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《孩子的品格》的讀后感
當(dāng)看完一本著作后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,此時需要認(rèn)真地做好記錄,寫寫讀后感了。你想知道讀后感怎么寫嗎?下面是小編為大家收集的《孩子的品格》的讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
《孩子的品格》的讀后感1
《左轉(zhuǎn)·隱公·隱公三年》曾道:愛子,教之以義方。那么何為義方?怎么樣才能做到教之以義方呢?《孩子的品格》作為一本被譽為寫給父母的積極心理學(xué)的書將告訴你答案。 《孩子的品格》是由清華大學(xué)社科院院長和心理學(xué)系主任彭凱平所編寫,作為心理學(xué)方面的專家和學(xué)者他的《孩子的品格》一書深入淺出地寫出積極心理學(xué)對孩子一生品格的影響,更是父母了解孩子心理的一扇明窗。用積極教育成就孩子的幸福人生可能在大多數(shù)父母心里對于積極教育并不是很了解,甚至還錯誤的.認(rèn)為積極教育就是快樂教育,積極心理學(xué)就是心靈雞湯?墒鞘聦嵐嫒绱嗣?真的是這樣么?答案是否定的。彭凱平主任在書中明確告訴我們:積極心理學(xué)是一門科學(xué),有證據(jù)有邏輯有調(diào)查,它是不斷變化和發(fā)展的學(xué)問。它是一門讓我們在跌倒多次后,仍有意愿和勇氣、能力爬起來;能讓我們不斷戰(zhàn)勝生活中的困難與挑戰(zhàn)并最終擁有幸福而燦爛的人生;是讓我們平凡普通人能夠隨時擁有“內(nèi)圣外王”的偉大情懷,成就更好的自己。作為父母,讓孩子擁有幸福的人生,是我們的心愿也是責(zé)任。為什么越來越多的孩子開始叛逆?為什么越來越多的新聞報道孩子用各種方式傷害自己,甚至自殺?為什么你的孩子永遠(yuǎn)比不上人家的孩子聽話懂事,而是不聽話不好好學(xué)習(xí),動不動就要離家出走,哭著喊著要自殺?所有的這些現(xiàn)象都在提醒著我們父母,要讓孩子在一種積極、健康、樂觀的環(huán)境下長大,他們才會擁有獲得幸福的能力。給孩子一顆強大的心臟培養(yǎng)不輕易言敗的孩子并不是讓孩子進(jìn)行“挫折教育”。相反,挫折教育下成長起來的孩子,很多都會呈現(xiàn)一種極度壓抑、有暴力傾向、冷漠、孤獨與疏離的狀態(tài)。他們雖然比嬌生慣養(yǎng)的孩子更能忍受外界的批評與責(zé)罰,但也更容易鉆牛角尖,走極端或者表現(xiàn)出極度的自以為是。想要培養(yǎng)孩子的抗逆力,書中告訴我們一些方法:培養(yǎng)孩子的“我有”與孩子建立親密的聯(lián)結(jié);給孩子適當(dāng)?shù)钠谕欢酁楹⒆犹峁﹨⑴c各種活動的機會。除了“我有”還要培養(yǎng)他的“我是”強調(diào)主觀的自我認(rèn)同感與自我肯定,比“我有”更加強大的自信與內(nèi)驅(qū)力。另外還要培養(yǎng)孩子的“我能”?傊畷薪o我們了很多實用的信息和方法。如果你還在為孩子的培養(yǎng)問題而感到焦慮?如果你還在為孩子的未來感到迷茫?不妨看看這本《孩子的品格》,它能幫你解決所有的疑慮,讓孩子的成長更加快樂,更加健康。
《孩子的品格》的讀后感2
這本書的作者彭凱平教授是清華大學(xué)社會科學(xué)學(xué)院院長,清華大學(xué)心理學(xué)系系主任,同時,他還是中國積極心理學(xué)發(fā)起人,對這門學(xué)科已經(jīng)有了多年研究和探索。在這本書里,他通過聚焦孩子的情商、逆商、自控力、專注力、優(yōu)勢培養(yǎng)等課題,提出了積極心理學(xué)應(yīng)用在教育中的8大要素。
在大多數(shù)父母的觀念中,積極就等于快樂,積極教育就是快樂教育,積極心理學(xué)就是“心靈雞湯”。但實際上,積極心理學(xué)提倡的積極教育,是指我們希望在教育中,用一些讓人高興、快樂的方式,創(chuàng)建其樂融融的分為,這里面的含義,遠(yuǎn)比表面上的快樂要豐富很多。
父母都希望孩子幸福,但其實很多父母并不清楚,究竟都有哪些因素決定著孩子的內(nèi)心感受,不清楚,就很難讓孩子真正體會到幸福和快樂。
通常來說,影響孩子自我效能感的要素主要有五種,第一種是“孩子以前成功或失敗的經(jīng)歷”。孩子的自我效能是建立在過往經(jīng)驗基礎(chǔ)之上的,如果一個人過去有很多成功經(jīng)歷,在之后遇到事情時,他就會在過往積累的這種反饋中變得更加相信自己,實實在在的提高自尊心與自信心,從而獲得較高的自我效能感。第二種是“替代性經(jīng)驗或榜樣的影響”;第三種是“他人的評價”;第四種是“合適的.情緒喚醒”。當(dāng)我們感到緊張、恐懼、焦慮時,很難獲得自信,但開心或者感覺良好的時候,自信心就會比平時更高,這就是一種情緒喚醒。第五種是“熟悉的環(huán)境條件”,在漫長的進(jìn)化過程中,人類對環(huán)境越來越敏感,同時也越來越渴望從熟悉、親切的環(huán)境中尋找安全感。陌生的環(huán)境會使我們的效能感水平降低。
這就是為什么一些重大的考試,老師會提前安排學(xué)生探訪考點,熟悉內(nèi)外環(huán)境,提前規(guī)劃好交通路線,因為這樣可以比較好地幫助孩子緩解他們考前的緊張和焦慮。
以上就是五種影響自我效能感的因素,總而言之,孩子越小,越容易培養(yǎng)自我效能感,因為小時候面臨的人生“難題”更容易解決。所以在成長過程中,我們要多給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境,讓孩子從小覺得“我能行”“我可以做到”,不斷強化他們的自我效能感。
《孩子的品格》的讀后感3
最近拜讀了彭凱平老師寫的《孩子的品格》,它的副標(biāo)題是“寫給父母的積極心理學(xué)”。
這本書普及了一個常識:好的心理學(xué)是有科學(xué)依據(jù)的,而不是簡單的心靈雞湯、經(jīng)驗總結(jié)。它直擊的主題:怎么樣能夠培養(yǎng)一個更加陽光健康的孩子。這本書開篇就寫了一個非常沉痛的案例。這個事例告訴我們,心理學(xué)的作用不在于完全治好一個問題,我們就是給人一種希望、一個光明、一個援助,讓那些在黑暗中徘徊、掙扎的人知道有人可以去幫助他們,這一點很重要。
人是有一種內(nèi)在的積極力量的,我要去鼓勵他,去挖掘他身上的積極力量,并且?guī)椭O(shè)計出一些行為的規(guī)范。書中告訴我們:情緒其實也是一種智力。這個能力是可以鍛煉、修煉的。當(dāng)然還可以溝通、交流、談心、說話、運動、冥想,這些都能對情緒有幫助。
其實在某種程度上,大多數(shù)父母所看到的孩子的不良行為,其實都是自己不良行為的反射。所以要想讓孩子的情緒力提高,你得先管好自己的情緒。
把抗逆力當(dāng)作一個免疫能力。而抗逆力的鍛煉應(yīng)該是孩子自己選擇的,而不是父母設(shè)計的。這一點其實挺重要的,因為如果孩子沒有自主選擇的權(quán)力,而是被父母安排抗逆力的鍛煉時,他會產(chǎn)生反抗、焦慮、不理解、憤怒等情緒。所以,通過溝通、交流,讓孩子自己選擇接受什么樣的挑戰(zhàn),這一點是特別重要的`。我們發(fā)現(xiàn),父母完全可以跟孩子共同設(shè)計一個抗逆力的挑戰(zhàn),比如鋼琴彈多長時間,彈什么樣的曲子,難度有多少,進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn)是什么,孩子的自主選擇其實是特別重要的。
有道無術(shù),術(shù)可至深;有術(shù)無道,永遠(yuǎn)止于術(shù)。心理學(xué)給你一些道理,而這些道理你懂了之后,方法自然而然就會產(chǎn)生;但是如果你學(xué)這個方法,學(xué)那個方法,卻不懂得后面的科學(xué)道理,你就永遠(yuǎn)被方法所累,而且還不一定產(chǎn)生好的效果。
如果我們了解一些腦科學(xué),了解一些最新的研究,知道孩子的大腦是怎么發(fā)育的,搞清楚你自己的大腦會有什么樣的問題,你會發(fā)現(xiàn)其實教育很簡單。正本清源,就是你給孩子足夠的支撐、足夠的愛,讓他有自由選擇的機會
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