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“綻放青春 點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展三走活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2023-03-10 15:32:13 策劃書 我要投稿
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“綻放青春 點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展三走活動(dòng)策劃書

  時(shí)光匆匆,我們?cè)诿β抵斜甲,一段時(shí)間的工作已告一段落,為了迎接新的工作目標(biāo),此時(shí)需要提前做好策劃書了。那么策劃書有什么格式呢?下面是小編精心整理的“綻放青春 點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展三走活動(dòng)策劃書,歡迎大家分享。

“綻放青春 點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展三走活動(dòng)策劃書

  一、活動(dòng)主題

  走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)—“綻放青春,點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展活動(dòng)

  二、活動(dòng)背景

  為更好地貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神,引導(dǎo)和幫助在校大學(xué)生激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì),并從中磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神,共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)近日聯(lián)合下發(fā)《通知》,決定從XX年開始,在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)

  三、活動(dòng)目的

  以健康第一為指導(dǎo)思想,以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”為統(tǒng)一主題,充分發(fā)揮各級(jí)團(tuán)組織的工作自主性、積極性和創(chuàng)造性,以學(xué)生宿舍、班級(jí)等為主體,通過(guò)廣泛開展各類大學(xué)生群眾性課外鍛煉活動(dòng),努力實(shí)現(xiàn)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中提出的“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”、“高校每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  XX年12月8日至11日

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  大禮堂東操場(chǎng)

  六、活動(dòng)對(duì)象

  文學(xué)院大一全體學(xué)生

  七、活動(dòng)內(nèi)容

  三大板塊:書寫你的”三走” 快閃~時(shí)間靜止

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  八、活動(dòng)流程策劃

  1、書寫你的“三走”(時(shí)間:周一到周四中午11點(diǎn)30~2點(diǎn))

  選取展板,由我院全體師生把自己理解的“三走”及“三走”相關(guān)精神通過(guò)書寫、涂鴉的方式展示在展板之上,然后在大禮堂處進(jìn)行公開展出,并邀請(qǐng)其他學(xué)院的師生參與其中。

  2、快閃~時(shí)間靜止(時(shí)間:周四中午12點(diǎn)10分)

  由參與人員在放學(xué)時(shí)間于大禮堂附近進(jìn)行快閃活動(dòng),在自由集合后,等發(fā)令員發(fā)令,所有人員隨意做出某一運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)(如投籃,射門,舉重,跑步姿勢(shì)等)保持靜止一分鐘,旨在倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng),號(hào)召全民運(yùn)動(dòng),一分鐘后迅速撤離。

  3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(時(shí)間:周四下午2點(diǎn)~4點(diǎn))

  1) 趕羊穿林

  用竹竿擊打足球使其穿越障礙物,不得碰撞,用時(shí)最短者勝出。要求:每班五男五女(道具:五個(gè)障礙,趕羊傳林器具)

  2) 最佳拍檔

  每組10名同學(xué),男女各半,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;報(bào)紙,須拾起,遞給女生。用時(shí)最短勝出。(道具:兩個(gè)椅子,兩個(gè)氣球,兩張報(bào)紙)

  3) 坐地起身

  要求最開始是2個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;不用手撐地站起來(lái);隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。最先完成的班級(jí)獲勝。

  4、十人九足

  以班為單位,共兩個(gè)個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女交叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成兩組進(jìn)行比賽,各班班長(zhǎng)石頭剪刀布決定比賽次序。(需要道具:20條繩子)

  5、銜紙杯傳水

  人員選十名一組,男女交替配合。共選十八名人員,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,誰(shuí)就獲勝。(道具:兩大瓶礦泉水,一包紙杯,兩個(gè)等大的水杯)

  備注:本次趣味活動(dòng)兩個(gè)班一組,分為五組,每一組負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目,項(xiàng)目及分組情況由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

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