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大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2023-04-14 11:54:58 進(jìn)利 策劃書 我要投稿
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大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書(精選10篇)

  工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,迎來新的工作目標(biāo),做好策劃,才能輕裝上陣,在今后奮勇爭(zhēng)先。那么如何把策劃書做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編幫大家整理的大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書(精選10篇)

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇1

  活動(dòng)主題:

  讓壓力飛―心理游戲活動(dòng)

  活動(dòng)時(shí)間:

  x年x月x日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  軟件樓

  活動(dòng)形式:

  趣味比賽

  參加人員:

  信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員

  一、活動(dòng)背景:

  當(dāng)今大多數(shù)人由于面對(duì)巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動(dòng),讓學(xué)生了解如何面對(duì)壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

  二、 具體活動(dòng)流程策劃書:

  1.主持人開場(chǎng)白:

  緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會(huì)對(duì)身體造成傷害。一項(xiàng)最新的全方位研究顯示,壓力能對(duì)人的身體造成連串破壞,不僅會(huì)引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會(huì)令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會(huì)令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識(shí)壓力并學(xué)會(huì)克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。

  大三快要結(jié)束了,我們面對(duì)的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟(jì)。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”,對(duì)就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對(duì)就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對(duì)而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn),感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對(duì)較小。大四學(xué)生則因?yàn)檫M(jìn)入了實(shí)際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗(yàn),看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對(duì)研究生的擴(kuò)招,龐大的考研隊(duì)伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對(duì)愛情婚姻的時(shí)候,也會(huì)給許多大學(xué)生帶來壓力。總而言之,我們現(xiàn)在是名副其實(shí)的壓力鍋。

  有的人能夠正確的認(rèn)識(shí)壓力,面對(duì)壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動(dòng)力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。 1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機(jī),欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟(jì)大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實(shí),覺得無法面對(duì)而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。

  有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實(shí)的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實(shí)際的想法。我們應(yīng)主動(dòng)地和有效地應(yīng)付壓力!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁?請(qǐng)同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。

  2.同學(xué)們發(fā)表意見

  3.主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。

  多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的橙汁,不僅滿族身體對(duì)維生素的需求,還能緩解壓力。

  接電話前深呼吸:在手機(jī)上做個(gè)記號(hào),比如用不干膠剪個(gè)漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個(gè)深呼吸,緩解壓力。

  捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。

  聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動(dòng)和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。

  做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時(shí)針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個(gè)鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。

  動(dòng)一動(dòng):身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動(dòng)你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)變?yōu)樾∫稽c(diǎn)的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。

  吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)品味一番。動(dòng)筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時(shí)的歇息。

  玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的.新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。

  游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時(shí)尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。

  日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因?yàn),把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會(huì)給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對(duì)面的聊天一樣。而且,某些事情面對(duì)面的交談時(shí),反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。

  “大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機(jī)帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是15年前由馬丹卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。

  “裝死”減壓法:這種方法就是一個(gè)人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個(gè)環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時(shí)間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會(huì)從精神上感覺非常好。

  當(dāng)然,我也準(zhǔn)備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時(shí),能夠緩解壓力

  三、 比賽規(guī)則:

  參加此項(xiàng)目可以獲得禮品券,一人可參加多個(gè)項(xiàng)目,但不可重復(fù)參加同一個(gè)項(xiàng)目,禮品券可累計(jì),最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

  1.踢毽子

  比賽規(guī)則:用一個(gè)樓梯,把一個(gè)紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個(gè)隊(duì)員有五次機(jī)會(huì),以投入個(gè)數(shù)的多少計(jì)成績。投中3個(gè)以上的得禮品券3張;投中2個(gè)得禮品券2張;投中1個(gè)得禮品券1張;投中0個(gè)得禮品券0張。

  2.夾花生

  比賽規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間里,用筷子將花生從一個(gè)盤子夾到另一個(gè)盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計(jì)成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。

  3.彈球

  比賽規(guī)則:準(zhǔn)備好三個(gè)乒乓球和三個(gè)小紙箱。三個(gè)小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎(jiǎng)。投中3個(gè)的得禮品券3張;投中2個(gè)的得禮品券2張;投中1個(gè)的得禮品券1張。

  4.吹蠟燭

  比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊(duì)員在起點(diǎn)位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計(jì)成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。

  四、 領(lǐng)取獎(jiǎng)品及主持人總結(jié)

  有這樣一個(gè)培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺(tái)下的聽眾:“各位認(rèn)為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個(gè)小時(shí),可能覺得手酸;拿一天,可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重。”講師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時(shí)間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠(yuǎn)!今天的班會(huì)就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。

  五、 活動(dòng)中應(yīng)注意到的問題以及細(xì)節(jié):

  活動(dòng)用具:紙簍兩個(gè),毽子兩個(gè),筷子四根,乒乓球三個(gè),蠟燭十支,花生若干。

  注意的問題:活動(dòng)時(shí)間要控制好,游戲比較多,各個(gè)游戲的銜接要緊湊。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇2

  活動(dòng)目的

  為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時(shí)在全校范圍普及心理知識(shí),號(hào)召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題。讓同學(xué)有更多機(jī)會(huì)去了解自己、認(rèn)識(shí)自己。正視自己的問題、幫助同學(xué)們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)、教育學(xué)院舉辦“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)、以切實(shí)推進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作,營造多彩校園,開啟蓬勃人生。

  活動(dòng)主題

  關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園

  活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月x日

  活動(dòng)內(nèi)容

  (一)“美好心情,與你共享”心理健康手抄報(bào)比賽。

  時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日

  要求:圍繞大學(xué)學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等,內(nèi)容積極健康。能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。其中手抄報(bào)版面應(yīng)編排合理,內(nèi)容需廣泛傳播樂觀豁達(dá),積極向上的生活態(tài)度。符合活動(dòng)目的。通過開展主題海報(bào)的設(shè)計(jì)與繪制,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我探索,打開心扉,迎接美好的未來。

  遞交作品應(yīng)于作品背面右下角注明作品名稱,班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào),每班至少上交3份予以參評(píng)。

 。ǘ苯】敌撵`,墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽

  時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日

  比賽項(xiàng)目:軟筆書法、硬筆書法。

  內(nèi)容要求:心求靈犀,墨染靈氣。為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步促進(jìn)傳統(tǒng)文化進(jìn)校園,培養(yǎng)學(xué)生的審美情操,使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去,健康向上,格調(diào)高雅,要求作品內(nèi)容緊緊圍繞心理健康主題,體現(xiàn)大學(xué)生的朝氣與活力,貼近生命和健康,具有一定的藝術(shù)感染力,鼓勵(lì)創(chuàng)新。

  格式要求:

  (1)軟筆作品以六尺、四尺對(duì)開為宜,無需裝裱

  (2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫為宜,要求在方格紙或田字格書寫,遞交作品應(yīng)于作品背面右下角注明作品名稱,班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào),每班至少上交3份予以參評(píng)。

 。ㄈ┦止ぷ髌繁荣

  時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日

  要求:發(fā)散思維,勇于創(chuàng)新,制作精致美觀,創(chuàng)意獨(dú)特,具有藝術(shù)性、創(chuàng)意性、教育性和原創(chuàng)性的作品。作品內(nèi)容應(yīng)反映出學(xué)生對(duì)個(gè)體、社會(huì)的正確認(rèn)識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解、提高動(dòng)手能力,豐富學(xué)生的文化生活,提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定發(fā)展,展現(xiàn)出內(nèi)心期待的美好,為手工創(chuàng)作賦予自己的的情感和思想。(材料,大小不限,如作品可以進(jìn)行一定操作,需附簡(jiǎn)短說明)。

  遞交作品應(yīng)注明作品名稱,班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào)。

  大一每班至少上交3份予以參評(píng),大二每班至少上交1份。

  (四)短視頻創(chuàng)作比賽

  時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日

  要求:能明確心理健康教育的.意義與作用,教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免各種情緒障礙。能加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解,解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾,幫助同學(xué)們樹立健康心理意識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。參賽作品鼓勵(lì)原創(chuàng),改編作品必須在作品名稱上標(biāo)明改編并注明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡(jiǎn)介)劇本可結(jié)合表演藝術(shù),造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對(duì)話、自我講述等多種形式進(jìn)行創(chuàng)作。

  參評(píng)標(biāo)準(zhǔn):

  (1)能準(zhǔn)確解讀人物心理,心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。

  (2)人物刻畫特點(diǎn)鮮明,富有個(gè)性。

  (3)語言精練優(yōu)美,富有感染力,能給人啟迪意。

  (4)對(duì)校園一些心理問題有一定預(yù)見性,并能給出合理的解決方案。

  (5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用,如獨(dú)白,角色互換,鏡觀,空椅子。

  (6)劇本曲折,富有戲劇性,結(jié)局圓滿,劇情圍繞主題。

  遞交作品應(yīng)以作品名稱,班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào)命名。

  大一每班至少上交1份,時(shí)長不超過10分鐘。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇3

  一、活動(dòng)思想:

  指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內(nèi)容。

  二、活動(dòng)目的:

  把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

  三、活動(dòng)主題:

  “與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:

  機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班

  五、活動(dòng)方案

  (1)活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月20日下午:14:10-15:30

  (2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪

  (3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生

  前期準(zhǔn)備:

  20xx年4月1日:提交策劃書。

  20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

  20xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

  20xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

  20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

  20xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動(dòng)開展:

  13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。

  14:00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng),由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。

  14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始

  15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常

  活動(dòng)流程:

  1、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)

  2、機(jī)電一班情景劇表演

  3、應(yīng)電五班節(jié)目

  4、第一次心理知識(shí)競(jìng)答

  5、機(jī)電二班情景劇表演

  6、機(jī)電三班節(jié)目表演

  7、心理游戲

  8、應(yīng)電五班情景劇表演

  9、機(jī)電二班節(jié)目

  10、機(jī)電三班情景劇表演

  11、第二次心理知識(shí)競(jìng)答

  12、機(jī)電一班節(jié)目

  13、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人對(duì)比賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

  14、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

  15、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。

  2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。

  七:經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

  條幅1條20元20元

  海報(bào)1張5元10元

  會(huì)場(chǎng)布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元

  總計(jì):160元

  八、資金來源

  四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理

  九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn):

  1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的`差錯(cuò).

  2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

  4,評(píng)委以"公平,公正,公開"的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾對(duì)比賽的滿意度超過85%.

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇4

  一、主辦單位

  xx學(xué)院心理咨詢中心

  二、承辦單位

  xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

  三、活動(dòng)主題

  “我愛我——給心理一片晴空”

  四、活動(dòng)安排

 。1)活動(dòng)概述: 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的'心理保健意識(shí),提高心理健康水平。

  (2)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn): 時(shí)間:x月xx日——x月xx日 地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等

 。3)活動(dòng)內(nèi)容:

  1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛健康,呵護(hù)心靈,從我做起”的倡議簽名 活動(dòng)時(shí)間:x月xx日 地點(diǎn):xx路

  2、心理健康教育系列講座 主講人:xx——教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報(bào)告人,我院學(xué)生心理顧問。 時(shí) 間:第一場(chǎng)x月x日x(星期四)晚7:00-8:30 主題: 第二場(chǎng)x月xx日(星期四)晚7:00-8:30 主題:

  3、心理影片展 《阿甘正傳》 ——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室 《沉默的羔羊》——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室

  4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比: 時(shí) 間:x月x日x—x月xx 參加對(duì)象:xx所有班級(jí) 評(píng)比時(shí)間:x月x日 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評(píng)選出前三名,每個(gè)班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)掛鐘一臺(tái)

  5、心理測(cè)量 活動(dòng)方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。 內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面 活動(dòng)時(shí)間:x月x日?qǐng)?bào)名,x月x日測(cè)試 活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院機(jī)房

  6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽 活動(dòng)方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。 征文時(shí)間:x月x日——x月x日 評(píng)選時(shí)間:x月x日 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。

  7、大學(xué)生心理沙龍 活動(dòng)時(shí)間:報(bào)名——x月x日;開展時(shí)間為x月x日 活動(dòng)方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇5

  一、活動(dòng)設(shè)想

  當(dāng)前社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng),大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)慕鉀Q,便有可能引起心理困擾,從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生,甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項(xiàng)對(duì)我國1.4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示,17%的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒;全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的,高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%。許多研究還表明,大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢(shì),已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年,《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》(16號(hào)文件)的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。

  因此,解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩,必須引起社會(huì)各界的關(guān)注。

  二、活動(dòng)目的

  1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路;并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。加強(qiáng)我同學(xué)們對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)識(shí),努力提高他們?nèi)穗H交往的'能力與意識(shí),提高大家對(duì)生命教育的重視,預(yù)防意外事件的發(fā)生,同時(shí)強(qiáng)化師生對(duì)心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。

  2、宣傳和普及人際交往的知識(shí)和技術(shù),用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人際交往,促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。

  3、鍛煉和展示我班團(tuán)支部組織班級(jí)活動(dòng)的能力

  4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級(jí)的合作與交流,并通過這些交流合作力求達(dá)到取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。

  三、活動(dòng)形式及內(nèi)容心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃

  班級(jí)心理健康教育活動(dòng)由團(tuán)支部策劃并舉辦,各班委協(xié)助。其主要活動(dòng)方案與內(nèi)容如下:

  1、班級(jí)心理健康氛圍營造:

  分為3個(gè)層面:心理健康活動(dòng)的宣傳、主題活動(dòng)的宣傳、具體各個(gè)活動(dòng)的宣傳

  具體形式:發(fā)放宣傳材料;廣播宣傳;海報(bào)宣傳;展板宣傳;條幅;書簽發(fā)放等

  2、心理普及知識(shí)宣傳:心理錯(cuò)覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月23-28日

  五、活動(dòng)主辦方

  8班級(jí)團(tuán)支部

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇6

  為了在全院范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí),迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,號(hào)召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題,讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己的問題,幫助學(xué)生排除心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)心理素質(zhì),學(xué)院學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心決定圍繞“善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長”為主線開展我院20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng),以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)主題:

  “善愛我·我愛我”(走進(jìn)愛的成長季)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  4月11日——5月31日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)同意,成立心理健康節(jié)組委會(huì)

  組長:

  副組長:

  成員:

  具體由學(xué)工部(處)大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)組織實(shí)施,指導(dǎo)各系(部)學(xué)工辦開展系(部)層面的相關(guān)活動(dòng)。

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  xx能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生

  五、相關(guān)要求及說明:

  (一)各系(部)充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實(shí),尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的`示范帶頭作用,確;顒(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

  (二)各系(部)組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí),要加強(qiáng)對(duì)心理主題活動(dòng)的宣傳報(bào)道,努力營造良好的心理健康氛圍,充分調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,讓更多的學(xué)生參與到活動(dòng)中來(各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布)。

  (三)各系(部)應(yīng)主動(dòng)開展具有本系特色的`心理健康教育活動(dòng)。

  (四)對(duì)積極報(bào)名參加比賽,并獲得各級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)的同學(xué),相關(guān)處(室)、系(部)按照《綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)實(shí)施辦法》給予相應(yīng)的加分。

  (五)各系(部)做好心理活動(dòng)的資料匯總工作,請(qǐng)于5月31日前將各系(部)心理健康節(jié)總結(jié)及相關(guān)圖片資料以紙質(zhì)版交至學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心,以電子版發(fā)至郵箱xx。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇7

  一、 活動(dòng)背景:

  近幾年來,越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭(zhēng)吵打架事件比比皆是,校園不和諧現(xiàn)象增多,并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力,不能很好的處理這些問題,導(dǎo)致心理嚴(yán)重受到損害,借此開開學(xué)之處,我院特舉辦這次大學(xué)生心理健康活動(dòng),來幫助同學(xué)解決問題,為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì),提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。

  二、 活動(dòng)目的:

  為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),去拿防偽地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動(dòng)意義

  1、 為學(xué)生們創(chuàng)建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識(shí)到校園生活的.豐富多彩,并且學(xué)會(huì)珍惜,減少不和諧因素。

  2、 為學(xué)生以后學(xué)習(xí)甚至工作提供了精神上的幫助;顒(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年7月10日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  詩香苑門口

  六、活動(dòng)對(duì)象:

  全體學(xué)院學(xué)生

  七、 活動(dòng)流程:

  A)1、活動(dòng)一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)貨感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面;屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  2、活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展。用展報(bào)或海報(bào)的形式,分別設(shè)立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板等。

  3、活動(dòng)三:心理電影展播。組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

  B)活動(dòng)前期:

  1、召開會(huì)議,討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃,明確項(xiàng)目內(nèi)容與分工。

  2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。

  3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳,有關(guān)人員畫海報(bào)、橫幅。

  C)活動(dòng)開展:

  1、組織2個(gè)隊(duì)伍,并設(shè)定隊(duì)長。一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng),另一個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。

  2、負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。

  D)活動(dòng)后期:

  1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發(fā)到微博上。

  2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。

  八、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  宣傳海報(bào)、橫幅 xx元

  九、 注意事項(xiàng):

  1、 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每位志愿者著裝統(tǒng)一,佩戴證件。

  2、 進(jìn)行活動(dòng)時(shí),認(rèn)真負(fù)責(zé)。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇8

  為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng),現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),圍繞挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應(yīng)對(duì)技巧,提升心理調(diào)適能力。

  二、活動(dòng)主題

  在挫折中奮起,在壓力中成長

  三、活動(dòng)時(shí)間

  5月份

  四、活動(dòng)內(nèi)容及安排

  (一)學(xué)校活動(dòng)

  心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng),各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加,具體活動(dòng)如下:

  (二)學(xué)院活動(dòng)

  心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院特色,組織開展以“五個(gè)一”為主要內(nèi)容的`活動(dòng):

  1、一次主題宣傳教育日活動(dòng):通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對(duì)挫折與壓力的氛圍。

  2、一次心理健康教育主題班會(huì):通過主題班會(huì)形式,引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理常見方法,樹立科學(xué)的挫折觀。

  3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng):通過線上線下問卷調(diào)查、心理測(cè)驗(yàn)、談心談話等途徑對(duì)全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理,做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

  4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn):學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn),明確學(xué)生干部工作職責(zé),掌握識(shí)別心理問題的技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

  5、一次戶外拓展活動(dòng):通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理的策略。

  五、工作要求

  1、積極宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動(dòng),廣泛發(fā)動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果,對(duì)活動(dòng)開展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。

  2、精心組織,強(qiáng)化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導(dǎo)站作用,結(jié)合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級(jí)開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。

  3、及時(shí)總結(jié),固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇9

  一、活動(dòng)背景

  當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情,奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)人,有著其特殊的群體特點(diǎn),但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!

  二、活動(dòng)目的

  通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學(xué)生人際交往,人際合作方面的認(rèn)知,加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作,從而從而認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的'價(jià)值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

  三、活動(dòng)主題

  我愛我,我們是一個(gè)整體。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  5月25日。

  五、活動(dòng)對(duì)象

  xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng))。

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  大操場(chǎng)(如果天氣原因,改為大學(xué)生活動(dòng)中心)。

  七、活動(dòng)主辦單位

  信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門。

  八、活動(dòng)安排事項(xiàng)

  1、部門內(nèi)部人員安排:

  xxx負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材。xxx負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng)。xxx為主負(fù)責(zé)人。

  2、策劃組:

  宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)。生活部負(fù)責(zé)拍照片。秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

  活動(dòng)具體安排:

  1、5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn):各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備。

  2、14點(diǎn)—16點(diǎn):活動(dòng)正式開始,各班負(fù)責(zé)人簽到,組織好各班級(jí)參賽人員。

  3、16—17點(diǎn):宣布成績,頒發(fā)獎(jiǎng)品,活動(dòng)結(jié)束,整理會(huì)場(chǎng)。

  4、5月x號(hào),由xx在宿舍樓下張貼成績。

  九、活動(dòng)內(nèi)容

  1、活動(dòng)名稱:呼啦圈。

  2、活動(dòng)道具:x個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個(gè)秒表。

  3、活動(dòng)步驟:把隊(duì)員們分成若干個(gè)由xx個(gè)人組成的小組。

  讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個(gè)小組,讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上,讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理,F(xiàn)在,讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后,本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助。

  2、活動(dòng)需要電腦,音響,海報(bào)若干,拖線板若干。

  3、xx為此次活動(dòng)的小組長,負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問題。

  4、確;顒(dòng)組織者的積極性,活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同學(xué)。

  大學(xué)生心理游戲活動(dòng)策劃書 篇10

  “5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,我們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性,因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際,學(xué)校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊。

  1、活動(dòng)宗旨

  針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn),圍繞學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折,通過組織、設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,豐富學(xué)生業(yè)余文化生活,宣傳學(xué)生心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極、陽光、理智、健康成長,普及構(gòu)建安全校園、和諧校園、和諧心靈的'理念。培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。

  2、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年5月

  3、活動(dòng)主題

  “愛健康·愛自己·愛生活”

  4、具體安排

  (一)專題教育講座

  活動(dòng)介紹:通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓(xùn)。教導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康發(fā)展理念,幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)考。(4月—5月)

 。ǘ┡男@微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)

  活動(dòng)介紹:通過“放下包袱,輕裝前行”“認(rèn)識(shí)情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、互助關(guān)愛、追夢(mèng)成長。(5月)

 。ㄈ⿲W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防

  活動(dòng)介紹:針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)案進(jìn)行跟蹤回訪,幫助學(xué)生了解自身心理健康水平,提高學(xué)生自助或求助的意識(shí)。主動(dòng)關(guān)心心理健康方面存在問題的學(xué)生,及時(shí)提供心理咨詢或必要的心理干預(yù),必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機(jī)及時(shí)、有效。(5月)

 。ㄋ模┪⑿鬟f活動(dòng)

  活動(dòng)介紹:在班級(jí)組織拍攝學(xué)生微笑照片,將收集的所有照片進(jìn)行展示,笑是一種語言,更是一種態(tài)度,具有認(rèn)知理論表明生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系,簡(jiǎn)而言之就是人在開心的時(shí)候會(huì)微笑,在微笑時(shí)也會(huì)感到開心。所以,讓我們看到你的笑臉,傳遞微笑的力量。5月)

  (五)心理知識(shí)小科普

  活動(dòng)介紹:精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng)、心理健康小知識(shí)、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號(hào)發(fā)布,供師生們學(xué)習(xí)。4月—5月)

  (六)心理漫畫:畫筆描繪生活,心靈感悟人生

  活動(dòng)介紹:通過漫畫作品,將學(xué)生們?cè)?jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事,將心理健康意識(shí)和心理健康水平以生動(dòng)的藝術(shù)形式展示出來。

 。ㄆ撸┮黄诤诎鍒(bào)

  活動(dòng)介紹:組織各班級(jí)開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報(bào)活動(dòng),要求內(nèi)容要和心理健康知識(shí)有關(guān),觀點(diǎn)積極向上、行文流暢,文字內(nèi)容不少于整個(gè)版面的60%;(4月下旬—5月)

  5、工作要求

  1、高度重視,精心組織。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)一步制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,組織學(xué)生認(rèn)真參與,強(qiáng)化落實(shí),注重實(shí)效。

  2、積極宣傳,營造氛圍。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介,及時(shí)對(duì)活動(dòng)的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,全面營造心理健康教育的良好氛圍。

  3、及時(shí)總結(jié),不斷提高;顒(dòng)過程中要注意收集、保存相關(guān)圖片資料。并以此為契機(jī),將開展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際相結(jié)合,切實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育工作。

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