中學(xué)運動會活動策劃書

　　一、活動目的：

　　為豐富師生課余生活，增強學(xué)生、教師體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風采，增強學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運動會。

　　二、競賽時間：

　　xxxx年xxx月xxx日 周五(7:25—11：30,13:00—16:30)

　　三、組委會：

　　主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

　　組員:xxxx

　　四、競賽地點：xxx中學(xué)操場

　　五、參賽對象：全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

　　要求：校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;

　　參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復(fù))

　　六、項目設(shè)置：

　　1、學(xué)生活動

　　個人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰臥起坐

　　團體(班級為單位)：年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操

　　耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(成績記入班級團體分數(shù))

　　六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽

　　八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽

　　3、教師活動

　　個人：摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽

　　團體：齊心協(xié)力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員

　　七、錄取名次和計分方法：

　　1、個人單項：六、七、八各項均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級取前3名，按7、5、4計入總分。

　　2、個人單項破校記錄，另加8分計分;

　　3、團體項目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級按14、10、8、6、4計入總分，九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊放棄。

　　年級方隊進場表演設(shè)“最佳風采獎”，評出2名。

　　4、班級團體名次：六、七、八年級班級總分各取前3名，九年級班級總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數(shù)，多者列前。

　　5、教工個人：取前8名

　　教工團體名次：

　　一等獎 第一名

　　二等獎 第二、三名

　　三等獎 第四、五、六名

　　八、獎勵方法

　　1、學(xué)生個人單項：前六名頒發(fā)獎狀;

　　另設(shè)一等獎(第一名)頒發(fā)獎品(價值7元獎品)、

　　二等獎(第二至第三名)頒發(fā)獎品(價值5元獎品)、

　　三等獎(第四名至第六名)頒發(fā)獎品(價值3元獎品)。

　　2、班級團體：根據(jù)班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)

　　第一名 250元 第二名 200元

　　第三名 150元 其余 100元

　　3、年級團體：方隊進場表演“最佳風采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用

　　九、項目活動章程

　　學(xué)生活動

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績的真實有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂?shù)陀诟?/p>

　　10、耐力團體跑

　　方法：各班組建兩個隊，男隊5人，女隊5人。每隊五人同時跑完全程，記五位同學(xué)的成績累加為本班的最后成績，若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

　　11、集體跳長繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統(tǒng)一。順序：六年級、七年級、八年級、九年級。

　　13、年級方隊：每年級32人，組成4*8方隊。進場時方隊走前，班級跟隨其后。經(jīng)過司

　　令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學(xué)生按順序跟隨方隊一一

　　入場，各班級經(jīng)過主席臺時要有口號。

　　親子活動

　　1、活動名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人穿好袋鼠服作準備，當聽到信號后，以跳躍式跳向終點，到終點換人，采用同樣方式返回起點，重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　道具：蛇皮袋、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　2、活動名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距15米，并相對站立，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　3、活動名稱：摸石過河接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準備，當聽到信號后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進，到終點換人，采用同樣方式還回起點，重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績的真實有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學(xué)生一人甩一邊，并同時在里面跳一次算一個，在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子，走出范圍不計入成績。裁判需提醒學(xué)生，并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

　　5、2人對踢

　　在相距1.5米的距離兩人對踢，每位同學(xué)的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續(xù)各踢一次算一個。每對學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù)，以示比賽的公證。

　　6、實心球

　　方法：雙手頭上投擲實心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時出手。比賽形式，按照單次循環(huán)，如10人參加比賽，第一次成績，每人按順利投擲后，再進行第二次的投擲，共投三次，以最高成績計入最后比賽成績。若有學(xué)生的參賽項目有時間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

　　7、立定跳遠

　　方法：兩腳同時起跳，并沒有任何移動，最后以雙腳同時落地。比賽形式，按照單次循環(huán)，同實心球比賽形式。若有學(xué)生的參賽項目有時間沖突，可讓其先跳三次，三次的最佳為最后成績。

　　道具：磚頭、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　4、活動名稱：二人三足接力賽

　　活動規(guī)則：

　　以班級2組家庭為1隊，每組家庭兩腳綁在一起，站在起點，與終點相距15米。當聽到信號后，向終點奔跑，并返回起點，第二組重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　道具：繩子、終點標志物、計時表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判：體育老師、班主任

　　教師活動

　　1、活動名稱：摸石過河

　　準備：9塊磚，秒表3只 報名：每個組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊磚頭上，手拿第3塊磚頭。裁判發(fā)令后，隊員依次將磚頭踩在腳下交替向前行進，賽程為15米。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的磚頭上為計時停止。

　　2、活動名稱：袋鼠跳

　　準備：3個蛇皮袋，秒表3只 報名：每個組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　比賽開始前，參賽隊員穿好袋鼠服，立于起跑線后，裁判員發(fā)令后，參賽者跳向終點，賽程為N米(根據(jù)場地大小而定)。以隊員通過終點線為計時停止。

　　3、活動名稱：投籃比賽

　　準備：籃球若干，秒表一只 報名：每個組室3人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每人在罰球線處進行1分鐘投籃，投籃過程中自己撿回籃球自己回到規(guī)定位置投籃。按照投進次數(shù)排名，投籃次序現(xiàn)場抓鬮。

　　4、團體活動名稱：齊心協(xié)力向前沖

　　準備：繩帶若干條，秒表3只 報名：每個組室4人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每組4名隊員，一字排開，兩兩腳綁在一起，哪組最快到達終點即為勝出，賽道總長30米。比賽分2輪，每輪3組。

　　5、團體活動名稱：腳夾球跳接力賽

　　準備：3個排球 ，秒表一只 報名：每個組室4人(男女不限)

　　規(guī)則：

　　把一個組平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復(fù)進行，在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進。

　　原文地址：http://www.zk168.com.cn/fanwen/wenan/cehuashu_372563_4.html

　　6、團體活動名稱：救“火“總動員

　　準備：一次性杯子24個，大量筒3個。 報名：每個組室4人。(男女不限)

　　規(guī)則：

　　每個隊4人，手拿杯子傳遞水，3分鐘被傳遞水最多者獲勝。以最后水的毫升數(shù)排名。比賽分2輪，每輪3組。

　　十、運動會前期準備

　　1、11月8日前，體育組和工會確立運動項目，召開運動會籌備會。(行政會議)

　　2、11月11日召開教職工動員大會;

　　3、11月18日，召開運動會組委會及班主任會議。

　　4、11月19日前：

　　(1)體育組：運動項目成績記載表、編排運動員號碼分組，初步完成秩序冊、統(tǒng)計運動會所需器材數(shù)量、號碼布發(fā)放等(楊心美負責)

　　(2)后勤保障組：根據(jù)體育組檢查器材、添置器材、運動會橫幅、當天需要臺子、凳子的準備、當天彩旗的插放、礦泉水、點心等的準備(張明奎、王永年負責)

　　(3)各年級進場音樂、訓(xùn)練學(xué)生播報員、國旗校旗會旗隊(黃潔老師負責)

　　(4)廣播調(diào)試(準備好運動員進行曲、國歌、加油歌、進場音樂等整合)、全程攝影：衛(wèi)君華

　　(5)獎狀、獎品準備(王建琴、宋建國負責學(xué)生;蔣賢、王文初負責老師)

　　5、安全與糾察：徐玉林負責

　　各年級提供兩名糾察員協(xié)助開展工作

　　6、11月22日學(xué)生吃午飯11：30開始(班主任負責)

　　7、11月11日至15日，體育組完成運動會有關(guān)章程、預(yù)案(楊心美負責)

　　8、11月18日體育組完成運動會秩序冊(楊心美、宋建國負責)

　　9、11月20日編排組完成運動單子的填寫(王建琴負責)

　　10、11月15日前設(shè)計運動會會旗、交付制作(龔仁元負責)

　　11、11月12日開始，各年級方陣入場訓(xùn)練。(班主任、年級組長)

　　12、11月20日(周三)下午運動會入場彩排

　　13、運動員和裁判員宣誓人落實(宋建國老師負責)

　　14、邀請家長(徐玉林負責,班主任落實)

　　十一、運動會流程

　　1、三旗隊、方隊入場(各班其余學(xué)生跟隨年級表演方陣后，有序進場)

　　2、升旗儀式

　　3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞

　　4、運動員宣誓

　　5、裁判員宣誓

　　6、領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開始

　　7、運動員退場，比賽正式開始

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