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防溺水演講稿

時(shí)間:2023-06-26 14:06:16 發(fā)言稿 我要投稿

防溺水演講稿精選15篇

  演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在學(xué)習(xí)、工作生活中,演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大,在寫之前,可以先參考范文,下面是小編為大家整理的防溺水演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

防溺水演講稿精選15篇

防溺水演講稿1

老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

  水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,就可以夠帶給我們歡笑,更可以免可能的后悔與遺憾。

  學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

  在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

  一、游泳安全要點(diǎn)

  1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

  2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;

  4。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)正告,則不能在此游泳;

  5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

  6。跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

  7。在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)劑方向,確保安全。

  二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

  游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

  游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí),不要游泳。

  游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

  游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。

  腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。

  三、夏季游泳溺水自救方略

  如何保證游泳的.健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:

 。1)對(duì)手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

 。2)若是小腿或腳指抽筋,先仰浮水上吸一口氣,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

 。3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

  對(duì)溺水者,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

 。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

 。2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;

 。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

  希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險(xiǎn),珍重自己的生命。

  謝謝大家!

防溺水演講稿2

各位領(lǐng)導(dǎo),同志們:

  大家好!

  今天,有機(jī)會(huì)展示自己,接受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的檢驗(yàn),我感到萬(wàn)分榮幸!我競(jìng)聘的xx職位。感謝大家給我這次提高自我,鍛煉自我,成長(zhǎng)自我的機(jī)會(huì),我將十分珍惜,全力面對(duì)。

  我出生于xx年x月,現(xiàn)年xx歲,博士后學(xué)歷。先后在x鎮(zhèn)、xx辦公室、xx工作鍛煉。20xx年我進(jìn)入市xx工作,在辦公室負(fù)責(zé)文秘、收文、發(fā)文以及以及領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他工作。

  我深知,辦公室工作很瑣碎,但事關(guān)大局。我始終保持高效的工作作風(fēng),堅(jiān)決服從服務(wù)大局,踏實(shí)工作、不計(jì)得失,確保了各項(xiàng)工作準(zhǔn)確無(wú)誤、嚴(yán)格規(guī)范。在領(lǐng)導(dǎo)及同志們的幫助下,我的工作得到了大家認(rèn)可,20xx年,20xx,我被評(píng)為優(yōu)秀公務(wù)員。

  我深知,我的每一點(diǎn)進(jìn)步都離不開組織的培養(yǎng)教育、領(lǐng)導(dǎo)和同志們的關(guān)心幫助,我將永懷感恩之心!之所以競(jìng)聘這個(gè)職位,我認(rèn)為自己有四個(gè)方面的.優(yōu)勢(shì):一是具有滿腔的工作熱情,二是具有堅(jiān)定的工作信心,三是具有豐富的基層經(jīng)驗(yàn),五是具有良好的品德修養(yǎng)。

  我深知,參加競(jìng)爭(zhēng)是一種自我展示和自我提高,更是一份責(zé)任、一份擔(dān)當(dāng)。不厚其棟,不能任重。自己的綜合協(xié)調(diào)、文字功底、語(yǔ)言表達(dá)等得到了較大提高,但在工作經(jīng)驗(yàn)和工作能力方面都存在的不足,不管能否競(jìng)選成功,我都會(huì)一如既往磨練自己,提高自己。

  一是不斷學(xué)習(xí),提升素質(zhì)

  一方面,要加強(qiáng)政治理論知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷提高自己的政治理論修養(yǎng)和明辨大是大非的能力;另一方面,要加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)和高科技知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷充實(shí)完善,使自己更加勝任本職工作。同時(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí),向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)、向同事學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí),向群眾學(xué)習(xí),不斷提升格局境界、業(yè)務(wù)能力,工作上拿得起,干得好,獨(dú)當(dāng)一面。

  二是增強(qiáng)責(zé)任,從嚴(yán)從實(shí)

  無(wú)論從事什么工作,都要做到敢負(fù)責(zé)、敢擔(dān)當(dāng)。進(jìn)一步加強(qiáng)作風(fēng)轉(zhuǎn)變,堅(jiān)持從嚴(yán)從實(shí),以精心的態(tài)度、精細(xì)的運(yùn)作、精致的服務(wù),不斷提高工作水平。

防溺水演講稿3

親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  水與人類的生命密不可分,但有時(shí)它會(huì)用老虎般的嘴吞下無(wú)數(shù)孩子的生命。說到這里,我想到了老師的勸解,父母的勸解,不禁說,防止溺水很重要!

  夏天來(lái)了,總可以看到一些孩子在水里玩耍和打架,但如果他們不注意,可能會(huì)造成溺水事故。每年都有很多孩子溺水而死,以下事件引起了我們的'關(guān)注:剛和爺爺學(xué)游泳的孩子擅自下河洗澡,其中一個(gè)游到河中央,因體力不足被活活淹死。兩個(gè)小學(xué)生,暑假去外婆家度假,瞞著外公外婆偷偷去河里釣魚,淹死在河里,沒活下來(lái)。這一串驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省,而這些死亡背后,更多的是對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的缺乏。

  家長(zhǎng)和老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要防止溺水,但并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)游泳是必然的。關(guān)鍵時(shí)刻可以救你。更重要的是了解一些預(yù)防溺水的知識(shí),“防患于未然”。

  雖然是寫出來(lái)的,但是可以在最關(guān)鍵的時(shí)候給你最清晰的判斷。

  同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的知識(shí)!可以讓你受益終生。同時(shí),讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎(chǔ)。

防溺水演講稿4

尊敬的老師,親愛的同學(xué):

  早上好!

  我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。夏天來(lái)到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年_月——_月之間在_省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故,共造成_名學(xué)生及_名幼兒死亡。_月_日下午4點(diǎn)左右,_縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)_名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的`再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:

  一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性

  青少年是家庭的希望,祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果,造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。

  二、幾點(diǎn)建議

  1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;

  2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;

  3、深水的地方不去;

  4、不熟悉的河溪池塘不去。

  5、如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬(wàn)不要去盲目施救。

  三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法

  (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。

  (2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬(wàn)一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

  (4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

  (5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長(zhǎng)。

  謝謝大家!

防溺水演講稿5

親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

  大家好!人生是什么?生命是風(fēng)的輕盈,是雨的滴落,是交響樂,是一顆感恩快樂的心。五月,柳絮飄散,我們將有一個(gè)炎熱的夏天。炎熱的天氣會(huì)吸引許多學(xué)生去游泳和玩耍!那些野外的池塘和河流沒有任何安全警示標(biāo)志和溺水救援人員,卻總是吸引著不知道深淺和危險(xiǎn)的個(gè)別同學(xué)。

  廣東洛陽(yáng)一中八名初中生一起去河邊燒烤。途中,一名男學(xué)生在河里游泳時(shí)溺水身亡。他的四個(gè)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在牽手救他,但不幸的是他們都掉進(jìn)了河里,五個(gè)孩子都淹死了。

  同學(xué)們,生命是脆弱而寶貴的。不怕一萬(wàn),只怕一千。你知道因?yàn)橐凰查g的樂趣而失去寶貴的生命,會(huì)給這個(gè)社會(huì)和你的家庭帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎?死亡給父母帶來(lái)無(wú)盡的悲痛和嘶啞的哭聲,無(wú)望的`形象是每個(gè)人心中揮之不去的痛苦。

  為了防止夏季溺水,學(xué)校發(fā)布了以下倡議:

  1、未經(jīng)允許,不要在水里游泳。

  2、不要擅自和別人一起游泳。

  3、不要在沒有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。

  4、在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。

  5、在不熟悉的水域游泳。

  6、不熟悉水的同學(xué),不會(huì)擅自下水營(yíng)救。

  最后,祝每一位老師,每一位同學(xué),一個(gè)安全而有意義的夏天。

防溺水演講稿6

學(xué)生們,學(xué)生們:

  大家早上好!

  炎熱的夏天來(lái)了,許多人喜歡游泳。河流和游泳池給人們帶來(lái)歡樂和享受,但也存在潛在的安全危機(jī)。由于缺乏游泳知識(shí),人們經(jīng)常溺水而死。(近日沈陽(yáng)發(fā)生4起事故,10名中小學(xué)生溺水身亡。游泳前多一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒,可以給我們帶來(lái)永恒的歡笑,避免可能的.遺憾。因此,我們外出游泳時(shí)嚴(yán)格遵守“XX”:未經(jīng)父母同意不要去;不會(huì)游泳的成年人都不能陪他;不要去深水;不要去不熟悉的河流和池塘。萬(wàn)一溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬(wàn)不要盲目救助。

  在預(yù)防溺水的國(guó)旗下演講游泳需要注意什么?

  1、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水,避免抽筋;

  2、下水前試試水溫。如果水太冷,不要下水。

  3、如果你在江河湖海中游泳,一定要有同伴,不能一個(gè)人游;

  4、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)警告,你不能在這里游泳;

  5、如果游泳遇到抽筋、漩渦和與水生植物糾纏,應(yīng)采取以下自救方法:

 。1)、遇到意外要保持冷靜,不要驚慌,在呼救的同時(shí)盡量自救。

 。2)、游泳抽筋時(shí),如果靠近岸邊,應(yīng)立即按摩。如果離岸邊比較遠(yuǎn),可以采取向后游、向后浮在水面的姿勢(shì),盡可能地對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽拉和按摩,以緩解。如果自我治療失敗,盡量用沒有抽筋的四肢劃水上岸。

 。3)、游泳遇到水草,要從原路游回來(lái)。如果你被水生植物纏住了,不要跳和蹬。你應(yīng)該漂浮在水面上,一只手劃水,一只手解開水草,然后從原來(lái)的方式游回來(lái)。

 。4)、在漩渦中游泳時(shí),可以吸氣,潛入水下,用力向外游,游出漩渦中心后再浮出水面。

 。5)、游泳時(shí)如出現(xiàn)體力不支、過度疲勞,應(yīng)停止游泳,浮回水面恢復(fù)體力,恢復(fù)體力后及時(shí)返回岸邊。

  同學(xué)們,安全不是小事,讓我們永遠(yuǎn)在心中筑起一道安全防線,為自己的生命負(fù)責(zé)!

防溺水演講稿7

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  都說生命是寶貴的,亦是脆弱的,如同一根新發(fā)芽的小樹枝,輕輕一折,生命便會(huì)從此逝去。然而,生命離不開水,“水”不僅是生命之源,如果不重視也會(huì)成為人們的生命殺手锏。

  酷熱的夏天悄悄來(lái)臨,太陽(yáng)火辣辣的烘烤著大地,十分炎熱,而這個(gè)夏天游泳卻是大多數(shù)人選擇的活動(dòng);它不僅能解暑,還能鍛煉身體,可謂是好處多多,但是游泳也是有一定的危險(xiǎn)性,如果不重視會(huì)有更多的悲劇發(fā)生。正值暑假到來(lái),孩子們最喜歡的'就是下水游泳了,而溺水死亡事故也是越來(lái)越多。就說前幾天溺水死亡的事故,它就實(shí)實(shí)在在的發(fā)生在我身邊。在我家附近不遠(yuǎn)處,有一條很長(zhǎng)的河流,叫做x河。x河水經(jīng)過處理過后供家家戶戶用水之庫(kù),河水清澈干凈,甘甜可口,長(zhǎng)長(zhǎng)的x河兩邊各修建了階梯,這樣方便工作人員水處理及檢測(cè);一個(gè)非常炎熱下午,四個(gè)小孩子成群結(jié)隊(duì)的在運(yùn)河邊玩耍,最大個(gè)的小孩子也就10歲叫xx,他帶了8歲表妹出來(lái)玩耍,其他兩位是xx同學(xué)。xx當(dāng)時(shí)覺得熱就脫了上衣走下階梯,他們當(dāng)中只有xx會(huì)一點(diǎn)水性,他先下水試探下水感覺不深,就放心的喊他們說:你們都下來(lái),水不深,下面可涼快了。聽到xx這么一說,兩位同學(xué)不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快,很快,他們?nèi)济摿艘路?/p>

  表妹是女孩子不好意思脫衣服,就沒有下水就這樣繼續(xù)待在樹下看著哥哥他們,看著他們?cè)谒飸蛩螋[玩著不亦樂乎,打鬧了許久,她感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學(xué)越玩越帶勁,越游越遠(yuǎn),她感覺沒有戲水打鬧聲,回頭尋找他們蹤影不看見他們后,呼喊好幾聲都不見他們回應(yīng),表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說:“哥,什么事,怎么了?”xx說:“他們倆有沒有上來(lái)了?”表妹回應(yīng)說沒有;只見哥哥很急著,邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆,不久卻聽到哥哥喊救命,他說游不動(dòng)腳被東西纏住,只見他越掙扎身邊就越往下沉。

  眼看著哥哥快溺水的情景,她害怕哭喊了起來(lái),自己又不會(huì)游泳,四周圍沒有一個(gè)人來(lái)往。后來(lái)正好看到遠(yuǎn)處有位叔叔經(jīng)過,她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑,等叔叔急忙的趕到現(xiàn)場(chǎng)后,xx早已不見蹤影;后來(lái)急忙打110報(bào)警,他們的父母得知消息后第一時(shí)間趕到現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過數(shù)小時(shí)打撈,三個(gè)小孩子尸體都終于被打撈上來(lái),只見兩個(gè)小孩身體冰涼僵硬,早已經(jīng)停止了心跳,得知孩子死訊后,一位孩子的母親坐在地上哭喊著,另個(gè)孩子的父親臉色蒼白說不出話,身體直發(fā)抖著不愿相信這事實(shí);而xx雖然沒有死只是昏迷過去了,但他的另一只腳卻殘廢了。

  就是這樣真實(shí)的故事就上演到我們身邊,河水就這樣輕意的奪走的微弱生命,不單單就是這個(gè),還會(huì)有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應(yīng)把“珍愛生命,預(yù)防溺水”廣告語(yǔ)宣傳、擴(kuò)大下去,要讓更多的人知道溺水危險(xiǎn)性,生命的重要性,多一份心,就會(huì)少一個(gè)悲劇事故上演;生命是如此珍貴,僅此一次,也是短暫的,我們?cè)趯W(xué)會(huì)熱愛生命同時(shí)也要關(guān)注生命,我相信,只要有心,就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),健康成長(zhǎng)!

防溺水演講稿8

各位老師同學(xué)們:

  對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,生命都只有一次,注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊,許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,令人痛惜給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失,為了學(xué)生的安全,作為教師,我們要對(duì)學(xué)生的不良行為進(jìn)行監(jiān)管和教育。每一個(gè)人在自己的崗位上把好每一關(guān),關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己。我們要做到:

  1:認(rèn)真落實(shí)上級(jí)文件精神,積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動(dòng),落實(shí)“十個(gè)一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。建立每周一次專題教育制度。建立每日一次安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。

  2:各班利用班會(huì)課 進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì)活動(dòng),并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺,增?qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),如果他們?cè)谟龅轿kU(xiǎn)情況時(shí)能夠冷靜的處理,盡量把傷害降到最低點(diǎn)。

  3:家校聯(lián)合,共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長(zhǎng)書”,把它帶回家,讓家長(zhǎng)和他們共同學(xué)習(xí)“防溺水安全教育”知識(shí),也可以上門家訪或電話聯(lián)系等方式,共同提高防范意識(shí)。特別是在節(jié)假日要做好安全工作,要讓家長(zhǎng)也明確:孩子下水游泳必須有家長(zhǎng)的陪同,平時(shí)不到河邊玩耍,更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。

  4:加強(qiáng)學(xué)生上課,放學(xué)等的出勤管理,明確專人點(diǎn)名匯報(bào),及時(shí)掌握缺勤學(xué)生信息,對(duì)請(qǐng)假學(xué)生采取追蹤調(diào)查,了解缺勤和請(qǐng)假學(xué)生去向,不明去向的學(xué)生要第一時(shí)間向?qū)W校匯報(bào),并和家長(zhǎng)聯(lián)系。

  5:深入學(xué)生,了解班級(jí)學(xué)生狀況,發(fā)現(xiàn)有游泳動(dòng)向的'學(xué)生,及時(shí)談心引導(dǎo),做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生切實(shí)提高認(rèn)識(shí),從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。

  6:特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即尋找成人幫助,學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識(shí),提高學(xué)生自救自護(hù)能力。

  同學(xué)們,遵守規(guī)則,就是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),就是對(duì)我們所愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,嚴(yán)格履行請(qǐng)假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊做起,從小事做起。只要嚴(yán)守規(guī)則,每一朵生命之花就會(huì)更加?jì)善G,每一個(gè)家庭就能更加美滿,整個(gè)社會(huì)就會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,人人查,校園安全,你管,我管,大家管。謹(jǐn)記:安全第一,生命是天!

謝謝大家!

防溺水演講稿9

尊敬的各位xx:

  大家好!

  今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。

  如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸地變暖,炎炎的夏季即將到來(lái),夏季是溺水事故的.高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露,溺水占死亡人數(shù)的43.59%,居第一位。

  這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,為了確保安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。

  2、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不呢不過逞能,不要貿(mào)然跳水或潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  4、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng),或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

  5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  小朋友們,珍愛我們的生命吧,珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界!從現(xiàn)在開始,讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們的家園變得更加美好!

  謝謝大家!

防溺水演講稿10

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  水是我們生命當(dāng)中不可缺少的資源,也是我們耐以生存的最重要的資源,但是對(duì)于我們學(xué)生而言,水又是我們生命當(dāng)中存在的一個(gè)很大的安全隱患,每一年,我們的生活當(dāng)中都會(huì)或多或少的出現(xiàn)很多的意外,其中也包括很多的溺水的事故。我們的生命是如此的多姿多彩,也是我們需要去珍惜和愛護(hù)的,但是生命也是非常的脆弱,是需要我們?nèi)ビ眯暮亲o(hù),也需要我們對(duì)自己的安全有一定的把握,所以不管是什么時(shí)候,我們都要去努力的呵護(hù)自己的生命,保護(hù)自身的安全。

  最近氣溫在越來(lái)越高了,夏天馬上就要來(lái)臨了,每年夏天總會(huì)出現(xiàn)很多學(xué)生溺水事故的發(fā)生,所以在夏季來(lái)臨之前,我也希望自己可以通過這次的演講,給我們所有的同學(xué)打一個(gè)預(yù)防針,讓我們?cè)诮】岛推桨伯?dāng)中度過這兒火熱的夏天,也讓安全伴隨著我們成長(zhǎng),我們現(xiàn)在是初中生,在這個(gè)如花一樣的年紀(jì),這個(gè)成長(zhǎng)迅速的時(shí)候,更是要在乎自己的生命安全,在夏天的時(shí)候,不要去外面不知名的水域,無(wú)任何安全保障之下去游泳,如果是想要游泳,也一定要去正規(guī)的游泳場(chǎng)所,在成年人陪伴之下,做好一切的準(zhǔn)備,防止溺水事故的發(fā)生,在下水之前,也一定要做好游泳之前的準(zhǔn)備活動(dòng),以防在游泳的時(shí)候出現(xiàn)抽筋等意外的因素而危害我們的生命安全,不會(huì)游泳的同學(xué)們更是需要注意自己的安全,不要隨意下水,更是不能抱著自己的僥幸心理,有時(shí)候僥幸的心理往往會(huì)成為危害我們健康最重要的東西,所以我們要意識(shí)到事情的嚴(yán)重性,不要在水域旁邊打鬧嬉戲,如若自己身邊真的出現(xiàn)了意外溺水的事情,一定要大聲的.呼救,尋求旁邊成年人的幫助,千萬(wàn)不要自行下水救援,最安全的做法就是,我們?cè)谛牡桌锩娼⒆约旱陌踩庾R(shí),從根源上去避免事故的可能性,我們要知道我們的生命只有一次,一旦我們發(fā)生任何的意外,家人,身邊的人將會(huì)多么的難過,我們正處于最為美好的青春期,還有很多的事情在等著我們?nèi)ネ瓿,我們的?mèng)想和目標(biāo)都還沒有實(shí)現(xiàn),所以不我們要珍愛自己的生命,從自身開始預(yù)防溺水。

  水在我們生命當(dāng)中是非常的重要的,但是水也是無(wú)情的,所以我們要從這一刻懂得關(guān)注自己的安全,懂得珍惜自己美好的生命,從現(xiàn)在開始預(yù)防溺水,也希望我們所有的同學(xué)都可以在這個(gè)夏天,乃至以后每一天都健康快樂的長(zhǎng)大。

  謝謝大家!

防溺水演講稿11

尊敬的老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  對(duì)于每個(gè)人來(lái)說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊,去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天xx鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此,我在這里向全校同學(xué)做出如下要求:

  1、嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。

  2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

  3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

  4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

  5、到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

  6、在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營(yíng)救。

  7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。

  8、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的.人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。

  9、如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

  10、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。

  一、預(yù)防溺水的措施:

  1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;

  2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

  3、不去非游泳區(qū)游泳;

  4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

  5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

  二、溺水時(shí)的自救方法:

  1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;

  4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。據(jù)報(bào)道20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右,浙江省余杭區(qū)瓶窯鎮(zhèn)4名少年結(jié)伴在奇坑水庫(kù)邊捕魚玩耍,突然“撲通”一聲,其中一名7歲男孩不慎落水,岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救,結(jié)果兩人都被無(wú)情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng),但未成年人下水救人不應(yīng)鼓勵(lì)。他完全可以大聲呼救,尋求成年人的幫助!熬热艘惨谧约耗芰Ψ秶畠(nèi)啊!

  四、同伴溺水后如何急救?

  同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

  五、岸上急救溺水者

  1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

  2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

  3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;

  4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

  綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。

防溺水演講稿12

親愛的家長(zhǎng)朋友、同學(xué)們:

  你們好!

  連日來(lái)的低溫雨雪天氣,不少建筑物表面出現(xiàn)較厚的冰層。同時(shí),隨著氣溫緩慢回升,高樓屋頂、大樹、大棚的積雪將逐步融化、下墜,將因氣溫回升而隨時(shí)掉落,極有可能傷人傷車。

  學(xué)校特提醒師生員工,高度重視冰凍雨雪天氣之后上學(xué)、放學(xué)、節(jié)假日的安全,嚴(yán)防事故的發(fā)生。

  提示:雨雪天氣,外出時(shí)盡量遠(yuǎn)離掛有冰溜的樹枝、線纜、屋檐和有積雪的'樹木、廣告牌等,避免砸傷事件。請(qǐng)您出門時(shí)務(wù)必要多抬頭看看屋頂、樹梢,當(dāng)心懸在頭頂?shù)谋锖腿诨谋┳兂砂灯鱾恕H谘┢陂g在路上行走時(shí)不要只顧腳下是否有冰雪,還要注意觀察屋檐和橋梁的路段上方是否有冰溜,盡量繞行。

  防溺水安全“六不”:

  1.不準(zhǔn)私自下水游泳;

  2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;

  3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳;

  4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;

  5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;

  6.不準(zhǔn)擅自下水施救,應(yīng)大聲呼救,報(bào)警求助,尋找漂浮物或木棍等支撐落水者。

防溺水演講稿13

  時(shí)間:

  5月3日

  地點(diǎn):

  四年級(jí)教室

  參加人員:

  四年級(jí)全體師生

  主題:

  預(yù)防溺水,珍愛生命,學(xué)會(huì)自救。

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入————講故事(略)

  二、聽了這個(gè)故事,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻,你想說什么請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  三、小結(jié):我們每個(gè)人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

  四、溺水已成為我們中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”,每年5月以來(lái),就會(huì)發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險(xiǎn)將增加。在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因?yàn)槿鄙儆斡境WR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

  一)我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”:

  1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;

  2、深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

  3、溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟;盲目游入深水漩渦。

  4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。

  二)萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

  (1)手腳抽筋,若手指抽筋,可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

 。3)大腿抽筋,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

  三)對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

 。1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物,保持上呼吸道的通暢;

 。2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的.大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;

 。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,以后可適當(dāng)加快。

  五、課堂總結(jié):同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。結(jié)束語(yǔ):同學(xué)們,生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西,在無(wú)窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!

  六、組織機(jī)構(gòu)

  為確保學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的開展,經(jīng)研究決定,成立班級(jí)“防溺水教育工作”巡查小組。

  組長(zhǎng):楊碧云、王慧萍、田梅。

  副組長(zhǎng):胡文杰(友誼渠)、包壯(反帝溝)、朱家寶(清渠)、李玲(中干溝)。

  職責(zé):負(fù)者巡查、監(jiān)督有水域的地方,學(xué)生是否有玩水的情況,及時(shí)勸阻、報(bào)告家長(zhǎng)、老師。

  成員:班級(jí)所有學(xué)生。

防溺水演講稿14

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的朝陽(yáng),充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有?shī)人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身!蔽宜紒(lái)想去,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利!白鍪聭(yīng)該未雨綢繆,居安思危!闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩!吧笔且粋(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個(gè)不會(huì)游泳的'孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!

  現(xiàn)在,小學(xué)生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

  演講人:xxx

  20xx年xx月xx日

防溺水演講稿15

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  水是生命之源。江河湖海,甚至我們都是由水組成的。但水能載舟,亦能覆舟,水在構(gòu)成我們生命的同時(shí),也在威脅著我們的生命。

  隨著夏天的來(lái)臨,天氣轉(zhuǎn)熱,涼爽的水中無(wú)疑成了避暑勝地。然而,沒有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識(shí)、不能沉著自救,就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查,中國(guó)平均每天有近xxx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,x個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近x個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅。一個(gè)個(gè)鮮活的花季生命,消散在了水中。

  我曾經(jīng)在視頻上,看到過失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景:一位母親抱著剛被打撈上的尸身,凄慘地哭號(hào),一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體,一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場(chǎng)景,那聲音,讓每一個(gè)看到的.人都唏噓不已。

  難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不,當(dāng)然能避免。而這正需要每個(gè)人的努力,在這里提醒大家一定要注意:不會(huì)游泳的人,千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),應(yīng)游一會(huì)兒就上岸休息一下。

  游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘,讓身體適應(yīng)一下溫度;下水前要用手測(cè)一下水溫,再逐步進(jìn)入水中,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。

  小孩子們一般不要跳水,不能起哄瞎鬧,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴,游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。

  如果有人不慎溺水,不能自己逞一時(shí)之勇、貿(mào)然去救,要首先尋求周圍大人的幫助,學(xué)會(huì)一些求助的方法。

  呼吁每一個(gè)小伙伴:學(xué)會(huì)一些游泳自救的常識(shí),增強(qiáng)一些保護(hù)自己的意識(shí),不做那些會(huì)給自己帶來(lái)危險(xiǎn)的事。讓每個(gè)母親臉上少增添皺紋;讓每個(gè)父親頭上少增加白發(fā);讓每個(gè)家庭少一些痛苦,多一些快樂!

  生命只有一次,彌足珍貴,不可能從頭再來(lái)。所以我們要從我做起、自覺行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水。水能載舟 亦能覆舟。

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