視力調(diào)查報(bào)告集合15篇
在日常生活和工作中,報(bào)告有著舉足輕重的地位,其在寫作上有一定的技巧。你還在對(duì)寫報(bào)告感到一籌莫展嗎?以下是小編整理的視力調(diào)查報(bào)告,歡迎閱讀與收藏。
視力調(diào)查報(bào)告1
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖?近視又給他們帶來了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查。
一、調(diào)查對(duì)象與方法。
。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
。ǘ┱{(diào)查方法:
我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果與分析。
。1)長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。
(2)有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過2、5小時(shí),用眼時(shí)間太長(zhǎng),造成眼睛疲勞。
(3)沒有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢(shì)不正確,不認(rèn)真。通過對(duì)全班的眼保健操檢查來看,姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右。
。ㄒ唬┙曆鄣暮蠊。
通過對(duì)近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。
(1)上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。
。2)平時(shí)生活時(shí),在睡覺,洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3)眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ǘ⿵纳厦娴恼{(diào)查結(jié)果來看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的,近視主要由于用眼時(shí)間過長(zhǎng),學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,沒有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來了不便之處。
三、解決方法:
。1)用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
。2)在讀寫時(shí),光線要適中。
(3)近距離用眼姿勢(shì)要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。
(4)看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。
(5)每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。
。6)每天保持有充足的睡眠。
(7)患上近視后,應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。
。8)建議在學(xué)校和班級(jí)積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想:
通過這次調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動(dòng)起來吧。
視力調(diào)查報(bào)告2
最近,學(xué)校里戴眼鏡的同學(xué)越來越多了。特別是我們高年級(jí)的同學(xué)。校園里,進(jìn)進(jìn)出出的同學(xué)大部分都變成了通俗不堪的“四眼兒”。有些低年級(jí)的學(xué)生,臉上一副稚氣而又可愛的樣字,輕巧的鼻梁上卻挺起了沉甸甸的眼睛。不看不知道,一看嚇一跳,戴眼鏡的同學(xué)可真不少!是什么讓他們鋌而走險(xiǎn),當(dāng)上了刻骨憂愁的“金剛眼”呢?我下了一番功夫,通過從網(wǎng)上搜集信息,查找資料等一系列搜尋,得到了一筆觸目驚心的數(shù)據(jù)。
數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)是近視大國(guó),每個(gè)人患近視的幾率約達(dá)33%,也就是說,中國(guó)有4億人是近視眼。每年我國(guó)約有600萬青少年患上近視眼,其中,我國(guó)小學(xué)生近視率占22.78%,初中生近視比例為55.22%,高中生占70.34%,大學(xué)生高達(dá)80%以上。我國(guó)中小學(xué)生近視患者占總?cè)藬?shù)比例的60%以上,患者人數(shù)高達(dá)6000萬。據(jù)世界首位!
通過搜查資料,我產(chǎn)生了疑問:從小學(xué)到大學(xué)患者增加這么多,近視是否跟年齡有關(guān)?為什么小學(xué)有這么多進(jìn)近視呢?他們到底是怎么變成近視眼的?······帶著這種疑問,我又進(jìn)行了更加深入的調(diào)查。我查找到了20xx年的小學(xué)生視力表。據(jù)統(tǒng)計(jì)一年級(jí)10人中就有4人是近視;二年級(jí)30個(gè)人就有7個(gè)是近視;三年級(jí)40人中,就有5個(gè)是近視;在四年級(jí)100人中,就有20個(gè)是近視;到了五年級(jí)150人中,就有63個(gè)是近視。我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律,從一年級(jí)到三年級(jí)人數(shù)在逐漸輕化,但四、五年級(jí)又大幅上升了。特別是五年級(jí)的近視人數(shù)就占總?cè)藬?shù)的40%多。我?guī)е蓡,又搜集了別的資料。
通過查找,我得到了以下資料,導(dǎo)致視力下降的有這些問題:1、某些同學(xué)喜歡在家里玩游戲,時(shí)常半夜睡覺,放假時(shí)還經(jīng)常玩通宵;2、有人看書喜歡趴在桌子上,有時(shí)寫字姿勢(shì)不端正,邊看電視邊邊寫作業(yè);3、大家在做眼保健操時(shí)喜歡亂打亂鬧,用臟手去擦眼睛,不認(rèn)真對(duì)待自己的眼睛;4、有個(gè)別同學(xué)愛吃甜食、油炸食品,很少吃青菜,而沒有得到B族維生素和纖維質(zhì)的吸收,導(dǎo)致視力下降。
通過這幾類的調(diào)查,我總結(jié)了幾個(gè)保護(hù)視力的要領(lǐng):
1、要隨時(shí)檢測(cè)視力,發(fā)現(xiàn)視力下降要及時(shí)就醫(yī)。
2、不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書,同時(shí)也不能在黑暗的燈光下看書。
3、上網(wǎng),看電視要有時(shí)間限制,不能時(shí)間過長(zhǎng)。
4、不要在車內(nèi)看書或玩手機(jī)。
5、要隨時(shí)給眼做按摩,緩解視疲勞。
6、少肉多菜,有助于纖維質(zhì)和維生素的充分吸收。
7,適當(dāng)加少心理負(fù)擔(dān)和學(xué)習(xí)壓力。
同學(xué)們,眼睛是我們心靈的窗口,如果失去了光明,我們的世界將會(huì)一片漆黑。要做好保護(hù)眼睛的主人,我們要以身作則做好以上幾點(diǎn),才會(huì)維持住視力的健康。我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用科學(xué)方法來愛護(hù)眼睛,愛護(hù)我們心靈的窗戶!
視力調(diào)查報(bào)告3
現(xiàn)在,隨著課業(yè)的增多,我們畢業(yè)班學(xué)生肩上的擔(dān)子也越來越重,再加上同學(xué)都沒有保護(hù)眼睛的意識(shí),因此,我們的視力也越來越差。所以,這幾天我在班級(jí)里統(tǒng)計(jì)了同學(xué)們的視力情況。
調(diào)查結(jié)果
我調(diào)查了20位同學(xué)。其中,只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0-4.9的有7個(gè)。兩只眼睛都在4.0-4.9的有11個(gè)?梢娡瑢W(xué)們的視力情況很不好。
分析
同學(xué)們的視力不好完全是因?yàn)榇蠹也缓煤帽Wo(hù)眼睛而造成的。同學(xué)們寫作業(yè)時(shí)眼睛里本子因保持35厘米的距離,不能彎腰埋頭寫。長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視對(duì)眼睛也有很大的傷害。很多同學(xué)就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因而視力變差的,所以,我們應(yīng)該從小就樹立保護(hù)眼睛的意識(shí)。
建議
不要在暗光下看有強(qiáng)光的東西。若要長(zhǎng)時(shí)間地寫作業(yè)、看電腦和看電視應(yīng)每半小時(shí)閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操,讓眼睛能休息。
結(jié)論
眼睛是我們心靈的窗,同時(shí),它也能幫助我們完成很多事,所以,我們一定要好好地保護(hù)我們的眼睛。我們應(yīng)該馬上就樹立保護(hù)眼睛的意識(shí),不然,我們將會(huì)永遠(yuǎn)地失去光明!
視力調(diào)查報(bào)告4
在平日里,我們發(fā)現(xiàn)身邊有越來越多的大學(xué)生都戴上了眼鏡。為了更好地了解大學(xué)生的視力情況,我們采用的書面問卷調(diào)查的手段來對(duì)大學(xué)生的視力問題作出了一次調(diào)查。調(diào)查結(jié)果使我們發(fā)現(xiàn),我們大學(xué)生在合理用眼問題上并沒有得到充分重視,其中存在著很多的問題,我們根據(jù)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析,并對(duì)此作出了一些建議,希望能給大家一些幫助。
一、確認(rèn)調(diào)查對(duì)象
我們這一次的調(diào)查對(duì)象主要是針對(duì)在校大學(xué)生,均為XXXX學(xué)院10級(jí)漢語(yǔ)言文學(xué)的同學(xué)。
二、調(diào)查人數(shù)
此次調(diào)查的人數(shù)為50。
三、調(diào)查方式
我們采用的調(diào)查方式為書面問卷調(diào)查。
四、詳細(xì)的問卷內(nèi)容(見附錄)
五、我們的一些建議
通過這次對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查,使我們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。我們想通過調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
對(duì)此,我們誠(chéng)心予以下列建議,希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。
1、加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一部分學(xué)生憂郁長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦玩游戲、聊天,及躺著看書,造成了視力的下降,說明大學(xué)生對(duì)日常行為中控制對(duì)著電腦的時(shí)間和養(yǎng)成正確的看書習(xí)慣對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)
從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查已經(jīng)表明,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué),但因?yàn)楫?dāng)年高考、中考、初考的激烈競(jìng)爭(zhēng),而承受長(zhǎng)時(shí)間看書、題海戰(zhàn)術(shù)而引起的視力下降,使我們?nèi)杂洃洩q新。所以,我們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí),也要讓眼睛有適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
3、要采取積極方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已受到很多數(shù)學(xué)校的重視,學(xué)校在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。大學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護(hù)還能恢復(fù),有的則已經(jīng)成了真性近視,這是應(yīng)戴適合的眼睛來進(jìn)行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)該到正規(guī)眼鏡店里配置眼鏡,經(jīng)濟(jì)條件允許的,建議到眼科醫(yī)院配置眼鏡。
4、飲食合理
研究發(fā)現(xiàn),飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或終止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會(huì)是血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,特別是與鈣相結(jié)合,造成血鈣減少,這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性,是眼軸易于伸長(zhǎng),主張了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷脂、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也可預(yù)防近視。
5、搞好宣傳
學(xué)?梢岳煤诎鍒(bào)、講座等形式宣傳保護(hù)視力的重要性,介紹保護(hù)視力的有效方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6、少連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦和游戲機(jī),要多與大自然接觸
六、調(diào)查活動(dòng)總結(jié)
至此,我們的調(diào)查總結(jié)就算告一段落了。在整個(gè)研究過程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無法一一道來,但我們真的很高興很開心,因?yàn)檫@對(duì)我們來說,是一種經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一筆重要的財(cái)富。我們開始更加關(guān)心社會(huì)、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質(zhì),讓我們終身受益。
通過這次調(diào)查活動(dòng),我們都知道了視力不好對(duì)我們帶來了許多不便,眼睛使我們感覺器官中最重要的部分,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大部分是由視覺獲得的,它不僅影響個(gè)人健康、安全??更阻礙我們的學(xué)習(xí)生活,這些都顯現(xiàn)出了視力保健的重要性。
眼睛是人類的窗口——你我共同的財(cái)富。所以,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
視力調(diào)查報(bào)告5
最近,我們班上有好多人戴上了眼鏡。他們是怎樣近視導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是,我對(duì)戴上眼鏡的同學(xué)展開了調(diào)查。通過我的一番調(diào)查,結(jié)果如下:
1、一些同學(xué)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確,導(dǎo)致眼睛近視。
2、還有一些同學(xué)近視是長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光或弱光下看書導(dǎo)致的;還有同學(xué)是躺在床上長(zhǎng)時(shí)間看書導(dǎo)致的。
3、還有大部分同學(xué)是長(zhǎng)時(shí)間看手里、玩電腦、看電視導(dǎo)致的視力下降。
4、還有幾個(gè)同學(xué)是因?yàn)樘羰,?dǎo)致近視。
根據(jù)以上結(jié)果,我提出以下建議:
1、要同學(xué)們改正坐姿。離本一尺高,離桌子一拳遠(yuǎn),離筆尖一寸遠(yuǎn)。
2、不要在強(qiáng)光或弱光下讀書,更不要躺著看書。如果累了,可以倚在椅子上。
3、讓同學(xué)們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,如果想玩,要有時(shí)間地玩,可以玩半小時(shí)或1小時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間玩。
4、不可以挑食,飲食和視力也是有關(guān)系的,所以不能挑食。
我希望同學(xué)們要保護(hù)好、愛護(hù)好我們的眼睛。
視力調(diào)查報(bào)告6
升入四年級(jí),我發(fā)現(xiàn)我們班的好多同學(xué)都戴上了眼鏡,有的同學(xué)的視力甚至低于4。5!把劬κ切撵`的窗戶”視力下降會(huì)給他們以后的學(xué)習(xí)、生活帶來諸多不便。所以,我想對(duì)同學(xué)們的視力下降做一次調(diào)查,想要了解主要原因在哪兒。
觀察記錄
我先對(duì)我們班的近視生人數(shù)進(jìn)行了觀察統(tǒng)計(jì),發(fā)現(xiàn)我們班近視生大約占全班總?cè)藬?shù)的40%。接著我又觀察了他們平時(shí)讀書寫字的姿勢(shì),發(fā)現(xiàn)這些近視的學(xué)生大部分都是讀書寫字時(shí)姿勢(shì)不端正:讀書時(shí)趴在桌子上,或者是弓著腰;寫字時(shí)眼睛離本子太近,有的都快趴到本子上了。有的同學(xué)開始還能坐端正,后來就不能保持端正的坐姿了。有的同學(xué)養(yǎng)成了駝背的壞習(xí)慣,一坐下就弓著腰,應(yīng)該要及時(shí)改正過來。
走訪家長(zhǎng)
針對(duì)這些近視的同學(xué),我對(duì)他們的家長(zhǎng)進(jìn)行了走訪。通過他們家長(zhǎng)的描述,我發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)在家喜歡看電視、手機(jī),玩電腦游戲,看的時(shí)候?qū)ζ聊豢康锰,并且一看就是好長(zhǎng)時(shí)間。
不少同學(xué)有躺在床上、臥在沙發(fā)上看書的習(xí)慣,不正確的看書姿勢(shì)也造成了近視。
得出結(jié)論
造成我們班同學(xué)近視的原因主要有三種:
1、看電視,玩手機(jī)、電腦的時(shí)間太長(zhǎng)而導(dǎo)致近視。
2、看書、寫字姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致近視。
3、經(jīng)常躺著看書,在光線不足的地方看書導(dǎo)致近視。
提出建議
1、盡可能少玩手機(jī)、電腦游戲,少看電視,注意休息時(shí)間的安排,不能讓眼睛過于疲勞。
2、看書時(shí)坐姿一定要端正,讀或?qū)懸龅窖垭x書本一尺,胸離課桌一拳,手離筆尖一寸。
3、不要在光線不足的地方看書,寫字。
希望老師和家長(zhǎng)都能關(guān)注這個(gè)問題,對(duì)于學(xué)生的不良習(xí)慣給予糾正,學(xué)生自身也要有保護(hù)視力的意識(shí)。
視力調(diào)查報(bào)告7
一、問題的提出
我發(fā)現(xiàn)班里有好多人戴上了厚厚的眼鏡,對(duì)這個(gè)我進(jìn)行了深入調(diào)查,結(jié)果如下:
年級(jí) 近視人數(shù)(男 女) 近視率
三年級(jí)(50人) 4 3 14%
四年級(jí)(47人) 8 8 34%
五年級(jí)(48人) 11 13 50%
其中有11人學(xué)習(xí)已經(jīng)離不開眼鏡。
二、調(diào)查方法
1、對(duì)同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪
2、上網(wǎng)查閱預(yù)防、治療近視的方法。
三、成因分析
從以上的表格中,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)中近視的人數(shù)隨著年級(jí)的增長(zhǎng)越來越多了。經(jīng)過我對(duì)同學(xué)的分析后,班中無一位先天性近視,大多都是因?yàn)椴涣嫉挠醚哿?xí)慣而近視。其中讀寫姿勢(shì)不端正的有22人;喜歡躺著看書、走路看書的有31人;在太強(qiáng)、太弱的光線下看書的有12人;看電視、上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)的有31人;用臟手揉眼睛的有13人;長(zhǎng)時(shí)間看書寫字,不注意休息的有9人;不好好做眼保健操的有18人;喜歡吃辛辣的刺激性食物的有30人。近視的人在我身邊造成了我的一個(gè)痛苦,我最煩的就是近視的人不戴眼鏡向我問上面有什么字了。
四、解決問題
因?yàn)橛辛私暤娜耍愿淖儾涣嫉牧?xí)慣要做到以下幾點(diǎn):
1、看書的姿勢(shì)要端正,光線要充足。讀寫要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2、看書一小時(shí)后要有適當(dāng)休息。五、感受近視眼十分不好,既會(huì)影響到自己的容貌,假如近視了沒有戴眼鏡,又會(huì)影響到自己周圍的同學(xué)。
我一定要保護(hù)好自己的眼睛,大家也要保護(hù)好自己的眼睛,不要戴上眼鏡。
視力調(diào)查報(bào)告8
一、確立課題
有人說,眼鏡是博學(xué)多才的標(biāo)志,眼鏡反射的光,是獲得諾貝爾獎(jiǎng)的希望之光。而近幾年,同學(xué)當(dāng)中也有不少人戴上了眼鏡,還有一些同學(xué)由于沒有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)急速下滑。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定對(duì)此展開一番調(diào)查研究。
二、研究目的
通過對(duì)本課題的研究,了解近視的成因,以及矯正方法、預(yù)防措施等,增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),爭(zhēng)取減少、預(yù)防近視眼。
三、研究過程
。ㄒ唬┫蚪暤耐瑢W(xué)詢問近視的不良影響。
發(fā)現(xiàn):戴眼鏡會(huì)使鼻梁負(fù)擔(dān)加重,跑步、打球、游泳等很不方便,還會(huì)帶來很多讓人難堪的綽號(hào)。
。ǘ┻M(jìn)一步向近視的同學(xué)了解近視的成因等。
發(fā)現(xiàn):大部分都與看電視、用電腦時(shí)間太長(zhǎng),距離太近;看書,寫作業(yè)姿勢(shì)不正確;不認(rèn)真做眼保健操有關(guān)。
。ㄈ┎橘Y料,了解近視成因。
發(fā)現(xiàn):近視是圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜前面了,戴凹透鏡可以使圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上。
四、解決方法:
1、讀書,寫字姿勢(shì)要端正。
2、看書寫作業(yè)一小時(shí)后要適當(dāng)休息。
3、認(rèn)真做好眼保健操,特別是已經(jīng)近視的同學(xué)。
4、少看電視,少用電腦。
5、多向遠(yuǎn)處眺望。
6、爭(zhēng)取和電子游戲“絕交”。
7、多吃對(duì)視力有益的蔬菜,如胡蘿卜等。
當(dāng)前,小學(xué)生近視發(fā)病率逐年提高,其最重要的一個(gè)原因是小學(xué)生用眼知識(shí)太貧乏。在生活中,我們應(yīng)多了解用眼知識(shí),注意用眼衛(wèi)生,這樣才能使“心靈的窗戶”更加明亮!
視力調(diào)查報(bào)告9
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。
通過對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬多初中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,F(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過調(diào)查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書和不要躺在床上看?墒歉鶕(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
視力調(diào)查報(bào)告10
近視情況的研究報(bào)告
一、問題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
三、調(diào)查情況和資料整理:
信息渠道 涉及的方面 具體內(nèi)容
書籍 近視的原因 用眼距離過近、用眼時(shí)間過長(zhǎng)、照明光線過強(qiáng)或過弱、在行車上或走路時(shí)看書、姿勢(shì)不正確……
報(bào)刊 目前青少年近視的人數(shù) 目前,我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1.5倍。我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一。
網(wǎng)上 近視的危害 從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下,這時(shí)的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長(zhǎng)應(yīng)該著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住,發(fā)展成高度近視(600度以上)就會(huì)帶來一系列的問題:日常生活不便,升學(xué)、參軍、工作都會(huì)受到限制,還會(huì)誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住,發(fā)展成為超高度近視(1000度以上),視網(wǎng)膜隨時(shí)可能脫落……
四、結(jié)論
1.從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視。
5.其它的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免。
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的.重點(diǎn)對(duì)象。
結(jié)論
1看電視的距離太近。
2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。
3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。
6看激光。
7不認(rèn)真做眼保健操。
8在車廂里看書。
9不合理吃東西。
10遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!
眼調(diào)查報(bào)告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因
視力調(diào)查報(bào)告11
最近,我們班同學(xué)戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學(xué)戴上眼鏡呢?是什么原因?qū)е挛覀儼嗤瑢W(xué)戴上眼鏡越來越多呢?我們?cè)鯓颖Wo(hù)好我們的眼睛呢?我?guī)е业膯栴},在班級(jí)里進(jìn)行了調(diào)查。
我從“戴眼鏡的人數(shù)”“戴眼鏡的原因”的方面,進(jìn)行了調(diào)查。經(jīng)過我的調(diào)查,我將我調(diào)查的數(shù)據(jù)填到我準(zhǔn)備好的調(diào)查表。
一.戴眼鏡的人數(shù)。
調(diào)查顯示;有53%女生戴上了眼鏡,有47%男生戴上了眼鏡。這是什么原因讓女生人數(shù)大于男生人數(shù)呢?這是我很疑惑。
二.戴眼鏡的原因。
調(diào)查顯示;有27%的同學(xué)看書造成的,有40%的同學(xué)玩電腦造成的,有33%的同學(xué)看電視造成的。
我們?cè)鯓颖Wo(hù)好我們的眼睛呢?我建議;
A.不要在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書,玩電腦或看電視。
B.不要讓眼睛過于疲勞。
C.要近距離,長(zhǎng)時(shí)間看書,玩電腦或看電視。
D.認(rèn)真做眼保健操。
E.端正看書,寫字的姿勢(shì)。
F.不要用臟手擦、揉眼睛。
通過這次調(diào)查,我深刻地認(rèn)識(shí)到,眼睛是我們心靈的窗戶,愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)我們心靈的窗戶。為了我們的眼睛,應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
視力調(diào)查報(bào)告12
摘要:20xx年全國(guó)學(xué)生近視調(diào)查,我國(guó)學(xué)生近視率為:小學(xué)生20.23% ,初中生48.18% ,高中生71.29%,大學(xué)生73.01% 。根據(jù)20xx年成都市中小學(xué)生體健康調(diào)查結(jié)果,成都市小學(xué)生近視眼檢出率為42.1%,中學(xué)生為73.9%,明顯高于全國(guó)平均水平。
大部分人都戴著眼鏡或隱形眼鏡,如果不戴眼鏡,就是熟人相見不相識(shí)。近視為六病防治之首,日益威脅著青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng),我國(guó)青少年近視群體高達(dá)2.2億,弱視患者約2億,這已不是一個(gè)簡(jiǎn)單的健康問題,這是關(guān)系到我們中華民族下一代整體素質(zhì)的嚴(yán)肅問題!!!
大學(xué)生良好消費(fèi)風(fēng)氣應(yīng)該成為良好校風(fēng)的重要組成部分,良好校風(fēng)是師德師風(fēng)和學(xué)生學(xué)習(xí)、生活作風(fēng)的有機(jī)組合。其中學(xué)生的消費(fèi)心理和行為是體現(xiàn)學(xué)生生活作風(fēng)的重要組成部分。應(yīng)該把握“育人為先”的原則,重視大學(xué)生為人處世每個(gè)環(huán)節(jié)的教育,重視培養(yǎng)和塑造大學(xué)生健康的消費(fèi)心理。學(xué)校應(yīng)該把大學(xué)生良好消費(fèi)心理和行為的培養(yǎng)作為校園文化建設(shè)的重要組成部分。大學(xué)的存在是為將來培養(yǎng)可以為天地立新、可以為民眾立命、可以為萬事承重的后備人才,校風(fēng)建設(shè)意義深遠(yuǎn)。
導(dǎo)語(yǔ):為了解現(xiàn)今學(xué)生視力問題明顯增大的社會(huì)現(xiàn)象,我決定做一個(gè)社會(huì)調(diào)查報(bào)告。觀察與了解是什么讓學(xué)生的視力越來越嚴(yán)重。并希望得到緩解這一問題的方法。
一、調(diào)查方法
由于此現(xiàn)象非常廣泛,可能出現(xiàn)在我們學(xué)生的任何一個(gè)人身上,因此,在做調(diào)查時(shí),我們小組采取的是問卷調(diào)查與訪談?wù){(diào)查相結(jié)合的方法。
環(huán)境污染會(huì)給生態(tài)系統(tǒng)造成直接的破壞和影響,如沙漠化、森林破壞、也會(huì)給生態(tài)系統(tǒng)和人類社會(huì)造成間接的危害,有時(shí)這種間接的環(huán)境效應(yīng)的危害比當(dāng)時(shí)造成的直接危害更大,也更難消除。下面有整理的環(huán)境污染狀況的調(diào)查報(bào)告范文,歡迎閱讀!
二、調(diào)查對(duì)象和過程
我們將影響或?qū)е隆皩W(xué)生視力下降”這種現(xiàn)象出現(xiàn)并發(fā)展的因素粗略預(yù)測(cè)為4部分。它們分別是:家庭的影響、社會(huì)環(huán)境的影響、同學(xué)的影響及自身習(xí)慣的影響。并就此展開調(diào)查。
問卷調(diào)查對(duì)象:綿陽(yáng)的小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)等學(xué)生。
問卷調(diào)查過程:我們共發(fā)放調(diào)查問卷300份,發(fā)放時(shí)間為五一放假期間,回收2300份,其中有效的為300份。其中女生150人,男生150人。數(shù)據(jù)采用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件處理。
訪談?wù){(diào)查對(duì)象:分別為小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生 XX XXX XXX 女 分別為小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生, 他們都是一群戴著眼鏡的孩子。
訪談?wù){(diào)查過程:具體問了他們一些近視的時(shí)間,年限,原因,打算如何解決視力問題以及如何提高視力等
三、調(diào)查結(jié)果與分析
1.差不多一半的人都是從小就埋下了視力隱患。
2.有很大比例的學(xué)生的視力度數(shù)偏高。其中以大學(xué)生尤其嚴(yán)重。
3. 對(duì)自己的視力恢復(fù)有信心嗎?
有 沒有 沒想過 合計(jì)
小學(xué)生 60 25 15 100
中學(xué)生 50 40 10 100
大學(xué)生 30 65 5 100
不少學(xué)生很想恢復(fù)到正常視力。
經(jīng)過我們的調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)如下一些事情:
1.現(xiàn)在的家長(zhǎng)眼睛預(yù)防保健的意識(shí)差,平時(shí)關(guān)心學(xué)習(xí)多,較少關(guān)心視力狀況,等孩子說看不清黑板了這才著了急。許多家長(zhǎng)在無情的視力燈箱前,難以置信視力已經(jīng)低下的殘酷事實(shí),痛失矯正假性近視的大好時(shí)機(jī),只能終生戴鏡!
2.近視是由1.0-0.8-0.5-0.3向下發(fā)展的,所以定期檢查視力,至少半年檢查一次視力非常重要!
孩子得了假性近視或者散瞳驗(yàn)光-1.50的以下就匆忙戴上眼鏡進(jìn)行矯正,殊不知近視戴鏡一定要合理。
3.孩子的作業(yè)太多了,小學(xué)6年級(jí)個(gè)別班級(jí)中午也有作業(yè),初中三年級(jí)大多數(shù)的孩子晚上都要寫到10:00-11:00,高中的孩子學(xué)得更晚。
4.通過保健是可以預(yù)防.近視的:讓“沒近視”的孩子遠(yuǎn)離近視;讓“剛近視”的孩子擺脫近視;讓“已近視”的孩子減輕近視度數(shù),控制近視的發(fā)展。
5.現(xiàn)在的學(xué)校教育特別是中小學(xué)教育,哪里有什么素質(zhì)教育啊?比應(yīng)試教育有過之而無不及!學(xué)生的表達(dá)能力溝通能力行為規(guī)范創(chuàng)新能力幾乎從來沒有得到有針對(duì)性的訓(xùn)練,而且學(xué)生的壓力非常大,晚上還要上自習(xí),比我們工人的加班時(shí)間還要長(zhǎng),到了畢業(yè)班,連周未也要取消掉.這種現(xiàn)象在全國(guó)具有普遍性,為何就沒有人管呢?
3. 訪談?wù){(diào)查結(jié)果分析
我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致視力下降有如下這些因素:
遺傳因素:研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn),對(duì)高度近視更是如此。但對(duì)一般近視遺傳傾向就不很明顯。
環(huán)境因素:近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書寫等近距離工作時(shí),不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚,這樣眼外肌對(duì)眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長(zhǎng)。每增長(zhǎng)1毫米就達(dá)3.00屈光度(也就是普通說的300度),當(dāng)然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視,一般度數(shù)都比較低,都在6屈光度以下,發(fā)病多在青春期前后,進(jìn)展也比較緩慢,有人把這種近視稱之為真性近視,以示與假性近視相區(qū)別。
通過本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
比如:
經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)查努力,在電信分院老師、團(tuán)學(xué)干部等的大力支持下,我們小組完成了此次調(diào)查研究。由于時(shí)間倉(cāng)促、水平有限、初次撰寫,我們的日常工作、調(diào)查方法、報(bào)告論文格式等也存在著諸多不足與缺陷,望評(píng)委老師能給我們提出寶貴意見,為我們?nèi)蘸笃渌ぷ髯鼋梃b!
1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
我們驚奇地發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查的12名女生中,66、7飲食費(fèi)用在350元以下,有的為了保持苗條身材控制自己的食欲,有的為了節(jié)約支出不顧營(yíng)養(yǎng)需要凈選擇廉價(jià)的飯菜;而19名男生中也只有84、2達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)問及他們是否研究過自己的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)問題時(shí),比如對(duì)“一杯奶養(yǎng)起一個(gè)民族”說法的認(rèn)同時(shí),90的同學(xué)表示認(rèn)可,但不怎么在意。當(dāng)我們把飲食結(jié)構(gòu)不合理的問題在討論會(huì)上指出的時(shí)候,他們當(dāng)中,尤其是女同學(xué)很多都承認(rèn)自己對(duì)健康飲食知識(shí)了解不夠。
2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。大學(xué)生應(yīng)了解各專業(yè)的就業(yè)情況以及企業(yè)需要的人才類型與社會(huì)多接觸,了解社會(huì)需求,關(guān)注各類就業(yè)動(dòng)向,從而對(duì)癥下藥,為自身找到正確的就業(yè)方向與奮斗目標(biāo)。
5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。
6、睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫字姿勢(shì)不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張;蜃酪芜^高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢(shì),都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線的影響。經(jīng)?措娨暎绕涫切盘(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門不可缺少的課程,過長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。
9、角膜彎曲度或晶狀體前后面的彎曲度變大,這種情況多為先天性改變,臨床上較少見。
10、營(yíng)養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。
四、建議
按城市劃分,從事銷售工作的,深圳的平均年薪為最高,高達(dá)68000元。經(jīng)營(yíng)和管理工作者,廣州排名第一,約為63083元 ,深圳緊跟其后,為62083元。公關(guān)/市場(chǎng)/廣告職業(yè)者,廣州以50833元?jiǎng)儆诒本?35050元)。編輯/記者/翻譯職業(yè)者,北京當(dāng)仁不讓,其年薪為56000元,第二名深圳被甩到30000元。財(cái)務(wù)/審計(jì)的高薪收入還是產(chǎn)生在經(jīng)濟(jì)中心上海市,其平均年薪為43333元。
1、眼珠運(yùn)動(dòng)法,頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)
2、眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
3、熱冷敷交替法,一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠(yuǎn)看近法,看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1~2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
6、電腦一族的護(hù)眼妙招,臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人,他們的癥狀為“眼干澀不舒,甚至干燥、畏光、視物模糊”。這類病人的職業(yè)大多是計(jì)算機(jī)操作人員、文字編輯、美術(shù)工作者、教師及刺繡工人等。隨著電腦在工作、生活中的普及,這種情況更為常見。他們的癥狀并不是病理變化所引起,而是由于用眼不當(dāng)所致。
另外,通過一定的視力訓(xùn)練或者使用防近視筆,也可以對(duì)近視有預(yù)防作用。也可以通過食療,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多活動(dòng)來恢復(fù)。
五、后記
當(dāng)初贊同這個(gè)選題,是因?yàn)槲覀冇X得它比較新穎,也比較符合時(shí)代潮流,為了避免和其他小組的選題重復(fù),我們就決定了這個(gè)選題。最終的成果也總算是出來了,可能調(diào)查報(bào)告寫得不怎么規(guī)范,可是我們還是覺得挺欣慰的。
視力調(diào)查報(bào)告13
【調(diào)查人員】:xx xx xx xx
【指導(dǎo)老師】
學(xué)校 】:生物應(yīng)用技術(shù)學(xué)院
【 活動(dòng)計(jì)劃 】:20xx-5-10、11查找資料,20xx-5-13-6-3
走訪調(diào)查 ,20xx/6/14-18撰寫活動(dòng)報(bào)告
【活動(dòng)起訖時(shí)間】:20xx/5/10-20xx/6/20
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為大學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解大學(xué)生的視力情況,我們開展了一次關(guān)于大學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。
通過對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
1. 文獻(xiàn)研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾部分組成。光線經(jīng)過晶狀體成像于視網(wǎng)膜上,再經(jīng)過視神經(jīng)把信息傳入大腦,產(chǎn)生視覺,于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的“工作”原理。
如圖:蠟燭在視網(wǎng)膜上成一個(gè)倒立縮小的實(shí)像
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長(zhǎng)或晶狀體折光力過強(qiáng),使進(jìn)入眼球的影像不能正確落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前方。(如圖是正常視力與近視眼的比較)
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對(duì)光線具有發(fā)散作用,它使原來聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚集在視網(wǎng)膜上。如圖:
(2)近視人數(shù)的比例及其原因
為了清楚地了解大學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬多大學(xué)生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的大學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多大學(xué)生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根。
2.對(duì)“高登眼鏡行”和“大眾眼鏡行”做一次采訪。
問:來配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學(xué)生人數(shù)最多,尤其是大學(xué)生。
問:學(xué)生中度數(shù)一般為多少?
答:第一次在100-200度居多。
問:近視了不配戴眼鏡視力會(huì)越來越深嗎?
答:這要看保護(hù)的情況。有些學(xué)生不是真性近視,只要加以保護(hù),做好預(yù)防,一般是沒有問題的。但如果近視已超過200度,如不戴眼鏡,不僅影響了學(xué)習(xí),還加深近視的度數(shù),是很不好的?傊,不管是否近視,保護(hù)眼睛都是很重要的。
問:近視產(chǎn)生原因?
答:大學(xué)生近視產(chǎn)生的原因一般是:
1、閱讀和寫字姿勢(shì)不正確;
2、閱讀和寫字時(shí)不注意光線的強(qiáng)弱;
3、生活和學(xué)習(xí)制度不健全;
4、先天的因素。
問:配戴眼鏡的基本常識(shí)是什么?
答:配眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光,確診是否為近視眼;配戴的眼鏡,應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過深或過淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止加深。要定期檢查視力,如有發(fā)現(xiàn)視力下降,就要重新配鏡。
問:能為大學(xué)生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠(yuǎn)處以調(diào)節(jié)眼睛。為了預(yù)防近視眼,最后要做到“三要”和“四不看”。
3.派發(fā)問卷,對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)要采訪
我們?yōu)榱烁M(jìn)一步了解大學(xué)生的視力情況,利用春節(jié)的時(shí)間,對(duì)大瀝和潮陽(yáng)兩地的135名大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查和簡(jiǎn)要采訪。詳細(xì)的問卷內(nèi)容如下:
經(jīng)過我們的問卷調(diào)查,得到的結(jié)果如下:
1、近視者的百分比
調(diào)查對(duì)象
大學(xué)生
高中生
其他
近視眼人數(shù)占調(diào)查人數(shù)的百分比
32%
15%
5%
現(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題.據(jù)統(tǒng)計(jì),本次調(diào)查當(dāng)中,有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。而在所有調(diào)查人中,男生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生近視人數(shù)。
2. 您看書的姿勢(shì)是什么?
A離書面較近 B離書面較遠(yuǎn) C躺在床上 D路上看 E其它
第2題
A
B
C
D
E
33.56%
15.44%
30.20%
1.34%
19.46%
此外,我們通過采訪,知道在休假時(shí)間中有24%是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書和不要躺在床上看?墒歉鶕(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
3. 您吃蔬菜和各類肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食 B.蔬菜〉肉食 C.蔬菜〈肉食
第3題
A
B
C
41%
23%
36%
從上表看來,吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的只有23 %。雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
4. 您平時(shí)喜歡做什么?
A.看電視 B.看書 C.玩電腦游戲 D.體育活動(dòng) E.其他
第4題
A
B
C
D
E
32.80%
23.81%
21.69%
13.23%
8.47%
根據(jù)調(diào)查分析,在同學(xué)們平日的休假時(shí)間中,約有22 %的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響,光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易造成近視,而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過70%的同學(xué)是看電視兩小時(shí)以上的,這樣長(zhǎng)時(shí)間給眼睛造成了過多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
5. 您是什么時(shí)候開始近視的?
A.小學(xué)階段 B.初中階段 C.高中階段 D.上學(xué)前
第5題
A
B
C
D
7.58%
36.36%
54.55%
1.52%
從上表可以得出,近55%的同學(xué)是在初中開始近視的,其次,小學(xué)階段的有近30%。
這說明什么呢?一方面,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來很大的壓力,嚴(yán)重造成大學(xué)生不健康用眼;另一方面,學(xué)生缺乏健康用眼的意識(shí),沒有自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。全面的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
6. 您現(xiàn)在兩眼近視平均度數(shù)為
A.100度以下 B.100-300 C.300-500 D.500以上
第6題
A
B
C
D
11.36%
56.82%
22.73
9.09%
從上表中可以看出,100~300度的假近視是學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象,500度以上近視的學(xué)生僅有近9%,還算可觀。
7. 近視給您帶來不便嗎?
有92%的同學(xué)表示,近視給他們帶來了不便,例如:
1、下雨時(shí)即使戴眼鏡,看黑板也很模糊;
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)戴眼鏡很麻煩;
3、長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡眼睛會(huì)痛,上課效率降低;
4、吃飯時(shí),眼鏡會(huì)蒙上一層霧氣 ;
5、將來找工作時(shí)也會(huì)帶來許多麻煩,甚至?xí)䦟?duì)高考生帶來阻礙。
通過這次活動(dòng),我們了解到大學(xué)生近視的情況,總體來說,不容樂觀,并且我們對(duì)近視的原因有了更深的了解,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過調(diào)查大學(xué)生近視人數(shù)的比例以及原因來讓青少年知道近視的害處,有效提高擴(kuò)大青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,我們誠(chéng)心予以下列建議,希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。
1、加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一部分大學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查已經(jīng)表明,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是造成視力下降的主要原因。盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。
3、要采取積極方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生重視,所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。大學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護(hù),還能恢復(fù),有的則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來進(jìn)行矯正,以保證視力的不斷下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食合理
研究發(fā)現(xiàn),飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,特別是鈣相結(jié)合,造成了血鈣減少,這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5、搞好宣傳
學(xué)校可以利用黑板報(bào)、講座等形式宣傳保護(hù)視力的重要性,介紹保護(hù)視力的有效方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6、少看電視、玩電腦和游戲機(jī),多與大自然接觸
從調(diào)查中我們知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽(yáng)的近視人數(shù),這到底是為什么呢?其中有一個(gè)很重要的因素就是周圍的環(huán)境,潮陽(yáng)市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下自己,這對(duì)眼睛也有很大的幫助,所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余時(shí)間都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中,這些對(duì)視力的影響是非常嚴(yán)重的。
到此,我們的報(bào)告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在這一段時(shí)間里,我們確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更重要的是我們學(xué)會(huì)了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中,我們學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,建立了深厚的友誼……這一切都使我們收益匪淺。
在整個(gè)研究過程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無法一一道來,但我們真的很高興很開心,因?yàn)檫@對(duì)我們來說,是一種經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一筆重要的財(cái)富。我們開始更加關(guān)心社會(huì)、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質(zhì),讓我們終生受益。
通過這次調(diào)查活動(dòng),我們都知道了視力不好對(duì)我們帶來了許多不便,眼睛是我們感覺器官中最重要的部分,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大部分是經(jīng)由視覺或得,它不僅影響個(gè)人健康、安全、生活情趣……更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),所以更顯現(xiàn)出視力保健的重要性。 所以眼睛對(duì)于我們大家來說就等于財(cái)富,我們要好好的保護(hù)眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財(cái)富。所以,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
視力調(diào)查報(bào)告14
你出去玩的時(shí)間多嗎?不多。你每個(gè)課間都離開教室嗎?沒有。
在我國(guó),近視率居高不下,低年級(jí)的孩子,十個(gè)中可能就有三個(gè)近視。
95%以上的近視幾乎都不是天生的,而是被自己“慣”出來的,由于自己的不良行為習(xí)慣引起。浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科中心(浙江大學(xué)眼科醫(yī)院)視光部主任,教育部全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)成員,浙江省兒童青少年近視防控專家宣講團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng),倪海龍說。
第26個(gè)全國(guó)“愛眼日”即將到來,“保護(hù)視力,從小做起”。呼吁社會(huì)各界都應(yīng)該積極參與防控近視內(nèi)容,共筑光明未來。
攝/吳志毅
昨日,杭州市教育局聯(lián)合浙大二院眼科中心共同啟動(dòng)的“百場(chǎng)愛眼護(hù)眼和近視防控”活動(dòng)走進(jìn)杭州青藍(lán)小學(xué),激發(fā)孩子們愛眼護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
倪海龍主任用四個(gè)生動(dòng)的故事向同學(xué)們講述了科學(xué)防控近視的重要性。
坐在小汽車?yán)铮劬徒佑|不到陽(yáng)光了。不管陰天還是下雨,只要是日落之前都是可以的,每天至少要保證兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。簡(jiǎn)單來說,就是要多出去玩,掌握科學(xué)的方法,出去玩與學(xué)業(yè)并不會(huì)有沖突。
模仿是孩子的天性,也是一種學(xué)習(xí)方式,為人父母的你,是否整天用著手機(jī),餐桌上捧著的不是飯碗而是手機(jī),當(dāng)著孩子的面躺著斜著看電腦?
倪海龍呼吁,家長(zhǎng)也要以身作則,更應(yīng)該多一點(diǎn)陪伴,一有空就帶孩子去小區(qū)、院子轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。美好視覺,從娃娃抓起。
除了戶外活動(dòng),一寸一拳一尺讀寫姿勢(shì)、看近20分鐘后要遠(yuǎn)眺20英尺暨6米外遠(yuǎn)方20秒以上的20-20-20護(hù)眼法則也是近視防控打好組合拳的重要方式。
錢江晚報(bào)聯(lián)合浙大二院眼科中心與目立康一同攜手近視防控公益路,守護(hù)兒童青少年光明未來。
點(diǎn)擊上方視頻就可收看倪海龍醫(yī)生的精彩課堂。
近視防和控一樣重要。當(dāng)近視已經(jīng)來臨時(shí),通過科學(xué)的方式有效控制和延緩近視的進(jìn)展就顯得尤為重要了。
高度近視可能會(huì)引起一些眼底部病變或潛在的風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生,這種改變是不可逆的,伴隨終生。
隱形眼鏡相比傳統(tǒng)的框架眼鏡,視野范圍更大,不容易出現(xiàn)周邊變形的情況。由于(貼近)角膜,看到的物體像更接近真實(shí)。
硬性隱形眼鏡(RGP隱形眼鏡)建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受專業(yè)人員的驗(yàn)配檢查,并需要定期復(fù)查,持續(xù)改善用眼習(xí)慣。
作為日本角膜接觸鏡行業(yè)的先行者和開拓者,目立康方面也表示,企業(yè)面對(duì)近視患病率日益上升的趨勢(shì),開發(fā)近視防控產(chǎn)品。對(duì)于角膜接觸鏡研發(fā)的創(chuàng)新、專注和堅(jiān)持,倡導(dǎo)以患者眼睛健康為第一考量的“安全哲學(xué)”,旨在為全球的眼保健專業(yè)人員提供全面的響應(yīng)。
視力調(diào)查報(bào)告15
自從上了六年級(jí)后,我發(fā)現(xiàn)有許多同學(xué)都戴上了眼鏡。這說明他們已經(jīng)近視了,是什么原因造成這么多同學(xué)都近視,我的好奇心像泉水一樣涌了上來。因此,我在班級(jí)里統(tǒng)計(jì)了同學(xué)們的視力情況,展開調(diào)查。
一、調(diào)查情況:
經(jīng)過我的一番調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的近視率約占35%。其中,只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的,只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上,另一只在4.0—4.9的只有5個(gè)。兩只眼睛都在4.0—4.9的有13個(gè)?梢姲嗌贤瑢W(xué)們的視力情況堪憂。
二、調(diào)查分析:
為此,我在教室里仔細(xì)地觀察同學(xué)們的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)引起同學(xué)們近視的原因如下:
1、看書時(shí)喜歡趴在桌子上看。
2、寫作業(yè)時(shí)坐姿不正確,有的同學(xué)眼睛離本子很近,幾乎是貼著本子寫作業(yè)的。
3、喜歡用臟手搓眼睛,手上的細(xì)菌進(jìn)到眼睛里就會(huì)破壞視力。
看到這么多同學(xué)在學(xué)校的表現(xiàn)是這樣的,那他們?cè)诩依飼?huì)是怎樣的呢?
這幾天我對(duì)班上幾位近視同學(xué)的家長(zhǎng)進(jìn)行電話調(diào)查,家長(zhǎng)們都說自己的孩子喜歡在家里面玩手機(jī)、電腦和看電視。并且他們一看的話,就是兩三個(gè)小時(shí),還有一些同學(xué)看書時(shí)會(huì)跑到沙發(fā)或床上睡著看書,或者是在光線不足的地方看,這樣容易造成眼睛疲勞,引發(fā)視力減退的問題。
三、提出建議:
根據(jù)班上同學(xué)的視力情況調(diào)查分析,我對(duì)班上同學(xué)提出以下建議:
1、多做眼保健操,多讓眼睛休息。
2、多看遠(yuǎn)處的綠色植物。
3、遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦和電視。
4、寫作業(yè)時(shí)坐姿要正確,讀書時(shí)應(yīng)該到學(xué)習(xí)臺(tái)上。
5、不要用手搓眼睛。
俗話說:“眼睛是心靈的窗戶!蔽覀円獜男淞圩o(hù)眼睛的意識(shí),因?yàn)橹挥斜Wo(hù)好我們的眼睛,才能看到這個(gè)世界的美好!
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