長期面對電腦如何護(hù)眼

　　電腦前的你容易感覺疲勞，而最疲勞的就是你可憐的眼睛了，你一定要好好保護(hù)一下辛勞的雙眸！

　　預(yù)防眼部浮腫

　　平時應(yīng)避免攝取過多的鹽，因為鹽會導(dǎo)致水份屯積，另外循環(huán)系統(tǒng)不規(guī)則也會引起水份屯積，造成眼部浮腫，這種現(xiàn)象可能發(fā)生在任何年齡。

　　防止黑眼圈產(chǎn)生

　　過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。 眼部肌膚老化，導(dǎo)致眼部產(chǎn)生皺紋，失去彈性，首先要注意

　　1、注意外出時擦適當(dāng)?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品；

　　2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。

　　該選擇什么樣的護(hù)眼產(chǎn)品

　　首先我們要先分清楚，你現(xiàn)在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產(chǎn)品適合你。

　　眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效。

　　眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的`功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細(xì)紋的功能，你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟狀況以及眼部肌膚的問題來預(yù)算產(chǎn)品。

　　眼膜：它可以在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。

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