關(guān)于好習(xí)慣的校園廣播稿
廣播稿一
敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們：
紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!我是廣播員***。
當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng)，我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們?cè)跍p少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
一、飲食與健康
飲食(又稱(chēng)“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的'地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。
同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來(lái)自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。
飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒�？傊嬍车卯�(dāng)與否，不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類(lèi)傳染病的高發(fā)時(shí)期，請(qǐng)大家做好以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手：飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門(mén)口的攤點(diǎn)上買(mǎi)一些三無(wú)零食吃。
4、每天都要打開(kāi)教室的窗戶(hù)通風(fēng)，保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場(chǎng)所。
廣播稿二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!人們常說(shuō)，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。”可見(jiàn),養(yǎng)成良好的習(xí)慣是多么重要。對(duì)此，學(xué)校及時(shí)地提出了“二個(gè)八”活動(dòng)，特別是培養(yǎng)學(xué)生“八個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣”。以此對(duì)照，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中注意培養(yǎng)了哪些習(xí)慣呢?
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：熱愛(ài)祖國(guó)，生國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立、敬禮;文明禮貌，微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重，耐心聽(tīng)別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私，別人的東西不亂動(dòng);誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)到做到;習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健康的體魄;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;在這里，我向所有同學(xué)提出倡議：一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》;二、認(rèn)真和聽(tīng)取學(xué)校文明督導(dǎo)員對(duì)你的規(guī)勸和教育。
最后，我想送給同學(xué)們幾句話：“積一千，累一萬(wàn)，不如養(yǎng)成好習(xí)慣”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”、“文明謙讓?zhuān)尦霭踩�，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“好習(xí)慣使你終身受其益，壞習(xí)慣使你終身受其害。”……同學(xué)們，希望我們從小將“好習(xí)慣”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!
同學(xué)們，今天養(yǎng)成好習(xí)慣，明天成就好未來(lái)吧!
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