情緒調(diào)節(jié)廣播稿
在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，我們廣播前一般都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，沒(méi)有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的廣播效果，來(lái)參考自己需要的廣播稿吧！下面是小編整理的情緒調(diào)節(jié)廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
情緒調(diào)節(jié)廣播稿 篇1
各位同學(xué)，大家好，我們知道心胸寬闊、心態(tài)平和的人是不可戰(zhàn)勝的。無(wú)論做什么事情，只有控制好自己的情緒，保持一顆平常心，才能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。很多時(shí)候，我們并不是輸給別人，而是輸給自己浮躁和無(wú)法控制的情緒。今天跟同學(xué)們一起來(lái)聽(tīng)2個(gè)有關(guān)情緒的故事，希望給大家?guī)?lái)一點(diǎn)思考，在出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候能夠想起這2個(gè)故事，幫助你戰(zhàn)勝自己，調(diào)整好情緒。我們先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)第1個(gè)故事吧。
1、把時(shí)間花在解決問(wèn)題上
有一家電腦公司，趕了一批貨交給一家新開(kāi)發(fā)的客戶，交貨之后，卻遲遲等不到客戶將貨款匯來(lái)。等了兩個(gè)星期后，老板親自到客戶的公司拜訪。老板在該公司等了很長(zhǎng)一段時(shí)間之后，得到一張可立即兌現(xiàn)的現(xiàn)金支票。
老板拿著現(xiàn)金支票趕到銀行，但是柜臺(tái)小姐告訴他，這個(gè)帳戶內(nèi)的存款不足，他的支票根本無(wú)法兌現(xiàn)。老板明白是那個(gè)客戶故意耍賴，想要刁難他，原本他想立刻沖回客戶的公司和他大吵一架。但是，這個(gè)老板一向秉持著“和氣生財(cái)”的經(jīng)營(yíng)原則，所以他壓下自己的怒氣，向銀行的柜臺(tái)小姐詢問(wèn)這張支票之所以無(wú)法兌現(xiàn)，到底差了多少錢。由于老板的態(tài)度很誠(chéng)懇，所以柜臺(tái)小姐也很熱心地幫他查詢。查詢的結(jié)果是，戶頭內(nèi)只剩下9.8萬(wàn)元，跟他的支票金額只差了2000元。正如老板所料，這個(gè)客戶是存心和他過(guò)不去。老板靈機(jī)一動(dòng)，從身上拿出2000元，請(qǐng)柜臺(tái)小姐幫他存到客戶的帳號(hào)里，補(bǔ)足支票的面額10萬(wàn)元后，再將支票軋進(jìn)去。這樣，他順利地領(lǐng)到了貨款。
其實(shí)，這位老板完全可以理直氣壯、怒氣沖沖地跑到客戶的公司去抱怨，但是他卻沒(méi)有這么做。因?yàn)樗�，要是他這么做的話，不但浪費(fèi)自己的時(shí)間，而且也會(huì)因此永遠(yuǎn)失去這個(gè)客戶了。所以，他把時(shí)間花在解決問(wèn)題上，而不用來(lái)制造新的問(wèn)題。
從這個(gè)故事中我們可以得出這樣的結(jié)論：面對(duì)自己始料不及的情況時(shí)，很多人往往會(huì)失去理智并遷怒于別人，但這樣只會(huì)把問(wèn)題弄得更糟。如果我們把生氣的時(shí)間花在解決問(wèn)題上，那么事情就會(huì)變得順利多了。
2、買智慧
在一次暴雨之后，有一堵圍墻被雨沖倒了，一個(gè)窮人從倒了的墻里挖出了一壇金子，他一夜暴富。有了錢之后這位窮人想讓自己變得更聰明一些，于是，他就向一位老人訴苦，希望老人能指點(diǎn)迷津。
老人告訴他說(shuō)：“你有錢，別人有智慧，你為什么不用你的錢去買別人的智慧呢?”
于是他就來(lái)到了城里，見(jiàn)到一個(gè)智者，就問(wèn)道：“你能把你的智慧賣給我嗎?”智者答道：“我的智慧很貴，一句話100兩銀子�！�
那個(gè)窮人說(shuō)：“只要能買到智慧，多少錢我都愿意出!”
于是那個(gè)智者對(duì)他說(shuō)道：“遇到困難不要急著處理，向前走三步，然后再向后退三步，往返三次，你就能得到智慧了�！�
“智慧這么簡(jiǎn)單嗎?”那人聽(tīng)了將信將疑，生怕智者騙他的錢。
智者從他的眼中看出他的心思了，于是對(duì)他說(shuō)：“你先回去吧，如果覺(jué)得我的智慧不值這些錢，那你就不要來(lái)了，如果覺(jué)得值，就回來(lái)給我送錢!”
當(dāng)夜回家，在昏暗中，他發(fā)現(xiàn)妻子居然和另外一個(gè)人睡在炕上，頓時(shí)怒從心生，拿起菜刀準(zhǔn)備將那個(gè)人殺掉。突然，他想到白天買來(lái)的智慧，于是前進(jìn)三步，后退三步，各三次，正走著呢，那個(gè)與妻同眠者驚醒過(guò)來(lái)，問(wèn)道：“兒啊，你在干什么呢?深更半夜的!”
窮人聽(tīng)出是自己的母親，心里暗驚：“若不是白天我買來(lái)的智慧，今天就錯(cuò)殺母親了!”
第二天，他早早地就給那個(gè)智者送銀子去了。
我們?cè)谟龅讲蝗缫獾氖虑闀r(shí)，常常會(huì)不分青紅皂白地大發(fā)雷霆，很多悲劇都是由于一時(shí)沖動(dòng)和魯莽造成的，如果我們遇事能夠保持冷靜，等了解了事實(shí)真相后再做決定，那么很多悲劇都可以避免。
下面再來(lái)聽(tīng)一下有哪些方法可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒吧。
1、哭--適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。
在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國(guó)專家威費(fèi)雷認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。從這個(gè)角度來(lái)講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。
2、喊--痛快地喊一回。
當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，不防痛憐惜地喊一回。通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。
3、動(dòng)--進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)，往往不愛(ài)動(dòng)，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。
4、找人傾訴。
俗話說(shuō)“快樂(lè)，友人分享，是更大的快樂(lè);痛苦，友人分擔(dān)，就可以減輕痛苦”，不愉快的事情隱藏在心理，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。如找人傾吐煩惱，心情就會(huì)頓感舒暢。還可以找心理老師咨詢進(jìn)行咨詢，讓他們幫助你消解煩惱。
5、轉(zhuǎn)移注意力。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。如打球、聽(tīng)音樂(lè)、讀報(bào)紙等，還可以外出旅游，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來(lái)，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。
6、糾正認(rèn)知偏差。
“人受困擾，不是由于發(fā)生的事實(shí)，而是由于對(duì)事實(shí)的觀念�！睕Q定情緒的是人的認(rèn)知，主動(dòng)調(diào)整自己對(duì)事情的看法，糾正認(rèn)識(shí)上的偏差，多從光明面看問(wèn)題，就可減弱或消除不良情緒，變陰暗為晴朗。
培根曾說(shuō)：“易激怒是一種卑賤的素質(zhì)，受它擺布的往往是生活中的弱者�！蔽覀�?cè)谝l(fā)脾氣的時(shí)候，應(yīng)該做的第一件事就是盡量讓自己安靜和放松下來(lái)，想一想目前出現(xiàn)了什么情況，而不是順其自然讓脾氣發(fā)作，被情緒牽著走。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不輸給自己。今天的心理健康廣播又到了跟大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，希望我們都能成為情緒的主人，在人生的道路上勇往直前!再見(jiàn)!
情緒調(diào)節(jié)廣播稿 篇2
甲：優(yōu)美的歌曲可以給你帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè)
乙：動(dòng)聽(tīng)的廣播可以給你帶來(lái)無(wú)限的知識(shí)
甲：在有力的少先隊(duì)隊(duì)歌的帶領(lǐng)下，校園之聲又和你見(jiàn)面了
乙：今天我們?yōu)榇蠹野才诺膬?nèi)容有《世界真奇妙》和《如何保持良好的情緒》。首先一起來(lái)收聽(tīng)《世界真奇妙》
甲：世界世界真奇妙，奇人奇事你知多少？快快豎起小耳朵，跟我一起探奧妙。你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些以毒蛇、蜈蚣、泥土、汽油、書本、煤氣、玻璃等等為食的異食者嗎？今天，我將和大家來(lái)聊聊這些奇怪百態(tài)。在美國(guó)的華盛頓有一位四十多歲的婦女艾瑪喜歡以衣服為食。她說(shuō)：“當(dāng)她看到美麗的衣服時(shí)，往往會(huì)口水直流。尤其看到較厚的外套時(shí)，很想放到嘴里咀嚼。然而，最使我垂延欲滴的是丈夫的衣服�！逼鸪跽煞�?qū)r(shí)常丟失衣服感到奇怪，后來(lái)才知道是被妻子吃掉了。
乙：而在十六世紀(jì)的英國(guó)卻有位吃書的婦女，開(kāi)始的時(shí)候每天吃一本書，后來(lái)索性把書當(dāng)飯吃。醫(yī)生曾讓她禁吃書三天，她竟然苦熬不過(guò)，百病全生。到了第四天繼續(xù)開(kāi)始吃書，她也精神煥發(fā)。丈夫和孩子們?yōu)闈M足她吃書的需求，四處收購(gòu)書籍。她吃書還有要求，最基本的'要求是要干凈，如果新書就更好了。
甲：吃書和吃衣服我們尚且可以接受，但是在墨西哥有個(gè)二十歲的青年阿蒂·阿巴德拉，他卻喜歡吃玻璃，他每天要吃進(jìn)三個(gè)玻璃杯。他說(shuō)咀嚼玻璃杯就像咬脆蘋果一樣的爽快，從十四歲起，阿蒂已經(jīng)吃掉了8000個(gè)玻璃杯。好奇的人們都以觀看他吃“玻璃杯餐“為樂(lè)事。今天的第二個(gè)話題是《如何保持良好的情緒》
合：今天，讓我們一起來(lái)說(shuō)說(shuō)悄悄話--如何保持良好的情緒。
甲：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對(duì)煩惱，我們都應(yīng)該有良好的心態(tài)。
乙：有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂。收聽(tīng)我們的廣播吧，讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺(jué)培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。
甲：月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)只取決于我們的想法。
乙：取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事？
甲：不信？是的，你們也許不信，那就先請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉�(gè)故事：
（故事一：）
一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)，長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了，指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮�，錯(cuò)了，年輕人，這是陽(yáng)光�。 蹦贻p人似乎明白了什么，露出了微笑。
乙：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
甲：是呀，再給你們講個(gè)故事。
�。ü适露海�
那是暑假里的一天，我們一家人在武夷山游玩一線天，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來(lái)的時(shí)候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說(shuō)：“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說(shuō)明你有‘福分’了！”這樣一說(shuō)，大家都愁云散盡了。
乙：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：
（故事三：）
有一對(duì)雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒，兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里，等待他們的反應(yīng)，你猜，結(jié)果怎樣？
甲：怎么樣？
乙：只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái)，對(duì)著父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了！是誰(shuí)進(jìn)了我的房間！”接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問(wèn)爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動(dòng)物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”
甲：同學(xué)們，聽(tīng)了這三個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢？樂(lè)觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！
乙：我還補(bǔ)充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒，不管再難解開(kāi)，我們動(dòng)手去解，都有解開(kāi)的希望，如果只看著結(jié)嘆氣，那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
甲：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥，才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對(duì)比記憶，聯(lián)想記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練，不愁記憶力練不好。
乙：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了，才能享受友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
甲：有親子方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，他們可能根本沒(méi)意識(shí)到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于大人們之間的事，如果我們個(gè)人力量無(wú)法改變，那就別去過(guò)問(wèn)。
乙：人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果你的家庭不夠幸福，請(qǐng)不要難過(guò)，這是上天給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng)，不妨換個(gè)想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。
甲：同學(xué)們，每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹！”相信戰(zhàn)勝了困難，我們可以看到更加美好的明天。
乙：其實(shí)每個(gè)人只要有了好心情生活才會(huì)快樂(lè)，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步，那如何保持良好的情緒呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
�。�1）不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高，根本無(wú)能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會(huì)心情舒暢了。
甲：（2）對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢？
乙：（3）疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì)干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
甲:（4）偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。
乙:（5）暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
甲（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng)，心情就會(huì)頓感舒暢。
乙:（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。同學(xué)們不妨對(duì)照上面的做法，回家試試。
甲：時(shí)間過(guò)的真快，本周的廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這次愉快的心靈之旅吧，在節(jié)目最后，讓我們從歌聲中汲取營(yíng)養(yǎng)！祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)！
合：親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們下周再見(jiàn)！
情緒調(diào)節(jié)廣播稿 篇3
日復(fù)一日，年過(guò)一年，春花秋月，悄無(wú)聲息地從指尖劃落。剎那間，又是新的一年。走過(guò)冰雪紛飛，又即將踏入百花爭(zhēng)鳴的世界。流年終是隨著時(shí)光的更替，變得更加地平靜了。淺淺的眼眸溝壑，卻不知何時(shí)早已被世事縱橫所掩埋。滴滴心語(yǔ)，亦學(xué)會(huì)了安然拾起。一切都變得淡定從容，沒(méi)有了當(dāng)初欣喜若狂的激情，可所有卻是像心中所想，美好，如期而至。只愿，時(shí)光慢一些，可以靜靜地欣賞世間百花盛開(kāi)的繁華。不負(fù)來(lái)時(shí)初心。
春季的花開(kāi)，已是迫在眉睫。指日可待的花香裊裊，已經(jīng)是滿園春色的象征。漸漸地，冬日的蕭瑟退出了舞臺(tái)。放眼望去，大地?fù)碛辛颂K醒的痕跡，開(kāi)始慢慢地打破了這沉寂。我看見(jiàn)了燕子南飛，它們回來(lái)了，圍繞著屋檐響起往日嘹亮的歌聲。一顰一蹙間，緩緩地散開(kāi)了昔日冬日的苦悶，心情頓時(shí)豁然開(kāi)朗。
我想，下一場(chǎng)雨的來(lái)臨，應(yīng)該是溫柔的。不然此時(shí)的一切怎會(huì)如此地可愛(ài)。連現(xiàn)時(shí)的筆墨，也不愿變得冰寒。雪花飛舞的日子，雖然別樣風(fēng)情，可久居深冬，難免荒涼。于時(shí)光深處，卻會(huì)輾轉(zhuǎn)輪回，可以讓一切都變得親昵，不會(huì)持續(xù)凜冽。任時(shí)光如何荏苒，都會(huì)變成溫和的模樣。如此流蘇般的歲月，真的想看一場(chǎng)花前月下，開(kāi)心不負(fù)初心就好。
世間的所有相遇都是一起緣分，起起落落，都是緣聚緣散。能在四季里感悟生命的靜美，也許就是一場(chǎng)注定。有些人，會(huì)因這份注定而怨惡；而有人，會(huì)因這份注定而歡喜�？捎谇f(wàn)人之中，我們都只是塵寰里的一個(gè)生靈；而于千萬(wàn)人之中，我們都有太多的身不由己。既然命中注定，我們何不來(lái)一場(chǎng)惺惺相惜。每一件事物的外表，將有你看不到的內(nèi)心�？赡苊溃瑓s不告訴你，佛的態(tài)度，就是要你的靜悟。
世界如此大，我們不過(guò)一粒微塵。在沉浮不定的世間漂泊，起起落落，我們能做的，浮現(xiàn)眼前的也是微無(wú)足道�？偸呛芟嘈湃松休喕�，它就像每一片漩渦，有著來(lái)來(lái)回回的旋轉(zhuǎn)，卻不知哪一圈是深哪一圈是淺，等待著的深不可測(cè)，讓你感受到生命的玄妙以及對(duì)它產(chǎn)生挑戰(zhàn)的熱愛(ài)。即便時(shí)光怎么流轉(zhuǎn)，也擦不掉它容顏不老的光環(huán)。如日月星辰，若山河水木，即便滄海桑田變幻，而容貌依舊如初。
靜坐在時(shí)光門楣，享受著屬于獨(dú)自的一方凈土。在一片片流水桃花的季節(jié)里，也有清歡。不管歲月如何穿梭，我們還是依舊初心佇立。在陽(yáng)春三月始時(shí)，懂春夏，賞繁花似錦，魚躍蟲鳴。在落葉紛飛時(shí)，知秋冬，品鮮果佳釀，圍爐夜話。歲脈深深淺淺，用眉眼盈盈，笑一起風(fēng)華正茂。燈火闌珊處，話漁樵冷暖，共飲一盞時(shí)光，與流年同醉。在寒林的末梢，讓初心滌塵，不負(fù)韶華。不求傾城，傾我所有。歲月甚歡。
歲月真的是道不真不假的選擇題，在這非真即真，非假似假的漩渦里，璀璨流螢的蕓蕓眾生，也不過(guò)是過(guò)眼云煙。相信世間所有的真愛(ài)都來(lái)自初心，清風(fēng)拂柳，煙草連碧，都是素心嫣然的人間春色。因在這初心若雪的循環(huán)里不覺(jué)韶光換，不需面朝大海，亦可春暖花開(kāi)。人生春色，可在時(shí)光荏苒流光里，不負(fù)初心，乃是一幅寫意春風(fēng)的畫卷。歲月如此靜好，我真愿初心沉淪。
情緒調(diào)節(jié)廣播稿 篇4
我記得除夕夜那天，手機(jī)一直被各種群發(fā)祝福消息轟炸，想專心陪陪家人就一直沒(méi)有理會(huì)，直到夜深躺在床上，我才拿起被靜音數(shù)小時(shí)的手機(jī)。
在一條條翻看消息的時(shí)候，一條鶴立雞群的消息，在那些每年都差不多的祝福中格外顯眼：“我分手了，來(lái)我家陪我說(shuō)說(shuō)話吧。”
初一的晚上沒(méi)有想象中冷清，夜市依舊有幾盞燈亮著，門戶的玻璃被蒸汽覆蓋。經(jīng)過(guò)半小時(shí)步行后，我走到了老友的家門口。
開(kāi)門后見(jiàn)到老友，她悲傷的表情中，沒(méi)有分手后常見(jiàn)的歇斯底里，只是顯得很沒(méi)有神氣，仿佛被誰(shuí)抽走了精神。
老友告訴我，其實(shí)分手是意料之中的，越發(fā)頻繁的吵架，讓兩個(gè)人都耗盡了最后的一點(diǎn)愛(ài)意，只是沒(méi)有想到，會(huì)在這個(gè)闔家團(tuán)圓的日子里，選擇了分手。
老友的犟、愛(ài)鉆牛角尖是這次事件的導(dǎo)火索，因?yàn)楸煌七t幾天見(jiàn)家長(zhǎng)，她一直生悶氣不跟男朋友說(shuō)話，而昨天是男生的生日，回到家，老友依舊賭氣拉著臉，男友簡(jiǎn)單收拾了行李出了門。
本來(lái)是一個(gè)擁抱和再多一點(diǎn)的耐心，就能解決的事，最后卻淪落到只有分手才能平息了戰(zhàn)爭(zhēng)。
愛(ài)情剛開(kāi)始總是會(huì)被糖衣包圍，以為有愛(ài)就能幸�？鞓�(lè)一輩子，可時(shí)間就是這么殘忍，總喜歡把那些不加修飾的東西原原本本的呈現(xiàn)出來(lái)，然后愛(ài)情就在一天天不如意的磨合中，被剝奪掉最后一層外衣。
我想很多人借著新年的問(wèn)候，向思念已久的那個(gè)人發(fā)去祝福的信息，不奢求可以收到回復(fù)，只希望ta能在新年的第一時(shí)間，看到依舊存在的感情。
我很羨慕那些從身穿校服到走進(jìn)禮堂，身旁的人都是同一個(gè)人，從青澀幼稚到成熟穩(wěn)重都是同一個(gè)人陪在身旁。
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