向前一步讀后感

時間：2023-03-23 16:27:13 讀后感我要投稿

向前一步讀后感8篇

　　當細細品完一本名著后，相信你心中會有不少感想，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？以下是小編收集整理的向前一步讀后感，希望能夠幫助到大家。

向前一步讀后感8篇

向前一步讀后感1

　　拿到《向前一步》這本勵志書，最吸引我的是她的笑容。那么溫暖、平和、知性!書是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意，從而吸取新知識、新想法，從而達到充實自己、激勵自己的目的。

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼!她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時，她還為女性提出了成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標。

　　感恩讓我及時讀到這本書。讓我很受用，書中的`觀點，我需要慢慢消化。幸好我已習(xí)慣邊讀邊做筆記。筆記，無非就是在讀的過程中把重點記錄，看到好句記錄……合上本書，我深深明白：工作中，請不要輕易說出“這個我不會、這個我不是很了解、這個不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會、去完成它。這是一種能力，一種可以通過鍛煉而得到的能力，也是一種成長的能力。桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對半開”。我不排斥，也不贊成事情走極端化。

　　一個家庭的建立需要很多的包容與放棄，只有兩個人共同努力、共同成長才會取得更好的平衡，得到更多的幸福。我很慶幸我沒有因為孩子的照顧問題而放棄工作，我很慶幸一直一直以來家人一起分擔(dān)家務(wù)讓我可以安心工作，我很慶幸在我忙碌了一天的工作回到家中后，他總是忙碌在廚房，我很慶幸工作中有積極向上的伙伴的鼓勵，我很慶幸工作即使困難重重也有伙伴的支持……看完此書，對照自己，我發(fā)現(xiàn)我是如此的幸福。

　　桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進的腳步。她說：假裝自信，直到變得自信;如果一個人總是等著別人告訴自己該做什么，我們就很難設(shè)想他能成為領(lǐng)導(dǎo)別人的人;女性必須學(xué)會讓手一直舉到底，因為當她們放下手時，即使是最細心的的經(jīng)理可能也不會注意到;自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容，接受風(fēng)險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位(當然，一定要面帶微笑);放棄自己的力量最常見的方式，就是認為自己毫無力量。向前一步，學(xué)會聰明的選擇與勇敢的放棄，為自己的夢想而努力，我想，勝利就在不遠處!讓我們一起向前一步!向前一步，還來得及。

向前一步讀后感2

　　今天剛剛讀完《向前一步》這本書。

　　很喜歡書中引用的巴納德學(xué)院院長德波拉·斯帕在《大西洋月刊》的一封信，信中說到成功女性為什么會感到愧疚、自責(zé)。她認為女性“總是傾其一生，變著法兒證明：我們已經(jīng)接過了女權(quán)主義者的火炬，也沒有辜負前人為了我們追求事業(yè)而進行的奮斗。然而，我們正在隱隱地滑向失敗，因為女權(quán)主義運動的目的并不是讓我們感到自責(zé)，或是把我們推進無盡的競爭，去比較誰的孩子更優(yōu)秀，誰的婚姻更穩(wěn)固或是誰工作的時間更長。女權(quán)主義運動的目的在于讓我們感到自由———————不僅擁有選擇的自由，而且在做出這些選擇時不會總感覺自己犯了錯。

　　現(xiàn)在的中國女性已經(jīng)比以前好很多，特別是80后，農(nóng)村的女孩也和男孩一樣受教育，為了男孩受教育而讓女孩輟學(xué)的事情比我們父母那一代已經(jīng)少了很多。我們和男孩一起上學(xué)，一起出來工作。但是因為受了教育，我們也無形給自己加了枷鎖，我們應(yīng)該做職業(yè)女性這樣才不辜負我們所受的教育。我身邊的女性朋友，很少愿意做全職媽媽，看待全職媽媽都有惋惜的眼光和無名的淡淡的`優(yōu)越感，但又因為不能全心陪伴孩子，有著不同程度的愧疚和自責(zé)。但是我身邊的男性朋友，不會說因為事業(yè)的發(fā)展而不能陪伴孩子，有很深的罪惡感，只會偶爾有點遺憾。這讓我對于婚姻生子充滿了擔(dān)憂與恐懼，因為我很清楚我做不到事業(yè)和家庭的平衡。甚至于，有時會想如果我沒有受教育是否會更輕松一些，我只要做一樣就可以，不用想著必須兩者兼顧。

　　女權(quán)主義運動給我們帶來的是我們和男人一樣具有一樣的權(quán)利，我們有選擇的自由，我們女人要獨立、要自主；但這并不意味著你要變得和男人一樣，也不代表我們要站在男人的對立面，而是我們享有做自己的權(quán)利，在做自己的時候不要覺得歉疚。我們都要學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音，如果以后我想要全心陪伴我的孩子，做一個全職媽媽，我不需要覺得辜負了我的父母和我的教育；如果我因為事業(yè)而不得不減少陪伴孩子的時間，我也不需要過度愧疚，我只要讓孩子知道你是永遠愛他們的就好。

　　不要認為因為你是獨立女性就要一力來承擔(dān)所有，你是可以尋求幫助和支持的。不要對自己這么苛刻，這只會讓你因為困難太大而消沉放棄，退縮不前。我們要先放過自己，允許自己不開心，允許自己去犯錯，只要記得繼續(xù)前行就可以。

向前一步讀后感3

　　關(guān)于平等

　　讀完后感覺最深的一句話就是【男人可以靠潛力，而女性需要靠業(yè)績】女性需要在事情上做出已有的成功才能彰顯自己的價值而價值這東西本來就是固有的。另一方面，很多女性不敢于去爭取自己應(yīng)有的價值，個人覺得這是大環(huán)境下造成的產(chǎn)物，我們追求的向來不是一方的勝利，而是最終的平等。——李文萱

　　有的女性追求的是家庭為重；有的女性，比如職場女性，更愿意在社會中實現(xiàn)自我價值，而這一訴求在目前是無法百分百實現(xiàn)的，于是“不平等”的呼聲就越來越強烈。但訴求被接受和被重視，是一個過程，需要時間的磨礪，更需要人的堅持和不懈奮斗。因此，無論社會有多少不平等的因素，注重自身的學(xué)習(xí)和發(fā)展依然是讓自己得以與他人競爭的有力“王牌”。——鐘雅琳

　　關(guān)于主動

　　更多女性不能正視自己的價值，過度放低自己的姿態(tài)，不自信的這些問題更加突出，以至于不敢積極爭取更高的職位或更好的機會。我們應(yīng)該學(xué)會主動，主動的展示自己的能力，抓住能夠挑戰(zhàn)自己的任何機會，勇敢的在大眾面前表達自己的想法和觀點。但是讓我能夠去更加勇敢的`表現(xiàn)自己�！T晨輝

　　因為害怕出丑，出錯，或是人們的一種習(xí)慣，總是不愿意坐在第一排，這往往是一種被動的心理。主動性是對自我的挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自己勇氣，只有主動了才能為自己創(chuàng)造和抓住更多的機會，主動最困難的是邁出第一步。——阮圳楠

　　關(guān)于自信

　　許多女性曾經(jīng)因為缺乏自信而不敢在職場或者家庭中爭取權(quán)益選擇了默默無聞。女性在既有的觀念往往被認為是脆弱的，在職場上是不具有競爭力的。我認為女性要重新認識自己，發(fā)現(xiàn)自己是一個什么樣的人，找到真正適合自己的生活方式�！访�

　　很多女性不僅沒有自信，目標，而且安于目前受優(yōu)待的現(xiàn)狀，甚至極力阻止真正的權(quán)利義務(wù)平等。我認為真正的女性地位來自社會發(fā)自內(nèi)的對女性的尊重和保護，是社會普遍觀念下對女性價值的承認�！跎屏�

　　個人感受

　　通過“一起讀”線上活動，不僅能夠在這個浮躁的時代養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣，還能更加深入的理解勵媖的主題和當代對女性的定位和要求。《向前一步》是每個女性提升自我的必備寶典，需要認真品味和吸收。在“她時代”里，每一位現(xiàn)在女性都該以嶄新的姿態(tài)和內(nèi)外兼修的氣質(zhì)迎接新的挑戰(zhàn)。

向前一步讀后感4

　　桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴謹，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。

　　在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種。種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種。種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種。種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。20年，她在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者"。如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步

　　二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃

　　合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無法給予的，因此好的.管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當前的工作方法，溝通技巧等等。

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠"，作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇�！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種。種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持————這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由"，可以作為這本書最好的解讀。

向前一步讀后感5

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德博格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是處于內(nèi)在的恐懼和不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地往桌前坐，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時她還為女性提出了如下八個建議，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標。

　　1、往桌前坐才有機會。很多職場女性（現(xiàn)在很多男性也差不多了）開會時習(xí)慣于坐在后面去，作者認為你要想獲得同等的重視，首先要學(xué)會往前坐。這意味這你需要表達和被重視。

　　2、要成功，也要受歡迎。女人要學(xué)會“溫暖地堅持”表達自己的需求，學(xué)會讓自己的情感有所釋放（痛苦也可以大聲哭出來），學(xué)會適應(yīng)“強”……

　　3、職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子。方格架提供了更寬廣的.視野，而不是只有頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。

　　4、真實地表達自己的想法與情緒。當你做不到很藝術(shù)的表達時，直接簡潔的表達是很好的；哭泣有時候會有不錯的效果，也是很好的表達情緒的一種方式。

　　5、不要自己“身還在心已遠”。不要在剛剛駛?cè)敫咚俾窌r就尋找出口，不要踩剎車，要加速，把腳放在油門上！

　　6、讓你的另一半成為你的人生搭檔。在家務(wù)上共同分擔(dān)，充分調(diào)動男性做家務(wù)的積極性。

　　7、別想成為全能女人。負罪感來自于對完美的不切實際的追求。

　　8、讓我們開始討論這個問題吧。不要把女性問題過度放大到法律層面。

　　生活中面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準備好。可是，桑德伯格堅信：“完成，好過完美�！蓖瓿�，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！

向前一步讀后感6

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時，她還為女性提出了如下成功密碼，激勵女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標。

　　1。向前一步，勇敢進取。通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發(fā)展、降低對自己的期望值，甚至很容易就放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場中的態(tài)度仍然不夠積極、不夠進取。

　　2。平衡工作與生活。伴侶的支持非常重要。那種認為女性只有拋開家庭才能達到事業(yè)巔峰的說法其實并不成立。事實證明，絕大多數(shù)的成功女性都擁有一位相當支持自己事業(yè)的人生伴侶。

　　3。擁有更加開放的心態(tài)。女性應(yīng)該對事業(yè)上的.挑戰(zhàn)持有更開放的心態(tài)。如果一份工作能讓她學(xué)到新的技能，并且更快樂、更滿足，那就意味著她在自我提升中不斷發(fā)展。女性只有向前一步，勇敢地“LEAN IN”，才能發(fā)揮出自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功的幸福人生。

　　我們認識的人中都有一些極度自信的人，他們沒有權(quán)利不自信。我們認識的人中也有一些人，如果再自信一點兒就能做出更大的成績。實事證明，缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的語言�！敻杏X不到自信時，我告訴你一個竅門，就是要假裝自信。

　　“職業(yè)生涯是方格架，不是豎梯�！必Q梯會限制人的行動———要么向上爬要么向下退，要么站在階梯上要么掉下來;而方格架能讓一個人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會有很多方式。方格架的比喻適合每個人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，后休息一段時間準備重新進入職場的女性�！Q梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個人的屁股。

　　實事上不是“找個導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會得到一個好導(dǎo)師”。

向前一步讀后感7

　　在本書中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經(jīng)濟水平和社會意識高度發(fā)達的今天，對于女性管理者的種種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種種社會不平等，我們應(yīng)該首先要從自身找原因，是否我們內(nèi)心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內(nèi)心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質(zhì)和心理。只有內(nèi)心強大起來，我們才有可能真的強大。20xx年，她在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院的畢業(yè)典禮的演講中也再次強調(diào)"機會偏愛勇者".如果說"Think Big"是第一步的話，那也應(yīng)該是最重要的一步

　　二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長短期規(guī)劃

　　合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無法給予的，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會。其次，要對自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規(guī)劃的同時，也要尋求方法，改善當前的工作方法，溝通技巧等等。

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的.混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠",作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇。《向前一步》與女性管理者分享了種種有益的經(jīng)驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持----這些管理經(jīng)驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由",可以作為這本書最好的解讀。

向前一步讀后感8

　　自從有了孩子，我常常陷入一種兩難的境地，既想當個好媽媽，把孩子陪好照顧好，又想把自己管理好，工作好，想學(xué)的能去學(xué)，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。

　　每天一睜開眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬別醒�！笨稍缢缙鸬乃３：臀乙黄鸨犙邸９粗愕牟弊�，眼淚婆娑，一個勁的叫媽媽�！皨寢屢习�，下班陪你玩，好不好？”真是一句挺無奈的.話。

　　下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個小聚會，得掙扎半天，打個電話都氣虛。

　　那么放不下，當個全職媽媽好了。唉，當過的人都知道，那感覺真是把你徹底淹沒掉。自己的時間？想得美！自己的興趣？放下吧。自己想做點什么？想都別想！自己？沒有自己，只有媽媽。

　　所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點喘息的生活。

　　我一直以為，上面這種情緒是我個人特有的。源于太想做個好媽媽而不得的負罪感，還有那顆躁動不死的心。

　　看了這本書，心里釋然了，原來這感覺不是我獨創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾？桑德伯格也糾結(jié)。

　　作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾？桑德伯格可能更能體會女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個角色的不協(xié)調(diào)，即使美國的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對她沒有任何責(zé)怪和譴責(zé)，而且愿意承擔(dān)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對自己的道德審判。

　　謝麗爾？桑德伯格沒有把這種審判加到自己的身上，她更敏銳的察覺到在男女平等大旗下，男女諸多不平等。她深入的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場的高層為什么女人越來越少？是什么阻擋了女人的職位晉升？研究數(shù)據(jù)從來不支持女性腦袋不夠使，那么到底是什么成為女性的玻璃天花板？

　　是認識，男人對女人的認識，還有女人對自己的認識。我想這是一種集體潛意識。它們不被放在桌面上談?wù)�，卻時時刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無所不在的影響你。就算你可以忽略別人的觀點，也沒有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。

　　謝麗爾？桑德伯格鼓勵每個女人成為更好的自己，她給職場女性提出了很多現(xiàn)實的建議，很貼心也很實用。對我來說，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬事完美只是一個神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。

　　如果沒有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。也許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)該靜靜心，好好品一品的味道。在冥想的入定時刻，真該問問自己，為什么你對自己那么不滿意？

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