《我沒(méi)時(shí)間，去討厭你》廣播稿
花時(shí)間去討厭自己討厭的人，你就少了時(shí)間去愛(ài)自己喜歡的人;花時(shí)間去計(jì)較讓你不爽的事情，你就少了時(shí)間去體驗(yàn)讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過(guò)都是別人帶來(lái)的，可時(shí)間是你的，所以，節(jié)約自己的時(shí)間比一切都重要。
林夕有句歌詞：“若無(wú)其事，才是最狠的報(bào)復(fù)。”
是啊，所有的討厭并非是花時(shí)間去爭(zhēng)辯，去厭惡、去煩躁、去焦慮。
而是忽略它，將它踢出你的生活圈，毫不憐惜。
你應(yīng)該有過(guò)這樣的感覺(jué)，當(dāng)你討厭一個(gè)人，你便會(huì)在不覺(jué)意間，留意他的言行舉止，無(wú)論他做的是什么，你還是不爽，看不過(guò)眼，他的一舉一動(dòng)，全是一根又一根刺，一針又一針地向你拋來(lái)。
雖然嘴上說(shuō)著沒(méi)關(guān)系，可心里早已罵他無(wú)數(shù)遍。
這種感覺(jué)十分痛苦，然而這份痛苦，全是內(nèi)心戲，并無(wú)所益，又何必呢?時(shí)間很短，生命寶貴，與其將時(shí)間放在討厭的事上，倒不如，全堆在喜歡的人身上，那才是生活。
庸人自擾，其實(shí)很多人的煩惱都是自找的。這件事看不順眼，那個(gè)人讓你很不爽，然而，又跟你有什么關(guān)系呢?這恨、焦慮和難過(guò)，都是隨之帶來(lái)的副產(chǎn)品，如同垃圾堆里的垃圾，毫無(wú)利用價(jià)值。
閨蜜欣怡曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)她身上的一個(gè)故事，有一天她拿起父親手機(jī)，想打個(gè)電話，發(fā)現(xiàn)彈出來(lái)一條十分曖昧的信息，“老公，快回來(lái)喝湯吧。”手機(jī)號(hào)碼不是媽媽，嚇得她心理直跳，那時(shí)候她還小，但這些情愛(ài)之事也略懂一二，她第一反應(yīng)便是告訴媽媽。
原來(lái)，媽媽早已知道了，他們是為了她有一個(gè)完整的家，才勉強(qiáng)維持婚姻。怪不得爸爸經(jīng)常不回家，欣怡心里想。
再后來(lái)，父母還是離婚了。
欣怡無(wú)論如何都想不到，在她心里和諧的家庭，居然就這樣“砰”的一聲，破碎了，防不勝防。
因?yàn)榘职钟薪?jīng)濟(jì)能力，而母親要回到外公外婆所處的城市工作。經(jīng)過(guò)父母的討論，欣怡要搬到爸爸的新家住，繼續(xù)在這個(gè)城市里生活。
那個(gè)家，不復(fù)是家。她討厭那位破壞他們家庭的新“媽媽”，后來(lái)，也討厭那位什么都不知道的弟弟。欣怡回憶起那段時(shí)間的每一天，何止是度日如年，何止是對(duì)他們的討厭，甚至還會(huì)有著想殺掉那對(duì)母子的沖動(dòng)。
生活上，隨處跟他們作對(duì)，明明跟弟弟都喜歡看同一部卡通片，可欣怡偏偏以不喜歡為由，立刻轉(zhuǎn)臺(tái)，留下弟弟在哇哇大哭。只要那位新媽媽穿著好看的衣服，她便會(huì)惡言相對(duì)地去罵她。
甚至有一次，還激動(dòng)地拿剪刀到新媽媽的衣柜剪爛她的衣服。爸爸知道她心里的難受，也沒(méi)怪責(zé)她什么，只是沉默。
十年過(guò)去了。悲憤早已隨著一次又一次的生氣和發(fā)泄，早已化為平淡。
后來(lái)，她說(shuō)，那幾年是她過(guò)得最痛苦的時(shí)候。不是因?yàn)樾录彝プ屗嗖贿m應(yīng)，媽媽不在身邊而傷感，而是因?yàn)樗龑?duì)那個(gè)女人和小孩的恨，讓她每天都活在自己的內(nèi)心戲里，不斷地掙扎，煩惱、焦慮。
現(xiàn)在她想想，其實(shí)那位新媽媽也沒(méi)對(duì)她不好，父母不相愛(ài)離婚了也沒(méi)什么大不了，不相愛(ài)在一起的，才是痛苦。
曾經(jīng)的欣怡，在我眼中，是為樂(lè)觀又快樂(lè)的女生，若不是她說(shuō)，我也不知道她竟然有這樣悲痛的過(guò)去。
她告訴我，現(xiàn)在的她不再會(huì)輕易討厭一個(gè)人，跟弟弟和后媽的關(guān)系也不再這般緊張，甚至有時(shí)候還會(huì)買些東西回去給他們，這樣的生活，像卸下了一個(gè)重?fù)?dān)，輕松多了。
她用整個(gè)童年，讓她懂得，所謂的討厭別人，實(shí)質(zhì)只不過(guò)是讓自己受罪而已。
其實(shí)，討厭一個(gè)人，真的很累很累。
曾經(jīng)的一位大學(xué)舍友，因?yàn)樗泻芏鄩牧?xí)慣，幾次在宿舍里偷東西，而且平常的.行為八卦，每逢另外兩位舍友在聊私事，她偏要轉(zhuǎn)個(gè)頭去問(wèn)“發(fā)生什么事了?”有時(shí)候冬天不洗澡等等讓我看到很難受的現(xiàn)象，讓我格外討厭她，隨即，一旦她做出令自己討厭的行為，心里便一陣厭惡，導(dǎo)致心情十分不好。
然而又不能當(dāng)面罵她，只能把這口氣，憋在心里。
如此往來(lái)，導(dǎo)致我大多數(shù)在宿舍的時(shí)間心情都很差。
如今想來(lái)，當(dāng)初的自己是多么的笨。用一堆所謂正義凌然的討厭，去管著和自己并無(wú)關(guān)系的事情，讓自己過(guò)得并不開(kāi)心。
是的，我們每個(gè)人，曾經(jīng)都有過(guò)情敵 ，愛(ài)過(guò)渣男，遇到過(guò)并不討人歡喜的朋友。
但如果時(shí)間都用來(lái)討厭，那么我們的人生，已不屬于我們了，而是每天都處于壞情緒中，自我抗?fàn)帯?/p>
你說(shuō)你感覺(jué)不對(duì)，心情很壞，見(jiàn)到所有人都拉著一張臉，把氣氛推向冰點(diǎn)，弄得所有人都跟著不開(kāi)心，這樣的蝴蝶效應(yīng)也許你自己都沒(méi)有意識(shí)到，卻真真實(shí)實(shí)地影響了很多人。
前段時(shí)間被林志玲陳冠希事件刷屏，本來(lái)還想著這下一向溫柔優(yōu)雅的林志玲應(yīng)該會(huì)發(fā)脾氣的，可是沒(méi)想到在接受采訪的時(shí)候林志玲用其標(biāo)志性的暖心微笑，安靜地打了一場(chǎng)硬仗。
看完采訪的視頻我只記住了這幾句話：現(xiàn)在，大家都覺(jué)得，有什么就要講出來(lái)，這是一個(gè)人的態(tài)度。其實(shí)我倒覺(jué)得，既然你覺(jué)得自己有本事發(fā)這個(gè)脾氣，那么，如果你真的有本事，就該學(xué)著把脾氣收回去。
與其用寶貴的時(shí)間去討厭記恨一個(gè)人，倒不如用這段時(shí)間讓自己養(yǎng)成良好的修養(yǎng)，用你的優(yōu)雅打敗一切不可能。
時(shí)間只會(huì)往前走不會(huì)后退。
如果你一直糾結(jié)昨天吃飯弄在衣服上洗不掉的污漬，那今天有可能會(huì)因?yàn)槟愕姆中挠峙K一件衣服;
如果你因?yàn)橐恢庇浐耷澳杏雅榷芙^其他男生，這時(shí)你前男友也許正摟著另一個(gè)女生甜言蜜語(yǔ)。
三毛說(shuō)：如果有來(lái)生，要做一棵樹(shù)，站成永恒。沒(méi)有悲歡的姿勢(shì)。一半在土里安詳，一半在風(fēng)里飛揚(yáng)，一半灑落陰涼，一半沐浴陽(yáng)光。
自從上次看了一篇三毛的文章之后就徹底愛(ài)上了，于是買了一本《三毛的信箱》，看書(shū)面簡(jiǎn)介，好似三毛是一個(gè)天生只會(huì)快樂(lè)的人，可是真正了解她的人就會(huì)知道，她這一生其實(shí)也有過(guò)傷心難過(guò)。
只是她不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在壞情緒上，她只會(huì)用其他的方法來(lái)化解這些不滿的事情，而讓自己變得更加看得開(kāi)，更多的時(shí)間都是身心愉快的。
不要長(zhǎng)久地記恨任何人與事。
這種心態(tài)——焚燒如同煉獄的苦痛，
真正受到傷害的，只有自己。
一件心事，想開(kāi)了，固然很好。
一件心事，怎么想也想不開(kāi)，干脆將它丟掉。
沒(méi)處去想不是更好?
生活中，難免遇到一些磕磕絆絆。
在路上你被一個(gè)低頭族撞了一下;
在餐廳里被服務(wù)員手中的菜弄臟了衣服;
在家里發(fā)現(xiàn)貓咪畫了灘地圖在剛換的床單上。
如果這個(gè)時(shí)候，你在街上跟低頭族吵鬧，沖服務(wù)員發(fā)火，懲罰貓咪站墻角只會(huì)讓你變得疲勞，這時(shí)候，蝴蝶效應(yīng)就應(yīng)聲而來(lái)，可能就因?yàn)檫@某一個(gè)時(shí)刻的討厭，讓你一天的情緒都由此而低落。
你的時(shí)間很寶貴，被這些煩擾的事情占據(jù)了所有就沒(méi)時(shí)間去做你喜歡的事。有些事過(guò)去了就不要再想起，總是回憶以前，只能徒增傷感。
愛(ài)與恨都是一樣，都能隨著時(shí)間從而變淡。我們的時(shí)間很寶貴，要去愛(ài)值得愛(ài)的人，要去做值得做得事，去感受世間的歡樂(lè)和未知。
用你大好的時(shí)間去做那些一直想做的事，去愛(ài)你想愛(ài)的人，去你想去的他鄉(xiāng)。一切都是那么美好。
愿你能真正地從心里強(qiáng)大起來(lái)，有底氣說(shuō)那句：”我真的沒(méi)時(shí)間，去討厭你。”
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