膳食工作計劃(精選5篇)
光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,請一起努力,寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編幫大家整理的膳食工作計劃(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
膳食工作計劃 篇1
3—6歲幼兒處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期時期,其生長發(fā)育的特點是新陳代謝旺盛,身高增長速度大于體重增長的速度,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,腦的重量已接近成人,對蛋白質(zhì)、鈣的需求較高。隨著幼兒年齡的增長,運動量不斷增加,熱量的消耗亦增加。因此提供合理膳食是保證幼兒健康成長的基礎(chǔ)。
營養(yǎng)不足可導致生長育遲緩,如體重不增,消瘦,佝僂病,貧血等。而過量的營養(yǎng)則可導致幼兒肥胖,反應慢,動作協(xié)調(diào)性差,心臟病和糖尿病的患病率增加。所以我園將幼兒膳食工作作為一項最重要工作內(nèi)容來抓。
一、幼兒膳食計劃安排
、迨称贩N類的選擇
1.選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚蝦類、瘦肉類、肝臟、豆類及制品等;
2.選擇含多種維生素,粗纖維和含有豐富無機鹽的食品,如新鮮的蔬菜、水果等。
3.選擇供給幼兒熱能的食品:主要有谷(糧食),油類、白糖等。
4.選擇調(diào)味品,包括食鹽、醬油、醋、味精、蔥、姜、和大蒜、烹調(diào)出的菜肴具備色、香、味的要求、它能刺激幼兒增加食欲。
、鏍I養(yǎng)的攝入量
要做到各種營養(yǎng)素之間,所占比例科學合理,適合學齡前幼兒的飲食需求。三大營養(yǎng)素所給的熱量,各占總熱量的百分比為:蛋白質(zhì)占12-15%。脂肪占20-30%,碳水化合物占50-60%。每餐熱量的合理分配,分別為:早餐占20%,早點占10%,午餐占30%,午點占10%,晚餐占30%。
二、根據(jù)幼兒特點合理安排膳食
、甯鶕(jù)幼兒消化系統(tǒng)的特點安排膳食
幼兒期正處于長牙與換牙時期,咀嚼能力差,食管比成人的短而狹窄,粘膜薄嫩,昂于損傷,胃的葉蠕動能力較弱,所在膳食安排調(diào)配時,不僅要考慮營養(yǎng)豐富的食物,而且必須注意以細、軟、爛易于消化、便于咀嚼的食物為宜。
、娓鶕(jù)幼兒的心理特點安排幼兒的膳食
幼兒期的心里特點:性情活潑,好奇心較強,該時期的幼兒愈來愈喜歡形式多樣化的食品,所以在調(diào)配膳食計劃時,我們一定設(shè)法安排好,主要在烹調(diào)技術(shù)和花樣翻新上去滿足幼兒的心里要求,使幼兒產(chǎn)生新奇感,以增加幼兒食欲。
三、具體工作
㈠成立伙食管理小組,每月定期開會,研究伙食問題,并做好記錄。
、婊锸迟M專款專用,精打細逄算,計劃開支,合理使用。每月公布伙食帳目。
㈢根據(jù)季節(jié)供應情況,每周制訂適合幼兒年齡的帶量食譜,二周不重復,每日公布。
、枧渲剖称吩瓌t是供給足量的各種營養(yǎng)素,并且新鮮、衛(wèi)生、細軟易消化。粗細糧搭配,葷素搭配,甜咸搭配,于稀搭配。
、楣ぷ魅藛T伙食和幼兒伙食嚴格分開,不侵占幼兒伙食。
、隃蚀_掌握幼兒出勤人數(shù),做到按量供應主副食,不吃剩菜飯。
㈦按時開飯,幼兒進餐時間不少于三十分鐘,保證幼兒合理進餐。
㈧保健醫(yī)每月對幼兒食譜進行營養(yǎng)分析,公示分析報告,提出改進意見。 ㈨保健醫(yī)要深入班級了解幼兒進餐情況,經(jīng)常到廚房檢查食品質(zhì)量及飲食、個人、環(huán)境衛(wèi)生等情況。
膳食工作計劃 篇2
膳食管理工作在幼兒園管理事務中不可忽視,因為膳食做不好孩子就不能獲得足夠的營養(yǎng),健康發(fā)展。幼兒園膳食工作要有計劃地進行,并對膳食工作進行一定的工作評價。當今,隨著人民生活水平普遍提高,對飲食的要求越來越重視越來越講科學,尤其對正在成長的孩子。因此,做好幼兒園的膳食工作是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容之一。
一、本學期根據(jù)《園務計劃》和《衛(wèi)生保健工作計劃》,制訂了科學合理的膳食工作計劃。
成立膳食管理小組 , 成立了由園長、保健師、廚師長及家長組成“伙委會”膳食管理小組,并且嚴格每周膳食會議制度,開展了幼兒園每周《平衡食譜》的研制與可行性實驗,我們虛心請教,認真學習科學的配菜方法,進行數(shù)據(jù)分析,我們遵循編制平衡食譜的科學性、合理性、季節(jié)性、弱性等原則。
二、科學安排膳食 ,保證營養(yǎng)平衡。
要保證幼兒健康成長,合理的營養(yǎng)是重要的條件,每天從膳食中供給幼兒必須的營養(yǎng)物質(zhì),才能滿足幼兒的生長發(fā)育。我園食堂管理員在安排食譜的時候根據(jù)幼兒消化能力差、吸收能力強、對營養(yǎng)要求高的特點,力求營養(yǎng)搭配合理均衡、品種多樣化。每周的食譜由保健老師和食堂工作人員共同參與制定,保證食譜便于操作,易于烹制。
1、講究科學合理。主副食相互搭配、葷素之間科學組合,甜咸、干稀、粗細有機結(jié)合,每周大米、面食交叉互補、花色多樣,如 雞蛋炒飯、面條、米線、營養(yǎng)粥等,孩子們非常喜歡。
2、講究營養(yǎng)平衡。合理的營養(yǎng)是保證孩子健康最根本的物質(zhì)基礎(chǔ),3 ~ 6歲孩子攝入的營養(yǎng)除了必須供給維持孩子一天的活動所需的營養(yǎng)外,還得滿足其生長發(fā)育的需要,合理的膳食是由糧食、蔬菜和水果、葷菜與豆制品、油與糖四大類食物組成供給人體所需的各種營養(yǎng)素,它是一個整體,缺一不可。
因此《平衡食譜》中的有些食品是不能隨便增減的。例如,每周葷菜總量不可少,糧食更加不宜減,牛奶、油、糖、蝦皮、雞,都按照食譜中的份量,淺色蔬菜不能替換深色蔬菜等,以免破壞原有的食譜中的比較平衡的營養(yǎng)供給。所以科學、合理、平衡的營養(yǎng)對幼兒成長來說是至關(guān)重要的。
3、按季節(jié)制定食譜。一年四季蔬菜上市不同,氣候變化和幼兒生長發(fā)育、活動量的情況有別,因此四季食譜也應不同,春季太陽日照好、幼兒活動量增加,所以需鈣量也多,食譜安排就需含鈣豐富的食物,如排骨、蝦皮、海帶、牛奶、而且必須是幼兒得到足夠的熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白以滿足幼兒生長發(fā)育和活動的需求;
夏季天氣炎熱,幼兒食欲欠佳,活動和睡眠相對減少,膳食在粗細葷素、干濕搭配的基礎(chǔ)上要以鮮艷的色彩、多種形式、豐富的品種、要以清淡為主、不能過于油膩、利用色、香、味、型來刺激幼兒的食欲。
另外加些清熱、解毒、消暑的食品和瓜果,如綠豆、冬瓜、番茄、西瓜等。秋季天氣干燥,多給幼兒加些生津潤肺的蔬菜,如蘿卜、藕等。冬季活動量減少,由于寒冷,自身消耗熱量較多,就需要從食物熱量中得到熱量補充。幼兒膳食中可是當加些高熱量,高蛋白的食物,還可用紅燒等烹調(diào)方法,使菜肴的味豐厚一些使幼兒愛吃,另外應吃些紅棗、木耳等。
三、注重調(diào)查了解,優(yōu)化食物結(jié)構(gòu)。
保健人員和食堂工作人員除了按照食譜精心制作幼兒膳食外,還經(jīng)常深入班級,實地觀察幼兒的進餐情況,直接感受幼兒是否喜歡吃自己制作的食物。
尤其是食堂工作人員每天在午餐時間進班觀察幼兒的進食情況,觀察飯菜的數(shù)量是否恰當、質(zhì)量是否保證、幼兒是否喜歡。以及檢查幼兒的生活常規(guī)和飲食情況,老師也經(jīng)常教育幼兒要有良好的用餐習慣,能做到進食量與供給量基本上持平、不存在浪費食物的現(xiàn)象。平時每周發(fā)放“伙食記錄表”向老師們征求伙食意見,如發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整與改進。
四、重視科學烹調(diào)重視科學烹調(diào)重視科學烹調(diào)重視科學烹調(diào),防止營養(yǎng)流失,增進幼兒食欲。 烹調(diào)可以使食物發(fā)生一系列變化,提高食物的本質(zhì),增強食欲,是促進營養(yǎng)的消化和吸收,但是如果烹調(diào)不科學,也會使營養(yǎng)遭到破壞和流失,減少和喪失食物的使用價值,通過科學的烹調(diào)方法做成的飯菜,既色、香、味、形兼?zhèn)洌趾虾跣l(wèi)生的要求。 科學烹調(diào)六要求:
1、洗:菜肴整顆洗滌,選去黃葉、爛葉,在分辨洗滌,然后用清水沖洗,這樣能減少表面微物,除去寄生蟲卵殘留農(nóng)藥。
2、切:根據(jù)小兒消化機能,尚未發(fā)育健全的特點,制作菜肴時原料要切得細、碎,但是有易造成原料的營養(yǎng)與空氣的接觸機會和接觸面增多,導致營養(yǎng)素的氧化,損失增加,所以具體操作時應盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的損失。
3、配:既要講究配色、香、味、形,也要注意營養(yǎng),注重葷素搭配,粗細搭配(如炒肉加土豆、胡蘿卜、豆腐、蔬菜、青菜心等),這樣可利用蛋白質(zhì)的互補作用,提高其生物價值。
4、燙:根據(jù)菜肴的屬性,有些原料常需要水燙處理 ,蔬菜在沸水中翻個身就撈起,既能保持鮮艷的色澤,又不影響口味。
5、烹:減少營養(yǎng)素流失的烹調(diào),原則是旺火急燒,即常說火大油旺急炒時,加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質(zhì)流失,如蛋、雞、鴨、豬血中均含豐富的水溶性蛋白質(zhì),在加熱過程中這些水溶性蛋白質(zhì)會逐漸凝固,加熱時間越長,凝固的越硬,會影響口感及營養(yǎng)的利用。
6、調(diào):烹調(diào)適應注意加鹽不宜過早,過早會滲透壓加大,使水溶性營養(yǎng)素物質(zhì)氧化或流失,而煮豆、炒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質(zhì)凝固過早,不能溶于湯中,影響湯汁的濃度,味精則在菜肴起鍋時放入最好。
五、健康的膳食環(huán)境
進餐環(huán)境的優(yōu)劣直接影響到幼兒的膳食質(zhì)量,進餐環(huán)境包括物理環(huán)境和心理環(huán)境兩個方面,健康環(huán)境(物理)是指光線充足,空氣流通,溫度適宜、多餐與食具清潔美觀、大小適宜,室內(nèi)布置優(yōu)雅整潔。
健康的心理環(huán)境是指膳食氣氛和諧,不強迫幼兒進餐,不體罰或批評,使幼兒愉快進餐。還可播放一些輕松、優(yōu)美的音樂,以促進幼兒的食欲。另外,我們還對孩子進行餐前3分鐘教育,講一些進餐時的安全知識,今日飯菜營養(yǎng)等,讓幼兒了解食物的營養(yǎng),注意進餐的安全與衛(wèi)生。
六、幼兒的食品衛(wèi)生與選配幼兒的食品衛(wèi)生
1、做好衛(wèi)生宣傳工作,定期對保教人員培訓和考核,定期為幼兒上衛(wèi)生教育活動,利用 “家長會”、“伙委會”、園際網(wǎng)絡(luò)、幼教園地、宣傳欄等形式向家長宣傳幼兒食品衛(wèi)生知識,取得幼兒家長對衛(wèi)生保健工作的支持與配合。
2、預防為主,常規(guī)消毒。每日幼兒做到飯前便后洗手(肥皂、流水),餐具每餐消毒,專人專用,活動室、寢室用紫外線消毒,每周兩次,流行病流行季節(jié)一日一消毒,廁所、盥洗室每日沖洗、消毒,被褥每周日光曝曬一次,環(huán)境每日小掃,每周大掃,定期評比,獎罰兌現(xiàn),使幼兒有個良好的生活衛(wèi)生環(huán)境。
3、幼兒的食品可分為六大類,糧谷類、動物食品類、豆類及其制品、蔬菜和水果類、烹調(diào)油類和調(diào)味品類,各類食物均符合一定的衛(wèi)生要求,才能滿足幼兒的健康需要。
七、展示菜譜 、家園相互溝通。
我們將每周的食譜公布在學校外的食譜欄上,讓家長清楚孩子在園的膳食結(jié)構(gòu)。并通過“膳管會”這座幼兒園與家長溝通互動的橋梁,努力作好幼兒園的膳食管理工作。
通過家園的有效溝通,更好的提升幼兒的膳食質(zhì)量,使幼兒健康成長。 幼兒正處于身體、大腦的發(fā)育期,所以,充足、合理的營養(yǎng)對她們顯得尤為重要。孩子有一個健康的體魄,是每一位家長的心愿,每一位家長都希望孩子能健康、茁壯地成長。
膳食工作計劃 篇3
1、保健醫(yī)合理計劃膳食,與食堂工作人員共同制定營養(yǎng)平衡的食譜。
保健醫(yī)制定食譜時,力求營養(yǎng)素搭配合理、均衡,品種多樣化,保證幼兒能夠從每日的膳食中得到符合標準的各種營養(yǎng)素。食堂工作人員參與食譜的制定,可以保證食譜便于操作,易于烹制。 比如說幼兒早上和午睡起來的點心,應該豐富多樣,不要貪圖簡單。每天的重復幼兒往往會膩煩,造成浪費。牛奶搭配餅干,那么餅干的種類可以每天更換。
2、保健醫(yī)、炊事員堅持深入班級實地觀察幼兒的進食情況,并及時聽取各方面的意見與建議,不斷改進工作。教師要及時反饋意見。
炊事員除了按照食譜精心制作膳食外,還定期深入班級,實地觀察幼兒的進餐情況,直觀感受幼兒是否喜歡吃自己做的食物。要聽取教師的及時反映的意見,對于幼兒普遍不能接受不喜歡吃的食物進行調(diào)整。很多時候食堂的工作者是不知道幼兒進食的過程的,所以教師和炊事員一定不能脫節(jié)。
比如說幼兒在剛剛午睡起來后對于甜食的攝取不是很多。有時候幼兒園為幼兒準備的甜羹太甜了,使幼兒有反胃的感覺,出現(xiàn)吃不下,嘔吐的現(xiàn)在。教師應該及時反饋,注意甜羹的搭配。
3、保教人員密切配合,規(guī)范各環(huán)節(jié)的工作。
幼兒進餐過程中都會有教師和保育老師的陪同。幼兒都有個體差異,顯然有的吃的慢,有的吃的快。教師就應該注意幼兒座位的搭配?梢宰尦缘目斓挠變汉统缘穆挠變鹤;對雙方都有一個作用,讓湯勺拿的好的幼兒和還不太會拿的幼兒一起坐。
班級保教人員在膳食工作中,努力營造良好的進餐氛圍。對幼兒進行不催、不急、不說,掌握幼兒的進餐量、進餐速度、進餐的`特殊性(幼兒對哪種食物過敏,拒絕哪種食物,吃中藥的幼兒有哪些禁忌等)。保教人員要針對所掌握的情況,對個別兒童進行個別教育與照顧。
當然在冬天的時候,食物很容易涼了,進食應該快一點,有些幼兒拿湯勺不熟練,吃飯不專心,很容易拖拖拉拉我們也應該進行正面的引導。同時對于幼兒進食的環(huán)境我們也應該注意,F(xiàn)在很多幼兒園都是讓幼兒在過道上進食的,那么就應該注意過道往往是通風的。冬天很容易讓飯菜都涼了,而且幼兒也容易受涼。
膳食工作計劃 篇4
我是一幼兒園的保健醫(yī)生,我的工作是保證幼兒的身體健康和預防一些傳染病在幼兒園的流行,同時我平時還要做幼兒園的帶量食譜和營養(yǎng)食譜的營養(yǎng)分析工作,因我是個營養(yǎng)工作者,這是我對我在我們幼兒園工作中的一點體會和對幼兒園營養(yǎng)食譜分析的一點看法。我在幼兒園的膳食制定過程中,應注重幼兒的膳食分析,是保證幼兒的營養(yǎng)平衡,促進其健康成長,由此可見,幼兒園的膳食分析是何等重要的。所謂幼兒園的膳食分析是為了了解幼兒每人每日從膳食中攝入的熱量和各種營養(yǎng)素的數(shù)量與比例是否能夠滿足其生理需要。我園每月由我負責,定期對幼兒的膳食進行調(diào)查分心,掌握幼兒營養(yǎng)狀況和發(fā)育情況,如有發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)量不平衡并及時調(diào)整食譜,改進幼兒膳食營養(yǎng)狀況。
我覺得托幼園膳食營養(yǎng)分析應從以下幾個方面進行:
(1)、各類食品攝入總量的分析。分析每日各類食品攝入量是否平衡,食譜的安排是否合理。
。2)、各類營養(yǎng)素的一日攝入量的分析。將菜籃子所配送采購的食品中谷類營養(yǎng)素與供給量作比較,了解是否達到營養(yǎng)素的需要。
。3)、熱量、營養(yǎng)素來源的分析及各類營養(yǎng)素比例的分析。如:分析蛋白質(zhì)來源于動物性食物、豆類食物、谷類食物及其他植物性食物的比例,分析蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例是否適當?shù)。進一步結(jié)合幼兒園膳食分析調(diào)查和幼兒定期體格檢查(如:身高、體重、頭圍、胸圍等),對幼兒的營養(yǎng)狀況做出評價,為以后制作幼兒園的膳食計劃與改善幼兒營養(yǎng)狀況提供了依據(jù)與指導。
我園的善食譜調(diào)查完善。為了更好地開展托幼園所的膳食工作,根據(jù)幼兒膳食的喜歡程度和營養(yǎng)攝取量等情況,每年我園所要對幼兒進行一次“有關(guān)幼兒膳食調(diào)查”,讓家長填一張幼兒膳食調(diào)查表。從調(diào)查結(jié)果分析看,有95%幼兒喜歡幼兒園膳食,但也有個別偏食的幼兒,其家長意見會有所不同。
通過我的工作實踐,我園所以幼兒營養(yǎng)工作為重點,齊心協(xié)力搞好幼兒的膳食,我堅持酸性與堿性,動物與植物,葷食與素食進行合理搭配,保證幼兒獲得生長發(fā)育和活動所必需的營養(yǎng)。我園所還特意為幼兒設(shè)計了色彩、形態(tài)不一、花樣多變的面食,色、香、味俱全的可口菜肴,受到了孩子們的歡迎和家長的好評,今后,我園所將根據(jù)幼兒園具體情況,不斷完善膳食管理工作,使我們的帶量食譜形成一種動態(tài)的運作方式,創(chuàng)造性的開展工作,真正做到花錢少、吃得好、營養(yǎng)平衡達標高。為培養(yǎng)體、智、德、美全面發(fā)展的二十一世紀的高素質(zhì)、健康體魄的人才做出我自己應有的營養(yǎng)貢獻。
膳食工作計劃 篇5
一、指導思想
一個健康的幼兒,既是一個身體健全的幼兒,也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒!毒V要》再三強調(diào)要讓幼兒主動活動,而皮亞杰也曾說過,兒童是自己的哲學家,教育的第一條件就是要尊重主體、認識主體、熱愛主體。只有充分地尊重幼兒,使其發(fā)揮應有的主體性,幼兒才有可能主動、積極、創(chuàng)造性地活動。幼兒健康教育既然將促進幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害。幼兒健康教育工作者應充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,使幼兒盡早建立起各種健康行為。
二、目的意義
1、 懂得一些簡單的健康常識,初步形成健康、安全的生活所需要的行為習慣和態(tài)度,具有初步的生活自理能力。
2、 身體正常發(fā)育,機能協(xié)調(diào)發(fā)展,愿意參加體育活動,積極進行力所能及的體育鍛煉,體質(zhì)不斷增強。
3、 情緒愉快,活潑開朗,愿意克服困難,無心理衛(wèi)生問題。
三、具體措施、活動內(nèi)容及安排
(一)各方面具體措施
1.培養(yǎng)良好的日常健康行為
(1)會正確的洗手、刷牙,并自覺的做到早晚都刷牙,餐前、便后洗手。
(2)養(yǎng)成獨立穿脫整理衣服得好習慣
(3)知道正確得站、坐、行、睡等姿勢。
(4)有良好得作息習慣,早睡在起,按時午睡。
(5)知道保持玩具得整潔,會整理玩具。
2.形成初步的健康、營養(yǎng)飲食習慣
(1)情緒愉快、會獨立進餐,不挑食。
(2)會主動飲水,少吃零食,對常見得食物會辨別。
(3)按時進餐,保持清潔。進餐習慣好
(4)關(guān)心周圍環(huán)境得衛(wèi)生。
3.了解身體生長的知識,懂得保護自己的身體
(1)五官得保護及功能的了解。
(2)換牙、保護牙齒知識的基本掌握。
(3)用眼的衛(wèi)生
(4)探索生命現(xiàn)象的興趣。
4.了解日常生活中安全知識技能,知道自救及應付意外事故的常識。
(1)了解應付意外事故的常識,具有基本的求生技能
(2)日常生活中安全常識與規(guī)則的了解及遵守。
(3)有關(guān)安全標志的認識,交通規(guī)則的遵守,自我保護意識的初步形成
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