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協(xié)會(huì)活動(dòng)的個(gè)人策劃書
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書一
【活動(dòng)背景】
為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),充分展示各系良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活,同時(shí)也為下一屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人員。特舉辦福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院跳繩比賽。
【組織機(jī)構(gòu)】
院團(tuán)委主辦;院花樣跳繩協(xié)會(huì)承辦。
【活動(dòng)對(duì)象】
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生均可報(bào)名參加。
【活動(dòng)名稱】
“躍動(dòng)的青春”——第二屆跳繩運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
【活動(dòng)地點(diǎn)】
學(xué)院籃球場(chǎng)
【活動(dòng)時(shí)間】
12月12日
【技術(shù)指導(dǎo)老師】
xx老師
【賽事規(guī)程】
一、競(jìng)賽分組:男子組、女子組。
二、競(jìng)賽項(xiàng)目組:計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽
男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團(tuán)體組:1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長(zhǎng)繩“8”跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、參賽辦法:
1、由系體育部組織報(bào)名將名單報(bào)于院花樣繩協(xié);院體育部、院團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中,每個(gè)系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)
4人參加、至少有2人參賽,每人限報(bào)2項(xiàng)。
3、3分鐘速度耐力單搖跳,每個(gè)系限報(bào)3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳:男女運(yùn)動(dòng)員各一名,共兩名,各系兩隊(duì)。
5、3分鐘長(zhǎng)繩“8”跳,由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力,共4人一組(男女不限),各系各一隊(duì)。
6、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
7、特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳,參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,無心腦血管疾病!
四、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、所有項(xiàng)目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、團(tuán)體總分名次:設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)兩個(gè),頒發(fā)獎(jiǎng)狀。(按各項(xiàng)得分累計(jì),分?jǐn)?shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)
五、報(bào)名辦法:
參賽隊(duì)員身體健康且符合要求者方可報(bào)名參賽。在各系體育部報(bào)名。
六、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計(jì)劃書以及相關(guān)的其他文件送及院團(tuán)委,各系學(xué)生會(huì),進(jìn)行宣傳、組織、開展報(bào)名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報(bào),發(fā)放報(bào)名表至各班級(jí);聯(lián)系校廣播臺(tái),在節(jié)目進(jìn)行期間對(duì)本次活動(dòng)穿插宣傳。
【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】預(yù)算合計(jì):340元
1、宣傳費(fèi)用:30元
2、跳繩:220元(長(zhǎng)繩2條80元,速度繩4條140元)
3、筆、水:40元
4、大張獎(jiǎng)狀:5張50元
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書二
活動(dòng)名稱:xxxxxxxx
活動(dòng)舉辦者:xxxxxxxxxxxxx
活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxxxxxxxx
活動(dòng)時(shí)間:xxxx年x月x日
活動(dòng)背景:
在社會(huì)飛速進(jìn)步的同時(shí),人們的壓力也與日俱增,亞健康狀況的普遍使很多人都意識(shí)到了心理健康重要性。上海,作為中國(guó)最繁榮的大都市,快節(jié)奏的工作生活步伐確實(shí)帶來了極高的工作效率和利益,但相應(yīng)地,人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們,作為新世紀(jì)的大學(xué)生,身上肩付的任務(wù)非常巨大,近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多,最近就聽到有個(gè)大四學(xué)生因?yàn)闆]過四級(jí)跳樓自殺。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬家爵事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人,輔導(dǎo)他們,也許事情就不會(huì)發(fā)生了。
活動(dòng)目的:
我校嵐風(fēng)心理社,成立于XX年,指導(dǎo)老師是應(yīng)用技術(shù)學(xué)院心理咨詢室的朱引芳老師。協(xié)會(huì)的宗旨是“以人為本”,意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí),傳承先進(jìn)共同協(xié)作的理念,充實(shí)大學(xué)生的心靈世界,引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,使心理協(xié)會(huì)成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此,心理社準(zhǔn)備在上海世紀(jì)公園組織一場(chǎng)意義非常重大的心理拓展活動(dòng)。此活動(dòng)的主持人是參加過去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動(dòng)的嵐風(fēng)心理社社長(zhǎng)。這次活動(dòng)將全全用心理游戲的方式舉行,在游戲的樂趣中宣傳心理知識(shí),并潛移默化地普及一些心理精神,同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^反復(fù)思量,最后在完美地完成游戲的同時(shí)也提高了各方面的個(gè)人心理素質(zhì),包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競(jìng)爭(zhēng)等。另外,活動(dòng)在這樣一個(gè)美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義,此時(shí)正是遠(yuǎn)足踏青的好時(shí)節(jié),長(zhǎng)期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個(gè)時(shí)候出外走走,參加我們的心理社活動(dòng),相信對(duì)同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀(jì)公園位于浦東花木分區(qū),世紀(jì)大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心,東南經(jīng)國(guó)際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140。3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體,體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合,設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥類保護(hù)區(qū)、國(guó)際花園區(qū)和小型高爾夫球場(chǎng)7個(gè)景區(qū),以及露天音樂劇場(chǎng)、會(huì)唔廣場(chǎng)、兒童游樂場(chǎng)、垂釣等活動(dòng)場(chǎng)所,建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀(jì)花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫,丘陵起伏,喬木常綠,湖水清澈,林間小溪蜿蜒流過,人行其中,心情異常平和寧靜,是休閑度假、商務(wù)交流的絕佳去處,享有"假日之園"美稱。這樣一個(gè)生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進(jìn)行心理健康拓展活動(dòng)的好地方。
活動(dòng)安排:
主持人講話
進(jìn)行心理游戲拓展活動(dòng),并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)
活動(dòng)總結(jié)
游戲:
1,環(huán)環(huán)相扣
每組成員手拉手站成排,準(zhǔn)備兩根打結(jié)成圈的繩子,分別放在每組的兩邊
游戲過程:把兩邊的繩子分別往中間穿,繞過每組差不多一半的組員,在中間兩根繩子匯合,并相互穿過,最后穿過另外一般的組員達(dá)到另一邊,時(shí)間最短的為勝。
2,8盒冰紅茶(適用:團(tuán)隊(duì)溝通)
在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。但是先不要喝,待會(huì)兒要用它來做游戲的。
30名學(xué)員分成4個(gè)小組,每?jī)蓚(gè)小組又編成兩個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。
例:大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢標(biāo)簽一律朝外,拼音母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,頭咬尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。
3,蒙眼五角形(適用:團(tuán)隊(duì)合作)
蒙著眼睛做游戲,一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰,因(yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo),所以我們能行!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長(zhǎng)的繩子,并將它拉成正五角形,且有一個(gè)頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。
4,殺手游戲:
這是一個(gè)非常有趣的心理游戲,比升級(jí),紅a更刺激,里面蘊(yùn)涵了很多饒有趣味的人生哲理,玩完后,會(huì)讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”,那么整個(gè)游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨(dú)立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會(huì)正中“殺手”下懷。
道具:和人數(shù)相等的撲克牌,或以名片代替。
人數(shù):以10—20人范圍較好,最佳人數(shù)12—16人,另設(shè)“法官”一名。
示例:參加游戲人數(shù)共13人,選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張a,6張普通牌和3張k。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到a的為殺手,抽到k的為警察。
法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。
法官說:“黑夜來臨,請(qǐng)大家閉上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了。”聽到此命令后,只有抽到黑色牌的3個(gè)殺手可以睜開眼睛,3殺手此時(shí)可以互相認(rèn)識(shí)一下,成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說:“殺手閉眼!鄙院笤僬f:“警察掙開眼睛!背榈酵跖频木炜梢話觊_眼睛,相互認(rèn)識(shí)一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時(shí)看向法官,法官可以給一次暗示。
完成后,法官說:“所有人閉眼。”稍后說:“天亮了,大家都可以睜開眼睛了!
待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時(shí)法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個(gè)陳述自己的意見。
意見陳述完畢,會(huì)有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數(shù)最多的那個(gè)人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對(duì)象。
在聆聽了遺言后,新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人,然后警察確認(rèn)身份,然后又都在新一天醒來,又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對(duì)象。如此往復(fù),兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
補(bǔ)充說明:目前也有不設(shè)警察身份的玩法,討論更加激烈,但時(shí)間較長(zhǎng),并且壞人容易得逞。游戲的難易、長(zhǎng)短,可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要,詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。
5,取之有道
游戲設(shè)6個(gè)障礙物,擺放不規(guī)則,每組派兩位同學(xué)進(jìn)行游戲,分別蒙上他們的眼睛,一位從一邊出發(fā),端著放滿水的碗,經(jīng)隊(duì)友指導(dǎo),要饒過障礙物,到另外一頭,把水交給另一位蒙眼的隊(duì)友。時(shí)間最短的為勝。
活動(dòng)道具:
1,長(zhǎng)繩6根,短繩6根(體育部借)
2,障礙物8個(gè)(體育部借)
3,展板6塊(團(tuán)委借)
4,碗4個(gè)(4×2=8元)
5,撲克4副(4×3=12元)
6,冰紅茶16包(16×1。5=24元)
7,蒙眼布10塊(6元)
申請(qǐng)經(jīng)費(fèi):
1,游戲道具(見上:50元)
2,車費(fèi)(包車200元)
3,門票每人3元,50人參加(3×50=150元)
4,請(qǐng)心理醫(yī)師(100元)
附:不是心理社的社員則按每人交5元(車費(fèi)加門票),交給心理社財(cái)務(wù)部
手語協(xié)會(huì)活動(dòng)策劃書三
活動(dòng)背景
據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界共有XX多萬名聾啞人,占世界總?cè)丝诘?。7%,與正常人不同的是,他們一直生活在無聲的世界里,而“手語”就是這把打開無聲世界大門的鑰匙。手語讓我們知道,手指也可以跳出最美的舞蹈。靈動(dòng)的手指精靈,是走進(jìn)許多善良的聾啞人朋友的天使,它讓11111驗(yàn)用一種前所未有的幽雅、獨(dú)特的方式表達(dá)心意,同時(shí)讓人學(xué)會(huì)簡(jiǎn)潔,增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力。在某種意義上,它能幫人們塑造你的胳膊和手指,并訓(xùn)練思維能力,活躍全腦,甚至,它還是秘密交流的好方法。在手指上跳心靈的舞蹈,是輕松的,也是沉重的。要想真正走進(jìn)聾啞人心中只有通過學(xué)習(xí)手語,了解手語,才能更好的溝通彼此的心靈,與他們進(jìn)行心與心的交流,解決根本問題。伸出你的手,傳遞一份愛,讓金色的年華,再也不會(huì)在靜寂的空間里漂流。
活動(dòng)目的
1、為了讓我校師生能夠更加了解聾啞人、了解手語,弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神,同時(shí)也為我校廣大師生提供一個(gè)手語學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái),特開展以“大愛無聲溝通無限”為主題的手語活動(dòng);
2、通過活動(dòng),在校園內(nèi)推廣手語,讓更多的同學(xué)、老師了解手語,學(xué)習(xí)手語,關(guān)注無聲世界的朋友們;
3、通過大家的活動(dòng)及努力,在社會(huì)上產(chǎn)生一定的影響,使社會(huì)更加關(guān)注無障礙溝通、關(guān)愛聽障人士。
活動(dòng)時(shí)間
在學(xué)生比較空閑的時(shí)間,比如雙休日、節(jié)假日等。
活動(dòng)地點(diǎn)
大學(xué)生活動(dòng)中心或者食堂三樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳
活動(dòng)宣傳
1、前期宣傳:在老區(qū)食堂門口、金球公寓門口、八大樓門口等人流量多的地方張貼宣傳海報(bào);
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳:在社聯(lián)網(wǎng)站論壇專版發(fā)帖宣傳活動(dòng);在手語博客上寫活動(dòng)感言和上傳活動(dòng)相關(guān)照片;在騰訊qq群組里進(jìn)行相關(guān)的宣傳介紹。
3、新聞媒體專訪:邀請(qǐng)科技學(xué)院新聞?dòng)浾邔?duì)活動(dòng)進(jìn)行專訪,并向廣播站、新聞報(bào)社投稿。
活動(dòng)流程
一、活動(dòng)之前的準(zhǔn)備工作
1、邀請(qǐng)聾啞學(xué)校手語老師;邀請(qǐng)各系青年志愿者;每個(gè)系部都應(yīng)有青年志愿者參加。
2、申請(qǐng)場(chǎng)地。
3、購買活動(dòng)所需的物品(詳見經(jīng)費(fèi)預(yù)算)。
二、活動(dòng)開場(chǎng)階段
1、主持人簡(jiǎn)單介紹“大愛無聲溝通無限”的手語學(xué)習(xí)活動(dòng),之后介紹到場(chǎng)嘉賓;
2、手語表演小虎隊(duì)的《愛》;
3、主持人通過臺(tái)詞引出聾啞學(xué)校手語老師,老師教大家如何用手語表達(dá)活動(dòng)主題“大愛無聲溝通無限”并簡(jiǎn)單介紹我國(guó)現(xiàn)在手語發(fā)展?fàn)顩r;
4、手語表演《隱形的翅膀》,給大家營(yíng)造歡樂、祥和的氣氛。
三、學(xué)習(xí)及游戲互動(dòng)階段
1、由老師選擇教授同學(xué)們最想學(xué)的100個(gè)句子;
2、老師教授之中穿插小游戲;
游戲一:由兩個(gè)人用剛學(xué)的句子表演日常對(duì)話的小品,第三個(gè)人翻譯,表現(xiàn)突出者勝。
游戲二:老師說教的句子,同學(xué)用手語表演,速度快且好者勝;
優(yōu)勝者獲得獎(jiǎng)品。
3、結(jié)束階段全體同學(xué)齊唱《感恩的心》。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、礦泉水
2、橫幅
3、宣傳海報(bào)
4、鮮花
5、獎(jiǎng)品
6、其它費(fèi)用
預(yù)計(jì)總經(jīng)費(fèi):150元左右
活動(dòng)總結(jié)
對(duì)此次活動(dòng)所出現(xiàn)的問題及時(shí)的做出總結(jié),取長(zhǎng)補(bǔ)短,好的方面繼續(xù)發(fā)揚(yáng),做的不周到的方面盡量改之,爭(zhēng)取在下次手語活動(dòng)中做得更好。
策劃單位:手語協(xié)會(huì)網(wǎng)絡(luò)部
策劃時(shí)間:xx年10月6日
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