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大學(xué)生心理壓力問題調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2023-02-07 03:58:46 調(diào)查報(bào)告 我要投稿
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大學(xué)生心理壓力問題調(diào)查報(bào)告

  一. 前言

大學(xué)生心理壓力問題調(diào)查報(bào)告

  隨著社會(huì)的發(fā)展,社會(huì)競爭日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過氣來。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會(huì)造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點(diǎn)。為進(jìn)一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對心理壓力問題,特進(jìn)行了此次問卷調(diào)查。

  二.調(diào)查時(shí)間、方法、對象

  1. 調(diào)查時(shí)間

  2012年10月20日至27日

  2. 調(diào)查方法

  在網(wǎng)上進(jìn)行電子問卷調(diào)查,共發(fā)放100份問卷,有效問卷100份

  3.調(diào)查內(nèi)容

  針對不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來源方面進(jìn)行調(diào)查

  4.調(diào)查對象

  此次調(diào)查問卷針對在校大學(xué)生進(jìn)行的問卷,主要是針對?坪捅究拼髮W(xué)生

  三.調(diào)查結(jié)果分析

  隨著世界的迅猛發(fā)展,社會(huì)競爭激烈,社會(huì)關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了

  來自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會(huì)提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對象并非同一間學(xué)校,而是來自多所高校,一共有效問卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過此次的問卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問題如下:

  (一)從大學(xué)生心理壓力程度上看:

  調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點(diǎn)上,也有著不同因素的影響,性別、來自的地區(qū)、性格都會(huì)對這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報(bào)告中分析,對于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀念很有影響,長期以來,男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會(huì)獨(dú)自,學(xué)會(huì)更好地面對社會(huì),也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長,男的比女生更快認(rèn)識(shí)社會(huì)的殘酷和現(xiàn)實(shí),不免會(huì)比女生的壓力要大。

  除了性別方面對大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來自的地區(qū)也有著很大的作用。來自農(nóng)村的學(xué)生會(huì)普遍比來自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報(bào)告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對來說,城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書,走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書方面也會(huì)更努力,可這么一來,壓力也無形增加了。再加上也見慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實(shí)擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會(huì)有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過慣了舒適的生活,對生活危機(jī)感方面就不會(huì)比農(nóng)村學(xué)生敏感,因?yàn)樗麄冎榔鸫a自己還有家父母的靠山,壓力就會(huì)比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點(diǎn)。

  當(dāng)然,性格因素也起到一定的左右作用。在問及現(xiàn)在的壓力性對于以前來說,性格開朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂觀得多。

  正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見,抗壓方面,越開朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因?yàn)樾膽B(tài)不一樣,對遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。

  (二)大學(xué)生心理壓力的主要方面

  從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。

  從現(xiàn)實(shí)的結(jié)果看,在主要心理來源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說1中就有6、7個(gè)人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問及家庭教育中給壓力最大時(shí),74%的學(xué)生選擇了是來自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟(jì)不夠好,6%是因?yàn)榧胰岁P(guān)系不好。

  從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟(jì)問題也是其中重要的部分。通過對比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)主線,農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開朗的壓力大。

  (三)壓力的來源分析

  1、就業(yè)壓力

  就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時(shí)間的增加而增加的。社會(huì)的復(fù)雜,競爭的激烈,人心的難測,讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進(jìn)的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來,大學(xué)生人數(shù)越來越多,而相對提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)里鉆出一個(gè)角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對自己的專業(yè)滿意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿意,而24%表示沒感覺,這么一種狀況的確令人擔(dān)憂,專業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競爭又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競爭淘汰。

  2.家庭壓力

  來壓力來源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見份量不樂觀。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會(huì)更明顯一點(diǎn)。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀自己的條件和社會(huì)的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時(shí)時(shí)擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個(gè)原因。面對著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點(diǎn)溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會(huì)不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會(huì)比較開朗,心理承受壓力能力也會(huì)強(qiáng)很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。

  3.人際交往

  大學(xué)算是半個(gè)社會(huì),我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對初中高中來說,和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因?yàn)樵诖髮W(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評(píng)優(yōu),況且人際交往能力強(qiáng)的人辦事起來都非常順利,朋友也會(huì)有很多。且不談生活在校園中,僅僅說在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個(gè)宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過這四年的大學(xué)生活。

  4、感情問題

  到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會(huì)苦惱

  大學(xué)生們會(huì)嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報(bào)告中,也有30%的人把這點(diǎn)列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見。

  5、學(xué)習(xí)壓力

  到了大學(xué),面對了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說學(xué)習(xí)的東西不會(huì)像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來會(huì)比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對自己專業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會(huì)了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會(huì)很煩惱。一方面既想通過工作得到鍛煉,可卻往往對學(xué)習(xí)有所影響。

  四、結(jié)語

  從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:

  1.形成良好積極的心態(tài)。在成長的道路上,每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折,何況生活在小型社會(huì)的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因?yàn)?ldquo;山外有山,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目標(biāo)腳踏實(shí)地地走,即使在過程中失敗了,也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)站起來,因?yàn)檠蹨I解決不了任何問題。

  2.不要過于看重專業(yè)的“冷”和“熱”。社會(huì)是瞬間變化的,沒人可以猜測到以后哪個(gè)專業(yè)會(huì)有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會(huì)出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長,因?yàn)槠毡閬碚f社會(huì)還是需要專才的人多,而不是全才。當(dāng)然專才也并不是不懂其他方面的知識(shí),而是“術(shù)業(yè)有專攻”。在學(xué)會(huì)控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。

  3.學(xué)會(huì)與家人溝通。家庭問題是每個(gè)人都會(huì)遇到的,重點(diǎn)是我看我們怎么去處理。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過自己的努力改變命運(yùn)的,要學(xué)會(huì)體諒家人,無論家人對你什么樣的要求,但出發(fā)點(diǎn)都是愛你的,要始終認(rèn)清這一點(diǎn)。要學(xué)會(huì)和家人溝通,只有走近家人,才會(huì)更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。

  4.放開心胸,學(xué)會(huì)與別人訴說。心情低落,要學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會(huì)比較放不開,對周圍的人和事會(huì)采取一種防備的逃避心理,這時(shí)我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻,學(xué)會(huì)走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。

  5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動(dòng),讓學(xué)生在活躍的活動(dòng)氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開放心理咨詢室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會(huì)把自己的問題說出來,當(dāng)然也需要心理咨詢老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進(jìn)行疏導(dǎo)。

  附加:關(guān)于大學(xué)生心理壓力問題的調(diào)查問卷

  關(guān)于大學(xué)生心理壓力的調(diào)查問卷

  首先感謝您對本問卷的查看!為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理壓力狀況,弄清

  大學(xué)生的心理壓力煩惱,配合引導(dǎo)促進(jìn)大學(xué)生心理健康,特作了此次問卷調(diào)查活動(dòng)。再次感謝您的作答!

  1、 請問你的性別是()

  A男 B女

  2、你是哪里人( )

  A農(nóng)村 B 城市

  3、你對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有壓力嗎()

  A.完全沒有壓力 B很少有壓力 C偶爾有壓力 D壓力非常大

  4、與大學(xué)前相比,現(xiàn)在壓力( )

  A更大了

  B還是一樣

  C壓力小了

  D沒感覺

  5、你對你目前的專業(yè)滿意嗎

  A非常滿意 B不是很滿意 C不滿意 D沒感覺

  6、你覺得你的壓力主要來自哪方面()【多選題】

  A就業(yè)壓力

  B家庭壓力

  C在校與老師同學(xué)交往的壓力

  D感情壓力

  E在校任職學(xué)生干部的壓力

  F其他

  7、壓力對你的生活起什么作用

  A正面影響

  B較為負(fù)面影響

  C很大負(fù)面影響

  D沒影響到生活

  8、家里讓你最有壓力的是( )

  A父母的期望

  B家庭教育

  C家境欠佳

  D家人關(guān)系不好

  9、你覺得你是個(gè)什么樣性格的人( )

  A活潑開朗 B 冷漠 C內(nèi)向 D孤僻

  10、感覺到壓力時(shí),你的心情是( )

  A心情低落,啥事都不想干 B煩

  C開心,因?yàn)橛袆?dòng)力 D平靜,和平常沒兩樣

  11、你會(huì)采取什么方式面對壓力( )

  A壓抑自己 B宣泄 C轉(zhuǎn)移 D順其自然

  12、你覺得學(xué)校哪種方式最能使你釋放壓力( )

  A多開些關(guān)于心理健康問題的講座

  B多組織一些外出活動(dòng)

  C每天開放心理咨詢室

  D舉行多種比賽

  非常感謝你對本次問卷的支持。如果你想發(fā)表關(guān)于大學(xué)生心理壓力問題,那么請你把你的寶貴意見寫下來。謝謝!



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