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素拓策劃書

時(shí)間:2022-08-08 01:47:02 策劃書 我要投稿

素拓策劃書模板

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篇一:素拓活動(dòng)策劃書

  策

  劃 書

  活動(dòng)時(shí)間:年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn):南京十朝博物館

  目錄

  一、活動(dòng)時(shí)間…………3 二、活動(dòng)地點(diǎn)…………3 三、活動(dòng)主題…………3 四、活動(dòng)目的對(duì)象………..3 五、具體活動(dòng)內(nèi)容…………3 六、前期安排……………6

  七、活動(dòng)當(dāng)天時(shí)間安排細(xì)則………….6 八、人員安排…………….7 九、物資清單……………..7 十、獎(jiǎng)品設(shè)置…………….8 十一、贊助預(yù)算………………8

  一、 活動(dòng)時(shí)間

星期 二、 活動(dòng)地點(diǎn)

  十朝博物館前草坪(鐘山風(fēng)景區(qū)四方城1號(hào)) 三、 活動(dòng)主題

  Running Man系列團(tuán)康游戲

  四、活動(dòng)目的及對(duì)象

  活躍組織氛圍,調(diào)動(dòng)成員積極性,調(diào)節(jié)組織成員關(guān)系,宣傳十朝博物館,提高知名度

  五、具體活動(dòng)內(nèi)容

  1)熱身猜歌名:

  用電腦或是音箱播放提前準(zhǔn)備的約25首歌曲,截取中間一段,讓在場(chǎng)成員仔細(xì)聽,然后各大組搶答說(shuō)出歌名,猜對(duì)一題計(jì)一分,得分最低的一組必須集體合唱小蘋果部分歌詞。

  2)眼神游戲(報(bào)數(shù)):

  ①按順序報(bào)1、2、3、4…..游戲參加者分組隨機(jī)打亂位置并彎腰將臉浸入水盆中,自行找時(shí)機(jī)報(bào)數(shù),要互相彼此觀察,看別人顏色行事,每次只能站起來(lái)一個(gè)報(bào)數(shù)者,如果有兩個(gè)或兩個(gè)人以上同事站起來(lái)那么同時(shí)出局,全

  組人員最先逃脫的為勝利組,最后剩下的一個(gè)人所在隊(duì)伍為失敗組。

 、谟螒蛲夤ぷ魅藛T報(bào)數(shù),比如喊“3”,就要有3個(gè)人站起來(lái),多站或者少站都不行,出錯(cuò)即失敗。 3)369pass

  參賽者圍成一圈,按照順序數(shù)數(shù),但當(dāng)遇到含有3、6、9的數(shù)字要用pass代替,否則輸?shù)?4)壓指板奔跑

  游戲?yàn)榻恿κ,脫鞋后一?duì)一隊(duì)進(jìn)行。在壓指板跑道上將設(shè)置4-5個(gè)關(guān)卡,每個(gè)關(guān)卡有不同的任務(wù)要完成,每完成一個(gè)任務(wù)需要跑到下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)將接力棒傳遞給下一個(gè)隊(duì)友,完成全程并用接力棒敲響懸掛在終點(diǎn)上下移動(dòng)的鑼為計(jì)時(shí)結(jié)束,時(shí)間最短的隊(duì)伍勝利。 關(guān)卡1:

  壓指板跳繩:隊(duì)員在壓指板上進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng),連續(xù)跳滿10個(gè)即可進(jìn)行接力棒傳遞,中段者從頭開始重新計(jì)數(shù)。 關(guān)卡2:

  一名隊(duì)員背起一個(gè)人完成3次下蹲后跑向下一關(guān)卡 關(guān)卡3:

  原地跳起用嘴咬懸掛在半空中的食物(薯片餅干等),咬到后向下一關(guān)卡接力 關(guān)卡4:

  在地上匍匐鉆過(guò)5個(gè)半圓圈,向下一關(guān)卡接力 (備)關(guān)卡5:

  在壓指板上將間隔放置3個(gè)氣球,要求隊(duì)員用臀部坐下壓破氣球,壓完后接力

  5)撕名牌大作戰(zhàn)【以上四個(gè)游戲按照輸贏情況排列! 勝利次數(shù)最多的隊(duì)伍獲得撕名牌復(fù)活一名隊(duì)員機(jī)會(huì)1次、指定一名隊(duì)員除正常名牌外額外獲得一張超小號(hào)名牌、并且若是其他隊(duì)伍有人撕去了此隊(duì)員的正常名牌同時(shí)out。

  位列第二的隊(duì)伍獲得復(fù)活機(jī)會(huì)1次、困境逃脫機(jī)會(huì)一次(使用時(shí)喊出困境逃脫,則對(duì)手即可停止撕名牌動(dòng)作,我方逃出)。

  第三的隊(duì)伍獲得復(fù)活機(jī)會(huì)1次。

  最后一名的隊(duì)伍選擇一名成員貼上超大號(hào)名牌 撕名牌大作戰(zhàn)在草坪上進(jìn)行,每次在場(chǎng)上的人員數(shù)量為每隊(duì)2人,每撕去一個(gè)人補(bǔ)上一名隊(duì)員,最后留在場(chǎng)上的隊(duì)員所在隊(duì)伍獲得勝利。撕名牌過(guò)程中不得發(fā)生斗毆口角,注意人身安全,可適當(dāng)采取約束規(guī)定,若情況異常,工作人員有權(quán)暫;蚪K止游戲。 前四個(gè)游戲每?jī)蓚(gè)一起進(jìn)行。 6)懲罰游戲

  pocky game,除獲勝組外其他組傳遞咬百奇,剩余最

  篇二:素拓活動(dòng)策劃書

  素

  拓

  活

  動(dòng)

  策

  劃

  書

  一、活動(dòng)背景

  由于學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為大學(xué)生健康成長(zhǎng)中越來(lái)越不可忽視的問題,為豐富學(xué)生們的課余生活,關(guān)注同學(xué)們的心理健康,消除個(gè)體心理疾患,提高心理健康水平,特進(jìn)行此次素拓活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的及意義

  本次素拓活動(dòng)目的在于增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,在玩樂中起到強(qiáng)化個(gè)人身體、心理素質(zhì)的作用,同時(shí)可以培養(yǎng)參與者的集體團(tuán)隊(duì)意識(shí),讓團(tuán)隊(duì)有更高的凝聚力。

  三、活動(dòng)名稱

  大學(xué)生兩小時(shí)素拓游戲活動(dòng)

  四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  1.活動(dòng)總時(shí)間為2小時(shí)左右,地點(diǎn)選在開闊地或活動(dòng)教室。

  2.活動(dòng)具體時(shí)間及地點(diǎn)待定。

  五、活動(dòng)流程

 。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備

  1.活動(dòng)所需物品的購(gòu)買及準(zhǔn)備;

  2.熟悉游戲流程;

  3.室內(nèi)活動(dòng)要先申請(qǐng)教室,戶外活動(dòng)要注意天氣;

  4.通知參與者準(zhǔn)時(shí)到位。

 。ǘ┗顒(dòng)開展

  1.游戲主持人簡(jiǎn)單自我介紹及調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,組織大家圍成一個(gè)圈,介紹第一個(gè)游戲的規(guī)則。(時(shí)間:5~10分鐘)

  2.開始第一個(gè)游戲:“吸管傳皮筋”。(時(shí)間:30~40分鐘)

  ? 游戲目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)默契,調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

  ? 游戲規(guī)則:

  ? 根據(jù)游戲人數(shù)用數(shù)1、2或數(shù)1、2、3的方法將所有人分為兩隊(duì)或三隊(duì),

  每對(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),并討論出隊(duì)名及比賽宣言。

  ? 給每個(gè)小隊(duì)一根“橡皮筋”(為節(jié)約資金,橡皮筋可用手制彩帶圈代替),

  再給每位隊(duì)員發(fā)一根吸管,由隊(duì)長(zhǎng)開始,先在原地轉(zhuǎn)5個(gè)圈,然后將橡

  皮筋掛在吸管上,指定一段筆直的距離作為賽道(6米左右),到達(dá)目的

  地后再沿途返回,并將橡皮筋用吸管傳給下一位隊(duì)友,如此反復(fù),來(lái)回

  交接,若途中橡皮筋掉落,則需從起點(diǎn)開始重來(lái),直到最后一位隊(duì)員到

  達(dá)終點(diǎn)為止,計(jì)時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

  ? 失敗的隊(duì)伍可由獲勝隊(duì)選擇懲罰項(xiàng)目。

  3.再次將大家聚在一起,讓大家說(shuō)說(shuō)游戲感想以及鼓勵(lì)加油的話,根據(jù)參與者需要讓大家休息一下,然后介紹游戲規(guī)則開始第二個(gè)游戲“氣球不落地”。(時(shí)間:30~40分鐘)

  ? 游戲目的:活躍氣氛,增強(qiáng)組員之間的默契及團(tuán)隊(duì)合作的精神,鍛煉手腳之

  間的協(xié)調(diào)性。

  ? 游戲規(guī)則:

  ? 每隊(duì)的隊(duì)員由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)分成2人一個(gè)小組(若為單數(shù),則每隊(duì)多出的一

  個(gè)人用來(lái)當(dāng)裁判,監(jiān)督其他隊(duì)的隊(duì)員),分好組后組織大家吹氣球,并讓

  組員們用繩子將腳捆在一起。

  ? 給他們兩個(gè)大小一樣的氣球,捆在一起的2個(gè)人需要將氣球拋起,然后

  讓氣球在空中保持1分鐘不落地(若實(shí)際活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)難度較大,可以適

  當(dāng)調(diào)節(jié)難度)。

  ? 前一組的組員完成后將氣球交給下一組,反復(fù)進(jìn)行,直到所有的小組都

  完成任務(wù)為止,用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。

  ? 失敗的隊(duì)伍需要小組成員們背靠背將氣球壓破,并接受獲勝隊(duì)的簡(jiǎn)單懲

  罰。

  ? 若是人數(shù)較少可重復(fù)一輪。

  4.讓大家重新圍成一個(gè)圈,讓大家說(shuō)說(shuō)游戲感想之類的,宣布游戲規(guī)則后開始第三個(gè)游戲“正話反說(shuō)”(10~20分鐘)

  ? 游戲目的:由于上兩個(gè)游戲比較“動(dòng)”,所以現(xiàn)在進(jìn)行一個(gè)比較“靜”的游

  戲,鍛煉大家的靈活性與應(yīng)變能力。

  ? 游戲規(guī)則:

  ? 由主持人隨意指定一個(gè)人并說(shuō)一個(gè)3字詞讓他接下去,接的人需要把這

  個(gè)3字詞反過(guò)來(lái)說(shuō),然后再起頭,讓下一個(gè)人來(lái)接下去,說(shuō)錯(cuò)或突然停

  下來(lái)的同學(xué)需要接受大家的小懲罰。

  ? 從三個(gè)字開始說(shuō)起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字??

  ? 從第三輪起即實(shí)行淘汰制,即說(shuō)錯(cuò)或突然停下來(lái)的同學(xué)被淘汰,直到淘

  汰出勝者。

  ? 給勝者一支筆作為獎(jiǎng)勵(lì)。

  ? 5.主持人宣布本次游戲結(jié)束。

 。ㄈ┥坪蠊ぷ

  1.場(chǎng)地的打掃。

  2.剩余的道具整理。

  3.若在室內(nèi)活動(dòng)注意鎖好門窗,人走燈滅。

  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  總計(jì):17元 七、活動(dòng)應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)

  1. 注意天氣,若是場(chǎng)地選在了戶外,突然下雨的話可轉(zhuǎn)到開闊且沒雨的地帶(如

  15教地下停車場(chǎng))。

  2. 若是風(fēng)大,第二個(gè)游戲無(wú)法順利進(jìn)行,則可以將“氣球不落地”游戲換為“運(yùn)

  送氣球”游戲,游戲只需將拋氣球換為運(yùn)送氣球即可,需要兩個(gè)人背靠背將氣球放在2人背中間運(yùn)送,其余規(guī)則及懲罰措施與“氣球不落地”相同。

  3. 若是參與者的積極性不高,主持人則需活躍游戲氣氛,調(diào)動(dòng)大家的積極性。

  4. 若是游戲結(jié)束后還不足兩小時(shí),則可以繼續(xù)玩“007”的游戲。游戲規(guī)則如

  下:

  ? 由開始一人發(fā)聲0,隨聲任指,那人隨即亦發(fā)音0,再另指一人,第三者發(fā)

  音7,隨聲用手指做開槍狀任指一人,“中槍”者不發(fā)音不做任何動(dòng)作,但他

  的旁邊兩人則要發(fā)出“啊”的聲音,揚(yáng)手作投降狀,出錯(cuò)則接受上一人的懲罰。

  5. 若第二個(gè)游戲順利進(jìn)行,則“運(yùn)送氣球”游戲也可作為因時(shí)間剩余而增加的

  游戲

  八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  1. 總負(fù)責(zé)人:待定

  2. 采購(gòu)負(fù)責(zé)人:待定

  3. 支持人:待定

  4. 參與者:待定

  篇三:素質(zhì)拓展策劃模板

  江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院2010年

  學(xué)

  生

  體 能 大 賽 策 劃 書 設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部宣

  一.江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院簡(jiǎn)介:

  江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院成立于1963年(即無(wú)錫輕工設(shè)計(jì)學(xué)院),是中國(guó)211工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)之一,其中,設(shè)計(jì)學(xué)院所開設(shè)的工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)全國(guó)排名第一,視覺傳達(dá)專業(yè)全國(guó)排名第三,環(huán)境藝術(shù)專業(yè)全國(guó)排名第六,設(shè)計(jì)學(xué)院在華東地區(qū)乃至全國(guó)都有著巨大的影響力,是最早實(shí)施設(shè)計(jì)教育改革的設(shè)計(jì)類院校,畢業(yè)生遍布大江南北。同時(shí)每年就讀設(shè)計(jì)學(xué)院的新生也是與年劇增。

  全校全日制在校本科學(xué)生20500余名,在校博士、碩士研究生3100余人,來(lái)自世界各地的留學(xué)生340余名,教師1548名。其中設(shè)計(jì)學(xué)院在校學(xué)生1500余名。

  設(shè)計(jì)學(xué)院強(qiáng)大的宣傳造勢(shì)在整個(gè)學(xué)校都是人人皆知的,以我們具有特色的海報(bào),對(duì)活動(dòng)的熱情以及學(xué)院同學(xué)創(chuàng)意無(wú)限的感召力,引來(lái)其他學(xué)院的關(guān)注和效仿,具有很強(qiáng)的煽動(dòng)性,引導(dǎo)著整個(gè)江南大學(xué)的流行元素,具有很高的投資開發(fā)價(jià)值。

  二.活動(dòng)介紹:體能大賽主要活動(dòng)的歷史、意義及影響力。

  (一)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練,又稱外展訓(xùn)練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無(wú)反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底,針對(duì)這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)!保(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后,許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來(lái),訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng),寓意深刻,以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段,學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中,并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。

  拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)受訓(xùn)學(xué)員的上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,不斷認(rèn)識(shí)和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通,同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力,培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問題的能力。已有高校通過(guò)實(shí)踐考查,發(fā)現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的魅力。

  浙江大學(xué)對(duì)受訓(xùn)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),81.25%的學(xué)生認(rèn)為經(jīng)過(guò)拓展訓(xùn)練,自身各方面素質(zhì)獲得了“顯著提升”,在各項(xiàng)能力素質(zhì)的具體提升上,人際技能、團(tuán)隊(duì)合作能力和精神的提升最為顯著(為

  95. 6%),分析解決問題的能力利領(lǐng)導(dǎo)潛能次之(為76.8%)。 湖南師范大學(xué)受訓(xùn)學(xué)生表示,參加拓展訓(xùn)練后感覺自己有不同程度的能力提高,68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神”,56%的學(xué)生覺得自己“提高了心理素質(zhì)”,認(rèn)為“提高了人際溝通能力”的同學(xué)占到了46%,還有45%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練“戰(zhàn)勝了自己”?偠灾械膶W(xué)生均在不同方面感到了自已的成長(zhǎng)。

  (二)乒乓球比賽

  乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。19世紀(jì)末,由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的盛行,在一次偶然的相聚中,幾個(gè)年輕人以餐桌為球臺(tái),一書本為球網(wǎng),像打網(wǎng)球一樣將軟木塞來(lái)回?fù)舸。這種活動(dòng)很快流行全國(guó)乃至歐洲,伸受人們喜愛,稱其為“桌上網(wǎng)球”(table tennis)。20 世紀(jì)初,一戰(zhàn)結(jié)束后,隨著各國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)及文化交流的加強(qiáng),各國(guó)間比賽也日益繁榮,很多歐洲國(guó)家的乒乓球協(xié)會(huì)如雨后春筍般破土而出。1926年12月,英國(guó)倫敦舉辦了第一屆歐洲乒乓球錦標(biāo)賽。1904年,乒乓球運(yùn)動(dòng)有日本傳入中國(guó),新中國(guó)成立后,乒乓球運(yùn)動(dòng)得到迅猛發(fā)展,形成了獨(dú)特風(fēng)格的近臺(tái)快攻打法,并以“快、準(zhǔn)、狠、變”的特色獨(dú)樹一幟于世界賽壇。

  乒乓球器材與設(shè)備簡(jiǎn)單,可以利用有效利用體育學(xué)院器材,易于開展;乒乓球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易

  調(diào)控,安全性好,不受年齡、性別和身體條件限制,在大學(xué)生中較為普及,具有廣泛性和適應(yīng)性。長(zhǎng)期參加乒乓球活動(dòng)和鍛煉,可以有效促進(jìn)身心健康和全面均衡發(fā)展。乒乓球的高速運(yùn)行和復(fù)雜的旋轉(zhuǎn),以及變化多端的線路和落點(diǎn),可促進(jìn)練習(xí)者思維敏捷而反應(yīng)迅速,身手靈活而動(dòng)作協(xié)調(diào),能較好地改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等器官的功能。而且參加比賽,亦有助于培養(yǎng)和鍛煉心理素質(zhì)的承受能力和應(yīng)變能力。乒乓球運(yùn)動(dòng)除了集休閑與健身作用與一體外,又能以其特有的競(jìng)技性和刺激性是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有極高的觀賞性和藝術(shù)性。

 。ㄈ┗@球比賽

  .籃球運(yùn)動(dòng)初創(chuàng)于1891年,自誕生之日起即以起新穎的比賽方式、對(duì)抗激烈的競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn),在美國(guó)教會(huì)學(xué)校迅速推廣,吸引了大量的體育愛好者。20世紀(jì)早期向澳、非、亞歐四大洲的許多國(guó)家推廣發(fā)展。1992年的第25屆奧運(yùn)會(huì)上,以美國(guó)“夢(mèng)之隊(duì)”為代表的現(xiàn)代籃球技藝表演,把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的更加充實(shí)完美。目前,世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展跨入了容競(jìng)技化、智謀化、技藝化于一體的新時(shí)期,現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作不斷演變創(chuàng)新,戰(zhàn)術(shù)陣型,鋒衛(wèi)位置界限逐步模糊,賽制不斷改革,規(guī)則不斷修改。21世紀(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)以向著更快、更高、更美、更具技藝化、更具觀賞性的方向發(fā)展。

  籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)世界范圍的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以它特有的技巧性、對(duì)抗性、變化性、娛樂性吸引了一代又一代人。從某種意義上看,籃球運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)文化形態(tài),是人類社會(huì)文明進(jìn)步和文化發(fā)展過(guò)程中逐步完善起來(lái)的一種寶貴的精神財(cái)富,越來(lái)越多的人通過(guò)投身于籃球運(yùn)動(dòng)去追求崇高的心靈境界和完美的身心健康;@球運(yùn)動(dòng)還具有1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增加身體高度;2、提高耐力,促進(jìn)體能的發(fā)展;3、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能;4、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),提高自信心等幾方面的健身價(jià)值。

  (四)足球比賽

  1863年10月26日,在倫敦皇后大街弗里馬森旅館,成立了世界上第一個(gè)足球組織———英格蘭足球協(xié)會(huì),標(biāo)志著現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生。足球最早是在中國(guó)以游戲形式出現(xiàn)的,直到19世紀(jì)末,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)才從西方傳入我國(guó),1994年開始,我國(guó)足球開始步入職業(yè)化時(shí)期,F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)攻守對(duì)抗日趨激烈,攻守日趨平衡。整體攻守速度日益加快,運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力得到全面同步發(fā)展,球星的作用與全隊(duì)融為一體。技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)是既全面又有特長(zhǎng),技術(shù)與速度融為一體,技術(shù)熟練且技巧性高,技術(shù)表現(xiàn)出高度合理性、準(zhǔn)確性、力量性和實(shí)用性。

  (五)網(wǎng)球比賽

  網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有悠久的歷史,在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期中作為上流社會(huì)休閑、健身及社交活動(dòng)的重要內(nèi)容,被認(rèn)為是一項(xiàng)講究智慧和禮儀的高尚運(yùn)動(dòng)。隨著時(shí)代的發(fā)展,人們的生活質(zhì)量普遍提高,網(wǎng)球已成為世界上最受歡迎、最具影響、最具吸引力的大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在我國(guó),網(wǎng)球以其特有的魅力也深深地吸引著各種社會(huì)層次的人群,尤其在文化氛圍濃厚的大學(xué)校園里普及程度最廣。

  三.活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬┧刭|(zhì)拓展訓(xùn)練將開展乒乓球渡河,盲人走迷宮,二人抬水等多項(xiàng)拓展訓(xùn)練趣味游戲,相信通過(guò)我們精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)必然可以達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。開展這次活動(dòng)有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。本次活動(dòng)是由設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部主要策劃,將在設(shè)計(jì)學(xué)院09屆新生中間開展,以班級(jí)為單位參加,09屆大一一共21個(gè)班級(jí)(學(xué)生會(huì)加一隊(duì)),每班可以派出14名同學(xué)參加。開展時(shí)間暫定于2010年4月4日,相信通過(guò)之前體育節(jié)的其它比賽的鍛煉,同學(xué)們一定可以發(fā)揮出最好的水平。地點(diǎn)在江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院樓下(具體時(shí)間根據(jù)整個(gè)活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)整后另行通知)。

  參加活動(dòng)的人員具體如下:

  主要負(fù)責(zé)人 :何麗莉 聯(lián)系方式:15261597311

  趣味游戲負(fù)責(zé)人:曹詩(shī)軼 李琿 聯(lián)系方式:15261596538(曹)15261593601(李)工作人員:設(shè)計(jì)學(xué)院09全體學(xué)生會(huì)。

  趣味游戲介紹:

  1.乒乓球渡河:

  游戲規(guī)則:在場(chǎng)地上用粉筆每隔50厘米畫長(zhǎng)25厘米寬30厘米的長(zhǎng)方形二十個(gè)作為可渡石板。參賽者分別手持乒乓球板上放一個(gè)乒乓球踩石板渡河。

  計(jì)分方式:時(shí)間 每掉一次球加3秒

  道具:粉筆若干,乒乓球板一副,乒乓球2個(gè)

  場(chǎng)地:一食堂西廣場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:王玉立 15261598826

  2.盲人走迷宮:

  游戲規(guī)則:在場(chǎng)地上用粉筆畫曲折的迷宮。每組選一半人當(dāng)盲人,一半人當(dāng)指路使者。盲人用毛巾綁住眼睛走迷宮,使者在迷宮外指路。

  計(jì)分方式:時(shí)間 每人每走錯(cuò)一次加2秒

  道具:粉筆若干,毛巾兩條

  場(chǎng)地:西邊籃球場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:高璐 15261593615

  3.二人抬水:

  游戲規(guī)則:每組參賽者中每?jī)扇艘恍〗M參賽,用繩子將小組二人的腳各綁一只捆在一起,每小組間互相配合從起點(diǎn)拿空杯子到距起點(diǎn)十米遠(yuǎn)的地方裝水并“抬”回倒入起點(diǎn)處的容器內(nèi),直至達(dá)到標(biāo)志好的刻度。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:水桶一個(gè),一次性水杯若干,繩子7根

  場(chǎng)地:西操場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:李欣怡 15261599508

  4.七人八足:

  游戲規(guī)則:每組選七名隊(duì)員作為參賽者站成一排,每人與旁邊人的腳用繩子綁在一起,從起點(diǎn)出發(fā)走到終點(diǎn)后再返回。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:十二根

  場(chǎng)地:北邊足球場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:馮漉

  5.鉛球擊水

  游戲規(guī)則:在場(chǎng)地上劃一個(gè)半徑為5米的圓,圍繞圓心放10瓶礦泉水,參賽者站在圓圈外用鉛球在最短的時(shí)間內(nèi)將五瓶水擊倒即可。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:鉛球1個(gè),礦泉水10瓶

  場(chǎng)地:北邊籃球場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:韓楊子 15261595866

  6.繩炸氣球

  游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員選一人吹氣球,氣球吹好后自己系好,再想辦法用繩子將氣球弄碎(只能是用繩子,若違規(guī)加3秒)。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:氣球1包,繩子1根

  場(chǎng)地:湖心小島

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:何麗莉 15261597311

  7.擺船渡河

  游戲規(guī)則:在場(chǎng)地上劃分長(zhǎng)為15米的區(qū)間,參賽者中選兩人甩繩。其余人等視情況分批進(jìn)入跳繩內(nèi)隨甩繩人員的移動(dòng)而渡船過(guò)河,直至全部安全渡河為止。參賽者必須是從區(qū)間的一端“渡”到另一端。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:長(zhǎng)繩1根

  場(chǎng)地:二食堂東邊廣場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:朱宇恒 13605189228

  注意:若中途斷繩從頭再來(lái)

  8.橫打羽毛球

  游戲規(guī)則:隊(duì)員中選兩人參賽,參賽者在場(chǎng)地上沿著劃分的羽毛球場(chǎng)邊線的一端邊橫走邊打球,直到打到場(chǎng)地的另一端。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:羽毛球拍一副,羽毛球一筒

  場(chǎng)地:體育中心外邊網(wǎng)球場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:劉藝媛 15261592227

  9.兩面?zhèn)髑?/p>

  游戲規(guī)則:所有隊(duì)員間距不小于20厘米圍成一個(gè)圓圈,然后背對(duì)圓心,從其中任意選兩個(gè)人拿球,然后開始向旁邊的人傳球,各傳球方向自定。兩個(gè)球都傳過(guò)一周后該活動(dòng)結(jié)束。

  計(jì)分方式:時(shí)間 每掉一次球加3秒

  道具:籃球2個(gè)

  場(chǎng)地:東邊足球場(chǎng)

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:李澤文 15261596283

  10.腳踏兩船

  游戲規(guī)則:在場(chǎng)地上劃出間距為五十米的兩條線作為邊界線,在起點(diǎn)處放上兩塊兩頭都用繩子系住的木板,使得木塊可用繩子將其提升。所有隊(duì)員站到木板上兩只腳各踏一邊,集體腳踏兩只船從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。

  計(jì)分方式:時(shí)間

  道具:長(zhǎng)約3米的厚木板兩塊,繩子4根

  場(chǎng)地:設(shè)院門廳下

  負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:郭德榮 15261592305

  注意:參賽組可不按照以上順序參加趣味游戲,但必須十個(gè)活動(dòng)都參加參加。游戲結(jié)束后負(fù)

  篇四:素拓策劃書

  廈門大學(xué)公寓辦

  翔安二期公寓辦學(xué)生助理活動(dòng)

  策 劃 書

  二期公寓辦

  二零一三年十一月十日

  一、 拓展主題 圣誕之夜 助理情緣

  二、 活動(dòng)目的

  為了豐富學(xué)生助理的課余生活,培養(yǎng)成員之間的默契和團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)助理的活力和凝聚力,促進(jìn)成員之間的友誼。

  三、 主辦單位

  廈門大學(xué)翔安校區(qū)公寓辦

  四、 活動(dòng)參與人員 全體二期公寓助理

  五、活動(dòng)主持人 施雅瑩、張運(yùn)明

  六、 活動(dòng)時(shí)間

  一三年十二月二十四號(hào)晚上7:30開始

  七、 活動(dòng)地點(diǎn) 一號(hào)樓教室

  八、活動(dòng)流程

  1、前期宣傳

  ①宣傳方式

  群郵件:發(fā)送至廈大翔安二期學(xué)生助理QQ群,內(nèi)容包括:活動(dòng)宣傳,活動(dòng)形式,活動(dòng)時(shí)間,并號(hào)召同學(xué)們做好參加活動(dòng)的準(zhǔn)備。 短信:利用短信通知二期公寓辦全體成員

  ②宣傳文案

  以郵件和短信通知二期公寓辦的老師及園區(qū)負(fù)責(zé)人,向他們闡述我們本次活動(dòng)的安排,在取得他們的同意后,請(qǐng)他們發(fā)群郵件,告知二期公寓辦內(nèi)部的每一個(gè)成員,做好活動(dòng)的各項(xiàng)前期準(zhǔn)備工作。 2、前期準(zhǔn)備

 、贂r(shí)間安排

  1、12月 22日進(jìn)行場(chǎng)地的申請(qǐng)及各項(xiàng)物資的前期準(zhǔn)備。

  2、12月24日晚上7:30點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)指定教室開始活動(dòng),活動(dòng)的時(shí)間大概為兩個(gè)小時(shí)。

  3、通知大家準(zhǔn)備禮物,并收集每位成員的奶茶口味

  ②物資安排

  氣球一百個(gè)、大心愿瓶一個(gè),便利貼一份,奶茶每人一杯

  3.活動(dòng)中

 。1)、節(jié)目名稱:合唱圣誕歌(5分鐘) 節(jié)目規(guī)則:大家一起合唱圣誕歌 節(jié)目意義:促進(jìn)成員之間的友誼

  (2)、心理游戲:小蜜蜂嗡嗡嗡(10分鐘)

  游戲規(guī)則:全體成員排成一個(gè)圈,并拿出左手食指及右手五指并攏繃直打開,互相把手搭在旁邊隊(duì)員的手指上,當(dāng)圈內(nèi)主持人說(shuō)“小蜜蜂”隊(duì)員馬上說(shuō):“嗡嗡嗡”隨主持人語(yǔ)速變化的快慢而變化,當(dāng)主持人說(shuō):“抓”隊(duì)員應(yīng)及時(shí)撤走左手,并訊速用右手抓住右方隊(duì)友左手食指,被抓到手指的成員站在圈內(nèi)接受直到抓滿10人為止。 游戲意義:鍛煉學(xué)生記者的反應(yīng)能力。

  (3)、游戲名稱:不能說(shuō)的秘密(10分鐘)

  游戲規(guī)則:由上一輪游戲被抓入圈的人排成兩列,用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)身份證上的說(shuō)所出示的生日,按從小到大的順序排列(如;可用眨眼睛或咳嗽等動(dòng)作來(lái)傳達(dá)信息),錯(cuò)得最少的隊(duì)獲勝。 游戲意義:考驗(yàn)成員之間的默契

  (4)、節(jié)目名稱:唱歌

  (5)、游戲名稱:猜數(shù)令(10分鐘)

  游戲規(guī)則:全體成員坐在原位,第一個(gè)人從1開始報(bào)數(shù),當(dāng)有人報(bào)到含有(主持人現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)的數(shù)字)某個(gè)數(shù)字的倍數(shù)時(shí)就站起來(lái)說(shuō)一種水果名,說(shuō)錯(cuò)的抓入圈內(nèi)。

  游戲意義:考驗(yàn)學(xué)生記者的反應(yīng)能力

  (6)、游戲名稱:跳兔子舞(5分鐘)

  游戲規(guī)則:由上一輪被抓入圈內(nèi)的成員,雙腳各綁一個(gè)氣球,排成一排,齊跳兔子舞。 游戲意義:活躍晚會(huì)氣氛。

  (7)、游戲名稱:踩氣球(5分鐘)

  游戲規(guī)則:在圈內(nèi)互踩氣球直剩最后一個(gè)為勝。 游戲意義:活躍氣氛。

  (8)、節(jié)目名稱:交換禮物(5分鐘)

  細(xì) 則:(提前2天通知所有人,準(zhǔn)備一份小禮物,任何東西都可以,但必須包裝好) 現(xiàn)場(chǎng)按順序輪流抽簽,每人抽取一個(gè),并把禮品送給被抽中者。

  游戲意義:促進(jìn)學(xué)生記者的友誼。

  (9)、節(jié)目名稱:聚愿瓶(5分鐘)

  細(xì) 則:每一位學(xué)生記者在紙條上寫下自己的短期目標(biāo)或愿望,圈好

  篇五:素拓活動(dòng)策劃書

  金話筒主持人大賽12強(qiáng) 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)

  策 劃 書

  學(xué) 校: 南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院 主辦單位: 南寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院廣播臺(tái)

  2012年3月

  目 錄

  一、活動(dòng)背景 二、活動(dòng)目的及意義 三、活動(dòng)安排 四、活動(dòng)流程 五、注意事項(xiàng) 六.應(yīng)急方案 七、活動(dòng)道具及經(jīng)費(fèi)

  八、活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式 九、12強(qiáng)選手及助理聯(lián)系方式

  一、活動(dòng)背景

  為了提升廣播臺(tái)成員和金話筒主持人大賽12強(qiáng)選手的協(xié)作精神、加強(qiáng)凝聚力,培養(yǎng)綜合素質(zhì),校廣播臺(tái)決定開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。在戶外體育活動(dòng)中,登山是對(duì)人的野外生存厲練、人體潛能拓展和環(huán)保意識(shí)的強(qiáng)化,使參與者在強(qiáng)身、養(yǎng)心、益智等多方面收到成效。所以我們準(zhǔn)備開展登山比賽、做游戲等素質(zhì)拓展活動(dòng)讓成員全身心地投入,激發(fā)12強(qiáng)選手內(nèi)在的潛能,強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我,同時(shí)讓廣播臺(tái)成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系,真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,以達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力的目的。

  二、活動(dòng)目的及意義

  為了增強(qiáng)12強(qiáng)選手的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),我們組織爬山等一系列比賽活動(dòng)。希望通過(guò)此活動(dòng),使12強(qiáng)選手和廣播臺(tái)的合作更加默契,對(duì)廣播臺(tái)整體凝集力的提高和發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。

  三、活動(dòng)安排:

  1、活動(dòng)地點(diǎn):青秀山

  2、活動(dòng)時(shí)間:四月 (具體時(shí)間待商量)

  3、參與人員:金話筒主持人大賽12強(qiáng)選手、選手助理、各個(gè)負(fù)責(zé)人以及協(xié)辦的晨曦?cái)z影協(xié)會(huì)的相關(guān)負(fù)責(zé)人 4.活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人:李文文 何瀏

  四、活動(dòng)流程 (一)前期準(zhǔn)備

  1、各負(fù)責(zé)人開會(huì)討論戶外素質(zhì)拓展形式、內(nèi)容及方案。完成時(shí)間:2012年3月28日

  2、各負(fù)責(zé)人定期召開相關(guān)會(huì)議,對(duì)活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容、具體環(huán)節(jié)、獎(jiǎng)懲規(guī)則和活動(dòng)預(yù)算進(jìn)行討論及督導(dǎo)活動(dòng)的具體實(shí)施。

  主要負(fù)責(zé)人:李文文 任務(wù)開始時(shí)間:2012年3月28日

  3、外企部和節(jié)目部負(fù)責(zé)場(chǎng)地勘察、活動(dòng)環(huán)節(jié)、小組安排、計(jì)劃預(yù)算、前期聯(lián)絡(luò),及在活動(dòng)中協(xié)調(diào)各項(xiàng)事宜。

  主要負(fù)責(zé)人:李家鴻 任務(wù)完成時(shí)間:2012年3月31日

  4、組織部負(fù)責(zé)采購(gòu)活動(dòng)所需要的物品、道具準(zhǔn)備,如布條等、經(jīng)費(fèi)的預(yù)算。主要負(fù)責(zé)人:莫潔玲任務(wù)完成時(shí)間:2012年3月31日 5、辦公室負(fù)責(zé)通知的傳達(dá)到位,相關(guān)人員的通知。主要負(fù)責(zé)人:廖星學(xué)

  6、由內(nèi)企部負(fù)責(zé)前期宣傳、通訊以及活動(dòng)橫幅旗幟的準(zhǔn)備。 主要負(fù)責(zé)人:韋秀密

  7、由輿情部負(fù)責(zé)門票的預(yù)定、購(gòu)買以及來(lái)回接送車輛的預(yù)定。 主要負(fù)責(zé)人:何曉敏

  8、由技術(shù)部和晨曦?cái)z影協(xié)會(huì)相關(guān)人員負(fù)責(zé)選手的照片和選手vcr的拍攝。主要負(fù)責(zé)人:吳恒

  (二)活動(dòng)內(nèi)容 1、團(tuán)隊(duì)登山比賽

  校門口集合完畢,給大家講規(guī)則;八點(diǎn)半出發(fā),每小組負(fù)責(zé)人到時(shí)清點(diǎn)人數(shù),并記下到達(dá)人名單,下午五點(diǎn)結(jié)束活動(dòng);下山返校。要求八點(diǎn)十分集合完畢。

  編輯部負(fù)責(zé)點(diǎn)名以及規(guī)則的說(shuō)明。主要負(fù)責(zé)人:蔡梁寧

  比賽規(guī)則:

  兩個(gè)隊(duì)在山下指定地點(diǎn)全部到齊后,統(tǒng)一開始上山,上山路線不限;每組一個(gè)負(fù)責(zé)人,每組在預(yù)先被告知的地點(diǎn),拍集體照做為到達(dá)過(guò)的證據(jù)。先全部到達(dá)目的地的組為第一名,后到達(dá)的一組受懲罰。(分組情況稍后會(huì)通知) 懲罰:助興表演

  2、場(chǎng)地游戲活動(dòng)

  (1)兩人三足

  道具:一大捆布條,秒表(有秒表功能的手機(jī)也可以) 游戲規(guī)則:

  1、將全體成員分為兩大組A組和B組,然后分別以三人至四人為一小組(必須要有一女生參加),開始第一輪的比賽。

  2、發(fā)令前,每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后,分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用布條綁在一起。

  3、所有隊(duì)員以站立方式起跑,聽到發(fā)令后,同時(shí)走或跑向木樁(需兩人做木樁),以最后一名隊(duì)員返回起點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

  4、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起,如遇脫落,需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn),否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒,待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。

  5、懲罰:助興表演 注意事項(xiàng):

  盡量買結(jié)實(shí)點(diǎn)的布條并且保持一定的寬度(寬30厘米最佳),減少因相互拉扯造成受傷,同時(shí)保證在游戲中不能發(fā)生布條斷開的現(xiàn)象。 (3)真心話大冒險(xiǎn)

  道具:氣球20個(gè)(讓受懲罰者吹爆) 游戲規(guī)則:

  所有的大家坐成一圈,從一人開始數(shù)數(shù)(10以下的任何一個(gè)非負(fù)整數(shù)都可以),順時(shí)針依次往上數(shù),哪個(gè)人數(shù)到數(shù)字里有“7”或者數(shù)字是“7”的倍數(shù)時(shí),要說(shuō)“過(guò)”,出錯(cuò)者罰!下個(gè)人繼續(xù)喊8或下一個(gè)數(shù)。由出錯(cuò)的一方選擇“真心話”還是“大冒險(xiǎn)”,選擇真心話,則有勝方隨意問輸者問題,輸者必須全部如實(shí)回答;選擇大冒險(xiǎn),則勝方隨意出任何行為問題由輸方嘗試完成。完成后,本回合結(jié)束,開始下一回合。 游戲內(nèi)容: (a)真心話:

  【1】最喜歡在座哪位異性

  【2】如果有一天我對(duì)你說(shuō)我愛上你了,你怎么辦? 【3】你會(huì)選擇你愛的人還是愛你的人? 【4】現(xiàn)在你最喜歡的人是誰(shuí)?

  篇六:模板素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書

  主辦部門:分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

  承辦單位:

  承辦部門:辦公室、體育部、秘書處

  2014年4月12日

  素 質(zhì) 拓 展 訓(xùn) 練 策 劃 書

  活動(dòng)目的:

  為活躍我院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛,增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流,增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力,營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn),增強(qiáng)其對(duì)自身的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)意識(shí),不斷擴(kuò)大自身的知識(shí)面,深化自身的交際能力,使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。 活動(dòng)主題:“集體中塑造自我,合作中拓展快樂”

  活動(dòng)時(shí)間:2014年4月12日

  活動(dòng)地點(diǎn):西操場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:礦業(yè)與交通工程學(xué)院團(tuán)學(xué)干部及青馬學(xué)員

  策劃、主辦單位:礦業(yè)與交通工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  承辦單位:

  活動(dòng)流程:

  1、 所有工作人員到場(chǎng)地集合

  2、工作人員布置場(chǎng)地

  3、參加人員到場(chǎng)集合

  4、主持人致活動(dòng)開幕詞

  5、院學(xué)生會(huì)主席團(tuán),特邀嘉賓自我介紹,正主席發(fā)表講話。

  6、主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(dòng)

  7、各隊(duì)自我介紹時(shí)間(包括隊(duì)名,隊(duì)徽,隊(duì)歌,口號(hào))

  8、主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)

  9、項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間

  10、主持人活動(dòng)致閉幕詞

  11、合影留念

  前期工作:

  1、一天前完成場(chǎng)地,桌椅申請(qǐng)工作

  2、確定各部門參加本次活動(dòng)的工作人員名單

  3、召開工作人員動(dòng)員大會(huì),并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

  4、購(gòu)買物料及獎(jiǎng)品,提前準(zhǔn)備好游戲道具

  5、如果條件及時(shí)間允許的情況下,安排工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

  6、活動(dòng)開始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作(如攝影,簽到,場(chǎng)地布置,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員,配樂人員,購(gòu)物人員,主持人,道具物料租借人員等)

  活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、 團(tuán)隊(duì)組建(選隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng))

  2、 盲陣

  3、 挑戰(zhàn)NO.1

  4、 龍行千里

  5、 (餐前訓(xùn)導(dǎo))午餐、午休

  6、 思維創(chuàng)新

  7、 極速60秒

  8、 荊棘排雷

  9、 (餐前訓(xùn)導(dǎo))晚餐

  10、 生命之旅

  活動(dòng)項(xiàng)目及簡(jiǎn)介:見附件一

  參加人員名單: 見附件二

  材料作證:

  活動(dòng)總結(jié):

  “四月春歸留不住,春歸春意難分付”。4月12日,礦業(yè)與交通工程學(xué)院(以下簡(jiǎn)稱“礦業(yè)學(xué)院”)青年馬克思主義工程培訓(xùn)班80名學(xué)院興致盎然、情緒高漲地參加學(xué)院組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),本次活動(dòng)由礦業(yè)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)主辦。本次活動(dòng)以“聯(lián)誼、挑戰(zhàn)”為目的,此次拓展訓(xùn)練,旨在增強(qiáng)學(xué)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),認(rèn)識(shí)自身潛能,磨練戰(zhàn)勝困難的意志,提高學(xué)員適應(yīng)不同環(huán)境的能力,學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中自主解決問題的思維等。

  由于天氣原因,上午8時(shí),學(xué)員們來(lái)到教三B座504。在簡(jiǎn)單的“破冰”游戲之后,學(xué)員們相互間增進(jìn)了了解,活動(dòng)的熱情也被調(diào)動(dòng)起來(lái)。緊接著,學(xué)員們經(jīng)過(guò)自薦和公推方式選出隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng),并齊心協(xié)力地創(chuàng)建了自己的團(tuán)隊(duì)文化——— 隊(duì)名、隊(duì)歌和隊(duì)訓(xùn),由一名拓展教練負(fù)責(zé),開始了正式的素質(zhì)拓展訓(xùn)練;顒(dòng)內(nèi)容有“隊(duì)列訓(xùn)練”“高效溝通”“七巧板”“共建家園”等多項(xiàng),在訓(xùn)練中,教練都先介紹活動(dòng)的歷史由來(lái)和鍛煉意義,活動(dòng)結(jié)束后,再讓各位隊(duì)員總結(jié)感受,最后教練點(diǎn)評(píng)。

  晚上21時(shí)許,學(xué)員們滿載成功的喜悅,在依依不舍的合影留念中圓滿結(jié)束了訓(xùn)練。一位學(xué)員在談到訓(xùn)后的感受時(shí)說(shuō)道:“寓教于樂,收獲了知識(shí),開闊了視野,不僅讓我們彼此認(rèn)識(shí)建立了深厚的感情,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)了創(chuàng)業(yè)實(shí)踐能力,我們喜歡這樣的訓(xùn)后服務(wù)。”

  本次活動(dòng)將不同班級(jí)最優(yōu)秀的學(xué)生組織起來(lái),進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是礦業(yè)學(xué)院學(xué)生“推優(yōu)入黨“一次有益探索和創(chuàng)新,在實(shí)踐中收到了良好的效果,為今后豐富學(xué)生骨干培養(yǎng)方式提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

  礦業(yè)與交通工程學(xué)院

  辦公室

  2014年4月12日

  篇七:素拓策劃模板

  機(jī)電學(xué)院素質(zhì)拓展部活動(dòng)策劃書

  篇八:素質(zhì)拓展模板

  2013-2014學(xué)年度素質(zhì)拓展學(xué)分申請(qǐng)

  -2013級(jí)數(shù)本一班素質(zhì)拓展學(xué)分申請(qǐng) 申請(qǐng)人:某某 學(xué)號(hào):*******

  獎(jiǎng)項(xiàng)名稱(或者結(jié)業(yè)證書名稱)

  圖片

  獎(jiǎng)項(xiàng)名稱(或者結(jié)業(yè)證書名稱)

  圖片

  篇九:素拓活動(dòng)策劃書

  經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院

  文

  明

  禮

  貌

  月

  系

  列

  活

  動(dòng)

  策

  劃

  書

  經(jīng)管素拓

  二〇一一年二月

  一、 活動(dòng)背景

  禮貌是人類為維持社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來(lái)。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō),禮貌是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對(duì)一個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō),禮貌是一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。三月作為文明禮貌月,為積極響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召,我們作為大學(xué)生也因義不容辭的提高自身道德修養(yǎng),努力完善自我。如今文明已經(jīng)不僅僅只是尊老愛幼、愛護(hù)公物、和善待人,中華民族五千年的文明,現(xiàn)在就應(yīng)該讓我們這年青一代來(lái)弘揚(yáng)。2011年3月5日是毛澤東等老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家號(hào)召“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”48周年紀(jì)念日,我們大學(xué)生作為社會(huì)的新生力量,祖國(guó)的未來(lái),繼承和弘揚(yáng)這種精神已經(jīng)成為了我們的責(zé)任。

  二、 活動(dòng)目的:

  提高大學(xué)生團(tuán)體素質(zhì),強(qiáng)化大學(xué)生隊(duì)伍的道德意識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生的道德修養(yǎng)。使之成為一個(gè)知文明、懂禮貌的優(yōu)秀團(tuán)體。

  三. 活動(dòng)主題:三月,我們踏著文明禮貌前進(jìn)

  四. 活動(dòng)時(shí)間:2011年3月1日——2011年3月31日

  五. 活動(dòng)地點(diǎn):校園既周邊

  六. 活動(dòng)負(fù)責(zé)人:經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院素質(zhì)拓展中心

  七. 活動(dòng)內(nèi)容:

 、. 校園文明禮儀宣傳隊(duì)

  ②. 征文、攝影比賽

  ③. 文明禮儀辯論賽

 、. 經(jīng)管文明大使評(píng)選

  ⑤. 活動(dòng)總結(jié)暨頒獎(jiǎng)典禮

  七. 活動(dòng)流程:

 、. 3月1日——3月7日,為期一周。校園文明禮儀宣傳隊(duì)

  1. 1日——3日,由部門內(nèi)部抽調(diào)10名干事在107廣場(chǎng)公開招募文明宣傳隊(duì)隊(duì)員 ,分別組建5只文明禮儀宣傳隊(duì),每組兩名干事任隊(duì)長(zhǎng)。另外抽

  調(diào)4名干事負(fù)責(zé)文明禮儀宣傳資料的準(zhǔn)備。

  2. 4日,文明禮儀宣傳隊(duì)培訓(xùn)和動(dòng)員

  3. 5日——7日,文明禮儀宣傳隊(duì)深入校園、走出校門,進(jìn)行文明禮儀宣傳,發(fā)放宣傳資料,對(duì)不文明行為勸導(dǎo)

 、冢 3月8日——3月18日,征文、攝影。

  1. 8日向各班級(jí)負(fù)責(zé)人發(fā)送活動(dòng)通知

  2. 主題:三月,我們踏著文明禮貌前進(jìn)

  3. 文章體裁不限,字?jǐn)?shù)在1000——5000字,內(nèi)容健康向上,貼近主題,能反映出文明禮貌的本質(zhì)。

  4. 攝影作品要求像素需達(dá)到500萬(wàn)以上,內(nèi)容健康畫面清晰且貼近主題,統(tǒng)一為10寸大小。

  5. 于15日前將作品上交到經(jīng)管素拓,且每班最少上交文章一篇照片一張。

  6. 15日——18日進(jìn)行作品評(píng)選,邀請(qǐng)文藝部和新聞部共同將優(yōu)秀作品選出。

  7. 獎(jiǎng)品設(shè)置:一等獎(jiǎng)2名,50元充值卡1張,并發(fā)表到《經(jīng)點(diǎn)》上 二等獎(jiǎng)8名,20元充值卡1張

  三等獎(jiǎng)20名,紀(jì)念品一份

 、. 3月19日——3月25日,文明禮儀辯論賽。

  1. 話題:路見不平,拔刀相助,還是多一事不如少一事

  2. 19日、20日組建正反雙方陣容

  3. 21日向嘉賓發(fā)邀請(qǐng)涵

  4. 21日——24日隊(duì)員準(zhǔn)備材料

  5. 25日下午布置場(chǎng)地,購(gòu)買物品

  6. 25日晚上正式開始辯論賽

 、. 3月26日——3月30日,經(jīng)管文明大使評(píng)選。

  1. 提前向各班班長(zhǎng)團(tuán)支書和輔導(dǎo)員發(fā)送有關(guān)“經(jīng)管文明大使評(píng)選”通知

  2. 每班可以推薦一名同學(xué),輔導(dǎo)員可以推薦5名同學(xué),另外參加了校園文明禮儀宣傳隊(duì)的同學(xué)也可以毛遂自薦。

  3. 被推薦者沒人須填寫一份個(gè)人情況表,另外附“經(jīng)管文明大使”申請(qǐng)一份,需寫明申請(qǐng)理由。并于29日前交到學(xué)辦。

  4. 核實(shí)被推薦者材料的真是性,排除有虛假信息的同學(xué)。

  5. 由評(píng)選小組進(jìn)行民主投票從中選出10名同學(xué)作為“經(jīng)管文明大使”

  6. 評(píng)定過(guò)程采取本人回避政策

  ⑤. 3月31日,活動(dòng)總結(jié)暨頒獎(jiǎng)典禮。

  1. 前期準(zhǔn)備:布置會(huì)場(chǎng)、獎(jiǎng)品購(gòu)買、獲獎(jiǎng)名單統(tǒng)計(jì)、邀請(qǐng)嘉賓、活動(dòng)宣

  傳。

  2.

  3.

  4.

  5.

  6.

  7.

  部長(zhǎng)進(jìn)行本次文明禮貌月活動(dòng)總結(jié)。 嘉賓講話 為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng) 本次活動(dòng)精彩畫面展示 活動(dòng)結(jié)束 收拾會(huì)場(chǎng)

  八. 活動(dòng)宣傳:

  1. 活動(dòng)海報(bào)繪制

  2. 向各班班長(zhǎng)下發(fā)活動(dòng)通知

  3. 向校外贊助商宣傳該活動(dòng),并一定程度上拉取贊助以補(bǔ)充經(jīng)費(fèi)

  九. 應(yīng)急預(yù)案:

  1. 事先向所有參加的人員申明活動(dòng)中應(yīng)注意的相關(guān)事項(xiàng)

  2. 在各項(xiàng)活動(dòng)中為以防主要負(fù)責(zé)人因?yàn)橐恍┨厥庠蛟斐苫顒?dòng)有關(guān)環(huán)節(jié)無(wú)法繼續(xù),故在每各環(huán)節(jié)上都配備2名主要負(fù)責(zé)人。

  十. 道具準(zhǔn)備:

  宣傳單800份、活動(dòng)大海報(bào)5張、活動(dòng)小海報(bào)20張、礦泉水60瓶、活動(dòng)獎(jiǎng)品、旗幟6面、

  十一.經(jīng)額預(yù)算:

  宣傳單800份=150元

  活動(dòng)大海報(bào)5張=80元

  活動(dòng)小海報(bào)20張=100元

  礦泉水60瓶=60元

  活動(dòng)獎(jiǎng)品=500元

  旗幟6面=200元

  總計(jì):1090元

  素拓:***

  2011-3-2

  篇十:素質(zhì)拓展策劃書范文

  素質(zhì)拓展策劃書范文(一) 一、活動(dòng)背景 “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針,以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì),并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。 我校“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施,是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái),高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng);、規(guī)范化、持久化的有效手段,是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要,有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育,增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。 二、活動(dòng)目的 良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì),也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練,通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng),培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。 這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶,通過(guò)證實(shí),接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快,它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系,允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力,這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程,也就是說(shuō),在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉;某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí),人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西,發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此,特舉辦此次活動(dòng)。 三、活動(dòng)時(shí)間 20**年12月4日下午13:00 四、活動(dòng)地點(diǎn) 校田徑場(chǎng) 五、參與人員及活動(dòng)形式 參與人員:材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員(以部門為單位) 活動(dòng)形式:主要以素質(zhì)拓展游戲形式開展活動(dòng)。 六、活動(dòng)安排 (一)、前期準(zhǔn)備 1、與體育部聯(lián)合,定好活動(dòng)地點(diǎn),確定活動(dòng)過(guò)程。 2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合,做三張宣傳海報(bào),一個(gè)宣傳條幅。 3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合,做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。 4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合,做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。 5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好,布置好場(chǎng)地。 6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門,統(tǒng)計(jì)部門參賽項(xiàng)目。 7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。 (二)、活動(dòng)流程 1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合,自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。 2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排,組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。 3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判,幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。 4、活動(dòng)結(jié)束,由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。 (三)、活動(dòng)評(píng)委 評(píng)委組長(zhǎng):劉昕老師 組員:材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng) 賽事咨詢:材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心 七、游戲項(xiàng)目 二、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:20米三、需要道具:氣球,繩子四、比賽人數(shù):每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義:本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。 3、無(wú)敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型二、道具要求:麻袋、膠帶、繩子三、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地四、游戲時(shí)間:10分鐘左右五、活動(dòng)意義:培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。4、六足鼎立

  一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地三、游戲時(shí)間:10分鐘之內(nèi) 四、活動(dòng)意義:這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案,有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn),在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí),可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。 5、拔河比賽 一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

  三、游戲時(shí)間:30分鐘之內(nèi) 八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名 總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名 優(yōu)秀部門組織獎(jiǎng)二個(gè) 九、活動(dòng)后續(xù)階段 1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。 2、清理現(xiàn)場(chǎng),場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。 3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。 4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理,歸檔 5、活動(dòng)結(jié)束

  后開集體表彰大會(huì),進(jìn)行頒獎(jiǎng),以示表?yè)P(yáng)。 十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算 物品 數(shù)量 單價(jià)(元) 總計(jì)(元) 橫幅 相關(guān)資料打印 新快記賬 海報(bào) 記者團(tuán)宣傳組 其他 待定 50 總計(jì) 195元 材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心 素質(zhì)拓展策劃書范文(二) 一、活動(dòng)背景 為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國(guó)大學(xué)生心理健康日,學(xué)院開展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng),很多同學(xué)感觸良多,為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿足同學(xué)們的需求,室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開展一場(chǎng)“童鞋,開講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。 二、活動(dòng)時(shí)間 **年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分 三、活動(dòng)地點(diǎn) 美大尚美樓 四、參加對(duì)象 室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員 五、組織人員 室內(nèi)1307班班委

  六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人 吳雅薇 七、活動(dòng)目的 1、讓同學(xué)們通過(guò)溝通傾述解決心理壓力,消除困惑,走出誤區(qū),使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開心扉的重要性,學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。 2、通過(guò)與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流,增進(jìn)彼此了解,拉近彼此距離,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。 3、現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。 4、升華全班同學(xué)思想,讓大家用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待人和事。 八、活動(dòng)流程 2.由班長(zhǎng)發(fā)言:主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問題,要正視自己的心理變化,懂得如何正確釋放心理壓力。 3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的各種問題及解決辦法。 4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。 5.合影留念。 6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。 九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置 一等獎(jiǎng):1名精美獎(jiǎng)品一份 二等獎(jiǎng):5名精美獎(jiǎng)品一份 鼓勵(lì)獎(jiǎng):若干 策劃:室內(nèi)1307班班委 素質(zhì)拓展策劃書范文(三) 一、活動(dòng)主題: 青春,運(yùn)動(dòng),健康,團(tuán)結(jié)

  二、主辦單位: 湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系 三、承辦單位: 信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì) 四、協(xié)辦單位: 信息技術(shù)系體育部 五、活動(dòng)時(shí)間: 20**年5月24日至20**年6月 六、活動(dòng)地點(diǎn): 湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng) 七、參賽班級(jí): 本次賽事概況 一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 比賽用品(記分牌、哨子):50元 裁判水:50元 二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 比賽結(jié)果取前三名及優(yōu)勝獎(jiǎng)一個(gè),給予前三名相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)。 三、其他說(shuō)明:

 。1)比賽規(guī)則由信息系學(xué)生會(huì)體育部制定,各參賽隊(duì)比賽時(shí)要遵守比賽規(guī)則,否則記為違規(guī),取消比賽成績(jī)。 (2)本次比賽中各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)本著友誼第一的原則。比賽時(shí)注意安全,盡量避免受傷。 (3)經(jīng)我系學(xué)生會(huì)上下工作人員明確分工和論證,賽事期間在天氣,場(chǎng)地,安全等問題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性,方便組織比賽和觀看比賽,進(jìn)行宣傳和舉辦活動(dòng)。賽事具體規(guī)則見比賽規(guī)程。 注:本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)體育部。 信息技術(shù)系體育部

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