成長讀書筆記
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后,想必你有不少可以分享的東西,現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。可是讀書筆記怎么寫才合適呢?下面是小編整理的成長讀書筆記,希望能夠幫助到大家。
成長讀書筆記1
今天上午的語文課,是學(xué)習(xí)第11課《成長》!冻砷L》是一篇如何教育孩子健康成長的故事,它通過小約翰送報紙掙錢,表現(xiàn)了小約翰自食其力,勤儉節(jié)約的優(yōu)良品質(zhì),也表現(xiàn)了小約翰的父母為了培養(yǎng)小約翰的生存能力的良苦用心和不溺愛孩子的教育方式。
小約翰的故事,我感同身受。我父母對我關(guān)心備至、寵愛有加,在學(xué)習(xí)上有求必應(yīng),但在生活的小事對我要求十分嚴(yán)格。比如在零花錢的問題上,他們從不隨意給予,十分小氣,要我自己想辦法掙零花錢,并提醒我可以賣廢舊物品掙錢,。我如夢初醒,把廢舊的'書籍報紙收集起來,忙得滿頭大汗地背到廢品店,賣了十多元錢。
我十分珍惜我辛苦掙來的錢,除了買學(xué)習(xí)用品之外,我再也舍不得花掉它。從此,我還養(yǎng)成了節(jié)儉的習(xí)慣,喝的易拉罐、塑料瓶,我一個一個地積攢起來,聚滿了一紙箱又去賣錢。今年暑假,我十分想去參加《瀟湘晨報》“小報童”勤工儉學(xué)賣報活動。因為參加了石鼓區(qū)少兒藝術(shù)培訓(xùn)中心的學(xué)習(xí),所以不能如愿以償。以后有機會再去參加吧。
《成長》的故事啟示我:美好的生活要靠自己的勞動去創(chuàng)造,勞動的成果才是最甜蜜的,才會最珍惜。重在“感”,寫自己的真切感受,聯(lián)系實際非常重要。小作者通過課文的學(xué)習(xí),聯(lián)系自己的親身經(jīng)歷,感悟出一個道理:自食其力,其樂無窮。
成長讀書筆記2
當(dāng)我們還是嬰兒時,我們學(xué)習(xí)走路、說話,跌倒了、說錯了,不會害怕和丟臉。后來,我們懂得了更多,反而怕這怕那,止步不前了。為什么呢?因為我們轉(zhuǎn)變了思維模式。《終身成長》從思維模式的角度,讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時,它將幫助我們突破這些阻礙,獲得成長,達成目標(biāo)。
成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年齡。無論何時,停止成長,才是最可怕的衰老。
人的兩種思維模式:
1、固定型思維模式:認(rèn)為人的才能是一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)做衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。
1)對自己能力的評估非好即壞,所以難免失真。他們的評估結(jié)果,有些被夸大,有些很模糊。
2)希望確保自己的成功,他們認(rèn)為聰明人應(yīng)該永遠(yuǎn)是成功的。這讓他們極力掩飾不足,最后變成不愛學(xué)習(xí)的人。
3)如果某件事中失敗了,他就成了失敗者。在這里,他們的失敗,從一種行為轉(zhuǎn)變成了一種身份。
4)只有無能的人才需要努力。如果你需要為某件事付出努力,說明你不擅長做這件事。
2、成長型思維模式:認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
1)相信能力可以培養(yǎng),所以對自己的現(xiàn)有水平,他們能以開放的心態(tài)評估。同時,由于以學(xué)習(xí)為目標(biāo),他們也需要對自己的現(xiàn)有水平有一個準(zhǔn)確的評估。這樣才能更好地學(xué)習(xí)和成長。
2)成功意味著拓展自己的能力。而這需要通過不斷學(xué)習(xí)才能實現(xiàn)。
3)即便失敗是痛苦的,但她不能對你下定義。它只是一個需要面對和解決的問題。而且,我們還能從中學(xué)習(xí)和受益。從失敗和挫折里受益,讓自己變得更強大。
4)天才也需要努力才能成功。他們欣賞天賦,更崇尚努力。
能力和成就的真相:
1、固定型思維模式限制人的成就
固定型思維模式者,不屑于努力,不注重學(xué)習(xí)方法,把他人當(dāng)成審判者而不是同伴。這將阻礙他們?nèi)〉贸删秃瞳@得成長。
2、成長型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就
成長型思維模式者,能明確目標(biāo),不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法,并樂于向同伴學(xué)習(xí)。這將幫助他們提升能力和取得成績。
擁有成長型思維模式的學(xué)生,則注重學(xué)習(xí)方法,善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律,并能從錯誤中吸取教訓(xùn)。
成長型思維模式者認(rèn)為,成功來源于學(xué)習(xí)、努力和自我提高;挫折能給人以動力、經(jīng)驗和教訓(xùn),讓你變得更好。
擁有成長型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者,他們的世界里充滿了明亮、包容和正能量。無論看待自己或他人,他們都相信人具有發(fā)展?jié)撃堋?/p>
具有固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者,總是追求證明自己、強調(diào)“我”,而擁有成長型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者則更重視“我們”。
在社交過程中,成長型思維模式者把社交當(dāng)做一種調(diào)整,他們擁抱挑戰(zhàn)。而固定型思維模式者則害怕冒險。
在教育孩子中,成長型思維模式者他們尊重孩子的興趣,重視孩子擁有完整的人格,鼓勵孩子以自己的方式活的更好。
如何將成長型思維模式傳授給他人?
1、掌握稱贊的方法:對的稱贊方式,不是去夸獎孩子的能力,而是關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明,而是要肯定他們付出的努力。
例子:你的進步說明你真的'很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí),劃出重點,一遍遍做測試。你的方法確實湊效了。
2、正確面對孩子遇到的挫折:父母應(yīng)該對挫折表現(xiàn)出興趣,引導(dǎo)孩子面對和處理挫折,把挫折視作學(xué)習(xí)的好機會。
3、重視孩子對知識的深入理解:老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解,避免學(xué)習(xí)死記硬背。
通往成長型思維的四個步驟:
1、接受:每個人都是成長型和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式,我們不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。
2、觀察:我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式?明確它出現(xiàn)的原因。
3、命名:給自己的固定型思維人格取一個名字,用它警醒自己。
4、教育:固定式思維模式是為了保護你,讓你感到安全。但它的方法卻做不到這一點。所以,用成長型思維模式和它溝通,教育它,它就能支持和幫助你。
改變是不易的,有些想法、觀念、認(rèn)知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的,我們得和自己的局限、脆弱、恐懼,以及未知作斗爭。改變也許艱難,卻從未有人說過不值得。何況,你我都是對自己有要求的人,不是嗎?
成長讀書筆記3
曾經(jīng)的人們談毒色變,因為眾所周知,這東西對人們的身體健康帶來的危害實在太大,隨著國家手段的逐漸嚴(yán)厲,毒在人們的生活中也漸漸淡出了,然而隨著當(dāng)代人民平均受教育水平的提高,人們越來越重視自己的心理健康,在這樣的一種背景之下,抑郁癥的問題就被突顯出來了。
《永遠(yuǎn)成長的蘋果樹》從回溯過去,立足當(dāng)下和展望未來三個方面來對抑郁癥這個詞進行深度的剖析。
在回溯過去這一部分中,作者通過故事來剖析抑郁癥的成因,并且將故事中的情節(jié)拆分開來,讓讀者更容易的去理解,人為什么會變得抑郁。
而在立足當(dāng)下這一部分之中,作者則通過上面的故事來反推病人的情緒,并通過一正一反兩種舉例方式,引導(dǎo)我們從錯誤的思維導(dǎo)向之中走出,并進一步將這個錯刷的思為導(dǎo)向進行摧毀,隨后馬上為我們重建一個相對正確的、積極的思為導(dǎo)向,并通過這種方式讓患有抑郁癥的人們從抑郁的情緒之中走出。
雖然將《永遠(yuǎn)成長的蘋果樹》歸為勵志類圖書看起來并沒有什么問題,但問題在于,這本書在是一本勵志書之前,我人為它首先是一本心理學(xué)相關(guān)的書籍。
雖然這本書中并沒有多么高端大氣上檔次的心理學(xué)理論,但如果你仔細(xì)閱讀過這本書就不難發(fā)現(xiàn),作者雖然用的語言都非專業(yè)化,但作者一直在努力的讓自己的'所有敘述都言之有物,有根有據(jù),比如作者多次提及的武志紅(即《巨嬰國》作者)、弗洛伊德以及多位心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)的翹楚,可以看出作者一直在盡力規(guī)避想當(dāng)然的敘述模式,作者自己的想法總是建立在前人的看法和觀點之上。事實上,這是一本心理學(xué)書籍必備的因素,因為無論何種心理學(xué)流派,無論何種心理學(xué)理論和研究成果的建立和出現(xiàn),其實都是以前人的研究為基礎(chǔ),并在此之上進行修訂、補充,也可以說這是心理學(xué)理論的源流,任何心理學(xué)的理論都不能超脫這個領(lǐng)域而獨立存在。
可能是因為這本書實在提過太多次武志紅這個名字,所以有些喜歡斷章取義的朋友就誤以為這本書是《巨嬰國》的加強版或者說是2.0版本,不得不說,得出這種結(jié)論實在是對于這本書的大大的誤會了,不論是從表述形式還是觀點看法,本書顯然是和《巨嬰國》大相徑庭的,從文字上來說,《巨嬰國》和《永遠(yuǎn)成長的蘋果樹》相比太具有攻擊性了,當(dāng)然這也可能是因為武志紅在寫這本書的時候內(nèi)心是憤懣的,所以才有這樣的區(qū)別。
《永遠(yuǎn)成長的蘋果樹》的語言是親切的,它并不僅僅是處在一個老師的角度去教導(dǎo)讀者應(yīng)該去懂一個什么樣的道理,面對抑郁癥的問題,這本書中更是有著不少的從心理層面上去緩解抑郁情緒的方法,因為是多方整理,所以這本書是由金尚編著的而不是由金尚著的,從這一細(xì)節(jié)之中,也可以看出作者和出版社對于文字的嚴(yán)謹(jǐn)性的嚴(yán)格要出。
這本書中最多的就是方法論,如果你是抑郁癥患者,不妨按照書中的方法來引導(dǎo)自己的心態(tài),舒緩自身的抑郁情緒。如果你并非抑郁癥患者,只是因為或?qū)W習(xí)或工作或家庭等等壓力持久的積聚在你的內(nèi)心而醞釀出了抑郁情緒,那你一樣可以按照這本書中的方法來排解自己,讓自己走出陰霾,走向陽光。
最后,需要注意的是,抑郁癥患者一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,按時服藥,祝早日康復(fù),同樣祝各位心中有著抑郁情緒的人能夠早日走出抑郁的陰霾,走向陽光,走向美好的生活。
成長讀書筆記4
作為人本主義心理學(xué)的代言人,羅杰斯提出了“個人中心取向”“無條件積極關(guān)注”“會心團體療法”等心理咨詢與治療的概念和技術(shù),從而影響了心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、政治學(xué)等各個方面。這些理論至今魅力不減。 羅杰斯認(rèn)為,在合適的心理氛圍下,人們值得信賴,富有積極性、創(chuàng)造性與影響力,能夠自我激勵并釋放出無法想象的潛力。 雖然有人攻擊羅杰斯的療法過于簡單,認(rèn)為其技術(shù)只要重復(fù)來訪者談話的后幾個字,但是,正如歐文亞龍所說,羅杰斯的“療法既不簡單也不死板”,在這本書中,羅杰斯將為自己代言。 人本主義大師羅杰斯在回顧自己個人經(jīng)歷的同時,指出了他認(rèn)為個人成長的方法和途徑。另外,他還提到了自己對于教育性質(zhì)的認(rèn)識以及展望。最后,作者還用自己的哲學(xué)思想對世界進行了展望。本書是一本精典的人本主義心理學(xué)派的大師著作,對每位讀者都有一定的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。
有這樣一個小朋友,從小家庭的宗教氣氛非常濃厚,家教森嚴(yán)。
他總是跟年紀(jì)差距甚大的弟弟們玩耍,因為他的父母總是給他灌輸這樣一種思想,“外面的人喜歡玩撲克、看電影、抽煙、跳舞、喝酒,他們的行為怪異,不要跟這些人接觸。”
受家人對外人這種“疏離和冷漠”態(tài)度的影響,他在成人之前,幾乎沒有什么朋友,甚至在任何事情上,他都感覺自己是一個局外人和旁觀者。
盡管他內(nèi)心孤獨、渴望親密關(guān)系,但是父母的阻礙、從小接受的刻板思想,再加上經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué),導(dǎo)致他長期活在自己的幻想里,嚴(yán)重的時候,甚至被診斷為精神分裂。
唯一能讓他有所安慰的,就是觀察和飼養(yǎng)飛蛾,毫無疑問這是他對缺乏親密分享的補償。
這樣的狀況直到他上大學(xué)才有了根本性的轉(zhuǎn)變。
他在那里遇到了一群志同道合的朋友,跟他們開展旅行、野餐、游泳等各種有趣的活動。
嘗到有朋友的“甜頭”之后,他也開始變得越來越社會化。
他開始和女生約會,后來在大學(xué)里還遇到了他的妻子海倫,和海倫的溝通讓他第一次感受到了包含真正關(guān)心、親近和分享的關(guān)系。
正是得益于這樣的關(guān)系,讓他意識到溝通和親密關(guān)系的重要性,從此走上了心理學(xué)家的道路。
他就是美國心理學(xué)家,被譽為“人本主義心理學(xué)之父”的卡爾·羅杰斯。他提出的“個人中心取向”、“無條件積極關(guān)注”,“來訪者中心療法”蜚聲世界,至今仍魅力不減。
《論人的成長》是卡爾·羅杰斯最有代表性的一部作品,里面既包含了他偏自傳性質(zhì)的個人經(jīng)歷和人生感悟,也有他對所倡導(dǎo)的心理療法的專業(yè)闡述。
一、良好的溝通都離不開深度傾聽
從小在孤獨中長大的羅杰斯深諳溝通的重要性,但他也發(fā)現(xiàn),很多人只是表面上在溝通,實際上并沒有達到溝通的效果。
判斷溝通效率的一個關(guān)鍵點就在于是否“深度傾聽”。
所謂“深度傾聽”,是指當(dāng)一個人在傾聽另一個人時,聽到的不僅僅是表面的話語,還有對方隱藏在內(nèi)心深處的訴求和感受。
羅杰斯之所以認(rèn)為深度傾聽非常重要,得益于一次轉(zhuǎn)折性的心理治療。
一個母親帶著一個行為不端的兒子來找羅杰斯。經(jīng)過診斷,羅杰斯認(rèn)為,母親對兒子的拒絕是關(guān)鍵原因。
于是,他想盡辦法讓這個母親認(rèn)識到這個問題的重要性,但進行了十幾次的心理治療后,幾乎沒有任何起色。
就在羅杰斯快要放棄的時候,這位母親突然把“針對兒子的心理咨詢”轉(zhuǎn)為“給自己的心理咨詢”。
她對羅杰斯大倒苦水,從孩子聊到老公、再到婚姻瑣事。就這樣訪談了幾次后,奇跡出現(xiàn)了,她和老公的關(guān)系不僅得到改善,連有問題的孩子仿佛都變得“乖巧”了。
這個特殊的經(jīng)歷讓羅杰斯意識到傾聽的重要性,后來還提出了舉世聞名的“來訪者中心療法”。
也就是,把來訪者當(dāng)做一個真實的個體,進入他們的生活,無評判和無條件的接受來訪者。
有時候僅僅是共情式的深度傾聽,治療效果要比用專業(yè)技能去說服或者解釋來訪者的問題會更有效。
一個真正善于傾聽的人,能夠聽到對方的內(nèi)心世界,能夠感知對方,跟對方深層共鳴。
一個人傾聽地越深入,對另一個人帶來的影響就越大,會讓對方覺得“天哪,這世界上終于有人懂我,體會我的感受了”。
很多人之所以孤獨、封閉,無非就是覺得在這個世界上,找不到一個能夠真正傾聽自己、真正理解自己的人。
想象一下,當(dāng)你把內(nèi)心最深層、最私密的東西講給他人聽,但對方?jīng)]有理解,反而還曲解你的意思,對你作出各種評判,你會有多絕望。
想要理解一個人,或者想要被他人理解,都需要給予或得到帶有體貼、同情和關(guān)懷的傾聽。
二、每個人都有實現(xiàn)自我的傾向
除了“來訪者中心療法”,羅杰斯還提出了著名的“個人中心取向”。
羅杰斯認(rèn)為,每個人都是一座寶藏,每個人內(nèi)心里都存在認(rèn)識自我、改變自我、超越自我的能量,但相對而言,當(dāng)個體處在積極的、友好的、理解的氛圍中時,這種能量更容易被激發(fā)出來。
想要更好地理解羅杰斯的“個人中心取向”,我們需要知道兩種傾向,一個是實現(xiàn)傾向,一個是形成傾向,這是“個人中心取向”的兩座基石。
我們都知道,蠶破繭成蝶是一個很痛苦甚至很危險的過程,但它仍然用盡所有的力氣沖破阻力,重獲新生。
在羅杰斯看來,不管是人類,還是生物,無論處在多么惡劣的環(huán)境中,都有一種朝向自我成長和完善的趨勢,這就是實現(xiàn)傾向。
盡管如此,外在環(huán)境和氛圍的不同,會在很大程度上阻礙或者促進一個人的自我實現(xiàn)程度。
哈佛大學(xué)心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗,他們在一個學(xué)校挑選了兩組學(xué)生,然后告訴老師,A組學(xué)生智力一般,將來不大會有什么成就;B組學(xué)生智力超群,未來必會大有作為。
果然,一年后,B組學(xué)生的整體成績甩開A組一大截,但真相是,A組和B組學(xué)生都是隨機挑選出來的,不存在智力高低的分別。
唯一的區(qū)別就是,老師因為提前被告知孩子的智力差別,所以在課堂上,他們?yōu)楹⒆铀茉斓膶W(xué)習(xí)氛圍和對待孩子的態(tài)度完全不同。
羅杰斯認(rèn)為,友好、積極、被理解的氛圍,以及冷漠、疏離、被評判的氛圍會對個體和團體產(chǎn)生截然不同的影響。
處在前者的環(huán)境中的個人和團體,會由刻板變得更加靈活,會遠(yuǎn)離防御而變得開放自主,會克服保守而變得更富創(chuàng)造性,他們的實現(xiàn)傾向會更強。
至于“形成傾向”,羅杰斯則是站在一個更高、更宏大的角度來看待宇宙中的所有物質(zhì)。
世間萬物時時刻刻都在發(fā)生變化,但無論世界如何發(fā)展,所有的事物都會朝著復(fù)雜化、成熟化和關(guān)聯(lián)化方向發(fā)展。
就像孩子長大了會成為成人,小樹苗最終會長成大樹,人慢慢由猿進化成現(xiàn)代人,宇宙中的微粒漸漸演變成各種星體一樣,所有的事物最終都會“成形”。
就人來講,越是實現(xiàn)自我的人,他們越能夠感受到自己和周圍世界、甚至和宇宙的連接,古人講“天人合一”,在羅杰斯看來,這也是形成傾向的表現(xiàn)。
三、真誠、無條件積極關(guān)注和共情
如果每個人都有實現(xiàn)傾向,那具體該如何促進自我的實現(xiàn)呢?如果營造積極性的.氛圍有助于人們自愈,那要如何營造出這種氛圍呢?
羅杰斯認(rèn)為,“個人中心取向”得以實現(xiàn),需要滿足三個條件。
1、真誠一致
很多人在交流溝通中都帶著“面具”,沒有顯露出真實的自己,他們更多的在扮演一個角色,一個更加自信、更有競爭力的角色,或者一個楚楚可憐的受害者角色。
如果一個人總是掩藏自己、壓抑自己,就很難做到“內(nèi)外一致”“知行合一”,他們的內(nèi)在其實是分裂的,這不利于一個人的自我實現(xiàn),甚至可能引發(fā)神經(jīng)癥。
只有當(dāng)自己以真實面目示人,才可能遇到另外一個人的真誠。
很多人不相信真誠,也不相信真誠可以換來真誠。
但羅杰斯認(rèn)為,若“深層的雙向的相遇”未曾發(fā)生,那我們就還沒有成為一個真正的人。
2、無條件積極關(guān)注
除了真誠,還要做到“無條件積極關(guān)注”。
“無條件”的意思是說,無論對方做出什么樣的行為,即使是表現(xiàn)出憤怒、責(zé)備、恐懼等負(fù)面情緒,也要努力營造出支持性的氛圍。
這樣做的好處或者說目的是,讓對方覺得,在你面前,他是安全的,是可以卸下防備的,是被接納的,是能夠毫無保留地做真實的自己而不用受責(zé)備的。
這樣的積極關(guān)注能夠讓對方釋放內(nèi)心真實的情感,幫助他看到希望,增強信心,從而掙脫困境,改善自我。
就像由朱莉婭·羅伯茨在電影《奇跡男孩》里飾演的媽媽一樣,即便深知自己的孩子是有“缺陷”的,但也仍然不遺余力地拿出最大程度的包容、理解和欣賞。
3、共情
羅杰斯認(rèn)為,想要真正走入一個人的內(nèi)心世界,他必須具備共情能力。
《情商:為什么情商比智商更重要》的作者丹尼爾·戈爾曼也曾說過:“共情,是情商的核心能力”。
共情意味著對他人的情緒體驗,比如恐懼、脆弱、抑郁、憤怒等高度敏感。
共情時,一個人能夠準(zhǔn)確的感知他人的感受,并且把自己對這種感受的理解傳遞給對方,甚至他能夠覺察到對方都不曾感知到的信息和潛在意義。
同時又不帶任何偏見,這會讓對方覺得:“或者我沒有自己想象的那么糟糕”,從而能夠做到接納自我。
越是閱歷豐富、思想成熟、內(nèi)部整合度高的人,他們的共情能力會越好,也越能夠站在對方的角度去理解和感受他。
一個人能夠送給他人最好的禮物是什么?應(yīng)該就是無條件積極關(guān)注和深度理解吧,就像武志紅老師說的:“不含誘惑的深情就是最好的愛”。
在這樣的愛中不斷成長起來的人,也許不一定是最成功的,但一定是人格發(fā)展健全且幸福的人。
成長讀書筆記5
暑假的生活是多姿多彩的。幾天前,媽媽帶著我來到鳳凰書城看書,剛進門一首熟悉的旋律回蕩在整個大廳……“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己。感恩的心,感謝命運,花開花落,我一樣會珍惜!
媽媽,看看有沒有感恩方面的書。來到四樓青少年閱覽區(qū),我和媽媽在找尋,媽媽,你看《在感恩中成長》。翻開書本首先映入眼簾的是一首小詩:媽媽,你愛我嗎?當(dāng)然了,我愛你!很多,很多嗎?很多,很多,而且會更多。媽媽,如果我變成了白熊,世界上最兇的動物,有著尖尖的鋒利的牙齒,我追你跑,你會尖叫著跑回帳篷嗎?我會很驚訝,也會非常害怕,但是不管怎樣,在你的`熊皮之下,你還是你,我愛你,我永遠(yuǎn)愛你,永遠(yuǎn),一直,一直到永遠(yuǎn),因為你是我的孩子!
這首詩讓我想起了生活中的我,平時我總是不聽媽媽的話,經(jīng)常惹媽媽生氣?墒菋寢審膩矶疾缓臀矣嬢^。記得有一次,我和媽媽一起去買菜。由于買的菜太多,媽媽讓我?guī)退靡患。而我卻對媽媽不理不睬,反而在前面一邊跑一邊喊:“媽媽,快點,我上課快遲到了!被氐郊依铮瑡寢尩氖侄祭粘隽搜∮只呕琶γΦ匕盐宜偷綄W(xué)校。看著滿頭大汗的媽媽,我突然覺得心疼起來。而媽媽卻沒有責(zé)怪我。這樣的例子在生活中舉不勝舉。人們說:父母對子女的愛是最無私的。
讀了《在感恩中成長》這本書后,讓我明白了許多道理,就像開頭歌詞中寫的那樣。是的,在我成長的過程中父母為我付出了許多心血。而我卻嫌他們啰嗦,把他們的話當(dāng)作耳旁風(fēng)。做一個懂得感恩的人,是我讀這本書最大的收獲。
讓我明白沒有陽光,就沒有溫暖;沒有水源,就沒有生命;沒有父母,就沒有我們自己。讓我們懷著一顆感恩的心,呼吸著這個世界上每一次新鮮的空氣,觀望著大自然給予我們的每一絲亮點,感恩生活,感恩生命,感恩我們的父母、老師,感恩我們生命中的每一人、每一物,充實著我們生活的每一天。
成長讀書筆記6
通過對這本書的閱讀,我深深地明白幼教事業(yè)擺在我面前的不僅僅是機遇,更多的是前所未有的挑戰(zhàn),因為對我而言,幼教之路才剛剛開始,之前所做的一切都不過是在鋪路,在學(xué)習(xí)怎樣更好的當(dāng)好幼兒教師。而學(xué)到的`不過是需要做到的十分之一,從日常管理到教學(xué)管理,還有很多需要在實踐中不斷探索總結(jié)。對于教育,只有傾注百分之百的激情和愛,時刻細(xì)心地關(guān)注每一個孩子,善于發(fā)現(xiàn)在生活中品德上的閃光點,不吝嗇鼓勵和贊美,批評也要講究方法,保護孩子的想象力、好奇心、自尊心,才能讓每一個孩子快樂學(xué)習(xí),健康成長。才能與孩子走得更近,才能成為孩子最貼心的老師。
孩子是民族的未來,家庭的希望,只有教會孩子從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,才能讓孩子終生受益。
孩子的事無小事,把孩子的小愿望小要求放在心上,不能做到的不輕易答應(yīng),一旦答應(yīng),就一定要兌現(xiàn)對孩子的承諾。
留意觀察每一個孩子,關(guān)注每一個孩子的喜怒哀樂,讓積極的情緒陪伴孩子成長,讓孩子學(xué)會自己轉(zhuǎn)換負(fù)面情緒。
教會孩子們懂得分享、團結(jié)、友善、誠信、感恩、關(guān)愛他人。
從一點一滴的教學(xué)和生活中教會孩子們主動學(xué)習(xí)。
常與家長溝通,讓孩子在學(xué)校和家里一個樣。
孩子的世界是一個神奇的世界,他們的行為、思想和語言往往會出奇不意,挖掘孩子的潛力和智慧,也是對老師能力的考驗。孩子們成長的同時,老師也需要成長,不斷提高和完善自己的各種能力。
因為愛,我們一路同行,前進的路上有很多未知,我堅信,人人都可做將軍,人人都可為名師,只要有心,我就一定能在堅持幼師這條路上走下去,走出自己的風(fēng)采。
成長讀書筆記7
《迷戀人的成長》以素樸真切的文字,糅雜了一線老師的經(jīng)歷、感悟、智慧與激情,讓人感慨萬千。
當(dāng)一個人投身到教育崗位后,他的生命就與教育教學(xué)緊緊地關(guān)系在一起了,而課堂則是他進行教育教學(xué)的主戰(zhàn)場,離開了課堂,他的教育生命也就結(jié)束了。那么,我們應(yīng)該如何珍惜我們的特殊生命呢?
首先,我們應(yīng)該熱愛我們的事業(yè)。一個對生命不熱愛的人,他就會潦倒度日,做一天和尚撞一天鐘,甚至連鐘都懶得去敲。一個熱愛生命的人,他會努力地去提高生活的質(zhì)量,去極力跟上時代的發(fā)展,讓生命的火花放射出耀眼的光芒。同樣,熱愛教育生命的人,也必然會去關(guān)注教育的發(fā)展,教學(xué)的變化,會特別關(guān)注教育的新理念。因此,他就會努力去讀書,努力去鉆研教學(xué),努力把自己培養(yǎng)成研究型的教師。俗話說“站得高才看得遠(yuǎn)”,高瞻遠(yuǎn)矚,只有占領(lǐng)了教學(xué)的至高點,才能高屋建瓴,游刃有余。
其次,要研究課堂。研究課堂當(dāng)然離不開研究教材,一個連教材都沒吃透的教師是造就不了好課堂的;但這遠(yuǎn)不夠。課堂是由學(xué)生和教師共同組成的,因而是鮮活的、流動的,隨著教學(xué)活動的進行會不斷產(chǎn)生新的教學(xué)資源。因此,研究課堂重要的在于研究學(xué)生。上課應(yīng)該在充分備課的基礎(chǔ)上進入課堂的,而備課決不是只備教材,還必須人這樣成長讀書筆記備好學(xué)生。課堂教學(xué)必須是從學(xué)生的實際出發(fā)展開教學(xué)活動。在課堂上,教材只是教學(xué)的背景,站在前臺的應(yīng)該是學(xué)生。當(dāng)然,心有學(xué)生是建立在教師對教學(xué)內(nèi)容的了然于胸,研究教材與研究學(xué)生是相輔相成的。
再次,教學(xué)的功夫要在課堂上。我們常見教材研究不到位、學(xué)生研究不到位等一系列的問題,這是因為我們花這上面的'時間實在太少,是因為我們讀書不夠,因而理念跟不上,知識太陳舊。那么我們的時間那是去了?問題在于我們的許多時間放到了課堂之外去了。我們可以算一算,我們的備課時間與輔導(dǎo)時間成怎樣的比例。長期處于這樣的狀態(tài)中,人就會麻木:虱多了不癢,債多了不愁。教師的知識是需要不斷更新的,不學(xué)習(xí)、不充實,課堂教學(xué)必然成為一潭死水。宋代的朱熹說得好:“問渠哪得清如許?為有源頭活水來!苯探o學(xué)生一杯水,現(xiàn)代的教師應(yīng)該有一缸水,而且應(yīng)該是活水。
這是我的一點讀書筆記,也是我近來常想的事。從教已經(jīng)有十余年了,難免會有“疲憊”之時,從書中獲得了些許“生命”的震撼,說說心里話,愿與和我同齡的老師共勉。
成長讀書筆記8
讀完《教師成長密碼》,給我印象最深的是署名綠草青青的《讓學(xué)生喜歡你》。古人有句話“親其師,信其道”,學(xué)生喜歡你,才能信賴你!你傳道他們才有更深的收獲。曾經(jīng)我因方法問題讓學(xué)生誤會。我這邊是“愛之深,恨之切”“恨鐵不成鋼”的心對待學(xué)生,只是沒有以一種讓他們?nèi)菀捉邮艿姆绞剑杂胁糠謱W(xué)生肯定不接受我!師生之間如果有誤會不及時消除,那么你的教學(xué)質(zhì)量就大打折扣!前幾日,在微博上我發(fā)一條“新學(xué)期,接新班;一定讓學(xué)生喜歡我。只要愛,就會被感受到”一個博友回復(fù):“如果愛,請深愛,堅持愛!”感受頗深!我想補充:一定找到合適的方法,學(xué)生容易接受的方法!
剛過三十,應(yīng)該沒有代溝,樂意做他們的知心姐姐。孩子們的心理健康比什么都重要,只要他們心里疙瘩解開了,他們才能安心學(xué)習(xí)。
愛的表達,事無巨細(xì),辦公桌里,準(zhǔn)備著健康小零食,以備學(xué)生餓了偶爾擋擋餓;有剛進青春期小女生所需的衛(wèi)生巾。。。當(dāng)然我是女教師。我特別希望自己做一個朋友式的老師,讓學(xué)生敬我愛我,而不是畏我怕我!盡可能做到一視同仁,公平公正對待每一位學(xué)生。遇到調(diào)皮搗蛋惹我生氣的學(xué)生,我會來陣電閃雷鳴,嚇唬嚇唬他們!一定記。翰灰獎诱鏆!
學(xué)著做學(xué)生喜歡的老師。走進學(xué)生的心靈,你就走進了教育的捷徑。蹲下身子,放下架子,去傾聽,一定會享受到心與心交匯時的美好。想起張**老師說的那句話“學(xué)生畢竟是個學(xué)生,是個孩子”!犯錯誤也是學(xué)生的天性和權(quán)利,他們就是在不斷地犯錯誤中一天天成長起來的。我會努力的!
另一篇印象深刻的是高善斌老師寫的《拜師學(xué)藝好》!敖(jīng)師易做,人師難為”這里學(xué)問很深。多與名師進行精神上的結(jié)對。常見楊**老師在網(wǎng)上學(xué)習(xí)。楊老師是名師,何況我一個年輕教師呢。向名師學(xué)習(xí),課堂上;作業(yè)布置和批改;處理學(xué)生問題;面對不同家長。生活中,為人處世等各方面。
古語有云:“讀好書如飲美酒”。有幸讀完《教師成長密碼》這本書,書中時刻圍繞“教師成長”這一中心。通過講述眾多優(yōu)秀教師生動感人的成長故事,如穿針引線般將教師在成長過程中遇到的種種困難與轉(zhuǎn)折分析的絲絲入扣,給做為年輕教師才剛剛出道的我以很大的震撼和啟迪。
仔細(xì)讀來,書中所涉內(nèi)容包含教師成長的`方方面面:良好的師風(fēng)師德的建設(shè),如何做尊重學(xué)生的老師,怎樣提高自己的教學(xué)水平,教師未來的出路……等等。通過閱讀學(xué)習(xí),在授人以魚的同時更是授人以漁!
感受最深是當(dāng)是:在綠草青青的《如何讓學(xué)生喜歡你》中,關(guān)于“親其師,信其道”重要性。學(xué)生喜歡老師,才會更加信任老師,那么對于老師傳授與他的知識也才更能有所收獲;還有李友焱老師寫的《做養(yǎng)馬的“伯樂”》中,每個人都有自己擅長的領(lǐng)域。教師應(yīng)該根據(jù)不同的個性因材施教,同時老師要摒棄“唯成績論第一”等世俗的評判標(biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生;更有劉祥老師的《我的秘密“武器”》中,關(guān)于“眼皮淺”的理解。往往妒忌別人只能使自己變的自私狹隘,可是通過合理的價值觀引導(dǎo)卻反而能激發(fā)自己前進的動力。
“臨淵慕漁,不如退而結(jié)網(wǎng)”,書上的知識只有切切實實的得到理解,并且運用到實踐中,才能發(fā)揮其最大功效。通過學(xué)習(xí)我覺得在未來任重而道遠(yuǎn)的教師成長生涯中,要從以下幾個方面做起:
首先,要善于學(xué)習(xí)。“逆水行舟,不進則退”教學(xué)亦是如此。在社會發(fā)展日新月異的今天,我們必須養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動力。也只有如此才能大大加快我們教師成長的步伐,為日后在教學(xué)過程中能游刃有余打下基矗而且作為新老師總會遇到這樣那樣的問題自己不能解決,有時同事也無法給予相應(yīng)的幫助,那就只能通過學(xué)習(xí)來解決。
其次,要學(xué)會團結(jié)協(xié)作!敖馃o足赤,人無完人”每個人都有自己的特點和缺點,因此大家合作起來相互取長補短才是最佳的學(xué)習(xí)方式。新教師更應(yīng)該以積極的的態(tài)度尋求合作,與同事、家長、學(xué)生,特別是向老教師虛心求教。他山之石,可以攻玉,聽取各方面有益的建議和指導(dǎo),并付諸實踐,進而彌補自己教學(xué)方面的不足。
在次,要學(xué)會關(guān)愛學(xué)生。學(xué)生是課堂的主體,新教師一定要克服“填鴨式”教學(xué)困境,教學(xué)中應(yīng)該多發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。這就要求教師要用心研究教材,選用適合的教學(xué)方法,使課堂40分鐘里學(xué)生能快樂、高效的學(xué)習(xí)。同時教師應(yīng)該學(xué)著做學(xué)生喜歡的老師,走進學(xué)生的心靈,用關(guān)心去打動學(xué)生,用愛心去點燃學(xué)生,用真心去感染學(xué)生。
最后,要學(xué)會善于反思。美國著名的心理學(xué)家波斯納曾經(jīng)提出一個著名的公式:教師成長=經(jīng)驗+反思。因此養(yǎng)成反思的習(xí)慣能給教師成長帶來的巨大推動作用。課前反思有助于上課中游刃有余;課中反思有助于及時調(diào)整教學(xué)策略,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。課后反思有助于了解教學(xué)中的失誤,為下次改正做好準(zhǔn)備。
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蘇霍姆林斯基在(給教師的建議)中這樣說道:“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣,使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù),那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事一些研究這條幸福的道路上來。”
打開陳大偉教授撰寫的(教育科研與教師成長)一書,心情豁然暢快。因為幾年來一直分管教學(xué)科研工作,為了提高自身的科研管理能力,所以也一直翻閱相關(guān)的教育科研方面書籍,但終因這些書籍的理論術(shù)語過陌生,對我而言過于蒼白,讀起來總感覺索然無味而最后棄之。而陳大偉教授的(教育科研與教師成長)以對話的形式,用直白的語言向我們一線教師清新自然地述說著教育科研的幸福感,我想每一位閱讀者肯定十分欣喜地接受書中的觀點。
書中圍繞“教育科研和教師成長”分別從五個話題進行闡述:教育研究,我心有主,修煉發(fā)現(xiàn)研究問題的慧眼,規(guī)劃研究行動,腳踏實地地研究,成為優(yōu)秀的研究型教師。
其中的話題二修煉發(fā)現(xiàn)研究問題的慧眼,的確是我們一線教師最為迫切需要的。通過平時的教學(xué)研究發(fā)現(xiàn),我們的一線教師教育教學(xué)困惑很多,到真的要去找尋進行研究時,卻總是找不到一個有價值的教學(xué)問題。我們的很多教研組活動要提高教研活動的真正有效性,關(guān)鍵是要從平時的教育教學(xué)問題出發(fā),在實踐中解決問題,這才是真正的教學(xué)研究。愛因斯坦說過:“提出一個問題往往比解決一個問題更重要,因為解決問題也許僅是一個數(shù)字上或?qū)嶒炆系募寄芏。而提出新問題、新的可能性,從新的'角度看舊的問題,都需要有創(chuàng)造性的想象力,而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進步。”的確問題是研究的起點,但很多教師在實踐中卻很難發(fā)現(xiàn)自己的問題。為此,我在寒假的作業(yè)布置中就談到了我的教育教學(xué)困惑,要求老師們積極撰寫。一個寒假過去了,參與的老師并不是很多,可見大家還是缺少了一雙發(fā)現(xiàn)問題的慧眼。
如何尋找問題所在,讓問題真正成為我們教學(xué)時的朋友?我們不妨可以從這些方面去探究。
一是在實踐活動中發(fā)現(xiàn)研究問題。比如說,課堂上孩子的傾聽情況,尤其是當(dāng)同伴發(fā)表見解時,傾聽的效果就更不佳了。這是何為?如何提高?這些都值得我們進一步去研究。又如,語文課上很多時候教師“以讀帶悟”,而靜默時間很少,難道只有出聲的閱讀才是讀?思考之余,如何有效促進以讀帶悟等問題也誕生了。我們在實踐的過程中,肯定會遇到困難,思考困難形成的原因,探尋問題解決的途徑,這就是研究。
二是從學(xué)習(xí)思考中發(fā)現(xiàn)研究問題。學(xué)校校本研訓(xùn)過程中經(jīng)常安排聽課活動,但很多時候我們的聽課教師總是帶著本子來聽課,聽完后又合上本子回去了,聽課的效果甚校其實,無論是什么性質(zhì)的聽課,只要有所準(zhǔn)備,有所思考,我們都會受到啟示,無論是精彩的,還是糟糕的。這學(xué)期我們的聽課還是執(zhí)行上學(xué)期的,希望我們都能夠從有效的觀課議課中點亮教師課堂的智慧。
三是從熱點難點中發(fā)現(xiàn)研究問題。在學(xué)校里,上級和學(xué)校不時就有新的任務(wù)和要求,一線教師往往窮于應(yīng)付。整天處于應(yīng)付中,根本沒有時間研究自己的問題。如果你也遇到這樣的情形,我覺得我們何不把學(xué)校的這些任務(wù)和要求變成自己的研究問題去做呢?我想這樣去思考,去研究,我們的行動后產(chǎn)生的效益是最大的,也不會感到那么痛苦,而是付出之后的幸福感。
四是在縱深漫溯中理解研究問題。記得曾經(jīng)在實驗小學(xué)借班上課時,我為了和四年級的學(xué)生套近乎,見面時稱“小朋友”,但當(dāng)時有一位男孩卻站起來說:“老師,我們是四年級的學(xué)生了,請不要叫我們小朋友!碑(dāng)時我一陣驚愕。閱讀本書后,我忽然發(fā)現(xiàn),原來“同學(xué)們”和“孩子們”這兩個稱呼的背后竟然也有很深的內(nèi)涵!昂⒆觽儭北澈笫菒郏菬o私的愛,而“同學(xué)們”背后是尊重,是共同學(xué)習(xí)和發(fā)展的伙伴。愛,是沒有錯的,但愛的前提是尊重,只有把孩子們看成是自己的朋友、伙伴,這樣的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說才是幸福的,快樂的。
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在我眼中,“成長”是一本書。
我從落地時,這本書就時刻伴隨在我的身旁,我們形影不離,有時歡喜有時哭泣。
從小學(xué)到現(xiàn)在,在學(xué)習(xí)方面我一直在和別人比較。有時贏了信心十足,有時輸了灰心喪氣,我的心態(tài)就在這樣的情況下,來回轉(zhuǎn)換。時間長了突然覺得自己變成了“陰陽人”,這時“成長”后者艱辛的步伐向我走來,翻開了書頁告訴我:一棵草,可以給大自然以生機;一滴水,可以匯成江河;一片落葉,可以成為化肥;做平凡快樂而又本色的你,不必為別人的功名顯赫而自尋煩惱;也不必為自己的一時突出來得意忘形,即使永遠(yuǎn)是敗者,我們也可以無人賞,自家拍掌。
我明白了:堅持自己的心態(tài),不卑不亢,平凡的人同樣能展現(xiàn)不一樣的境界。
我從記事起,這本書就像是有魔法似的,出了一道道“難題”給我做,有時喜悅有時痛苦。
四年級時,看到身邊的同學(xué)個個都騎著自行車上、放學(xué),我很羨慕。我為了學(xué)它,大大小小哦啊不知道摔了多少跤,最難過的一次是到下坡時,撞上了前方的小破屋,我重重的摔在了地上,后又聽到自行車落地的“吱吱”鐵聲。我渾身無勁,心里像打翻了五味罐,什么味道都有。我想:我是不是要死掉了,我才上四年級呀!我一定要活下去,我睜開眼漆黑一片,我真的很想哭,可是有一個聲音對我說:當(dāng)所有人都選擇懦弱,請記得減輕,退一步就會步履艱難,無法前進;當(dāng)所有人都選擇哭泣,請記得微笑,一落淚就會迷失方向,原地打轉(zhuǎn);當(dāng)所有的人都選擇痛苦,請記得快樂,一痛苦就會不由自主,跌入遺憾。自己的路自己走,請做最頑強的自己,我努力的用手撐起身體,課時左手沒勁,只好全靠右手了,終于……又摔下了,我不怕,又撐了一次,終于坐了起來,我從心底生出一種莫名的喜悅,我成功了。
我懂得了:不管經(jīng)歷多少苦和痛,它們只會讓你更堅強。
我很害怕一個人在家,盡管在學(xué)校我是那么的'活潑,但是在那時,你會看到我孤獨寂寞的一面。
我害怕孤獨,害怕一個人的寂寞。如果我再孤獨時睡著了,我會從惡夢中驚醒,如果我再寂寞時寫作業(yè),眼淚會悄然落下;如果我再孤獨的想象,悲慘的事會來回放……課時我再孤獨中成長,成長的事跡會讓我發(fā)現(xiàn):孤獨中我們有更多的時間去回憶,那時我們可以從回憶得到溫暖,也可以從自己越來越清晰的潛意識中得到滿足,你將克服孤獨。
我知道了:當(dāng)孤獨向狂風(fēng)般侵襲你,你可以保持一份完美無瑕的心境。
在成長中長成,在成長中成長,成長這本感人而又艱辛的書,需要我去繼續(xù)翻閱,今天我正在成長,明天正要長成。
我們每天都在成長,還記得我們只是一枚受精卵,然慢慢的慢慢的發(fā)育,當(dāng)我們是嬰兒時,在跌倒中漸漸的漸漸的長大,成熟……其實,每一本成長都記錄我們,從幼時到少時的點點滴滴,雖然有許許多多的辛酸,但只要細(xì)細(xì)品味,就會體會出無窮樂趣。
成長讀書筆記11
最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長》,整本書綜合引用了大量的名家著作,并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗,全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問題。正如書中所敘“不能把孩子當(dāng)作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林,就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當(dāng)?shù)姆柿稀⑴惆楹湍托。最終,他長成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣,但一定有驚喜!
本書提出重建親子關(guān)系的三根支柱:無條件的愛、價值感和終身成長的心態(tài)。同時,這也是孩子獲得內(nèi)在能量的來源,更好成長的關(guān)鍵。
無條件的愛
養(yǎng)育孩子是一個靜待花開的過程,但需要父母傾注滿滿的愛去默默耕耘。書中提出的“無條件的愛”最值得人去深思。愛是一個孩子內(nèi)在能量的來源,無條件的愛不需要“交換”和“威脅”,也只有無條件的愛才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會認(rèn)為自己對孩子的愛就是無條件的,但認(rèn)真細(xì)想,其實包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無條件的愛。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標(biāo),總是希望他們成長為我們心目中的“好孩子”,面對孩子的各種缺點或者離目標(biāo)的差距,我們總是難以接受。然而,人無完人,父母應(yīng)該勇于接受孩子的不完美,掌握親子安全邊界,不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點,學(xué)會心靈手巧地去修剪,讓一棵小樹苗逐漸地成長成一棵直直的大樹。
歸屬感與價值感
孩子終其一生都在尋找兩樣?xùn)|西:歸屬感與價值感。被無條件愛包裹的孩子自然能找到歸屬感。價值感決定一個孩子能飛多高。然而價值感不是與生俱來的,孩子需要在體驗中不斷意識價值,提升價值感。通過無條件的愛,父母要學(xué)會作一名導(dǎo)游,不斷幫助孩子發(fā)現(xiàn)亮點,同時給予他們一些空間,像游客一樣自己去看、自己去探索,在這樣一個過程中孩子自己的價值感也會得到提升。面對一個內(nèi)向的孩子,父母要做的是發(fā)現(xiàn)內(nèi)向性格的長處與優(yōu)點,而不是竭盡全力去把一個幾向的孩子改造成一個外向的孩子。一個有價值感的人,自尊水平也往往會更高。擁有高自尊的孩子,他對自己的評價就會很高,會有很強的`自律性,自然能管好自己。
終身成長
終身成長不僅指孩子需要終身成長,父母更要學(xué)會放低姿態(tài),與孩子一起成長。父母對孩子的影響是最大的,孩子一生的學(xué)習(xí)、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來的基礎(chǔ)之上?梢哉f,孩子是父母的“復(fù)印件”,“復(fù)印件”上的信息如果有錯,一定是“原件”出了錯。要實現(xiàn)終身成長,首先得學(xué)會做一個成長型思維的人,具有良的終身成長的心態(tài),才能把握每一次學(xué)習(xí)的機會。其次,父母要在與孩子互動過程中培養(yǎng)孩子終身成長。人生的維度是多樣化的,我們要注重的過程,而不是結(jié)果,應(yīng)從過程中學(xué)習(xí),從經(jīng)驗中學(xué)習(xí),通過過程和動機培養(yǎng)孩子成長型心態(tài)。
成長讀書筆記12
暑假里,媽媽給我買了一本書,書名叫《成長勝經(jīng)》。媽媽神秘地對我說:“這是一本讓你受益終身的故事書,你可一定要好好看呀!”半信半疑的我接過書,細(xì)細(xì)地看了起來。過了幾天之后,我發(fā)現(xiàn)的確如此,這書里的每一個故事雖然很短,但每個故事都告訴了我一個深刻的道理。有句話是這么說的:“好曲雖短,能激蕩稚嫩的靈魂;故事雖小,能開啟封閉的心門!”
這本書是由101個小故事組成的,每個故事都告訴我們一個做人的道理。有的告訴我們只有信守自己的`承諾,才更能得到大家的尊重;有的告訴我們?nèi)嗽谀婢硶r,一定要樂觀,不能板著臉抱怨自己,抱怨生活,要保持向上的心態(tài);還有的告訴我們每個人身上都有優(yōu)點,而外貌只不過是一些外在的東西。
這本書里有一個故事給我的印象最深刻:小雷活潑聰明,樂于助人,可是他有一個很大的毛病,那就是不珍惜時間。別人批評他,他卻不在乎。一次班會上老師提問:“一分鐘能做些什么?”“寫字”,“讀課文”,“跳繩”。。。同學(xué)們爭相回答。而老師卻讓小雷閉上眼睛,在這過程中,小雷有些耐不性子了。時間到了,他聽著同學(xué)們說了那么多話,心里十分慚愧。從此,他改掉了拖拉的毛病。說起珍惜時間,我也十分慚愧。因為我在做事時,總是一會兒去這玩玩,一會兒到那逛逛,,每次都有理由來浪費時間。媽媽看到了都會對我說;“王悅,快點!王悅,抓緊啊!”就這樣時間一長,媽媽給自己起了一個外號---復(fù)讀機。從上學(xué)到現(xiàn)在學(xué)過許多關(guān)于珍惜時間的東西,比如:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰;一日之計在于晨,一年之計在于春;孫敬,蘇秦懸梁刺股勤奮學(xué)習(xí)的故事。。。說這些道理大家都會,但是能做到的很少。從現(xiàn)在起我要改正拖拉的壞毛病,在做每一件事時都給自己訂一個時間,而且要注重質(zhì)量,讓媽媽少操點心才是啊!
書是我們最好的朋友。它能讓我們感受到人生中的真善美品質(zhì),激勵我們完善自己的人格。一個好的品行能夠促進一個人的人生發(fā)展,一個壞的品行能毀滅一個人的一生。讓我們都成為善良,勇敢,正直的人,讓我們都養(yǎng)成愛看書的好習(xí)慣吧!
成長讀書筆記13
隨著時代的發(fā)展,教師的心理成長越來越受到人們的關(guān)注,教師的心理是否健康也直接關(guān)系到教育的質(zhì)量,學(xué)生的質(zhì)量,社會的質(zhì)量。
“關(guān)注教師的心理成長,教師職業(yè)道德的養(yǎng)成”這本書,不僅從當(dāng)前教師職業(yè)道德教育的偏差來分析,還從教師的心理方面來闡述,并把道德情感、道德人格、心理健康、師生關(guān)系、職業(yè)技能等方面與教師職業(yè)道德的養(yǎng)成聯(lián)系起來,進行了系統(tǒng)的論證,有事例,有理論真可謂是聲情并茂,通過閱讀解決了很多心理方面的問題,我真正認(rèn)識到了關(guān)注教師心理成長的重要性,使我從中學(xué)到了很多知識,受益匪淺。
現(xiàn)今教師,面臨著多方面的壓力。教育教學(xué)工作、進修、科研、職稱評定、家庭、社會……在如此多的壓力下,保持一顆平和、樂觀、向上的心態(tài)去教育管理好學(xué)生確實不易。面對繁重的工作和來自社會方方面面的壓力,身為教師的我們在時刻牢記《教師職業(yè)道德規(guī)范》教書育人為人師表的同時更應(yīng)時常調(diào)節(jié)自己內(nèi)心的壓抑感盡可能的讓自己擁有一個平和的心態(tài),只有這樣才能保持我們教師隊伍的沌潔性、堅韌性和戰(zhàn)斗力,從而維護人民教師的光輝形象。我們也只有時刻遵循教育、教學(xué)規(guī)律,將教育教學(xué)建立在學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律之上,我們的教育行為才能發(fā)揮其正面作用。因此,這就要求我們要能管理好自己的情緒,認(rèn)識他人的情緒,并且處理好與他人的情緒關(guān)系。感到壓力時,要學(xué)會找方法讓自己放松下來,深呼吸、聽音樂、運動、旅游、看電影、聊天……都是不錯的選擇。通過閱讀此書,讓我認(rèn)識到健康的心理成長會使我變得更理性、更幸福。
一、健康的心理成長讓我化倦怠為快樂。
我們知道,教育活動是一種高度自覺的勞動。通常是在沒有外在直接監(jiān)督的情況下進行的,這種工作從程序到最后成效都帶有很強的隱含性。既難以規(guī)定詳細(xì)的操作規(guī)程,又不能對工作的效果、質(zhì)量用具體的數(shù)字指標(biāo)來規(guī)定。教師能否做到授業(yè)無私、傳道無假、解惑無煩,主要取決于教師的良心。,
著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:“不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的成長心理可以得到改變。”教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理成長教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,要塑造健全的教師人格,必須有高尚的堅強的人格素質(zhì),淵博的知識,出色的才能、精湛的技藝、良好的人格和完美的心理,不斷調(diào)適自己。
教師不僅育人,而且育己。因為,只有當(dāng)教育者自覺地完善自己時,才能更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展,而且,只有師生雙雙完善的職業(yè)實踐中,才能真正顯現(xiàn)教師職業(yè)的生命內(nèi)涵!盀槿藥煴怼笔且痪淙怂仓睦显挘欢嬲蔀槲覀兘處熈⑸硇惺碌臏(zhǔn)則,就需要我們一輩子去修煉。
有人說教師的成長就像一粒種子在成長。雖然種子的成長也需要風(fēng)吹雨打的歷練,但是更多需要的是陽光的溫暖,土壤的營養(yǎng)與自身發(fā)芽的本質(zhì)欲望,而教師需要的陽光與土壤又在哪里?一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快
教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊,沒有廣博的學(xué)識水平,沒有不斷更新探索新知識的能力,就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短,培養(yǎng)自己良好的個性,培養(yǎng)多種興趣和愛好,陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系,使之信其師,親其道,用良好的師德,陽光的心態(tài)影響教育每個學(xué)生,是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。職業(yè)的'特殊性決定了教師的心理常常超負(fù)荷。社會往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責(zé)任,而忽視教師對自己和家庭的責(zé)任;強調(diào)教師的“犧牲”、“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。在要求社會給教師減壓的同時,能夠正確對待自己的所選擇的職業(yè),不斷調(diào)整自己的心態(tài),經(jīng)常用學(xué)習(xí)來武裝自己的頭腦是最為重要也是必須要做到的。作為教師也應(yīng)該以一顆平常心來正確看待壓力來適應(yīng)社會的發(fā)展與自身的現(xiàn)實,應(yīng)該調(diào)適心態(tài),必須把焦慮維持在合理的程度與范圍之內(nèi)。
我以為,教師的快樂就在于對教育事業(yè)的熱愛和忠誠。相信,通過自己的努力,幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),獲得終身受用的可持續(xù)發(fā)展能力,視教育為與一個個鮮活生命的交流,在平凡而辛勤的勞動中就能體味到一種溫馨和甜美,內(nèi)心流淌出一股股幸福的甘泉。教師的幸福是默默耕耘中的清風(fēng)一縷,是辛勤付出后的香茶一杯,是春華秋實的心理體驗和價值追求。改變了自己,你會覺得世界更可愛,水比昨天清,花比昨天艷,天空看起來都比昨天要藍。
法國作家紀(jì)德說過:“獲得幸福的秘決,并不在為了追求快樂而全力以赴,而是在全力以赴尋出快樂!蔽覀兗热贿x擇了教育事業(yè),那么就要全力以赴,熱愛我們的工作,用飽滿的熱情,強烈的責(zé)任感,想方設(shè)法干好自己的事情,讓自己的工作取得最佳效果。面對優(yōu)異的成績我們不驕傲,面對學(xué)生中的是是非非不心煩氣躁,武斷處理,面對繁瑣的事務(wù),爭取做得井井有條,面對改革的時代,我們?nèi)ヅW(xué)習(xí)……在全力以赴中尋出快樂。
二、健康的心理成長,讓我從現(xiàn)在開始。
書中有一則故事:一個人在50歲時,開始每天堅持苦練書法,當(dāng)別人不解
地問:“你都這一把年紀(jì)了,難道還想成為書法家嗎?”他說:“我現(xiàn)在是50歲,如果要苦練十年才成功的話,那么60歲成功也不晚,所以,我就從50歲起跑!”
30多歲,對于一個教師來說,正是個尷尬的年齡段,教書育人,科學(xué)研究都需要年輕人的熱情,偏偏這時已從激情燃燒的歲月中走過,身心正在冷卻,俗話說,聽君一席話,勝讀十年書。一則故事,驚醒了夢中人。
多讀書,讀與教育教學(xué)相關(guān)的書籍,如《關(guān)注教師的心理成長》等等,把感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識,把客觀的教師道德要求轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱慕逃夹,轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱牡赖履繕?biāo)和道德指向。
學(xué)會放松。通過神經(jīng)和肌肉的放松訓(xùn)練,達到控制情緒的目的。用音樂想象療法,在輕快的音樂中想象自己曾經(jīng)感受到幸福、快樂的畫面,使自己完全沉浸在積極情緒中,身心得到充分放松。
自信激勵,相信自己是最好的、最可以依賴的,時刻堅信別人能正視并能勇敢面對的事,你通過努力也能做到。悅納自己是建立自信心的基礎(chǔ),在工作中需要不斷積累成功的體驗,增強自我效能感,為自己加油,只有善于在準(zhǔn)備中等待機會才能抓住機會,每樁偉業(yè)都是由信心開始,就算你沒有成功,至少可以一博,以防后悔。“沒有教師生命質(zhì)量的提升,就很難有高的教育質(zhì)量,沒有教師精神的解放,就很難有學(xué)生精神上的解放,沒有教師的主動發(fā)展,就很難有學(xué)生的主動發(fā)展,沒有教師的教育創(chuàng)造,就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。”
教師心態(tài)成長向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會從學(xué)生的發(fā)展中看到自己的不足,就會想方設(shè)法不斷改進教學(xué)方法,因材施教,使教育教學(xué)效果達到最好的效果。學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因為教師積極的情感、成長的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,營造輕松、愉快的課堂氣氛,讓他們能相信自己,獲得學(xué)習(xí)的動力,獲得成長的獨立空間,讓身體和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。
教師在育人的同時,不要忘了自身的繼續(xù)學(xué)習(xí),我們要不斷通過新的知識來充實自己,要知道,"要給學(xué)生一杯水,自己必須有一桶水",所以,在教學(xué)之余,刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識,探索新的教學(xué)規(guī)律,改進教育教學(xué)方法,提高自己教育、教學(xué)和科研的水平。把對學(xué)生的愛建立在廣博的學(xué)識、高尚的人格、巧妙的育人技巧的基礎(chǔ)上,用理性來指導(dǎo)情感的流淌方向,使理智和情感都得到和諧發(fā)展。
一根教鞭,兩袖清風(fēng),三尺講臺,四季忙碌……這正是教師職業(yè)的真實寫照。讓我們用心去感受教師的職業(yè)之美,在教師這一崗位上化倦怠為快樂,從現(xiàn)在開始,擁有平實而快樂的職業(yè)之獲吧!
成長讀書筆記14
《終身成長》這本書是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授的著作,讓我們更清晰地認(rèn)識自己的思維模式,改變自己,以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、面對工作、面對生活。
《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式:固定型思維和成長型思維。固定性思維的人,認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。成長型思維的人,認(rèn)為人的`能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
哥倫比亞大學(xué)的腦波研究室做了一項測試,發(fā)現(xiàn)兩種思維模式腦波活躍的點是不同的,固定性思維的人關(guān)注的是測試的結(jié)果,成長型思維的人更關(guān)注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后,很多學(xué)生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學(xué),而有些孩子會根據(jù)試卷分析自己知識的掌握情況,總結(jié)得失,尋找學(xué)習(xí)規(guī)律,以便在以后的學(xué)習(xí)中取得進步,這就是固定性思維與成長型思維的區(qū)別。我們不難發(fā)現(xiàn),擁有固定性思維的人不在少數(shù)。
當(dāng)然,我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維,因為在不同時期、不同事件中,人的思維模式不是一成不變的。那么,我們了解了兩種思維模式,并知道其中的區(qū)別,就有利于我們引導(dǎo)孩子更多地利用成長型思維解決問題。
我女兒學(xué)習(xí)成績一直不錯,但是進入四年級下學(xué)期后,數(shù)學(xué)知識點繁雜,一時應(yīng)付不過來,接連兩次考試失利,對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)出現(xiàn)了畏難情緒,有點難度的題就空起來不做,作業(yè)有了錯題就情緒低落,甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她,成長型思維的人,不會盯著分?jǐn)?shù)不放,他們更關(guān)注在錯誤中尋求方法,從失敗和挫折里受益,讓自己變得更強大。于是,我和她一起分析失利的原因,這學(xué)期的學(xué)習(xí)態(tài)度有沒有問題,聽課情況怎樣,失分題的原因是什么,你有什么改進的辦法。一層層的剖析,讓她清晰地認(rèn)識到了自己問題所在。慢慢地,她又重拾了對數(shù)學(xué)的信心,F(xiàn)在,她對這本書也產(chǎn)生了興趣,這本書正躺在她的書包里呢。
同樣,這本書對我的影響也是顯而易見的,我本不善于言談,不善于表現(xiàn)自我,一些事能躲就躲。但現(xiàn)在我的心態(tài)積極了許多,面對挑戰(zhàn),勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以?即使失敗,下次也許就能成功,這樣的想法越來越多地出現(xiàn)在我的腦海。成長型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學(xué)生,不會給孩子貼上某種標(biāo)簽,沒有哪個孩子是一成不變的,調(diào)皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手,成績落后的孩子通過刻意練習(xí),可以慢慢提高。
成長讀書筆記15
黃葉在秋風(fēng)中回旋,跳著一支支優(yōu)美的舞蹈,我知道那是大樹對大地滋養(yǎng)的感恩。每當(dāng)此時,我總會被這小小的生命感動著。一直以來,我感謝無私的老師給予我的耐心教導(dǎo),我感謝伙伴們給予我的真摯友情……但我更感謝的還是我的母親。
不久前,我讀了篇名叫《在感恩中成長》的文章,深深被文中的故事打動著。文中講述了一位母親,含辛茹苦地?fù)狃B(yǎng)著四個子女。為了讓孩子能夠進入城市讀書,背著父親,把自己唯一的金戒指賣了。當(dāng)四個孩子工作后,一起給母親買了一只金戒指?墒怯捎诔D甑膭(wù)農(nóng)和操勞,母親的手關(guān)節(jié)早已經(jīng)粗大、變形,大號的戒指也戴不上去。在孩子們內(nèi)疚的哭聲中,母親卻留下了幸福的淚……讀了文章后,我被文中那深沉、無私的母愛,震撼著。同時也被文中四個子女的孝心,感動著。是啊,羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義。更何況是我們?“萱草生堂階,游子行天涯;慈母依堂前,不見萱草花。”“慈母手中線,游子身上衣……誰言寸草心,報得三春暉!边@是孟郊用詩句表達自己對偉大母親的感恩之心。有人說,母愛像縷陽光讓你即使在寒冷的嚴(yán)冬,也能感受到溫暖;有人說,母愛像一股溪流,滋潤孩子幼小的心田。我說母愛像一把大傘,能遮風(fēng)擋雨,驅(qū)除烈日炎炎。呵護孩子健康成長。
我記得六歲那年暑假的那場雷雨:那天下午,媽媽騎車載我回家。突然,電閃雷鳴,瓢潑大雨頃刻間從天而降。路上行人稀少,天氣昏暗,我打著傘坐在后面,又冷又怕嚇得哭了起來。媽媽連忙停車安慰我,當(dāng)她看到雨水已打濕了我的小腿,二話沒說,脫下自己的雨衣給我穿上……穿著有著媽媽體溫的'雨衣,聽著媽媽溫柔的安慰,我覺得不再怕了。可是沒一會兒,媽媽的衣服便濕透了,我穿著媽媽的雨衣,打著傘看著雨水在媽媽的后背“成了小河”,我的眼睛濕濕的,鼻子酸酸的……從那以后,我總在書包里為媽媽準(zhǔn)備一把傘。我總是準(zhǔn)備著,為媽媽也撐起一傘晴空。
曾看到這樣一句話:愛是一種責(zé)任,感恩卻是一種智慧,一個懂得感恩的人,才是生活中的智者。因為感恩,這個世界絢麗多彩;因為感恩,我們收獲真摯的友情;因為感恩讓我們懂得了生命的真諦。
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