杭州老年人心理健康調(diào)查報(bào)告

　　出門(mén)一把鎖，進(jìn)門(mén)一盞燈——這是越來(lái)越多城市老年人的真實(shí)寫(xiě)照。不久前，浙江省聯(lián)合應(yīng)用心理科學(xué)研究院受杭州市下城區(qū)武林街道環(huán)西社區(qū)委托，隨機(jī)抽取100名老年人，進(jìn)行入戶心理健康調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，最能讓老人感覺(jué)開(kāi)心的事情是與(孫)子女相聚;與之對(duì)應(yīng)的是，八成子女每周僅回家一次，每月回家一次的子女占14%。

　　杭州老人更感孤獨(dú)

　　此次針對(duì)老年人的問(wèn)卷調(diào)查，核心問(wèn)題是——老年人心里最需要啥?他們的幸福感及其構(gòu)成因素。問(wèn)卷調(diào)查依托于下城區(qū)心悅心理咨詢服務(wù)中心公益組織。此前，公益隊(duì)員們已經(jīng)連續(xù)4年，通過(guò)義工服務(wù)，在社區(qū)開(kāi)展了不下200次“聊天課堂”。

　　“我們?cè)谧咴L中發(fā)現(xiàn)，杭州老年人大部分能實(shí)現(xiàn)‘老有所養(yǎng)’，但隨著認(rèn)知功能的衰退，孤獨(dú)自閉、焦慮抑郁、情緒調(diào)節(jié)控制力弱化等心理問(wèn)題開(kāi)始‘侵襲’他們。”國(guó)家二級(jí)心理咨詢師羅睿綺說(shuō)。

　　在本次調(diào)查中，老年人主觀幸福感總均分為16.34，稍高于全國(guó)一般水平(15.8)。但其中衡量孤獨(dú)與不滿方面、對(duì)自己年齡的態(tài)度方面，杭州老人的得分稍低于全國(guó)平均水平，會(huì)產(chǎn)生“人老不中用”的悲觀想法。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上老人認(rèn)為與(孫)子女相聚是生活中最高興的事，子女能時(shí)�；丶姨酵�是老人最大期望。69歲的程福芝老人有兩兒一女，都不和她同住，“兒子住得離我家近，一周都會(huì)來(lái)兩三次。女兒上班比較忙，但也常來(lái)。只要他們來(lái)看我，我就很高興了。”

　　“在家里，老年人出現(xiàn)裝病、挑毛病、吵架拌嘴等‘折騰’現(xiàn)象，其實(shí)是在向親人們傳遞一個(gè)信息——我需要你們關(guān)注!”羅睿綺說(shuō)，遇到老人有類(lèi)似表現(xiàn)時(shí)，晚輩們需要用老人喜歡的方式，認(rèn)可和贊美老人的觀點(diǎn)，“但最根本的，還是多陪陪他們。”

　　物質(zhì)不如精神陪伴

　　參與入戶調(diào)查的志愿者柯雪燕告訴記者，她不止一次聽(tīng)到老人嘟囔：“有時(shí)孩子們是來(lái)看我了，但不到兩個(gè)小時(shí)就走了。我最怕他們要離開(kāi)我的那一刻，看到時(shí)間差不多了，我就想多說(shuō)幾句話留住他們。”還有老人說(shuō)，“孩子們來(lái)了，給了錢(qián)，買(mǎi)了東西，一放就走了。我們老了能用多少錢(qián)，能吃多少東西?盼的就是孩子們能多花點(diǎn)時(shí)間陪伴。”

　　羅睿綺講述了一個(gè)身邊的案例，環(huán)西社區(qū)的一對(duì)老夫婦都已年逾八旬，他們育有一兒兩女，大女兒家里條件一般，但是對(duì)父母態(tài)度特別好。二女兒家里條件很好，總給父母從香港買(mǎi)上千元的鞋子，但是對(duì)二老態(tài)度卻不很恭順。夫婦倆都覺(jué)得大女兒更孝順一些。羅老師聽(tīng)了老兩口的想法，主動(dòng)給二女兒做思想工作，二女兒慢慢改變態(tài)度，一家人的關(guān)系比以前更親密了。

　　老人之間同樣需要情感交流。退休的王阿姨7年前患上了直腸癌，雖然經(jīng)過(guò)治療已康復(fù)，但卻長(zhǎng)期在家休養(yǎng)，老伴雖事無(wú)巨細(xì)地照顧她，但總愛(ài)到棋盤(pán)山下去跳舞。這成了王阿姨的心病，她一直悶悶不樂(lè)，連帶精神也更差了。夫妻倆找到羅老師尋求幫助。原來(lái)，王阿姨最擔(dān)心的是老伴有“外遇”，心理健康咨詢服務(wù)隊(duì)的工作人員鼓勵(lì)老先生開(kāi)口對(duì)王阿姨說(shuō)“我愛(ài)你”，王阿姨聽(tīng)到“告白”竟淚流滿面，家中籠罩的陰霾也漸漸散去。

　　老人融入社會(huì)不易

　　調(diào)查報(bào)告指出，除了“與子女相聚是最令人高興的事情”，23%的老年人還認(rèn)為，逛街逛公園也是值得高興的事。老年人退休后，生活圈子變小，公園恰恰是一個(gè)很好的交友場(chǎng)所。

　　79歲的馮學(xué)回憶，他和幾個(gè)愛(ài)好攝影的老伙計(jì)便是在太子灣公園散步的時(shí)候遇到的，他們會(huì)不時(shí)地切磋攝影技術(shù)、聊些家常，“每天早上和新老朋友們聊天，生活都變充實(shí)了。”

　　“老年人除了在精力上不如年輕人，其他很多方面都不遜于年輕人，甚至有更多的經(jīng)驗(yàn)智慧。”羅睿綺說(shuō)，目前我國(guó)的社會(huì)系統(tǒng)并不完善，不能很好地激發(fā)老年人發(fā)揮余熱。“在英國(guó)，很多老人退休后開(kāi)始‘二次創(chuàng)業(yè)’;在瑞士，老年人熱衷為外國(guó)游客充當(dāng)導(dǎo)游;在我國(guó)香港，街頭也常能看到老年人指揮交通、為游客領(lǐng)路等，但在內(nèi)地，很多服務(wù)行業(yè)都不接受老年人，這并不合理。”

　　目前，羅睿綺正帶著志愿者們，為武林街道七個(gè)社區(qū)的老年人推出一系列由老年人來(lái)主導(dǎo)的活動(dòng)，如由老年人自己組織并主持的讀書(shū)沙龍，“夕陽(yáng)好聲音”、“才藝大比拼”、“幫扶互助”、“重走青春路”等一系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高老年人的幸福指數(shù)。