2017今年小暑是什么時候

　　這兩天小暑要來了!這個夏天要開始蒸煮模式了。小編我正在空調(diào)房里告訴大家這個好消息，不要感謝我。小暑，顧名思義就是暑氣剛啟動，小熱還不到大暑很熱的階段。以下是CN人才小編搜集并整理的.有關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助!

　　2017年小暑時間2017年7月7日 - 2017年7月22日

　　陰歷日期：六月(小) 十四 星期五

　　小暑的簡介

　　每年7月7日或8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)105度時為小暑。小暑到來，意味著我國大部分地區(qū)進(jìn)入炎熱季節(jié)。天津市天文學(xué)會理事史志成介紹說，“小暑和大暑雖然在字面上有大小之分，但都是制造高溫高熱的高手�！�

　　這時江淮流域梅雨即將結(jié)束，盛夏開始，氣溫升高，并進(jìn)入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農(nóng)作物都進(jìn)入了茁壯成長階段，需加強(qiáng)田間管理。小暑的標(biāo)志：出梅、入伏。

　　小暑節(jié)氣養(yǎng)生

　　進(jìn)入“小暑”，因?yàn)樵絹碓綈灍�，提醒市民盡量減少外出，多喝水并少量加鹽。外出時，最好攜帶遮陽傘、涂防曬霜。飲食方面，建議市民以清淡為主，適當(dāng)多吃西瓜、蓮藕、蓮子、絲瓜、綠豆等，避免過度勞累，保證休息和睡眠。在高溫時段，公眾若外出，應(yīng)采取防護(hù)措施;注意補(bǔ)充水分，以防脫水和中暑;飲食清淡，少辛辣，忌油膩;加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含維生素的食物，還要多吃養(yǎng)心、護(hù)心的食物;保持心情舒暢，戒躁怒。

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