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《自卑與超越》讀后感

時(shí)間:2022-06-08 20:05:12 讀后感 我要投稿

《自卑與超越》讀后感

  當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后,大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法,此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧,以下是小編整理的《自卑與超越》讀后感 ,歡迎大家分享。

《自卑與超越》讀后感

《自卑與超越》讀后感 1

  好久沒有靜心讀書了,當(dāng)《自卑與超越》這本書跳入我的眼,竟感到有一種莫名的力量涌起。阿德勒通俗地從每個(gè)人都有不同程度的自卑寫起,尊重個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn),向讀者闡明人生道路和人生意義。

  曾經(jīng),我以為老爸重男輕女,因?yàn)樽约菏桥⒍员;曾?jīng),看到同窗被高等學(xué)府錄取而自卑;曾經(jīng),因?yàn)樽约撼錾卩l(xiāng)村而自卑;曾經(jīng),因?yàn)樽约荷聿陌《员。盡管我外在樂觀,但骨子里的自卑,一直困擾著我……

  在不斷的成長(zhǎng)過程中,有些自卑能被我正確認(rèn)識(shí)、正確對(duì)待了。比如,我能成為老爸老有所養(yǎng)的依靠;比如,我通過努力每天都在超越昨天的自己,比如,我因?yàn)橛辛嗽谵r(nóng)村的生活經(jīng)歷而更加珍惜生活,比如,當(dāng)我看到身體有缺陷的生命。阿德勒告訴我們:每個(gè)人都要正確認(rèn)識(shí)自卑,用適當(dāng)?shù)姆绞匠阶员啊C棵空业揭惶幾员暗母,你就?huì)有一次超越。

  當(dāng)你為自己的不優(yōu)秀而自卑時(shí),你就會(huì)開始有了努力的斗志。在努力的過程中,你首先會(huì)把讓你產(chǎn)生自卑的人或事當(dāng)做你的奮斗目標(biāo),在追求這個(gè)目標(biāo)蛻變的過程中,必然經(jīng)歷無限痛苦與折磨,就像世界上壽命最長(zhǎng)的鳥——老鷹。它一生的年齡可達(dá)七十歲。當(dāng)老鷹活到四十歲時(shí),爪子開始老化,無法有效地抓住獵物,它的啄變得又長(zhǎng)又彎,羽毛長(zhǎng)得又濃又厚,它必須做出困難卻重要的決定!

  歷經(jīng)一個(gè)十分痛苦的蛻變過程——一百五十天漫長(zhǎng)的磨煉。如果老鷹不進(jìn)行蛻變,只是一味自卑,不超越自我,不超越自卑,就不會(huì)有后來神鷹一般的三十年歲月!鳥類都能如此,偉大的人類應(yīng)該更勇敢!“人生就像激流,不遇著暗礁,難以激起美麗的波浪!”只有經(jīng)歷蛻變,才能展現(xiàn)更優(yōu)秀的自己。

  自卑可以有,超越自卑必須有!能夠超越自卑的你,會(huì)讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。

《自卑與超越》讀后感 2

  最近我讀了《自卑與超越》這本書,讓我對(duì)自卑有了不一樣的體會(huì)。其實(shí)吧每個(gè)人都會(huì)自卑,或多或少,因?yàn)槊總(gè)人都不是完美的人,難免會(huì)對(duì)自己感到不滿意。自卑并不可怕,但愿自卑之后,你會(huì)努力去改變現(xiàn)狀提升自己的滿意度,而不是為了避免受挫折的感覺拒絕嘗試任何改變。

  《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)先驅(qū)阿德勒的代表作。書中作者他告訴我們,理解一個(gè)人,就要從他的過去入手,而一個(gè)人的生活風(fēng)格,則是與他對(duì)于過去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)和理解相一致的。在日常生活中好多人都不太愿意承認(rèn)自己自己有自卑感,在很多時(shí)候,她們覺得自卑并不是一件光榮的事情,她們總覺得自卑是很消極的一種心里感受。但其實(shí)自卑并不可怕,自卑也不一定不好,關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑,克服困難,走出自卑,超越自我。

  本書主要由兩部分來敘述,認(rèn)識(shí)自卑和超越自卑,找到生命的最終意義。但殊不知,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生不同程度的自卑,在人生的各個(gè)階段。我們都會(huì)有自己的不足和弱點(diǎn),與他人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較時(shí)自然就會(huì)據(jù)個(gè)人的認(rèn)知來決定。就比如說,身材較肥胖的女生看到個(gè)子較纖細(xì)的女生,就會(huì)油然而生出自卑感,再比如說;當(dāng)顏值較低的女生看到面容姣好的女生也會(huì)產(chǎn)生自卑感。她們只不過在放大自己的不足之處,究其原因,無非是對(duì)于自己過度不自信。當(dāng)我們處于這種情況時(shí),一定要努力走出來,盡管對(duì)自己某一方面不滿意,但我們可以培養(yǎng)和發(fā)展自己其他方面,從而找到自己自信的源泉,這才是超越自卑!

  自卑不一定就是不好的,正是人類對(duì)自我所擁有的感到自卑,才不斷的超越自我,從而獲取了巨大的進(jìn)步。而自卑與超越這本書讓我們重新審視自己,引導(dǎo)我們?cè)谌松穆猛镜牡缆飞细玫陌盐兆约海阶员,樹立自信?/p>

《自卑與超越》讀后感 3

  “當(dāng)一個(gè)人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出自卑情結(jié)。”——阿德勒《自卑與超越》

  忘了是哪兒聽到的,自己卻深有體會(huì)的一句話:

  “一個(gè)自卑的人,必定也是一個(gè)自戀的人。”

  初時(shí)聽到這句話是嗤之以鼻的,我在很多方面都不如別人,怎么會(huì)是自戀的人呢?但是,不斷地思考之后,卻發(fā)現(xiàn)這就實(shí)情。正如阿德勒在他的《自卑與超越》一書中所說的。“當(dāng)一個(gè)人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出自卑情結(jié)!

  在現(xiàn)實(shí)生活中,有很多事情是自己無法解決的,但為了讓自己“爭(zhēng)口氣”,不想讓自己顯得很沒有價(jià)值,于是強(qiáng)行要求自己去做,卻發(fā)現(xiàn)自己做不來。接著,便會(huì)羨慕,甚至嫉妒那些會(huì)做的人。久而久之,便開始對(duì)自己失去信心,卻又一而再,再而三地強(qiáng)行要求自己去完成本不能完成之事。

  如果用一句通俗的話來說,會(huì)產(chǎn)生自卑,大概就是“理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感”了。

  大概也是因?yàn)椤拔覠o法解決,卻相信自己能夠解決”這樣的一個(gè)信念,才會(huì)有“自卑的人,必定是自戀,甚至是自大的人”這樣的說法吧。

  生活在這世界上,有很多事情是我們自己本身無法完成的。我們要學(xué)會(huì)的.,就是去接受自己“無法完成”這樣的一個(gè)事實(shí)。一旦接受了這樣的一個(gè)事實(shí),那么很多內(nèi)心沖突就會(huì)緩解下來,現(xiàn)實(shí)和理想之間的差距也會(huì)縮小。我們也就會(huì)去做自己力所能及的事情,且在這樣的一個(gè)過程中,去獲得自身的存在感、價(jià)值感等。

  當(dāng)你去接受了這樣的一個(gè)事實(shí),從某種意義上來說,也就是懂得了“自卑”所賦予你自身的涵義,那個(gè)時(shí)候,才能實(shí)現(xiàn)真正的“超越”,而且這種超越,絕對(duì)像開了掛一樣,讓你“扶搖直上九萬里”。

《自卑與超越》讀后感 4

  我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:在現(xiàn)行教育體制下,孩子在入學(xué)前已經(jīng)在競(jìng)爭(zhēng)方面做了很多準(zhǔn)備,而合作方面卻非常匱乏。在入學(xué)后的生活中,我們也在不斷地鍛煉他們的競(jìng)爭(zhēng)能力,對(duì)于孩子來說,這是件不幸的事。假如他可以擊敗別的孩子名列前茅,他的不幸未必會(huì)比落于人后的孩子少。無論是哪一種情況,他都會(huì)只將焦點(diǎn)停留在自己身上。他將只關(guān)注怎樣獲得對(duì)自己有利的東西,而不會(huì)想到奉獻(xiàn)和施舍。這就好比在一個(gè)家庭中,每個(gè)成員都是平等的個(gè)體,應(yīng)該凝聚起來,處于一個(gè)班的同學(xué)也是一樣的。只有采用這樣的方式,才會(huì)讓孩子們產(chǎn)生好奇,并覺得合作是快樂的。

  其實(shí),對(duì)教育造成很大阻礙的,并不是孩子本身所具有的各種限制,而是他認(rèn)為自己具有哪些限制。如果讓一個(gè)兒童知道自己的智力較低,他就會(huì)喪失信心,我們就無法提供鼓勵(lì)并幫他扭轉(zhuǎn)自己的想法,或者消除他所認(rèn)為的自己具有的各種限制。

  我們知道,是沮喪和恐懼阻止了興趣的發(fā)展,而不應(yīng)歸咎于遺傳就可以對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練,來彌補(bǔ)缺陷。每一種非凡的能力都是通過堅(jiān)持不懈的努力和發(fā)自內(nèi)心的興趣得到的,而不是來自于遺傳。

  就算我們身邊1一個(gè)人被無情地驅(qū)使著為成功而努力,任何挫折對(duì)他的自尊都是一種嚴(yán)重的威脅;結(jié)果就產(chǎn)生了孤立無援感、不安全感及自卑感。如果市場(chǎng)的變遷決定人的價(jià)值,那么,人的尊嚴(yán)感自豪感、就被摧毀了。

《自卑與超越》讀后感 5

  這本書在我讀大一的時(shí)候,老師曾向我們推薦,我嘗試閱讀了很多次,但卻由于其文字枯澀難懂而逐漸失去了閱讀的興趣。通過線上聆聽該書的解讀,我愈發(fā)冷靜的開始思考自己的生活本質(zhì),自己的成長(zhǎng)歷程。

  每個(gè)人心里都有著或多或少的自卑情結(jié),難以啟齒。這些自卑的心理存在我們的生活中,體現(xiàn)在每個(gè)言行舉止里。也許這會(huì)變成一種苦難壓垮和摧毀一個(gè)人,也許這也會(huì)成為一種升華和造就。關(guān)鍵之處就在于個(gè)體如何對(duì)待自卑情結(jié),尋求超越的方法,合理化自己的自卑情結(jié)。

  這本書是阿德勒所著,他曾追隨弗洛伊德,但二者在理論上的分歧卻十分明顯,縱使他們一并被劃入經(jīng)典精神分析流派。精神分析流派強(qiáng)調(diào)于人成長(zhǎng)的背景,兒童時(shí)期的創(chuàng)傷容易導(dǎo)致性格的缺陷。在自卑的時(shí)候,我們會(huì)感到無助,沒有安全感,無法準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己。這種種都可倒推回我們潛藏于內(nèi)心深處的記憶。只有清晰的認(rèn)識(shí)了自己,理解到自卑的根本原因所在,才能夠超越自卑。

  日常生活中,自卑的體現(xiàn)往往可見于為人處世之際,拼命尋求優(yōu)越感,合作能力很差,無法與他人和諧共進(jìn)。超越自卑,就需要改變,重新認(rèn)識(shí)世界,解讀問題,與社會(huì)連結(jié),努力創(chuàng)造自己的價(jià)值,建立信心才會(huì)給自己帶來安全感,從而建立自卑的屏障,超越自卑。

《自卑與超越》讀后感 6

  花了三天時(shí)間看完了阿德勒《自卑與超越》。這是一本簡(jiǎn)單易讀的心理學(xué)書籍,剛開始讀的時(shí)候,是被標(biāo)題吸引,想看看是一本怎樣的勵(lì)志書籍,不知道會(huì)不會(huì)晦澀難懂自己讀不完,讀起來易懂輕松,還有很多案例,讓我一直有趣味讀下去。

  書中說一個(gè)人的性格在六歲前就形成,家庭中父母兄弟姐妹對(duì)于個(gè)體性格特征影響的重要性。書中強(qiáng)調(diào)合作性的重要性,一個(gè)人具有合作的能力,就能愛護(hù)別人,關(guān)心別人同樣自己在社會(huì)生活中才具有生活的意義。書中講到一些人具有性格缺陷:外貌特征具有缺陷被忽視的人和外貌優(yōu)秀被溺愛的人。兩者都是在成長(zhǎng)過程中忽視或者過度關(guān)心而失去合作能力,無法與社會(huì)溝通生活的人。

  摘抄書中印象深刻的句子如下:

  所有真正生命意義的真正標(biāo)志:可以與他人分享,且得到絕大多數(shù)人認(rèn)可。但凡人們認(rèn)為具有“生命意義”的人或事,都具有此共性。

  經(jīng)驗(yàn)并非成功或者失敗之母,我們的生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們沒有太大用處,起決定作用的是我們賦予經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知和意義。

  只有渴望將自己融入社會(huì)整體而不是只關(guān)注自己的孩子,才能成功學(xué)會(huì)如何補(bǔ)償自己的缺憾。只是想逃避困難的人,必然會(huì)落后于他人。

  自卑情結(jié)是指一個(gè)人在意識(shí)到他要面對(duì)一個(gè)他無法解決的問題時(shí),表現(xiàn)出的無所適從。

  只有夫妻二人都將對(duì)方的幸?吹帽茸约旱男腋8匾臅r(shí)候時(shí),雙方才有可能產(chǎn)生真正的合作,才會(huì)給予對(duì)方真正的愛。

  生命的意義在于樂于關(guān)注他人,渴望成為社會(huì)大家庭一員,夢(mèng)想著為人類和社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

  6歲以前性格基本形成。

《自卑與超越》讀后感 7

  自卑是什么,作者阿德勒在本書中提出的定義是,“當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無法應(yīng)付的問題時(shí),他表示他絕對(duì)無法解決這個(gè)問題,此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑!比祟惿钤凇耙饬x”之中,每個(gè)人為自己構(gòu)建的“生活意義”各不相同。但是,思考生活的意義,不能忽略三個(gè)基本事實(shí):

 。1)人類生活在資源貧瘠、物少人多、競(jìng)爭(zhēng)激烈的地球上;

 。2)個(gè)人很脆弱,受到種種限制,在多數(shù)情況下無法單獨(dú)地完成自己的目標(biāo)。假如一個(gè)人孤零零地活著,并且想只憑借自己的力量來應(yīng)付一切問題,他只能面對(duì)失敗和滅亡;

 。3)人類有兩種性別,個(gè)體和人類集體生命的存續(xù)都必須依賴于這一事實(shí)。由于這一事實(shí)的存在,人類社會(huì)才產(chǎn)生了愛情和婚姻這兩種聯(lián)系。

  人類生活在“意義”之中。我們一生中所經(jīng)歷的事物并不僅僅是單純的事物,更為重要的是這些事物對(duì)我們?nèi)祟惖囊饬x。即使是我們生存的環(huán)境中最簡(jiǎn)單的事物,人類在接觸它們的時(shí)候也是從自己的角度作為出發(fā)點(diǎn)來看待它們的。

  如何超越自卑?作者是從教育者和治療者的角度討論這個(gè)問題的。作者否定了遺傳或者性壓抑決定性格的觀念,認(rèn)為自卑是有希望被糾正的。作者認(rèn)為人們需要判斷哪些行為其實(shí)是自卑的表現(xiàn),患者的潛在愿望是什么,患者的哪些早期經(jīng)驗(yàn)造成了現(xiàn)在的錯(cuò)誤反應(yīng)模式,然后向患者指出錯(cuò)誤所在,鼓勵(lì)其建立正確的反饋模式——即作者通篇強(qiáng)調(diào)的“合作”,以達(dá)到一種利人利己的普世價(jià)值。

  讀完這本書,我覺得每個(gè)人都有自卑感吧!我認(rèn)為人類應(yīng)該不斷加強(qiáng)自己的心理素質(zhì),不斷改變,提高自己。

《自卑與超越》讀后感 8

  一、書本簡(jiǎn)介

  《自卑與超越》書名很容易誤導(dǎo)人,買的時(shí)候,還以為是一本解釋自卑的書,看完后,依舊自卑。我是個(gè)自卑的人,“不了解一個(gè)人的幼年,就無法了解其童年”。小時(shí)候,父母總是很嚴(yán)格,記得無論外面有多少人,只要聽到你說臟話,就打嘴巴;考試必須班上前3名,否則抄字帖,但即使長(zhǎng)期第一名也沒獎(jiǎng)勵(lì);老爸字寫得很好,看你寫得難看,就得擦了重新寫。小時(shí)候聽的大道理賊多,感覺自己無論做什么都是錯(cuò)的,這樣的環(huán)境下怎么可能自信。倒是我弟,皮糙肉厚,耐打,一個(gè)家庭,養(yǎng)了兩個(gè)性格完全相反的人,家庭環(huán)境很重要,出生順序也挺重要。

  自卑感與優(yōu)越感相輔相成,為了建立優(yōu)越感,認(rèn)真學(xué)習(xí),聽話、懂事、少犯錯(cuò),但做這些更多的是討好父母。讀大學(xué)后,徹底自由了,然而很多東西都印在骨子里了,改變不了。

  二、生活對(duì)我的意義

  看完這本書,也沒發(fā)現(xiàn)生命的意義。小時(shí)候怕死,安慰自己人死了可以成為大地一部分,繼續(xù)見證滄海桑田;中學(xué)時(shí)期得知,宇宙在膨脹,地球有一天終會(huì)消失,那就成為宇宙的一部分吧;可現(xiàn)在,宇宙也會(huì)消失,好吧,總有一天灰飛煙滅,無人知曉,唉,背脊發(fā)涼。

  活著又有啥意義呢?經(jīng)歷這么多失敗,越來越悲觀,如今常掛嘴邊:人生苦短,及時(shí)行樂。如此短暫的一生,盡量讓自己過的開心吧。作者:劉衍歡

《自卑與超越》讀后感 9

  最初知道《自卑與超越》這本書是因?yàn)橐黄娞?hào)文章,文章作者在文中推薦大家去看。當(dāng)時(shí)我看到這個(gè)書名,特別好奇,對(duì)于一個(gè)深知自己有自卑情結(jié)的人需要如何超越呢?于是,我翻開了這厚厚的200多頁。

  整體看下來,給我的感覺就是:這本書的內(nèi)容不復(fù)雜,但是思想還是到了一定的高度,認(rèn)真讀下來,心胸會(huì)變得豁然開朗起來,不會(huì)再糾結(jié)于一點(diǎn)不放。這于我的確是有幫助的。

  但要說超越,我也說不上來。因?yàn)檎緯]有什么體系可言,它包含了很多方面,比較松散。我在讀每一個(gè)方面的時(shí)候會(huì)將書中的理論往自己或身邊的人身上套,似乎如書中所說,似乎又不完全是這樣。

  比如說童年記憶,我想來想去也想不到很多有分析意義的童年記憶;蛟S有部分人童年記憶深刻,很有參考意義,可是對(duì)于記憶沒那么深刻的人又該如何解析呢?

  書中還列舉了很多被慣壞的孩子的例子,我也想到了親戚家不愿讀書不愿出門的孩子。父母的嬌慣和放縱,學(xué)校老師的忽視,使得孩子的社會(huì)興趣和合作精神極度缺乏,從而變得不那么正常。當(dāng)然,一個(gè)人的人格形成,并不僅僅只有這些,阿德勒還列舉了青春期的影響,社會(huì)環(huán)境的影響等。

  由于年代久遠(yuǎn),阿德勒的一些思想與現(xiàn)代的思想必定存在差異,但是把這本書當(dāng)成現(xiàn)代某些雞湯文的集錦是萬萬不可取的。就拿他提出的男女在婚姻中需合作,互助互愛的觀點(diǎn)來說,這在現(xiàn)代也是不過時(shí)的。

  其實(shí)總體看來,阿德勒是想把自卑當(dāng)作一個(gè)核心,然后用設(shè)法去補(bǔ)償,但書中提到自卑的地方并不多,對(duì)一些個(gè)體的分析也不是那么嚴(yán)謹(jǐn)。不過整本書的思想達(dá)到了一定的高度,很多觀點(diǎn)都具有啟發(fā)性,方法論也總是積極向上的,應(yīng)當(dāng)算得上是一本好書。

《自卑與超越》讀后感 10

  這兩天在讀奧地利著名心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒所著的《自卑與超越》,快讀完了,感觸頗深,引人深思,怕邊讀邊忘,速速記下,日后勉之!

  我們一生都走在自我追求路上,有人成功有人失敗,尤其那些被自己定義為失敗者的人們,皆是在這個(gè)追逐的過程中沒有得到良好的自我修繕。

  我們每個(gè)人多多少少都是問題“兒童”,我自己也不例外,我已經(jīng)在逐漸地了解到自身從原生家庭中產(chǎn)生的諸多問題,延伸到后來的校園生涯,再延伸到社會(huì),接著又延伸到婚姻……有了這種漸漸深入的自我了解,可謂是細(xì)思極恐!我渴望自我修繕,在自我修繕的過程中重新找到生命的意義和存在的價(jià)值。想想在這之前我是多么的幼稚,拿婚姻舉例,我不斷試圖改變丈夫來適應(yīng)我自己,并認(rèn)為這樣我的生活才會(huì)不那么糟糕,我的失落,我的傷心,我一切不好的情緒都與那個(gè)讓我不滿意的丈夫脫不了干系。事實(shí)證明這是錯(cuò)誤的,在沒有得到自我修繕的前提下,可能我的觀點(diǎn)都是有誤的,無論我怎樣從外界改變生活也不會(huì)走向正軌,就算我換一位丈夫,或者不婚,我想生活也依然不會(huì)讓我滿意。人與人之間,人與社會(huì)之間的溝通和合作都是雙向的,只有自身是健康的,那反饋回來的才有可能是正確的。反之將是一個(gè)惡性循環(huán)。

  想要改變身邊人、改變生活,首先要改變的是自己,想要改變自己就要認(rèn)識(shí)自我,個(gè)人認(rèn)為“認(rèn)識(shí)自我”是人生塔樓的基石,它會(huì)影響人對(duì)事物的看法和判斷,影響整個(gè)人生道路的方向,它會(huì)指引我們走向救贖或是滅亡。

《自卑與超越》讀后感 11

  在《自卑與超越》這本書的最開始講到的是生命的意義,在社會(huì)情感這一小節(jié)中有這樣的一段話:只有當(dāng)一個(gè)人的生命被其他人認(rèn)為是舉足輕重的時(shí)候,他才有可能被稱為“天才”。在這樣的生命中所傳達(dá)出的意義總是告訴人們:“生命,就意味著做出貢獻(xiàn)”......但凡能夠處理好人生問題的人,其所做所為無不傳達(dá)著這樣一個(gè)信號(hào),即他們仿佛已經(jīng)透徹地、自然而然地理解了生命的意義,懂得最根本的東西在于對(duì)他人的關(guān)注以及集體協(xié)作。他們所做的任何一件事看起來都符合人類的群居本性,在遇到困難時(shí),他們會(huì)努力尋找不損害他人的方式來加以解決。

  我非常認(rèn)同這樣的觀點(diǎn),在我們平時(shí)的工作和生活中,幫助他人不求回報(bào)會(huì)讓自己快樂,其實(shí)付出了一定是會(huì)有收獲的,不管是同事的一句謝謝,或是一個(gè)微笑,都是對(duì)我們自己的一次肯定,而其他人的肯定會(huì)增加我們自己的自信心,減少我們的自卑感。在我們工作中遇到困難時(shí),我們應(yīng)該努力尋求不損害他人的方式來加以解決,而不是以損人利己的方式達(dá)到自己的目的。在學(xué)校這個(gè)相對(duì)簡(jiǎn)單、純凈的環(huán)境里,老師天天和純真無邪的學(xué)生在一起,我們的人際關(guān)系本身就簡(jiǎn)單了很多,我們必須對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),我們是自己行為的主宰,如果有什么需要除舊布新的,那也只有我們自己能夠完成,無需他人。

《自卑與超越》讀后感 12

  閱讀這本書的初衷是明白什么是自卑,如何超越它,如何幸福地生活。

  自卑就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在有些事面前無能為力,但是別人做的很好的時(shí)候就會(huì)有一種落差感。

  關(guān)鍵在于你如何面對(duì)自己對(duì)一些事情的無能為力,關(guān)鍵在于你如何看待生命的意義。

  本文有一個(gè)重要的觀點(diǎn)就是既然一個(gè)人無法脫離其他人而獨(dú)自生活,那么生命的意義也必然存在于自己和他人的關(guān)系當(dāng)中。所以你必須要學(xué)會(huì)與他人合作,將生命的意義從滿足自己的優(yōu)越感調(diào)整到如何在合作中奉獻(xiàn)自己的力量。

  一方面,當(dāng)你把注意力從自己的優(yōu)越感轉(zhuǎn)移到如何在合作中奉獻(xiàn)自己的力量時(shí),自卑就會(huì)淡化,另一方面,在遇到問題時(shí),你會(huì)選擇合作去解決現(xiàn)實(shí)中的問題而不是在心理上合理化自己的無力感,避免心理上的惡循環(huán)。

  如何在社會(huì)中合作,如何提高自己合作的水平,如何在奉獻(xiàn)自己和滿足自己之間做平衡,是我下一步想要探討的主題。

  本書還提到了如何和朋友相處,如何看待犯罪,如何看待婚姻和愛情,在孩子的教育中家庭教育和學(xué)校教育各自的作用。

  這本書真的讓我受益匪淺,它讓我開始轉(zhuǎn)向如何在社會(huì)中協(xié)作,如何主動(dòng)的去生活和熱愛他人,如何和自己的自卑感和諧相處,真的是很有深度的一本書。

  雖然由于時(shí)代不同,書中的有些觀點(diǎn)和現(xiàn)在的一些價(jià)值觀有些沖突,但作者對(duì)社會(huì)以及人性的探討卻仍然給我很多啟發(fā),感謝這本書。

《自卑與超越》讀后感 13

  《自卑與超越》中阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)闡明人生道路和人生意義。每個(gè)人因?yàn)閷?duì)其現(xiàn)實(shí)地位的不滿意都有不同程度的自卑感,對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑,關(guān)鍵在于正確理解生活。家長(zhǎng)和教師應(yīng)培養(yǎng)兒童對(duì)別人、對(duì)社會(huì)的興趣,使他們真正認(rèn)識(shí)“奉獻(xiàn)乃是生活的真正意義”。這樣,他們就能夠從自卑走向超越。

  生活中的每一個(gè)問題,幾乎都與職業(yè)、社交和愛情這三個(gè)主要問題有關(guān)。每個(gè)人對(duì)這三個(gè)問題作反應(yīng)時(shí),都表現(xiàn)了他對(duì)生活意義的最深層的感受。真正的生活意義在于對(duì)別人和社會(huì)發(fā)生興趣以及能與人合作。

  家庭對(duì)人類的影響很大,兒童時(shí)期在家庭中的地位和生活方式給他留下的印象不可磨滅。母親不僅應(yīng)該使孩子和她很好地合作,更重要的是培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)與其他人平等合作,發(fā)展自己的獨(dú)立性。而父親必須以平等的立場(chǎng)和妻子合作,以良好和積極的方式處理好職業(yè)、友誼和愛情三大問題。

  從某種意義上講,學(xué)校是家庭的延續(xù)。注意兒童的困難、糾正父母的錯(cuò)誤,是學(xué)校教師的任務(wù)。教師應(yīng)該對(duì)兒童有真正興趣;同時(shí)也訓(xùn)練他們對(duì)別人發(fā)生興趣,使他們走上獨(dú)立而又與人合作的生活道路。

  生活的意義在于奉獻(xiàn),在于與他人的團(tuán)結(jié)合作之中獲得滿足,更體現(xiàn)了自己的價(jià)值。奉獻(xiàn)的意義是廣泛的,在職業(yè)之中,我們與同事團(tuán)結(jié)合作,為單位的生存發(fā)展奉獻(xiàn)力量;在社交之中,我們與同學(xué)、朋友團(tuán)結(jié)合作,為建筑一個(gè)溫暖的集體奉獻(xiàn)力量; 在家庭之中,我們與妻子、父母、孩子團(tuán)結(jié)合作,為建筑一個(gè)溫暖的家庭奉獻(xiàn)力量;這犧牲換取的是大家的團(tuán)結(jié)合作,從而產(chǎn)生更加巨大的力量。

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