2016年是第幾個中國學生營養(yǎng)日主題是什么
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2016年是第27個520“中國學生營養(yǎng)日”
“52110”培養(yǎng)學生健康的生活方式
為提高兒童青少年的身體素質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活方式，中國學生營養(yǎng)與健康促進會聯(lián)合中國關(guān)心下一代工作委員會等單位共同發(fā)出倡議“52110，健康快樂行”。
陳永祥表示，今年推出“健康快樂行——健康生活方式之飲食與運動：‘52110’”，主要基于世界衛(wèi)生組織相關(guān)理念，依據(jù)2012年度衛(wèi)生公益性行業(yè)科研專項“學生重大疾病防控技術(shù)和相關(guān)標準研制及應用”研究成果，培養(yǎng)學生健康的生活方式，規(guī)范中小學生每日行為目標，從而促進兒童青少年健康。
無錫金橋教育集團董事長馬自雄表示，金橋經(jīng)過16年努力，至今已有7000多名學生，學校不僅要抓德育、智育、體育、美育，還要抓食育，“飯菜質(zhì)量就是辦學質(zhì)量”，除了教學生文明用餐、愛惜糧食，養(yǎng)成良好用餐習慣外，吃什么怎么吃也很重要，學校食堂設備齊全，注重營養(yǎng)搭配，讓學生吃得開心、吃得健康。
據(jù)了解，“52110”行為目標主要是：
5：中小學生每天應吃5個成年人拳頭大小的蔬菜和水果，蔬菜是指煮熟或切碎的生菜葉，約300-500克，水果約200-400克。
2：腦、玩電子看電視、使用電游戲的時間每天不超過2小時。
1：每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動。
1：每天吃1份肉。一份肉，約80-110克，相當于1個成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度。
0：不喝含糖飲料。
據(jù)悉，為推動“52110”行為目標的落實，中國學生營養(yǎng)與健康促進會推出了一系列舉措。據(jù)促進會副秘書長兼辦公室主任孟文瑞介紹，今年，中國學生營養(yǎng)與健康促進會和中國關(guān)心下一代工作委員會聯(lián)合命名“學生營養(yǎng)與健康示范學校”44所，中國學生營養(yǎng)與健康促進會和中國奶業(yè)協(xié)會聯(lián)合命名“國家學生飲用奶計劃推廣示范學校”47所，中國學生營養(yǎng)與健康促進會和中國教育學會體育與衛(wèi)生分會聯(lián)合主辦的“全國青少年營養(yǎng)與健康知識大賽”評出優(yōu)秀組織獎獲獎學校50 所。
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在營養(yǎng)日前夕，“5.20學生營養(yǎng)日宣傳活動”在天津市河西區(qū)土城小學舉辦。天津市疾病預防控制中心覆蓋全市的學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示：2014年我市學生肥胖率達到22.3%，相比2013年的21.71%有所增高;視力不良率隨年齡增加顯著上升，其中小學46.9%，初中79.4%，高中達到 85.5%，青少年視力狀況令人擔憂。運動不足是目前慢性病年輕化和爆發(fā)式增長以及關(guān)節(jié)退行性病變等疾病流行的'重要原因之一，嚴重影響青少年的終身健康。
據(jù)了解，《中國兒童少年營養(yǎng)與健康報告2015》藍皮書日前發(fā)布。藍皮書中指出，全國中小學生超重和肥胖率繼續(xù)增長，視力不良檢出率繼續(xù)上升并出現(xiàn)低齡化傾向。原本在中、老年人多發(fā)的高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病骨質(zhì)疏松等病癥在青少年中也時有發(fā)生。學生群體是社會人口的重要組成部分，他們的營養(yǎng)和健康狀況是反映一個國家和地區(qū)經(jīng)濟與社會發(fā)展、衛(wèi)生保健水平和人口素質(zhì)的重要指標，不僅影響著一個國家的發(fā)展，而且決定了一個民族的未來。學生階段是青少年培養(yǎng)良好品德、增長知識、成長身體的重要時期。這一時期的飲食習慣、營養(yǎng)狀況不僅關(guān)系到他們的身體發(fā)育，也關(guān)系到今后一生的健康。但是，由于學生及家長對合理膳食、適量運動等健康生活方式知識知曉率的不足，中小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣。再加上學習壓力大、各種電子產(chǎn)品的過度使用，學生出現(xiàn)營養(yǎng)不良、近視等疾病的情況居高不下。此外，由于很多學生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，學生超重、肥胖患病率逐年升高。其產(chǎn)生的結(jié)果就是慢性病發(fā)病越來越年輕化。
適宜的體育鍛煉不僅能預防慢性病，還會促進兒童、青少年生長激素的分泌，對生長發(fā)育有重要的促進作用。經(jīng)常參加體育鍛煉的青少年，身高、體重、胸圍的增長幅度一般高于不經(jīng)常鍛煉的青少年。體育鍛煉能改善身體成分組成，保持良好身體形態(tài)，還可以促進免疫功能，預防疾病。雖然體重和遺傳密切相關(guān)，但是科學安排體育鍛煉能充分發(fā)揮遺傳潛質(zhì)。
此次宣傳活動是由中國學生營養(yǎng)與健康促進會、中國關(guān)心下一代工作委員會、中國營養(yǎng)學會、中國奶業(yè)協(xié)會聯(lián)合主辦，天津市疾病預防控制中心、天津市教科文衛(wèi)體事業(yè)發(fā)展促進會醫(yī)藥衛(wèi)生工作委員會、天津市衛(wèi)生計生委關(guān)心下一代工作委員會承辦，天津市河西區(qū)疾病預防控制中心、天津市河西區(qū)土城小學協(xié)辦的。
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