拖延癥的演講稿

時間：2023-11-23 10:59:31 發(fā)言稿我要投稿

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有關拖延癥的演講稿

　　演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的有關拖延癥的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關拖延癥的演講稿

有關拖延癥的演講稿1

尊敬的各位：

　　在不斷被分心的社會大劇場里，辛辣奇突如電影般刷刷掠過，人們抓不住時間的尾巴，卻總想讓時間慢下來。于是大堆的拖延癥患者隨著變化的浪潮探露出頭，意在享受生活的本真和美好。但我認為，關于拖延癥患者的自嘲，只是為自己又懶又平庸的狀態(tài)做的自我美化。

　　叔本華說：“人要么庸俗，要么孤獨�！迸c多人為之拍案叫絕，以眾人皆醉我獨醒之態(tài)，將“庸俗”二字的標簽，貼在群體之上，仿佛只有自己才是真正在生活的人。然而，這其中又有多少人是真正孤獨的呢？只怕大部分和著調的人，既孤獨又庸俗。他們也許渴望進入更好的圈子而不得，他們也許不會交際，他們羨慕好的生活，有欲望，卻以此為托詞，為自己的不得意縫制遮羞布。

　　以自嘲患有“拖延癥”來抵擋社會發(fā)展的洪流卻也不失為一個辦法，守著自己的四方空間，我們理解。這是弱勢群體對其自身的一種保護狀態(tài)，算是對那種以成功為得地的一些急躁社會氛圍的撥亂反正。

　　主觀上的終止焦慮，真的可以一勞永逸地讓焦慮消失嗎？

　　廢柴狀態(tài)的擁簇者們以傅園慧的拖延狀態(tài)作為行事標榜，但他們或許從未了解傅園慧因已使出了“洪荒之力”才可以在賽后擺手說著“不在意成績”。而那些實打實的.“癌癥患者”，只能癱在床上，連擺手的力氣都沒有。美國詩人艾米莉狄金森說：“我本可以容忍黑暗，如果我不曾見過太陽�！薄巴涎泳C合征”的患者因從未體驗過不拖延的高效性和有序性而習慣地平庸下去。“陽光已使我的荒涼成為更新的荒涼”她在后面說道。持續(xù)性的拖延，會讓習慣上的錯誤態(tài)度變成無藥可醫(yī)的病癥，且在極度更新的社會中，若固執(zhí)地拖延，在不久的將來，恐怕也只得落得個被世界拋棄的下場。

　　人生可以有放松，但絕不可以放縱�？ǚ蚩ㄔ�，目的雖有但無路可尋，我們稱之為路的，無非是躊躇。“拖延癥”只是人生道路上一塊頑固的絆腳石，實質上他無法阻擋我們前進的腳步。但決定性在于你是否愿意戰(zhàn)勝自己的懶散心理，在追尋目標時，不要因為周圍的荒蕪，忘記拓荒時的初心。

有關拖延癥的演講稿2

敬愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　“趕快起床”、“等一會兒”，“趕快寫作業(yè)”、“等一會兒”，“趕快去吃飯”、“等一會兒”，“趕快關電腦”、“等一會兒”，“趕快上床睡覺”、“等一會兒”……宅在家里上網課這段時間，一天中有很多個等一會兒。我的“等一會兒”和媽媽的'“趕快”好像交織成了一曲嘹亮的家庭交響樂，此起彼伏。

　　早上我的鬧鐘滴滴滴滴地響個不停，我伸出手將鬧鐘拍到地上，果然他不響了。于是我身子一縮，被子一蒙，繼續(xù)和周公進行一日游。突然媽媽的女高音響了起來，兒子快起來打卡，要不然就遲了，緊接著我暖烘烘的被子不見了。我急不情愿地坐起來，閉著眼摸索著衣服，慢吞吞地往身上套，嘴里不滿意地嘟囔著：“急什么，現(xiàn)在才幾點，再等一會兒不行嗎？”但看見媽媽怒目圓睜，我只好穿好衣服，磨磨蹭蹭晃到衛(wèi)生間。

　　來到衛(wèi)生間，半瞇著眼睛，拿起牙桶牙刷，一邊接水一邊在牙刷上擠了“三點”牙膏，慢悠悠地刷著牙，嘴里還哼著不知名調子。這時媽媽的女高音再度想起：“怎么還不出來，掉衛(wèi)生間了……”

　　剛進入直播間，就聽見尹老師熟悉的聲音：“請所有同學連麥”，我一看表，原來上課竟然遲到了五分鐘。我后悔不已，下定決心，以后一定要和等一會說再見，不讓時間在我的“等一會兒”中匆匆溜走。

有關拖延癥的演講稿3

　　人生，就是一個完善自己、修復自己的過程。———題記

　　太陽光暖洋洋地從窗口射進來，溫順地灑在每個人的臉上，窗外的城市已經又開頭了新一天的日程，街上各式各樣的人們都匆忙地奔波著，早餐店的門口早已坐滿了著急等待吃早餐的顧客，包子的香氣從蒸籠中飛出，融入了早晨清爽的空氣中。

　　而與此同時，我照舊縮在被窩中，無論媽媽如何喊叫，就是不愿探出頭來，“五分鐘，再睡五分鐘啦!”我懶洋洋地應付著媽媽，“不行!7點半了，你看你們班的`班長6點就起床讀書、背英語單詞了!”“好，我起……”我極不情愿且迷模糊糊地穿衣服，慢吞吞地洗臉刷牙，心想：反正今日運動會，晚去一會又不會被發(fā)覺。我這拖延癥，早已深化我體內，無藥可救了，正因為如此，我無論做什么事，都要比別人慢一步，而且顯得慌驚慌張。

　　這天是我們學校一年一度的春季運動會，運動場上鑼鼓齊鳴、人聲鼎沸，正值我偷偷摸摸地從人群中混進我們班集合點時，突然一個聲音從背后大聲喝住了我，“你還知道來呀!”嚇得我一怔，趕忙回頭看去，原來是班長，“班長，我錯了，下次肯定早來�！薄昂�!”班長惡狠狠地說“你真是個拖油瓶!”這時，我也不愿意了：“怎么了，不就晚來一會嗎!”“晚來一會?你的項目都結束了!”聽到這話，我腦子“嗡”地一聲，仿佛被人重重錘了一下似的，立刻糊涂了很多，原來我是運動員，要參與女子接力賽的，能為班集體出一份力，是我的幻想啊，可如今我竟然拖到現(xiàn)在才來，一切都結束了，我的臉立刻通紅�！鞍�，我是……我是……”此時我真想找個地縫鉆進去……

　　運動會結束了，我們班在全班級中墊底了，聽到這個消息，全部人目光都落到了我身上，我低下頭，無地自容，連班主任也來找我談話，語重心長對我說：“你要留意你自身的錯誤啊�！蔽业男睦矸谰€突然崩潰了，“嗯，張老師，我知道我錯了，我肯定改!”我的眼淚不由自主地掉下來，我真是恨我自己呀，我恨自己的“懶”，恨自己的拖延癥。

　　從那刻起，我開頭努力地過好每一天，剛剛開頭努力時，的確非�？嗤�，早早起床時，痛徹心扉，改掉自己的毛病時，非常難受，不情不愿，而當我漸漸適應時，不知從何時開頭，我愛上了這種努力而又仔細的生活態(tài)度。我第一次覺得，自己是班級的一員，我也要追上他們的腳步，我要與他們一起奮斗!

　　努力，不肯定勝利，但你肯定會感謝并愛上那個努力奮斗、拼搏的自己!

有關拖延癥的演講稿4

　　我是個有拖延癥的人嗎?

　　我真的是一個有拖延癥的人嗎?每每在論文截稿日期前一秒，我就會開頭思索這個問題�！巴涎影Y”對我來說并不生疏，可是我從來沒有覺得自己會和它有半毛錢的聯(lián)系。拖延癥不就是指，在能夠預料后果有害的狀況下，仍舊把方案要做的事情往后推遲的一種行為嗎?看看我，考試復習之前，將自己全部的復習方案都先做好方案再開頭;做作業(yè)之前，都得將全部的文具預備妥當再開頭學習;周末學習之前，都得將全部可能干擾的事物先排解再開頭。所以說嘛，我怎么會有拖延癥呢?

　　我是個有拖延癥的人吧。

　　每次Deadline的日子漸近，我都會如臨大敵。緊急、恐慌、手心發(fā)汗……望著積累如山的任務，我感覺生命的終點莫不過如此。事情在我身上，總是做得如此匆忙，那些名人雅士做事情的從容不迫，潔凈利落，好像從來都沒有在我身上上演過。我也許真的有拖延癥吧，不然為什么會在百忙的期末復習中竟然還抽出時間，悄悄在萬馬奔騰的圖片中數著究竟有多少只馬，這種無意義而又鋪張時間的事情畢竟荒廢了我多少生命?我其實是仔細的，每件事情的開頭的時候，我都嚴陣以待，并且樂觀做方案，按部就班地完成。但是那種看著方案一點點完成，產生的那種奇大無比的充實感是讓人興奮的。有時候，累了一天，真的很辛苦，“反正已經完成這么多了，為什么不放松一下自己呢?剩下的那點晚點再做也不遲啊!”這類念頭會一點點吞噬我全部的意志。然后竟然就可以開頭肆無忌憚，無憂無慮的玩耍!好吧，我真的有拖延癥。正如我現(xiàn)在這樣，在截稿日期的壓力下，依舊在找著各種各樣的借口去回避。到頭來卻又是頂著壓力在期限之內瘋狂的壓榨自己。如此循環(huán)往復，這不就是玩也沒玩好，學又沒學成么?在關鍵時刻將自己的時間精確到秒，就為了擠出那么一點時間去躲避那些真正需要被完成的事;原定12：35分開頭復習，抬頭一看表，12：36了，那要不就等到12：40這個整數再開頭吧!于是時間就這樣悄無聲息的消逝了，這莫非還不是拖延癥么!

　　我是個有拖延癥的人啊!

　　很多次的經受都已經讓我深深感受到了苦痛和后悔�；貞浺幌乱酝慕浭馨�，多少次的輾轉反側，多少次的夜不能寐，全部的根源都是拖延癥。這種感覺就好比我的腦子里住著一個思索者，他知道真正重要的事情有什么。還有一只喜愛享樂的猴子!他喜愛做一切放松的事情，哪怕這些事情沒有任何意義也并不是我真心想做的事情，只要能夠減輕我的.焦慮，它就是值得猴子去做的事情。這些躲避的事情，為的都只有一個目的，降低我自己對拖延本身的罪惡感，從而也會放大那些已完成部分的成就感，然后就越拖越多，最終就陷入了拖延的怪圈，將大堆的事情留給了理性的思索者悄悄苦惱。過往的曾經留給我的只有虛無的高傲。我積累了傲慢，以為一切都可以在最終的一刻搞定;我積累了無知，在自我的滿意里做了井底之蛙;我積累了愚昧，在時間的空白里迷失了自我與方向。

　　拖延癥，這一次，我想真正和你說再見，不，永別!

有關拖延癥的演講稿5

　　拖延癥是指在能夠預料后果有害的狀況下，仍舊把方案要做的事情往后推遲的一種行為。

　　這種行為深深毒害著我。

　　晚上8點鐘的時候，我感覺床正在低聲召喚我，可我之前始終在看小說，還沒完成我的作業(yè)。算了吧，反正我寫得快，明早起來一樣能寫完。于是，我倒在床上就睡著了。

　　第2天早上，我突然睜開眼睛，想起作業(yè)還沒寫。我剛要伸手去拿作業(yè)，床就把我吸了回來，我不自覺地瞇上了眼睛，卻見作業(yè)卷攤在床上，我立刻拿起筆刷刷地寫了起來。2分鐘過去了，我寫完了全部的作業(yè)，我心里暗暗興奮，簡直不敢信任我竟然能寫的那么快。既然寫完了，那就再睡一會兒吧，我把作業(yè)放在了床頭，便又睡著了。

　　當我睡得正香的時候，只聽媽媽大吼一聲：“小兔崽子快起床!”這一聲，嚇得我一機智，我撇了撇嘴，不滿足地說道：“我作業(yè)都寫完了，就不能再睡一會兒嗎?”說著，我還用手往床頭劃了劃，可令我驚異的是，床頭空蕩蕩的.，什么東西都沒有!我睜開了眼睛，瞧了瞧床頭，真的什么都沒有，我看向書包，發(fā)覺作業(yè)卷還在書包里悄悄地躺著，翻開一看，作業(yè)一頁都沒寫!這是什么狀況?我傻眼了，我剛才明明把作業(yè)都寫完了呀。原來，我在想象中寫完了作業(yè)�？磥�，沒完成作業(yè)睡覺也擔心心呀。

　　我又看了看表，嗯，才7點，大不了我早飯不吃了。我開頭寫作業(yè)，可腦子里始終想著昨天看的小說，當我想到好玩的地方時，還會笑一笑，完全遺忘了我還沒有寫完作業(yè)。直到老師上課時，我才想起來：我的作業(yè)還沒有寫完!，面對老師的質問，我不知道該如何回答。很明顯，我已經患上了嚴峻的拖延癥……

　　拖延時間是世界上最省力的事情，但后果不堪設想。我盼望我能盡快地克服拖延癥，變成一個守時的人、一個有生活規(guī)律的人、一個身邊的伴侶都信任的人。