(精選)焦慮的作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的焦慮的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

焦慮的作文1

　　星期二晚上，我遇到了一個(gè)“焦慮大怪物”。

　　事情來源于老師布置了的一篇作文。當(dāng)時(shí)，我整個(gè)人都崩潰了：明天又不放假，除了其他作業(yè)還有篇作文，老師是嫌我睡得早嗎？可又有什么辦法呢？

　　啊，終于把其他咋業(yè)寫完了，開始寫作文吧。

　　時(shí)間已經(jīng)不早了，我坐在書桌前，冥思苦想著，可思維卻偏偏“參加晚會(huì)”去了，不在大腦里。我想了半天還沒想到具體怎么寫。

　　我開始煩躁不安，心里七上八下，可我的.思維就是不聽話，怎么叫，都不回來。我越來越煩躁，可我越煩躁作文就越寫不出來，作文越寫不出來我就越煩躁，形成了一個(gè)惡性循環(huán)，它們就像一個(gè)大怪物一樣，緊緊纏繞著我，揮之不去，我卻絲毫沒有辦法！最后——我竟然哭了出來。

　　媽媽走進(jìn)來，安慰我：“別哭了，反正十點(diǎn)半多了，你不如靜下心來，好好想想�！蔽衣犃耍�覺得有道理，就開始克制自己的情緒，讓它慢慢平靜下來。果然思維被我揪了回來，我終于可以下筆寫了。

　　這次，我真是被“焦慮大怪物”折騰苦了，以后可不能再被它玩弄了！

　　以后，不管做什么事，都要以盡量提前去做，并且要以一個(gè)平靜的心態(tài)去面對(duì)，這樣才能把事情做好，而焦慮則實(shí)在是有害無益。

焦慮的作文2

　　沒有人不喜歡長(zhǎng)得好看的人,因?yàn)樵谶@個(gè)看顏值的時(shí)代，容貌是給別人的第一感覺。長(zhǎng)得好看的人不免讓人多看上幾眼，而不好看的人也只是匆匆一瞥。我們可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多的女孩子在小小的年紀(jì)里就學(xué)會(huì)了化妝打扮自己，每次出門都要準(zhǔn)備好一陣功夫才出門。

　　我小時(shí)候一直以為自己長(zhǎng)得不好看是因?yàn)楦改赴盐疑�得丑的原因，后來我才發(fā)現(xiàn)有些因素真的是控制不了的。雖然我很羨慕那些身材好、容貌好的女生，心里難免也會(huì)羨慕，但照照鏡子看看自己，也不算很差吧！還能看。晚上照鏡子的時(shí)候覺得自己長(zhǎng)得還行,白天又看看鏡子,怎么那么丑呀！與別人一起拍照時(shí)也不知道做個(gè)什么表情才好,只會(huì)傻愣愣的站著。

　　很多時(shí)候我都自己安慰自己，有什么大不了的，長(zhǎng)得不好看又不是我們的錯(cuò)，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，何必糾結(jié)于此，調(diào)整好自己的`心態(tài)才是最重要的。你別看現(xiàn)在很多漂亮的女孩子都找到了男朋友,但這這個(gè)小小的年紀(jì)里，大家心智還沒成熟，誰知道結(jié)局會(huì)是什么樣子呢？要談就談一場(chǎng)高素質(zhì)的愛情，遇到一個(gè)滿眼都是你的人，一起努力學(xué)習(xí)，那才是最好的歸宿。

　　所以美眉們,不要擔(dān)心自己長(zhǎng)得好不好看,要相信自己，命中注定的那個(gè)人出現(xiàn)在我們的生活里的，從現(xiàn)在起，努力學(xué)習(xí)，保持積極樂觀的生活態(tài)度，踏上屬于你的星光大道吧！

焦慮的作文3

　　“叮鈴鈴……下課鈴聲響起，宣告了第二單元測(cè)驗(yàn)的結(jié)束。國(guó)慶假期之后才宣布成績(jī)，我的心臟要加速了……

　　下午放學(xué)時(shí)，我與一大堆人流涌了出來�！奥犝f閱讀題有一道題有好多人忘做呢！”“是��！是��！”聽到這話，我的心就象是被繩子提了起來。我比較健忘，連上午有沒有做那道題都記不得了！我在心里念叨：“佛祖啊上帝啊，求求你們讓我做過那題吧，不然老師要扣我雙倍的分（老師凡看見空題沒做，則那題就要扣掉雙倍分）��！”

　　國(guó)慶節(jié)做作業(yè)時(shí)，我魂魄出竅地盯著墻亂想：我這次測(cè)驗(yàn)的題都好簡(jiǎn)單，應(yīng)該能得高分吧！頓時(shí)，墻壁變成了一張張?jiān)嚲�，那卷子上的�?0”分，那一個(gè)個(gè)大勾勾閃閃發(fā)光。不過，我很快又泄氣了。我的基礎(chǔ)不好，肯定好不到哪兒去。這下，“90”分的“9”掉了個(gè)頭，變成了“6”那一個(gè)個(gè)閃閃發(fā)亮的大勾頓時(shí)變成了一個(gè)個(gè)猙獰的大叉，脫離試卷朝我撲來……回過神來一看，又寫錯(cuò)字啦！

　　我一邊玩一邊想，終于度過了這煎熬的七天。走進(jìn)課室時(shí)，我肚子里似乎有只乒乓球在亂跳。

　　“周昱宇！”語文老師喊道，一聽到老師叫，我心里那個(gè)乒乓球跳得更起勁了。“七——十——八——分！”這四個(gè)字象子彈一樣，擊碎了我的心。什么？我不敢相信。我站起來，看著老師的眼神。她的眼球里，憤怒與驚訝交織在一起，形成了一種可怕的情緒。她的眼里射出了一條線，像激光一樣，烤著我的臉。周圍另外48位同學(xué)的'眼里也發(fā)出了同樣的光線，我的頭變成了一個(gè)熾熱的球。我掙扎著，邁出了幾步，拿到了試卷。

　　在回家的路上，烏云翻滾。我的心也似這烏云一樣，心潮翻騰。我念叨著：“糟糕了！搞砸了！怎么辦？對(duì)于這件事，我媽媽會(huì)怎么樣？她會(huì)揍我的！哎……”

　　回到家一會(huì)兒后，“叮鈴”沉重的門鈴聲響起。我慢慢地，一步一步地走過去，打開了門……（

焦慮的作文4

　　在如今這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代，每個(gè)人都必須不斷學(xué)習(xí)，才能跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，而在追隨時(shí)代步伐卻逐漸變得愈加沉重，多少人因此變得焦慮不安，狂躁易怒，之后腳步愈重，然后停止不前，被時(shí)代無情拋棄，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的工作機(jī)械重復(fù)，因?yàn)槟銇G下了你的初心。

　　不忘初心，方得始終，看似簡(jiǎn)單的八個(gè)字，卻是大多人難以做到的一點(diǎn)，永遠(yuǎn)不要忘記當(dāng)初為了什么出發(fā)，如果你心中時(shí)刻想著這一點(diǎn)，你就不會(huì)因?yàn)橹苓呑兓玫氖挛锒�去改變自己，你做事也�?huì)有自己的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印又怎會(huì)焦慮不安，不斷前行雖重要，但偶爾停下腳步，思索也是必不可少的一件事，它能幫你重拾本心，祝你一路以更加輕盈的腳步前行。

　　書上說一個(gè)人之所以能成為偉人，并不是因?yàn)樗�付出了多少多少的時(shí)間，而是由于他心中不滅的初心，馬云幾度創(chuàng)業(yè)無果，身臨絕地。但他卻不曾焦慮不安，而是著眼于自己哪方面出了問題，他始終堅(jiān)守著自己的本心，所以他創(chuàng)下了阿里巴巴，榮登富豪榜。所以說，成功不僅是努力那么簡(jiǎn)單，更重要的.是要堅(jiān)守本心，學(xué)會(huì)反思自我。

　　《摔跤吧，爸爸》影片中的吉塔在贏得全國(guó)冠軍后，逐漸被生活中的各種事物吸引，沒了父親的看管，漸漸的她迷失了自我，幾度比賽失利也令她焦慮不安，甚至想放棄摔跤，然而這時(shí)爸爸的出現(xiàn)讓她又看到了希望，她又重回昔日戰(zhàn)神的狀態(tài)，消除自己的不安，找回了自我的初心，最終成功贏得了世界冠軍，成了父親的驕傲。

　　其實(shí)初心不會(huì)消滅，它始終深藏于你內(nèi)心之中。但若你不將它及時(shí)拾回，或許你也無法尋到它，所以請(qǐng)撥開那焦慮的陰云，以一顆平和心態(tài)去發(fā)現(xiàn)自己的初心，攜著初心，你便會(huì)找到希望，并有一個(gè)明確的目標(biāo)，而目標(biāo)的力量可以助你到達(dá)更遠(yuǎn)的地方。

　　時(shí)代的腳步不停，人生之路也不會(huì)讓不馳于空想，不騖于虛聲，消除焦慮本著初心，去用一顆平和心態(tài)，感受著世間的萬物眾生。

焦慮的作文5

　　暑假來臨，我作為合格的學(xué)生黨必然是歡呼的，覺得可以敞開來玩。但是，進(jìn)入假期，體驗(yàn)一周一周的非學(xué)校生活，我總被各種“焦慮”纏繞著。

　　首先是連我自己都要吐槽的拖延癥。很多人也應(yīng)該是感同身受吧，每次敞開了玩完之后就會(huì)開始焦慮，開始想自己從學(xué)校拿回來卻沒怎么挪動(dòng)的作業(yè)。往往這個(gè)時(shí)候還可能拿著手機(jī)邊玩邊著急，可能有些人會(huì)覺得這個(gè)現(xiàn)象很奇怪，不可思議，但學(xué)生黨們一定能理解我的心情，刷視頻總是從最開始自己承諾的“十分鐘”漫延到一個(gè)多小時(shí)。

　　越過的日子一天天，暑假似乎開啟了快進(jìn)鍵，我還沒來得及感受“清晨望晴空，珠山又清明”的美好，就已經(jīng)迎來了“夕陽無限好，只是近黃昏”的感嘆。按下回放鍵，我好像什么事都沒做，又好像再多做一件事都嫌多。我似乎習(xí)慣于在假期的最后一個(gè)晚上為了所謂的夢(mèng)想“狂奔”，“奮筆疾書”只不過是為了新學(xué)期有個(gè)好的開始。其實(shí)，就是趕趕作業(yè)，心里踏實(shí)。

　　當(dāng)我拿起手機(jī)逛逛朋友圈，或者到處發(fā)消息問別人的作業(yè)進(jìn)展到哪一步的時(shí)候，似乎我們都抱著相同的心態(tài)。別人跟我一樣焦慮，那我的焦慮就減半了。接到別人一樣的“抱怨”，我就會(huì)自信地抬起手在胸前豎起大拇指，滿意地看著屏幕，嘴角咧到后耳根�？吹竭@里的學(xué)生黨一定會(huì)說：“監(jiān)控，拆了，懂？”

　　還有一種焦慮是關(guān)于容貌和身材的。在這個(gè)青春洋溢的年歲，我們大多都會(huì)注意管理形象的，每次看到鏡子或者能映到自己形象的玻璃，總會(huì)忍不住要照一下，最后還要嫌棄自己長(zhǎng)得不好看或者身材不夠好，帶著不滿意的一絲情緒走開。

　　這種焦慮有些不是來自我們個(gè)人，在嗶哩嗶哩、抖音這種娛樂網(wǎng)站也是隨處可見。有些鍵盤俠會(huì)在別人的視頻下面評(píng)論別人的長(zhǎng)相或者身材，又或者是明明很瘦很漂亮卻要“凡爾賽”的人，在互聯(lián)網(wǎng)瘋狂內(nèi)卷的潮流下，這些表現(xiàn)很容易引起網(wǎng)友不同程度的'容貌焦慮和身材焦慮。我也不例外，作為一個(gè)每天喜歡享用美食和零食，卻又擔(dān)心體重增加的人難免會(huì)受到影響，但最近看的幾條關(guān)于這方面的視頻對(duì)我啟發(fā)很大。

　　容貌焦慮和身材焦慮其實(shí)不單單是來自于別人的諷刺、嘲笑或者善意的提醒，也有部分是來自我們自身有限而貧乏的自尊心和審美觀方面。其實(shí)，自信的青春最好看。有時(shí)候，女生化點(diǎn)妝、男生穿著講究點(diǎn)，不邋遢，這些都是為了緩解自己的容貌焦慮，直白地說，就是給自己找自信。當(dāng)我們抬頭挺胸自信地走出去，我們就是最好看的。對(duì)于身材焦慮，我們要正確對(duì)待，在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)就可以，大可不必為了所謂的“瘦美”而自虐。若是超重了，就要適當(dāng)減肥，加強(qiáng)鍛煉就是最健康的方式。

　　暑假已過大半，反思自我，且留一些念想給自己。希望每個(gè)人都能在難得的暑假生活里既享受悠閑快樂，更擺脫焦慮，找回自我，做自己生命之舟的掌舵人。

焦慮的作文6

　　最近似乎越來越焦慮了。

　　好在還是明白具體的焦慮原因，那就是覺得自己不夠優(yōu)秀，有夠自信。

　　雖然一直有想變得更好的決心，但是路途方向一直很迷茫，一直在徘徊，不知所措。

　　總有那么一個(gè)時(shí)刻，似乎知道要往哪個(gè)方向前行，可是才踏出幾步，就發(fā)現(xiàn)心里其實(shí)對(duì)其他選擇方向還同樣保有熱情。

　　面對(duì)抉擇，浪費(fèi)了精力，浪費(fèi)了激情，于是似乎一直在繞著圓圈，一直在打轉(zhuǎn)。

　　可是時(shí)間并不等人，在你徘徊，猶如一只被蒙眼的毛驢在水磨旁不停地轉(zhuǎn)圈拉磨的時(shí)候，時(shí)間卻如同一只奔騰的馬兒，朝著遠(yuǎn)處馳騁而去，把你遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，你扯下蒙眼的紗布，卻連那奔跑后的塵土都看不到。

　　每個(gè)人都有那么一段可以選擇的時(shí)光，有的人在一邊實(shí)驗(yàn)探尋著，一邊選擇，有種騎驢找馬的感覺。有的.人則是停滯不前，一直在觀望。

　　其實(shí)也不能說誰是對(duì)的誰是錯(cuò)的，有可能騎驢找馬的人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)騎驢也有前途，就放棄了尋馬的道路。有的人在觀望中有可能也能一下找對(duì)自己的方向。

　　同樣，也有那種撿了芝麻丟了西瓜的人，也有那種因?yàn)橥�滯太久，結(jié)果跟不上時(shí)代，一直在落后的隊(duì)伍中匍匐前進(jìn)的。

　　不管怎么說，先尋到方向，也許焦慮感就漸漸地緩和了。

焦慮的作文7

　　當(dāng)下，都市生活快節(jié)奏，為了生活，苦苦掙扎著的人兒都或多或少被焦慮包圍，深受影響。當(dāng)然，作為一名高中生，很不幸，我也位列其中。

　　暑假里，有不少打著“陪伴學(xué)習(xí)”噱頭的up主進(jìn)行學(xué)習(xí)直播或?qū)W習(xí)vlog。不知道從什么時(shí)候起，B站竟出現(xiàn)了如此挑戰(zhàn)：挑戰(zhàn)連續(xù)學(xué)習(xí)24小時(shí)不間斷、挑戰(zhàn)每天直播學(xué)習(xí)20小時(shí)+……�？粗�鏡頭前的他們：一點(diǎn)睡覺，四點(diǎn)半起床，醒來先手沖一杯咖啡，或者從冰箱拿出冷藏好的飲料，在床上閱讀幾小時(shí)的書，再爬起來在書桌前列好一天的List，再有條不紊地按照List上寫的todo去做，完成后打勾。

　　晨曦微露，雞鳴催征，他們開始學(xué)習(xí)了，一直學(xué)到夜幕降臨，放眼一瞥，那是幾縷光線穿透云朵折射出的異樣天空。開始我還覺得他們的作為振奮人心，于是就跟著一起學(xué)習(xí)，但逐漸發(fā)現(xiàn)，我每日的精神狀態(tài)越來越糟糕，壓力甚至超過了學(xué)期末的緊張備考。后來我知道，我也學(xué)習(xí)焦慮了。

　　為了緩解學(xué)習(xí)上的壓力和焦慮，我想起暑假前我立下的flag：學(xué)會(huì)做飯。為了不食言，我在網(wǎng)上搜索了做飯的教學(xué)視頻，但是彈出來的內(nèi)容實(shí)在是太多了，讓我應(yīng)接不暇。同一份食譜，有千奇百怪的做法，有的視頻備注著的調(diào)味甚至精確到幾克！我艷羨地看著別人干干凈凈的廚房，擺放整齊有序的配菜，以及從來都不會(huì)翻車的洗菜，切菜，碼菜，炒菜，裝盤出鍋……一系列堪稱完美的做飯視頻就出爐。

　　我小心謹(jǐn)慎地按照視頻里的做法一步一步的進(jìn)行著，但，不是這里忘了加鹽，就是那里忘關(guān)火了。出來的.成品遠(yuǎn)沒有視頻上的好看，這個(gè)結(jié)果帶給我與看“陪伴學(xué)習(xí)”視頻相似的挫敗感，讓我產(chǎn)生一種自己什么也干不好的頹廢心態(tài)。

　　這種心態(tài)持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，直到我看到公眾號(hào)推文上一篇揭露所謂“完美學(xué)習(xí)”“完美做飯”背后的真相，我的焦慮才徹底結(jié)束。

　　“完美學(xué)習(xí)”視頻中up主的確有在認(rèn)真學(xué)習(xí)，但視頻中一個(gè)簡(jiǎn)單的鏡頭——早晨，從溫暖的被窩爬起來這樣的動(dòng)作都得反反復(fù)復(fù)拍好幾遍。如果我像視頻中的up主一樣學(xué)習(xí)的話，我很可能堅(jiān)持到高考，卻連一所普通大學(xué)都考不上，更別提拍攝完視頻還得額外花好幾個(gè)小時(shí)去剪輯，剪掉那些不夠完美的動(dòng)作……“完美做飯”視頻中的場(chǎng)地是花大價(jià)錢租的，入鏡的那雙能干的手也是花錢雇外面會(huì)做飯的人代勞的。當(dāng)然，廚房里明亮漂亮的布置是自己認(rèn)真思考后挑的。精心設(shè)計(jì)之后，架好儀器和設(shè)備，dengdengdeng，一條美觀大方的做飯教程視頻就出來了。

　　其實(shí)不止是這些，還有一個(gè)有名的社區(qū)app（小x書）出現(xiàn)了很多奇奇怪怪的挑戰(zhàn)：A4腰（反手摸肚臍），漫畫腿，高顱頂，天鵝頸，直角肩，通過穿BM風(fēng)的衣服來標(biāo)志好身材……

　　這些焦慮的來源便是互聯(lián)網(wǎng)的放大效應(yīng)。鍵盤手通過一系列操作，將話題熱度炒作出來，再利用一些分不清立場(chǎng)的網(wǎng)絡(luò)沖浪者想蹭第一手熱度的心理，不斷增加焦慮的傳播途徑。

　　快節(jié)奏的生活也讓競(jìng)爭(zhēng)快了些，有競(jìng)爭(zhēng)，就有焦慮，而互聯(lián)網(wǎng)放大了種種焦慮。走過長(zhǎng)假，未來感召，我當(dāng)做好自己，不受外在人事的影響，減少不必要的網(wǎng)上沖浪時(shí)間，這便是阻擋焦慮傳播的最好手段。

焦慮的作文8

　　當(dāng)我們隨意的打開空間，看到的都是他人美好的一面，最美的旅行照，最開心的生日照，最浪漫的玫瑰，映入我們眼簾的都是幸福的，這讓我們產(chǎn)生了一個(gè)錯(cuò)覺:他們是幸福的。如此一來，作為常人的我們，就會(huì)不自覺的進(jìn)行比較，一比較就會(huì)覺得自己差了一大截，從而變得越發(fā)的焦慮。

　　這種焦慮的產(chǎn)生有很大的盲區(qū)，因?yàn)槟阒皇强吹搅藙e人想要給你看到的，你沒有看到別人背后的一面，那一面或許就是現(xiàn)在的你正在經(jīng)歷的。

　　當(dāng)我們看到某某博士，只身在海外，不僅在各大報(bào)刊發(fā)表了論文，還能過上一般海外人士夢(mèng)寐以求的上流生活，你或許會(huì)忍不住的覺得他的生活太滋潤(rùn)了。是的，表面看來很滋潤(rùn)，但是你不知道他為了發(fā)表一篇論文，長(zhǎng)期熬夜修改幾十次，每個(gè)周末都是幾份兼職。那些他人背后的努力，正是讓你減少焦慮的良藥，若是你也正在拼命的.努力。

　　所以，不要過于焦慮，尤其不要在看到別人比自己幸福時(shí)，而傻傻的在那里干焦慮。你焦慮只有你自己在焦慮，別人永遠(yuǎn)都只是看熱鬧，而且你越是焦慮，你想要做的事情越是難以很好的完成。生活不需要如此多的焦慮，適當(dāng)?shù)纳釛�，看清自己的路，�?jiān)持走下去。

　　他人有他人不為人知的心酸，只是他人讓你看到了最美好的自己，你又何必為此而焦慮不已，這純屬徒勞。

焦慮的作文9

　　With the progress of society and the improvement of living standards, many people, especially young people,become too concerned about their appearance and suffer from appearance anxiety.

　　Appearance anxiety can cause us a lot of problems. Not only does this lead to many harmful behaviors, such as excessive exercise,eating disorders,and even cosmetic surgery, which can affect our physical health, it can also have a negative impact on our mental health,making us feel anxious,even depressed, and plunging us into deep self-doubt.

　　We should take positive actions to eliminate our appearance anxiety. First of all, we should keep a positive and optimistic attitude in life and study, so as to improve and overcome anxiety by increasing personal confidence. Secondly, we should have normal standards of beauty,learn to accept our imperfections, and overcome the inferiority and self-doubt brought by looks.Last but not least,we should pay more attention to our inner character instead of superficial external performance.

　　In conclusion, appearance anxiety can adversely affect our physical and mental health.We should take active actions to eliminate appearance anxiety through the above mentioned ways,so that we can enjoy a happier life.

焦慮的作文10

　　我母親的性格很差，喜歡焦慮，我很像她。她天天除了上班就是在家里忙碌，還時(shí)常講很多很多話，叫人厭煩。

　　母親時(shí)常為我而焦慮。我不是個(gè)聰明的孩子，一年級(jí)時(shí)學(xué)拼音就已經(jīng)很吃力了。是我母親每天晚上在書房教會(huì)我拼音。雖然教的方式不是很好——連教帶吼，那時(shí)候，我基本上是每晚哭一回，沒辦法，因?yàn)槲覌寣?shí)在太焦慮了，太兇了。我在哭泣與教訓(xùn)中長(zhǎng)大，雖然是學(xué)會(huì)了她教的東西，可我也染上了她的性格——暴躁。

　　上中高年級(jí)后，教的知識(shí)變得難了，成績(jī)又開始慢慢往下滑了，老師也批評(píng)了我好幾回。母親又開始焦慮了，她買來各種各樣的習(xí)題，用題海戰(zhàn)術(shù)想讓我的成績(jī)提高。每次我做題時(shí)她都會(huì)拿手機(jī)或書坐在旁邊的椅子上“監(jiān)視”我，時(shí)不時(shí)停下來看我?guī)籽�，看我做的�?xí)題有什么錯(cuò)。要是哪一天我錯(cuò)得多了，總免不了一頓數(shù)落，我的成績(jī)總算是上去了，沒想到母親竟給我報(bào)了各種課外班，我一下子成了大忙人，有時(shí)甚至變得跟她一樣焦慮�？傁胫�還有哪兒的.作業(yè)沒做，直到現(xiàn)在依然還是這樣子的。她時(shí)常在我寫作業(yè)時(shí)說：“好好寫好字，再不寫你成績(jī)?cè)趺崔k！”或是說：“你要再粗心，考試怎么辦，難道還要為這些不應(yīng)該錯(cuò)的題而失分？”天天聽她嘮叨，煩都煩死了。母親的眼神在我做作業(yè)時(shí)總像火燒，焦躁不安，怕我做錯(cuò)什么，一聽考試，眼神里的火燒得更旺了，在房間中走來走去�？吹梦翌^暈。

　　她不僅擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，還擔(dān)心我的身體，給我買了外國(guó)的藥，讓我每天吃，說吃了能長(zhǎng)高，還每隔三個(gè)月帶我去醫(yī)院檢查生長(zhǎng)發(fā)育。每一回她都很焦慮，生怕醫(yī)生說我長(zhǎng)不高或是身體有問題。

　　一次，她在家蹲下了時(shí)，我看見她滿頭黑發(fā)上一根醒目的白發(fā)。母親有些老了，雖然她才38歲，但因?yàn)槲叶�過度焦慮，額頭上早已有歲月的痕跡了。我不知道要怎么幫她，讓她老去的速度慢一些。也許，我只有把自己做好，早日獨(dú)立自主了，讓她少為我焦慮才行吧。

焦慮的作文11

　　一切都是亮的，不是說早晨的天光，而是晨光下的一切。那光在一簇簇樹枝椏間透視而下，是無數(shù)的閃亮的光線，那一片片樹葉，閃爍著旭日的光輝；并排停泊的車輛，發(fā)出金屬耀眼的光澤。透過樹林和車輛，透過成蔭的百米廣場(chǎng)，那鐵籬之外的移動(dòng)的炫目的光亮，也是一輛輛左右來去的小車。

　　廣場(chǎng)的開闊地上，赤光之中，一個(gè)耍練長(zhǎng)鞭的人，也是閃亮的；隨著他的旋轉(zhuǎn)和猛然的轉(zhuǎn)身，那身形成為巨大螺狀的光彎，那鞭梢在搖甩之際的聲響，爆竹一樣開遍。穿過廣場(chǎng)，走到對(duì)面的西湖一畔，看那曾經(jīng)蕩漾的湖面，卻在無風(fēng)的仲春此際，波平如鏡，倒映著亭榭松林，倒映著藍(lán)天的光輝，無以形容的美。

　　昨日傍晚時(shí)分，卻不是這樣的色彩及炫目�；氐郊抑�，沒有像往常一樣關(guān)掉電話，而是一邊做飯，一邊不是走到客廳，看電話是調(diào)到靜音，還是聲音太小，是否有漏接的電話。看看表，六點(diǎn)半，等一等吧。幽暗的客廳，光明的'是電話待機(jī)的亮，望望窗外的街道，傍晚仿佛還有好遠(yuǎn)，沒有任何薄暮之色，往昔或者是初春之時(shí)的傍晚的靜謐，似乎是在夢(mèng)里；不，不是在夢(mèng)里，是在記憶里。

　　我想出門，借著室外的光亮，一邊給兒子做飯，一邊搜尋電話本上的號(hào)碼。兒子快要回來了，我打開電話，盯著終于暗淡下來的暮色，打出一個(gè)電話，對(duì)方說今天太辛苦，跑了一趟鄭州，改日吧；又打一個(gè)，那邊正吃飯呢，再打一個(gè)，說在廣場(chǎng)上鍛煉，一身的汗，回家洗洗再說。

　　門鈴響起，是兒子回來了。不知道何時(shí)，室內(nèi)已經(jīng)打開了明燈，我說：“兒子回來了，飯馬上就好，洗洗吃飯�！比缓笫嵌孙埳喜送肟�。他脫掉鞋子，光腳踩在地上�！澳_氣還大嗎？今天爸爸查到一個(gè)法子，你試試看怎么樣？”我一邊在洗手間倒水一邊說道。兒子不愿洗，坐在那兒喘氣�！跋认茨_？這個(gè)法子是放了醋，用溫水，你再洗洗看效果？”

　　他進(jìn)去洗腳的時(shí)候，我坐了下來，深呼一口氣。外面的街道已經(jīng)華燈閃爍了，夜晚已經(jīng)降臨。我給發(fā)小打去電話：“紅偉，洗完了吧？看你不想出來喝酒，要不改日？”他說好。我又深呼一口氣，關(guān)掉了電話。從冰箱拿出一瓶啤酒。我知道，那隱隱的焦慮已經(jīng)過去，妻子一會(huì)兒也會(huì)回來，明天不再遙遠(yuǎn)，明天是五一節(jié)將要到來的最后一天。

　　果然，今晨步行一路，氣宇軒昂，疾走如風(fēng)。不過真的有風(fēng)了，不在湖面，而在高臺(tái)。當(dāng)我簽到畫卯之后，離開辦公室，來到西湖公園的后山崗之上，在這棵并不粗壯的松下準(zhǔn)備站樁，看到前面的濃密松林榆葉間，風(fēng)微微的吹拂，搖曳著天光，像繁密的星辰在閃爍；不，是無數(shù)張眼睛在神奇的眨動(dòng)；不，就是風(fēng)在濃蔭和光亮之間，星辰和眸光一樣在舞蹈、閃耀。

　　高臺(tái)之上，天光之下，我閉上眼睛，穩(wěn)步之樁；風(fēng)吹動(dòng)我的衣衫，飄飄如昔如記憶。我的眼前，一片幽寂。不久，知道太陽照在我的身上，是旭日升起，在我的身體上移動(dòng)。閉著眼睛，依舊能感覺到那種熟識(shí)的大光明，上帝的天柱光輝，菩提的背映光華，偉人及人類那巨大的智慧和能量，已別與那夜晚的靜謐和安詳，更無絲毫的焦急和憂慮，而是大光明普天之下的安泰和祥美。如此安寧，如此和平。

焦慮的作文12

　　那天是開學(xué)考試的日子，我自信滿滿，手上的筆就像被考神附體了一樣，它把我整個(gè)假期的汗水都變成了最滿意的答案。

　　走出考場(chǎng)時(shí)，一陣春風(fēng)吹進(jìn)我的胸膛，隨即變成了我的滿心期待。同學(xué)們擠在走廊上，嘰嘰喳喳地討論著語文考題，嘆息聲和歡呼聲就像一把鉤子把我勾了過去。

　　我最擔(dān)心的閱讀題全做對(duì)了，作文也是暑假寫過的題目，看來語文拿個(gè)高分是沒問題的了。走廊外，樹枝上的鳥鳴聲似乎變成了歡快的小提琴曲，就連天空也比任何時(shí)候都更藍(lán)一些。

　　可是，數(shù)學(xué)和英語成績(jī)還沒有音信呀！那天回家后，我滿腦子都是公式和數(shù)字在亂飛。為了讓自己平靜下來，我把書架整理了一遍，又把整個(gè)房間打掃了一遍，可一停下來，不安的情緒又像瘋長(zhǎng)的藤蔓一樣爬上我的心頭�！皣W嘩，嘩――”書桌上的'一本書被風(fēng)扇翻了一頁，那聲音好像在說：“你這么努力了，肯定考得不差的！”

　　晚飯后，我又走進(jìn)了書房，一口氣做完了所有的作業(yè)后勉強(qiáng)入夢(mèng)了，可夢(mèng)里還是那張英語試卷。一連兩晚，同樣的夢(mèng)境，只有昨晚的夢(mèng)才讓我欣慰。班主任微笑著走進(jìn)教室，環(huán)視一圈之后把目光落在我身上，說：“這次，大家都考得不錯(cuò)，老師來發(fā)獎(jiǎng)品了，我們要再接再厲哦！”

　　是呀！再接再厲，考試只代表過去的成績(jī)，何必這么焦慮呢？

　　今天，我早早就起床了，上學(xué)后我不再打聽入學(xué)考試的成績(jī)；課堂上，我更專注了，思考更積了。

　　說來也怪，雖然今天仍然期待分?jǐn)?shù)揭曉，但心里踏實(shí)了許多。

焦慮的作文13

　　I bet every student will feel nervous before they take the exam, exam is very important for students, teachers will assess them according it, so all the students want to do well in the exam. Anxiety bothers students, hey can’t sleep and eat well,as they are afraid of failing it.

　　In my opinion, there is no need for students to feel anxious, it only makes you work worse and can’t help you get a better score. Students should not take the exam too serious,it just a way of assessment,if they do well, just keep it,while if they fail,adjusting the study plan. Exam will not decide you all the time, only your attitude.

焦慮的作文14

　　有錢沒錢，早點(diǎn)回家過年，隨著年關(guān)臨近，廣州家政行業(yè)的鐘點(diǎn)工、保姆陸續(xù)回家，保姆資源變得緊俏，價(jià)格也隨之水漲船高。記者走訪多家家政公司發(fā)現(xiàn)，住家?guī)�小孩的保姆價(jià)格已基本破4000元/月。而前段時(shí)間“毒保姆”事件發(fā)生后，如何保障所請(qǐng)來的保姆安全可靠，是雇主們?cè)趦r(jià)格之外最關(guān)心的問題。(12月30日《信息時(shí)報(bào)》)

　　“毒保姆”被曝出后，如何雇傭可靠放心的保姆，成為了公眾熱議和關(guān)注的話題。在媒體的報(bào)道中，可以清晰的看到，“毒保姆”的行為舉止喪心病狂，令人不寒而栗。那么，對(duì)于雇主來說，雇不到保姆著急，而雇到了保姆則擔(dān)心。在左右為難的語境下，如何紓解雇保姆的內(nèi)心糾結(jié)和焦慮，顯得尤為迫切和必須。

　　對(duì)于“毒保姆”事件，曾經(jīng)有媒體甚至認(rèn)為，這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。雖然“毒保姆”并不是保姆行業(yè)的常態(tài)，但從個(gè)案剖析中，至少可以讓人產(chǎn)生保姆行業(yè)市場(chǎng)混亂的直覺。目前，保姆行業(yè)不過是一種職業(yè)，其準(zhǔn)入門檻并不高，缺乏規(guī)范和制度性約束，從業(yè)人員廣泛而復(fù)雜，涵蓋了不同的人群類別。正因?yàn)槿绱�，該行業(yè)通常魚龍混雜，不僅從業(yè)人員能力和素質(zhì)參差不齊，而且某些家政服務(wù)公司也被冠之以“黑家政”的稱號(hào)。

　　根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，雇主認(rèn)為所雇傭的保姆不合格的占46.1%，認(rèn)為無責(zé)任心的占35.5%，60%的受訪者認(rèn)為所雇保姆素質(zhì)較低。一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)在于，當(dāng)前很多保姆都是來自貧困偏遠(yuǎn)地區(qū)，在其融入到城市打工族后，在缺乏系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)的情形下，往往就會(huì)從事保姆職業(yè)。而且，正如報(bào)道中所言，還存在某些熟人介紹保姆的`情形，則更使保姆行業(yè)的整體環(huán)境混亂不堪。那么，在這種情形下，依賴于雇主從表面上進(jìn)行甄別和判定，恐怕難以摸清保姆的底細(xì)。一旦保姆性格暴戾、素質(zhì)低下，則有可能出現(xiàn)類似“毒保姆”的事件。

　　其實(shí)，解決雇保姆的后顧之憂，避免“毒保姆”的夢(mèng)靨重演，并不是無計(jì)可施。在西方一些發(fā)達(dá)國(guó)家，家政服務(wù)行業(yè)堅(jiān)持走職業(yè)化之路，并具有嚴(yán)厲且有力的外部監(jiān)督機(jī)制，從而提高了家政行業(yè)的整體服務(wù)水平。比如，在澳大利亞，家政服務(wù)公司通常以連鎖模式設(shè)立和運(yùn)營(yíng)，需要特許經(jīng)營(yíng)許可，由專門的競(jìng)爭(zhēng)和消費(fèi)者委員會(huì)予以監(jiān)督和管理。反觀國(guó)內(nèi)，家政服務(wù)行業(yè)只是粗放式管理，缺乏職業(yè)化的路徑選擇，必然無法從源頭上真正消除“毒保姆”。

　　在“毒保姆”事件面前，不僅僅要嚴(yán)懲行為人，更應(yīng)該反思當(dāng)前制度規(guī)范的不足和短板。從這個(gè)方面而言，就應(yīng)該提高家政行業(yè)的整體水平，堅(jiān)持走職業(yè)化發(fā)展之路，對(duì)保姆實(shí)現(xiàn)專業(yè)化、精細(xì)化管理。唯有如此，才能有效凈化家政市場(chǎng);倒逼家政公司認(rèn)真履行責(zé)任和義務(wù)，真正將“毒保姆”剔除出家政行業(yè)。

焦慮的作文15

　　提到孩子考試成績(jī)下降，很多家長(zhǎng)都會(huì)先去指責(zé)孩子不好好學(xué)，不是上課不注意聽講，就是課下貪玩不學(xué)習(xí)，反正成績(jī)不好都是孩子的原因造成的，但從根源上來看，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣是密切相連的，而學(xué)習(xí)習(xí)慣好不好則與家長(zhǎng)有著直接的關(guān)系。所以，照這個(gè)推理，孩子學(xué)習(xí)下降，需要反思的首先應(yīng)是我們家長(zhǎng)：孩子之所以會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下滑，問題究竟出現(xiàn)在哪里？拋開孩子是否努力的因素，先從家庭教育中找找原因。

　　一般來說，依靠父母督促學(xué)習(xí)的孩子自制力就會(huì)較差些，小學(xué)時(shí)候課程少，父母一用心，基礎(chǔ)就是稍差些也能馬上補(bǔ)了回來，但這容易讓孩子養(yǎng)成依賴心理：就算課堂上學(xué)不懂也沒關(guān)系，反正回家爸爸媽媽會(huì)給我講。這樣一來，孩子很難有系統(tǒng)的.學(xué)習(xí)方法，也很少做到能合理地分配學(xué)習(xí)時(shí)間，盲目的學(xué)習(xí)讓孩子看起來平日很用功，但成績(jī)卻怎么也提高不上去。

　　至于升入初中后，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，如果有上課注意力不集中、自制力差、應(yīng)付作業(yè)等現(xiàn)象，這應(yīng)是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣不夠。作為家長(zhǎng)，我們首先就應(yīng)該保持淡定，不妨?xí)簳r(shí)降低一下期望值，千萬不要拿以前小學(xué)時(shí)候怎么怎么樣，現(xiàn)在怎么變得什么什么樣，諸如此類的話語來刺激孩子，也不要拿著小學(xué)時(shí)候的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子馬上達(dá)到。緩一緩，給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，也給孩子一段找差距的時(shí)間，懂得思考如何分析看待自己的孩子自然不會(huì)一直落后于他人，而一味受到我們強(qiáng)制打壓的孩子思維空間則必定會(huì)受到限制。

　　一般情況下，我是不贊成孩子在這種狀態(tài)下報(bào)輔導(dǎo)班的，學(xué)習(xí)方法和基礎(chǔ)知識(shí)是造成孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差異的根本原因，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班，或許短期內(nèi)會(huì)有些提高，但學(xué)習(xí)方法在輔導(dǎo)班是學(xué)不到的，為了提高一時(shí)的成績(jī)而丟了孩子能力的培養(yǎng)，倒不如陪著孩子一起慢慢摸索適合他的學(xué)習(xí)方法，從鞏固孩子的基礎(chǔ)知識(shí)入手，一點(diǎn)一點(diǎn)地把成績(jī)給補(bǔ)回來。

　　在這個(gè)特殊時(shí)期，我覺得，適當(dāng)?shù)呐阕x和監(jiān)督是很有必要的，一再受挫的孩子心理很脆弱，如果再加上家長(zhǎng)的指責(zé)，無疑更會(huì)感覺雪上加霜，所以，孩子成績(jī)不盡如人意，我們除了要及時(shí)寬慰孩子，還要不露聲色地?fù)?dān)起陪讀和監(jiān)督的責(zé)任，適當(dāng)?shù)貛椭�孩子解決一些學(xué)習(xí)難題后，逐漸減少輔導(dǎo)次數(shù)，讓孩子慢慢去找答案，盡快進(jìn)入自學(xué)模式�？荚囘^后，更要和孩子一起進(jìn)行考后分析，查缺補(bǔ)漏，找到孩子的知識(shí)薄弱點(diǎn)來制定接下來的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并監(jiān)督孩子堅(jiān)持實(shí)施下去。但這也只是權(quán)宜之計(jì)，一旦感覺孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，就要悄悄放手，盡量讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立思考和解決問題的習(xí)慣。

　　畢竟，學(xué)習(xí)路是要孩子自己走的，在某種意義上來，我們做的越多，孩子的依賴性就越強(qiáng)，而這卻是最不利于孩子成長(zhǎng)的，所以，不管我們?yōu)楹⒆幼鍪裁矗�都要時(shí)刻記得，現(xiàn)在我?guī)秃⒆�，是為了能盡快放開他的手讓他自己走自己的路，這才是為了孩子而做的長(zhǎng)遠(yuǎn)打算��！

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