（推薦）個人成長報告
在不斷進步的時代，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告中涉及到專業(yè)性術語要解釋清楚。一起來參考報告是怎么寫的吧，以下是小編為大家整理的個人成長報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人成長報告 篇1
隨著社會的發(fā)展，人們越來越重視自我成長和個人發(fā)展，而個人成長分析報告便是一種可以全面了解個人發(fā)展情況的工具。通過該報告，我們可以了解自己的優(yōu)勢和不足，發(fā)現自己的弱點，從而制定更有效的個人成長計劃，提高自我能力和素質。
個人成長分析報告需要多方面數據的支撐，包括學習成績、個人評價、社交關系、興趣愛好、能力特點等多個方面。而分析報告中最關鍵的部分在于對個人自身特點和發(fā)展?jié)摿Φ?分析。
首先需要對自己的性格特點進行分析。無論是內向還是外向，都有其獨特的優(yōu)勢和不足。內向的人可能更具有思考深度和獨立思考能力，但他們也需要更多的時間來自我反省和彌補不足。而外向的人則更具社交能力和人際關系，但過于依賴外在環(huán)境的變化卻可能導致缺乏內在堅定和強大的自我意識。
在個人發(fā)展?jié)摿Φ姆治鲋�，需要考慮個人的成長歷程和發(fā)展趨勢。隨著人的成長，其精神、道德和文化水平等方面的變化會產生深遠的影響，同時個人的社交圈子、獨立思考能力和人生閱歷也會逐漸提升或弱化，這些因素都將影響個人能力的發(fā)揮以及未來的發(fā)展方向。在這一方面的分析中，我們需要結合個人歷史和未來發(fā)展方向，整合多方面的數據來評估自己的優(yōu)劣勢，從而找到適合自己的發(fā)展路徑。
另外，還需要考慮自身的興趣和能力特點，分析自己的興趣點和特長以及這些特點的發(fā)展?jié)摿�。在能力分析方面，需要注意的是，能力的發(fā)揮不僅與個人悟性和自我學習能力有關，也與環(huán)境和社會因素有關，因此在分析個人能力的時候需要綜合考慮。
最后，個人成長分析報告需要具備全面性、科學性和實用性。做出分析報告的時候，需要從客觀主觀兩方面進行分析，既考慮到個人本身條件和環(huán)境，也要考慮到實用性和可操作性。
因此，我們建議在進行個人分析之前先進行數據收集和整理工作，將各項數據進行分類、歸納，并針對每個方面進行深入分析。同時，在制定個人成長計劃的時候，要針對性地進行學習和訓練，制定計劃、分析進度并適時調整，最終實現成長目標。
總之，個人成長分析報告是一個全面了解自己發(fā)展?jié)摿吞攸c的工具，可以讓我們更好地了解自己的優(yōu)劣勢，制定更有效的發(fā)展計劃，提高自我能力和素質。
個人成長報告 篇2
一、自我成長分析
郭祥飛，男，1987年2月8日出生。畢業(yè)于安徽師范大學，外語系本科，學士學位�，F就職于孫廟鄉(xiāng)初級中學。
我出生在安徽省利辛縣，我的童年、少年時代都在那里度過。父母給了我堅忍不拔的性格，使我在整個少年時代能夠克服種種困難，成功地考入孫廟中學。大學四年我勤奮學習，屢次獲得獎學金。
畢業(yè)后我一直在學校從事教育教學工作，接觸的都是學生，面對學生為師者不僅要有高度的責任心，更需要有摯愛之心、仁慈之心、寬容之心，在工作中我從最開始的容易沖動、難以克制到現在的凡事平和對待、不急不躁，這種心態(tài)的轉變是人生磨礪的結果，也是我工作的需要，我能在相當長的一段時間里保持這樣的一種心態(tài)，應該歸功于我的學生們，我從他們健康成長的歷程中看到了自己的變化和成熟。朋友們說我是個重感情、有愛心、有責任心的人，但他們也批評我過于直率，愛憎過于清楚，有些清高，看問題有時過于偏激，甚至固執(zhí)。我自認為我是個具有高度責任感和使命感的人，對工作全力以赴；我充滿正義，有愛心，有時甚至疾惡如仇；對人真誠、坦白、實在、樂于助人；熱愛生活，積極進取，執(zhí)著追求；意志堅強，不怕困難，敢于向生活挑戰(zhàn)。我的氣質類型明顯屬于黏液質：感受性低而耐受性高，反響速度慢，情緒興奮性低但很平穩(wěn)；舉止平和，行為內向；頭腦清醒，做事有條不紊，踏踏實實，但容易循規(guī)蹈矩；注意力容易集中，穩(wěn)定性強；不善言談，交際適度。執(zhí)著、正直、一絲不茍，這就是我。
我個人的奮斗目標是修煉出豁達的性格，成為一名出色的心理咨詢師。在助人的過程中能讓自己的心靈得到一種領悟后的寧靜和安詳。能掌握幫助自己和幫助別人的知識和能力。能對社會和公眾有所奉獻，得到周圍人們的肯定和歡送。能快樂健康地過好每一天。同時，我也希望自己能在努力工作之余開展個人文學寫作專長，通過群眾性的文字向人們傳達一種平和的思想，一種久違的感動，亦或最為簡單的人生哲理。
二、職業(yè)行為分析
選擇成為一個心理咨詢師是我個人成長經歷的結果。我的父親對我的人生產生重要的影響，他給了我堅強的性格，成為我人生中催促我向前不斷邁進的第一人，但是，父親的教育方式卻給我幼時的心理造成了很大的壓力，父親偏執(zhí)、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印，使我在遭遇人生挫折時不能正確地進行歸因，以至于經常處于痛苦之中而不能自撥。在我?guī)啄甑穆殬I(yè)生涯中，我接觸了許多不同類型的人，在課堂上、心理咨詢室，我見到了形形色色的學生，許多學生的背后都有著令人心酸的成長經歷；周邊經常發(fā)生的家庭暴力事件、孩子教育問題，這些事件給我?guī)砹藰O大的震動。我深刻地感受到面對挫折，個體的不良認知，不良的情緒，不良的心理是怎樣地摧毀一個人的生活，而又有什么能比健康的生活、快樂地成長更珍貴的呢？我清醒地意識到其實很多有心理問題、心理障礙的人就在我的身邊。由于競爭的加劇，人情的冷淡，信仰的缺失，每個人都承受著很大的生活壓力，或為事業(yè)，或為家庭，或為情感，或為子女教育，或為人際關系。生活中不如意，不順心，不滿足，痛苦，彷徨，失意，焦慮總是如影隨形。而每個人在壓力、逆境下的態(tài)度又迥然不同。有的勇敢接受挑戰(zhàn)，而有的被重壓所擊垮。他們需要有人幫助他們走出迷途，走出陰影。而咨詢師要幫助的正是這些身處苦痛之中又無法自拔的人們。能夠給他們提供一個社會支持平臺，給他們賦予心靈上的支持和鼓勵，讓他們重新找回自我，自強，自尊，自信。這喚醒了我內心的一種強烈的責任感和使命感。我想，我應該立刻行動，為他們做我能做的一切！
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育，心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前，但隨著社會的開展，經濟的興旺，觀念的進步，人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理為根底的。當今社會，競爭壓力加大，人際空間的壓縮，社會上出現心理問題和心理障礙的人逐日增多，每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高，必然走進心理咨詢室。應該說這個職業(yè)是朝陽的、開展的、前途無量的。社會需要我們，社會充滿期待。雖然起步階段在經濟效益上會舉步維艱，但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經過職業(yè)培訓的合格的'咨詢師走向社會，積極熱情的提供這項效勞，這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我自信可以成為一名出色的心理咨詢師，條件如下：
一、有一顆熱忱之心，以助人為快樂
一個人如果希望真誠地給人予幫助并以此為樂的話，就會把它當成一項事業(yè)去追求，去努力。一顆充滿熱忱之心，一份高度的責任感，能以助人為人生的最大快樂，是一名咨詢師應該具有的品格。
二、良好的文化教育程度和自我平衡能力
大學四年的艱苦學習生活，我接受了完整的心理學與教育學理論知識，在幾年的工作實踐中，我積累了豐富的人生經驗，并具有了一定的自我平衡能力，能很快從低谷中走出，以愉快的心情開始每天的工作和生活。
三、有趨向成熟的的人格和豁達的人生觀
心理咨詢是種助人自助的過程，如果咨詢師自己沒有正確的人生觀，沒有健康、健全的人格，沒有樂觀進取的精神，是無法感染和引導求助者重樹正確的生活理念，改變錯誤的認知和行為的。經過幾年生活的洗禮，我正在走向成熟，走向豁達，走向樂觀。我的人格特征必將不斷完善。
幾年的成長，我對自己已經有了較為深刻的認識，對于工作中的贊許和責難一般都能客觀分析，坦然面對。別人的贊許對自己的工作是種肯定、鼓勵和支持，會增強自己工作的信心和動力。面對責難，如果確實是自己身上的缺乏，我會抱著感恩的心情，虛心接受，并勇于改正和檢討。這個職業(yè)不僅能幫助別人，更能夠幫助自己提高認識，完善自己的人格。我是個有自知之明的人，從事這一職業(yè)，只有勇敢面對自己身上的弱點和缺乏，才能成為一個合格的心理咨詢師。
由于職業(yè)的特點，心理咨詢師經常要面對自己內心強大的心理壓力甚至是崩潰狀態(tài)，良好的疏通渠道是必須的。一般我會采取的措施有：1、尋求心理督導的幫助。2、音樂和運動：長期以來，古典音樂總能最好地幫我療傷。每每遇到挫折心情郁悶時，我只要坐下來翻開音響，讓莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌，很快內心便得到了安寧。我是酷愛戶外運動的人，壓力大時我總是毫不猶豫的去運動�；@球、跑步，不良的情緒總能在運動中通過我的汗水，通過呼吸消散在空中。3、遠行：感覺自己要崩潰了，便會遠離讓我痛苦的地方，到一個陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸，美麗的大自然總是人類最好的療養(yǎng)院，在與大地，與天空，與山與水的對話中，我的心靈會得到撫慰，精神會得到升華，內心很快得到寧靜與安詳。
以上是我的心靈成長過程和一些感受，也是作為一個選擇心理咨詢?yōu)橄掳肷松繕说木売傻慕馕觥Ｏ嘈盼視趲椭鷦e人的快樂中走完自己的人生。我憧憬著，行動著。我信心百倍，堅決不移。為了別人的快樂，也為了自己的快樂，我會為此而奮斗！
個人成長報告 篇3
冬去春來，晃眼間十九年，說長未長，說短也不短。成長的過程堅實而厚重，來去也匆匆有時總覺得我的成長毫無經歷可言。但要說到成長，這些年來，確實由懵懂變得慎重。也可以說是因為天真在成長之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷后學會了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長吧。
關于成長過程
我出生在一個很平凡的小家，擁有著一般孩子有過的童年，現在想起，小時候總是值得回憶的。記得那時上學都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來一天的好心情。中午頂著太陽回家吃飯，一上午的課，餓的半死了，感覺白米飯也能吃好幾碗，一回家直接從后門竄進廚房，拿著碗筷，那時候的飯菜雖不豐富，有時候只是菜園子里的白菜蘿卜，可是吃起來卻是那么的香，那么的美味；中午回到學校，喝著自己帶的水，枕著書本午睡，聽窗外蟬鳴，枕著蟬鳴入眠，偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下搗蛋，那么活潑，那么可愛；黃昏看著夕陽西下，一群嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開心打起水仗，衣服被弄的濕透，明知道回家會挨罵，可是那一時的快樂是想不起來挨罵的；回到家就被爸媽吆喝著寫作業(yè)了，灰頭土臉的，身上也是臟兮兮，便只有乖乖的端個凳子坐在門口寫作業(yè)了。時候沒有憂郁，從來不知道煩惱是什么，不用想那么多。后來，抱著初生牛犢的雄心，懷著不敗的決心，帶著滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進了中學時代。如同多數年輕人一樣的軌跡，期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學習，上網，聽歌，甚至逃課，三年中學時間過的很快，我卻驀然發(fā)現我已不在是我，原本上進的我已經在不覺中墮落！白天一副無所謂的樣子，暗夜卻在單獨懊惱！轉眼就是高考，最終，在一個暑假的反思下，帶著一份不甘的心來到了大學，想想別人所說的“生活總會向美好轉化！〞也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會增強，人生經歷過挫折后會顯得更加堅實厚重，正如雨過后的彩虹會格外絢爛，沉重之后的心靈也會更茁壯的成長�，F實正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問題，奮斗才是真理！
終于走進一個全新的大學時代。想起曾經給自己設計的一條人生軌跡——“念大學、拿獎學金、考研究生”，現在的我依然有激情和熱血去實現它。如今，我學會了沉默與內斂，曾經經歷過太多的輝煌與沒落、成功與失敗的我開始懂得：人生奮斗過就不會有遺憾！畢竟，樹立一個遠大的目標，不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌，只要為它奮斗過，抗爭過，努力過，成敗也就不再那么重要了。
關于情感
我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保存。我喜歡你便對你好，除此之外我不指望你會怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來我信他不會走，他走我當他沒來過。唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個真正愛你的人。如此然而他們是不會放我傷害自己的。所以，我會永遠保護好自己。
今天，重新談有關愛情的話題我不會像以前那么沖動盲目。不是經歷的多了就會懂的多，而是對人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天，我相信自己已經具備了迎接愛的能力，拒絕愛的能力，鑒別愛和解決愛的沖突的能力，以及面對失戀的心理承受力。不再為愛情傷感，也不再在空間里寫一些無關痛癢的日志。或許以后會有自己的`家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當初與自己糾纏不清的那一個。有的人適合結婚，而有些有卻只適合戀愛。前者是我在哭過痛過傷過之后的最終歸宿，他負責去撫平我的傷口，給予我無限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時刻都在為我著想，為這個家著想；后者給了我很多前所未有的快樂，也給了我別人都無法逾越的傷害。我覺得，女人終究是要回歸于家庭，做不到一個全職太太，至少可以做一個孝順的好妻子，好兒媳。而且我認可心理學上強調的一點，即有愛的能力的人，是獨立的人，有自己獨立的價值觀，有自己的生活空間。有愛的能力的人也不排斥對方，又是尊重他人、關心他人的人，會尊重對方的選擇，尊重對方的個人隱私，尊重對方的開展。我當然夢想像小說里那般幸運得遇好男人相愛相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
關于交際處事
我頂看不得女生做什么偏要別人陪伴，好似沒人一起便一事無成似的。只覺得有個言談投契的妞兒做伴固然好，但實在沒必要時刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全，自己會走路會辦事。我亦不需誰的陪襯來顯示自己幾多魅力。其實假設真是恰好一起便罷，共同行動做個伴亦無傷大雅，最頭痛的是不在一起時還要你等我來我等你，一時走散還需東找西找，今日假設有變動還要費心去通知別人“你不要等我了喔〞，又或者別人對你這樣子說之后你便馬不停蹄去拉臨時伴侶……給我點自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然后單獨坐在理想的光線充足或昏暗一隅，吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握，要看什么書報也是我的自由，抑或遇到好久不見的舊友便走去一同進餐，共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動的是一個平日里不錯但全然不粘著的朋友一日突然打電話給我，原來是她正遇困難正難過卻沒人可說。便此一事，我倆便知對方態(tài)度，以后需要撫慰鞭策也知道去到誰處——我可以說我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多，其實我也愛熱鬧。只是愛熱鬧也要分時候。當你真正有了去玩，去休閑的時間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大局部的時間，還是留給自己吧！
人成熟的標志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒有興趣的〞以及“100%的人對自以為是滔滔不絕的人毫無好感〞的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。
嘩眾取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來，金玉良言也。
人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的�？僧吘故鞘聦�。這是我所信奉的教條，我認為這是世間真理。你假設要與我辯論我樂意之至，交換蘋果互通有無嘛——但是我不會為此結論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私，表達在期冀自己的生命更好地延續(xù)；摯友之間的自私，在于對彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類自私無毒無害，但畢竟是自私的。所以，別人對我好不好，是他們的自由，不必過于在意。
關于職業(yè)規(guī)劃
既然已經成為了大學生，就免不了考慮一個職業(yè)規(guī)劃問題。因為就業(yè)求職是每個大學生眼前必須邁過去的一個坎，作出職業(yè)選擇關系著未來人生的開展�？墒窃谶@之前，我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識。有些人，不顧家庭經濟情況，堅持出國，又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實地。我覺得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通
的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全〞——或者說在獨立自主的前提下過自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認為沒有缺過什么，我的驕傲不允許我感到自卑。與其夢想不靠譜的事，不如努力去做出改變。
再者，樹立自我肯定意識，自我調節(jié)意識和積極的機遇意識十分重要。所謂“金無足赤，人無完人。〞每個人都有優(yōu)缺點，難免會面臨著自身條件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會在求職過程中遭遇“滑鐵盧〞。這時候，建立在清楚認識自我根底上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過，在競爭劇烈的求職場上，有人成功就有人失意。不管什么原因受挫，都要學會冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現自我的勇氣�！皶r機是留給有準備的人。〞因此，我會抱著抓住機遇、尋求機遇的意識去積極面對，在千軍萬馬中找到自己的職場進攻之道。
我不知道10年后的我會是什么樣子，是否和愛的人一起教導著自己的孩子，是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會為自己的選擇付出多大的代價，會不會遺憾，會不會到頭來如同旁觀者一樣的質問自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會懊悔。我無法貪求這一輩子都沒有遺憾。但至少這一刻，我會盡力把握。
個人成長報告 篇4
在這將近一年的時間中我通過努力的工作，收獲了許多寶貴的經驗。在辭舊迎新之際，我有必要對自己的工作做一下系統(tǒng)的深刻的總結。目的在于吸取教訓，提高自己，以至于在新的一年中把工作做的更好，自己有信心、有決心在新的一年的工作中做的更好。下面我對一年的銷售工作進行簡要的總結：
銷售工作總結、分析
在銷售顧問崗位上，首先我要感謝一個人那就是我們銷售部的曹經理，我要非常感謝他在工作上對我的幫助。雖然我在銷售部門已經工作了一年多，但對銷售經驗以及工作信心非常缺乏，我的工作可以說是很難入手。20xx年初，我都是在曹經理的帶領下幫助下進行客戶談判、分析客戶情況、在銷售中遇到難談下來的客戶銷售過程中遇到的問題我總想到他，所以基本上是4月份本人的銷售業(yè)績及能力才有所提升。.
職業(yè)心態(tài)的調整
銷售員的一天應該從清晨睜開第一眼開始，每天早上我都會從自己定的歡快激進的鬧鈴聲中醒來，然后以精神充沛、快樂的心態(tài)迎接一天的工作。如果我沒有別人經驗多，那么我和別人比耐心;如果我沒有別人單子多，那么我和別人比服務。
重點客戶的開展。我在這里想說一下：我要把B類的客戶當成A類來接待，就這樣我才比其他人多一個A類，多一個A類就多一個機會�；卦L，對客戶做到每周至少二次的.回訪。我認為攻客戶和制定目標是一樣的，首先要集中精力去做一個客戶，只有這樣才能有收效，等重點客戶認可了，我再將精力轉移到第二重點客戶上。
自己工作中的不足：
在銷售工作中也有急于成交的表現，不但影響了自己銷售業(yè)務的開展，也打擊了自己的自信心。我想在以后的工作中會摒棄這些不良的做法，并積極學習、盡快提高自己的銷售技能。
今年，我將一如既往地按照公司的要求，在去年的工作基礎上更加努力，全面開展20xx年度的工作�，F制定工作劃如下:
一;對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，好穩(wěn)定與客戶關系。
二;因北京限購令的開始買車需搖號，所以要更加珍惜客戶的資源。
三;要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式的銷售方式
今年對自己有以下要求：
1：每月應該盡最大努力完成銷售目標。
2：一周一小結，每月一大結，看看有哪些工作上的失誤，及時改正下次不要再犯。
3：要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。
4：對客戶不能再有爆燥的心態(tài)，一定要本著長京行的服務理念“愛您超您所想”這樣的態(tài)度去對待每位進店客戶。
5：要不斷加強業(yè)務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。
8：和公司其他員工要有良好的溝通，有團隊意識，多交流，多探討，才能不斷增長業(yè)務技能。
9：為了今年的銷售任務我要努力完成任務，為公司創(chuàng)造更多利潤。
個人成長報告 篇5
xxx，女，漢，1976年3月出生于內蒙古包頭市。本科學歷，中共黨員，現就職于包頭市xxx，任xxx。
父親從事教育系統(tǒng)根底建設工作，受教書育人的感染，自幼父親要求嚴格，軍事化，但缺乏可操作性的好的教育方法。而母親標準的東西卻少許多，還總庇護孩子們。我從小性格文靜、人前膽小、害羞，喜歡觀察，不發(fā)表言論。但心地善良，有時還總受欺負，也從不大聲喊，也不哭，渴望和平、和諧，與人相處大方夠義氣，總喜歡給他人些東西，哪怕比自己的多也好，并總以此為樂直至今日。個人學習能力中等，屬于智商一般，但非智力因素未及時很好開發(fā)，順其自然成長型。主要緣于父母從小注重家庭中經濟建設而忽略文化及習慣養(yǎng)成所至。但情商不斷加速前進，源于個人善良、真誠、熱情，總看待他人優(yōu)點，把別人的事當成自己的事情并及時辦，并在他人看來特別寬厚，但自己心中有數！
個人的開展從小平凡快樂著——憨憨的、實實的、不慌不忙的生活著；長大后工作著、進步著、學習著、超越著，取得各種各樣的成績，在同齡人當中被他人看作佼佼者，人生的頂峰現在看來就是今天，工作至今獲得各級各類榮譽二十多項，其中包括自治區(qū)級骨干教師、自治區(qū)十佳輔導員、包頭市教學能手、自治區(qū)青功賽二等獎，包頭市優(yōu)秀輔導員等。但榮譽面前真的沒有驕傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知榮譽是昨天的，大家?guī)头龅�，個人真的沒有什么，如果有，那也許就是與人為善、積極進取！
今天看似取得了成績其實也曾走過一個特別躊躇滿志的階段，因為剛20多歲出生牛犢不怕虎之時，由于各種成績取得的容易、快，在飄揚聲中似乎有些目中無人，再加上沒人能及時提醒，個人當時懵懂，但并非本意。于是被前任領導打入冷宮，實行“不管、不用、不看〞方案，真的感覺自己當時四面楚歌，心情煩躁，看誰都不順眼，無人肯定自己的工作。從而導致月經失調、內分泌紊亂，并外顯為起痘、長斑。但后來遇上一伯樂，對我及時疏導、幫助、欣賞、肯定，讓我重塑自我，展現新我！
真正認識到自己成為一個人了，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后19歲，自己獨立了，完全不是學生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以規(guī)劃許多事情時，真正感覺到獨立自主、自立自強，是一個人了。并有了責任感，包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力，但總的來說很適合我，讓我更多的時候感到洋洋得意！
盡管如此，深曉書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理，深知做一個對社會有用的人的價值，于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高，我覺得自己需要加強的方面還有：
1、完善人格，做魅力女性。
2、繼續(xù)堅持天天閱讀，讀好書，多讀書，終身學習定為個人學習進步目標，在書中與最偉大的心靈對話，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。
3、生活中更多的做好自己，關心愛人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。
4、更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己！把握現在，打理好今天，并快樂每一天。
學習了心理學之后，這種感恩的心情更加的強烈！不僅讓我知識更加豐富，而且特別是情感上更加愉悅了，所以這種感受由內而外，從心中迸發(fā)出來！感受到生活著、工作著就是幸福的，雖然有時學習的內容多，工作的壓力重，但最近大局部時間的心情都特別的好！
成人之后的我更能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和平相處。首先，看別人優(yōu)點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！如果奸詐、虛偽，總把個人利益放在第一位，而且會在工作當中遇到，就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴，為共同目標而努力！
“人之初，性本善〞，這仿佛是我的寫照！加上工作近十年的不斷磨練，還有從事共青團、少先隊工作氣氛的影響，我屬于外向、樂群、穩(wěn)定、有責任感的人。從小老師的諄諄教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄是諸葛亮、毛澤東，特別崇敬他們的智慧、勇謀、領導才干。但作為女性更有崇拜者，便是當代的著名主持人楊瀾，更希望自己也像她一樣聰明、美麗，做職場新女性，做魅力女人。
現在自己即將三十而立，對個人成人、成熟也有獨到見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人；一個“德才兼?zhèn)�，以德為先〞的人；一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰明又善于表達；一個追求理想和興趣、終身學習和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；一個能夠從思考中認識自我、從學習中尋求真理、從獨立中體驗自主、從方案中把握時間，從表達中鍛煉口才、從交友中品位成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量的人！
積極、進取、熱情、執(zhí)著是我的本色，對個人從未停歇過對奮斗目標的追求。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。從事青少年工作一年是我的最愛，現在做團委書記，今后想去努力做像盧勤那樣的青少年理論研究者和講座者，像鞠萍姐姐那樣的少年兒童節(jié)目主持人。同時更想做的，生活中的目標更多的是想做一個好妻子、好媽媽，讓我一點一滴經營起來的家庭更溫馨、更浪漫，家人更愛家�，F在就不斷積累家教知識的我做個好媽媽，讓孩子更加健康成長，做他想做的事，做最快樂屬于他的自己！
我今天取得了一點點成績，我個人總結為三點，一是伯樂識我。二是勤于讀書和思考。三是不斷調整進行總結。其中最重要的是有這樣一個人影響我的人生開展，讓我平添了更多感恩的心，學會了真正做人，更完善做事，更積極樂觀豁達的對待自己和別人？認識之處是20xx年，我工作走入了人生從未有過的低估，情緒也很低落，周邊感到很無助，她來到我所在的任黨支部書記，慧眼識金認為我有可塑性，有更大的潛力可以挖掘，于是開始用心良苦、潛心改造正迷途的我——找談話、委以重任、會議中表揚、校領導班子例會中肯定、找老師了解細節(jié)情況扭轉認識？慢慢地，其他領導對我有了新的認識，學校老師們也對我有了新的看法，我獲得了更多的支持，更多的選票，更多賞識的.目光，千里馬真的開始馳騁了！這之后，觸動到了我的內心深處，激發(fā)我本身激情如火的動力，從而一發(fā)不可收，至今受益無窮。“做事先做人〞的道理一直警醒我。
熱情、真誠，以人為善是我處理朋友的原則。所以我的朋友多，好朋友知心朋友也有幾個。一個特別鐵的好朋友這樣評價我：她樂群、積極向上，有較強的交際能力，善于表達，有較強的組織能力。她待人真誠、樂于助人，并且有較強的凝聚力及綜合素質較高。和這樣的人成為朋友，會是一輩子的幸福，因為她既是益友，又是良師，因為她身上獨有的個人魅力，會像一股清新空氣時時縈繞著你，感染著你！
當然我也有我的缺點，大家這樣批評我，有時太過于理想化、完美化，過于遷就他人而委屈自己，有時該放就放，該舍就舍，去體會缺憾也是美！
成為一個心理咨詢師是我五年來早已成熟的想法！我想用我所學寬解自己，更多的讓我所在城區(qū)近6萬名青少年心理健康成長，這種想法是迫切的，是渴望馬上夢想成真的！其實如果懂得一些心理學的知識，首先能感悟和幫助的就是我自己，我五年前工作中失意讓我失落、抑郁，就是陳老師和她的所學幫助了我，引導了我！
“十年樹木，百年樹人〞事業(yè)和心理學事業(yè)同樣要有著更多的培育！成功只給有準備的人，這種成為心理咨詢師的準備更需要堅實和深厚。首先，要完善自我，個人心靈成熟、滋潤，才能把陽光雨露給予他人。其次，要長期不斷學習研究心理學中各分支學科知識，掌握扎實的理論。再有，“讀萬卷書，行萬里路〞、聯系實際才能檢驗真理，要更多走出書本，走進社會，走向更多人的心靈，去實踐、去體驗。
這樣才能學以致用。
xx本身就是一個追求卓越的人！相信沒有最好，只有更好，成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌，多看、多學、多聽、多思考、多，更重要的多實踐，不斷創(chuàng)新，走出一條屬于自己的路，只有如此，才能卓越！
特別希望人們能感到自己心理有些不對勁了，就來我的診所，那樣治療起來更及時效果更好！希望我們的職業(yè)能象國外那樣受人尊重、有良好的待遇！希望我的同事都很敬業(yè)、執(zhí)著、完善，互相合作，共同提高！更多的希望接待青少年求助者，因為我喜歡孩子們！
“我就是我，我要我自我，最快樂的自我，人群之中的我最最的獨特，唱我自己的歌，唱出我的性格〞！用三個形容來形容我自己，那就是：自信并寬容著、柔情并堅韌著、聰明并快樂著？愿一條獨特的屬于我自己的路，在今后的日子里越走越遠，越走越好！
個人成長報告 篇6
時光飛逝，轉眼間19年已悄然而過�；仡欉^去的這么多年，突然發(fā)現自我改變了好多。正好透過這次心理健康作業(yè)，好好的回想，總結。心理健康是一門很不錯的課，透過對它的學習，我學到了很多，心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的，只有把問題分析好了，我們才能夠反思，進而解決它。
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我是一個偏靜的人，不活潑，甚至有點孤僻。同時，我屬于抑郁質與粘液質的混合體，為人較為沉默，情感不大外露，有點小憂郁，有時有點像紅樓夢中的林黛玉，說話也有點直，不太招人喜歡，故我這個人不善于交往，人際關系不太好。我的環(huán)境適應潛力也不太好，每次到一個新的環(huán)境，總要花較長一段時間才能夠適應。但這也有好處，就是我能夠靜下心來，認真的去做一件事，不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學有興趣，在高中時幾乎沒有猶豫就選取了文科，它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒，不會像有些人一樣沖動，會莫名生氣，至少，我不會輕易表現出來。
�。ǘ┡d趣及對我的影響
我的興趣比較廣泛，看書，畫畫，唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個很有藝術細胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂。我覺得人無完人，不必須非要逼自我學好這學好那的，只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內做事，故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事，聽從上司的吩咐，打打字，送送文件，整理文檔。直到到了學校，我才發(fā)現自我認識的太不全面了。但我不會讓自我后悔，我會努力克服一切，學好這個專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜，也渴望自我能夠成功，有一個光明的前程。
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我的父母都是信仰佛教的，故我也是。但由于學校無神論的影響，我的信仰并不執(zhí)迷，只是偶爾求神拜佛已求自我安慰，心安而已。但這個信仰也有好處，它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實際問題，但至少能夠讓我多了些信心。
�。ㄋ模摿εc品質
我的潛力不是很強，但是我有上進心，我相信只要有人肯給我一個機會，我必須會好好的去做，爭取把事情做好。我做事還是很認真的。
（五）自身的優(yōu)勢和不足
自身的優(yōu)勢；實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的思考。善于單獨思考，反應敏銳
自身的.不足：膽子不大，容易害羞，壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒�，F實，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強，沒什么領導才能。
完成學校里老師布置的所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導潛力，專業(yè)學習潛力。找一份兼職工作，鍛煉自我的潛力，減輕父母的負擔。好好學習，認真考試，修滿學分，拿到畢業(yè)證書。
同學眼中的我：文靜、內向、做事認真、觀察細致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領導才能。
這就是我，正在成長、逐步走向成熟的我。我期望能夠透過這次自我分析，找到我適宜的定位，從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足，但我會努力改正的，十分感謝老師們對我的教導。
個人成長報告 篇7
大學新生生活，是每一個孩子最幸福的時光。世界十年，端午已至�；厥走@一年，我經歷了許多增長，學會了很多，也認識了很多朋友，讓生活充滿了意義。在這個大學一年里，我有許多心得和收獲，想在這里和大家分享一下。
首先，我覺得運動是十分重要的。以前，我只是一個不愛動的孩子，很少鍛煉。但是在大學里，我發(fā)現了勝過運動的樂趣。因為大學周圍有很多場所可以做運動，那里有跑道，還有體育館等。我養(yǎng)成了每天去運動的習慣，一個星期至少會去四次。這讓我更加健康，也讓我現在非常的強壯。我很喜歡運動，甚至我可以說我現在是一個愛運動的人了。我相信未來我一定會認真去做運動這件事，讓自己更加健康。
其次，我覺得團隊合作是必要的。在大學里，我們時常需要小組合作完成任務，比如大家一起完成一次短劇、然后展示出來。我有幾次的情況是和同學無法合作，從而導致比較尷尬的場面。吃一塹，長一智，我從中也學到了團隊合作的重要性。所以，我經常把時間留給了小組的`合作。現在，我也能很好的完成任務，并且也能跟同學合作愉快。
最后，我也認為自律十分重要。新生時，我們需要適應新的生活環(huán)境，而上大學生活的自由度較高，自覺自律顯得尤為重要。我的班主任常常會讓我們自己制定一個小小的計劃，提醒我們該做什么事情，以及該何時去做。這讓我覺得很有幫助，現在我也會制定計劃來安排自己的時間，讓自己利用時間更加得心應手。
這些經歷讓我成長了，更加強健、更加自律。在時間的洗禮下，每一個人都在成長，取得不一樣的收獲。而我的收獲也是很多的，我感謝大學的點滴教誨，讓我更加自信，更加有力量去迎接未來。同時，它也提醒著我，未來仍需不斷努力。至此，我想結束我的報告，我的目標是為自己、為家人、為家鄉(xiāng)出一份力，讓更多人能夠嘗到成功的味道，謝謝！
個人成長報告 篇8
作為一名大一新生，我在經歷學校的各種活動和學習過程中，漸漸明白了成長的重要性，也體驗到了自己的成長之路。以下是我個人的成長報告。
首先，我深感到了大一生活的重要性。大一是一個新的開始，一個重新認識自己和世界的時期。在學校的各種活動中，我結識了很多新朋友，和他們一起交流各自的學習和生活經驗，開闊了我的眼界。在學校的各種比賽和社團活動中，我積極參與，不斷挑戰(zhàn)自我，提高了自己的領導能力和團隊協作能力。
其次，我意識到學習的重要性。在大學的學習過程中，我發(fā)現自己需要更加努力地學習，盡可能地掌握更多的知識。在學習過程中，我堅持自己的學習計劃，認真聽課，積極參與討論，認真完成作業(yè)和測試。我也學會了自我反思和調整學習方法，提高自己的學習效率。
第三，我更加認識到交流和溝通的重要性。大學是一個交流和互動的平臺，通過與老師和同學的溝通交流，我更加深入地了解了他們的思想和見解，大大拓寬了我的視野和思路。在團隊中，我學會了向別人求助和接受別人的意見，改進和完善自己的想法，更加關注和尊重他人的需求和感受。
最后，我深刻認識到自我管理的重要性。作為一個大學生，我必須要有一個獨立自主的生活方式。我養(yǎng)成了一個健康的作息規(guī)律，注重飲食的均衡和營養(yǎng)，合理規(guī)劃自己的時間，使自己的學習和生活充滿動力和活力。我也更加關注自身的.身心健康，積極運動和參與各種興趣活動，保持積極樂觀的心態(tài)，緩解壓力和焦慮。
在大一生活的一個學期中，我認為自己在個人成長方面取得了一些進步。我更加意識到成長的重要性，明確了自己的發(fā)展目標和行動計劃。在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力和素質，為自己和社會做出積極的貢獻。
個人成長報告 篇9
作為一名大學生，在大學的三年里，我經歷了很多，也學到了很多。回顧自己的成長歷程，我深感自豪，也深感自己還有很多需要努力的地方。在這篇文章里，我將分享一下我在大學的成長歷程和一些感悟。
大學生活給了我很多機會去探索自己，我參加了各種社團活動，學習了不同的技能，與人交往的能力也得到了提高。在這些經歷中，最重要的是我發(fā)現了我熱愛的領域，也確定了我的職業(yè)目標。
在參加各種活動的過程中，我學會了如何與人進行有效的溝通和協作。我參加了某個組織，擔任了部門負責人的角色。在資金、人員和時間等資源的限制下，我遇到了很多挑戰(zhàn)。在這個過程中，我學到了如何有效地規(guī)劃和管理資源，如何領導和激勵團隊成員。
大學生涯還讓我有機會了解不同的文化，我參加了一些跨文化交流活動。我發(fā)現不同的文化有很多值得尊敬的地方，也有很多需要改進的地方。在這個過程中，我學習了如何有效地交流、尊重不同的文化和思考不同的觀點。
我也在大學里學習了很多知識和技能。除了專業(yè)課程，我還學習了很多軟件和技術，這些都對我未來的職業(yè)發(fā)展有很大幫助。在學習的過程中，我學會了如何獨立思考和解決問題，如何組織和管理時間，如何寫作和表達思想。
另外，我也要感謝我的家人和朋友，他們一直支持著我，給我精神上和物質上的幫助。在我感到困難和迷茫的時候，他們總是在我身邊，為我提供鼓勵和支持。
總的來說，我認為在大學里最重要的`是成長，而不僅僅是學習。成長對于每個人來說都是不同的，學習和經歷的機會也是不同的。在這個過程中，我們應該學會如何看待失敗和挑戰(zhàn)，如何認識自己的優(yōu)缺點，如何找到自己熱愛的領域和職業(yè)目標。
最后，我要感謝大學提供了我成長的機會和平臺。我也要感謝那些幫助過我的人和那些在我成長路上陪伴過我的人。未來的路還很長，我會繼續(xù)不斷地學習和成長。
個人成長報告 篇10
摘要：重現三十年的成長經歷，幼年的我沐浴在愛的陽光下，身心健康發(fā)展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數，吸取教訓，學會堅強，重新審視生命的起與落；大學的努力使我充實快樂，逐漸走向成熟。
走入社會，醫(yī)生的職業(yè)讓我越來越意識到現在社會人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會對合格心理咨詢師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師，達到完善自我、助人自助的目的。
關鍵詞：成長經歷、心理、心理咨詢師
一、自我成長分析：
自我心理發(fā)展史
童年的我是快樂的。
1979年的初春我出生在一個富裕而幸福的農村家庭，淳樸的農村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當地小有名氣。他們科學種植，勤勞持家，純樸大方深受周圍人的尊敬。他們良好的品質給了我很深的影響。從小我表現出很強的表達能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現出大方自信的特質。
不平穩(wěn)的求學之路。
當我以優(yōu)異的成績進入中學，剛剛有點長大的我，有點盲目自大，可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導致吧，我開始不認真學習，大部分時間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時間學習，直到初三中考，我沒能上重點，隨后家中經濟發(fā)生變故，終于夢醒了，心理出現了第一次低谷，原來開朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺得生活沒意思，發(fā)現原來的一切都很假，生活其實一直在欺騙我，后來因為母親的堅強影響著我，也說服了我，我又開始自信，不經歷風雨怎能見彩虹，沒有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學會堅強，從失敗中吸取教訓，現在想想，那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。
由于中考的.失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學習，認真進步，終于成績又慢慢好起來，但是由于命運的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學院，雖然學校普通，但學習充實，我以優(yōu)異的成績通過了考試，并順利的考取了醫(yī)師資格證書，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識充實自己，使人格達到了成熟：開朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛心并且寬容，這時我開始意識到自己已經是一個成人了。
結束大學生活，我順利的當了一名臨床醫(yī)生，以我精湛的技術、和藹待人的態(tài)度，使我成為當地小有名氣的大夫。在看病期間我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經驗，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時發(fā)現心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進修心理學，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺得自己著重需要加強的五個方面是：完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、 不斷學習、 幫助他人。
個人人格類型的描述
我是一個多血質類型的人。
我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心，有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個良好品質是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個適合做朋友的人。同事們評價我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強、有較強的事業(yè)心。
當然我也有我的缺點，愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我：有時太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對自己的看法。
二、職業(yè)行為分析
為什么做心理咨詢師
1、從職業(yè)經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎。
自從2000年畢業(yè)從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態(tài)上得到充分的反應。特別是2005年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來，更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產生了自我評價降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區(qū)開展心理健康輔導的必要性。后來我便在工作時間之余參與組織了心理咨詢工作，那是我接觸心理工作的開始，我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺，讓他們能積極參與群體性的活動，從而增加其心理健康水平�？吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經歷，不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進一步開展我開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個案心理疏導時感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來，我有針對性地，深入系統(tǒng)地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識，操作技能，同時也感受著一些同學深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
首先，我認為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。其次，八年的醫(yī)務工作培養(yǎng)了我善于思考，喜歡關注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同情心并給予患者真誠、理解和引導。
3、從客觀現實看，我身邊一些人的心理問題令我擔憂。
無論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。在這種現狀之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在社區(qū)開辦心理門診或咨詢熱線，希望能幫他們進行科學的心理疏導，找到自我調節(jié)的最佳方式。
4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個人更大的價值。
從業(yè)的特長和方向
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L經歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環(huán)境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現自己。讓他們在青年時期少走彎路。在戀愛期間我用心感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己�？康母蹫�，讓他們的家庭也充滿幸福與微笑。
從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。
3、期待成立一個心理咨詢門診或心理熱線。
從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響，我有時出現在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習慣的影響
長期從事醫(yī)生工作，更習慣于以醫(yī)生的角度和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來，影響咨詢效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前我個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，只有進一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理咨詢既是科學，也是藝術�？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢的大門，我期待未來的日子將會變得更加精彩，讓我和周圍的人的生活充滿祥和，溫暖，快樂和幸福。
個人成長報告 篇11
作為一名即將畢業(yè)的大學生，回看這幾年的學習生活，我深感成長之路并不是一帆風順的。在這里，我想分享一下我在大學這四年所獲得的成長和心得體會。
首先，大學生活讓我成熟了很多。在大學里，我學會了獨立思考和自我管理。高中時，我還是一個拘束的學生，過分依賴家人和老師的安排。然而，進入大學后，我需要自己管理生活，學習和社交。適應這樣的變化對我來說并不容易，一開始我會有些手忙腳亂，但是隨著時間的推移，我逐漸養(yǎng)成了良好的學習和生活習慣，對自己的職責和責任有了更加清晰的認識，讓我在學習和生活中更加有效率。
其次，大學讓我學會了如何與人相處。與高中時相比，大學這個大家庭里有了更多背景不同的人，這讓我能夠更好地認識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的基石，我學會了處理人際關系和溝通技巧，讓我能夠和不同背景的人以及同學和老師產生更好的關系，增加合作和建立學習和工作關系時的機會。
最后，大學讓我了解了自我價值和目標。隨著學習和社交的經歷，我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的`事情。本科的這四年中，我選擇了自己感興趣的專業(yè)，成為了優(yōu)秀的學生代表，參加了多項實踐活動，獲得了豐富的知識和經驗。我逐漸了解了自己的興趣和理想，確定了自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，從而更加明確自己的人生目標。
綜上所述，大學這四年讓我在各個方面都得到了相應的成長。希望這些經驗和心得，能夠幫助更多的學生更好地度過大學四年，成就更好的自己。
個人成長報告 篇12
一、自我成長分析
�。�1）幸福的家庭，讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩，今年我已經27歲了。1986年的冬天，我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人，村子里的事大同小異，不愛言語的他總是一幫到底，特別是村里的小學，到了冬天，寒風凜冽，滴水成冰，已經世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來臨之時，分批送到學校。圍著篝火學———是現在每一次都想起來的幸福！媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏�，豁達，做事認真負責，踏實肯干，在他們的教育和影響下，我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友，建立了很好的人際關系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐第兩個一起躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持！生活是殘酷的，只有經歷了才會明白，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母，因為是他們給了我機會和力量。如果說，成功是個坐標系，努力是橫坐標，理想是縱坐標。只有通過努力，才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實現崇高人生理想，才能實現人生命的最高的自我價值。感謝父母，給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的快樂童年，造就了可供我享受一生的品格。
�。�2）愛閱讀，讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書，小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領會，以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學時，老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以后，目標又向心理學小說邁進，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現代散文詩刊》等，都記錄著有關我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務，并且指引著我健康快樂的生活。
�。�3）真情和努力，鑄造我的快樂人生觀。上學時，我是老師眼中的好學生，不調皮，不惹事，不是最努力，但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏上了中專的末班車。僥幸的是，分配時以優(yōu)異成績來到了東風總醫(yī)院。于是就這樣，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后，爭強好勝的自己，不甘于就這樣“大專”到老，有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學院的臨本科畢業(yè)證，并取得學士學位。期間，還因工作突出，文字功底扎實，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識改變命運！一路綠燈，執(zhí)業(yè)護師考了一次通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時，我真正過起了日出而作，日落而息——————做一天和尚，敲一天鐘的生活�？墒�，閑置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言：“人就是一導管，快樂流過，悲傷流過，導管就是導管。”當2009年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結，真正就有了導管的感覺，無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味，生活索然；無為，生命悄悄然；生冷生硬，生活生命飄飄然，無踏實感，無成就感。我曾資助過聊城的一所農村小學，曾資助過湖南的一位貧困學生，那時認為，我給予他們這些就足夠了，但當四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠遠不夠的'，該給自己定位了，“該干點什么”“能為他們再做點什么”？這樣的問題反復在我的腦海里出現。在家人的支持下，再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓班學習，一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想，頓感踏實了許多。人生有真情、有努力，就會有快樂！先強大自己，再幫助別人，這就是我的快樂人生觀。
�。ǘ﹤�人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
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1。從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。
2。從人格和能力上來看，我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質。在心理健康的狀況下，思想豐富、習慣內省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時，就已經學會傾聽，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術。所以我有一定的實踐經驗。
3。從客觀現實看，我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說，工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術科所面對的都是特殊群體—曾經生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，曾經生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心情是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時，也想讓自己的人生價值再次得以實現。
4。從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會形勢的不斷變化，社會人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面，還是在實踐應用方面，都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機遇，努力學習，深刻實踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實現自己更大的人生價值。
�。ǘ⿵臉I(yè)方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現狀和心理，并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢者中，我希望面對這一特殊群眾，而且希望引導青少年珍惜生命。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期許
1。首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診，讓求助者每天微笑生活。
2。其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
�。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素
1。人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征，有時會在咨詢工作產生移情，反移情，或帶有個人傾向性的診斷等。
2。實踐和理論知識水平的影響自己正規(guī)的學習心理咨詢時間還不長，實踐和理論有機結合上還存在不足，還需要更多的經驗積累和進一步的應用。（五）自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向
1。自身的優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，工作時愿意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2。自身的不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒�，F實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜，喜歡把自己的思想想法強加給別人，強勢性太厲害！
3。需要改進的方面：有時候會考慮不切實際的事情，會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候，我會迫不及待的去實現它，帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心。
4。未來努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的缺點，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個求助者克服障礙，快樂的生活。
個人成長報告 篇13
大學生活對我來說是全新的，也是極具挑戰(zhàn)性的。進入大學的第一天，我踏入了新的校園，充滿了新奇和未知，充滿了期待和興奮。然而，當我真正開始體驗大學生活時，我才發(fā)現在這里學習和生活并不像我之前想象的那樣簡單，甚至比以前更加苛刻，更加殘酷。在這一年的成長中，我不斷地學習和探索，不斷地超越自己，不斷地磨練自己，這讓我實現了自我價值和個人夢想，下面我將分享我的成長經歷。
第一，獨自生活的能力。作為一名大一生，離開家鄉(xiāng)，獨自在他鄉(xiāng)生活，獨立處理生活中的瑣碎事務是一個必備的能力。從最開始恍然大悟到現在步入正軌，我能獨立處理自己的日常生活問題，獨立做飯、洗衣、打掃、購物等，顧及自己的飲食起居和生活規(guī)律，每天保持固定的學習時間和計劃，使得我在獨立生活方面能力的日漸提升。
第二，積極參與課外活動。在校園里，參加各類組織和活動能夠豐富自己的課余時間，拓展自己的興趣圈子，鍛煉社交和溝通能力。在這一年的學習中，我積極參加了各種社團活動，如學生會、文學社、籃球社等，學習領導能力、組織能力、溝通能力等等，讓我在與不同年級、不同專業(yè)、不同背景的同學交流時更為自信和流暢。
第三，較高的學習能力。這一年，我深刻認識到學習是我的主要目標。在剛剛入校時，我發(fā)現自己的學習成績并不理想，這時，我意識到自己真正需要提高的是學習能力，為了實現這一目標，我開始了自我調整和自我提升。設立明確的學習計劃，按時學習，引入交叉學科拓寬自己知識面，努力克服自己的理科弱項，為提高自己的綜合素質貢獻自己的努力，從而實現自我價值的提升。
第四，擁有自信的心態(tài)。剛進入大學的時候，我非常焦慮，不知道該如何適應這樣一個新環(huán)境，但是隨著時間的`推移，我漸漸學會了適應大學的生活。我的母親告訴我：“在任何環(huán)境下，一定要有自信，信心是成功的一大基石�！庇谑牵谝院蟮纳钪�，我始終努力維持自信的心態(tài)，相信自己可以應對任何困境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。雖然在過程中也會遇到挫折和失敗，但是我從未放棄，一次次重頭再來，直至實現我的目標。
總之，大學的第一年對我來說是不平凡的一年。從一個孩子到一個成年人，我遇到很多困難和挑戰(zhàn) 。但是在這一年中，我學到了很多東西，取得了很多成就。通過不斷努力，我深入地認識到自己的優(yōu)點和缺點，更好地理解了如何讓自己變得更好。目前，我已經準備好迎接以后所有的挑戰(zhàn)和機遇了，我堅信未來的每一天都將是充滿希望和機遇的。
個人成長報告 篇14
作為一位成長中的個體，我們都會在不同的階段面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和機遇，這些經歷、情感和思想的積累構成了我們個人的生命軌跡。而個人成長分析報告即是對這一生命軌跡的一個總結和分析，它能幫助我們更好地認識自己，了解自己的長處和不足，為未來的發(fā)展做出更好的規(guī)劃。
在進行個人成長分析報告時，我們可以從多個方面入手，下面將分別從家庭環(huán)境、學習經歷、職業(yè)發(fā)展等方面對自己的成長歷程進行分析。
首先，家庭環(huán)境是一個人成長的重要因素之一。我的家庭是個傳統(tǒng)的文化家庭，家人對我的'教育非常重視，尤其是在禮儀和道德方面。我從小就受到了嚴格的管教，這使得我時刻保持著良好的習慣和自律性格，也為將來的工作和生活打下了堅實的基礎。但是，由于家庭對我的期望過高，我在很長一段時間里都有著“完美主義”傾向，對自己的要求過于苛刻，這既是我的一大優(yōu)點，也給我?guī)砹藟毫徒箲]。
其次，學習經歷對個人的成長也有著不可忽視的影響。我的學習經歷非常充實，我在中學時擔任了班干部，這鍛煉了我的組織能力和解決問題的能力。在大學里，我加入了學生會，擔任了多個職位，這讓我學會了如何管理人和資源。同時，我的專業(yè)是會計，這讓我在數學和邏輯思維方面有了不少的提高，也讓我認識到自己不足的地方，例如語言表達不夠優(yōu)秀。
最后，職業(yè)發(fā)展是個人成長的又一重要方面。作為一名畢業(yè)生，我在找工作時遇到了一些困難，但我從中學到了很多。我先是在一家大公司做了一段時間的實習生，這讓我對公司內部的運營有了清晰的認識。然后我進入了一家小公司，這讓我負責的工作更加具化，我需要為公司賺錢，為其發(fā)展做出貢獻。盡管我受到了一些挫折，但是這些挫折讓我成為了一個更成熟的人，讓我明白了工作中的問題，以及解決問題所需要的軟技能。
總之，個人成長分析報告是一個對我們自己過去的成長歷程進行總結和分析的重要工具，它能夠幫助我們更好地認識自己，找出自己的優(yōu)點和不足之處，為自己的未來發(fā)展提供指導。當我們對自己的成長歷程進行了清晰的認知，我們就能夠更好地應對未來的挑戰(zhàn)，實現自己的夢想和愿景。
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