誰動了我的奶酪讀書心得精華15篇

　　我們得到了一些心得體會以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的誰動了我的奶酪讀書心得，僅供參考，大家一起來看看吧。

誰動了我的奶酪讀書心得1

　　誰動了我的奶酪？寫的是一個小故事，兩只頭腦簡單的老鼠，嗅嗅和匆匆，兩個小矮人：哼哼和唧唧。

　　面對上天豐厚的賞賜，嗅嗅和匆匆的選擇是隨時跟著變化而改變，而聰明的小矮人，由于有復雜的人際關系，可能還有面子的原因，周邊人的影響的原因，而安圖享樂，看不到任何的風險。

　　奶酪，是指我們所有想要的東西，擁有奶酪就擁有幸福，

　　如果你無所畏懼，你會怎么做呢？

　　人們不敢做出決定，或者說是做出錯誤的決定，往往是因為恐懼，我們細想一下，我們有多少次是因為害怕前方的黑暗，而放棄改變，放棄接受新鮮事物，從而導致長期的妥協(xié)，生活在不快樂中。

　　當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。

　　心理的包袱，是人類最重的包袱，面對任何事務，只有你的'眼界提高了，你就能擺脫包袱。

　　在發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象你正在享受奶酪，這會幫你找到新的奶酪。人類擁有想象力，是人類最偉大的能力，當你想象你正在享受你想要的東西所表露出來的心情，會影響你周邊的人，你的朋友會自愿的幫你完成你的夢想，那是因為，人們總是樂于幫助他們，因為幫助真正需要幫助的人，會讓那些人有成就感，你只需要去感恩，就行了。

　　越早放棄久的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。放棄，從內(nèi)心里面真正的放棄，從而重新開始，接受所有的新事物，你就會發(fā)現(xiàn)你的奶酪。

　　當你發(fā)現(xiàn)你能夠找到并享用新的奶酪時，你就會改變自己的行為。你就越有動力去獲得新的奶酪，才可以獲得它。

　　盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。一個人，對身邊人的情緒，言語，以及行為，觀察入微，很多事情，在發(fā)生之前其實已經(jīng)預謀好，只等一個時機去做出反應，做出行為。所以注意那些細小的變化，對于心理預期會降低，會在心理上有所準備，而不至于全然被動。

　　接受你命運給你安排的變化，你唯一能做的就是自己慢慢變好。只有自己好了，才可以讓以后在你身邊的人好。

誰動了我的奶酪讀書心得2

　　初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什么書呢？到底是誰動了他們的奶酪？書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎？帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完后我恍然大悟，讓我明白了很多事情，也走出了當時心里對一些事情的小困惑。

　　書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在于他們面對變化能迅速的調(diào)整方向。雖然他們并不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠遇見并接受變化，而且通過“勤奮”的工作，快速找到了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇于接受事態(tài)的變化。如果像哼哼那樣不愿意接受奶酪沒有的事實，而又不愿意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就像哼哼那樣，機會就會在我們瞻前顧后時被錯失掉。

　　讀完最后一頁，我把書合上，不由得思考起來。文中的.奶酪可以指任何你想要的東西，比如快樂、幸福、健康等等。世間萬物無時無刻不再變化著，沒有什么能永恒不變。舉一個最簡單的例子，長長的假期過去了，有許多人不想開學，還沉湎于假期的快樂中，但還是要面對新的學期。這就是變化。文中的奶酪也是這樣，你只有隨時把跑鞋掛在脖子，才能面對這些變化，適應這些變化。如果你不改變，你就會被淘汰。這就是“奶酪原則”！

　　我們要隨著“奶酪”的變化而變化，并享受變化。因為你要記住，總有一天，你的“奶酪”會被別人拿走。

　　這是結(jié)局……

　　或是，新的開始？

誰動了我的奶酪讀書心得3

　　如果說現(xiàn)在安逸穩(wěn)定的生活是您的“奶酪”，那么將來的某一天，一切都變了，“奶酪”被人拿走了，你會怎樣？

　　抱怨？咒罵？苦等？空想……

　　在這里，我建議你最好去看看誰動了我的奶酪？，它會給疑惑不已的你一個滿意的答案。

　　故事很簡單，簡單得像一個童話故事——

　　在一個巨大的城堡里，住著兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅，兩個小矮人——哼哼、唧唧。他們整天忙忙碌碌，穿梭于城堡的角角落落，尋找著他們鐘愛有加并賴以為生的食物——奶酪。匆匆與嗅嗅靠著敏捷迅速的行動，哼哼和唧唧憑借聰明的才智和超強的'判斷力。終于來到奶酪C站，那里有豐富的奶酪，他們可以盡情享用，分享美食……

　　這樣穩(wěn)定安寧的日子持續(xù)了一段時間，有一天，他們忽然發(fā)現(xiàn)了奶酪“不見了”。匆匆和嗅嗅早料到奶酪會有吃完的一天，于是馬上投入到尋找新奶酪的行動之中，可哼哼和唧唧卻無法接受這個事實，一時間恐慌不已，陷入絕望。

　　經(jīng)過一番激烈的思想斗爭之后，唧唧改變了想法，離開了奶酪C站和它頑固的伙伴，踏上新的征途。在那段日子中，他也猶豫過，動搖過，可這更加磨煉了他的意志，懂得了道理，增強了信心。終于，它找到了奶酪N站，找到了久違的匆匆和嗅嗅，找到了更多的奶酪。

　　我要說，這是一部經(jīng)典兒童文學作品。它讓你自己思考、理解。有時，我覺得自己像唧唧，只有在變化襲來之時，才做出反應，無法像匆匆和嗅嗅一樣具有聰明才智和超強判斷力，不能很好選擇人生。

　　現(xiàn)在，回頭想想，或許改變并不是壞事，它會帶走一些舊思想，同時，也會帶來新的機遇、新的希望、新的快樂、新的人生……

誰動了我的奶酪讀書心得4

　　其實，不論是什么，總會有一個是適合自己的。生活如此，書亦如此。

　　《誰動了我的奶酪》作為一部全球第一暢銷書，它的作者是斯賓塞·約翰遜。斯賓塞·約翰遜是醫(yī)學博士，享譽全球，深孚眾望的思想先鋒、演說家和作家。他的作品已成為一種文化現(xiàn)象，深刻地改變了人們的生活；他的許多觀點，使成千上萬的人發(fā)現(xiàn)了生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕松。用簡單有效的辦法解決復雜的問題，在這方面，他被認為是最好的專家。

　　《誰動了我的奶酪》這本書采用童話的方式來激起人們心中的“靈性”，即簡單、直率的生活態(tài)度。平實無華的風格讓人們更覺貼近生活。書從文字里透露信息，就像一直蝸居在心底的感受突然躍然紙上，那種釋然的明快讓人頓悟。

　　書中分為三個部分，第二部分是精華所在。它講的是一個關于變化的故事。這個故事發(fā)生在一個迷宮中，有兩個小矮人哼哼和唧唧，兩只老鼠嗅嗅和匆匆，他們在迷宮中為找尋他們的各自所要的奶酪。對于有些人而言，書中的奶酪代表了一種物質(zhì)享受；對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或是一種安定富足的精神世界。故事中，對于哼哼來說，擁有奶酪可以使他成為大人物，可以領導很多人，而且還可以擁有一座華麗的宮殿；對于唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能有一個可愛的家庭，生活在一座舒適的別墅。所以，在他們找到奶酪C站后美酒每天來到這過著安逸的生活。直到有一天，哼哼發(fā)現(xiàn)奶酪沒了，他抱怨、懊惱。唧唧也不相信這是事實，而他們的朋友，嗅嗅和匆匆，一個嗅到了奶酪變了味，另一個在奶酪沒有的時候及早行動，去找尋另一個奶酪站，所以在哼哼和唧唧發(fā)現(xiàn)奶酪沒有的時候，他們已經(jīng)踏上了尋找另一個奶酪站的征程。

　　顯然，故事中的四個角色各自代表了我們生活中的不同方面，即將達的一面和復雜的一面。有時候我們的行為像嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速的行動；或者像哼哼，他因為改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；或者像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化。這樣的四種人，于我們的生活中其實大有人在，在如此強大的時代漩渦下，“嗅嗅”和“匆匆”無疑是最易適應，也最懂生存的人。而“唧唧”是普遍人的代表，他們拒絕改變，害怕改變，但是被生活、生存的壓力所迫，卻又不得不去改變，他們被動的隨大流，雖然慢一些腳步，卻不會被淘汰的人。生活讓他們強大，讓他們懂得在迷宮中搜尋，比停留在沒有奶酪的地方更安全。當他們改變信念的同時，也就改變了他們的行動，而改變自己的.最快方式，就是坦然的嘲笑自己的愚笨。

　　我們生活在一個瞬息萬變的社會中，就該市場提醒自己——“奶酪”在變化。而往往越是在乎的東西，失去的越快，恰恰是在這樣的社會中，我們失去了“嗅嗅”和“匆匆”最直接、最簡單的處理方式。懂得思考，所以才一次次猶豫，一次次的錯失機會，一次次的停住不前。有時我會想到底是生活讓我們徘徊，還是我們導致生活停滯不前？到底是思想在指揮我們，還是我們在用思想行事？也許，我們就像哼哼，呆在原來的地方固步自封，拒絕改變，故意忽略外面的世界，企圖對發(fā)生的一切視而不見�，F(xiàn)在我們陷入麻煩，這一切只是我們不愿意嘲諷自己的愚笨，不愿意改變所做的一切。

　　這本書對我的感觸頗深，如若有嗅嗅靈敏的嗅覺，匆匆快捷的行動能力，唧唧遇事改變原有的靜態(tài)，突破自己。做一切力所能及的事，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及，那么這一切就會完美。

　　我走在生活的迷宮中，沒有相同的落腳點，只是不斷改變，我那曾經(jīng)的夢。

誰動了我的奶酪讀書心得5

　　但是，不管你是否愿意，你將面臨波瀾壯闊的變化，也將面臨更具挑戰(zhàn)與更加復雜的困惑。

　　誰動了我的“奶酪”？

　　無人以答，這個國家，這個世界，這個時代，是從無數(shù)變化中正在不斷創(chuàng)造出新的奶酪。我們唯一能做的，只有隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

　　這就是我讀了斯賓塞約翰遜寫的`《誰動了我的奶酪》這本書而有的感受。

　　這個故事講述了兩個叫：嗅嗅和匆匆的老鼠和叫唧唧和哼哼的小人在迷宮內(nèi)尋找奶酪的事。由于奶酪不經(jīng)意地消失了，使他們失去了生存的源泉，既而他們各自做出了不同的反映，嗅嗅和匆匆立即采取了行動適應變化，唧唧開始不能適應變化，后來經(jīng)過一番思想斗爭也加入了尋找奶酪的行列中，而哼哼呢？他的思想始終定格在原來的位置中，至終不能接受變化。故事的結(jié)局就是除了哼哼外的三個都在奶酪N站找到了奶酪，而哼哼卻永遠留在了奶酪C站。

　　這個故事深深地吸引了我，不僅是因為他的情節(jié)十分精彩，而且也告訴了我一個十分深刻的道理：變化總在發(fā)生，我們要預見變化，追蹤變化，盡快適應變化！并作好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。

　　正因為如此，所以《誰動了我的奶酪》深深地吸引了我。

誰動了我的奶酪讀書心得6

　　受益匪淺的一部書！簡單的故事道出永恒的真理，就如嗅嗅和匆匆那樣簡單。

　　小學的時候就聽說過這本書，今年研究生已經(jīng)畢業(yè)兩年了。

　　這些年，雖然沒讀過這本“誰動了我的奶酪”，但心中一直會琢磨，這本書到底講什么的？那么多人在推薦

　　起初的想法，我認為書中應該描述了很多周圍形形色色的人群，教你辨別到底什么情況下，什么人會動你的奶酪，從而讓你時刻保持警惕，看好你的`奶酪。

　　今天讀完，發(fā)現(xiàn)我錯了，因為我太太太看重我囊中的奶酪了！以至于我忘記了它有自己的生命周期、忘記了它會變質(zhì)會被吃完。

　　我一直擔心它會被偷走，卻忘記了它早晚會消失或變質(zhì)的事實。

　　正如生命中到處存在著變化，而我們常常忽略它，默認自己的人生不會有變化。

　　我們都過于專注于現(xiàn)在所擁有的，而忽略了大自然“變化”的本質(zhì)，以至于量變達到質(zhì)變時，我們沒有做好準備，我們隨時崩塌。

　　另一個被我們忽略的本質(zhì)，就是世界很大，萬物守恒。這里的奶酪不見了，相信我，另外一個地方一定會出現(xiàn)新的奶酪。

　　只是恐懼將我們縮成了井底之蛙，我們害怕面對。感性的恐懼，使我們失去了對世界理性的判斷。我們成為了哼哼，在一點一點消磨時光和生命。

　　讀完了這本書，我充滿了力量。我愿意去迎接改變，并且相信只有跟著奶酪的方向做出變化、我總能找到那些在賞味期限內(nèi)的新鮮奶酪。

　　囊中的奶酪已不再是我主要的關注點，就如唧唧在發(fā)現(xiàn)N站后，依然探索新的路途，我們接受了大自然的本質(zhì)，我們讓生命時刻處于變化與應對變化中。

　　謝謝唧唧，你讓曾經(jīng)是哼哼的我，看到了變化后的樣子。

誰動了我的奶酪讀書心得7

　　本書講的是兩個小矮人和兩只小老鼠在迷宮中尋找奶酪的寓言故事。主要圍繞奶酪獲取，擁有，失去，不同的人產(chǎn)生不同的心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。而奶酪則是他們追求的終極目標。

　　在現(xiàn)實中，“奶酪”代表了我們一生中的夢想和目標。他可能是一份工作和學習，也可能是幸福，健康或心靈的雞湯。而書中提到的迷宮代表了我們的生活環(huán)境，工作單位及人際關系。

　　其實，我們就是生活在這個快速，多變的時代。每個人都會遇到與過去不同的境遇。在面對突變中，人們會茫然失措。首先，人們會問“誰動了我的奶酪”。然而對于一個陌生的環(huán)境，又不能正確的面對，因而陷入困惑不能自拔。書中奶酪的“四位主人公”就是我們生活多變充滿危機的人們。

　　每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”。之所以相信奶酪，是因為它能給我們帶來幸福，快樂。一旦得到了我們?nèi)松�中所需要的東西，又會對它產(chǎn)生依賴。如果忽然失去它，人們會感到困惑甚至受到傷害。在新時代，我們只有不斷的`學習，豐富我們的知識結(jié)構(gòu)，合著龍族的節(jié)拍，跑向世界的前列。

　　總之，這本書告訴我：在以后的生活中，看待問題，目光要放長遠些。不要只看眼前的利益，那是寸目鼠光的懦夫。要向書中的嗅嗅和匆匆那樣，看到變化，迅速的調(diào)整思路。果斷擯除錯誤的決定。采取新的正確的選擇。對待生活中方方面面，不能一根筋走到底，鑄成大錯，遺憾終身。

誰動了我的奶酪讀書心得8

　　《誰動了我的奶酪》是一本交織著哲理、人生、希望的小說。它敘述的語句平淡卻敏銳細致，從側(cè)面闡述了兩只老鼠和兩個小矮人面對尋找奶酪而作出的選擇。他們的行動或?qū)�或錯，但巧妙地映現(xiàn)出當面對人生的岔路口時，人們的迷茫和猶豫。到底是死守原地，還是放手一搏，都是一個簡簡單單的“選擇”。

　　初嘗到奶酪的美味時，四名主人公都贊不絕口。他們自然而然地希望能有更多的奶酪出現(xiàn)。然而有一天，奶酪神秘地消失了，四人必須面對兩道岔路：是守在原地等待驚喜重現(xiàn)，還是努力向前走，以自己微不足道的力量尋找奶酪。顯而易見，后者的成功概率極低，可四個中的二分之一出發(fā)了。因為他們心知肚明，成功必須要用努力去換取。

　　結(jié)局如何呢？選擇一直向前走的人找到了奶酪，而另外的則仍在干干地苦等著。

　　其實面對人生的岔路口，向前進才是最好的'選擇——成功永遠在岔道的那一頭。放棄冒險，放棄辛苦，在人生的道路上就等于放棄更大更多的“奶酪”。

誰動了我的奶酪讀書心得9

　　《誰動了我的奶酪》——這本書已經(jīng)出名了好多年，而我始終有一個疑問：這本兒童讀物似的小書，為何會受到如此重視甚至成為全球第一暢銷書？趁著寒假的空閑，我本準備用它來打發(fā)時間，卻發(fā)覺其中確有其獨特的魅力。 書中有4個主人公——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。而很久后的一天，奶酪突然不見了。這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經(jīng)消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

　　剛開始讀這個故事的時候，對這個故事里面的“奶酪”的理解就是單純的“奶酪”，只是物質(zhì)上面的食物，并沒有代表著什么意義，而且也很奇怪那兩個小矮人這么久都沒有吃奶酪了，都沒有餓死。而后來，當我把它重新的，完完整整的讀了一遍，才逐漸感受到，這不僅僅是一個小故事，“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是愛情、金錢、幸福、健康等。 當奶酪被別人拿走了的時候，兩個小老鼠的做法可以說比那兩個小矮人要正確。按理來說兩個小矮人的智商應該是遠遠高于那兩只小老鼠的，但是他們因為長時間的依賴著奶酪，而導致突然之間奶酪不見時很失望，很難過，感覺很不公平。這樣的情緒加上過度的思考讓事情反而變得更加復雜，他們抱怨、等待，但這樣的做法并沒有使事情有任何好轉(zhuǎn)。但是相反，那兩只小老鼠即使擁有著奶酪，也都時刻警惕著奶酪被人家拿走。面對奶酪不見了的困境，他們也沒有猶豫，選擇立刻行動起來， 并且優(yōu)先找到了下一份奶酪。那究竟是什么原因讓兩個智商明顯優(yōu)越于兩只小老鼠的小矮人反而處處落后于小老鼠們呢？他們的優(yōu)勢恰恰成為了給他們拖后腿的絆腳石，面對變化，小老鼠們及時隨變而變，但正是小矮人們的“高智商”讓他們猶豫再三、躊躇不前，他們的“高智商”讓他們把簡單的東西復雜化，這就是他們落后的原因。不要把事情都想得太復雜，世上本沒有那么多復雜的事情。把事情簡單化來做是正確的。

　　在尋找奶酪的過程中，難免會有失敗之后的恐懼感和挫折感，但是如果你永遠也不去尋找奶酪的話，奶酪也不會從天上掉下來的，只有靠自己的努力去尋找它們，才可能找到奶酪。最終，唧唧總算靠著自己的努力找著了奶酪N 站，當他走進N 站時，被眼前的景象驚呆了：那里的奶酪多的像小山一樣的高，品種全是他沒有見過的。讀到了這里，我也為唧唧找到了奶酪而高興，而感動。唧唧戰(zhàn)勝了恐懼，畏懼，害怕的心理，依靠著自己的努力而找著N 站的奶酪，找到了自己的幸福。

　　故事里，主人公們常常會把自己所得到的格言、經(jīng)驗、心得體會等等寫在迷宮的墻壁上面。比如說：“擁有奶酪，就擁有幸福�！薄澳汤覍δ阍街匾�，你就越

　　想抓住它。”“如果你不改變，你就會被淘汰�！薄叭绻�你無所畏懼，你會怎樣做呢？”“經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質(zhì)。”“朝新的方向前進，你就會發(fā)現(xiàn)新的奶酪�！薄爱斈愠�越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。”“在我發(fā)現(xiàn)奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪�！薄霸皆绶艞壟f的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪�！薄霸诿詫m中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。”這些看似沒什么意義的心得其實正是作者想要通過故事告訴給讀者的道理。

　　我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮很大，當遇到突如其來的變化后，為什么要任由自己沉浸在失去的痛苦、失望的'無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發(fā)現(xiàn)更多的“奶酪”。

　　《誰動了我的奶酪》確實是一本很好的書，在這個很簡單而有趣的故事里包含著許多許多的社會道理， 對于我們這些即將離開校園步入社會的大學生而言有很及時的教育意義。故事里面的“奶酪”就相當于我們現(xiàn)實生活中的成就，成功，學業(yè)等等，是我們大家每一個人都想要得到的東西，而四位主人公代表著不同性格的人。在故事中我也體會到，變化是一種必然，而我們應該做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應的準備。所謂“居安思危， 有備無患�！蓖瑫r，用不同的態(tài)度去應對變化，就會得到不同的結(jié)果�？只疟г�、沉湎于過去的幸福是絕不可取的，積極行動、勇于尋找新的機遇才是明智之舉。

誰動了我的奶酪讀書心得10

　　生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。

　　但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。

　　它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。

　　人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作、身心的健康、和諧的人際關系、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富《誰動了我的奶酪？》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。全書分為三部分：

　　第一部分：“芝加哥的同學會”，介紹了老同學聚會時對于自己努力應對是生活中對變化的討論。這里運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。第二部分：本書的核心——“誰動了我的奶酪？”。在尋找奶酪的過程中，面對生活中的變化，兩只小老鼠嗅嗅和匆匆的表現(xiàn)比兩個小矮人更加出色，因為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢？如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的`快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)！

　　第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀！

　　“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的奶酪變質(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話！

誰動了我的奶酪讀書心得11

　　這本小書蘊含了深刻的人生哲理。

　　奶酪及幸福，當發(fā)現(xiàn)奶酪不見了，故事的四個主人公有著不同的表現(xiàn)。嗅嗅和匆匆通過敏銳的洞察力和采取實際行動迅速找到了新的奶酪。而唧唧通過自我嘲諷，認識錯誤找到了奶酪，唯有哼哼固執(zhí)己見，不肯變化，不能找到新的奶酪。

　　我們每個人都能從這本書中找到自己的影子。當面對變化時，你是否是嗅嗅，有著敏銳的洞察力，能夠察覺變化，亦或是匆匆能夠迅速采取行動應對變化，或者是唧唧，能夠通過自嘲，認識錯誤改正錯誤，還是哼哼，固執(zhí)己見，拒絕變化，最終被淘汰？

　　雖然我們都恐懼變化，但是唯有克服恐懼，改變自己才能適應時代發(fā)展的`潮流。靜則思，思則變，變則通，通則達。首先我們應有敏銳的洞察力，居安思危，觀察自己的工作環(huán)境，檢查自己的安全保障時候牢固，像嗅嗅一樣看出變化的趨勢。當發(fā)生變化，我們應立刻采取行動，應對變化，你反應的速度決定了你享有奶酪的多少。即使我們犯下了錯誤，也應該及時改過，像唧唧那樣總結(jié)自己的錯誤，勇于自嘲失敗。如果你像哼哼那樣，固執(zhí)己見，拒絕變化，則終將被時代淘汰。

誰動了我的奶酪讀書心得12

　　《誰動了我的奶酪》斯賓塞.約翰遜創(chuàng)作的一個寓言故事書中講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因為頭腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的`，出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一-個非常固執(zhí)，堅持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個.小矮人獨自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。

　　誰動了奶酪并不重要，重要的是失去了奶酪后該如何去做。我最喜歡嗅嗅，因為他反應快而且做事當機立斷，勇于改變，這樣他就能擁有無窮無盡的奶酪。”但是現(xiàn)實中我們大多數(shù)卻更很像哼哼，只愿意呆在自己熟悉的地方，因為害怕，而不愿意去改變，不愿意前進，每個人都希望有安全感，他們怕改變后會帶來很多麻煩，對自己不利，但是如果像哼哼一樣不去改變，只會使事情變得更加糟糕。我們要以積極的心態(tài)面對生活中可能出現(xiàn)的變化，迅速適應它們，并以變化為契機，通過挑戰(zhàn)讓自己擁有更好的人生。

誰動了我的奶酪讀書心得13

　　是誰動了我們的奶酪，應對變化該不該去尋找新奶酪？

　　我們正處在一個變化的、動態(tài)的社會當中，新知識、新技術、新理念飛速發(fā)展、變化、融合，生活節(jié)奏越來越快。我們的奶酪有可能剛剛發(fā)現(xiàn)還沒來得急享用就被人拿走了。我們接下來該怎么辦？

　　以互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng)為代表的新興產(chǎn)業(yè)正在逐步爭搶傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)如媒體、百貨等的固有奶酪。前幾年，這些傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)還在一邊享有著用戶這塊大奶酪一邊同行間拆臺、競爭，后來突然發(fā)現(xiàn)，真正的對手已經(jīng)在偷偷拿走你的奶酪，而且迅猛，毫不留情。而我們也看到，不少傳統(tǒng)行業(yè)正在轉(zhuǎn)變觀念，與互聯(lián)網(wǎng)新技術融合，尋找新的奶酪。

　　這就是變化。未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的.未來所淘汰。

　　當失去奶酪成為不可避免，尋找新的奶酪考驗著每個人的生存本領。然而，并不是每個人都愿意繼續(xù)尋找下一個奶酪站。是在恐懼什么？

　　我們覺得有巨大壓力時，請想一想壓力從何而來。我們看到變化而不愿去改變的時候才會覺得有壓力，以一種積極的心態(tài)去對待又會是另外一種樣子。拋開牢騷與抱怨吧，奶酪就在下一站。我們改變不了社會，為何不嘗試改變自己，改變自己是最簡單的事情。試著跨出第一步會覺得海闊天空。破繭成蝶故然痛苦，重新啟程也會收獲沿途的風景。

　　帶著滿滿的正能量，去影響你的伙伴，體驗一下真正意義上的“活著”。謹記死水的恐懼，活水的興奮。

誰動了我的奶酪讀書心得14

　　故事中虛構(gòu)了四個角色：老鼠嗅嗅、匆匆；小矮人唧唧和哼哼。開始的時候，他們4個勇敢地闖進了迷宮，在奶酪C站發(fā)現(xiàn)了許多奶酪，當C站的奶酪耗盡后，兩只老鼠繼續(xù)尋找到奶酪N站，而兩個小矮人卻在相互抱怨，當唧唧自己行動起來，出去找到奶酪N站并和老鼠們分享時，遠處才傳來熟悉的腳步聲…… 《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關變化的寓意深長的真理，這是個有趣且能啟迪智慧的故事。

　　這里所謂的“奶酪”是一種比喻，它可以被當成我們生命中最想得到的東西，它可能是一份工作、人際關系、金錢、財產(chǎn)、健康、心靈的寧靜。書中所謂的“迷宮”，代表的.是一個你花費時間與精力追尋你所欲求的東西的地方，它可能是你所學習、工作的機構(gòu)，或者是你所居住的HOUSE。

　　在故事里，這些人物面臨突如其來的變化，最后，他們之中有一個能夠成功地對這些變化做出適當?shù)膽�變，并在迷宮的墻上寫下他改變自己的心路歷程及從中所得到的經(jīng)驗。生活中，有時我們的行為像嗅嗅，我們總能很早地就嗅出變化的氣息；有時我們的行為像匆匆，我們總能迅速展開行動；或者像哼哼，我們因為恐懼而害怕并拒絕變化；或者像唧唧，在發(fā)現(xiàn)好的轉(zhuǎn)機時總能調(diào)整自己的心態(tài)去適應變化�？傊�，選擇自己的道路能幫助我們在變化的時代中獲得成功。

　　生活在當下，無論如何，你都得應對波瀾壯闊的變化，也將面對更具挑戰(zhàn)和更加深不可測的未來。以何種心態(tài)、何種策略去獲得奶酪就顯得尤為重要。如果你不為此改變，你將會被淘汰。所以，要常常朝著新的方向，去發(fā)現(xiàn)新的奶酪。但你困惑時，想象著你正在享受奶酪，這樣有助于我們發(fā)現(xiàn)新的奶酪。越早放棄舊奶酪，便讓我們越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。請享受變化的樂趣，隨著奶酪的變化而變化吧！奶酪越重要，你就越想抓住它，變化與困惑相擁而舞。無數(shù)的變化與困惑，不斷制造無數(shù)的奶酪，屬于你的那份，也將在你的應變中，你積極、自由的心態(tài)中應運而生。

　　我想在迷宮中搜尋，比停留在沒有奶酪的地方更安全。發(fā)現(xiàn)身邊細小的變化，這樣才能適應將來更大的變化。隨著奶酪的變化而變化，并享受變化，這才是生活。

誰動了我的奶酪讀書心得15

　　首先，對號入座，我呢，肯定不是嗅嗅，我沒能及早嗅出身邊潛在的危機并看出已經(jīng)發(fā)生的變化，無論在學業(yè)上還是將來就業(yè)上或者其他事情。目前關系最大的就是就業(yè)了吧，一直有聽說就業(yè)率急速下降，但是我還是按照以前學長的學習模式去學習，沒有任何改變，學校在課程學習上也沒做出任何調(diào)整，我也就懶得去調(diào)整了，就業(yè)單位對畢業(yè)生的要求更高了，這已經(jīng)是事實，但是我沒有立即投入行動，去造就一個不同于過去觀念中的那個我，因此，我不像匆匆。說到改變，去應對就業(yè)的難題，應該立即投入行動，但是，到底該怎樣行動，行動的結(jié)果是什么，都是未知的，然后我就更愿意按原來的樣子日復一日的過著看起來安逸的生活，我根本不想去對應改變，我甚至不想看到變化，我一直認為這種事不會發(fā)生在我身上，為什么是我們面臨就業(yè)危機而不是別人，一點都不公平，是誰動了我的奶酪？不曉得。我們都不愿意去討論這令人沮喪的話題，故意忽略身邊發(fā)生的變化，企圖對發(fā)生的一切視而不見，我們不愿意嘲諷自己，不愿意改變所做的一切。我們都愿意歸因于社會的問題而不是自己的問題，于是，我就更像是哼哼了。哼哼了又怎樣，是該高興呢還是該高興呢，管他呢，繼續(xù)原來的生活，繼續(xù)做哼哼吧！可想想，不能夠啊，怎么就能縱容自己這樣呢。現(xiàn)在已經(jīng)認識到奶酪發(fā)生了變化，也承認自己害怕改變，現(xiàn)在依然活在過去成功而形成的傲慢中，從來沒有想過要改變曾經(jīng)的自己。要不學唧唧一回吧，行不行？還有點猶豫，行吧。現(xiàn)在開始在頭腦中描繪一幅自己在享受新奶酪的.情景，這正是我喜歡的。然后呢，學唧唧就得像個樣，看到自己的錯誤，坦然面對自己，改變自己，并將一切做得更好。

　　改變，從哪里開始，第一反應就是從身邊的小事開始，一點點去完成。面對就業(yè)，無非就是努力學習，把該學的科目都學了，該考的證件考了。面對微光，應該更積極，了解微光要積極，服務于支教更積極，完成團里安排的任務更積極。突然意識到有一兩次完成任務有些怠慢，今天貌似可以用一句話來解釋，那就是我不愿接受別人強加的改變，強加的改變是最易遭到反抗及阻力，就像當時不愿接受寫讀后感這件事上。我這樣的行為肯定不夠積極，不過還好，今天已經(jīng)認識到了，改變發(fā)生了，應該主動去挪走自己的奶酪，然后問問自己，當我無所畏懼，我會怎樣？接著，執(zhí)行，唯有執(zhí)行力到位了才是真正的改變。至于享受改變，呃，境界未到，先體會一下改變所帶來的變化吧！可以預見的改變都有哪些，喜歡穩(wěn)定和安全感不會改變，改變會給自己帶來麻煩甚至不利，這樣的意識得改變。改變意味著可以有更多的選擇，了解各種實際的選擇，要比呆在舒適的環(huán)境里把自己孤立起來安全得多，唯有主動應對變化才讓我們更加從容。

　　變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是害怕改變還是喜歡改變，但如果我們能盡快調(diào)整自己適應變化，我們應該可以做得更好，微光可以做得更好！總之，以后面對變化時的態(tài)度要變得積極，想著享受奶酪的情景而讓自己變得積極起來。

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