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世界急救日是哪一天？（附日常急救知識）
紅十字會與紅新月會國際聯(lián)合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”，這個國際組織希望通過這個紀念日，呼吁世界各國重視急救知識的普及，讓更多的人士掌握急救技能技巧，在事發(fā)現(xiàn)場挽救生命和降低傷害程度。以下是小編為大家?guī)淼氖澜缂本热帐悄囊惶�，希望大家喜歡。
世界急救日是哪一天
世界急救日時間為：9月10日
紅十字會與紅新月國際聯(lián)合會將每年9月的第二個周六定為“世界急救日”。
發(fā)展歷史：
所知的急救技巧在歷史上早已存在，尤其是在戰(zhàn)爭領域，外傷治療和照料傷者尤為重要。公元前500年的古希臘陶器顯示，那時戰(zhàn)傷包扎術就已出現(xiàn)。在好撒瑪利亞人的故事（《圣經》中關于樂善好施者的故事）中，也提到了纏繞和包扎傷口。
其他的例子也在歷史中出現(xiàn)，大多數(shù)與戰(zhàn)場有關，如11世紀醫(yī)院騎士團為朝圣者和騎士提供照料。
18世紀末，溺亡引起人們的重視。1767年，挽救生命組織在阿姆斯特丹成立，搶救那些在水中發(fā)生意外的人。1773年，醫(yī)師威廉·霍伊斯發(fā)明人工呼吸法，用于搶救那些看起來已經溺亡的人。這促成了1774年挽救溺水者協(xié)會的成立以及后來皇家人道協(xié)會的創(chuàng)辦。該協(xié)會對推進急救事業(yè)做出很大貢獻。
通常認為，拿破侖的外科醫(yī)生讓·多米尼克·拉雷爵士發(fā)明了急救隊，急救隊通常包括醫(yī)療助理，以在戰(zhàn)場提供急救為首要任務。
1859年，亨利·杜南目睹了索爾費里諾戰(zhàn)役。震驚于戰(zhàn)爭的可怕后果，受傷戰(zhàn)士的痛苦以及幾乎完全沒有急救和基本護理的現(xiàn)實。他徹底放棄了原先旅行的目的并數(shù)天來完全投入到幫助救治和護理傷者的工作中。他的工作促成了以“為在戰(zhàn)場的受傷戰(zhàn)士提供援助”為宗旨的紅十字的建立。國際紅十字與紅新月運動仍然是世界范圍內最大的急救援助團體。
1870年，普魯士軍隊外科醫(yī)生弗里德里克·范·埃斯馬爾克建立了一套正規(guī)化軍事急救系統(tǒng)，并第一次將其稱為“急救”（erste hilfe）。該系統(tǒng)包括訓練士兵在普法戰(zhàn)爭中使用先前學過的包扎和夾板技術照料受傷戰(zhàn)友，并使用他發(fā)明的埃斯馬爾克繃帶。這種繃帶是普魯士戰(zhàn)斗員的標準繃帶，并附有圖片說明常規(guī)使用方法。
1872年，英格蘭圣約翰救護機構改變其對臨終關懷的重視，轉而開始建立一個實用醫(yī)療救助系統(tǒng)。這次改革以為英國第一個急救服務的建立提供資金開始，并隨之于1875年創(chuàng)造了自己的輪式運輸工具（圣約翰急救車）并于1877年建立了圣約翰急救協(xié)會（圣約翰兒童醫(yī)院的前身），用以“訓練人們照料傷病者”。
同樣在英國，主治外科醫(yī)生皮特·謝潑德看到了埃斯馬爾克新式急救教學方法的優(yōu)點，為英國軍隊發(fā)明了一種同樣的急救系統(tǒng)，并成為第一個使用“傷者急救方法”的英國人，通過一系列課程傳播急救知識。1878年，謝潑德和弗朗西斯上校利用圣約翰新的慈善關注點，建立了教授公民急救技巧的理念。通過諸如圣約翰的一些組織，急救訓練逐漸在英國擴散開來。
急救方法：
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A、意外災害豈容忽視——地震、山洪、水災等自然災害總是以它慣有之勢洶涌而至。從各類新聞報道中我們不難發(fā)現(xiàn)，重大災難發(fā)生時，在全球受災的各個國家里，凡是對災害沒有防備的國家，其災情之巨總是令人矚目；而那些對災害預防工作重視的國家，受到的影響面往往較小。2004年，印度洋海嘯地震發(fā)生時，毫無防備的印尼受到重創(chuàng)就是一個很好的例證。
即使是有強烈災害意識，天災帶來的災害可能還是無法完全避免，但重要的是，面對突如其來的災害，怎樣才能盡量挽救生命、減少損失？在專業(yè)救援隊伍到來之前，面對痛苦不堪的傷害，人們有能力進行自救或救人嗎？
據統(tǒng)計，全世界每年約有350萬人死于事故、日常生活中意外或暴力行為，而受傷需要治療的人數(shù)約為上述人數(shù)的100倍～500倍，其中約有200萬名受害者因各種原因留下了永久性的殘疾。
1、傳統(tǒng)救護凸顯不足
傳統(tǒng)救護方式處理緊急危重病人時，一般是對傷口臨時做止血和包扎等簡單處理，在這之后再將病人送到醫(yī)院，由醫(yī)師給予診斷、處理。在救護現(xiàn)場，面對呼吸心跳驟停、雙目緊閉、奄奄一息的親人，沒有急救技能的人常常一籌莫展。在遇到意外傷害時，自救或救人過程中最寶貴的就是事發(fā)最初的4分鐘時間，俗稱“黃金4分鐘”，待救護車來到現(xiàn)場時，許多鮮活的生命已經錯過了救治的最佳時機，從而造成終生遺憾。
現(xiàn)代救護理念是立足于“第一時間”(4分鐘以內)的緊急搶救，緊急搶救就是要突出一個“早”字。具備了急救技能的“現(xiàn)場第一目擊人”，通過對受害者實施初步急救措施，完全有可能減輕受害者的傷殘和痛苦，甚至挽救生命。如果再輔以現(xiàn)代化專業(yè)急救救援系統(tǒng)的繼續(xù)救治，大量的受害者就完全可以搶得生還機會。
2、世界各國高度重視
近年來，全球范圍內幾次大的災害在在全世界各國引發(fā)了不少思考，這使得 “盡可能預防意外災害，最大程度地減少不利后果”的理念越來越得到世界各國的支持。從“向全民普及衛(wèi)生救護知識和技能”這個角度來保護國民的生命和健康，更是受到了我國的高度重視。
我國的衛(wèi)生救護培訓工作從上個世紀八十年代末開始。1987年，我國八部委聯(lián)合下發(fā)了《關于開展群眾性衛(wèi)生救護訓練的通知》，從這時起，國家開始要求各地廣泛開展群眾性衛(wèi)生救護訓練。1992年，衛(wèi)生部與中國紅十字會又聯(lián)合下發(fā)了《關于進一步開展衛(wèi)生救護工作的意見》，重申了國家對于衛(wèi)生救護工作的重視。2001年8月，中國紅十字會與教育部、公安部、民政部等14個部委局聯(lián)合發(fā)出了國家關于緊急救護工作的指導性通知-----《中國紅十字會關于廣泛深入開展救護工作的意見》。在相關精神的指導下，全國各地已經相繼開展了群眾性衛(wèi)生救護訓練工作。
據不完全統(tǒng)計，全國28個省、自治區(qū)、直轄市紅十字會堅持初級衛(wèi)生救護工作與安全生產相結合、與職業(yè)培訓相結合、與精神文明建設相結合、與發(fā)展會員相結合的方式，累積已經培訓紅十字救護員一千萬人次，這些經過培訓的準專業(yè)人員，在遇到緊急突發(fā)事件時，完全具備自救與救人的能力。
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生活中難免遇上家人或他人的意外傷害事件。遭遇了意外傷害后，在向專業(yè)救援機構發(fā)出緊急求救的同時，我們更應該有所準備，積極地應對。帶著幾種常見的意外傷害問題，記者走訪了幾位相關專業(yè)人士。
問題一
生活中最常見的意外傷害應該算是交通事故了吧，碰到交通事故，人們往往手足無措，這時，沒有受傷的人應該做些什么？
答：在撥打120、119后，迅速檢查傷員的傷勢，可以通過大聲呼叫，檢查傷員是否清醒，來判斷有無顱腦外傷。觸摸頸動脈，檢查有無心跳；將臉貼近傷員的鼻孔前，感覺有無呼吸。如果傷員的意識、心跳和呼吸均已經喪失，應立即進行心肺復蘇。如發(fā)現(xiàn)傷員有大出血情況立即止血包扎。如傷員有骨折情況，要因陋就簡，給予固定。
問題二
上個月，我市發(fā)生了一起因硫化氫中毒導致三名工人死亡的事件，由于工人下井沒有采取預防措施導致相繼遇難，這件事引起了社會各界的強烈反響。那么，硫化氫中毒該怎樣預防？
答：首先，搶救者必須戴上供氧式面具和腰系安全帶，保證搶救者自身的安全；其次將中毒者迅速移到空氣新鮮處，松開中毒者衣扣、腰帶，清理口腔、保持呼吸道暢通，必要時可以進行人工呼吸。如果呼吸和心跳都已經停止，迅速在4分鐘內實施緊急心肺復蘇。
問題三
新疆是地震高發(fā)區(qū)，居民碰到地震該怎么辦？
答：盡可能關閉液化氣和電源開關。位于一樓或平房的人員向外跑，在高層樓的人員立刻躲在墻角，不要躲在窗前、床下等處。地震過后，為了防止余震，應觀察一會，確定安全后再往外跑。被埋壓后，不要大聲呼喊，注意保存體力和節(jié)約氧氣，等待救援人員的救助�？梢悦扛粢� 會兒用磚塊敲擊鐵管線，以通知救援人員。在周圍情況不明朗時，不要用打火機照明，防止煤氣泄漏燃燒。
問題四
眾所周知 ，腦溢血最容易在中老年人身上出現(xiàn)，一旦發(fā)生腦溢血，其他人該怎么辦呢？
答：這個時候切勿隨意搬運或顛簸病人，應減少聲音的刺激。要有專人看管腦溢血病人，防止病人因躁動而墜床。讓病人保持平臥，使頭偏向一側。將病人領口解開，用冰袋或冷水毛巾敷在病人前額，以利止血和降低顱內壓。
問題五
患者在家中如果突然發(fā)生口眼歪斜、昏迷不醒，可能患了什么��？應該怎樣對待？
答：如果患者在家中出現(xiàn)了上述情形，很可能患了腦卒中，它是一種常見的心血管疾病急癥，這時首先應該注意盡量不要搬動患者，如需要搬動，應保持患者頭高腳低位，以減少頭部血管的壓力；同時盡快撥打急救電話�？梢粤⒓茨胨�、灌服一些安宮牛黃丸，等待醫(yī)院救助。
世界急救日歷年主題：
2005年9月12日主題是“救護與弱勢群體”
2006年9月14日主題是“拯救生命，一視同仁”
2007年9月09日主題是“急救：健康安全，一視同仁”
2008年9月1日主題是“救護生命”
2009年9月12日主題是“急救為人道”
2011年9月11日主題是“急救為人人”
2012年9月15日主題是“生命高于一切”
2013年9月14日主題是“急救與道路安全”
2014年9月13日主題是“急救與日常及災難中的危險”
2015年“世界急救日”的主題是“急救與老齡化人群”
2016年9月10日主題是“兒童學急救、急救為兒童”
2017年9月9日主題是“急救與家庭意外傷害“
2018年9月8日主題是 “交通安全‘救’在身邊”
2019年9月14日主題是“急救，關注易受損群體”
2020年9月12日主題是“疫情下的急救”
2021年9月11日主題是““做學校、社區(qū)的急救英雄”
2022年9月10日主題為“終身學急救，救護伴我行”（Lifelong First Aid）
世界急救日知識：
一、呼吸心跳停止：
【表現(xiàn)】患者呼之不應，呼吸、心跳停止。
【措施】
1、要馬上打電話呼叫急救車，在救援人員到達之前，在確保周圍環(huán)境安全的同時，及時對患者實施心肺復蘇搶救，包括胸外心臟按壓和人工呼吸。
2、用雙掌根對準患者胸骨下1/2段（兩乳頭連線的中間位置），如為單人操作，進行連續(xù)不間斷按壓，如為兩人復蘇，則按壓30次后吹氣2次，注意不要用力過大，在按壓過程中注意按下、抬起的時間相等，且掌根不能離開胸骨。連續(xù)進行胸外按壓，直至救護人員到達現(xiàn)場。
3、人工呼吸最常用的方法是，救助者向患者口對口吹氣。如果患者的嘴不能張開，也可口對鼻吹氣，要求是吹氣后病人胸廓明顯有起伏。
二、急性心肌梗死：
【急性心肌梗死】冠狀動脈嚴重阻塞或痙攣，使相應的心肌嚴重而持久地急性缺血所致。
【表現(xiàn)】典型表現(xiàn)為突然發(fā)作劇烈而持久的胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛，休息和含服硝酸甘油不能緩解，常伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感，有時疼痛還放射到左肩、左臂等處。
【措施】
1、就地采取坐位、半臥位或臥位休息，切勿活動，以免加重病情。
2、舌下含服硝酸甘油一片。但血壓低者不能服用硝酸甘油。
3、盡快叫救護車，在醫(yī)務人員的監(jiān)護下將患者送到有搶救條件的醫(yī)院。
三、中風（腦卒中）：
【中風】也叫腦卒中，包括兩種情況：腦梗死（腦血管被阻塞，局部腦組織缺血）和腦出血（腦血管破裂出血）。這兩種情況的癥狀相似，緊急處理的方法也一樣。
【表現(xiàn)】突然頭暈、頭痛或暈倒，隨后出現(xiàn)口眼歪斜、流口水、說話含混不清或嘔吐、一側肢體癱瘓等癥狀。
【措施】
1、不要搖晃患者，盡量少移動患者，盡快呼叫急救車。
2、如果患者清醒，讓患者半臥或平臥休息。如果患者意識喪失，可將患者擺放成側臥位或頭偏一側，以保持呼吸道通暢；取出患者的假牙，及時清理患者口中的嘔吐物，防止患者將其吸入肺中。
3、密切注意患者的意識、血壓、呼吸和脈搏，不要給患者進食、喝水。
四、休克：
【休克】可以由很多原因引起，如急性心肌梗死、感染、大出血、大面積燒傷、開放性骨折、嚴重腹瀉、藥物過敏等。
【表現(xiàn)】
患者血壓低于正常值（血壓<90／60mmHg），面色蒼白，皮膚濕冷，呼吸淺而急促，脈搏陜而微弱，焦躁不安，嗜睡直至昏迷，生命處在危急之中。
【措施】
1、呼叫救護車，并檢查患者的呼吸、脈搏，有外傷出血時要立即止血。
2、讓患者躺下，把雙腳墊高過胸，以增加腦部的血液供應，有條件時給患者吸氧。
3、給患者蓋上毯子或被子保暖。
4、監(jiān)測并記錄血壓，直到救護車到來。
五、昏迷：
【昏迷】是臨床上的危重癥，提示患者的腦皮質功能發(fā)生了嚴重障礙。
【表現(xiàn)】完全意識喪失，隨意運動消失，對外界的刺激的反應遲鈍或喪失（比如大聲喊叫或搖動均不能使其醒來），但患者還有呼吸和心跳。
【措施】
1、要立即檢查他的呼吸、脈搏。如果呼吸、脈搏消失，說明患者已經發(fā)生心搏驟停，此時應立即呼救，同時實施心肺復蘇術。
2、對有呼吸、心跳的患者，首先保持其呼吸道通暢，然后將他擺放成側臥位（復蘇位），并緊急呼救。
3、在急救車到來前，不宜自行變動外傷后昏迷者的體位。
六、暈厥：
【暈厥】是由于供給大腦的血液突然減少所引起的短暫意識喪失。
【表現(xiàn)】人暈厥前可有突然頭暈眼花、渾身無力、面色蒼白、出虛汗，但也可能沒有先兆，突然暈倒在地�；颊呖捎须p眼凝視、抽搐、大小便失禁等現(xiàn)象。
【措施】
1、患者出現(xiàn)暈厥先兆表現(xiàn)時，應立即蹲下或坐下，以免摔傷。
2、讓患者躺下，把雙腳墊高過胸，有利于改善腦部的血液供應。寬松患者的衣服，打開窗戶，使其呼吸通暢。
3、如果患者清醒后仍有下列癥狀，應盡快呼叫急救車或送醫(yī)院。這些癥狀是：大汗淋漓，持續(xù)頭痛、頭暈，口唇青紫或面色蒼白，不斷地惡心、嘔吐，胸痛、胸悶，脈搏過快、過慢或脈律不整齊，血壓明顯低于或高于平時水平等。
4、即便癥狀完全緩解，也要送患者去醫(yī)院檢查暈厥的原因。
七、呼吸道異物堵塞：
【呼吸道異物堵塞】不良的進食習慣（如：吃飯時說笑、吞咽過猛，小孩邊跑邊吃果凍、花生或是嘴里含著筆帽、玻璃球等）或某些疾�。ㄈ缒X血管病后遺癥等），是造成呼吸道堵塞的常見原因。
【表現(xiàn)】部分堵塞危害較輕，完全堵塞則會危及生命，患者會不由自主地用手扶頸部，出現(xiàn)憋氣和劇烈的咳嗽，呼吸困難，張口說不出話，口唇青紫，嚴重時會昏迷。
【措施】
1、如果患者呼吸尚可，能說話、咳嗽，盡量鼓勵他咳嗽，并讓他彎腰，拍打他的背部，協(xié)助他把異物排出來。
2、如果患者不能說話、咳嗽，呼吸比較困難，但神志清醒，能站立，可采取上腹部沖擊法（海姆立克急救法）解救。即急救者站在患者背后，雙手環(huán)抱患者腰部，讓患者彎腰，頭向前傾。急救者一手握空心拳，將拇指頂住患者腹部正中線肚臍上方兩橫指處，另一手緊握在握拳手之上，兩手用力向患者腹部的后上方擠壓，約每秒鐘擠壓一次，可連續(xù)5～6次，每次擠壓動作要明顯分開�；颊咭部刹扇∩鲜龇椒ㄗ跃�，將自己臍上兩橫指處壓在椅背、桌邊、床欄桿等硬物處，連續(xù)向腹部后上方 沖擊5～6次，直至異物排出。
3、如果患者出現(xiàn)昏迷，要扶他仰臥，并緊急呼叫急救車。若心跳、呼吸停止，應立即進行心肺復蘇搶救，直至急救車到來。
八、癲癇大發(fā)作：
【癲癇大發(fā)作】俗稱“羊角風”，一旦發(fā)作就無法阻止，我們能做的是盡量減少發(fā)作過程中出現(xiàn)的損傷。
【表現(xiàn)】常不定期反復發(fā)作大發(fā)作前患者常有頭痛、心緒煩亂，接著尖叫一聲，倒地后不省人事，四肢僵硬，全身抽搐，口吐白沫或血沫，還可能尿失禁，一般持續(xù)幾分鐘。
【措施】
1、不要硬搬、硬壓患者的肢體，以防患者骨折或關節(jié)脫臼。
2、盡快移開患者周圍有危險的物品。盡量取出患者的假牙，寬松患者的衣服。
3、發(fā)作緩解后，患者常轉入昏睡，這時應將患者擺放成側臥位，以保持呼吸道通暢，便于嘔吐物排出。
4、盡快呼叫救護車送患者到醫(yī)院診治，絕人多數(shù)患者經過系統(tǒng)治療，疾病可以得到控制。
九、急性心梗黃金搶救時間：2小時
1、疾病危害
心梗就是心臟的冠狀動脈被血栓“堵死”了，一般需要植入支架來疏通血管，如果超過1-2小時，心肌將因缺血發(fā)生大面積壞死。
2、癥狀識別
冠心病患者心絞痛發(fā)作的頻率、癥狀加重，要警惕心梗。
一般的心梗癥狀如下：
1.胸痛或胸部有緊縮、壓榨感，持續(xù)超過15分鐘，可無明顯誘因；
2.冠心病患者胸痛發(fā)作時出現(xiàn)原來沒有過的新表現(xiàn)如惡心、嘔吐、大汗等；
3.部分患者可伴有左肩、左側前臂內側、背部、上腹部、咽喉、牙齒的放射痛。
3、應對方法
1.出現(xiàn)胸痛癥狀可含服硝酸甘油（服用前盡可能先測量血壓，如血壓低暫時不要服用），如不緩解并持續(xù)15分鐘以上及時撥打120；
2.等待救護車期間讓病人靜臥，不要讓病人有過多活動；
3.家中如有阿司匹林，可在急救人員指導下讓病人300mg嚼服。
十、腦梗死黃金搶救時間：3-4.5小時
1、疾病危害
腦梗死就是腦血管被血栓“堵住”了，需要及時溶栓，否則腦組織會因缺血而壞死。
3小時是搶救黃金時間，若超過6小時再溶栓，很可能出現(xiàn)俗稱“半身不遂”的后遺癥。
2、癥狀識別
腦梗死癥狀的識別一般可以遵循FAST原則
1.看臉（face）
一側眼睛突然看不見或一側嘴角歪斜；
2.看肢體（arm）
半側肢體無力或發(fā)麻；
3.聽說話（speech）
說話突然口齒不清或聽不懂別人的話；
4.抓緊時間（time）
上述三點鐘出現(xiàn)任一問題盡快叫救護車。
3、應對方法
1.讓病人保持平躺，不需要墊枕頭，把頭偏向一側避免嘔吐引起窒息；
2.病人如領子過緊或戴有假牙，要及時打開扣子和取出假牙以免呼吸不暢；
3.如果病人出現(xiàn)嘔吐，可以用手掏出呼吸道、口腔內的異物。
十一、心臟驟停黃金搶救時間：4分鐘
1、疾病危害
心臟驟停也叫心臟猝死。心梗、過度運動、過度勞累都有一定幾率導致心臟驟停。
4分鐘內開始初級心肺復蘇存活率可達50%左右，每延遲1分鐘存活幾率會下降7-10%。
2、癥狀識別
1.患者突然跌倒在地，拍打、呼之不應；
2. 一邊觀察胸廓起伏判斷是否有呼吸（時間不超過10秒，可心里默默數(shù)10個數(shù)）；
3. 一邊檢查頸動脈搏動判斷是否有心跳（時間不超過10秒，可心里默數(shù)10個數(shù)）。
3、應對方法
1.確定患者心臟驟停，先及時呼救，撥打急救電話；
2. 馬上在4分鐘內開始初級心肺復蘇（胸外按壓→開放氣道→人工呼吸）。
十二、氣道異物黃金搶救時間：4-10分鐘
1、疾病危害
當異物卡喉，有些情況會阻塞氣道，如果完全阻塞，人無法獲得氧氣就會出現(xiàn)窒息，數(shù)分鐘內未搶救有生命危險。
2、應對方法
確認患者出現(xiàn)呼吸困難或無法出聲，應及時呼救并立刻進行海姆立克急救法：
1.站到患者背后，樓主病人腰部，找到肚臍上方兩指處，右手握拳，虎口對準該處；
2.左手抓住右手，從下往斜向上連續(xù)快速用力沖擊腹部，直到阻塞物排出；
2. 如果只要患者自己在，就需要以同樣動作對準腹部臍上兩指位置，找椅子靠背，靠身體去向其積壓沖擊直至異物排出。
最后，無論異物排出與否都應及時去往醫(yī)院就診。
30個日常必備的急救知識：
1.中暑
輕中度中暑者，應將其迅速轉移到陰涼通風處靜臥休息，脫掉或解開衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低體溫�？勺屩惺钫吆纫恍鳆}水、清涼含鹽飲料。
若患者出現(xiàn)神志不清、抽搐，應立即送醫(yī)院。
2.指甲受挫
指甲被擠掉時，先把擠掉指甲的手指，用紗布包扎固定，再用冰袋冷敷。然后把傷肢抬高，立即去醫(yī)院。
指甲縫破裂出血，可用蜂蜜對一半溫開水，攪勻，每天抹幾次。
如果因外傷引起甲床下出血，如血液未流出，使甲床根部隆起，疼痛難忍時，應盡快到醫(yī)院請醫(yī)生將積血排出。
3.扎木刺
盡快用手指將木刺取出。
如果傷口過深，可以借用鑷子或者針挑出，然后擠出傷口處的瘀血。鑷子或者針可以先用酒精消毒。
用清水沖洗，再用酒精或碘酒擦拭。如果傷口紅腫，可以用冰塊冷敷消腫。刺入過深的木刺即使取出了，也要到醫(yī)院注射破傷風抗毒素。
4.蜜蜂蜇傷
用肥皂水清洗被蟄咬的部位。
如果可以，試著將毒針取出。
用冰塊敷在蟄咬處，可以減輕疼痛和腫脹。
如出現(xiàn)嚴重的紅腫、皮疹、發(fā)熱，甚至呼吸困難，一定要及時就醫(yī)。
5.眼睛進沙子
不要使勁揉眼睛，用干的紙巾或毛巾擦拭眼睛。
睜開眼睛，讓同伴幫忙翻開眼皮，仔細檢查眼白、下眼瞼和角膜。如異物在眼皮或眼白部位，可用棉簽粘少許抗生素類眼藥水擦去異物；如異物在上眼瞼、角膜處，或嵌入太深，則必須及時到醫(yī)院處理。
6.低血糖
如果只是輕度低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失
如果采用以上方法仍沒有效果或者病人神志不清時，應立即送醫(yī)院急救。
7.飛蟲鉆進耳朵
小飛蟲突然鉆進耳道后，千萬不要用手指或其他東西去掏，以免小蟲越鉆越深，萬一鉆破鼓膜，可導致聽力下降。
正確做法是到黑暗的地方，用手電光照著耳道，利用昆蟲的趨光性，引出飛蟲。
8.流鼻血
流鼻血時仰頭，非但止不住鼻血，反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
正確做法是用手指捏住兩側鼻翼4~8分鐘，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果仍不能止血，應立即去醫(yī)院就診。
9.曬傷
夏天外出時，應做好防護工作，比如擦防曬霜、撐遮陽傘等。
曬傷后最快速有效的辦法是冰敷。先用冷水沖洗曬傷處，然后用毛巾包裹冰塊敷在曬傷部位，直到皮膚感覺舒服為止。
如果曬傷嚴重，出現(xiàn)比較大的水泡，千萬不要挑破，最好去醫(yī)院處理，以免感染。
10.游泳時小腿抽筋
如離池邊不遠，可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要急著下水。
如果離池邊較遠，先深吸一口氣，身體仰浮，用抽筋對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一只手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
11.誤吞水銀
體溫表內的水銀主要含汞元素，人不慎吞服后，會導致重金屬中毒。
誤吞水銀后應馬上漱口，再喝點蛋清或牛奶，不僅能清除口腔中的殘留汞，還能使蛋清或牛奶中的蛋白質與吞服的汞結合，起到保護胃黏膜、減少汞吸收的作用。
12.服錯藥
迅速排出胃中毒藥是急救的關鍵。
一般可用手指或筷子刺激咽喉催吐；如先喂大量清水再催吐，能使毒物連水嘔出，效果會更好。
13.牙痛
用鹽水漱口幾遍。
用水摩擦或用手指按摩壓迫合谷穴（手背虎口附近）。
牙若是遇熱而痛，多為積膿引起，可用冰袋冷敷臉頰。
14.外傷出血
較小或較表淺的傷口，應先用冷開水或潔凈的自來水沖洗，但不要去除已凝結的血塊。
傷口處有玻璃片、小刀等異物插入時，千萬不要去觸動或拔出，可將兩側創(chuàng)緣擠攏，用消毒紗布、繃帶包扎后，立即去醫(yī)院處理。
碰撞、擊打的損傷，有皮下出血、腫痛，可在傷處覆蓋消毒紗布或干凈毛巾，用冰袋冷敷半小時，再加壓包扎。傷勢嚴重者應去醫(yī)院。
傷口有出血，可用干凈毛巾或消毒紗布覆蓋傷處，壓迫10~20分鐘止血，然后用繃帶加壓包扎，以不再出血為度，視情況去醫(yī)院處理。
15.刀割傷
如傷口不大，出血不多，傷口也比較干凈，傷指仍能做伸屈活動，可用醫(yī)用碘消毒傷口及其周圍皮膚，待干后，用消毒紗布或創(chuàng)客貼覆蓋包扎傷口。
若傷口大而深，應壓迫止血，同時立即去醫(yī)院治療。
16.燙傷
立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，可以將紗布或繃帶松松的纏繞在燙傷處以保護傷口。
不能冰敷。冰會損傷已經破損的皮膚導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，容易沾染臟東西。
17.扭傷
在扭傷發(fā)生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。
24小時之后，開始給換出換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。經過幾天的自我治療后，患處仍舊疼痛且行動不便，就有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
18.手指切斷
立即將傷肢上舉，然后用干凈紗布包扎傷口。若有大血管出血，可考慮用止血帶止血，但要標明上止血帶的時間。
將斷指用無菌紗布包好，放入干凈塑料袋中，易干燥冷藏方式保存斷指，除非斷指污染特別嚴重，一般不要自己沖洗和用任何液體浸泡，立即去醫(yī)院救治。
19.頭被砸傷
如果頭山起了個包，用冰袋敷患處可以減輕水腫。
如果被砸后頭部開始流血，用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內傷。
在被砸傷的24小時之內，一定要有人陪伴傷者，以確保傷者沒有昏迷，沒有顱內傷。
20.貓狗咬傷
首先在傷口上方扎止血帶，防止或減少病毒隨血液流入全身。
迅速用潔凈的水或肥皂水對傷口清洗，徹底清潔傷口。對傷口不要包扎。
迅速前往醫(yī)院，在24小時內注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素。
21.異物卡喉
站在患者背后，用兩手臂環(huán)繞患者腰部，一手握拳抵住肋骨下緣與肚臍之間，另一只手抱住拳頭。
雙臂用力收緊，快速向里向上按壓病人胸部，形成一股沖擊性氣流，將堵住氣管、喉部的食物硬塊等沖出。
持續(xù)幾次按壓，直到氣管堵塞解除，異物排出。
22.骨折
確定有骨折后，一定要對傷肢（指）做固定再送醫(yī)院，否則骨折斷端異�；顒�，會加重損傷。
可因地制宜用木板、木棍、樹枝、竹竿、雜志等作為固定用的臨時夾板。若無上述材料，可將上肢固定在軀干上，下肢固定在對側的健肢上。
23.食物中毒
如進食的時間在1~2小時前，可采取用筷子或手指刺激咽部幫助催吐。
大量飲水，稀釋毒素濃度。
如果吃了變質的魚、蝦、蟹等而引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。
24.觸電
快速切斷電源。立即拉下閘門或電源開關，拔掉插頭�？梢岳弥窀汀⒛竟�、塑膠制品、橡膠制品、皮制品等挑開接觸觸電者的電源。
未切斷電源之前，搶救者切忌用手直接拉碰觸電者。
如觸電者扔在漏電的機器上，應快速用干燥的絕緣棉衣、棉被將觸電者推拉開。
25.癲癇發(fā)作
保護患者，避免受傷；疏散旁觀者，保證患者周邊有一定的空間，移開可能危及患者的物體，如尖銳器具等。
用柔軟的物體如衣服等墊在患者頭下，免遭以頭砸地。
記錄發(fā)作持續(xù)時間，給醫(yī)生提供參考。
一旦發(fā)作停止，立即檢查生命體征，如果患者有自主呼吸，盡快將患者置于穩(wěn)定側臥位；如患者呼吸停止，立即心肺復蘇。
若抽搐超過5分鐘不緩解，或反復抽搐，應撥打急救電話120。
26.煤氣中毒
發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏，應立即關閉煤氣，開窗透氣。搶救者在進入溢滿煤氣的房間錢，應先吸足一口氣，然后用濕毛巾或者手帕捂住口鼻，以防中毒。
在煤氣沒散盡前，不要開燈、按電鈴、打電話或使用打火機、火柴等，以免發(fā)生爆炸。
將中毒者移到通風的地方，松開中毒者的衣領、褲帶。
27.酒精中毒
對輕度中毒者，首先要制止其再繼續(xù)飲酒，其次可用刺激咽喉的辦法（用筷子等）引起嘔吐反射，將酒精等胃內容物盡快嘔吐出來（對已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此方法）。
安排中毒者臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道；觀察呼吸和脈搏的情況，如無特別，一覺醒來即可自行康復。如果患者臥床休息后，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩躁的現(xiàn)象，則應馬上送醫(yī)院救治。
嚴重的急性酒精中毒，會出現(xiàn)煩躁、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀，應從速送醫(yī)院急救。
28.溺水
救護溺水者時，必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員外，即使會游泳的人，也不要徒手接近溺水者。
溺水者獲救后，應立即檢查器呼吸、心跳。如呼吸停止，應馬上做人工呼吸，先口對口連續(xù)吹入4口氣，在5秒鐘內觀察其有無恢復自主呼吸，如無反應，應接著做人工呼吸，直至其恢復自主呼吸。
如溺水者喝入大量的水，可在其意識清醒時，用膝蓋抵住其背部，一手拖住上腹部，另一手扒開其口讓其吐水，或救護者單膝跪地，讓溺水者臉朝下伏于膝蓋上吐水。
29.心臟驟停
拍打患者肩膀，大聲喊叫，看其是否有反應。
如患者無反應，俯身觀察其胸腹部是否有起伏來判斷是否有呼吸，如無反應且無呼吸，則為心臟驟停，立刻撥打急救電話并開展心肺復蘇。
將患者平放在堅實的平面上，將下巴往上抬、讓頭后仰，把一只手的手掌放在兩乳頭連線的中點，另一只手放在第一只手上，手掌根重疊，手指伸直或交叉互扣。按壓時，上身前傾，雙臂伸直，雙肩正對病人胸骨上方，垂直向下用力按4-5厘米，然后放松，但雙手不要離開胸部，每分鐘100次，節(jié)奏要均勻。
在30次胸外按壓之后。給予2次人工呼吸。然后再開始30次按壓，如此交替進行，直至醫(yī)護人員趕到。
30.人工呼吸
清除患者口、鼻內的異物，如嘔吐物、痰液、血液等。救助者將一只手按壓在患者前額處，使其頭向后仰，同時用這只手的拇指、食指捏緊患者的鼻孔；另一只手的食指和拇指上提下頜，保持患者氣道通暢。然后，救助者用口唇嚴密包住患者口唇，平穩(wěn)向內吹氣。
如果吹氣有效，患者胸部會鼓起，并隨著氣體呼出而下降。吹氣后，口唇分開，并松開捏鼻子的手指，使氣體呼出，同時施救者側頭呼吸新鮮空氣，進行第二次吹氣。口對口人工呼吸的頻率是成人每分鐘8-12次。
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