萬(wàn)圣節(jié)為什么吃南瓜
【1】萬(wàn)圣節(jié)為什么吃南瓜 萬(wàn)圣節(jié)吃南瓜的由來(lái)
節(jié)慶食品：南瓜食品
“萬(wàn)圣到，吃南瓜。”南瓜也是萬(wàn)圣夜的節(jié)慶食品，特別是在美國(guó)。南瓜派是美國(guó)南方的深秋到初冬的傳統(tǒng)家常點(diǎn)心，平常就有在吃，特別在萬(wàn)圣夜的前后，成為一種應(yīng)景的食物。另外烘干的南瓜子也是常被當(dāng)做萬(wàn)圣夜的食品。
南瓜的食用功效
南瓜食部的含水量較低，干物質(zhì)含量較高，非還原糖和淀粉含量中，淀粉與全糖比率大于1，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的 保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、維生素B族，是食物中非常好的一種。清代名醫(yī)陳修園說(shuō)：“南瓜為補(bǔ)血之妙品”。
南瓜味甘、性溫，入脾，胃經(jīng);具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲(chóng)，降糖止渴的功效。主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲(chóng)等病癥。
1、解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的`鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2、保護(hù)胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。
4、消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
5、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。
6、補(bǔ)血：南瓜為補(bǔ)血之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對(duì)女性，有美容作用。所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。
【2】萬(wàn)圣節(jié)有哪些鬼怪 萬(wàn)圣節(jié)鬼怪簡(jiǎn)介大全
【幽靈】
幽靈的傳說(shuō)遍及全世界，鬼怪的節(jié)日自然也少不了它的出現(xiàn)。
【僵尸】
一臉煞白或是滿(mǎn)面掛彩，僵尸的形象隨你想象。
【吸血鬼】
優(yōu)雅、高貴而又冷酷的血族歷來(lái)都是神秘午夜故事中的�？�。
【巫婆】
黑貓、掃把、魔法帽……法力無(wú)邊，但要當(dāng)心臉上的皺紋哦。
【科學(xué)怪人】
科幻史上的經(jīng)典科學(xué)怪人，如今也經(jīng)�，F(xiàn)身于萬(wàn)圣節(jié)中。
【精靈】
每個(gè)人心中都有自己的精靈，你想象的精靈是什么模樣的?
【半人馬】
半人馬的來(lái)源在古希臘神話(huà)中說(shuō)法不一，于是半人馬也有善與惡。
【狼人】
有時(shí)是吸血鬼的死敵，有時(shí)又傳播恐怖與瘟疫。
【魔鬼】
我能夠滿(mǎn)足你的愿望，凡人，但是你要把靈魂抵押給我。
【哥布林】
不同的傳說(shuō)與故事中，這些小東西時(shí)而邪惡時(shí)而滑稽。
【不死鳥(niǎo)】
沐浴于陽(yáng)光，涅槃?dòng)诨鹧�，象征著不朽和重生�?/p>
【牛頭人】
克里特島的牛頭怪傳說(shuō)讓這種怪物世人皆曉。
【美杜莎】
傳說(shuō)中能把人石化的蛇發(fā)女妖，曾經(jīng)美麗堪比雅典娜。
【泰坦】
希臘神話(huà)中曾統(tǒng)治世界的古老的神族，巨人的代表。
【石像鬼】
整日坐在哥特式建筑屋頂上，在望天還是在思考?
【蜥蜴人】
全身披滿(mǎn)厚厚的綠色鱗甲，每只手僅有三個(gè)指頭。
【木乃伊】
化妝好了是木乃伊，COS(扮演)不好就是重病號(hào)。
【貝希摩斯】
舊約所記載的巨獸，有人認(rèn)為它是撒旦的化身。
【大腳怪】
這種巨型怪獸從未被證實(shí)，但傳說(shuō)流傳已久。
【巴哈姆特】
巴哈姆特的傳說(shuō)代表著阿拉伯人的宇宙觀。
【巫妖】
用魔法獲得永恒的生命，用永恒的生命研究魔法。
【矮人】
礦石、美酒、大胡子，了解矮人要從這些開(kāi)始。
【巨魔】
無(wú)論哪里的巨魔傳說(shuō)，都少不了它們神奇的再生能力。
【無(wú)頭騎士】
愛(ài)爾蘭民間傳說(shuō)中的鬼怪，萬(wàn)圣節(jié)不可缺少的角色。
【南瓜燈】
南瓜是萬(wàn)圣節(jié)的代表，在腦袋上套個(gè)南瓜吧，記得留幾個(gè)洞。
【骷髏】
骷髏也是恐怖的東西。
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