讀愛(ài)自己有感（精選24篇）
看完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，何不靜下心來(lái)寫(xiě)寫(xiě)讀后感呢？那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎？下面是小編為大家收集的讀愛(ài)自己有感（精選24篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
讀愛(ài)自己有感 篇1
外籍教師凱麗來(lái)自加拿大，上個(gè)月剛到學(xué)校擔(dān)任英語(yǔ)教師。
凱麗長(zhǎng)得很美，深藍(lán)的眼睛，高挑的身材，金黃而絲質(zhì)的頭發(fā)。微笑的時(shí)候，她的臉上會(huì)露出兩個(gè)深深的酒窩。
在學(xué)校里，她給孩子們教授英語(yǔ)，而課余時(shí)間，她則向孩子們學(xué)習(xí)中文。有一天，凱麗給孩子們布置了一道英語(yǔ)作文，題目是《你愛(ài)誰(shuí)》。
孩子們的答案幾乎一樣；我愛(ài)爸爸媽媽、我愛(ài)祖國(guó)。凱麗覺(jué)得不可思議。
凱麗在課堂上對(duì)孩子們說(shuō)：“難道你們只愛(ài)爸爸媽媽和祖國(guó)嗎？”孩子們說(shuō)：“還有老師，還有學(xué)校，還有爺爺奶奶……”。
凱麗問(wèn)：“孩子們，再想想還有什么才是你們需要愛(ài)的？”
孩子們想不出來(lái)。
凱麗說(shuō)：“孩子們，你們要愛(ài)的不只這些，你們首先要愛(ài)的是自己，唯有愛(ài)自己，才能愛(ài)父母、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)這個(gè)世界上的一切。”
“你們自己才是最重要的，而不是其他，你們必須要有這樣的意識(shí)。”凱麗說(shuō)。凱麗的言論在學(xué)校里掀起軒然大波，校長(zhǎng)找到凱麗，希望她不要強(qiáng)迫孩子們接受她的觀點(diǎn)，凱麗撲閃著大眼睛，覺(jué)得不可思議。不久，凱麗遞交了辭呈，學(xué)校極力挽留，但凱麗去意已決，說(shuō)你熱愛(ài)這個(gè)國(guó)度，熱愛(ài)有人間天堂之稱的杭州，怎么說(shuō)走就走呢？
凱麗說(shuō)：“是的，校長(zhǎng)先生，我熱愛(ài)這里的一切，但是，我不能勉強(qiáng)自己，我首先得愛(ài)自己，我覺(jué)得自己的教育理念在這里無(wú)法施行，我不可能委屈自己去浪費(fèi)自己的時(shí)間。
凱麗走了，她是作為一個(gè)另類老師的形象離開(kāi)的。
凱麗的離去，給人留下了一個(gè)無(wú)人涉及的問(wèn)題：在中國(guó)教育中，為什么會(huì)缺少自我教育？
凱麗無(wú)法懂得，我們也無(wú)法參透。
通過(guò)這則故事，我們可以了解我們中國(guó)教育的一項(xiàng)缺點(diǎn)——缺少自我教育。這是我們中國(guó)教育的一份悲哀，老師教育我們要愛(ài)別人，幫助他人勇于與壞人作斗爭(zhēng)卻忘了教育我們要愛(ài)護(hù)自己。愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民，可以，這是高尚品德的體現(xiàn)，但請(qǐng)先做好愛(ài)自己，因?yàn)樽约旱慕∪攀恰皭?ài)”的保證。
讀愛(ài)自己有感 篇2
1982年12月4日，一個(gè)名叫尼克武伊契奇的男孩出生在澳大利亞墨爾本市。與其他孩子不同的是，他出生時(shí)沒(méi)有雙臂和雙腿，只在側(cè)臂部一下的位置帶著兩個(gè)“小雞腿”不能站立，在“小雞腿”上有幾個(gè)腳趾，來(lái)幫助他。尼克18個(gè)月時(shí)，父親把他放到水里學(xué)習(xí)游泳，6歲時(shí)，父親教他用“小雞腿”的指頭學(xué)打字，雖然疼痛難忍他硬是咬牙堅(jiān)持，兩年后，學(xué)會(huì)了打字，還學(xué)會(huì)了電腦繪畫(huà)。1990年尼克學(xué)會(huì)了沖浪板上360度旋轉(zhuǎn)的超高難度動(dòng)作。
今天我讀了《始終愛(ài)自己》這篇文章，主人公尼克給我留下了深刻得印象，使我很受教育。
尼克沒(méi)有靠父母，也沒(méi)有依賴家人，而是靠的自己頑強(qiáng)的毅力取得了勝利，學(xué)位和地位，堅(jiān)持不懈使他得到了快樂(lè)，只要你來(lái)到世界上就要始終愛(ài)自己，來(lái)到世界上，你就是個(gè)有價(jià)值的人。
我們有雙臂和雙腿，我們更要好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母對(duì)我們的希望，刻苦鉆研，分發(fā)圖強(qiáng)努力學(xué)習(xí)。
讀愛(ài)自己有感 篇3
聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“人生最美妙與最殘忍的事情是同一件，那就是不能重來(lái)”！
“世間沒(méi)有賣后悔藥的�！比说囊簧�，看起來(lái)挺長(zhǎng)，但回頭一看，恍如閃電，其實(shí)很短暫！
年輕的時(shí)候，為了轟轟烈烈的事業(yè)和愛(ài)情；凡事較真，爭(zhēng)來(lái)吵去，到最后受到傷害的還是自己！
人到50，已步入不惑之年。春天撒下的種子，到了收獲的季節(jié)。人的一生往前看，感覺(jué)過(guò)得真慢，特別是年小的時(shí)候，整天盼著過(guò)年；迷戀著能穿上新衣，吃上好飯，天天數(shù)著日子算，說(shuō)“日子過(guò)得怎么這樣慢？”
當(dāng)結(jié)婚生子后，肩上擔(dān)負(fù)著養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān)；為事業(yè)、為家庭，不計(jì)重負(fù)的打拼；為了自己短期的目標(biāo)，不惜犧牲自己的本錢（健康），整天混跡于觥籌交錯(cuò)，推杯換盞的酒場(chǎng)間；到頭來(lái)也沒(méi)交到幾個(gè)知心朋友，卻搞垮了身體，喝壞了胃。轉(zhuǎn)眼間年已半百，在“上有老，下有小”的重?fù)?dān)下，；空閑之余，還有那么點(diǎn)閑情逸致，想給自己騰出點(diǎn)時(shí)間，去天南海北看一看，卻發(fā)現(xiàn)自己已是渾身疲倦，無(wú)力回返！
細(xì)細(xì)地算來(lái)，時(shí)間到那里去了？雖然我們跑贏了歲月，但弄丟了的時(shí)間已不能重現(xiàn)；時(shí)間已無(wú)情的逝去，想干這、干那，但已青春不在；人生不能再來(lái)一次彩排，只能去思念那難忘的歲月，卻不能重來(lái)一回！
閉上眼睛深思，“人這一輩子最重要的是什么？”有人說(shuō)：是財(cái)富；是啊，現(xiàn)在不是正流行著“錢不是萬(wàn)能的，但沒(méi)有那是萬(wàn)萬(wàn)不行的”。有人說(shuō)：是名利；名利雙收是一些所謂的名人，做人的人生哲學(xué)。但是，歸根結(jié)底還是“健康第一”，假若沒(méi)有了健康，都將一無(wú)是處！
人生在世，都想大富大貴，都想光祖耀宗；但是，能好好地睡覺(jué)，吃飯，保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，具有一個(gè)健康的體魄，是想要一切的基礎(chǔ)。所以，不管事情再多，工作再忙，也要抽出時(shí)間，出去鍛煉；不要迷戀于，酒莊飯店的山珍海味，大魚(yú)大肉；自己家中的五谷雜糧，做成的農(nóng)家飯，才是人體健康的無(wú)本之源！要想保持一個(gè)健康的身體，需要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣做保障，還要具有豁達(dá)的人生觀。只有這樣才能保持一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，去實(shí)現(xiàn)人生之夙愿！
我很喜歡文章中的一句話：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了；看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙�！币胱屪约旱娜松�，永遠(yuǎn)保持風(fēng)光秀麗，那就要確保自己的身體健健康康，；這是能否交出人生之美好答卷的根本保障！
“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。”人生不會(huì)一帆風(fēng)順，總有起起落落；無(wú)論是舍，還是得，都要領(lǐng)得清，看得開(kāi)。在這個(gè)世界上，只有回不去的當(dāng)初，沒(méi)有放不下的人和事；人的一生要敢愛(ài)、敢恨，該拋開(kāi)的拋開(kāi)，該扔下的扔下；只有自己，才能解放自己。人的一生充滿著酸甜苦辣，每個(gè)人都要珍惜生命，立足當(dāng)下；這樣才能把自己平凡的人生過(guò)得熱氣騰騰！
人生酷短，讓我們記住這樣一句話：“真正意義上的愛(ài)，既是愛(ài)自己，也是愛(ài)他人；愛(ài)，可以使自我和他人感覺(jué)到在進(jìn)步。不愛(ài)自己的人，絕不可能去愛(ài)他人”！所以，請(qǐng)各位，一定要好好地愛(ài)自己，同時(shí)去愛(ài)他人。不管處境如何，珍惜大好時(shí)光，絕不妄自菲薄，迎著明天那升起的太陽(yáng)，健康幸福地活著。
我很欣賞文章中的最后的一段話：“人生沒(méi)有彩排，這一生無(wú)法重來(lái)；接下來(lái)的日子，請(qǐng)千萬(wàn)珍惜！要記住，當(dāng)你對(duì)自己足夠好，才能和這世間的美好，不期而遇。要相信，當(dāng)你開(kāi)始愛(ài)自己，這個(gè)世界也同樣在愛(ài)著你！”
讀愛(ài)自己有感 篇4
很喜歡這本書(shū)，淡雅的文字讓我在浮躁的日子得以靜心。
我不曾在愛(ài)情的世界里有太多的執(zhí)著和怨恨。每當(dāng)一個(gè)人的時(shí)候，就會(huì)害怕，感覺(jué)自己被孤立在這個(gè)世界之外，所以想要努力地?fù)肀巳�，或者索性擠進(jìn)人群。然而，作者素黑告訴我，無(wú)法面對(duì)孤獨(dú)的人是無(wú)法承擔(dān)自己，無(wú)法面對(duì)自己。看到這句話的時(shí)候，我深深感慨，這個(gè)世界上，與我最不離不棄的莫過(guò)于我自己，我怎么會(huì)沒(méi)有勇氣去承擔(dān)自己呢？
要讓別人愛(ài)自己，首先要自己愛(ài)自己，自己接納自己。
然而，受傷的時(shí)候，我們都忘記了愛(ài)自己。讓自己狠狠沉浸在傷痛的習(xí)慣和慣性中。回頭想來(lái)，又何必如此執(zhí)著？何必讓自己遍體鱗傷？挫折和磨難在所難免，一切總會(huì)過(guò)去，放下心中的那份死執(zhí)，換一個(gè)角度看問(wèn)題，人生又是一片豁然開(kāi)朗。
讀愛(ài)自己有感 篇5
“愛(ài)自己、愛(ài)生命、愛(ài)世界，是愛(ài)情的根�！�
“愛(ài)不是目的，而是一個(gè)優(yōu)化生命的過(guò)程。愛(ài)情最重要的意義，是通過(guò)與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)。真正的愛(ài)是雙方心智上的進(jìn)步”。
“世界上最富有的人是誰(shuí)？不是神，不是富商，而是心胸寬大平和的人。他們不會(huì)受傷害，他們活在愛(ài)內(nèi)，你也可以這樣�！�
素黑這樣對(duì)我們說(shuō)……
讀一本好書(shū)，猶如得了一位心靈導(dǎo)師，暗夜里點(diǎn)亮燈火，路再遠(yuǎn)亦不迷失。智慧的心，明亮的眼，又多了一層感恩生命，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，好好愛(ài)自己。
在我們的世界里親情、友情、愛(ài)情，散布在我們心田的每一個(gè)角落，生根，發(fā)芽，開(kāi)花，結(jié)果。愛(ài)是信念，讓人活的下去。因?yàn)橛袗?ài)，我們笑的燦爛；因?yàn)橛袗?ài)，我們哭的動(dòng)情；因?yàn)橛袗?ài)，生活有滋有味。
愛(ài)自己，活得獨(dú)立和自重，接受自己，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的缺點(diǎn)。愛(ài)自己，不是孤芳自賞，而是鼓勵(lì)自己、充實(shí)自己，時(shí)時(shí)激勵(lì)自己將深藏的潛力開(kāi)挖出來(lái)，不斷提升自己。而一路走來(lái)，愛(ài)自己的人始終在播種希望的種子，慢慢培育，終有一天百花盛開(kāi)，綠蔭滿園，一路芬芳。
父母的愛(ài)始終是希望我們的自愛(ài)，我們愛(ài)了自己也就做好了自己，實(shí)際上就是對(duì)父母最大的報(bào)答和愛(ài)。對(duì)孩子亦是一樣，當(dāng)我們做好了自己，已經(jīng)是言傳身教做了孩子的榜樣，要做心術(shù)正氣，能量強(qiáng)大的人，活在當(dāng)下活好自己，完成自己。
素黑說(shuō)，無(wú)條件地付出的條件是，當(dāng)你已很富有，心夠堅(jiān)定，不怕失去。那么，面對(duì)愛(ài)情和友情，當(dāng)我們的內(nèi)心已經(jīng)夠強(qiáng)大富有豐盛，當(dāng)我們不怕失去的愛(ài)和被愛(ài)，還有什么是愛(ài)的難題呢？
愛(ài)自己的人，心里沒(méi)有陰影。愛(ài)自己的人，絕處也能逢生。因?yàn)閻?ài)是信念、是希望是太陽(yáng)，照亮自己和別人的世界。愛(ài)自己，無(wú)論在哪里，都是花在春天、蝶在夏天，恣意盛開(kāi)盡情飛舞。唯有愛(ài)自己的人才能在人生每一場(chǎng)演出中閃亮登場(chǎng)。
愛(ài)自己，就是學(xué)會(huì)放下一些人和事。愛(ài)自己，愛(ài)在當(dāng)下，立即行動(dòng)。正如素黑所說(shuō)，最舒服的愛(ài)是自在，不期待別人，不等待自己。當(dāng)我們滿足于此刻的生命和自我時(shí)，我們會(huì)變得快樂(lè)而富足。愛(ài)了自己，做好了自己，才能被人愛(ài)，也才能去愛(ài)人。
無(wú)論是遭遇阻礙，還是傷痛來(lái)襲，別緊張難過(guò)，要知道心的方向，由你掌控，必先好好愛(ài)自己，才能前進(jìn)或轉(zhuǎn)向。
好好愛(ài)自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，帶著愛(ài)自己的心去愛(ài)世界、愛(ài)他人，像素黑一樣去愛(ài)：
讀愛(ài)自己有感 篇6
在書(shū)店無(wú)意碰觸這本書(shū)，眼睛瞬間停留了。在扉頁(yè)上，有一個(gè)女子的照片，這個(gè)女子站在窗口，一縷陽(yáng)光映紅了她的臉，她的眼睛在此刻是那樣的淡然。于是，帶著好奇，走進(jìn)了素黑的世界，走進(jìn)了《好好愛(ài)自己》這樣一本書(shū)。
我們一直在談愛(ài)自己，也明白很多痛苦的根源在于我首先不愛(ài)自己，一個(gè)不懂得愛(ài)自己，給自己快樂(lè)的人，當(dāng)然也無(wú)法真正愛(ài)別人和給別人快樂(lè)。心在不斷掙扎，過(guò)得十分辛苦。書(shū)上說(shuō)“從來(lái)沒(méi)有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著�！弊x到這里，心開(kāi)始放松，心開(kāi)始信賴，開(kāi)始學(xué)會(huì)放下死不放手的執(zhí)著亦或死不放手的固執(zhí)。慢慢的，心平靜了許多，愛(ài)自己，就學(xué)著放開(kāi)自己，那樣會(huì)更快樂(lè)。
看了你的書(shū)已經(jīng)幾天了,每天一點(diǎn)點(diǎn),總覺(jué)得每一句越品越有味, “愛(ài)不是目的,而是一個(gè)優(yōu)化生命的過(guò)程.愛(ài)情最重要的意義,再通過(guò)與對(duì)方相處修行自己,讓自己成長(zhǎng).真正的愛(ài)是雙方心智上的進(jìn)步”不管以后我會(huì)面臨什么樣的問(wèn)題,我都會(huì)學(xué)會(huì)好好的愛(ài)自己,因?yàn)榛钪褪且环N愛(ài),活著,生命的萬(wàn)千可能性才會(huì)發(fā)生.我更會(huì)好好的愛(ài)我的家人,朋友以及我身邊所有的人,傳播我的愛(ài),收獲他們的愛(ài),經(jīng)過(guò)復(fù)制和粘貼的愛(ài)會(huì)更有意義的,謝謝你!我會(huì)好好愛(ài)自己的……
讀愛(ài)自己有感 篇7
你要好好愛(ài)自己，這句話可能父母說(shuō)過(guò)，親友說(shuō)過(guò)，老師說(shuō)過(guò)，戀人說(shuō)過(guò)。你聽(tīng)進(jìn)去了多少？又真正做到了多少？在這個(gè)喧囂的社會(huì)，物質(zhì)極度膨脹，我們可能在隨波逐流中迷失了自己。今天，看到了畢淑敏的《你要好好愛(ài)自己》，就像烏云密布的天空有了一縷陽(yáng)光，照在我的心間。她說(shuō)：“在紛雜人間的清朗明月，你要耳語(yǔ)般但無(wú)比堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)——你要好好愛(ài)自己�！�
什么是愛(ài)自己？有人覺(jué)得現(xiàn)在拼命掙錢，預(yù)約自己老時(shí)能夠享樂(lè)就是愛(ài)自己；有人覺(jué)得容貌和自己的內(nèi)臟年齡不符，讓臉蛋在層層化妝品的裝飾下顯得不相宜的嫩象就是愛(ài)自己；有人覺(jué)得手腕上的名貴手表，手指上的鴿子蛋，就是愛(ài)自己；有人覺(jué)得用身體承受不住的山珍海味奇珍異獸裝滿胃，就是愛(ài)自己；有人覺(jué)得讓嘴巴說(shuō)著言不由衷的話，諂媚的面容，就是愛(ài)自己……凡此種種，真的是愛(ài)自己?jiǎn)幔?/p>
這篇文章告訴我們，以上諸等，皆是對(duì)不起自己，害了自己。大腦是用來(lái)思考的，凡事要用自己的腦子多想一想。嘴巴希望講的都是發(fā)自內(nèi)心的真話，而不是口是心非的讒言。臟腑希望它能勞逸結(jié)合，張弛有度，不要無(wú)端的損害它們的功能。脊骨希望自己能夠莊嚴(yán)地挺直，而不是卑躬屈膝，也不是成天低著頭對(duì)著手機(jī)和電腦。我們的皮膚希望能順暢的呼吸，而不是戴著一張石灰面具。
畢淑敏說(shuō)：“如果這一世，你能愛(ài)惜身體珍重靈魂，那么從這個(gè)港口出發(fā)，你會(huì)成為一個(gè)身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，駛?cè)胝鋹?ài)他人珍愛(ài)萬(wàn)物真愛(ài)世界的寬廣大海�！�
讀愛(ài)自己有感 篇8
五月中旬在林西的購(gòu)書(shū)活動(dòng)，六月初遷移到了金山首府，于是買了包括《你要好好愛(ài)自己》這本書(shū)在內(nèi)的三本。
兒子高考的這三天，我終于嘗到了“熬”的滋味，雖然接送和飲食都由老公擔(dān)負(fù)，我依然感覺(jué)不爽，因?yàn)閮鹤印熬o張”。
此刻，兒子早已經(jīng)去待考了，獨(dú)我一個(gè)人在家。陪伴我的唯有這本畢淑敏老師的《你要好好愛(ài)自己》。當(dāng)敲下這段文字的時(shí)候，這本書(shū)已經(jīng)輕輕地合上了。
畢淑敏老師的這本《你要好好愛(ài)自己》應(yīng)該是指導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫厣畹囊槐緯?shū)。在書(shū)中，畢老師談到了她于生活細(xì)微處的諸多感觸，晾曬出來(lái)讓我們感悟和反思。
都說(shuō)生活是一團(tuán)麻。但畢老師卻靠著一雙慧眼、一念慈心和兼濟(jì)天下的悲憫情懷讓我們?nèi)ニ伎忌畹恼嬷B。人活著，就應(yīng)該有思考，就應(yīng)該有敬畏、有擔(dān)當(dāng)、有內(nèi)省……
畢老師的這本書(shū)，伴隨著我走過(guò)了三天難捱的陪考之路。未來(lái)，結(jié)局如何，我一無(wú)所知。我甚至不知道面對(duì)將來(lái)兒子的高考志愿，我能否像畢老師說(shuō)的那樣“冒一點(diǎn)險(xiǎn)”�？粗灏局械膬鹤�，我只能安慰加寬慰，而我的煎熬只能向畢老師的這本《你要好好愛(ài)自己》求解。
此刻（下午2：40），距離高考最后一科開(kāi)考的時(shí)間越來(lái)越近了。相信此刻的兒子也已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng)，聆聽(tīng)著一切與本場(chǎng)考試相關(guān)的.提示和訓(xùn)誡。當(dāng)走完這一程，兒子就可以好好的“痛快”一場(chǎng)（已經(jīng)做了計(jì)劃）了，而我依然無(wú)限的疲累，盡管我什么也沒(méi)有做。
“無(wú)論一生遭受多少困厄欺詐，請(qǐng)依然相信光明大于暗影。及時(shí)銷毀精神垃圾，重塑精神的天花板，讓陽(yáng)光從天窗灑入。"畢老師的這段文字，在我看來(lái)，就是說(shuō)給此刻的我的。
“高考”，是地獄，也是煉獄。不管最后的結(jié)果如何，我們都有了這樣一段非同尋常的經(jīng)歷。困厄也好，磨難也罷，都是歷練，關(guān)乎成長(zhǎng)。
風(fēng)不能把陽(yáng)光打敗，一切都會(huì)過(guò)去。而那過(guò)去了的，終將成為親切的懷戀。我沒(méi)有經(jīng)歷的高考，兒子經(jīng)歷了兩次，怎么說(shuō)都值了。
人到中年，確實(shí)是該好好愛(ài)自己了，不需要任何的理由。但愿畢老師的這本《你要好好愛(ài)自己》能讓我們有所思考，有所行動(dòng)，有所受益。
試問(wèn)：當(dāng)除了孩子，我們心里可曾有自己？
我們都要好好愛(ài)自己！
讀愛(ài)自己有感 篇9
讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神，多讀書(shū)，讀好書(shū)，書(shū)讀好，這是我讀《你要好好愛(ài)自己》之后的心得。
認(rèn)識(shí)畢淑敏應(yīng)該是在很小的時(shí)候，語(yǔ)文課本上有畢淑敏的散文，試卷上有畢淑敏的閱讀理解題。對(duì)于一個(gè)偏愛(ài)文字的人來(lái)說(shuō)，畢老師的影響是深遠(yuǎn)的。
很多人說(shuō)畢淑敏的文章大多雞湯，華而不實(shí)。我否定這種觀點(diǎn)，就如同佛寺心經(jīng)，并不全是一個(gè)故事說(shuō)出一個(gè)道理，但是給人以超世的洗禮。我反而認(rèn)為，現(xiàn)今在市面上熱賣的流水賬散文雞湯居多。而畢淑敏的文章，通透這內(nèi)涵和深刻的觀點(diǎn)。就如同上學(xué)時(shí)老師所說(shuō)的散文要點(diǎn)：形散而神不散。
就如同這本書(shū)，畢淑敏詮釋了，愛(ài)自己，怎樣才是真正的愛(ài)自己，怎樣是虛榮或者滿足私欲。愛(ài)自己是一種有質(zhì)感的愛(ài)，是對(duì)自己生命以及周邊人負(fù)責(zé)的一種愛(ài)。這種愛(ài)，內(nèi)斂而隱忍，不虛無(wú)，不浮夸，甚至看起來(lái)是對(duì)自己的苛責(zé)。
你并不是一個(gè)對(duì)自己求全責(zé)備的人，你也未必要對(duì)自己求全責(zé)備。你只要記得：冷了要添衣，熱了要洗臉。不要熬夜，不要一忙就忘了吃飯。要和大家伙兒搞好關(guān)系，要對(duì)得起自己的良心……要早睡早起……因?yàn)檫@是父母讓你愛(ài)自己最基本的要求。
因?yàn)樯钤谖镉麢M流的時(shí)代，所以見(jiàn)慣的是各種燈紅酒綠。所以你以為，拼命賺錢是愛(ài)自己，垂涎美食是愛(ài)自己，極盡奢華是愛(ài)自己，坐擁芳華是愛(ài)自己。其實(shí)你是錯(cuò)了，這是害了自己。
真正的愛(ài)自己是愛(ài)自己的身體發(fā)膚，是物盡其用。腦是用來(lái)思考而非休閑，眼是用來(lái)鑒賞大美而非俗事，嘴是維持生命和吐露真言而非大魚(yú)大肉和進(jìn)盡讒言……
在年輕率性的時(shí)日，一定做過(guò)很多自以為痛快淋漓的事。和好朋友上過(guò)通宵網(wǎng)，和兄弟大醉一場(chǎng)，為了情義手持鋼管打一場(chǎng)正義凜然的架，歇斯底里唱過(guò)一整夜的K，因?yàn)楦星閮尚r(shí)抽完一包煙，睡過(guò)一天一夜的覺(jué)……其實(shí)這些并不算過(guò)分，放縱和率性在年輕人身上本不該磨滅。怕就怕在，你是經(jīng)常徹夜不眠地玩游戲，你是三天兩天醉得不省人事，你是日日持刀徘徊在骯臟的小巷口，你是日日兩包香煙抽得一根不剩，你是天天中午十二點(diǎn)才睡眼惺忪的醒來(lái)。
但是你不能否認(rèn)，很多人就是這樣。他們自覺(jué)這樣安逸，歡暢無(wú)比。自覺(jué)這樣就是最大限度的愛(ài)自己。
那么，你愛(ài)錯(cuò)了。
畢淑敏說(shuō)，愛(ài)惜靈魂，就是好好愛(ài)自己的最高階段。
我覺(jué)得，靈魂是生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴所構(gòu)成。你愛(ài)看的書(shū)，你愛(ài)看的電影，你喜歡的美食，以及你伸手幫人的素養(yǎng)，你看人溫潤(rùn)的眼光，還有你包容寬大的心境等等。
多做一些溫暖的事，多看一些溫暖的書(shū)籍和電影，多幫助一些值得幫助的人，對(duì)自己克制而不吝嗇，對(duì)別人寬容但不縱容。
你一定會(huì)成為更好的自己。
讀愛(ài)自己有感 篇10
在這個(gè)日子漸趨于權(quán)利、金錢的社會(huì)中，我們不斷衰老，不斷認(rèn)識(shí)到社會(huì)的黑暗與命運(yùn)的不公，但仔細(xì)想想，歲月給我苦難，也隨贈(zèng)我清醒。我也已漸漸明白，有些東西，傾我畢生之力，我也無(wú)法挽回，有些差距，耗我一生時(shí)間，我也無(wú)法追趕。但這本書(shū)，讓我恍然大悟，人生就該如畢淑敏所說(shuō)：如果憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛(ài)，你就表達(dá)；如果你喜歡，你就追求。無(wú)論結(jié)果如何，自己都將問(wèn)心無(wú)愧。因?yàn)�，我們信奉自己，做到了�?ài)自己。
“你要好好愛(ài)自己”最早來(lái)自出嫁時(shí)，父母對(duì)自己的叮囑，但日常生活中它可能轉(zhuǎn)化為，冷了要添衣，熱了要洗臉，不要熬夜，不要一忙就忘了吃飯，要和大家伙搞好關(guān)系，要對(duì)得起自己的良心，要早睡早起……但這些我們又能做到多少，做好多少。我總認(rèn)為自己已到中年，上有父母，下有子女。我要負(fù)責(zé)任，我要挑擔(dān)子。但卻忘記了我們的肩膀，希望能負(fù)擔(dān)一定的擔(dān)子，不要太輕，那樣就失去了肩負(fù)的責(zé)任，但也不能太重，超過(guò)了負(fù)荷，肩周會(huì)發(fā)炎，到那時(shí)我們?nèi)绾稳ネ瓿蓳?dān)子。如果這一世，你能珍愛(ài)自己，你才會(huì)成為一個(gè)身心平和的人，一步步安然向前。哦，到這，倒想起畢淑敏所說(shuō)：精神比肉體更重要。所以當(dāng)我們?cè)诿媾R選擇時(shí)，要以心為準(zhǔn)，要以開(kāi)心為準(zhǔn)，不可陷入誘惑之中。
“只有愛(ài)自己的人，才有可能愛(ài)別人”也是我從這本書(shū)中學(xué)到的，身為一名教師，身為一名母親，在我眼中，孩子和學(xué)生都比我自己更重要。不得不承認(rèn)，我喜歡做一名慈母，也喜歡做一名慈師”，可能是我天性的問(wèn)題，成不了一個(gè)嚴(yán)師，但我相信自己。用自己的愛(ài)，自己的心總能換回他們的尊敬與敬愛(ài)。畢淑敏說(shuō)，“愛(ài)己愛(ài)人都是一種能量，它不是與生俱來(lái)，而是通過(guò)感知和模仿，通過(guò)領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)，才慢慢積聚起來(lái)，直至蔚然成風(fēng)。這世上太多人不愛(ài)自己，但還自以為是的去愛(ài)別人，真是可笑之至。想想也是，一個(gè)不愛(ài)自己的人，的確沒(méi)能力去愛(ài)他人。不禁反思。那我對(duì)孩子和學(xué)生發(fā)自肺腑的愛(ài)到底是他們進(jìn)步的階梯還是絆腳石�，F(xiàn)在明白了，那是他們進(jìn)步的階梯。因?yàn)樵谒麄兠媲�，我是�?ài)他們的，而他們也愛(ài)我，因?yàn)閮煞輴?ài)都很沉重，所以才會(huì)有錯(cuò)覺(jué)。
“如果有可能，請(qǐng)將面具減到最少”在節(jié)奏紛繁的現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人每天面對(duì)不同人，遇事或多或少都帶有面具，但卻意識(shí)不到這種面具阻隔了人心，阻礙了心的交流。所以請(qǐng)不要吝嗇自己的表情，痛則大哭，喜則大笑，人類的表情肌除了笑容，還用以表達(dá)憤怒、悲哀、思索、惆悵以至絕望。它就像天空中的七彩虹，相輔相成，但請(qǐng)?jiān)趹n傷的日子里經(jīng)�？纯刺�(yáng)。女人一定要愛(ài)自己，勇氣并不儲(chǔ)存在臉龐里，而是掌握在自己的手中。我們可以不傾城傾國(guó)，但一定要擁有一顆優(yōu)等的心，不比華麗，但必須堅(jiān)強(qiáng)。
請(qǐng)好好愛(ài)自己，要相信自己的能力，為自己創(chuàng)造出最精彩的世界。這個(gè)世界不一定都充滿快樂(lè)，但一定是獨(dú)一無(wú)二的，因?yàn)�，活著，痛著，成長(zhǎng)著，才是人生。
讀愛(ài)自己有感 篇11
在書(shū)店無(wú)意碰觸這本書(shū)，眼睛瞬間停留了。在扉頁(yè)上，有一個(gè)女子的照片，這個(gè)女子站在窗口，一縷陽(yáng)光映紅了她的臉，她的眼睛在此刻是那樣的淡然。于是，帶著好奇，走進(jìn)了素黑的世界，走進(jìn)了《好好愛(ài)自己》這樣一本書(shū)。
我們一直在談愛(ài)自己，也明白很多痛苦的根源在于我首先不愛(ài)自己，一個(gè)不懂得愛(ài)自己，給自己快樂(lè)的人，當(dāng)然也無(wú)法真正愛(ài)別人和給別人快樂(lè)。心在不斷掙扎，過(guò)得十分辛苦。書(shū)上說(shuō)“從來(lái)沒(méi)有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。”讀到這里，心開(kāi)始放松，心開(kāi)始信賴，開(kāi)始學(xué)會(huì)放下死不放手的執(zhí)著亦或死不放手的固執(zhí)。慢慢的，心平靜了許多，愛(ài)自己，就學(xué)著放開(kāi)自己，那樣會(huì)更快樂(lè)。
看了你的書(shū)已經(jīng)幾天了，每天一點(diǎn)點(diǎn)，總覺(jué)得每一句越品越有味，“愛(ài)不是目的，而是一個(gè)優(yōu)化生命的過(guò)程。愛(ài)情最重要的意義，再通過(guò)與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)。真正的愛(ài)是雙方心智上的進(jìn)步”不管以后我會(huì)面臨什么樣的問(wèn)題，我都會(huì)學(xué)會(huì)好好的愛(ài)自己，因?yàn)榛钪褪且环N愛(ài)，活著，生命的萬(wàn)千可能性才會(huì)發(fā)生。我更會(huì)好好的愛(ài)我的家人，朋友以及我身邊所有的人，傳播我的愛(ài)，收獲他們的愛(ài)，經(jīng)過(guò)復(fù)制和粘貼的愛(ài)會(huì)更有意義的，謝謝你！我會(huì)好好愛(ài)自己的……
讀愛(ài)自己有感 篇12
一個(gè)人的真正成長(zhǎng)意味著他可以融合兩種相反的價(jià)值觀。
估計(jì)我還不夠格，因?yàn)槲铱偸潜粌煞N價(jià)值觀搞得矛盾不已，還得繼續(xù)修煉。
當(dāng)人們覺(jué)得自己充滿信心，精力充沛，生活積極，個(gè)人極富魅力，那別人沒(méi)有理由不會(huì)注意到這一點(diǎn)，并為你樂(lè)觀的情緒所感染。別人對(duì)你的看法自然而然就會(huì)隨著這種情緒傾向于正面的觀感。假如你的裝扮、教養(yǎng)、一舉手一投足都表現(xiàn)出你對(duì)自己的滿意程度，那么，別人同樣沒(méi)有理由不對(duì)你表示滿意。他們會(huì)很容易信任你、接受你、佩服你。
自信點(diǎn)，快樂(lè)點(diǎn)，展現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)，變完美些，成熟些。
很多時(shí)候我們舍不得放棄的，并不是我們真的想要或是真的喜歡，只是因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣，有了依賴性。
舍不得又能怎樣？總有人要離開(kāi)你的世界，脫離你的旅途。那么，予以祝福。
故事之所以被稱為故事就是它總在人們的想象之外橫生枝節(jié)。
作者文筆很好，很細(xì)膩，不顧左右而言他，一件事一種理講到底。
看下來(lái)，覺(jué)得自己有的觀點(diǎn)太幼稚，理講不通，憑著自己一腔“熱情”理所當(dāng)然認(rèn)為應(yīng)該做什么，不免被家長(zhǎng)說(shuō)上幾句。
讀愛(ài)自己有感 篇13
首先感謝作者為我們提供了這樣一本非常溫暖如陽(yáng)光一般的書(shū)籍。喜歡作者細(xì)膩的生活態(tài)度，懂得去愛(ài)自然的同時(shí)也從自然中吸取純粹吸收能量。
在閱讀的同時(shí)會(huì)自然而然聯(lián)想到到自身，并做一個(gè)自我的診斷和反省。因此此書(shū)對(duì)每一位女性朋友都是有很大幫助的。畢竟愛(ài)本不容易，往往當(dāng)局者迷旁觀者清，很多小細(xì)節(jié)的東西因你深陷其中的時(shí)候，你難免會(huì)看不到想不到也壓根意識(shí)不到，而是當(dāng)你事后去回憶或者說(shuō)你處于一個(gè)比較理智清晰的狀態(tài)去回望的時(shí)候你才會(huì)看到當(dāng)時(shí)所沒(méi)看到的一系列問(wèn)題。所以文中大量的例舉故事，我們其實(shí)很有必要去用心感受并對(duì)自己做一個(gè)更好的查缺補(bǔ)漏，品別人的故事，走自己的人生。
除此之外，文中作者很多總結(jié)性的闡述我都劃為筆記，時(shí)不時(shí)拿出來(lái)再回味回味。我覺(jué)得這就是我讀此書(shū)最大的收獲。
讀愛(ài)自己有感 篇14
在一個(gè)幸福的家庭出生的孩子，和一個(gè)不幸的家庭出生的孩子差的不止是一個(gè)幸福的童年，更可怕的是沒(méi)有意識(shí)到原生家庭潛移默化灌輸?shù)腻e(cuò)誤觀念，如果不是經(jīng)歷過(guò)很痛苦的蛻變，那就陷入了不幸家庭的輪回中難以自拔。
缺什么就會(huì)去尋找什么，不管是感情還是金錢，只是不要因?yàn)槿笔Ф桃饣乇芰钭约嚎謶值氖虑椋赂业拿鎸?duì)，該來(lái)的自然會(huì)來(lái)，何不張開(kāi)懷抱去面對(duì)那個(gè)骨子里的小我。
心理咨詢師果然是一個(gè)強(qiáng)大的存在，作為一個(gè)負(fù)能量清潔器，首先得保證的是自己不被負(fù)能量給壓垮，畢竟沒(méi)人喜歡在一個(gè)負(fù)能量爆棚的環(huán)境中生活。
如果被負(fù)能量困擾太久，不妨移步可愛(ài)的咨詢師尋求幫助，畢竟請(qǐng)一個(gè)專業(yè)的人指導(dǎo)真的可以避免摸著石頭過(guò)河的痛苦階段。
讀愛(ài)自己有感 篇15
今天，我讀了天才舞臺(tái)劇演員卓別林寫(xiě)得一首詩(shī)叫《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》，這首詩(shī)是卓別林在70歲生日的時(shí)候，寫(xiě)下的。 透露出了他對(duì)人世間萬(wàn)物的理解，從中感知到了完完整整的“生命”與“愛(ài)”。
這首卓別林的詩(shī)讓我特別有感觸，主要寫(xiě)了卓別林對(duì)：“真實(shí)”、“尊重”、“成熟”、“自信”、“單純”、“自愛(ài)”、“謙遜”、“完美”、“心的智慧”、“生命”的各種理解以及感悟，讓我真正懂得了該如何去做人，去面對(duì)自己該面對(duì)的事物。
讀了卓別林的這首詩(shī)，讓我印象最深刻的就是卓別林對(duì)“尊重”的理解。我覺(jué)得尊重別人是我們要學(xué)會(huì)的最基本品質(zhì)，就像書(shū)上說(shuō)道的“不要把自己的愿望強(qiáng)加于人”是的，這句話是做人的原則。我們?cè)谌粘Ｉ钪校隙ǘ甲龅竭@一點(diǎn)，我無(wú)論是對(duì)父母和朋友都沒(méi)有做到尊重，我們要及時(shí)的考慮別人的感受，不能以自己為中心去看待某個(gè)事情 。
我還對(duì)“真實(shí)”有自己的理解�！罢鎸�(shí)”就是不違背自己的本心，真誠(chéng)待人，也就是不說(shuō)謊話，做到自己的原則。如果不真誠(chéng)的話，就會(huì)給自己本省帶來(lái)痛苦與折磨。
這首詩(shī)真正教會(huì)了我如何去做一個(gè)完美的人。
讀愛(ài)自己有感 篇16
讀一本好書(shū)，證了前世的因，悟了今生的果，淡了貪婪的念，種了智慧的心。最近讀了素黑的《好好愛(ài)自己》讓我頗有感悟，文章清新、淡雅，讓我一顆浮躁的心得以平靜。
我是一個(gè)性格開(kāi)朗、喜歡廣交朋友的人，所以我難以忍受一個(gè)人的孤獨(dú)與寂寞。曾幾何時(shí)，他把我一個(gè)人留在家里，我定會(huì)心生抱怨，總會(huì)有一種被人拋棄的感覺(jué)。為此，我們無(wú)休止地爭(zhēng)吵，傷害了彼此不說(shuō)還傷及了無(wú)辜的孩子。當(dāng)素黑告訴我：無(wú)法面對(duì)孤獨(dú)的人是無(wú)法承擔(dān)自己，無(wú)法面對(duì)自己的。我不禁深思：無(wú)法面對(duì)自己的人如何面對(duì)生活？面對(duì)人生？
要讓別人愛(ài)自己，首先要好好愛(ài)自己�？墒牵嗽谑軅臅r(shí)候總是忘了自己，有人借酒消愁，可你知道嗎？“酒不傷人人自傷”，有人總是沉浸在無(wú)盡的傷痛中，不斷用這樣的問(wèn)題來(lái)折磨自己“他為什么這樣對(duì)我？”“為什么受傷的總是我？”回頭想一想，我們何必如此執(zhí)著呢？就算得到答案也未必能得到安慰，得不到答案豈不是一種更大的傷害？所以，我們應(yīng)該坦然接受生活中的挫折與磨難，換一個(gè)角度，換一種心態(tài)看問(wèn)題，人生必定豁然開(kāi)朗。
素黑在書(shū)中寫(xiě)到：要想遇到一個(gè)對(duì)的人，首先要讓自己成為一個(gè)對(duì)的人。讓我們彼此成為他（她）想遇到的那個(gè)對(duì)的人，那樣，我們會(huì)感到更加幸福。
讀愛(ài)自己有感 篇17
我們一直在談愛(ài)自己，也明白很多痛苦的根源在于我首先不愛(ài)自己，一個(gè)不懂得愛(ài)自己，給自己快樂(lè)的人，當(dāng)然也無(wú)法真正愛(ài)別人和給別人快樂(lè)。
可是“怎么樣才能愛(ài)自己呢?"----有人在課堂上把問(wèn)題拋給靈性老師。
既然我自己不知道怎么樣愛(ài)自己，就讓別人來(lái)告訴我吧!!
別人有辦法回答我們這個(gè)問(wèn)題嗎??
從開(kāi)始自我成長(zhǎng)以來(lái)，首要的一件事情就是去學(xué)如何愛(ài)自己，半年前，在NLP的課程上，當(dāng)li老師聽(tīng)完我的一個(gè)提問(wèn)后，沒(méi)有正面回答我的問(wèn)題，而是直接了當(dāng)?shù)恼f(shuō)“你平時(shí)一定很少和你的感覺(jué)連結(jié)。好好的愛(ài)你自己吧!”我當(dāng)場(chǎng)錯(cuò)愕說(shuō)不出話來(lái)，我一直認(rèn)為我是很愛(ài)自己的。我怎么不愛(ài)自己呢?我買很多好的東西給自己，舍得花錢美容，購(gòu)物，有時(shí)候也還挺自私的，只關(guān)心自己。我怎么不和我的感覺(jué)連結(jié)呢?我是個(gè)很感性的人吶!!如果不是在課堂上，我真想拉住老師急赤白咧的和他辯駁一番。
一連幾天我都在思考這句“當(dāng)頭棒喝”。直到幾天后，我因?yàn)樯眢w不適去看醫(yī)生，才有所明了。醫(yī)生詢問(wèn)我病史，我告訴他這個(gè)疼痛癥狀已經(jīng)有2年了，他不經(jīng)意的說(shuō)“哦，那時(shí)間也蠻久了，應(yīng)該挺痛苦的”。
我又當(dāng)場(chǎng)愕然了。
回來(lái)后，細(xì)想，是啊，兩年了，胃痛，小腹疼痛，反反復(fù)復(fù)，痛起來(lái)的時(shí)候真的是很痛苦的，但是好像就這么一直忍著，隨便吃點(diǎn)藥應(yīng)付一下，也從來(lái)沒(méi)有想到我要好好愛(ài)惜自己的身體，要去檢查，要去康復(fù)，從來(lái)沒(méi)有想，一直這么忍了2年，內(nèi)心深處還覺(jué)得時(shí)間也不長(zhǎng)，人家老-毛病的人動(dòng)不動(dòng)就10幾年呢，我這算什么??
這一大堆的思想叫愛(ài)自己?jiǎn)?對(duì)自己的身體這么不負(fù)責(zé)，不愛(ài)護(hù)叫愛(ài)自己?jiǎn)?這些真實(shí)的痛苦，是去購(gòu)物美容消費(fèi)那一下下的“愛(ài)自己的”快樂(lè)能彌補(bǔ)的嗎?
這大半年來(lái)，一路的慢慢走著，不斷的去覺(jué)察，不斷的把自己的快樂(lè)“真正的”放在第一位上，慢慢覺(jué)得越來(lái)越輕松，越來(lái)越自在。這份輕松自在是我以前努力追求而不可得的。
路易斯。海在書(shū)中建議我們?nèi)タ磸那靶r(shí)候的照片，首先學(xué)習(xí)愛(ài)童年時(shí)候的自己。前幾天回老家，我專門去老房子中把小時(shí)候的照片和日記本都翻出來(lái)，一一的去看。
幼年時(shí)期的照片很少，但是那個(gè)時(shí)候的“我”是個(gè)可愛(ài)開(kāi)心的小孩子，照片中臉大都是上揚(yáng)展開(kāi)的，神情輕松愉快，看得出雖然那個(gè)年代人們生活不富裕，至少我是生活的愛(ài)和豐足里面的。事實(shí)也是如此，小時(shí)候父親經(jīng)常出差，常常從南方給我?guī)Щ睾芏鄷r(shí)興的巧克力，糕點(diǎn)和玩具，印象里我在周圍的小朋友當(dāng)中，這方面的物質(zhì)是最豐富的，父親常常會(huì)當(dāng)著別人的面來(lái)夸獎(jiǎng)我“聰明”“下棋水平高”“會(huì)彈琴”等等，所以小小時(shí)候我是有點(diǎn)驕傲的神情的。
童年時(shí)候的照片也不多，那個(gè)時(shí)候驕傲的神情已經(jīng)收斂，有一絲被壓抑的羞澀，常在照片中抿著嘴，直到10歲左右的照片略有笑容，7,8歲的時(shí)候很不聽(tīng)話，時(shí)常和母親起爭(zhēng)執(zhí)，吵架，成績(jī)不錯(cuò)，但是有一段時(shí)間并不好，似乎老師不喜歡我，所以那個(gè)時(shí)候的“我”有些委屈，有些叛逆。10歲的時(shí)候，小學(xué)快要畢業(yè)，成績(jī)很好，老師和同學(xué)都喜歡，找回了一些快樂(lè)。
初中和高中的照片多一些，那時(shí)候?qū)W業(yè)加重，壓力越來(lái)越大，特別是高中時(shí)候的照片，青春期發(fā)胖了20斤，自己覺(jué)得自己難看，常常憤怒，對(duì)自己生氣，對(duì)家人生氣，更多的是對(duì)自己。那個(gè)時(shí)期寫(xiě)了很多的日記，大部分的內(nèi)容都是在枯燥的備考?jí)毫ο伦晕壹?lì)，自我批評(píng)，后悔沒(méi)有好好利用時(shí)間，后悔自己該做的努力沒(méi)有做，第2天又是差不多的內(nèi)容，第3天也是。
偶然看了好的書(shū)會(huì)寫(xiě)讀后感，寫(xiě)的最好的是劉墉寫(xiě)給他孩子的三部曲，因?yàn)橛X(jué)得在生活中父母沒(méi)有給我這些道理，所以看到成功的人在講，就如饑似渴的去學(xué)習(xí)。
讀愛(ài)自己有感 篇18
今天，終于讀完了《女孩，你要好好愛(ài)自己》。這是作者的第一本書(shū)。她也是山西人，我的老鄉(xiāng)。
我去看了一下她的微博，很漂亮的女孩，天秤座果然出美女。92年國(guó)慶節(jié)出生，Life Path Number是5，本名李璐，算得Soul Urge Number是3，Personality Number是6，Destiny Number是9，她的個(gè)人靈數(shù)盤(pán)就是369152。
根據(jù)靈數(shù)分析，她靈魂渴望表達(dá)、創(chuàng)作、藝術(shù)，外在性格很有愛(ài)、可親，天賦或使命是博愛(ài)、慈悲、人道主義、大愛(ài)，生命旅程是變化、起伏、冒險(xiǎn)。
由于我自己的個(gè)人靈數(shù)盤(pán)和她的很不一樣，不太有共鳴，但我在算出她的盤(pán)之后，突然明白了一些。
這本書(shū)有42個(gè)故事，閱讀量還蠻大的，挺值的，不像某些書(shū)圖片占了很大地方、字體行距很大。
可能這本書(shū)更適合90后的讀者吧，有雜志美文的調(diào)調(diào)，就像我在中學(xué)時(shí)代很愛(ài)讀的那種糅合了故事與哲理的美文。語(yǔ)言真的很豐富、繁麗。
她的文字里有悲天憫人的味道，符合她的天賦使命數(shù)。故事是溫情的，結(jié)局往往是幸福的，有點(diǎn)像當(dāng)代童話。
我覺(jué)得她可以嘗試寫(xiě)長(zhǎng)篇小說(shuō)，這樣更能展現(xiàn)她的才華，塑造人物也能更立體、完整、真實(shí)、令人印象深刻，可能我個(gè)人更喜歡讀長(zhǎng)篇小說(shuō)吧。
讀愛(ài)自己有感 篇19
9月5日，小深在微信上找到我，說(shuō)如果她想找我寫(xiě)書(shū)評(píng)問(wèn)我有沒(méi)有空，除開(kāi)已經(jīng)好久好久沒(méi)有打開(kāi)過(guò)Word在電腦上嗒嗒嗒的寫(xiě)字以外，投身金融行業(yè)的這幾年，我的的確確是沒(méi)有一星半點(diǎn)兒多余的時(shí)間。
“如果你需要，我就在�！�
這大概應(yīng)了多年前我的那句話，我和林深之是心靈上特別契合的老友，一方有難，另一方排除萬(wàn)難也要立刻出現(xiàn)。
小深將文稿發(fā)到了我的郵箱，事實(shí)上，我并未全部看完這本書(shū)，我總覺(jué)得我必須手捧著這本書(shū)朝著手機(jī)鏡頭笑那么一下，這才是最合乎情理的安排啊。
我一向不按常理出牌，這次也不要例外，我不打算寫(xiě)什么書(shū)評(píng)了，我只想好好講一下我心中的這個(gè)姑娘，以及回憶里的林深之與夏森林。
我想，林深之一定不會(huì)怪我。她太了解我。
最早最早認(rèn)識(shí)小深的時(shí)候，她還不叫林深之，我也不叫夏森林。那個(gè)時(shí)候我們頂著很多種身份穿梭在鋼筋混水泥的城市里，我們只知道夢(mèng)想，從來(lái)沒(méi)有畏懼過(guò)任何。
后來(lái)，我創(chuàng)辦了一個(gè)叫《傾城色》的電子雜志，機(jī)緣之下，我們相識(shí)。我記得那次我們聊了很多，想想時(shí)間著實(shí)可怕，已經(jīng)抹去我的大半記憶，但我仍然記得小深對(duì)我說(shuō)的話，她說(shuō)，因?yàn)樾闹杏袩嵫�，所以我�?huì)堅(jiān)持到最后，堅(jiān)持到不能再堅(jiān)持的時(shí)候。
我們的《傾城色》做了很久，久到讓我們覺(jué)得時(shí)光溫溫吞吞走得太慢，沒(méi)能夠?qū)⑽覀兊臒嵫芾鞊]灑。我們遇到了很多困難，身邊的人走了一批又一批，那段時(shí)間我的情緒極其不穩(wěn)定，但依然要裝作一切盡在掌握那樣兒穩(wěn)住大家的心，只有林深之，她一眼就看穿我?guī)捉罎⒌膬?nèi)心，透過(guò)聽(tīng)筒對(duì)我說(shuō)，你別急別怕，有我陪著你呢。那個(gè)聲音，我一直都記得。
事實(shí)上她也真的做到了，后來(lái)所有難捱的時(shí)光，都是她陪我一同走過(guò)。
小深向我聊起過(guò)自己的經(jīng)歷，在那之前，我們都沒(méi)想過(guò)，她會(huì)與我們有什么不同，她說(shuō)我不用特別照顧她，你們真的無(wú)法了解到她那個(gè)時(shí)候有多么耀眼，仿佛全身都發(fā)著光。然而現(xiàn)在這個(gè)連比賽都要靠講故事博同情的社會(huì)來(lái)說(shuō)，這種僅僅只想靠自己的才華堅(jiān)守自己獨(dú)特情懷的人，也是所剩無(wú)幾的。
我記得，我畢業(yè)那年和小深閑聊，說(shuō)到或許以后我都很難再靜下心寫(xiě)自己想寫(xiě)的東西了，囑咐她一定一定要將我們當(dāng)初吹的牛皮漂漂亮亮地吹下去，就算吹破了也得補(bǔ)上再接著吹。
事實(shí)證明，她成功地將牛皮拽了下來(lái)，糊成了滿墻滿壁的驕傲圖騰，再一次為我們的約定加冕。我打心底里佩服她，也在某種程度上彌補(bǔ)了我的遺憾。
很喜歡小深這本書(shū)里的一句話，世上所有皆可爭(zhēng)取，唯愛(ài)不能。想到之前在遙遠(yuǎn)的北國(guó)時(shí)向她吐苦水，還是因?yàn)楫?dāng)時(shí)太過(guò)年輕，在愛(ài)里輾轉(zhuǎn)不得解脫，更不知如何將那些狼狽的年歲妥善安放，幸好小深她懂，辛酸啊、無(wú)奈啊、迫不得已啊等等，她都盡力替我分擔(dān)。
好幸運(yùn)。
林深之，你說(shuō)心疼我，說(shuō)一直以來(lái)我都是特別有才華的那一個(gè)。所以你一定要記得等我，一定會(huì)再有并肩作戰(zhàn)的日子，一定能夠看到夏森林朝你狂奔而來(lái)。
最后，�！杜�，你要好好愛(ài)自己》大麥。祝一個(gè)從來(lái)不炫耀自己腹中墨水并且只默默朝著夢(mèng)想努力的林深之一如初心，越走越遠(yuǎn)。
讀愛(ài)自己有感 篇20
初讀林深之的文章是她發(fā)在女報(bào)的一篇《胖姑娘的孤獨(dú)是道一份人的菜》，她寫(xiě)失戀的胖姑娘說(shuō)，他喜歡你時(shí)你可愛(ài)如豬，他討厭你時(shí)你愚蠢如豬，豬豬豬，豬得罪你了嗎。在悲情之處來(lái)這么一句，頓時(shí)讓我啼笑皆非，對(duì)這個(gè)姑娘也喜愛(ài)起來(lái)。
再后來(lái)，又讀到了慢姑娘的故事，她以可愛(ài)的口味講著慢姑娘的遲緩，她說(shuō)，你看，連哭，她也總是慢別人一拍……
她的文筆，有一股暗暗的力量，悄悄撞在心底，不激烈不難受，卻能泛起悶悶的酸澀。
在微博得知她出版了新書(shū)后，我也第一時(shí)間入手，內(nèi)容果然還是我最喜愛(ài)的風(fēng)格，在又哭又笑間，讓我忽然想起以前看過(guò)的那些星爺?shù)碾娪�，在我看�?lái)好的故事，就是該讓人從笑中稀疏痛苦，從哭中升華成長(zhǎng)，而林深之，做到了這點(diǎn)。
令我羞愧的是，我是看過(guò)書(shū)才慢慢知道林姑娘背后的故事，這樣一個(gè)寫(xiě)著溫暖文章的女孩，居然經(jīng)歷了那么多磨難，而她卻將自己隱藏起來(lái)，只帶給大家治愈好看的故事，一時(shí)讓我又感動(dòng)又心疼，于是只能寫(xiě)下這篇不算書(shū)評(píng)的小短評(píng)。
如果你還不知道林深之，不要緊，可以去看看她的書(shū)，如果你知道林深之，請(qǐng)放下一切往常印象，去讀一讀她寫(xiě)那些故事，請(qǐng)相信我，你會(huì)愛(ài)上這個(gè)有趣又暖心的姑娘。她的腦海里，有那么多那么多動(dòng)人的故事，一定總有一個(gè)，會(huì)屬于你。
讀愛(ài)自己有感 篇21
對(duì)于林姑娘的印象，我一直停留在她寫(xiě)的一篇關(guān)于麥兜的影評(píng)上。那時(shí)我還沒(méi)有畢業(yè)，那天和同學(xué)吃完飯走回宿舍。異地的女朋友發(fā)短信說(shuō)，麥兜馬上要下映了，問(wèn)我看了沒(méi)有，我之前答應(yīng)要跟她同一時(shí)間看完，然后分享彼此的感受，結(jié)果忙起來(lái)忘了，于是馬上用手機(jī)搜相關(guān)劇透，決定回復(fù)兩句敷衍過(guò)去，結(jié)果翻出了林姑娘的那篇影評(píng)，看了兩眼，就看我的淚流滿面。
我這個(gè)大齡人，也太沒(méi)出息了。
現(xiàn)在還記得，她寫(xiě)麥兜流浪到海角天涯那段：生命中的很多人都無(wú)法陪你到最后，走到盡頭的永遠(yuǎn)是你自己和內(nèi)心的那個(gè)小孩。成長(zhǎng)之路經(jīng)歷會(huì)很多，那些奇奇怪怪的事和闖入生活中的人我們當(dāng)下得不到解答，也不知上帝安排的這些緣分為何用意，直到有一天我們?cè)诼L(zhǎng)夜中獨(dú)醒如不眠獸，在困苦迷惑中匍匐，在孤單中吃一碗荷包蛋方便面時(shí)，我們才恍惚明白，命途中的一切自有其規(guī)律，立的會(huì)倒，倒了會(huì)立，失去的，總有一天會(huì)以另一種形式回到身邊，
后來(lái)我就順勢(shì)關(guān)注了林姑娘，也慢慢發(fā)現(xiàn)了她的故事，讓我驚訝之處在于，當(dāng)許多人都在有意無(wú)意地夸大著自己的苦難時(shí)，她卻選擇了清清淡淡的態(tài)度，她只扎扎實(shí)實(shí)的寫(xiě)故事，甚至在這本書(shū)中，也沒(méi)有過(guò)度的描寫(xiě)自己。
也許因?yàn)榻?jīng)歷不同于別人，她所寫(xiě)的故事里，沒(méi)有所謂的鉤心斗角，也沒(méi)有白蓮圣女，只有每個(gè)人的無(wú)奈和痛苦，鮮活動(dòng)人，真摯樸實(shí)，就像麥兜。
有人說(shuō)見(jiàn)字如見(jiàn)人，我想說(shuō)，確實(shí)不假。
出書(shū)自然要第一時(shí)間入手，希望林姑娘繼續(xù)加油，靜心寫(xiě)下去。
讀愛(ài)自己有感 篇22
《愛(ài)她就是愛(ài)自己》，“她”指的是地球，我們的母親。在此我呼吁大家“保護(hù)環(huán)境 ，保護(hù)地球，保護(hù)我們的母親。”
長(zhǎng)城，我國(guó)最雄偉的建筑。如今的長(zhǎng)城，作為一旅游景點(diǎn)，吸引許許多多的中外游客。創(chuàng)造中國(guó)旅游業(yè)的輝煌。但是我們破壞了環(huán)境，破壞了長(zhǎng)城已享受千年的寧?kù)o。在小作者羅希筆下，長(zhǎng)城是那樣美麗與壯觀。但因?yàn)槲覀兊碾S心所欲，昔日潔凈的長(zhǎng)城，已不復(fù)存在，走上長(zhǎng)城，我們會(huì)感嘆長(zhǎng)城的壯觀。但更加引人注目的是那垃圾，基本上每隔一段距離就會(huì)有垃圾，我們雖然不喜歡，卻沒(méi)有一人主動(dòng)撿。也沒(méi)有人提醒犯錯(cuò)的人。保護(hù)環(huán)境，每個(gè)人都要嚴(yán)于侓己。當(dāng)今社會(huì)，人們?cè)絹?lái)越重視環(huán)境的保護(hù)。過(guò)去的羅泊湖水草茂盛，樓蘭古城繁榮興盛。如今羅泊湖已經(jīng)干涸，樓蘭古城在荒漠之中。羅泊湖和樓蘭古城仿佛在告誡我們：破壞環(huán)境，就是毀滅自己。
地球，人類的母親，她慷慨無(wú)私的養(yǎng)育人類。如今卻傷痕累累。保護(hù)環(huán)境刻不容緩。愛(ài)她，就是愛(ài)自己。
讀愛(ài)自己有感 篇23
只會(huì)善待別人，卻不懂善待自己？你可能得了“圣母詛咒”！
回想一下，最近一次按照自己的想法生活（做事）是什么時(shí)候？
很多人，總是習(xí)慣給自己找借口，有的說(shuō)開(kāi)始工作之后的我，終于掙到錢了，一定要攢錢孝順父母，不能那么任性妄為；有的說(shuō)，作為有男（女）朋友的我，不能不在意他們的想法；有的說(shuō)，成家之后，做自己想做的事情就不那么容易了，總不能放下另一半自己出去嗨吧；還有很多為人母為人父的人，不能放任孩子不管不顧吧；對(duì)別人的請(qǐng)求，拒絕怎么好意思說(shuō)出口……
那再想想，最近一次覺(jué)得自己這么活著很累是什么時(shí)候？看到那些活出自己色彩的人，羨慕之情充盈心中，卻在想要模仿他人，活出自己時(shí)充滿了愧疚。
為什么？
因?yàn)椋阏J(rèn)為你應(yīng)該孝順父母，應(yīng)該關(guān)注另一半的需求，必須要為自己的孩子服務(wù)，就像你父母或者大多數(shù)父母做的那樣，而拒絕別人的請(qǐng)求，更感覺(jué)自己就像是個(gè)犯了錯(cuò)的孩子，抬不起頭來(lái)。
在你的心里，排名第一的永遠(yuǎn)都不是自己。只是，長(zhǎng)此以往的你，現(xiàn)在還好么？
在英國(guó)心理咨詢師雅基·馬森的作品《愛(ài)自己的人自帶光芒》中，把那些友善待人（如和藹、慈悲、討人喜歡等）當(dāng)作唯一的行為準(zhǔn)則卻因此受盡委屈的人們，稱為“圣母詛咒”。
得了“圣母詛咒”的人，就像上面列舉的情況一樣，總是在無(wú)限度的善待別人，遇到事情最先想到也是別人的看法，直到最后自己已經(jīng)精疲力盡時(shí)，才突然發(fā)覺(jué)，那么勤懇付出的自己不僅一點(diǎn)都不開(kāi)心，內(nèi)心深處還滿腹牢騷。可是，下次相似情況再出現(xiàn)，自己依舊還是會(huì)做出同樣的選擇。
怎么辦？難道“圣母詛咒”無(wú)法消除了么？
雖然，不能像科幻電影中那樣，找個(gè)法術(shù)超強(qiáng)的人或者超前衛(wèi)的高科技消除大腦中存在的東西，但是我們可以通過(guò)對(duì)自己進(jìn)行“微調(diào)”，慢慢遠(yuǎn)離“圣母詛咒”。
想要實(shí)現(xiàn)“微調(diào)”，我們首先要知道，問(wèn)題出現(xiàn)在哪里。都說(shuō)方向不對(duì)，努力白費(fèi)。那么“圣母詛咒”從何而來(lái)呢？
“圣母詛咒”從哪里來(lái)？
被“特有化”的品質(zhì)
這個(gè)詞是雅基·馬森在《愛(ài)自己的人自帶光芒》中創(chuàng)造的詞，覺(jué)得特別合適，就借用過(guò)來(lái)了。
什么是特有化？
理科本來(lái)就不是女生的長(zhǎng)項(xiàng)，男生隨便學(xué)學(xué)也比女生拼命學(xué)的好很多；女生嫁的好就行了，那么拼命干什么；你一個(gè)女生家的，出去打工我們多不放心，我們幫你找個(gè)工作，在我們身邊多好；女人不就應(yīng)該在家相夫教子么……
圖片來(lái)自漫畫(huà)博主：黃一刀有毒
舉的例子好像都是關(guān)于女生的，可能今天看類似的東西有點(diǎn)多了，不過(guò)“圣母詛咒”不止存在于女性身上，男性也很多。舉例那些話語(yǔ)，主要是解釋一下“特有化”，但其實(shí)根本不存在這回事，只是大部分人這樣認(rèn)為，所以就變相的成了公認(rèn)的事情，最后演變成了所謂的“不成文的規(guī)定”。
而那些被“特有化”的品質(zhì)局限的人，害怕如果不這么做，就會(huì)被別人“嘲笑”“看不起”，最后就變成了“圣母詛咒”的受害者。
原生家庭的影響
小時(shí)候，我們不具備獨(dú)自生存的能力，為了不惹父母生氣，我們就會(huì)改變自己的行為方式，討好他們。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，某些方式可以讓父母開(kāi)心，或者得到父母的夸獎(jiǎng)時(shí)，我們就會(huì)不斷重復(fù)這種行為，一直到長(zhǎng)大。
隨著年齡的增長(zhǎng)，我們自立能力也越來(lái)越強(qiáng)，但是因?yàn)檫@種“討好”的模式已經(jīng)深深烙印在自己的潛意識(shí)中，所以，即便我們已經(jīng)不再是需要依靠父母才能生存的人了，依舊習(xí)慣性的使用“討好父母”的模式，因?yàn)楦畹俟痰乃季S方式，讓我們害怕，如果不再討好父母，是不是就會(huì)像小時(shí)候一樣被父母“拋棄”。所以就陷入了“圣母詛咒”的圈套。
被“圣母詛咒”糾纏，能不能擺脫？
能，一切都在你的選擇。
在《愛(ài)自己的人自帶光芒》中，作者雅基·馬森表示，被“圣母詛咒”的人們，有一個(gè)共同點(diǎn)，就是自我價(jià)值感及自尊感知能力極差，他們沒(méi)意識(shí)到自己和那些被自己善待的人一樣，也需要自己善待。
想要跳出“圣母詛咒”，就要提升自己的自我價(jià)值感，只有讓自己意識(shí)到自己的好，才能跳出詛咒。
而要做到這一點(diǎn)，我們需要做的就是學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
愛(ài)自己，說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單。很多雞湯也一直在呼喊著，只有自己愛(ài)自己，才能得到別人的珍視。但是，真正做到愛(ài)自己的人，又有幾個(gè)呢？
當(dāng)然，從多年來(lái)一直堅(jiān)持的行為模式中，跳脫出來(lái)一定是不容易的。我們可以先從提升自我價(jià)值感開(kāi)始，下面幾個(gè)小技巧，幫助我們賣出第一小步。
多關(guān)注自己
從現(xiàn)在開(kāi)始，留出一點(diǎn)時(shí)間給自己，把目光轉(zhuǎn)移到自己身上，觀察一下自己有哪些優(yōu)秀品質(zhì)，比如經(jīng)常會(huì)給老人、小孩等需要幫助的人讓座，這說(shuō)明我們是個(gè)充滿愛(ài)心的人；再想想，工作中，我們是不是從不拖延，總是按時(shí)完成工作，這說(shuō)明我們是一個(gè)對(duì)自己工作負(fù)責(zé)的人……
每天記錄三件覺(jué)得自己很好的事情，剛開(kāi)始如果不習(xí)慣，可以從每天記錄一件事情開(kāi)始，然后在事情后面寫(xiě)上這件事體現(xiàn)出哪些自己優(yōu)秀的品質(zhì)。
讀愛(ài)自己有感 篇24
從《學(xué)會(huì)愛(ài)自己》這套繪本中了解了，萊娜并不喜歡家里的客人，奧爾加阿姨.艾爾文叔叔，皮克叔叔以及爸爸的老板施馬貝恩先生的親吻,更不喜歡佩爾茲奶奶的狐貍圍巾,萊娜終于想到了辦法，把自己的想法大聲的告訴了大家,我也從中學(xué)習(xí)到對(duì)自己不喜歡的事，都要勇敢的說(shuō)；“不!”
讀了蕾娜在上學(xué)途中的經(jīng)歷。我知道了，如果在上學(xué)路上遇到奇怪的事情，一定要及時(shí)告訴老師。而且我也覺(jué)得吹哨子的方法是一個(gè)保護(hù)自己，嚇走壞人的好辦法。
媽媽給吉米講的故事，讓我明白了，如果沒(méi)有正當(dāng)理由，除了自己，沒(méi)有任何一個(gè)人有權(quán)利亂摸你的隱私部位，即使是家人，也不可以，如果發(fā)生了相似的事情，要說(shuō)“不要！”而且要快快離開(kāi)，不管發(fā)生什么事，一定要告訴大人，不能因?yàn)橐恍┱T騙而隱瞞，如果遇到了觸摸問(wèn)題，絕對(duì)不是很小孩子的錯(cuò)。
暑假和媽媽一起讀完了這套繪本，我懂得了，女孩子一定要懂得保護(hù)自己，不能隨便和陌生人走，遇到有危險(xiǎn)的事情一定要冷靜，想辦法及時(shí)通知家人，也希望同學(xué)們也認(rèn)真讀完這套繪本，大家一定會(huì)受益匪淺哦!
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