小學生心理的廣播稿
小學生心理廣播稿篇一:小學生心理健康知識廣播稿
1. 心理健康的一般標準是什么?
世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為:(1)身體、智力、情緒十分調和;
(2)適應環(huán)境,人際關系中彼此能謙讓;
。3)有幸福感;
(4)在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。
2. 正常人會出現(xiàn)哪些異常心理現(xiàn)象?
精神正常并不意味著沒有一點問題,關鍵是這些癥狀的產(chǎn)生背景、持續(xù)時間、嚴重程度以及對個體和環(huán)境的不良影響如何。正常人也可能出現(xiàn)短暫的異,F(xiàn)象,時間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標簽。
。1)疲勞感:通常有相應的原因,持續(xù)時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經(jīng)過良好的休息和適當?shù)膴蕵芳纯上?/p>
(2)焦慮反應:焦慮反應是人們適應某種特定環(huán)境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現(xiàn)實原因(現(xiàn)實性焦慮)如面臨考試,并隨著事過境遷而很快緩解。
(3)強迫現(xiàn)象:有些腦力勞動者,特別是辦事認真的人反復思考一些自己都意識到?jīng)]有必要的事,如是不是得罪了某個人,反復檢查門是否鎖好了等。但持續(xù)時間不長,不影響生活工作。
(4)恐怖和對立:我們站在很高但很安全的地方時仍會出現(xiàn)恐怖感,有時也想到會不會往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考,屬正,F(xiàn)象。
。5)疑病現(xiàn)象:很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴重疾病,反復多次檢查,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現(xiàn)。但檢查如排除相關疾病后能接受醫(yī)生的勸告,屬正,F(xiàn)象。
(6)偏執(zhí)和自我牽掛:任何人都有自我牽連傾向,即假設外界事物對自己影射著某種意義,特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時,人們停止談話,這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現(xiàn)象經(jīng)過片刻的疑慮之后就會省悟過來,其性質和內(nèi)容與當時的處境聯(lián)系緊密。
。7)錯覺:正常人在光線暗淡,恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯覺,但經(jīng)重復驗證后可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
(8)幻覺:正常人在迫切期待的情況下,可聽到“叩門聲”“呼喚聲”。經(jīng)過確認后,自己意識到是幻覺現(xiàn)象,醫(yī)學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗,不能視為病態(tài)。
(9)自笑、自言自語:有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正,F(xiàn)象。
小學生心理廣播稿篇二:小學心理健康教育廣播稿
自我激勵,點燃激情
親愛的同學們,今天我們又來到心理小廣播時間,我們帶給大家的是《自我激勵,點燃激情》。
我們大部分學生生在農(nóng)村,長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平,也不知道該怎么關心我們的成長,他們有的是整天的忙碌、賺錢,想著給我們提供更好一些的物質生活,他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影:在工廠里,在超市里,在田地里,在大街上,在飯店里??
有一天下午第一節(jié)課,老師去教室,其他的學生都在寫英語,而一位學生什么也沒寫,本上一個字都沒有,老師問他為什么一個字都沒寫,他的回答竟然是“老師,我還沒吃中午飯呢!崩蠋熜念^一震, “發(fā)生什么事情了?”原來這個學生的家長去了遷安,他手里僅有一點零錢買了點吃的,老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去?”他說“不用了!边@個學生帶著中午的情緒來上學,都不愿意學習了。沒有了父母的關愛,便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?
請每一位同學思考一下:我們的學習、生活究竟為了什么? 我在這里想對大家說:當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你,甚至你的一次調皮只是想吸引一下父母注意力的時候,卻引來一頓暴揍的時候,請你們換個角度想一想吧: 父母這么忙,他們?yōu)榱耸裁矗?/p>
他們忙得沒有時間顧及我們的時候,我們該做些什么?
調皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎?
我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們該做些什么呢?
我們是不是應該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開始,請我們的每一位同學開始試著找尋自己的閃光點、優(yōu)點,學會自我欣賞,自我鼓勵,自己給自己加油、鼓勁,點燃激情,讓自己的內(nèi)心的不斷堅強起來,強大起來,面對美好的生活吧!
小學生心理廣播稿篇三:小學生心理健康校園紅領巾廣播稿
甲、乙:敬愛的老師、親愛的同學們:大家好!
(甲):我是主持人 。
(乙):我是主持人 。
。住⒁遥航裉煊晌覀?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
。ㄒ遥何覀兌际仟毶优诩依锸艿郊议L的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
。1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的'情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去
自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
。5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合
社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
。6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
。祝河辛撕眯那樯畈艜鞓,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
。1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
。3) 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
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