讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感

　　認(rèn)真讀完一本著作后，你有什么總結(jié)呢？何不寫一篇讀后感記錄下呢？為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編幫大家整理的讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感，希望能夠幫助到大家。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感1

　　在現(xiàn)代社會(huì)中，人們面臨著各種各樣的壓力和困擾，心理健康問(wèn)題也日益突出。心理?yè)狃B(yǎng)成為了一種重要的方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力和改善心理健康。而通過(guò)閱讀心理?yè)狃B(yǎng)類書籍，我們可以獲取更多的知識(shí)和技巧來(lái)幫助自己更好地調(diào)節(jié)情緒和處理壓力。

　　心理?yè)狃B(yǎng)的重要性

　　心理?yè)狃B(yǎng)是指通過(guò)各種方式來(lái)調(diào)節(jié)和平衡個(gè)體的心理狀態(tài)，使其能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。心理?yè)狃B(yǎng)不僅可以緩解壓力和焦慮，還可以提高個(gè)體的情緒和幸福感，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。而閱讀心理?yè)狃B(yǎng)類書籍，則是一種簡(jiǎn)單而有效的方式來(lái)獲取心理?yè)狃B(yǎng)的知識(shí)和技巧。

　　心理?yè)狃B(yǎng)類書籍的特點(diǎn)

　　心理?yè)狃B(yǎng)類書籍通常會(huì)從心理學(xué)的角度出發(fā)，介紹一些有效的心理?yè)狃B(yǎng)方法和技巧。這些書籍通常會(huì)結(jié)合實(shí)際案例，通過(guò)生動(dòng)的故事和細(xì)致的分析，讓讀者更好地理解和運(yùn)用心理?yè)狃B(yǎng)的原理和方法。心理?yè)狃B(yǎng)類書籍還會(huì)提供一些實(shí)用的工具和練習(xí)，幫助讀者更好地應(yīng)用心理?yè)狃B(yǎng)的技巧。

　　心理?yè)狃B(yǎng)類書籍的效果

　　通過(guò)閱讀心理?yè)狃B(yǎng)類書籍，我們可以獲得更多的心理?yè)狃B(yǎng)知識(shí)和技巧，從而更好地調(diào)節(jié)情緒和處理壓力。這些書籍不僅可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，還可以提高我們的.自我認(rèn)知和自我控制能力。心理?yè)狃B(yǎng)類書籍還能夠幫助我們更好地理解他人的情緒和需求，從而改善人際關(guān)系。

　　心理?yè)狃B(yǎng)類書籍的推薦

　　在眾多的心理?yè)狃B(yǎng)類書籍中，有幾本經(jīng)典的作品值得推薦�！度绾胃咝�撫養(yǎng)自己》是一本介紹心理?yè)狃B(yǎng)方法和技巧的實(shí)用指南，通過(guò)簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言和生動(dòng)的案例，幫助讀者更好地理解和應(yīng)用心理?yè)狃B(yǎng)的原理�！缎睦�?yè)狃B(yǎng)的藝術(shù)》則是一本關(guān)于心理?yè)狃B(yǎng)的理論和實(shí)踐的綜合性著作，通過(guò)對(duì)心理?yè)狃B(yǎng)的深入研究和分析，幫助讀者更好地理解和掌握心理?yè)狃B(yǎng)的技巧。

　　心理?yè)狃B(yǎng)是一種重要的方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力和改善心理健康。通過(guò)閱讀心理?yè)狃B(yǎng)類書籍，我們可以獲取更多的知識(shí)和技巧來(lái)幫助自己更好地調(diào)節(jié)情緒和處理壓力。我們應(yīng)該積極地閱讀心理?yè)狃B(yǎng)類書籍，提升自己的心理?yè)狃B(yǎng)能力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感2

　　因?yàn)槔蠲佃�老師的書�?shí)在是太精彩，我在閱讀的過(guò)程中，也是不斷的在做筆記，其中最深刻的幾點(diǎn)體會(huì)就是：

　　首先，作為父母，一定要有充分的準(zhǔn)備之后，再生育孩子，而既然生，則必須養(yǎng)！尤其是對(duì)于0-3歲的孩子，最佳的養(yǎng)育環(huán)境是一個(gè)多人口的家庭，比如爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥爺姥姥，當(dāng)孩子在一個(gè)人口多的家庭里成長(zhǎng)的時(shí)候，他會(huì)有更多的機(jī)會(huì)訓(xùn)練與人打交道的能力，而如果家里只有父母，也一定要保證孩子在任何哭鬧的時(shí)候，有人響應(yīng)，有人天天陪著說(shuō)話，給孩子給予充分的關(guān)注和愛。

　　養(yǎng)育者隨時(shí)的.在線，和溫柔以待，會(huì)讓孩子養(yǎng)成對(duì)這個(gè)世界的信任，在未來(lái)才能夠建立良好的人際關(guān)系，信任他人。

　　再則，一個(gè)人重要的成長(zhǎng)階段分為幾步：

　　0-3歲，情感撫養(yǎng)，撫養(yǎng)人要用全部的愛去耐心呵護(hù)和幫助孩子；

　　3-6歲，性格教養(yǎng)，要規(guī)范和約束孩子。這一過(guò)程對(duì)幼小的孩子來(lái)說(shuō)，帶來(lái)的體驗(yàn)時(shí)常是痛苦和磨難，說(shuō)白了，就是立規(guī)矩的過(guò)程。

　　6-18歲，能力培養(yǎng)，這是心理發(fā)展的第三個(gè)臺(tái)階，主要由不同層級(jí)學(xué)校的老師通過(guò)教育活動(dòng)來(lái)完成。能力包括智能、技能、特殊能力等。

　　18歲以上，自我修養(yǎng)，這是心理發(fā)展的第四個(gè)臺(tái)階，由獨(dú)立進(jìn)入社會(huì)生活的個(gè)體自己來(lái)完成。

　　而每個(gè)階段的養(yǎng)成，又對(duì)下一個(gè)階段起到?jīng)Q定性作用，一旦錯(cuò)過(guò)某個(gè)階段，再想彌補(bǔ)，就需要成倍地付出親情，還不一定收效。所以，作為父母，一定要知道，養(yǎng)育比掙錢重要的多。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感3

　　心理學(xué)專家李玫瑾在《心理?yè)狃B(yǎng)》一書中向父母?jìng)鬟f了這樣一種理念：養(yǎng)育孩子，心理?yè)狃B(yǎng)比物質(zhì)撫養(yǎng)更重要。

　　李玫瑾教授先強(qiáng)調(diào)了家庭教育在孩子成長(zhǎng)中的重要性，然后寫了家庭養(yǎng)育者用心用情去對(duì)孩子做養(yǎng)心和品行的教育，最后還提到如何通過(guò)挫折教育等磨練心性。

　　01父母是孩子的一面鏡子，孩子的很多問(wèn)題都可從父母身上找到影子。

　　父母對(duì)孩子的影響最大，不僅具有給予生命的決定權(quán)，還有物質(zhì)提供的決定權(quán)，照顧程度的決定權(quán)，甚至是性格發(fā)展的決定權(quán)。

　　孩子從身體到心靈，都是父母造就的。所以父母的撫養(yǎng)方式，尤其是早年的撫養(yǎng)方式很重要。

　　父母給孩子什么，孩子就會(huì)給別人什么，父母想讓孩子成為什么樣的人，就以什么樣的方式對(duì)待孩子。

　　試想一個(gè)從沒體會(huì)到愛的孩子怎么會(huì)把愛給別人？一個(gè)從沒感受過(guò)快樂(lè)的孩子怎么會(huì)擁有陽(yáng)光開朗的心態(tài)？一個(gè)從沒被尊重過(guò)的孩子怎么會(huì)懂得尊重他人？

　　所以孩子的一切問(wèn)題都是拜家長(zhǎng)所賜。

　　抓家庭教育，關(guān)鍵是抓家長(zhǎng)，而不是抓孩子�？吹胶⒆拥膯�(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)要先想想自己有什么責(zé)任，以往哪些地方做的不好，想明白了就趕快調(diào)整，家長(zhǎng)一調(diào)整，孩子很快也就跟著好了。

　　02要想一個(gè)人有健全的人性，一定要在他幼小的時(shí)候給予優(yōu)質(zhì)的情感撫養(yǎng)，小心呵護(hù)其社會(huì)情感的發(fā)展。

　　優(yōu)質(zhì)的情感養(yǎng)育來(lái)自媽媽的陪伴撫養(yǎng)，母愛不可戒，也無(wú)可替代。

　　一個(gè)人的情感發(fā)展取決于他生命的`第一年，是否在撫養(yǎng)中擁有出于真正的愛而給予的足夠耐心、細(xì)心、寬容，甚至小小的縱容。對(duì)于一歲之內(nèi)的初生兒，爸媽大可放開地去愛他，給他足夠的情感營(yíng)養(yǎng)，用你的身體、你的擁抱、你的撫慰、你的笑容、你的聲音去表達(dá)愛。

　　當(dāng)然只有單一的愛也是不行的，當(dāng)孩子出現(xiàn)不當(dāng)?shù)男袨槭且�馬上制止的，因?yàn)槟愕姆磻?yīng)就是為他建立處事規(guī)則。

　　3歲以后父母就要注意給孩子立規(guī)矩。6歲前的教育很關(guān)鍵，如何養(yǎng)成好的習(xí)慣，如何與人相處，如何面對(duì)是非對(duì)錯(cuò)，這些都需要父母在日常生活的點(diǎn)滴中教給孩子。

　　越是內(nèi)心平和的人越有內(nèi)在力量，越有后勁。因?yàn)槿嗽谄胶蜖顟B(tài)下，理性才會(huì)達(dá)到最佳狀態(tài)。

　　父母理性平和，孩子看到才會(huì)學(xué)到，父母急躁火暴，孩子自然是有樣學(xué)樣。

　　最好的教育是“不教而善”，也就是身教重于言教。當(dāng)然“不教而善”要符合兩個(gè)條件，一是父母長(zhǎng)期陪在孩子身邊，二是父母本身的言行善良、正派，即父母都是很好的人，工作認(rèn)真，顧及家庭，自律性強(qiáng)，好學(xué)上進(jìn)，孩子耳濡目染，自然差不了。

　　03家長(zhǎng)不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)，更要重視孩子的性格培養(yǎng)，一定要讓孩子養(yǎng)成勤快、皮實(shí)、吃苦耐勞、經(jīng)得住說(shuō)、不輕易記恨的性格。

　　現(xiàn)在還多家長(zhǎng)一說(shuō)就是學(xué)習(xí)成績(jī)，考了多少分，第幾名。要么就是吃得好不好，住得舒適不舒適，而很少關(guān)心孩子心理上的成長(zhǎng)。

　　一個(gè)健康的孩子一定身心都健康，所以在物質(zhì)條件日益豐富的今天心理?yè)狃B(yǎng)顯得尤為重要。

　　孩子成長(zhǎng)中，不可不批評(píng)，也不可總是批評(píng)。同理，不能不表?yè)P(yáng)，也不能總表?yè)P(yáng)。

　　你難保孩子走上社會(huì)每個(gè)人都會(huì)像你一樣呵護(hù)他，你就不能把孩子養(yǎng)成玻璃心。

　　這就需要在平時(shí)的教育中，既要有恩于他，又要立威于他。訓(xùn)練孩子的心理承受能力，不能嬌慣或放縱，養(yǎng)成“錯(cuò)了也不能說(shuō)”的心理。

　　對(duì)于不對(duì)的事，家長(zhǎng)就要勇于說(shuō)“不”。

　　這種說(shuō)“不”的教育方式，不僅僅是給孩子一個(gè)明確的態(tài)度：如果你做得不對(duì)，你再鬧我也不會(huì)讓步，我對(duì)你的愛是有原則的，事情的結(jié)果取決于你自己的表現(xiàn)。所有的孩子都會(huì)從中感知你的反應(yīng)。只要你夠堅(jiān)決，他就夠明白。從此之后，他將學(xué)會(huì)克制情緒，撒野般胡鬧的情況會(huì)越來(lái)越少。

　　有話好好說(shuō)，也是社會(huì)生活中一個(gè)特別重要的規(guī)則。

　　要教會(huì)孩子有想法、有要求、有情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)好好說(shuō)話。為孩子建立一種與人溝通的言行方式，既可以讓他疏通自己內(nèi)心的情緒，也讓他明白，有些事情需要有不同的考慮，聽聽別人的話未必不是好的選擇。

　　通過(guò)延遲滿足練就耐性。比如想要的東西不能馬上到手，要通過(guò)等待甚至自己的努力才能得到，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的耐性。

　　最后用體力之苦練就堅(jiān)韌意志。要想讓孩子心理堅(jiān)強(qiáng)并有韌性，一定要從身體之苦進(jìn)行磨煉。

　　當(dāng)然現(xiàn)在社會(huì)沒有那么多體力活來(lái)訓(xùn)練孩子，所以李教授給出的方案一是長(zhǎng)跑，二是游泳，通過(guò)這樣的運(yùn)動(dòng)來(lái)磨練。

　　其實(shí)好多抑郁癥的孩子都是比較宅的，從小缺乏體力之苦，不愛體育運(yùn)動(dòng)，一坐就是一天。

　　《運(yùn)動(dòng)改造大腦》里就提到通過(guò)運(yùn)動(dòng)能改善人的大腦，提高學(xué)習(xí)和工作效率，緩解壓力，治療抑郁癥等。

　　在孩子七歲前給他們多些屬于自己的時(shí)間，讓他們到屋外、到田野、到山上、到水里去玩，讓他們感受自由的快樂(lè)和生活的快樂(lè)，讓他們身體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)，也是心理活動(dòng)的基礎(chǔ)得到強(qiáng)化加固。當(dāng)他們的體質(zhì)強(qiáng)健后，意志力也會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，心理的彈性或韌性才有保障。

　　真正的愛不是單一的，多樣式的愛才能養(yǎng)育出健康的孩子。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感4

　　假期讀完了李玫瑾老師的《心理?yè)狃B(yǎng)》，感受頗深。這本書會(huì)讓人全面地了解到孩子的撫養(yǎng)、教養(yǎng)、性格的形成與家庭和父母息息相關(guān)，這是一本值得每一個(gè)爸爸媽媽認(rèn)真閱讀的書，通過(guò)這本書學(xué)習(xí)一些教育方面的知識(shí)，對(duì)子女的成長(zhǎng)大有助益。

　　俗話說(shuō)“十年樹木，百年樹人”，作者開篇用案例來(lái)講述了家庭是人生的起點(diǎn)及家庭對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)的重要性，早期的家庭養(yǎng)育和家教養(yǎng)方式對(duì)人的心理行為的形成和發(fā)展緊密相關(guān)。心理?yè)狃B(yǎng)重在養(yǎng)心教育，養(yǎng)心教育重在語(yǔ)言、情感、認(rèn)知方式，養(yǎng)育的過(guò)程中心理教養(yǎng)決定一個(gè)人的品行，一個(gè)人的性格決定著命運(yùn)。李玫瑾教授用近幾年來(lái)的犯罪案例剖析了青少年犯罪行為發(fā)生的原因及產(chǎn)生行為的家庭背景，采用邏輯推理的方式告訴我們?cè)陴B(yǎng)育道路上的警示和正確的撫養(yǎng)應(yīng)該是什么樣的。

　　現(xiàn)在的社會(huì)普遍性的教育焦慮，關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，注重各種能力特長(zhǎng)的培養(yǎng)，卻忽視了孩子的情感和性格的培養(yǎng)。一個(gè)優(yōu)秀的孩子不是一天兩天形成的，而是父母長(zhǎng)期的用心經(jīng)營(yíng)，并不斷完善和改變自己來(lái)啟發(fā)和引導(dǎo)逐步實(shí)現(xiàn)的.。一個(gè)人對(duì)人間悲歡離合的感悟能力以及他帶給別人和社會(huì)的感受將是決定著他是否能夠回饋家庭和社會(huì)的重要因素。在遇到挫折的時(shí)候能樂(lè)觀面對(duì)，遇到困難能迎難而上才是孩子將來(lái)在社會(huì)上生活開心快樂(lè)，學(xué)業(yè)有成，事業(yè)成功的基礎(chǔ)。作為父母對(duì)孩子的養(yǎng)育決不能止步于哪一次考試，哪一次犯錯(cuò)，而是一項(xiàng)伴隨自己一生的成長(zhǎng)的探索之路。

　　有人說(shuō)“貴族是三代以上養(yǎng)出來(lái)的�！彼�以養(yǎng)人是人生的一種修行。我們?yōu)槿烁改�，也并不是完美的人，每個(gè)孩子都不同，養(yǎng)育需要因人而異，需要用心觀察，需要用智慧去發(fā)現(xiàn)，去觀察，不同階段用不同的方法。要做有“智慧”的父母。遵循孩子的發(fā)展規(guī)律，成長(zhǎng)軌跡，做好早期品行教育，給予情感上的滿足，建立規(guī)則和邊界，樹立正確的行為習(xí)慣。只有在成長(zhǎng)中不斷的修正自己的養(yǎng)育之路才能引導(dǎo)孩子成為你想要的樣子。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感5

　　這本《心理?yè)狃B(yǎng)》的作者李玫瑾，是中國(guó)人民公安大學(xué)犯罪心理學(xué)教授。1999年，她開始出現(xiàn)在中央電視臺(tái)的《今日說(shuō)法》欄目中，解析真實(shí)案例中各種違法犯罪人的心理問(wèn)題，其中講得最多的是未成年人違法犯罪話題。

　　李教授通過(guò)收集分析大量的未成年犯罪真實(shí)案例，并通過(guò)與犯罪當(dāng)事人談話了解，總結(jié)出一個(gè)普遍性的問(wèn)題，即一個(gè)人是否會(huì)犯罪，往往與他出生后的家庭養(yǎng)育密切相關(guān)。本書重點(diǎn)闡述早年家庭養(yǎng)育中的“心理?yè)狃B(yǎng)”和“心理教養(yǎng)”，這兩種心理養(yǎng)育將奠定人一生的心理基礎(chǔ)。李教授認(rèn)為學(xué)校教育之前的家庭養(yǎng)育，尤其是心理?yè)狃B(yǎng)的好壞，可以影響乃至決定人的一生。早年心理?yè)狃B(yǎng)主要側(cè)重兩個(gè)方面，1-3歲培養(yǎng)孩子的情感，需要撫養(yǎng)人陪伴在孩子身邊，隨時(shí)關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，及時(shí)滿足孩子的需求，讓孩子對(duì)撫養(yǎng)人有情感依戀。4-6歲培養(yǎng)孩子的性格，給孩子立規(guī)矩，初步培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力。努力讓孩子健康、自由、有情義。

　　【1-3歲有恩于孩子，培養(yǎng)孩子的情感】

　　1、家庭是人生的起點(diǎn)，人，其實(shí)是“養(yǎng)育+教育”的產(chǎn)品。學(xué)校教育之前的家庭養(yǎng)育，尤其是心理?yè)狃B(yǎng)的好壞，可以影響乃至決定人的一生。沒有時(shí)間思維的人容易迷失人生，我們?cè)谙雴?wèn)題時(shí)不應(yīng)該僅僅停留在眼前的事情上，要以整個(gè)人生來(lái)權(quán)衡。所有社會(huì)問(wèn)題其實(shí)都是人的問(wèn)題，人的問(wèn)題源于早年的養(yǎng)育。人成年后的問(wèn)題基本上都可以在他早年的經(jīng)歷中找到影子。孩子的問(wèn)題多由身邊的大人造就。父母是孩子的一面鏡子，孩子的很多問(wèn)題都可從父母身上找到影子。父母給孩子什么，孩子就會(huì)給別人什么。父母希望孩子今后做一個(gè)什么樣的人，就要以什么樣的方式對(duì)待他。養(yǎng)育孩子，并非天天在說(shuō)教，也并非事事在照顧。陪伴也是一種養(yǎng)育，這需要的是一種過(guò)程。親子關(guān)系，是需要用時(shí)間培養(yǎng)的。細(xì)心照顧，耐心陪伴，慧心觀察，這是讀懂孩子的前提。人的問(wèn)題在早年，早年的問(wèn)題在家庭，家庭的問(wèn)題在家長(zhǎng)，而家長(zhǎng)的問(wèn)題在婚姻。有子女的婚姻不單單是夫妻兩個(gè)人的事情了。大人好好學(xué)習(xí)，孩子才能天天向上。

　�。�1）養(yǎng)育孩子，并非天天在說(shuō)教，也并非事事在照顧。陪伴也是一種養(yǎng)育，這需要的是一種過(guò)程。親子關(guān)系，是需要用時(shí)間培養(yǎng)的。細(xì)心照顧，耐心陪伴，慧心觀察，這是讀懂孩子的前提。我家孩子現(xiàn)在7個(gè)多月，讀完這本書，我非常慶幸從孩子出生的那一刻起，我就一直陪在孩子身邊。每天給孩子喂奶、換紙尿褲、穿衣服、洗澡，孩子2、3個(gè)月的時(shí)候天天哭鬧，我天天抱著她睡覺。孩子出生以來(lái)，我?guī)缀鯖]有睡過(guò)整宿覺，夜里要醒好多次喂奶�，F(xiàn)在寶寶每天早上睜開眼都會(huì)先找我然后沖著我笑，如果我沒有睜開眼看她，她就會(huì)用小手拍拍我，然后哼哼，把我叫醒，看到我睜開眼了就立馬咧嘴笑。我的付出換來(lái)了孩子在依戀期的依戀，同時(shí)孩子也治愈了我，讓我感受到了她對(duì)我最純粹的愛。我非常期待我們母女的親密日常，期待那每一個(gè)溫暖的瞬間，期待見證孩子的每一次改變。我想當(dāng)寶寶第一次喊我媽媽時(shí)，我一定會(huì)感動(dòng)的熱淚盈眶。

　�。�2）父母是孩子的一面鏡子，孩子的很多問(wèn)題都可從父母身上找到影子。我父母性格都很內(nèi)向，而且不愛交流，在我的記憶里，我20歲前幾乎沒有跟父母聊過(guò)天，沒有跟父母玩兒過(guò)。每天見面喊個(gè)爸媽，有事兒需要我做他們會(huì)喊我，除此之外幾乎沒有交流。我們之間界限很清晰，他們是大人，我是孩子，在他們眼里我什么都不懂，他們的事情我每次過(guò)問(wèn)都會(huì)被訓(xùn)斥，大人的事情小孩子少打聽。我的事情，除了升學(xué)和生病，其他都無(wú)關(guān)緊要，小孩子的事情大人根本不在意。所以每次我去同學(xué)家玩兒，見到他們跟父母有說(shuō)有笑都非常羨慕。后來(lái)我的性格也變的跟他們一樣話寡言少語(yǔ)，不善于溝通。我現(xiàn)在在努力改變，雖然很困難，但是為了我閨女，為了不讓我閨女變成憂郁的性格，我要多陪伴孩子，多跟孩子溝通交流，多跟孩子一起讀書、一起玩耍，讓她內(nèi)心有安全感，充分感受到我對(duì)她無(wú)條件的愛。

　�。�3）人的問(wèn)題在早年，早年的問(wèn)題在家庭，家庭的問(wèn)題在家長(zhǎng)，而家長(zhǎng)的問(wèn)題在婚姻。有子女的婚姻不單單是夫妻兩個(gè)人的事情了。這個(gè)觀點(diǎn)我非常的贊同，并且深有體會(huì)。我沒有遇到我老公之前覺得一個(gè)人不結(jié)婚也挺好的，現(xiàn)在的社會(huì)，女權(quán)主義高漲，女士和男士有差不多同等的學(xué)習(xí)就業(yè)機(jī)會(huì)，自己可以養(yǎng)活自己，退休后有退休金，生病了有醫(yī)保，一個(gè)人挺爽的。后來(lái)結(jié)婚了，開始過(guò)二人世界，我倆更像是談戀愛，甜甜蜜蜜，吵吵鬧鬧，我更像個(gè)孩子，以自我為中心，我想要我老公啥都讓著我，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，我都是對(duì)的，等等。這是我們相愛相殺的二人世界。再后來(lái)有了孩子，我們成了家長(zhǎng)。從此，我們不再任性，做任何事情都要考慮老人和孩子，都要注意我們的言行舉止，因?yàn)槲覀兊囊谎砸恍卸紩?huì)成為孩子的模仿對(duì)象，都會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。我和老公要一起努力學(xué)習(xí)，提升我們的修養(yǎng)，互相信任、互相理解、互相尊重，互相扶持，讓孩子感受到我們的愛，讓孩子感受到什么是幸福，也要對(duì)她成年后的戀愛婚姻起到積極的影響。

　�。�4）大人好好學(xué)習(xí)，孩子才能天天向上。我想從小培養(yǎng)孩子自主閱讀的習(xí)慣，那我自己也要熱愛閱讀，我要陪著孩子一起閱讀；我想讓孩子熱愛運(yùn)動(dòng)，那我先養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，帶著孩子一起跑步；我想讓孩子從小培養(yǎng)優(yōu)秀的生活習(xí)慣，那我需要修正自己的不良生活習(xí)慣，用自己的實(shí)際行動(dòng)影響孩子；我想讓孩子學(xué)會(huì)自律，那我在生活中先做一個(gè)自律的家長(zhǎng)。

　　2、心理彰顯人之靈魂。遺傳與生理相當(dāng)于心理硬件，不可否認(rèn)，心理品質(zhì)的基礎(chǔ)取決于遺傳，所以優(yōu)生優(yōu)育很重要。早年養(yǎng)育相當(dāng)于系統(tǒng)軟件編程，所有人一出生就需要有人為他進(jìn)行系統(tǒng)軟件的編程，比如吃飯的方式是拿筷子還是刀叉，說(shuō)話的方式要符合當(dāng)?shù)卣Z(yǔ)言的表達(dá)習(xí)慣，與人相處的方式包括如何跟人打招呼、說(shuō)話等，最重要的是如何做人，如不許欺騙、不得偷竊等。此外，還有許多東西是只要人活著就必須懂的，必須學(xué)會(huì)的。這些都屬于“心理軟件”，是家庭在孩子六歲之前必須通過(guò)養(yǎng)育來(lái)完成的編程任務(wù)。所以說(shuō)，家庭就是人的心理系統(tǒng)軟件制造商。養(yǎng)育中的“養(yǎng)”，更多的是撫養(yǎng)。“撫”是一種動(dòng)作，養(yǎng)孩子時(shí)伴隨著這種養(yǎng)育的動(dòng)作的，還有養(yǎng)育者所呈現(xiàn)的表情和隨事而做出的反應(yīng)即態(tài)度。這是一種生活性的自然示范。

　　孩子的遺傳和生理從出生時(shí)已成定局，我已無(wú)法改變，但是孩子的早年教育剛剛開始，我需要趕緊努力學(xué)習(xí)。首先，我需要學(xué)習(xí)心理學(xué)，修正、治愈自己的性格缺陷，例如憂郁，我自己得樂(lè)觀積極，遇事沉著冷靜，情緒穩(wěn)定，用平和喜悅的心態(tài)耐心的照顧孩子。其次，我需要提升自身修養(yǎng)，遇事有主見，建立自己的三觀，多讀歷史哲學(xué)和國(guó)學(xué)經(jīng)典，學(xué)習(xí)更好的為人處世。第三，我需要多學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通能力，不斷的培訓(xùn)自己如何好好說(shuō)話，體會(huì)語(yǔ)言的魅力，然后在生活中帶領(lǐng)孩子一起學(xué)習(xí)如何好好說(shuō)話，如何表達(dá)自己，如何與不同的人溝通。

　　回想自己的童年，除了家庭聚會(huì)，我在家里就像一個(gè)透明的存在，沒有人交給我這些觀念，我20歲之前的記憶大部分都是學(xué)校和學(xué)習(xí)生活，大概是學(xué)習(xí)成績(jī)好，在老師和同學(xué)那里受到了自己想要的關(guān)注和重視。

　　3、心理發(fā)展有跡可循。一個(gè)人今天表現(xiàn)出來(lái)的心理特點(diǎn)、心理風(fēng)格，一定跟他過(guò)去的經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)我們了解一個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷后，就可以找到他現(xiàn)在很多心理問(wèn)題的答案。同一類人有相似的心理發(fā)展路徑，人的任何心理表現(xiàn)都有養(yǎng)育的軌跡可循。父母與孩子的親緣，最濃時(shí)分就在依戀期。好好珍惜孩子的依戀，這是父母未來(lái)教育孩子的一種心理資本。

　　4、心理?yè)狃B(yǎng)重在養(yǎng)心。養(yǎng)人，養(yǎng)身容易養(yǎng)心難。人出生后的每一天，給他任何的撫養(yǎng)接觸都是他的心理營(yíng)養(yǎng)，是他未來(lái)的心理資本。成年后的心理困擾源于心理?yè)狃B(yǎng)的匱乏。情感的心理?yè)狃B(yǎng)必須是無(wú)假的愛，嬰兒來(lái)到世上，沒有任何自我保護(hù)能力，看護(hù)他是一個(gè)非常辛苦熬人的過(guò)程，需要撫養(yǎng)人極大的耐心與真心。對(duì)人類而言，一對(duì)一、有情感、能夠建立依戀情感關(guān)系的心理?yè)狃B(yǎng)不可戒斷，亦不可或缺，也不宜替代。父母在意并強(qiáng)調(diào)的東西會(huì)成為孩子的觀念。

　�。�1）人出生后的每一天，給他任何的撫養(yǎng)接觸都是他的心理營(yíng)養(yǎng)，是他未來(lái)的心理資本。成年后的心理困擾源于心理?yè)狃B(yǎng)的匱乏。我的性格從高中起開始變得內(nèi)向憂郁起來(lái)，不敢與人親密，別人對(duì)我好一點(diǎn)兒我就萬(wàn)分感激，典型的討好型人格。究其原因，跟我的家庭和成長(zhǎng)有直接的關(guān)系。我在家排行老二，上面一個(gè)姐姐，下面一個(gè)弟弟，我爸有些重男輕女，所以我似乎成了多余的存在。家里人的關(guān)注給了姐姐，寵愛給了弟弟，而我要通過(guò)聽話學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ビ懞瞄L(zhǎng)輩，細(xì)心觀察他們的表情，他們稍微不高興，我就會(huì)產(chǎn)生恐懼，害怕他們是因?yàn)槲也挪桓吲d，內(nèi)心極其敏感，沒有任何的安全感。小學(xué)初中我學(xué)習(xí)成績(jī)好，在家里得不到關(guān)注，在班級(jí)里我感受到了自己的優(yōu)越感和存在感，似乎這段時(shí)間我的性格問(wèn)題還沒有被發(fā)現(xiàn)。到了高中，我學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，步入社會(huì)接觸了太多精英和家庭富裕的同事客戶，我頓時(shí)感覺自卑，感受不到了存在的意義。于是在高中時(shí)期，我拼命學(xué)習(xí)，導(dǎo)致把身體累垮，在家臥病修養(yǎng)了一年。步入社會(huì)我拼命工作，北漂九年好似過(guò)了相同的一天，每天工作、學(xué)習(xí)、睡覺循環(huán)往復(fù)，沒有生活的色彩，看不到未來(lái)。我的痛苦，我不想讓我的孩子再次經(jīng)歷。

　�。�2）情感的心理?yè)狃B(yǎng)必須是無(wú)假的愛，嬰兒來(lái)到世上，沒有任何自我保護(hù)能力，看護(hù)他是一個(gè)非常辛苦熬人的過(guò)程，需要撫養(yǎng)人極大的耐心與真心。我要做我孩子的騎士，全心全意無(wú)條件的愛她。我愿意暫時(shí)離開職場(chǎng)，暫時(shí)忘記事業(yè)發(fā)展，陪在孩子身邊，凡事親力親為，陪她一起學(xué)習(xí)，陪她度過(guò)每一個(gè)階段的成長(zhǎng)，直到她成年，可以保護(hù)自己，可以獨(dú)立面對(duì)社會(huì)。

　　5、人性由情感喚醒。一個(gè)人尚有情感就尚有人性，對(duì)人最有力、最無(wú)價(jià)的控制力量就是情感。越是弱者，越是一無(wú)所有的人，有時(shí)越需要一種柔軟的情感去喚醒他的人性。人性中的情感是養(yǎng)育而來(lái)的，從氣味識(shí)人來(lái)說(shuō)，母親親自喂養(yǎng)非常有意義，可以形成最好的親子關(guān)系。依戀，是人生的第一次“戀愛”，也是人來(lái)到這世上的第一份“安全感”。成年人的情緒困擾大多來(lái)自依戀期的情感缺失。人性始于情感，一個(gè)人情感越豐富，人性越豐滿，情感越單一，人性就越單薄。

　　【4-6歲給孩子立規(guī)矩，培養(yǎng)孩子的性格】

　　6、心理教養(yǎng)重在品行。心理?yè)狃B(yǎng)是心理發(fā)生和發(fā)展的第一個(gè)臺(tái)階，即人性的喚醒與情感關(guān)系的建立。心理教養(yǎng)是心理發(fā)展的第二個(gè)臺(tái)階，是在初級(jí)情感基礎(chǔ)上，讓情感發(fā)展得更為完整。行為界限和行為規(guī)矩，若在六歲前的'養(yǎng)育過(guò)程中有意教導(dǎo)，他的行為就會(huì)體現(xiàn)出教養(yǎng)。教養(yǎng)不同于撫養(yǎng)，教養(yǎng)應(yīng)該在孩子接觸他人、有自主動(dòng)作的社會(huì)行為之始，隨事而教。在養(yǎng)育中，無(wú)論你的孩子多么可愛，也無(wú)論你有多么愛你的孩子，終有一天他會(huì)走出你呵護(hù)的范圍，獨(dú)立地面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)。所以，你對(duì)他的養(yǎng)育一定要在愛的基礎(chǔ)上，考慮他還會(huì)遇到“不愛他”的環(huán)境。因此，父母如果有大智慧，應(yīng)該體現(xiàn)出養(yǎng)育方式的多樣化。人在生命早期，與身邊人的互動(dòng)且不斷重復(fù)的行為模式，就是他未來(lái)的社會(huì)行為方式的雛形，這種社會(huì)行為方式就是性格。好的性格能在心里有別人，這種性格不僅可以彌補(bǔ)相貌、外形等不足，還可彌補(bǔ)能力的不足。

　�。�1）行為界限和行為規(guī)矩，若在六歲前的養(yǎng)育過(guò)程中有意教導(dǎo)，他的行為就會(huì)體現(xiàn)出教養(yǎng)�？吹竭@句好，我想我需要博覽群書了，尤其是國(guó)學(xué)經(jīng)典讀物，然后再結(jié)合自己的社會(huì)經(jīng)歷去更好的引導(dǎo)孩子。

　　（2）教養(yǎng)不同于撫養(yǎng)，教養(yǎng)應(yīng)該在孩子接觸他人、有自主動(dòng)作的社會(huì)行為之始，隨事而教。等孩子會(huì)走路和說(shuō)話了，我要多帶孩子去接觸她的同齡小朋友們，引導(dǎo)她如何交友，如何與小朋友更好的玩耍。

　�。�3）人在生命早期，與身邊人的互動(dòng)且不斷重復(fù)的行為模式，就是他未來(lái)的社會(huì)行為方式的雛形，這種社會(huì)行為方式就是性格。我想培養(yǎng)孩子知足、樂(lè)觀、自信、積極的性格。

　　7、性格培養(yǎng)決定命運(yùn)。對(duì)3-6歲的孩子說(shuō)不，有一種愛，寓意更深。這是一種約束的愛，甚至是讓孩子痛哭一次的愛。教會(huì)孩子一種重要的社會(huì)行為方式，有想法、有要求、有情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)好好說(shuō)話，不要鬧。延時(shí)滿足孩子的需求，早年培養(yǎng)孩子的耐性。通過(guò)誘惑訓(xùn)練教其自我管理。管理人的欲望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于人的需要。抵制誘惑，最重要的品行就如同節(jié)食，節(jié)制眼前，從而獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)。與人接觸學(xué)會(huì)禮貌為先。對(duì)于不懂禮貌的人可以寬容，但對(duì)于沒有教養(yǎng)的人一定要遠(yuǎn)離。與人相處學(xué)會(huì)分享包容。人生不會(huì)總遇到投緣的人，我們隨時(shí)會(huì)遇到與自己完全不同的人，能與各種人平和禮貌相處，這是一種涵養(yǎng)。體力之苦練就堅(jiān)韌毅力。今天你的“狠心”就是他明天強(qiáng)大和自信的來(lái)源，讓孩子在六歲前開始經(jīng)歷體力之苦，他會(huì)一生受益。

　　（1）教會(huì)孩子一種重要的社會(huì)行為方式，有想法、有要求、有情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)好好說(shuō)話，不要鬧。我遇到過(guò)，親戚家的孩子，4歲左右，只要她想做的事情家人沒有滿足她，她便躺在地上打滾。還有朋友家的孩子，3歲左右，家長(zhǎng)沒有滿足他的需求，他這么小居然會(huì)掐自己手背自虐。

　�。�2）體力之苦練就堅(jiān)韌毅力。今天你的“狠心”就是他明天強(qiáng)大和自信的來(lái)源，讓孩子在六歲前開始經(jīng)歷體力之苦，他會(huì)一生受益。孩子2歲半我要帶她去學(xué)習(xí)游泳，孩子5歲我要陪她晨跑。

　　通過(guò)閱讀本書，我充分認(rèn)識(shí)到早期家庭撫養(yǎng)和教育的重要性，我將積極學(xué)習(xí)更多的育兒科普知識(shí)，盡我所能陪伴孩子健康成長(zhǎng)。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感6

　　《心理?yè)狃B(yǎng)》一書由公安部鼎鼎大名的犯罪心理學(xué)專家，李玫瑾教授所著。

　　今天剛拜讀了第一章的前6節(jié)，很多真實(shí)案例非常讓人揪心，早年正常的孩子，因?yàn)榧彝ソ逃�缺失而逐漸走上犯罪道路，結(jié)局真的令人痛惜！本來(lái)可以非常美好的.生命卻給這個(gè)世界的某一些人帶去災(zāi)難，摧毀的不僅是自己的人生，更是他人的。

　　最有感悟的是明白了什么叫做：不教而善。

　　不教而善的兩個(gè)條件：

　　1、孩子一直跟父母生活在一起，

　　2、父母的言談舉止顯現(xiàn)的都是善良、正派，即父母本身就是非常好的人。有的父母非常自律，認(rèn)真工作、顧及家庭，還愛學(xué)習(xí)，愛思考，愛在家里討論問(wèn)題，孩子耳聞目睹就會(huì)潛移默化，不善而教。

　　誠(chéng)如李教授所言：教育孩子不用天天查書，不用天天問(wèn)專家，家長(zhǎng)要花一點(diǎn)時(shí)間自我反省，想想孩子的表現(xiàn)跟自己有什么關(guān)系，自己給予了孩子什么，自己哪一種教育方式會(huì)導(dǎo)致孩子這樣。

　　養(yǎng)育的過(guò)程即時(shí)刻反思自己的過(guò)程，孩子是父母的鏡子，以人為鏡可以正自身。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感7

　　昨天浩浩媽問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)孩子有唇腭裂，如何養(yǎng)育才不會(huì)讓孩子會(huì)自卑，還有這個(gè)唇腭裂的事和孩子說(shuō)還是不說(shuō)好，孩子的爺爺奶奶說(shuō)是不要和孩子說(shuō)明事實(shí)。

　　嗯，這是一個(gè)好問(wèn)題，剛好我新買了一本書《心理?yè)狃B(yǎng)》，這是著名犯罪心理學(xué)家李玫謹(jǐn)教育寫的，我看了幾個(gè)章節(jié)，感覺不錯(cuò)，對(duì)于我們養(yǎng)育孩子提供挺好的方向。我決定和大家一起伴讀這本書，這本書一共82個(gè)章節(jié)，一個(gè)晚上一個(gè)章節(jié)，我會(huì)抓一個(gè)點(diǎn)和大家聊聊心理?yè)狃B(yǎng)的這件事。

　　現(xiàn)在相對(duì)于我們的父輩爺爺輩們來(lái)說(shuō)，我們的孩子都不缺吃了，但不缺吃了，但卻缺了心理營(yíng)養(yǎng)，心理的撫養(yǎng)顯得尤為重要。而我們的唇腭裂孩子的心理營(yíng)養(yǎng)更缺少一點(diǎn)，好不容易出生啊，又大費(fèi)金錢做手術(shù)，照顧，不求孩子有多么成功，只希望孩子健健康康平平安安成長(zhǎng)，但我們擔(dān)心啊，萬(wàn)一孩子自卑呢！一個(gè)自卑就能讓孩子難過(guò)了。

　　那么我們來(lái)學(xué)習(xí)好了。

　　第一章節(jié)，沒有時(shí)間思維的人容易迷失。

　　這個(gè)章節(jié)主要說(shuō)是一個(gè)叫周全的殺人犯，李玫謹(jǐn)教授說(shuō)，這個(gè)人什么都好，就沒有一個(gè)叫時(shí)間思維的思考方式。用自己聰明才智犯罪，但忘記了自己其實(shí)可以把時(shí)間拉得長(zhǎng)一點(diǎn)，用自己的聰明才智去干正道也會(huì)取得財(cái)富的，而不是急著去犯罪得到錢而早早斷送自己的前程，最后落下一個(gè)階下囚下場(chǎng)。

　　這一個(gè)章節(jié)，冰哥也看了，因?yàn)槲曳旁谧烂嫔�，他也看了，我們聊了一下時(shí)間思維的事，他說(shuō)，犯罪真不值得的，因?yàn)槿说囊簧�其�?shí)很短的，如果犯罪還會(huì)加快結(jié)束自己的壽命。冰哥是明白的。

　　時(shí)間思維是什么？我們?nèi)绾斡眠@個(gè)時(shí)間思維來(lái)看待我們孩子的成長(zhǎng)？

　　我是懷孕21周得知冰哥是唇腭裂的，至今七年了。而群里還有不少媽媽正在孕期，或者出生正畸的，沒做手術(shù)的。而冰哥都上一年級(jí)啦，開始有像大家所擔(dān)心別人笑話孩子的情況了。冰哥就說(shuō)過(guò)有同學(xué)說(shuō)他太丑的事了。但冰哥說(shuō)，沒關(guān)系，把他的話當(dāng)空氣了。

　　我經(jīng)常和大家說(shuō)，不用著急，這些所有的困難都會(huì)過(guò)去的，以終為始的思考問(wèn)題也是我現(xiàn)在愛用的.。孩子在孕期，我們可以想，這個(gè)只是一個(gè)暫時(shí)的過(guò)程，孩子在正畸，這個(gè)也只是一個(gè)過(guò)往而已，最終就是可以做手術(shù)的。七個(gè)月不長(zhǎng)牙，一歲不長(zhǎng)牙，如同鄺院長(zhǎng)說(shuō)的，不會(huì)沒有牙的。

　　這些真的只是暫時(shí)的，想要的目的都會(huì)達(dá)到的，而我們要做的，平常心陪孩子，等孩子長(zhǎng)到那個(gè)可以做手術(shù)的時(shí)刻就好了。

　　孕期的不安，孩子出生的擔(dān)心，手術(shù)的恐懼，術(shù)后的煩鎖護(hù)理，這些都是暫時(shí)的。這些都過(guò)了之后就沒有其他事了嗎？不會(huì)！

　　不知道大家看過(guò)《士兵突擊》這部電視劇里連長(zhǎng)說(shuō)，生活就是問(wèn)題疊著問(wèn)題，我們唯一能做的就是迎合這些問(wèn)題。

　　日子慢慢過(guò)，一天會(huì)比一天好，我們遇到什么問(wèn)題就解決什么問(wèn)題就好了。冰哥上一年級(jí)了，也會(huì)有一年級(jí)的問(wèn)題，老師打電話和我說(shuō)冰哥跳繩不及格讓我在家讓孩子多練練，我們用了三個(gè)月的時(shí)間，每天都練上十來(lái)分鐘，終于可以從每次1個(gè)跳到每次30個(gè)甚至40個(gè)了，但是，他的同學(xué)都能一次跳100個(gè)了，可是這有什么關(guān)系呢，我們只和自己比，一天比一天好就是最大的進(jìn)步了！

　　今天的讀書體會(huì)就聊到這，感謝大家與我共讀，愛是共同成長(zhǎng)，我們和孩子一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)!我之前對(duì)唇腭裂也是一無(wú)所知的，養(yǎng)育唇腭裂是第一次，做媽媽也是第一次，冰哥說(shuō)媽媽是50分的媽媽，希望媽媽多學(xué)習(xí)，做他的好媽媽！

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感8

　　看了李玫謹(jǐn)教授的《心理?yè)狃B(yǎng)》，我很慶幸當(dāng)初在孩子很小的時(shí)候，就停止了所謂的程序育兒，以及摒棄了不能奶睡、抱睡的說(shuō)法。孩子初來(lái)到這世界，所有的安全感都來(lái)自撫養(yǎng)人，奶睡、抱睡是這個(gè)自然界所有哺乳動(dòng)物哺乳后代最原始的方式，他們靠著氣味辨認(rèn)你，靠著氣味去尋找安全感。我與兒子在小的時(shí)候，兒子經(jīng)常就嗦著我的奶頭睡著了，他睡的很沉，當(dāng)他哼唧的時(shí)候，我一給奶頭，他基本就能一覺到天亮，而奶里似乎能分泌一種神奇的安眠的物質(zhì)，讓我這個(gè)經(jīng)常失眠的人，也睡的'非常的好，甚至當(dāng)我中途被尿憋醒的時(shí)候，會(huì)想著兒子啥時(shí)候醒來(lái)嗦奶，嗦奶的時(shí)候我睡的比自己入睡更香沉。書上說(shuō)，沒有親密撫養(yǎng)過(guò)的孩子，最容易變成冷酷變態(tài)殺人狂魔，試想在他還小的時(shí)候，沒有人對(duì)他產(chǎn)生回應(yīng)，他把玩著一個(gè)物件安慰自己，尋找快樂(lè)，那今后對(duì)人也一樣是冷漠的，因?yàn)槭澜缢�有的一切�?duì)他而言，都像這物件一樣供他研究、把玩，他根本不會(huì)產(chǎn)生絲毫的人性。這書中講的很多道理，讓我這個(gè)沒什么見識(shí)的人，都覺得通俗易懂好理解。將這本書加入我收藏的行列，時(shí)不時(shí)的拿出來(lái)看看，權(quán)當(dāng)做教育孩子的箴言準(zhǔn)則。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感9

　　理的遺傳，養(yǎng)育過(guò)程，都對(duì)心理發(fā)展起著重大的作用，我們要多一些自我反思，先認(rèn)識(shí)自己再?zèng)Q定怎能做好，情緒激動(dòng)往往是犯罪的導(dǎo)火索，要避免過(guò)多的爭(zhēng)執(zhí)，這里李老師提到?jīng)_突不要超過(guò)五句話，超過(guò)五句就沒有意義。

　　這里讀到反社會(huì)人格是先天性的'“天生犯罪人”，天生情感淡漠無(wú)法通過(guò)養(yǎng)育賦予情感，而犯罪人格是由于匱乏性養(yǎng)育，缺陷型人格是由于過(guò)度溺愛而導(dǎo)致的。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感10

　　最近一直在思考育兒?jiǎn)栴}，對(duì)于如何做好一個(gè)合格的媽媽，如何正確的養(yǎng)育孩子，如何培養(yǎng)出一個(gè)身心健康的孩子……等問(wèn)題，我沒有深刻清晰的認(rèn)知，雖然經(jīng)常聽身邊的人分享，可以獲得一些碎片化的，各有千秋的育兒經(jīng)驗(yàn)。但是還是不能讓我明白這些問(wèn)題到底怎么解。想起一句經(jīng)典的話：改變我自己是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵。改變最好的方式就是學(xué)習(xí)，將不會(huì)的知識(shí)去學(xué)會(huì)它，弄明白它。于是我買來(lái)了育兒書籍《李玫瑾》系列育兒書。

　　通過(guò)閱讀《心理?yè)狃B(yǎng)》這本書前半部分，體會(huì)最深刻的是：

　　1.家庭是人生的起點(diǎn)，在孩子早年的教育和陪伴是非常關(guān)鍵的，讓孩子感受到愛，感受到家的溫暖。

　　父母是孩子的一面鏡子，想要養(yǎng)育出好的孩子要先做好一個(gè)好的榜樣。樹立正確的行為習(xí)慣。

　　2.心理?yè)狃B(yǎng)重在養(yǎng)心，這個(gè)是核心。也讓我終于明白了為什么覺得育兒不易，為什么找不到一個(gè)可以參照的方法來(lái)養(yǎng)育孩子。

　　是因?yàn)槊總�(gè)孩子都不同，需要因人而異，需要用心觀察，需要用智慧去發(fā)現(xiàn)，去觀察，不同階段用不同的.方法。要做一個(gè)有“智慧”的媽媽。遵循孩子的發(fā)現(xiàn)規(guī)律，成長(zhǎng)軌跡，做好早期品行教育，給予情感上的滿足，建立規(guī)則和邊界，樹立正確的行為習(xí)慣。

　　做一個(gè)智慧媽媽，除了責(zé)任和學(xué)習(xí)以外，還要保持成長(zhǎng)的心態(tài)，開放的心態(tài)去接納孩子，陪伴孩子成長(zhǎng)。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感11

　　心理似乎永遠(yuǎn)寄居在軀體之內(nèi)，是一種可以支配、引領(lǐng)、決定軀體活 動(dòng)方向與活動(dòng)方式的力量。心理現(xiàn)象有時(shí)也可用“精神”來(lái)形容，屬于摸 不著、抓不住的存在，那么，如何研究呢？如何養(yǎng)育呢？如何塑造呢？這 一切要先明白一個(gè)問(wèn)題：何謂心理？

　　如果用最簡(jiǎn)約的方式來(lái)表述一個(gè)正常人的心理現(xiàn)象涉及什么的話，那 么，至少包括以下六個(gè)內(nèi)容：

　　一是決定心理現(xiàn)象發(fā)生的遺傳與生理基礎(chǔ)；

　　二是決定人一生心理基礎(chǔ)的'早期心理發(fā)展內(nèi)容；

　　三是對(duì)心理內(nèi)容進(jìn)行分層 管理、存儲(chǔ)與提取的意識(shí)活動(dòng)；

　　四是人與外界互動(dòng)及對(duì)外反應(yīng)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)；

　　五是顯現(xiàn)心理活動(dòng)的動(dòng)向和程度的情緒情感；

　　六是體現(xiàn)個(gè)人心理風(fēng)格與特 性的人格或個(gè)性。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感12

　　最多體會(huì)的是：三歲以前對(duì)孩子一定給予滿滿的愛與呵護(hù)，讓他有安全感，建立你們之間的默契。養(yǎng)育的最佳時(shí)期是依戀期，父母與孩子的親緣，最濃時(shí)分就在依戀期。好好珍惜孩子的依戀，這是父母未來(lái)教育孩子的一種心理資本。同時(shí)也積攢了看護(hù)人的心理資本，將來(lái)你再教育他的時(shí)候，他才心甘情愿聽你話。

　　就像清朝末代皇帝～溥儀。他三歲登基，被所有人擁護(hù)，大臣見他下跪，太監(jiān)低眉順眼，百般忍耐遷就，造就了他胡作非為，打罵太監(jiān)，讓太監(jiān)吃石頭，吃地上的臟物，以此為樂(lè)趣，他不曉得什么是同理心。后來(lái)給他請(qǐng)了老師也不管用，他總是有他的歪理。

　　后來(lái)周圍的人發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)人對(duì)他說(shuō)話特別管用，那就是他的奶媽王焦氏。當(dāng)他又一次讓身邊的人吃地上的東西，因?yàn)槟菛|西太監(jiān)吃不下去他大發(fā)雷霆時(shí)，身邊的人悄悄地把奶媽找來(lái)了。他說(shuō)：“我知道奶媽是小腳，她走不快，我會(huì)主動(dòng)迎上去，看到奶媽我會(huì)撲到她的懷里，在她的懷里那是我最快樂(lè)的時(shí)候！”他在《我的前半生》里寫道：“奶媽不會(huì)講什么大道理，但她知道我發(fā)脾氣不高興了，所以來(lái)看我。她悄悄地問(wèn)我：‘聽說(shuō)，是你讓他們吃地上的東西？皇上，他們也是人哪，人怎么能吃下那些東西呀？’”這時(shí)，溥儀回答說(shuō)：“我只是覺得好玩�！蹦虌屨f(shuō)：“可是我見不得這種事，如果你再這么玩，以后我也不敢來(lái)了……”聰明的奶媽言外之意是：“你要是哪天不高興，讓我也吃這些地上的東西，那我可受不了。所以我也不來(lái)了……”沒想到，這小皇上居然著急了，急忙喊道：“那不行，你得來(lái)！那我以后再也不讓他們吃地上的東西了。”

　　這段真實(shí)的寫照讓我們看到什么？第一，奶媽對(duì)小皇帝擁有獨(dú)一無(wú)二的約束和控制力，這是來(lái)源于她曾經(jīng)的哺乳撫養(yǎng)，他們之間具有強(qiáng)烈的依戀關(guān)系；第二，這份能約束他、控制他的力量不是物質(zhì)性的，不是強(qiáng)制命令式的，也不是滔滔不絕講道理式的，而是情感性的。所以，心理約束和控制力實(shí)質(zhì)是一種情感的力量。

　　但要強(qiáng)調(diào)的是，這種因情感而形成的心理控制力具有形成的時(shí)間性要求和背景要求。只有在人完全無(wú)能無(wú)助時(shí)、陷入不能自主和自助的痛苦之中時(shí)，他人的耐心陪伴、及時(shí)呼應(yīng)、不計(jì)辛苦地幫助他解除痛苦的過(guò)程，才有可能積累起這種情感力量，形成這種心理控制力。

　　六歲之前是一個(gè)非常重要的階段，會(huì)影響孩子的`一生！三歲之前有恩于他，從三歲開始立威于他，威就是威嚴(yán)。3-6歲就是給孩子立規(guī)矩，培養(yǎng)觀念的時(shí)候。父母在意并強(qiáng)調(diào)的東西會(huì)成為孩子的觀念。每天的生活連續(xù)起來(lái)就像一條潺潺流淌的小河，那么觀念就是這條河流不同場(chǎng)景的抓拍，每一幀畫面都是這條河流的標(biāo)記。缺愛的心靈就像荒漠，心理貧困有時(shí)比經(jīng)濟(jì)貧困更讓人絕望。心理?yè)狃B(yǎng)重在養(yǎng)心，一個(gè)體會(huì)過(guò)愛的孩子，才會(huì)愛別人，才會(huì)表達(dá)愛。受過(guò)挫折打擊的孩子才會(huì)有同理心，懂得換位思考。家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)呐�評(píng)孩子，使其心理堅(jiān)韌，抗錯(cuò)能力強(qiáng)，不再嬌貴任性。現(xiàn)在社會(huì)好多孩子包括年輕人動(dòng)不動(dòng)輕生，跳樓，喝藥，跟事發(fā)者相關(guān)人物有關(guān)，也許是老師說(shuō)了什么刺激了孩子，不否認(rèn)老師有他的問(wèn)題，但是家長(zhǎng)一點(diǎn)責(zé)任沒有嗎？為什么孩子的心理這么脆弱？工作以后遇到挫折怎么辦？輕生并不能夠解決問(wèn)題。所以心理健康，人格健全，比什么都重要。適度懲罰其實(shí)也是一種保護(hù)，自己懲罰總比將來(lái)別人懲罰要好。

　　父母不僅要給予全程陪伴呵護(hù)，更要鍛煉孩子的忍耐力，意志力，延遲滿足以及抗挫的能力。性格取決于后天養(yǎng)成，心理教育更要恩威并施。父母給孩子什么，孩子就會(huì)給別人什么。父母希望孩子今后做一個(gè)什么樣的人，就要以什么樣的方式對(duì)待他。

　　很多孩子出問(wèn)題時(shí)會(huì)瞞著家長(zhǎng)，為什么？因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子不寬容、不民主，不能接納孩子。有的家長(zhǎng)說(shuō)：“我的孩子愛撒謊�！边@意味著什么？孩子每次跟他們說(shuō)真話，他們都持否定的態(tài)度，孩子以后就不敢再告訴他們真實(shí)的情況。要是家長(zhǎng)能接納孩子的一切，即使孩子犯錯(cuò)了，也能以合理的方式回應(yīng)，孩子就不會(huì)這樣了。

　　貴族是三代以上養(yǎng)出來(lái)的。養(yǎng)人是人生的一種修行。你這一代可能是不完美的，但你可以通過(guò)好好養(yǎng)育下一代，讓下一代比你更好，然后形成滾雪球效應(yīng)，代代相承得越來(lái)越好。而對(duì)成年子女要學(xué)會(huì)放手與接受。有人說(shuō)，放手的愛，是母鷹親手將雛鷹推下懸崖那一刻的痛心與堅(jiān)定。

　　最后我想說(shuō)：誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)人的一生會(huì)遇到什么挫折或磨難。有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光的父母，在情感撫養(yǎng)到位的基礎(chǔ)上，一定要舍得讓孩子從身體吃苦，到心理耐苦，有意培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)性格，這是一種更深更遠(yuǎn)的愛的付出。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感13

　　我們今天繼續(xù)來(lái)讀李玫謹(jǐn)老師的書，第二章節(jié)所有的社會(huì)問(wèn)題都是人的問(wèn)題。人的問(wèn)題又從哪里來(lái)的？李老師找到了問(wèn)題的關(guān)鍵，就是什么？犯罪→人→心理→早年→家庭→養(yǎng)育→父母。倒著這樣的順序，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)就很好解釋了，人不會(huì)突然犯罪的，也不會(huì)突然出什么問(wèn)題的，而這些問(wèn)題都是我們做父母在孩子的早期不當(dāng)教育出問(wèn)題的，孩子天生不帶著犯罪的基因來(lái)的。

　　而這些問(wèn)題又從我們哪些教養(yǎng)方式上出問(wèn)題了，今天我們聊一個(gè)點(diǎn)。就是我們?nèi)绾伪頁(yè)P(yáng)一個(gè)孩子？以下是我先摘抄李老師書的原話：人格缺陷有很多種，其中一種就是自戀。自戀型人格往往是后天養(yǎng)育造就的。如果我們對(duì)一個(gè)孩子天天夸：你真棒“，”你真帥”“你真神”，不說(shuō)別的，這個(gè)孩子長(zhǎng)大后就會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，出現(xiàn)自我認(rèn)知障礙，覺得自己真的很了不起。當(dāng)他獨(dú)立走向社會(huì)面臨難題或面對(duì)更強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，往往不能接受現(xiàn)實(shí)。

　　這種人格上的缺陷，往往是在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，家里長(zhǎng)輩過(guò)分喜愛與寵溺，給他的外部評(píng)價(jià)不客觀造成的。事實(shí)上，社會(huì)生活是很無(wú)情的。不會(huì)特別寵愛誰(shuí)。一向自我感覺良好的人，一旦在生活中屢遭挫折，就會(huì)出現(xiàn)心理落差。

　　可是不是有好多育兒專家說(shuō)過(guò)嗎？好孩子是表?yè)P(yáng)出來(lái)的。是的.，這話是沒有錯(cuò)。那我們應(yīng)該怎么表?yè)P(yáng)孩子？以下，我分享我在育兒課程上學(xué)習(xí)到的表?yè)P(yáng)孩子的要點(diǎn)。

　　表?yè)P(yáng)孩子的要點(diǎn)：

　　1、表?yè)P(yáng)過(guò)程，不是結(jié)果。

　　2、表?yè)P(yáng)不分大小。

　　3、錯(cuò)誤中也有值得表?yè)P(yáng)的部分。

　　這是一個(gè)概念，那我們?cè)趺醋瞿兀勘热绾�冰這段時(shí)間喜歡折紙。我怎么表?yè)P(yáng)他？是不是表?yè)P(yáng)他真棒呢。不是，而是什么？媽媽看著你認(rèn)真折紙的樣子真帥。這個(gè)表?yè)P(yáng)的背后說(shuō)明什么 ？說(shuō)明他認(rèn)真的樣子真帥。我們的孩子天生在外貌有缺陷，可是也可以很帥的。比如胡冰認(rèn)真折紙的這個(gè)動(dòng)作就是帥。然后孩子也能知道，帥不僅是一個(gè)人的外表，有些動(dòng)作也可以很帥。像我們看人家跑步，打球都會(huì)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，生氣勃勃的男生，稱為真帥！

　　表?yè)P(yáng)不分大小。什么叫不分大小。有一天，我?guī)Ш�冰去朋友家玩，人家給他一個(gè)小玩具，沒拆封的。然后他拆開了，還沒開始玩的時(shí)候，就自己把包裝紙一點(diǎn)點(diǎn)放進(jìn)垃圾箱里。這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作要不要表?yè)P(yáng)。要。回到家，睡前聊天時(shí)，我說(shuō)，冰，媽媽今天看到你在阿姨家把玩具包裝紙放進(jìn)垃圾箱，媽媽很開心，你真是個(gè)愛干凈整潔的好孩子。以后，不管在哪里，他手里不管是有一點(diǎn)垃圾不會(huì)隨手就扔，有時(shí)走到街上，也會(huì)拿著一直找到垃圾箱才會(huì)扔。

　　什么叫錯(cuò)誤中也有值得表?yè)P(yáng)的部分。比如有時(shí)冰哥寫作業(yè)，有時(shí)會(huì)拖拉，但最后還是寫完了。媽媽怎么表?yè)P(yáng)？先肯定他在寫作業(yè)時(shí)，不懂的地方會(huì)自己查字典，寫不好的字也會(huì)自己擦掉自己寫，還會(huì)老師要求訂正的地方訂正，寫完作業(yè)后還把作業(yè)本放回書包。媽媽希望你到寫作業(yè)時(shí)間就要自己快點(diǎn)去寫，把事情做得像你寫字這么漂亮好不好？他說(shuō)好的！

　　李老師說(shuō)，人們?cè)谡以�因時(shí)，往往把好的行為和成功的行為歸因于自己，而把不好的行為和失敗的行為歸因于外部。社會(huì)心理學(xué)把這種現(xiàn)象稱為“歸因偏差”。要克服這種人性的弱點(diǎn)，人們就要善于反思�？捎械娜藦膩�(lái)不反思自己的問(wèn)題在哪里，只會(huì)怪罪社會(huì)。

　　而我們這些做媽媽如果看到孩子哪里不好，也容易怪罪孩子。卻不知，原因在我們這里。冰哥和媽媽說(shuō)，媽媽，你要好好學(xué)習(xí)，你要學(xué)好如何做一個(gè)媽媽，你一天沒學(xué)好，你學(xué)兩天，你學(xué)一年學(xué)三年都要去學(xué)，因?yàn)槲抑挥心阋粋�(gè)媽媽。我聽孩子的。因?yàn)槲沂撬�唯一的媽媽�?/p>

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感14

　　對(duì)李玫瑾老師的崇拜由來(lái)已久。今天有幸讀到了她的著作《心理?yè)狃B(yǎng)》的第二章。所有社會(huì)問(wèn)題，其實(shí)都是人的問(wèn)題。在這一章里，李玫瑾老師列舉了幾個(gè)犯罪的例子。指出:所有這些問(wèn)題的.存在不能歸結(jié)于社會(huì)，都是有犯罪人的心理問(wèn)題所導(dǎo)致的。如果經(jīng)常在社會(huì)上找原因，而不從內(nèi)求，這就叫做歸因偏差。

　　這樣的人性需要反思。社會(huì)是不具有責(zé)任能力的社會(huì)，即使有責(zé)任也要落實(shí)到每一個(gè)具體的人身上，尤其是犯罪行為。社會(huì)是靠你我他共同來(lái)創(chuàng)造的，出了問(wèn)題去指責(zé)社會(huì)是沒有意義的。我們應(yīng)該做的就是把具體的人的問(wèn)題和我們生活的這個(gè)社會(huì)關(guān)系搞清楚。這樣才能對(duì)自己有正確的認(rèn)知，對(duì)社會(huì)有客觀公正的評(píng)判。

讀心理?yè)狃B(yǎng)讀后感15

　　看完后會(huì)有心頭一緊的感覺，會(huì)有一絲絲危機(jī)感，甚至有一絲絲焦慮，因?yàn)榭赡軙?huì)意識(shí)到了自己某些地方正在犯錯(cuò)誤，這是我個(gè)人看完這本書的第一感覺，不知道其他人有沒有同感？但是思考片刻后，我個(gè)人感覺養(yǎng)育孩子還是需要放松自己，畢竟犯罪事實(shí)是個(gè)案，不是通病，養(yǎng)育孩子的路上可能也有很多無(wú)奈，例如某個(gè)階段的陪伴缺失，本書提出問(wèn)題是值得作為家長(zhǎng)的我們反思，需要意識(shí)到養(yǎng)育孩子心理?yè)狃B(yǎng)和性格撫養(yǎng)的重要性。這應(yīng)該是這本書的教育意義。

　　這本書講的是心理層次的剖析，所以也給我們打開了更多看問(wèn)題的角度。例如被欺凌者有沒有問(wèn)題！

　　我覺得它同時(shí)是一本很有意思的書。例如為什么談戀愛要了解對(duì)方的家庭，為什么要問(wèn)對(duì)方家里老人的情況�！俺粑断嗤丁薄案徊贿^(guò)三代”的科學(xué)心理依據(jù)。

　　本書從犯罪的事實(shí)倒推回人的'成長(zhǎng)階段，從而讓養(yǎng)育者明白養(yǎng)育一個(gè)孩子該從哪些地方著手。例如，書中從撫養(yǎng)缺失帶來(lái)的后果角度講了嬰兒為什么哭了一定要抱，從性格養(yǎng)成角度談了男孩子為什么要窮養(yǎng)。為什么不要死盯著孩子的成績(jī)，為什么成績(jī)不好的孩子，很多性格養(yǎng)的好的孩子往往更有出息等等。本書核心點(diǎn)是孩子養(yǎng)育過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)該追溯到孩子的早年被撫養(yǎng)的經(jīng)歷，有誰(shuí)陪著，是怎么陪伴的，這些直接影響孩子一生的行為和命運(yùn)。

　　這本書非常容易看進(jìn)去，特別適合不喜歡看書的父母，因?yàn)闇\顯易懂，都是大白話，并不是理論性非常強(qiáng)的一本書，它的觀點(diǎn)全部在標(biāo)題上表明，很多其他養(yǎng)育書籍中的理論觀點(diǎn)在這本書里面都是用生活化的場(chǎng)景講述。例如延遲滿足，這里講的是吃葡萄理論，先吃大還是吃小。通書都是用案例的形式來(lái)講述，案例貼近生活，很新，而且很多不幸的遭遇故事都是大家耳熟能詳?shù)�，平時(shí)刷手機(jī)也能刷到的案例。

　　看完本書感覺有部分思維方式是父母輩的，例如孩子做錯(cuò)事的一些處理方式，但是也有很多不同父母輩一貫的思維，可以讓我們看到父母輩帶孩子其實(shí)也有很多我們比不上的優(yōu)勢(shì)，例如我和先生曾討論過(guò)，父母的性格可能會(huì)把孩子帶的更開朗等等。所以大家千萬(wàn)不能焦慮，如果能親自帶，那是最好的，現(xiàn)實(shí)情況暫時(shí)無(wú)能為力時(shí)，盡量把情況調(diào)整到最好，只要一直努力著，孩子是可以感受到的。

　　書里面有個(gè)別觀點(diǎn)做法是個(gè)人不太接受的，這個(gè)看個(gè)人培養(yǎng)的傾向。

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