清明時節(jié)的諺語
不知不覺我們即將迎來二十四節(jié)氣中的清明,清明不僅僅是一個節(jié)氣,同時還是中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié),那么關(guān)于清明時節(jié)都有哪些有趣的諺語呢?不要著急,接下來就讓小編為大家介紹一下清明節(jié)諺語究竟有哪些吧!
清明節(jié)氣的陰晴雨雪與對未來天氣及年景有一定預(yù)示,那么究竟有哪些諺語預(yù)示著天氣呢?
雨打清明前,春雨定頻繁。(魯)
陰雨下了清明節(jié),斷斷續(xù)續(xù)三個月。(桂)
清明難得晴,谷雨難得陰。(魯)
清明不怕晴,谷雨不怕雨。(黑)
雨打清明前,洼地好種田。(黑)
清明雨星星,一棵高粱打一升。(黑)
清明宜晴,谷雨宜雨。(贛)
清明斷雪,谷雨斷霜。(華東、華中、華南、四川及云貴高原)
清明斷雪不斷雪,谷雨斷霜不斷霜。(冀、晉)
清明無雨旱黃梅,清明有雨水黃梅。(蘇、鄂)
清明節(jié)氣的霜、霧、雷及寒暖與未來天氣均有一定預(yù)示。
麥怕清明霜,谷要秋來旱。(云)
清明有霜梅雨少。(蘇)
清明有霧,夏秋有雨。(蘇、鄂)
清明霧濃,一日天晴。(豫)
清明起塵,黃土埋人。(晉、內(nèi)蒙古)
清明響雷頭個梅。(浙)
清明冷,好年景。(遼、冀)
清明暖,寒露寒。(湘)
清明節(jié)氣的風(fēng)對未來天氣及年成好壞也有一定預(yù)示,農(nóng)民極為關(guān)心,因此,在民間流傳不少有關(guān)這方面的諺語。
清明南風(fēng),夏水較多;清明北風(fēng),夏水較少。(閩)
清明一吹西北風(fēng),當(dāng)年天旱黃風(fēng)多。(寧)
清明北風(fēng)十天寒,春霜結(jié)束在眼前。(冀)
清明刮動土,要刮四十五。(蘇)
我們看了清明的諺語,那么接下來我來看看清明節(jié)的注意事項吧!
清明提防濕氣致病
“清明時節(jié)雨紛紛”,每年清明節(jié)前后的潮濕天氣是不可避免的。過于干燥的空氣對人體有害,而過于潮濕的空氣也讓人體由內(nèi)到外都有不適反應(yīng)。清明節(jié)前后濕氣非常重,需要提防濕氣致病。
中醫(yī)學(xué)認為,“濕邪”是“六淫”(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱)之一,在人體正氣不足,抵抗力下降時,就會成為致病因素,并侵犯人體導(dǎo)致疾病。
陰雨綿綿時或久居霧氣之地,都容易有“濕邪”,外濕表現(xiàn)為身體沉重、疼痛,尤其是關(guān)節(jié)伸縮不順,引發(fā)腰背病或關(guān)節(jié)痛;內(nèi)濕則表現(xiàn)為脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食欲下降,胸腹感到很悶,容易發(fā)生拉肚子、功能性胃腸炎發(fā)作的情況。
那么,應(yīng)該如何提防濕氣致病呢?
1.要注意保暖,不要吃太寒涼的食物,多吃健脾胃、去濕食物,適當(dāng)溫補,讓濕氣隨大小便外排。
2.陰雨天、濕氣大時不要常開窗,但最好仍進行通風(fēng)。注意室內(nèi)的抽風(fēng)和抽濕。
3.不要久居潮濕之地,也不要到外面潮濕的地方勞作。
4.即使衣服難干也不要勉強穿不干的衣服。
5.要多出外曬太陽,適當(dāng)運動。
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