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讀《斷舍離》有感

時間:2020-12-28 16:00:38 讀書筆記 我要投稿

讀《斷舍離》有感

  內(nèi)容及作者簡介

  斷舍離,既是打造正能量房間的家居整理術(shù),也是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生更舒適的人生整理術(shù)。

  斷,就是讓你的生活入口狹窄;舍,就是讓你的生活出口寬廣;離,就是通過斷和舍,來脫離對物品的執(zhí)著。斷舍離的終極目的,是讓你的生活充滿能量,流動不停滯。

  斷舍離概念創(chuàng)始人山下英子認(rèn)為,留在身邊的東西,一定要是最少量,最適合,最好的。要放棄不舍心,剔除身邊不再合適的東西。一但形成自動機(jī)制,你就會自覺開始清理身邊和內(nèi)心的雜物,進(jìn)而澄清自己的人生,體會前所未有的輕盈。

  全方位的斷舍離方法,全新的斷舍離概念拆解,全面的案例呈現(xiàn),將成為你更新自我和生活的最佳途徑之一。

  作者山下英子,生于東京,畢業(yè)于早稻田大學(xué)文學(xué)部。大學(xué)時期參加瑜伽道場,接觸到放開內(nèi)心執(zhí)著的行事哲學(xué)“斷行•舍行•離行”,之后以此行事哲學(xué)為基礎(chǔ),開創(chuàng)了新式整理術(shù),運用到人們的日常生活中。2001年開始在全國各地開展“斷舍離研討會”,獲得了各個年齡各個職業(yè)人們的廣泛支持。另著有暢銷書《新•整理術(shù) 斷舍離》、《新•生存術(shù) 俯瞰力》等。

  讀《斷舍離》有感

  最近一直在學(xué)習(xí)一個理念,叫斷舍離,這是日本那邊提出來的現(xiàn)代家居整理方法,那么先從斷舍離的定義去了解一下這個理念。

  斷=對于那些自己不需要的東西不買、不收;舍=處理掉堆放在家里沒用的東西;離=遠(yuǎn)離物質(zhì)的'誘惑,放棄對物品的執(zhí)著,讓自己處于寬敞舒適,自由自在的空間。

  斷·舍·離

  對于這個“斷舍離”,自己本身是深有體會的。帶有漂亮包裝的物品,例如香水,電器,餅干盒,常常都會把包裝盒留下來放著,舍不得扔棄,哪怕是用不上,也會想著今后會拿來包裝東西。事實上,家里這些包裝盒會越來越多,根本就不會按照原本設(shè)想的那樣拿來使用。

  而真正的“斷舍離”理念,并不是說這個東西扔掉是否可惜,這個東西今后也許能利用上,而是要自問,這個東西適合自己嗎。咱們的思考方式不該是“這個東西還能用,所以留下來”,而是“我要用這個東西,所以它很必要”。

  歲月的痕跡

  說的簡單一點,就是只有對當(dāng)下的自己有用的,也確實在用的東西,才會留在我們的空間中。由此延伸到工作,就是對現(xiàn)在工作有幫助的事情,咱們可以多點去參與,多點去實踐;如果只是你認(rèn)為對工作有用的事情,但是卻偏移了重點,花了很多時間和精力去實施,就會本末倒置。對于任何預(yù)測的結(jié)果,都會因為意外而發(fā)生意外,所以,現(xiàn)在的思考方式以及工作方式,都在為眼前的需求去鋪墊,只有把本職工作做好了,才有良好的基礎(chǔ)以及足夠的時間精力去做其他增值的服務(wù)。

  家里的物品,舊的舍不得扔掉,新的也在逐漸增添,導(dǎo)致家里的空間越來越小,當(dāng)自己花時間去整理的時候,卻又陷入了一個丟與不丟的掙扎當(dāng)中。相信很多人都會有這一掙扎的時刻,但是,往往我們又會發(fā)現(xiàn),到最后大部分還是會扔掉的,因為我們會相通這個東西對于現(xiàn)在來說是沒有價值的,對于未來,為什么不直接買新的呢。不過人性就是這樣,不真正去面對的時候,是不會擁有那種果斷的,當(dāng)然也是性格所使。

  生活沉浸的時光

  “斷舍離”的精髓所在,先診斷出物品在我們身上奪取了多少能量(我理解為空間,時間,精力等會消耗的),然后通過篩選物品的行動,實現(xiàn)自我完善,所以我們做的是奪回被霸占的能量和空間。

  “斷舍離”理念中的一點,特別有意思,也是最高的目標(biāo):和物品交朋友, 不但確保每樣物品都在自己的掌控之下,自己確實能用到它,還要和它成為好朋友——和自己喜歡的東西生活在一起。在買東西時反復(fù)思量,讓物品物盡其用,并且確保它能把它的功效發(fā)揮到極致,一直到用完;蛟S前期,我們只能是按照目前需求去進(jìn)行購物,并沒有延伸到物盡其用,就像手機(jī),除了打電話發(fā)短信,大部分都是功能過剩,并沒有完全利用,如果能夠完全把手機(jī)應(yīng)有的功能利用起來,這個價值才得以體現(xiàn)。

  無聲的靜謐

  了解斷舍離,也是在為自己的觀念加入新的方向,畢竟人生不斷面對選擇,如何在選擇中作出正確的方向,需要不斷的增加新的指明燈,需要搭建更高的階梯,這樣才能在高處用高的眼光看待世界。

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