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心靈密碼讀后感

時間:2021-11-27 09:18:47 讀后感 我要投稿

心靈密碼讀后感

  讀完一本經(jīng)典名著后,大家心中一定有很多感想,何不靜下心來寫寫讀后感呢?那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢?下面是小編為大家整理的心靈密碼讀后感,歡迎閱讀與收藏。

心靈密碼讀后感

心靈密碼讀后感1

  當(dāng)合上最后一頁書的時候,我并沒有心潮澎湃、也沒有憂傷或是激昂,只是閉上眼睛,似乎還能感到那些自然的文字,悠長的意蘊和清淡的情感。畢淑敏的文字最大特點便是自然樸實,如同一潭水,清澈平靜,淡泊悠遠,閱讀這樣的書,宛如置身于幽靜的山間,可以安撫心靈的疲憊與惶然。

  心靈本沒有密碼。但在《心靈密碼》中,畢淑敏將其研修心理學(xué)的精深體會與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體,講述了人生中都會面臨的共同事件和感受,如生離死別、愛恨情仇、成敗悲歡;講述了許多人遭遇過的心理痛苦,以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實困惑。這本書將給旅途中迷失方向的孩子勵志領(lǐng)航,有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量。

  書中,畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷、睿智的文字,講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里,作家最后總結(jié)道:“如果你有很多美麗的照片,請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨尊的信號,說明你的世界里充滿了你,讓人卻步,男人和女人都對高度自我的人,敬而遠之!边@些纏繞在我們身邊的瑣事,或提醒人們關(guān)注感悟幸福,或引發(fā)思索聯(lián)想,令人生出無限美好的情愫。

  畢淑敏的書中有的是生活,真實而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨,不像教授們高深說教,不像時評家語鋒犀利,不像青春寫手憤世嫉俗。如在《讓女人丑陋的最根本原因》里,她寫道:“女人因為心理不健康而導(dǎo)致身體上的病患,是千真萬確的。為了不得病,為了不變丑,人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字,折射著女性水樣的光華,如一劑心靈處方給人恰到好處的滋養(yǎng)。

  此外,畢淑敏還對人類的命運進行探究,對深層的人性進行審視。書中她描摹和傳達的意境,總會令人產(chǎn)生一種別樣的新鮮與驚愕,拓展了我們的思維,獲得一種閱讀的快感,沁人心脾。

  在《心靈密碼》中,精彩而充滿智慧的文字隨處可見,書中還包含著許多排解人生苦痛的小故事,它們就像是黑夜里的一扇有著亮光的小窗,使我們麻木了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來,恢復(fù)我們對生活應(yīng)有的感知能力。解讀心靈的密碼,了解自己,是使我們?nèi)〉靡磺谐晒Φ幕?/p>

  “世上沒有不勞而獲的事情,對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多,作家也很多,但作家兼醫(yī)師的人不多,能治病又能醫(yī)治心靈的人更是寥寥無幾,但畢淑敏做到了,還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與敏銳的思索,激發(fā)著我們對真善美的不懈追求!

  喜歡畢淑敏的書,一直喜歡,更喜歡的是書中給我們的生活啟迪,簡單、樸實,如一股清泉久久不息,直襲心靈深處……??

心靈密碼讀后感2

  閱讀《心靈密碼》源于作者畢淑敏的自我推薦“心靈本無密碼,但密碼無處不在。一次心靈自診,決定一種生活品質(zhì)。悲苦的時候,傷感的時候,茫然若失難以決斷的時候,煩躁異常自我否定的時候,抽出片刻時間,翻翻這本書吧。讀完之后的心境,和打開書頁之前,可能略有一點不同!

  眾所周知,畢淑敏是一位著名作家,但同時她還是醫(yī)生和心理咨詢師。她17歲入伍當(dāng)兵,11年走遍喜馬拉雅山、岡底斯山、喀喇昆侖山交會的阿里高原。轉(zhuǎn)業(yè)后從事醫(yī)療工作,35歲開始寫作,46歲時開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。她從事心理咨詢師之后,由于咨詢中心的時間和資源有限,無法及時幫助更多人,感到難以言表的責(zé)任和壓力。這本書是她從臨床心理醫(yī)生的崗位上退下來,著寫的一本有關(guān)心理學(xué)普及方面的小冊子,目的是以文字傳播的方式描述和闡釋當(dāng)代人的生存狀態(tài),通過和更多人(也就是和讀者)交流,摸索和揣測人的內(nèi)心世界,詮釋心靈密碼,讓讀者認(rèn)識并了解自己,在閱讀中感動和反思,從而更加熱愛生命、熱愛生活、熱愛自己。

  《心靈密碼》中充滿了精美的文字,文字的美麗讓人愛不釋手,如:“對于年齡的雅量--有一種難以言說的美麗,深藏在皺紋之中。從閱歷的層面講,皺紋是智慧的紐扣,是穿起智慧之玉

  的紅繩。不要被年齡嚇住,唯一的對策,就是正視衰老,把它當(dāng)成盛宴后的杯盞,輕輕洗凈收起!

  在《心靈密碼》中,提供了許多思維方法,猶如一劑心靈處方,讓讀者面臨困境和窘迫,能夠滋養(yǎng)生息,重新給自己找到安身立命的支點,安詳飄然一生。如,生活的藝術(shù)在某種程度上,就是排序的藝術(shù)。學(xué)會自產(chǎn)自銷幸福,幸福是自己給自己的禮物。為自己建立快樂的生長點等等。

  給人印象深刻的是,《心靈密碼》講述了許多人遭遇過的心理痛苦和現(xiàn)實困惑,提醒人們關(guān)注感悟生命,增強對生活的感知能力。如,一名中學(xué)女學(xué)生問畢淑敏“我為什么是一個女孩?我的爸爸為什么是一個農(nóng)民,而我同桌的爸爸卻是縣長?為什么我上學(xué)要走那么遠的路,我的同桌卻坐著小汽車?為什么我只有一支筆,他卻有那么大的一個鉛筆盒”。對此,作者告訴那個女孩,世界上的不平等有些是與生俱來的不能改變的,沒有人能夠擔(dān)保你一生下來就享有陽光燦爛的平等?纯磩游锸澜,就知道平等是多么罕見了。平等是人類智慧的產(chǎn)物,是維持最大多數(shù)人安寧的策略。明白了這個道理,就少了憤怒,多了感恩。

  喜歡《心靈密碼》,并不是迷戀她華麗的詞藻,而是享受書中文字所傳達的那份安寧和從容,可以受傷,但永遠有痊愈的力量。

心靈密碼讀后感3

  心靈本沒有密碼,但密碼無處不在。生命中最重要的是哪幾樣?xùn)|西?如何識得生命中的貴人?她的戀愛為什么總是無疾而終?愛,何以暗中藏著一柄鉤子?如何預(yù)防“七年之癢”?什么使女人變得丑陋?……

  近期,拜讀了畢淑敏的新作《心靈密碼》。

  閱讀,在如小溪般汩汩流淌的文字中感受到心靈的契合,是件令人驚嘆和美妙的事。

  “我們每一個存在都如此獨特,又傷痕累累。我們必須給自己尋找安身立命的支點,接下去不慌不忙不糊涂不焦慮從容安詳飄然一生!

  “每一個生命來到世上,都帶著千姿百態(tài)的特征,等待我們?nèi)ネ诰颉W屛覀冏鹬厣械亩鄻有,讓他們更加自由的生長,讓我們這個世界更加豐富多彩!

  “痛苦和磨難是人生不可分割的一部分。生命的常態(tài)就是平穩(wěn)和深邃,還有暗流。在最深刻的層面,我們不單與別人是分離的,而且與這個世界也是分離的。壞天氣、悲劇、死亡、生病,都是生命中的粗纖維,我們只有安然接納。你不可能要求一個沒有風(fēng)暴的海洋,那不是海,是泥潭!

  “雖然我被欺騙過許多回,但我依然相信人是值得信賴的。對自己與他人,要有深切的誠實;對社會要有興趣,對他人的福祉有關(guān)懷,有能力與他人真誠相愛,能推動人們在愛的關(guān)系中成長。”

  “寂寞是一種悄然的存在,不要挑戰(zhàn)它,也不要逃避它,學(xué)著共處就是。需要別人確認(rèn)才覺得自己活著的人,總是在逃避寂寞。節(jié)省下來的時間干什么?只好另外想辦法來謀殺時間。我是一個視時間如生命的人,實在不敢這樣浪費,甘愿寂寞著!

  “一定有一本書是你的至交。在改變?nèi)松畹牧α恐校圆槐徊煊X的方式出現(xiàn),那是影響力;以顯而易見的方式出現(xiàn),那是權(quán)力。說到書呢,似乎兩者都不是,是你自己的頓悟與書上的內(nèi)容吻合了。”

  “人的生活需要偶爾的浪漫和奢侈,這也是生活有趣和值得眷戀的理由。愛情中的人們更有資格浪漫一些,因為這樣的時日不多。”

  “不要相信這個世界是平等的那些話,F(xiàn)階段,這只是一廂情愿。沒有人承諾和擔(dān)保你一生下來就享有陽光燦爛的平等。你可以發(fā)出聲音,這是你性格發(fā)展的權(quán)利,它們可能被聽到并引發(fā)改變!

  “在人際關(guān)系或人生里,我們沒有義務(wù)一定要愛某個人。如果一定要找一個人值得你永遠去愛,那就是你自己。真正的愛別人,是建筑在愛自己的基礎(chǔ)上的。因為是你自己覺得那個人值得去愛,我們才去愛他的。這是聽從了自己的一個決定!

  “因為懶惰和匆忙,我們失去了很多東西。為了人生的幸福,我們必須學(xué)會愛日常的生活瑣事才行。如果年長而不倨傲,滄桑而不絕望,睿智而不讓他人壓抑,華貴而不讓他人自卑,就是人生的大境界了。”

  “我希望人能安寧的活著,享受小小的但持之以恒的幸福。無數(shù)的但微不足道的幸福堆積起來,聚成了波濤萬頃的滄海。

心靈密碼讀后感4

  每個人從出生的旋渦中掙扎出來,卻又要跌入到死亡的漩渦,且又不可避免的要經(jīng)歷悲傷離合。悲傷不可避免,何不爭取更多快樂。

  看了畢淑敏的《心里密碼》,說實在的,并沒有獲得很大的啟示,但卻引起我對生活的思考。

  每個人都有自己的思想,都有自己的個性,是這世界上獨一無二的個體,就像是夜晚的天空中閃爍的星星。因而每個人都有自己的生活態(tài)度,有些人喜歡簡簡單單,有些人喜歡雍容華貴,有些人喜歡轟轟烈烈......所以不同的人有不同生活追求。人生在世,光陰短暫,何不讓自己在更多的快樂中走完自己的人生之路。何必在乎別人的眼光,別人的不解,因他人而煩惱。如果想擁有更多的快樂,就隨心而走。會隨心而悅,那就是自己的正確之路。

  生活總有不如意的地方,你不能一味的抱怨,一味的抱怨命運的不公,一味抱怨朋友的離棄,一味抱怨工作的不順??生活就是這樣,酸甜苦辣,百味俱全。生活不可能一直是甜的,偶爾會有酸苦辣來做生活的調(diào)味劑,就像人生不可能是一路坦順,偶爾挫折也會在半途中不期遇到,這樣的生活才是真真實實的生活,實實在在的生活。這樣的生活才會讓我們體會生命的多彩,不管是悲痛還是幸福,這都是我們來到世上的見證,也是我們在世上學(xué)到的東西。就像作者在書中所說的一樣“人不可能總吃細(xì)糧,偶爾也一定要吃粗纖維,悲劇、生病、死亡等都是生命中的粗纖維,我們只有安然接納。就像你不可能要求一個沒有風(fēng)暴的大海。那不是海,那是泥潭”。無論問誰,選擇大海還是泥潭,我們都可以心領(lǐng)神會,不答而知?傆腥吮г棺约河心敲炊鄳n傷,而別人卻又那么多快樂,她可知道再快樂的人也有煩惱,也有不可言說的苦悶,只是他用自己的快樂把自己的悲傷覆蓋,埋藏。不要只想到自己的悲傷,忽略自己的幸運;不要只看到他人的愉悅,而不聞他人的不幸。從某種程度上講,一切都是相對公平的,沒有得到就無所謂失去,沒有失去就無所謂得到,可謂福禍所依,也可謂“當(dāng)上帝為你關(guān)上一扇門的時候,會為你打開一扇窗”。

  生活中我們都擁有親人,朋友或愛人,而當(dāng)某些人遭遇親人的背棄時,會因“血濃于水”而原諒親人。而面對朋友或是愛人的背叛,你也沒有資格去責(zé)怪他們,因為你沒有權(quán)利阻擋他們的`選擇。背叛,也許是他們的錯,也許不是他們的錯。可即使是他們的錯又怎樣,何況圣人都會犯錯,我們又有什么強有力的理由去批判他們。每個人都有權(quán)利犯錯,而每個人都有寬容他人的義務(wù)。對某些小事情,何必斤斤計較,何不讓它隨風(fēng)而去。有些事情,有些人物適于忘記,所以抓緊隨風(fēng)而逝的時間。因為時間是最好的良藥,無論你在某時某刻多么痛徹心扉,多么悲痛欲絕,時間會悄悄帶走你悲痛的記憶,漸漸地淡忘,甚至消失。

  人生是自己的,何不隨心而走,隨心而悅。當(dāng)你想哭的時候,就盡情的大哭;當(dāng)你想笑的時候,就盡情的大笑;當(dāng)你想發(fā)泄的時候,盡情的發(fā)泄??生命是自己的,人生之路需自己開辟,自己的一切由自己主宰。人生因自我而樂,因隨心而悅。

心靈密碼讀后感5

  最近我讀了《心靈密碼》,這是作者畢淑敏厚積多年之功的最新力作,她以作家、醫(yī)生、心理師的多重身份,憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)背景,以深沉厚實的智慧與冷靜真切的良知為經(jīng)緯,梳理人生順逆,鏤刻世間悲歡,挖掘心靈沉疴,解鎖心靈密碼。

  畢淑敏在《心靈密碼》中,運用自己人生豐富的經(jīng)歷和病人的事例給我們講述死亡、、情感、工作等,從中我對人生的許多事情都有了不同的看法,讀書能夠從別人的人生經(jīng)歷學(xué)到一些做人的經(jīng)驗,真是受益匪淺。

  《向小斑點致敬》和《因為害怕,所以更要直面》等幾篇文章中描述了對生命的尊敬,對死亡的思考!断蛐“唿c致敬》中說道:人到了最后的關(guān)頭,能夠完成的,就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡單的動作了。我由此想到,如果你有什么要說的話,一定要盡早說,不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事,要趁血脈充盈之時趕快做,不要等到心有余而力不足。從中讓我感受到了生命的重要性,讓我更懂得珍惜時間,在自己的有生之年為自己,為家人,為朋友,為國家,為世界做更多的實事。

  看完《一定有本書是你的至交》、《書讓我們不再陌生》和《完成一套精神的太極》,讓我更深地感受到了讀書的好處。《一定有本書是你的至交》里說道:“我相信,有一本書,一定藏在遠方。它是你的至交,它的肚腹中藏著一句話,有可能改變你的一生。其實,書最大的魔力,在于可能改變我們精神世界的框架,進而影響我們的行為方式,最后甚至扭轉(zhuǎn)我們的人生軌跡。”讀書可以足不出戶就能夠了解到不同地點,不同時代的事情。自己的人生經(jīng)驗有限,而通過讀書,我們可以借助別人的經(jīng)驗,成就自己的夢想。現(xiàn)在我感到非常后悔,在大一和大二上學(xué)期都沒有充分利用學(xué)校圖書館的資源,浪費了那么好的讀書時間。我要從現(xiàn)在開始,要好好地珍惜時間,好好好地利用時間和圖書館的資源。我要從現(xiàn)在開始養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

  《心靈密碼》中的《為什么很多優(yōu)秀女子都抱怨找不到合適伴侶》說道:“不要忽視你身邊太熟悉的人,寶藏往往就埋藏在你周圍。這種忽略眼前、好高騖遠的人,基本上也是忽略自我的人。當(dāng)你看不起自己的時候,你也看不起周圍的人!彼詿o論是對自己還是對身邊的人,我們的要求都不能太高。

  《你是百分之三嗎》里講述的愛自己的工作,就能夠不用工作,我覺得非常有道理。有一句名言:世界上最幸運的人,是找到一份工,他不用工作。也確實是這樣,如果覺得工作是自己感興趣的,自己很享受工作帶來的樂趣,那么工作就成了娛樂的一部分,而不是工作了。所以我們要培養(yǎng)自己工作的興趣,不要把工作當(dāng)作是工作,而是興趣。這樣我們才能把自己的潛能都發(fā)揮出來了,這樣有利于自己和企業(yè)的發(fā)展。而現(xiàn)在我在學(xué)校做的學(xué)生干部,雖然有時工作比較繁瑣,但我也要熱愛工作,這樣才能更好地完成任務(wù),更好地生活。

  讀了《心靈密碼》后,真的受益匪淺,還有許多感受無法用語言表達,這本書讓我明白了許多做人處事的道理。

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