趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15篇
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類文書。方案要怎么制定呢？下面是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案，希望對(duì)大家有所幫助。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案1
一、指導(dǎo)思想
橫山中心小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是“大家唱、大家跳”活動(dòng)的延伸，既是認(rèn)真落實(shí)貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn)，又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過德育活動(dòng)構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍，豐富廣大師生的校園文化生活，營造一個(gè)良好的育人環(huán)境。
二、活動(dòng)目標(biāo)
展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的校園文化特點(diǎn)。
三、活動(dòng)對(duì)象
中心小學(xué)全體師生、部分家長。
四、活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
時(shí)間：具體時(shí)間待定。
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xxx
副組長：x
成員：全體教職工
六、競賽項(xiàng)目
本次設(shè)置小學(xué)生項(xiàng)目、幼兒項(xiàng)目、教師項(xiàng)目。小學(xué)生項(xiàng)目分一年級(jí)組，二年級(jí)組，三年級(jí)組，四年級(jí)組，五六年級(jí)組，每組設(shè)男、女比賽項(xiàng)目。男女組同時(shí)比賽，分別計(jì)分。
小學(xué)生項(xiàng)目：
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道具：跳繩
參加人員：每隊(duì)三人，共兩隊(duì)。
裁判：邵國安
比賽規(guī)則：兩隊(duì)ＰＫ，每人跳繩2分鐘，三人累計(jì)。多者勝。
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道具：細(xì)繩子若干、接力棒兩個(gè)。
參加人員：每隊(duì)8人，2人一組，共4組。兩隊(duì)PK。
裁判：鄭樹林
比賽規(guī)則：
�、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進(jìn)行PK。
共兩條賽道，每條長20米，寬兩米
�、诿拷M每人各有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起，2人拿著接力棒從起點(diǎn)向折返點(diǎn)走去或跑去，通過折返點(diǎn)后傳給另2名隊(duì)員，由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級(jí)為單位進(jìn)行，共分兩組進(jìn)行，裁判喊"開始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
（三）小小搬運(yùn)工
道具：乒乓球若干、勺子兩個(gè)。
參加人員：每隊(duì)3人。兩隊(duì)PK。
裁判：龔文池
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員用手拿著勺子頭，用勺子將乒乓球放在另一頭，將乒乓球運(yùn)到5米外指定空盆子里，限時(shí)3分鐘，再由第二、三人依此運(yùn)到前面同一盆子里，量多者勝。
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道具：吹好的.氣球12個(gè)
參加人員：每隊(duì)三組，兩人一組。
裁判：熊水文
比賽規(guī)則：
�、僖詢扇艘唤M參賽，兩組進(jìn)行PK。
共兩條賽道，每條賽道長十米，寬兩米
�、诿拷M2人。名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將氣球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉，則由其它隊(duì)員重新?lián)Q一個(gè)，并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點(diǎn)者勝。
（五）學(xué)生拔河比賽（15人）
道具：拔河用繩
參加人員：按班組隊(duì)（五年級(jí)18人、六年級(jí)15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級(jí)10人參賽。）
裁判：倪海東
比賽規(guī)則：3局定勝
①場(chǎng)地制作組入場(chǎng)制作場(chǎng)地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則，分發(fā)比賽用繩。
�、谥鞑门腥雸�(chǎng)，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
�、蹐�(zhí)行裁判再次檢查繩子，與隊(duì)伍人數(shù)。向主裁判示意準(zhǔn)備完畢。
�、苤鞑门蟹铋_始比賽，各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽
�、荼荣悾�10分鐘）
�、藿Y(jié)束比賽，主裁判統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。
幼兒項(xiàng)目：
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道具：外衣兩件，要有扣子（扣子數(shù)量要一致）。
參加人員：每組3人，兩組PK。
裁判：
比賽規(guī)則：每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣，穿扣好衣服后跑到對(duì)面組20米外第二個(gè)同學(xué)面前，把衣服脫掉，遞給這個(gè)同學(xué)；接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對(duì)面組傳給下一個(gè)同學(xué)，這個(gè)同學(xué)穿好衣服后跑到對(duì)面�？煺邉�。
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道具：蛇皮袋6個(gè)
參加人員：6人
裁判：
比賽規(guī)則：6組PK，每人雙腳放進(jìn)袋子，雙手拿著袋口，跳十米，先到者勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2
一、活動(dòng)名稱：社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、目的：
加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流，構(gòu)建和諧社區(qū)，營造社區(qū)全民互動(dòng)!
提倡全民健身運(yùn)動(dòng)!
通過活動(dòng)推動(dòng)品牌知名度的提升，提高客流量!
三、活動(dòng)時(shí)間(5.14-5.15)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：總店門口
五、參賽對(duì)象：總店員工及周邊社區(qū)的.居民(附選手報(bào)名表)
比賽組別：以社區(qū)為單位
比賽項(xiàng)目：趣味保齡球、小李飛刀
六、比賽規(guī)則：
趣味保齡球：(5.14下午3點(diǎn))：以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個(gè)瓶子為一分，計(jì)隊(duì)伍總成績。(注：最多10人參賽，每人限2次)
小李飛刀：(5.15下午3點(diǎn))以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標(biāo)靶，以環(huán)數(shù)積分，計(jì)隊(duì)伍總成績，同時(shí)計(jì)個(gè)人最好成績。(注：最多5人參賽，每人限5只飛鏢)
七、參賽選手合影留念
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
�、賵F(tuán)體一等獎(jiǎng)1名
�、趥�(gè)人一等獎(jiǎng)1名(限小李飛刀)
�、燮溆酁閰⑴c獎(jiǎng)
④最佳組織獎(jiǎng)
九、頒獎(jiǎng)
由總店李經(jīng)理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎(jiǎng)
十、獎(jiǎng)品設(shè)置：
團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
個(gè)人一等獎(jiǎng)：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
參與獎(jiǎng)：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳組織獎(jiǎng)：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案3
一、活動(dòng)目的及意義
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì)。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊(duì)伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月中旬
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)
四、 活動(dòng)對(duì)象
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
五、 活動(dòng)流程
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的'號(hào)召，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)，也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳
2、開班長會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容
3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。
(二)報(bào)名階段
第一學(xué)年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺(tái)球等專項(xiàng)比賽，這一學(xué)年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強(qiáng)的活動(dòng)，如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
參賽同學(xué)填寫報(bào)名表，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。
(三)具體項(xiàng)目
(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
1、競賽：
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田賽：
(1)三級(jí)跳：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。
(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。
(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
(5)男女標(biāo)槍：按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。
(6)男女跳高：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì)，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。
3、 趣味賽：
(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制，每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。
比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。
(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。
(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處，然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案4
一、集體項(xiàng)目
1、齊頭迸進(jìn)
比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)15人(至少5名女性)，成“一”字形排開，每個(gè)隊(duì)員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽令聲開始共同前行50米，以最后一人通過終點(diǎn)線速度記時(shí)決定勝負(fù)。如有人倒下，爬起后可繼續(xù)。
2、千足側(cè)行
比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
3、抱球接力
比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個(gè)隊(duì)員開始抱起三只排球，跑至對(duì)面，交與對(duì)面隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
4、袋鼠賽跑
比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個(gè)隊(duì)員開始雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口，跳至對(duì)面交與下一隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跳完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途跌倒，爬起后可繼續(xù)。
5、搶收搶種職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離50米，聽令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。
比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
6、雙人投球
比賽方法：男女各1人組成一隊(duì)，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內(nèi)以進(jìn)球最多的獲勝(每隊(duì)限報(bào)2組)。
7、跳大繩
人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：六米大繩一根
規(guī)則：比賽時(shí)用三分鐘，計(jì)時(shí)起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環(huán)成S形，跳進(jìn)跳出，三分鐘內(nèi)跳的`次數(shù)多者為勝，每位隊(duì)員在繩內(nèi)必須跳夠一下，多跳不計(jì)數(shù)。
特別提示：甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規(guī)扣20次跳。
8、托球接力
人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具：羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標(biāo)志
規(guī)則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊(duì)員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運(yùn)動(dòng)，到達(dá)障礙物時(shí)，需繞行一圈再向?qū)γ孢\(yùn)動(dòng)，到達(dá)后速將球拍與網(wǎng)球交給隊(duì)友(如圖)，以此往返運(yùn)動(dòng)，直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，最后以成績決定名次。
特別提示：①在運(yùn)動(dòng)中網(wǎng)球不能離開球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開始，否則加時(shí)五秒。
②在運(yùn)動(dòng)中手不能扶球，扶一次加時(shí)五秒，扶兩次加時(shí)十秒，以此類推。
9、搶種搶收
人數(shù)：10人(男女各半，建議40歲以下者參加)道具：橙子，袋子
規(guī)則：隊(duì)員五人一組，距離30米相向站立(女隊(duì)員“播種”，男隊(duì)員“收獲”令下，第一名女隊(duì)員手提裝著“種子”的袋子出發(fā)，在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”，六個(gè)圓圈放完后，把袋子交給對(duì)面男隊(duì)員，男隊(duì)員手提袋子把女隊(duì)員播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回返回終點(diǎn)，下一位女隊(duì)員再出發(fā)，以此往返，當(dāng)最后一位男隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成績決定最后名次。
特別提示：①“種子”必須放在圓圈內(nèi)，放在外或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。②在跑動(dòng)中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時(shí)2秒。③游戲結(jié)束“種子”歸各隊(duì)所有。
10、喜摘柚子
人數(shù)：10人(男女各半，限40歲以上者參加)
道具：柚子、筐
規(guī)則：地上劃圓，放上兩塊磚，間隔距離1.8米，隊(duì)員成一字排開站在各自磚塊上，隊(duì)伍前放一筐，內(nèi)裝10個(gè)柚子，隊(duì)尾放一空筐，令下，第一名隊(duì)員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊(duì)員，依次傳遞，最后一名隊(duì)員接到柚子時(shí)一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內(nèi)。10個(gè)柚子傳遞完后，最后一名隊(duì)員又用同樣的方法從筐內(nèi)拿出柚子反傳至原位。一個(gè)循環(huán)完，哪隊(duì)用時(shí)少哪隊(duì)獲勝。
特別提示：1、傳遞時(shí)腳不能離開磚塊否則離開一次加時(shí)2秒;2、柚子誰掉誰撿其他人不能幫助否則加時(shí)2秒;3、從身前傳遞則加時(shí)10秒;4、游戲結(jié)束柚子歸各隊(duì)所有。
11、抱球跑
以工會(huì)小組為單位每隊(duì)十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交與下一隊(duì)員。用時(shí)少隊(duì)獲勝。
12、心心相印(背夾球)
每隊(duì)12人，男女各半。20米距離，兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)，以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。
13、三分鐘自由投籃：以工會(huì)小組為單位，每隊(duì)10人(男女各半)，每人從罰球線起投。
二、個(gè)人項(xiàng)目
1、踩氣球
游戲方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。
勝負(fù)判定：單位時(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。時(shí)間用一塊總表計(jì)算。
2、足式保齡
參賽規(guī)則：個(gè)人參賽、男女不限，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。
4、踢毽子：以一分鐘為單位，按次數(shù)決定名次。
5、跳繩：以一分鐘為單位，按跳繩下數(shù)決定名次。
6、投靶擲準(zhǔn)
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
7、托球繞標(biāo)
場(chǎng)地器材：羽毛球拍、網(wǎng)球若干，在廣場(chǎng)設(shè)置跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動(dòng)員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
8、袋鼠跳
比賽方法：運(yùn)動(dòng)員雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口。比賽開始后，雙腳跳至折返點(diǎn)(端線)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案5
一,活動(dòng)宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動(dòng)時(shí)間:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動(dòng)地點(diǎn):
中洲公園中央廣場(chǎng)，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會(huì)主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場(chǎng)記一名(MH).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的'水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間
內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的
三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則
為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面
鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定
的范圍內(nèi),踩暴對(duì) 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),
不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者
獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名
1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一
周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮
花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)
中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.
4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1 分鐘); 請(qǐng) SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始; 各隊(duì)帶到
指
定休息區(qū)(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人
員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄
成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦
圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍
代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).
九, 場(chǎng)地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案6
為了迎接xx會(huì)，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)公司研究并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，決定召開第x屆教員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間
20xx年xx月xx號(hào)(星期三)下午13：30——17：20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13：30——15：50;
團(tuán)體比賽16：00開始
二、比賽地點(diǎn)
xx區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：人事組，會(huì)計(jì)組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目
1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河
六、報(bào)名方法
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各部門，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門員工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注
1、所有員工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的'裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案7
一、時(shí)間：
12月x日13：30正式開始(若下雨，則推遲到15日)
二、地點(diǎn)：
學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：
社工1302
四、具體要求：
以寢室為單位組隊(duì)，展現(xiàn)寢室成員運(yùn)動(dòng)風(fēng)采;增進(jìn)同學(xué)們之間的感情、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與集體榮譽(yù)感。
五、流程安排：
1、就位準(zhǔn)備與點(diǎn)到(10分鐘);
2、體育委員發(fā)言并�；顒�(dòng)取得圓滿成功(1分鐘);
3、總裁判：章朝暉發(fā)言(1分鐘);
4、班長宣布比賽開始(30秒);
5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(總計(jì)約3。5小時(shí))。
六、比賽項(xiàng)目順序：
男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打，乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員：以寢室為單位派3個(gè)參與!
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。(注意不能跳“雙飛”)
時(shí)間安排：13：30—13：50正跳比賽
14：00-14：20倒跳比賽
道具：跳繩(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場(chǎng)仲裁(兼計(jì)時(shí)手機(jī))：趙敏吳侃珩
2、趣味接力
(1)山路彎彎(障礙接力)(14：30—15：00)
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中繞賽道中的.障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個(gè)寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：凳子x4(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序兼計(jì)時(shí))：麋鴦鴦。陸雪研
(2)我是喬丹(彎道運(yùn)球)(15：00—15：30)
參賽人員：所有人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員饒障礙運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利
道具：籃球×4，凳子4(提前向?qū)W校借)
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序兼計(jì)時(shí))：張琪星、王逸詩
3、進(jìn)行羽毛球比賽(15：30—16：20)
方式單打：男男女女男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干(提前向?qū)W校借)
裁判：賀琳超賀佳
4、同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽(16：20—17：00)
方式單打：男男女女男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干(提前向?qū)W校借)
裁判：王越芳，杜無忌
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法
通過裁判討論決定勝利者獎(jiǎng)品由班長頒發(fā)。
八、注意事項(xiàng)
1、參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地簽到，盡量不要讓工作人員來催促
2、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的審判，配合工作大家才能玩的開心!
最后，預(yù)祝趣味運(yùn)動(dòng)圓滿成功!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案8
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦：人力資源部
協(xié)辦：綜合管理部
四、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一：拔河比賽
比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的`三名。
項(xiàng)目二：背球接力賽
比賽規(guī)則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。
項(xiàng)目三：共同進(jìn)退
比賽規(guī)則：每隊(duì)x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為x米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四：接力跑賽
比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒�！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，x男x女。
項(xiàng)目五：接龍?zhí)K
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則：x人為一組對(duì)打，每場(chǎng)采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù)：每組x人，男比男，女比女。
項(xiàng)目七：自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
項(xiàng)目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九：足式保齡球
比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動(dòng)安排
x月x日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案9
一、活動(dòng)目的：
為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神，特舉辦此次活動(dòng)
二、時(shí)間：
五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn)：
四、參與對(duì)象：
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容：
以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)
六、物料準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)項(xiàng)目物料：礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)
2、比賽獎(jiǎng)品
七、具體項(xiàng)目及細(xì)則：
1、踢毽子比賽
細(xì)則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機(jī)會(huì)，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細(xì)則：4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細(xì)則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;
(3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
5、摸石過河
細(xì)則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的'一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50—100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點(diǎn)，以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案10
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線
三、對(duì)象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：
自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：
齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名。
組委會(huì)成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報(bào)道：
記分員：
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)×人。
（2）計(jì)分規(guī)則：
自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
（2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無成績；
�。o軌電車
（1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
（2）計(jì)分規(guī)則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的.右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
（1）項(xiàng)目分配：
男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：
以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽。
②場(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請(qǐng)非部門人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案11
一、比賽主題
“歡樂八月趣味泉園”——?jiǎng)⒁诲伈惋嫾瘓F(tuán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、比賽目的
進(jìn)一步豐富公司員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)員工體魄，展現(xiàn)員工精神風(fēng)貌，提升企業(yè)凝聚力，公司特別組織了此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、比賽時(shí)間
20xx年8月21日星期六上午8：00開始
四、比賽地點(diǎn)
泉園大廣場(chǎng)
五、參賽人員
各直營店代表隊(duì)，總部代表隊(duì)
六、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間表
7：45場(chǎng)地布置完畢，所有人員到場(chǎng)，代表隊(duì)整頓隊(duì)形
8：00場(chǎng)景布置完畢，參賽人員到場(chǎng)集合完畢
8：10運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，主持人介紹入場(chǎng)隊(duì)伍、隊(duì)員、評(píng)委、
8：30魏總致辭
8：40—12：30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽
12：30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀
13：00運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，員工回店
七、比賽項(xiàng)目及道具
(排列順序與比賽順序無關(guān))
員工注意事項(xiàng)
1、聽從公司活動(dòng)負(fù)責(zé)人統(tǒng)一指揮安排，不可單人擅自離隊(duì)活動(dòng)。
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)保持衛(wèi)生，垃圾統(tǒng)一收好存放。
3、大家相互照顧，團(tuán)結(jié)互助。
4、如有特殊情況需要公司提供幫助，請(qǐng)?jiān)诂F(xiàn)場(chǎng)與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5、比賽期間請(qǐng)注意自身安全，盡量避免受傷，如果受傷，請(qǐng)與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系，取急救箱處理傷勢(shì)。
6、員工統(tǒng)一穿工裝，參加比賽的人員自備運(yùn)動(dòng)衣。
7、天氣多變，請(qǐng)隨身攜帶雨具。
8、各店的表演項(xiàng)目所用道具自備。
9、入場(chǎng)儀式中，各店打出的代表牌，由各店自己負(fù)責(zé)制作，材料統(tǒng)一為KT板，尺寸為長1500px、高1000px，支柄1250px。
10、請(qǐng)保護(hù)比賽項(xiàng)目的道具
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕魏總致辭
劉一鍋的各位同事、伙伴：
大家好!
八月夏日，正是陰幽草勝花時(shí)，今天，我們?cè)谶@里歡聚一堂，隆重舉辦20xx年度趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)!這是一次展示全體員工精神風(fēng)貌的盛會(huì)。我相信，通過這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，能夠增進(jìn)員工團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取的“團(tuán)隊(duì)”精神，激發(fā)員工的斗志和熱情!最后，預(yù)祝劉一鍋餐飲集團(tuán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!預(yù)祝各位參賽者取得優(yōu)異的成績!謝謝大家!
九、整體流程及主持人解說詞
(主持人解說詞僅供參考，現(xiàn)場(chǎng)需要根據(jù)具體情況發(fā)揮，不必完全依照這個(gè)。)
1、開場(chǎng)前預(yù)熱歌曲：《快樂崇拜》
2、人員集結(jié)完畢，隊(duì)列整齊后，請(qǐng)大家安靜，主持人開場(chǎng)白：
(請(qǐng)大家各就各位，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開始了。)
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)場(chǎng)的觀眾，你們好!夏日永遠(yuǎn)是活力四射、激昂澎湃的季節(jié)，就連驕陽也為釋放生命的矯健染上熾熱的光環(huán)。激情的音樂挑動(dòng)著我們昂揚(yáng)熱烈，蠢蠢欲動(dòng)的雄心，奮發(fā)圖強(qiáng)、力爭上游的斗志噴薄欲出。今天，在泉園廣場(chǎng)，劉一鍋餐飲集團(tuán)舉行首屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，看，臺(tái)下的運(yùn)動(dòng)員們?cè)缇驼b待發(fā)，躍躍欲試，他們已經(jīng)迫不及待了!那么，就讓我們拿出百倍的激情，熱烈歡迎運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)!
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，入場(chǎng)順序：小北店、合作店、南五店、鐵西店，泉園店、總部
音樂：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
主持人：(此解說詞除了對(duì)店的介紹，其他句子不是固定給某個(gè)店寫的，請(qǐng)按照實(shí)際情況自己搭配，自己發(fā)揮。)
首先進(jìn)入場(chǎng)地的是小北店代表隊(duì)，小北店是劉一鍋在沈陽的第一家直營店，他們的步伐多么豪邁整齊，他們的聲音鏗鏘有力，祝愿他們?cè)诒敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)中實(shí)現(xiàn)自我，超越夢(mèng)想!讓我們一起加油喝彩!(放手拉禮炮)
下面進(jìn)入場(chǎng)地的是合作店代表隊(duì)，合作店位于合作街96號(hào)，老瓜堡郵局對(duì)面。矯健的步伐踏著堅(jiān)定，燦爛的笑容抒寫熱情。他們用拼搏的汗水揮灑賽場(chǎng)，用爆發(fā)的吶喊擁抱勝利的輝煌!(放手拉禮炮)
下面進(jìn)入場(chǎng)地的是南五店代表隊(duì)，南五店是年輕的直營店，將時(shí)尚元素與劉一鍋結(jié)合的完美無缺。他們勝不驕敗不餒，勇攀高峰的斗志感染著每一個(gè)人，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我第一，讓我們拭目以待!(放手拉禮炮)
現(xiàn)在走來的是保工店代表隊(duì)，保工店也非常年輕，年輕代表著希望，看，他們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)地向你我宣告：馳騁賽場(chǎng)，揮灑熱血，勝利的桂冠屬于我們，我們是運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景線!(放手拉禮炮)
現(xiàn)在走來的是泉園店代表隊(duì)，全員店是劉一鍋?zhàn)钚碌闹睜I店，x天之后即將正式開業(yè)。朝氣與活力在每個(gè)人身上洋溢，友愛與鼓勵(lì)在每個(gè)人心中傳遞。他們有豪氣干云，他們有一顆非我莫屬的年輕的心，他們是一桿永爭第一的青春的旗! (放手拉禮炮)
最后進(jìn)入場(chǎng)地的'是總部代表隊(duì)，他們精神抖擻，步履從容，他們沒有賽前的豪言壯語，卻在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上轟轟烈烈，在比賽中不斷地超越自我、奮力前行，用拼搏詮釋新時(shí)代的體育精神!(放手拉禮炮)
4、介紹各項(xiàng)目裁判：
裁判長：董事長魏總
裁判：副總經(jīng)理王小恒，副總經(jīng)理沈清彪，副總經(jīng)理李冬，總經(jīng)理助理、企劃部經(jīng)理馮炎，人事部經(jīng)理劉立志，區(qū)域經(jīng)理牟懷冬，小北店店長王鳳伏，合作店店長張寶君，鐵西店店長劉鳳民，南五店店長代可新，
5、正式開始比賽項(xiàng)目。
比賽背景音樂：《超越》—零點(diǎn)樂隊(duì)《我的'麥克風(fēng)》—潘瑋柏(未完待續(xù))
循環(huán)播放
6、比賽結(jié)束，準(zhǔn)備頒獎(jiǎng)(先讓大家站好隊(duì)，回到開幕式時(shí)的位置，整齊后開始)
頒獎(jiǎng)音樂：《千山萬水》—周杰倫
主持人：今天的比賽令人大開眼界，賽場(chǎng)上的你們英姿颯爽，平時(shí)柔弱的女生也變得無畏無懼。現(xiàn)在呢，我們的所有比賽項(xiàng)目都結(jié)束了，勝負(fù)的角逐已見分曉。下面我們進(jìn)入頒獎(jiǎng)儀式，首先頒發(fā)的是單項(xiàng)冠軍獎(jiǎng)：xx項(xiàng)目，冠軍是xxx。請(qǐng)獲獎(jiǎng)?wù)呱吓_(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，(上臺(tái)站好后)有請(qǐng)xxx為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。
下面頒發(fā)的是團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)呤莤x店代表隊(duì)。請(qǐng)xx店長上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，有請(qǐng)xxx為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。
7、閉幕詞(主持人說)
經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體員工的奮力拼搏，我們圓滿地完成了預(yù)定的比賽任務(wù)，大家也是收獲頗豐，劉一鍋20xx年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就要閉幕了。讓我們用熱烈的掌聲向獲獎(jiǎng)?wù)弑硎局孕牡淖ＹR，也向工作人員表示深深的謝意。(掌聲)
十、籌備物品預(yù)算
十一、背景音樂
開幕前預(yù)熱音樂：《快樂崇拜》—潘瑋柏
運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)式音樂：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
比賽時(shí)的背景音樂循環(huán)放：《超越》—零點(diǎn)樂隊(duì)，《我的麥克風(fēng)》—潘瑋柏，《Were all in this together》—歌舞青春，《青春紀(jì)念冊(cè)》—可米，《千山萬水》—周杰倫(未完待續(xù))
頒獎(jiǎng)時(shí)的音樂：《拉德斯基進(jìn)行曲》—約翰斯特勞斯
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)品設(shè)置
1、獎(jiǎng)項(xiàng)分為單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)
單項(xiàng)獎(jiǎng)：單項(xiàng)比賽的冠軍獲獎(jiǎng)，冠軍隊(duì)中每個(gè)參賽人都有獎(jiǎng)。
團(tuán)體獎(jiǎng)：以得分最高者為團(tuán)體冠軍。得分以該項(xiàng)目參加人數(shù)為準(zhǔn)，10人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得10分;四人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得4分。只有冠軍才能得分，其他名次均不得分。
2、獎(jiǎng)品設(shè)置
單項(xiàng)獎(jiǎng)：時(shí)鐘11個(gè)，指甲刀套裝3個(gè)，其他的再買，照每個(gè)10多元的價(jià)錢買。共需要54個(gè)。
團(tuán)體獎(jiǎng)：現(xiàn)金數(shù)量待定
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案12
一、活動(dòng)宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月27日下午1:30—15:00
三、親子游戲方案
1、二人親子游戲：運(yùn)水工。
準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個(gè)。
玩法：每輪每組出一個(gè)家長和一個(gè)孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時(shí)看哪個(gè)班級(jí)的.水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)完成比賽，時(shí)間到后停止運(yùn)水。
以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲：移動(dòng)投接羽毛球
準(zhǔn)備:羽毛球250個(gè)，水桶5個(gè)
玩法：每個(gè)班級(jí)出10個(gè)家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個(gè)羽毛球，家長站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
規(guī)則：家長不能走出圈外接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全隊(duì)將羽毛球投完，最后累計(jì)以接到球的總數(shù)最多獲勝
3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑
準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。
玩法：家長和幼兒同時(shí)站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。
規(guī)則：時(shí)間到必須停住動(dòng)作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時(shí)注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩：
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。
報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)10人(十個(gè)家庭)可兼報(bào)。
最后我們將評(píng)出：和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)班級(jí)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案13
一、活動(dòng)目的、意義
彈指一揮間，雖出同鄉(xiāng)卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會(huì)！為增進(jìn)同學(xué)友情，增添歡樂氣氛，本著人人參與的原則，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)性與趣味性，特策劃此次聚會(huì)互動(dòng)游戲，愿同學(xué)們獲得情意與娛樂的雙收獲！
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月
三、活動(dòng)地點(diǎn)：XX縣
四、活動(dòng)流程：
根據(jù)客戶參賽隊(duì)員人數(shù)：150多人，建議分成15個(gè)參賽隊(duì)、每隊(duì)10人，比賽推薦選擇5個(gè)趣味項(xiàng)目，采取每輪3隊(duì)參賽的制度，各隊(duì)參加每個(gè)項(xiàng)目的先后順序不同，但道次和對(duì)應(yīng)競爭對(duì)手不變。
�。ㄒ唬㈤_幕式（時(shí)間待定）
1、隊(duì)員入場(chǎng)（以各參賽隊(duì)為小組，列隊(duì)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)）
2、同學(xué)代表致辭 宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始；
�。ǘ㈨�(xiàng)目比賽程序：
1、龜兔賽跑 （時(shí)間待定）
2、眾星捧月 （時(shí)間待定）
3、快樂大腳 （時(shí)間待定）
4、奮筆疾書 （時(shí)間待定）
5、超級(jí)組合接力 （時(shí)間待定）
�。ㄈ㈤]幕式：領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)、合影留念 （時(shí)間待定）
五、承辦單位介紹
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目理念
高度安全性
專業(yè)器材、安全設(shè)計(jì)、全套護(hù)具，全面保障參與者的安全性。
全面參與性
專為各年齡階段設(shè)計(jì)的`運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將參與人群年齡比列最大化。
豐富互動(dòng)性
每一個(gè)項(xiàng)目都為多人互動(dòng)而精心設(shè)計(jì)，讓大家在快樂中鍛煉身體。
觀賞共融性
項(xiàng)目器材色彩鮮艷，參與人群活動(dòng)精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。
組織便利性
無需購買制作器材、無特殊場(chǎng)地要求，節(jié)省活動(dòng)成本。一站式的整體策劃服務(wù)、豐富的組織經(jīng)驗(yàn)，保證了活動(dòng)的質(zhì)量。
七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、龜兔賽跑（每隊(duì)5名參賽隊(duì)員）
比賽器材—充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）
項(xiàng)目簡介——比賽開始前， 5名隊(duì)員鉆入比賽器材中，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，并在20米限寬門繞過返回起點(diǎn)。以各參賽隊(duì)員及所用比賽器材全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——（以五星為最）：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，隊(duì)員盡量保持步調(diào)一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達(dá)。
判罰規(guī)則—A。賽程中，依照《龜兔賽跑項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績統(tǒng)計(jì)；B。違反以下三點(diǎn)，自動(dòng)取消比賽成績。
2、眾星捧月（每隊(duì)7名參賽隊(duì)員）
比賽器材 ——充氣鼓，活力球
項(xiàng)目簡介——比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（3分鐘），掂球次數(shù)多者名次列前。
體能指標(biāo)——（以五星為最）：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，協(xié)調(diào)配合。若球從鼓上掉下，隊(duì)友幫忙迅速將球撿回，并放置鼓上，比賽繼續(xù)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《眾星捧月項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績統(tǒng)計(jì)；
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì)，自動(dòng)取消比賽成績：a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
3。快樂大腳（每隊(duì)6名參賽隊(duì)員）
比賽器材 —— 特制大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）
項(xiàng)目簡介—比賽開始前，每隊(duì)中前2名隊(duì)員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員向前行進(jìn)至折返點(diǎn)返回與第2名隊(duì)員擊掌接力出發(fā)，以此類推，賽程60米往返。每隊(duì)依次上場(chǎng)，最終以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——（以五星為最）： 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，交接棒隊(duì)員必須穿好大腳方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《快樂大腳項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績統(tǒng)計(jì)；
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì)，自動(dòng)取消比賽成績：a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
4、奮筆疾書（每隊(duì)4——8名參賽隊(duì)員）
比賽器材—充氣3。5米鉛筆
項(xiàng)目簡介—裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上翻轉(zhuǎn)行進(jìn)，賽程為往返60米。以各參賽隊(duì)所有隊(duì)員及道具的身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
體能指標(biāo)——（以五星為最）：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，參賽名隊(duì)員協(xié)調(diào)配合克服空氣阻力浮力的同時(shí)保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過終點(diǎn)。速度快的隊(duì)員要照顧到慢的隊(duì)員。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《奮筆疾書項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績統(tǒng)計(jì)；
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì)，自動(dòng)取消比賽成績：a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
5、超級(jí)組合接力（每隊(duì)4——10名參賽隊(duì)員）
比賽器材 ——— 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）
項(xiàng)目簡介—參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)并與第2名隊(duì)員擊掌接力，以此類推，每隊(duì)用時(shí)少著名次列前。
體能指標(biāo)——（以五星為最）：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：
注意事項(xiàng)——嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽，參賽隊(duì)員協(xié)作配合，返回隊(duì)員必須與下一名隊(duì)員擊掌后，下一名隊(duì)員方能出發(fā)。
判罰規(guī)則—— A。賽程中，依照《超級(jí)組合接力項(xiàng)目判罰規(guī)則》進(jìn)行比賽成績統(tǒng)計(jì)；
B。違反以下三點(diǎn)的參賽隊(duì)，自動(dòng)取消比賽成績：a。檢錄2次未到達(dá)起點(diǎn)線 b。參賽人數(shù)不符、c。嚴(yán)重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。
八、價(jià)格明細(xì)
為保證“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據(jù)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材的特殊性以及貴公司的參與人數(shù)150人，比賽時(shí)間特為您推薦活動(dòng)套餐，以下為套餐項(xiàng)目及價(jià)格明細(xì)，以供參考：
序號(hào)參賽人數(shù)參賽隊(duì)伍項(xiàng)目內(nèi)容價(jià)格合計(jì)
叁150人15支組織策劃人員：
前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業(yè)音響配音效師1名，現(xiàn)場(chǎng)道具維護(hù)1名 總價(jià)：15800元
優(yōu)惠價(jià)：12600元
�。ú缓档谰哌\(yùn)輸費(fèi)用，運(yùn)輸費(fèi)另計(jì)1500元）
道具器材：
龜兔賽跑3套
眾星捧月 3套
快樂大腳 3套
奮筆疾書 3套
超級(jí)組合接力3套
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案14
策劃者：第五小組
目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)意義
三、 活動(dòng)名稱
四、 活動(dòng)主題
五、活動(dòng)簡介
（一）、活動(dòng)時(shí)間
（二）、活動(dòng)地點(diǎn)
（三）、參賽對(duì)象
（四）、比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
�。┆�(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
個(gè)人賽
集體賽
七、活動(dòng)安排
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八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）
一． 活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的`社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕！倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)，全民趣味強(qiáng)身。
二、活動(dòng)意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！
五、 活動(dòng)名稱
趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
六、 活動(dòng)主題
亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
五、活動(dòng)簡介
�。ㄒ唬�、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
�。ǘ�、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。
�。ㄈ①悓�(duì)象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者
�。ㄋ模⒈荣愴�(xiàng)目：
集體賽： 趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點(diǎn)投籃
個(gè)人賽： 花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、
企鵝漫步（分男女組）、
自行車慢騎（分男女組）；
�。ò幢荣惔涡蚺帕校�，啦啦隊(duì)（04級(jí)本科四個(gè)班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個(gè)人項(xiàng)目，可以不按班級(jí)組隊(duì)。
（五）參賽規(guī)則：
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人
2、 個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名
�。┆�(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元 ；二等獎(jiǎng)2名：各100元 ；三等獎(jiǎng)3名：各50元。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元 ；二等獎(jiǎng)2名：各50元 ；三等獎(jiǎng)3名：各20元。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。
（1）、手足情深
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員：2人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）
�。�2）、山路彎彎
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15
為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知，展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采，特此制定運(yùn)動(dòng)方案。
一. 競賽時(shí)間：
20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)
二. 競賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三. 比賽項(xiàng)目：
1. 個(gè)人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高
2. 團(tuán)隊(duì)： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)
四.比賽方法：
一次8人 取前三 再?zèng)Q賽 最終取出冠亞季軍
五.各部門運(yùn)動(dòng)會(huì)安排
1.體育部：充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場(chǎng)數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備 3.紀(jì)檢部：維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律
4.生活部：比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚及女生部：拉拉隊(duì)
6.社會(huì)實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)
六.時(shí)間安排(兩天)
第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠(yuǎn) 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑?jīng)Q賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽
下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎(jiǎng)品發(fā)放)
七.規(guī)則及注意事項(xiàng)
1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格
3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服
八.報(bào)名
班級(jí)為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會(huì)體育部整理)
九. 主辦：河南新華電腦學(xué)院
四個(gè)人一組，一字排開，每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人，以此類推，到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個(gè)人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友，以此類推傳至最后一位，記所用時(shí)間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個(gè)人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時(shí)，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī))，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對(duì)背擁爆
兩個(gè)人一組，背對(duì)背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時(shí)間最少的`一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框，各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個(gè)人一組，比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個(gè)兒的)，比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝.
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