心理工作計(jì)劃

時間：2024-07-23 03:10:46 工作計(jì)劃我要投稿

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關(guān)于心理工作計(jì)劃范文匯總五篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請教誰？以下是小編幫大家整理的心理工作計(jì)劃5篇，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于心理工作計(jì)劃范文匯總五篇

心理工作計(jì)劃篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　在上級教育思想的指導(dǎo)下，以“尊重學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，發(fā)展學(xué)生”為指導(dǎo)，以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目標(biāo)，做好學(xué)校的心理健康教育工作，從而更好服務(wù)學(xué)生，促進(jìn)全體學(xué)生心理健康發(fā)展。

　　二、主要工作和措施

　　（一）做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。

　　1、做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作，每天開放心理咨詢室，做好學(xué)生和教師的來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學(xué)生，堅(jiān)持個案的跟蹤，及時與家庭聯(lián)系。

　　2、設(shè)立“心靈之窗”信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

　　3、本學(xué)期開設(shè)一期“心靈之聲”廣播，對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識講座。

　　4、開設(shè)心理咨詢網(wǎng)站，隨時向?qū)W生開放。

　�。ǘ╅_設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

　　本學(xué)年，主要通過書籍和網(wǎng)絡(luò)來充實(shí)心理健康教育的相關(guān)知識，結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)焦慮、壓力行為習(xí)慣等內(nèi)容，通過多媒體教學(xué)，開設(shè)心理輔導(dǎo)講座，積極為學(xué)生提供知識指導(dǎo)和幫助。

　　（三）認(rèn)真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進(jìn)行保密，不得任意傳播，以免給學(xué)生帶來的心理壓力。

　�。ㄋ模┬睦磔o導(dǎo)老師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的'相關(guān)知識，在缺少專業(yè)書籍的情況下，主要通過網(wǎng)絡(luò)等媒體來充實(shí)相關(guān)知識，為做好心理咨詢工作打下堅(jiān)實(shí)的知識基礎(chǔ)。

　�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系，為自己做充電準(zhǔn)備。

心理工作計(jì)劃篇2

　　一、目的：

　　加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的.必然要求，也是針對當(dāng)前我國小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。

　　二、要求：

　　1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

　　2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點(diǎn)去分析，以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識，并在方法上努力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報(bào)告式、討論式等。

　　3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時記載，學(xué)校將每雙周二晨會時間定為心理健康教育時間，并在班主任工作手冊上作詳細(xì)記載。

　　三、內(nèi)容：

　　一年級：

　　第一單元：我上學(xué)啦

　�。�1）阿姨再見（2）我不哭（3）老師像媽媽

　�。�4）學(xué)校像花園（5）我們愛學(xué)校

　　第二單元：我愛學(xué)習(xí)

　�。�6）讓我告訴你（7）我進(jìn)步啦（8）我戴上了紅領(lǐng)巾

　　（9）學(xué)習(xí)真快樂

　　第三單元：這就是我

　�。�10）我給自己畫個像（11）我是“白天鵝”還是“丑小鴨”

　�。�12）我愛我

　　第四單元：媽媽，我能行

　�。�13）讓我自己走（14）一人睡覺我不怕

　�。�15）自己的事情自己做

心理工作計(jì)劃篇3

　　擔(dān)任心理委員，我將做好同學(xué)們的輔導(dǎo)工作，對來詢者就心理、精神方面存在的問題進(jìn)行訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助，營造良好的人際關(guān)系氛圍，使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中，我將堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心，戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小，小事化無)開展以下工作：

　　一、從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實(shí)、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。兩年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流，比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài)，了解他（她）們是否有負(fù)面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友；

　　二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的'素養(yǎng)，以便更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)；

　　三、加強(qiáng)與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強(qiáng)與班委們的交流，盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo)，盡快獲得心情的平復(fù)；

　　四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如，期末迎考階段，我會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學(xué)，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級QQ群已經(jīng)建立，今后

　　我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進(jìn)來，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識方面的講座，勵志的演講等等；

　　五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

　　我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。

　　最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計(jì)劃，共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的計(jì)本092班繼續(xù)努力！

心理工作計(jì)劃篇4

　　20xx-20xx年心理協(xié)會工作計(jì)劃書為更好地開展心理協(xié)會各項(xiàng)工作，特?cái)M定以下工作計(jì)劃，望領(lǐng)導(dǎo)給予批評指導(dǎo)，共建心理協(xié)會美好明天。

　　一、回顧過去，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

　　新學(xué)期伊始，我們部門決定召開部門會議，總結(jié)過去一學(xué)期的工作，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為接下來更好地開展工作做好前期準(zhǔn)備。同時確定部門人事上的安排，分工明確，分派新學(xué)期任務(wù)，切實(shí)做好承前啟后，新舊銜接的工作。

　　此外，了解本部員過去一個學(xué)期的學(xué)習(xí)成績狀況，根據(jù)各個部員成績做相應(yīng)的任務(wù)調(diào)整，確保部員在學(xué)習(xí)成績不落后的前提下進(jìn)行部門各項(xiàng)工作。

　　二、計(jì)劃預(yù)期，新開篇章

　　本學(xué)期具體工作安排如下：

　　9月份

　　1準(zhǔn)備迎新和心理協(xié)會招干；

　　2選取13級各個班級和宿舍的心情聯(lián)絡(luò)員并制作學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表，由各班心理委員每兩星期填一份心理晴雨表，反映本班同學(xué)的心理狀態(tài)，按時交到心協(xié)，若發(fā)現(xiàn)問題，要盡快解決問題；

　　3做好20xx級美術(shù)學(xué)院迎新生晚會各項(xiàng)準(zhǔn)備工作；

　　4開展“卡片計(jì)劃”卡片活動以班級為單位，開展心理健康活動。卡片內(nèi)容以勵志格言，名人名言，為人處世哲學(xué)，生活小竅門，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談等等為主，多以溫馨畫面為背景，取暖色調(diào)，上面留下協(xié)會聯(lián)系方式。

　　10月份

　　1我院組織13級同學(xué)參加由教育科學(xué)學(xué)院李志強(qiáng)老師主持的大學(xué)生心理講座；

　　2組織開展十月十大學(xué)生 “心若向陽，無謂傷悲” 心理活動，心理協(xié)會的宗旨是“以人為本”，意在普及基礎(chǔ)的心理知識，傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念，充實(shí)大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，使心理協(xié)會成為我校大學(xué)生的知心伴侶�；顒訒r間定在10月10日—10月15日，活動形式為團(tuán)隊(duì)合作，分為三小關(guān)1，8盒冰紅茶；2，蒙眼五角形；3，取之有道。在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，考驗(yàn)同學(xué)們在游戲中通過反復(fù)思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競爭等。

　　11月份

　　1更換（除13級外）各個班的不稱職的心情聯(lián)絡(luò)員；

　　2召開心協(xié)工作總結(jié)會議，對本學(xué)期心協(xié)所舉行的活動、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié)；并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。

　　三、端正態(tài)度，展望未來

　　在開展一切工作之前應(yīng)該端正心理協(xié)會在學(xué)生組織中的位置。心理協(xié)會就像家里的緊急藥箱，雖不起眼，卻是生活不可或缺的居家必備品。心理協(xié)會也是如此，所做的工作無足輕重，但關(guān)鍵時刻也能成為最后一張王牌。所以在制定工作計(jì)劃以及開展工作的同時，應(yīng)該擺正心態(tài)，積極面對尚且不明朗的未來。

　　開會討論更詳細(xì)的 “卡片計(jì)劃”和十月十大學(xué)生 “心若向陽，無謂傷悲” 心理活動，“卡片計(jì)劃”將之變成協(xié)會的王牌活動。具體開展形式如下：

　�。�1）在1-2周內(nèi)制作完成卡片模板，主要針對大一同學(xué)發(fā)放。發(fā)放時間為學(xué)期開始，學(xué)期期中，學(xué)期期末，每個學(xué)期三次，也可以根據(jù)實(shí)際條件做相應(yīng)的調(diào)整�？ㄆ瑑�(nèi)容以勵志格言，名人名言，為人處世哲學(xué)，生活小竅門，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談等等為主，多以溫馨畫面為背景，取暖色調(diào)，上面留下協(xié)會聯(lián)系方式，歡迎打擾。

　�。�2）班級卡片活動。以班級為單位，開展心理健康活動。內(nèi)容如下：主持人發(fā)放的小卡片上寫自己內(nèi)心最想說的話，或者是目前感到最迷茫最困擾的事情，回收，打亂順序，再發(fā)回同學(xué)們手中，讓同學(xué)們試著去解決別人的問題或者困難，然后由協(xié)會部員做相應(yīng)補(bǔ)充（至于是否匿名到時候再商定）最后根據(jù)同學(xué)們的意見做成班級展板展出，讓同學(xué)們?yōu)g覽閱讀。其中可以穿插如一分鐘表白、搶答、視頻欣賞、音樂欣賞、配樂朗誦等小活動，活躍氣氛，有助于同學(xué)們觸景生情，打開心門。同時，條件允許，還可以制作心理健康知識宣傳冊或展板，在寢室樓或者院樓等地展出，或者借助人人平臺進(jìn)行展出，供同學(xué)們閱讀了解。內(nèi)容以動漫、涂鴉等較為潮的形式表達(dá)出來，這樣既不失風(fēng)趣也能宣傳知識。

　　同時，還有其他的活動需要展開。

　　(1) 配合院心協(xié)開展心理健康月活動，在他們舉辦“10.10大學(xué)生心理健康日”。我院組織13級同學(xué)參加由教育科學(xué)學(xué)院李志強(qiáng)老師主持的大學(xué)生心理講座。

　　(2)心理協(xié)會的信箱，短信，電話的接待與解答。作為心理協(xié)會的常規(guī)項(xiàng)目，在新的學(xué)期里，我們將繼續(xù)保持上學(xué)期的的工作態(tài)度，認(rèn)證面對每一個電話，每一封信，盡心盡力為每一位同學(xué)解答心中的困惑。

　　(3) 進(jìn)行一年資料的整理，為以后做好準(zhǔn)備，積累經(jīng)驗(yàn)，為接下來的`工作提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

　　(4) 男生心理文化周

　　有的男生情緒波動強(qiáng)烈經(jīng)不起任何挫折，有的興趣愛好低下，沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲；有的行為動機(jī)模糊，缺乏高尚的理想等等。這些心理弱點(diǎn)在目前許多大學(xué)生身上暴露得十分明顯，成為他們學(xué)習(xí)、生活的嚴(yán)重障礙。以至許多男孩子在各方面活動中的表現(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在女同學(xué)后面。這一切值得引起我們心協(xié)的重視。為關(guān)注男生心理健康，制作《男孩·男人成長手冊》，開設(shè)心理健康講座。

　　(5) 心協(xié)活動展

　　其內(nèi)容是對心協(xié)近兩年來主要活動的精彩回顧，目的是讓廣大的師生進(jìn)一步了解心協(xié)。（11月份由文秘部、實(shí)踐部負(fù)責(zé)）

　　四、培養(yǎng)接班人，后浪推前浪

　　這個學(xué)期重中之重就是培養(yǎng)部門接班人，將部門主要工作交接給下一任部長，更好完成部門薪火相傳的工作。如條件允許，部門還會繼續(xù)求賢納士，完善部門人員配置，齊心協(xié)力將心理協(xié)會打造成招牌部門。具體計(jì)劃如下：

　　1、心協(xié)例會

　　心協(xié)例會每兩周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的計(jì)劃和總結(jié)做個交流，心協(xié)各部門定期召開例會，分配下周工作任務(wù)。另外心協(xié)會員定期交流，加強(qiáng)會員工作積極性。

　　2、心理委員、干事、會員培訓(xùn)

　　心理委員、干事、會員參加以心理健康社團(tuán)形式進(jìn)行的各種活動及心理知識講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、干事、會員的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會使用這個有效的心理輔導(dǎo)在班級中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。