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大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升,報(bào)告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?以下是小編精心整理的大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告1
當(dāng)今社會(huì),大學(xué)的擴(kuò)招等因素導(dǎo)致大學(xué)生越來越多。但是,做名優(yōu)秀大學(xué)生的難度卻隨著國(guó)際油價(jià)一路飆升——因?yàn)椤案?jìng)爭(zhēng)”。而良好身體素質(zhì)作為把握制勝權(quán)的最基本要素,卻往往成為當(dāng)代大學(xué)生的軟肋。
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對(duì)著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng),還開展了各類活動(dòng),如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學(xué)校內(nèi)對(duì)一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人,由于某種原因,實(shí)際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對(duì)于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對(duì)于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運(yùn)動(dòng),進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是的運(yùn)動(dòng)了,這不能說是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)的建設(shè),人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動(dòng),所以沒事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機(jī)變得普及,使得越來越多的大學(xué)生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學(xué)生忙著考研,所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認(rèn)為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示:每周累計(jì)鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34、2%,女生占65%。而兩次以上的男生占65、8%,而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運(yùn)動(dòng),而女生比較洗靜或是文雅一類的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%,而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多,而且時(shí)間也較長(zhǎng),不能不說網(wǎng)絡(luò)不僅浪費(fèi)了很多人的時(shí)間,也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體,養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣,這才是今后工作的財(cái)富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0、每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57、9%,1至2小時(shí)的占34、2%,兩小時(shí)以上的7、9%。女生1小時(shí)以下的51、7%,1至2小時(shí)的占44、8%,而兩小時(shí)以上的占3、4%。而鍛煉的方式看,很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44、7%,以社團(tuán)形式的占5、3%,學(xué)校組織的占2、6%,自主鍛煉的占47、4%。女生主要在體育課鍛煉的占62、1%,社團(tuán)組織下鍛煉的占6、9%,而獨(dú)立自主鍛煉的占34、5、要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣,有計(jì)劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅(jiān)持。男生中沒有鍛煉計(jì)劃的占50%,有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占34、2%,有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占10、5%,其他的占5、3%。女生中沒有鍛煉計(jì)劃的占67、2%,有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占19%,有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占13、8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計(jì)劃但卻實(shí)施不了說明不能堅(jiān)持,從另一個(gè)側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的.計(jì)劃,很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的,到頭來碌碌無為,而為什么很多人有理想有抱負(fù)但卻無法實(shí)現(xiàn)就是不能堅(jiān)持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ),做個(gè)簡(jiǎn)單的比喻,身體就是一座樓房的地基,如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮,最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認(rèn)為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認(rèn)為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認(rèn)為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習(xí),還能提高學(xué)習(xí)效率。所以增強(qiáng)體育鍛煉是很有好處的,只是很多同學(xué)越來越懶,即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習(xí)忙碌時(shí),有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間,還有42%的同學(xué)表示看心情,只有21%的同學(xué)會(huì)減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處,尤其是在學(xué)習(xí)壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運(yùn)動(dòng)量的占10、3%,中等運(yùn)動(dòng)量得占68、5%小運(yùn)動(dòng)量的占16、6%,微小運(yùn)動(dòng)量的占4、6%。女生中等運(yùn)動(dòng)量的占27、8%,小運(yùn)動(dòng)量的占32、6%,而微小運(yùn)動(dòng)量的占39、6%。對(duì)于學(xué)校的設(shè)備男生有39、5%的人表示不滿意,60、5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意,50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法,盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩ǎ康娜匀皇窍M麑W(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉,而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān),一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西……
據(jù)教育部專家介紹,20xx年一項(xiàng)針對(duì)38萬多名學(xué)生的監(jiān)測(cè)顯示,7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比20xx年監(jiān)測(cè)結(jié)果分別高出0、7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是,學(xué)生的多項(xiàng)體能指標(biāo)卻呈下降趨勢(shì)。如肺活量,20xx年7至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外,20xx年和20xx年相比,大中小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)也絕大多數(shù)下降,如7至18歲城市男生和女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事,開運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀,看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次,這違背了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對(duì)體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了,豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上,追求和享受各種時(shí)尚文明上,而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊,大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么“豆芽菜”型,而對(duì)待美的問題上,更多的同學(xué)一貫的做法是減肥,但對(duì)于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國(guó)家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實(shí)在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體。“一個(gè)沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運(yùn)動(dòng),調(diào)控呼吸,從而對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會(huì)引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
我們來看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況,在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì)看到有的同學(xué)不跑步,有的從沒摸過排球或籃球,有的動(dòng)作協(xié)調(diào)性極差,跳不動(dòng),跑不動(dòng)。體育課規(guī)定男生考1000米,滿分是3分15秒,及格線是3分55秒,女生考800米,滿分是3分10秒,及格線是3分50秒,有的班級(jí)只有少數(shù)人達(dá)到及格線,部分同學(xué)艱難完成,得滿分的同學(xué)就更少了。近幾年,學(xué)生中肥胖的也越來越多,有的重達(dá)260多斤,根本跑不動(dòng),只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院,有的病我們從來都沒聽說過,例如成人斯蒂爾病,有的因過敏較嚴(yán)重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔(dān)憂?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí),影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多,也很復(fù)雜。這跟家長(zhǎng)、學(xué)校多年來不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(zhǎng)期以來,學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程,并不是到了大學(xué),學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對(duì)大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長(zhǎng)的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活,大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措,健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng),這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤,學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思,在教育、管理上應(yīng)加大力度,提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢!狈▏(guó)啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的至理名言?梢,一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于一個(gè)人是多么的重要,而強(qiáng)健的體魄則來源于體育鍛煉。總之,體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義,尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長(zhǎng)時(shí)間不能活動(dòng),所以,我們更需要體育鍛煉來強(qiáng)健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活,若想應(yīng)對(duì)自如,一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾?上攵偃缱约旱纳眢w弱不禁風(fēng),遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的,又何談成績(jī)?nèi)绾稳绾,這是多么的得不償失啊。另外,強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有,比較長(zhǎng)遠(yuǎn)地講,一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于我們壽命的延長(zhǎng)也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對(duì)我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的,而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(zhǎng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強(qiáng)心理素質(zhì),從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理,這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉,塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己!
21世紀(jì)是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的世紀(jì)!21世紀(jì)更是中國(guó)人的時(shí)代!中國(guó)的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國(guó)做貢獻(xiàn),可是這一前提是我們要有好的身體。所以,為了我們的未來,為了我們不會(huì)在老去的時(shí)候后悔,讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間,我們就會(huì)有一個(gè)美好的大學(xué)生活,美好的未來!
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告2
一、研究背景及意義
21世紀(jì)充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇,大學(xué)生作為青少年中的一個(gè)重要群體,是國(guó)家發(fā)展的希望,是現(xiàn)代化建設(shè)的接班人,除了要求具備良好的科學(xué)素質(zhì)外,還需良好的身體素質(zhì).但目前,大學(xué)生的身體健康水平逐漸下降已是不爭(zhēng)的事實(shí)。體育鍛煉作為一種運(yùn)動(dòng)休閑的健身手段,不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣,發(fā)展個(gè)性,豐富學(xué)生的校園文化生活,而且還有助于陶冶情操,緩解學(xué)習(xí)壓力,形成積極、樂觀的生活態(tài)度,提高學(xué)生的抗挫力。體育鍛煉又是高校體育教育的拓展和延伸,它將學(xué)校素質(zhì)教育擴(kuò)展,形成課內(nèi)與課外的統(tǒng)一。對(duì)于培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人具有重要意義。
根據(jù)我們查閱的資料,我們知道大學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室,低頭彎腰學(xué)習(xí)與工作的,長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì),又不參加身體鍛煉,往往會(huì)引起各種疾病。如供血不足,神經(jīng)衰弱,胸腔狹窄,肌肉軟弱無力,心臟疾病便秘等。因此,大學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉,因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉,使大學(xué)生精力充沛,同時(shí),身體鍛煉還是一種積極性休息,腦細(xì)胞各有分工,進(jìn)行身體鍛煉時(shí),管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài),而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài),得到很好的積極性休息。所以大學(xué)生更有必要積極地進(jìn)行體育鍛煉,但是現(xiàn)實(shí)生活中大學(xué)生體育鍛煉的情況如何呢?為了了解大學(xué)生的體育鍛煉情況,提高大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),探究如何根據(jù)本校實(shí)際,改善并利用現(xiàn)有的資源,來調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性,我們小組決定對(duì)xxx大學(xué)生的體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。
二、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
我們對(duì)遼東學(xué)院學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,共發(fā)出問卷80份,收回有效問卷78份,其中男生29份,女生49份。問卷的有效率是97.5%。
(二)研究方法
1.問卷調(diào)查法
次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問卷調(diào)查法,采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式,對(duì)我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的形式是匿名的方式,這樣可以合理的避免被調(diào)查者的主觀偏見。同時(shí)也有利于運(yùn)用常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法,對(duì)所收回問卷的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。
2.文獻(xiàn)檢索法
查閱了相關(guān)文獻(xiàn)資料,為問卷結(jié)果的分析奠定了基礎(chǔ)。
三、結(jié)果分析
本文把把調(diào)查內(nèi)容分解為課余體育鍛煉的參與率、頻率、時(shí)間、項(xiàng)目、方式、場(chǎng)所、興趣、價(jià)值取向、影響因素以及渡過余暇的活動(dòng)方式等幾個(gè)方面。在此,結(jié)合調(diào)研所取得的大量來自大學(xué)生的第一手資料,對(duì)本校大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀作一分析。
(一)存在問題
1.體育鍛煉意識(shí)薄弱
在此次調(diào)查中,很多學(xué)生沒有意識(shí)到體育鍛煉的重要性,在調(diào)查我校學(xué)生是否進(jìn)行體育鍛煉時(shí),在被調(diào)查的學(xué)生中,有74%的學(xué)生不進(jìn)行體育鍛煉,尤其是女生,在被調(diào)查的49位女生中,有78%的人不進(jìn)行體育鍛煉,與男生相比要高出九個(gè)百分點(diǎn)。
2.體育鍛煉時(shí)間和頻率明顯不足
我校大學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和頻率明顯不足,近一半的學(xué)生每周不鍛煉或者鍛煉少于一個(gè)小時(shí)。每周鍛煉達(dá)7小時(shí)以上的學(xué)生只占總?cè)藬?shù)的2.6%,也就是說我校97.4%的學(xué)生平均每天鍛煉不足一小時(shí)。這與《全民健身活動(dòng)條例》中規(guī)定每天活動(dòng)1小時(shí)的
要求相差甚遠(yuǎn),這說明我校大學(xué)生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣,這反映了我校在學(xué)生體育鍛煉方面嚴(yán)重不足。我校大學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的積極性和自覺性還有待進(jìn)一步解決。
3.對(duì)體育鍛煉的基本知識(shí)和技巧掌握甚少
就表現(xiàn)男女生在選擇鍛煉項(xiàng)目時(shí)有著明顯的差異,跑步在我校學(xué)生體育鍛煉中占近半比例。跑步項(xiàng)目之外,男生多以球類項(xiàng)目為主,而乒乓球則是大多數(shù)女生的首選。為什么跑步在我校學(xué)生鍛煉中有如此之高的比例。在涉及我校學(xué)生是否掌握一些體育鍛煉的基本知識(shí)和技巧這一問題時(shí),三分之一的被調(diào)查者坦承幾乎沒有任何體育鍛煉方面的知識(shí)與技巧。只有5.1%的同學(xué)認(rèn)為自己掌握了較多的關(guān)于體育方面的知識(shí)與技巧。從調(diào)查中我們不難發(fā)現(xiàn),學(xué)生對(duì)體育的鍛煉方法和手段等知識(shí)了解甚少,其原因是多方面的,其中很大程度是由于受應(yīng)試教育的影響,中學(xué)的體育課作為它用已不足為奇,因此,盡管學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后自主鍛煉的意識(shí)有所增強(qiáng),但苦于不知如何鍛煉而只好作罷。
(二)影響因素
1.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)影響體育鍛煉
有一半的學(xué)生認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重是影響自己進(jìn)行體育鍛煉的原因,學(xué)生們說大學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重,除了日常的課業(yè)學(xué)習(xí),還要考一些國(guó)家證書,致使他們沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。
2.學(xué)校體育設(shè)施缺乏影響體育鍛煉
我校學(xué)生是如何看待我校的體育設(shè)施的,學(xué)校體育設(shè)施的實(shí)際情況是否限制了他們進(jìn)行體育鍛煉,通過調(diào)差得知,我校學(xué)生認(rèn)為體育設(shè)施很好的只有2.6%,認(rèn)為我校體育設(shè)施一般的占到調(diào)查總?cè)藬?shù)的53.8%,43.6%學(xué)生對(duì)我校的體育設(shè)施不滿意。在這些對(duì)學(xué)校設(shè)施不滿意的同學(xué)中,70%的學(xué)生認(rèn)為這限制了他們進(jìn)行體育鍛煉。認(rèn)為學(xué)校體育設(shè)施一般的學(xué)生中,也有三分之二的學(xué)生認(rèn)為這降低了他們進(jìn)行體育鍛煉的積極性。
我校體育場(chǎng)地和設(shè)施限制了學(xué)生進(jìn)行體育鍛,學(xué)校體育鍛煉場(chǎng)所的開放時(shí)間和開放程度也是影響學(xué)生進(jìn)行利于鍛煉的一個(gè)因素,在調(diào)查的學(xué)生中,56.4%的學(xué)生對(duì)我校體育場(chǎng)所的開放程度不滿意。以新建的學(xué)生活動(dòng)中心為例,不僅開放的時(shí)間短,而且手續(xù)繁瑣,每次都需要帶干凈的鞋子過去。這降低了很多學(xué)生進(jìn)行鍛煉的欲望。
3.主觀因素影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉
大學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)是我們研究的重要問題之一,71%的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)行體育鍛煉是有利于我們的學(xué)習(xí)和生活的,只有百分5%的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活沒有影響。也只有12.8%的學(xué)生對(duì)自己的體能感到很滿意,52.6%的學(xué)生認(rèn)為自己現(xiàn)在的體育鍛煉不如以前,綜合來看,我校大學(xué)生認(rèn)識(shí)到了進(jìn)行體育鍛煉的意義,很大一部分人認(rèn)為自己現(xiàn)在的體育鍛煉程度不如以前,并且有87.2%的學(xué)生對(duì)自己現(xiàn)在的體能情況不是很滿意。那么大學(xué)生是以一種什么樣的心態(tài)進(jìn)行體育鍛煉的,在這一問題中我們提供了多個(gè)選項(xiàng),我們可以從這里對(duì)我校進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生的心態(tài)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果可得出,我校大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的最重要原因是緩解壓力,并非是我們所認(rèn)為的強(qiáng)身健體,強(qiáng)身健體雖然也是我校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要因素,但與前者相比,要少14個(gè)百分點(diǎn)。排在第三位的重要因素是應(yīng)付考試,娛樂和方便交流分列第四和第五。經(jīng)過分析,我們不難得出這樣的結(jié)論:我校大學(xué)生雖然認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要意義,也清楚自身體育鍛煉的不足,但是卻并沒有因此積極參加體育鍛煉,即使在參加體育鍛煉的學(xué)生中,很大一部分也是為了緩解壓力和應(yīng)付大學(xué)體育考試。
4.客觀因素影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉
根據(jù)調(diào)查結(jié)果還可以分析出,許多客觀因素也是影響學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的原因。23.1%的學(xué)生認(rèn)為是沒有自己喜歡的項(xiàng)目,所以不喜歡體育鍛煉。此外,缺少同伴和天氣原因也是影響我校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的兩個(gè)比較重要的原因。影響我校學(xué)生體育鍛煉還有一些其他因素,如課余生活豐富。當(dāng)今大學(xué)生的課余生活十分豐富,有諸多的選擇如逛街、購(gòu)物、上網(wǎng)、打游戲、K歌、泡吧等等,體育鍛煉相對(duì)于其它的休閑娛樂活動(dòng),顯然不具備太多的優(yōu)勢(shì)和吸引力。
四、建議與對(duì)策
(一)加強(qiáng)組織和引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)氛圍
大學(xué)生的體育觀念正在逐步轉(zhuǎn)變,終身體育思想得到加強(qiáng),娛樂、休閑體育逐步取代競(jìng)技體育將成為高校體育的熱點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課余體育活動(dòng)的引導(dǎo)工作,運(yùn)用體育傳媒,推廣、傳播體育知識(shí),創(chuàng)建濃郁的體育氛圍,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的關(guān)注程度,形成一個(gè)正確的輿論導(dǎo)向和聲勢(shì),使體育鍛煉成為人人享有、人人參與、人人有責(zé)的社會(huì)活動(dòng)。
(二)完善體育資源配置,適應(yīng)學(xué)生的項(xiàng)目要求
體育資源是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的重要保證。但我校在場(chǎng)地、器材的配置上還不是很完善,學(xué)生進(jìn)行鍛煉的場(chǎng)地只局限于操場(chǎng)和學(xué)生活動(dòng)中心,沒有其它場(chǎng)地,這使得很多學(xué)生因沒有場(chǎng)地而無法進(jìn)行鍛煉。同時(shí),學(xué)校體育場(chǎng)所的開放時(shí)間也很短,學(xué)校的'公共器材也未對(duì)學(xué)生采取開放的形式,這使學(xué)生不能夠充分地運(yùn)用學(xué)校的體育資源。對(duì)于場(chǎng)地、器材,學(xué)校應(yīng)通過良好的組織管理和精心的設(shè)計(jì)編排使之能被充分利用,組織起吸引力更強(qiáng)的課余體育鍛煉。同時(shí),學(xué)校也應(yīng)繼續(xù)加大體育的投入,擴(kuò)大體育場(chǎng)地和器材規(guī)模,建設(shè)更多的同時(shí)適應(yīng)男、女生運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地。充分發(fā)揮現(xiàn)有學(xué)校體育設(shè)施,吸引學(xué)生參加課余體育活動(dòng),有組織地免費(fèi)開放體育場(chǎng)館,為學(xué)生參加課余體育活動(dòng)提供方便。
(三)體育教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的傳授
在體育教學(xué)中,體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的傳授,通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣,提高大學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與意識(shí)和鍛煉身體的良好習(xí)慣,使每個(gè)學(xué)生至少掌握1―2種體育鍛煉的方法,通過長(zhǎng)期的鍛煉增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平,以至于終身受益。在教學(xué)過程中,教師還要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),把教與學(xué)和諧統(tǒng)一起來,師生之間、學(xué)生之間要建立起良好的感情,從而促進(jìn)學(xué)生樂于投身于體育活動(dòng)中,逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持課余體育活動(dòng)的習(xí)慣。
(四)建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,定期獎(jiǎng)勵(lì)體育活動(dòng)的先進(jìn)
集體與個(gè)人在全校開展體育活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)和先進(jìn)個(gè)人的評(píng)選活動(dòng),每年要定期舉行,由校體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、體育部、學(xué)生會(huì)聯(lián)合組織評(píng)選工作。在此基礎(chǔ)上,每年舉行一次全校的先進(jìn)班級(jí)與個(gè)人的表彰大會(huì),除給予精神鼓勵(lì)之外,適當(dāng)給予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)一些體育器材,如籃球、排球、足球等,促進(jìn)大學(xué)生基層體育活動(dòng)的開展。
(五)加大宣傳力度,使學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行課外體育鍛煉
學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身心健康,應(yīng)當(dāng)定期開展科學(xué)化體育鍛煉的講座,開展各種課外體育鍛煉的咨詢會(huì),創(chuàng)辦各類關(guān)于科學(xué)化體育鍛煉的板報(bào),使學(xué)生能夠真正地從身體、心理多個(gè)角度去了解課外體育鍛煉的作用,認(rèn)識(shí)課外體育鍛煉的意義。
生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉,不僅可以增進(jìn)健康,愉悅身心,而且可以預(yù)防疾病。鑒于體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的重要性,我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我校大學(xué)生在體育鍛煉方面的需求和存在的問題,根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析原因所在,并且結(jié)合實(shí)際提出提出一些具體化建議,宣傳體育鍛煉的重要性。有利于學(xué)生養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值。生活中離不開體育,并且體育會(huì)給我們帶來無窮的樂趣。希望新一代的大學(xué)生不僅是智慧的,更是健康的!
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告3
指導(dǎo)老師:王衛(wèi)國(guó)
專業(yè)班級(jí):信息141班
調(diào)查小組:xx小組
小組成員:
實(shí)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告目錄
。ㄒ唬、調(diào)查問卷背景
。ǘ、調(diào)查報(bào)告樣卷
(三)、調(diào)查小組照片
(四)、調(diào)查問卷回收
(五)、調(diào)查報(bào)告分析
。⒄{(diào)查報(bào)告總結(jié)
一、調(diào)查背景
在如今經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展人們的生活水平大大提高的同時(shí),疾病也越來越多。現(xiàn)實(shí)生活中這樣的情況也變得趨向于普遍存在,人們的身體素質(zhì)也日趨下降,所以國(guó)家和政府都呼吁全民健身,身體是革命的本錢。而我們作為大學(xué)生這個(gè)特殊的群體肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任,所以身體健康與否還關(guān)系到祖國(guó)的未來。但是當(dāng)代大學(xué)生的健康狀況不容樂觀,身體狀況令人擔(dān)憂,大學(xué)普遍的現(xiàn)象就是熬夜,早上起不來,整天整天宅在宿舍里,唯一出門的機(jī)會(huì)就是下樓去取外賣。當(dāng)然高校體育設(shè)施建設(shè)不齊全是一方面的原因,但是這并不是影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主要原因。
大學(xué)階段是青年接受系統(tǒng)的體育訓(xùn)練的最后階段,也是形成健身意識(shí)和健身常態(tài)的重要階段。在網(wǎng)絡(luò)信息化的今天,大學(xué)生的體質(zhì)健康和身體素質(zhì)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生自身以及地區(qū)教育水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為此,本小組以調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生在體育鍛煉存在的問題為目的,就本校大學(xué)生日常參與體育鍛煉和相關(guān)體育活動(dòng)的情況進(jìn)行了調(diào)查與分析。并就分析結(jié)果對(duì)目前大學(xué)生在體育鍛煉方面存在的問題提出針對(duì)性的建議,希望對(duì)我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所改善與幫助。本次調(diào)查采用調(diào)查問卷的方式。共計(jì)40份調(diào)查問卷,分兩次進(jìn)行,調(diào)查結(jié)果具有客觀性、真實(shí)性和普遍性。在回收調(diào)查問卷后,進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及原因分析。分析結(jié)果如下。
二、調(diào)查報(bào)告樣卷
親愛的同學(xué)你好,本小組計(jì)劃對(duì)關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉做調(diào)查報(bào)告,并制定了次調(diào)查問卷。本調(diào)查問卷為匿名調(diào)查,結(jié)果僅作為統(tǒng)計(jì)分析使用請(qǐng)放心填寫。
性別:________
年齡:________
學(xué)院:__________
年級(jí):_________
1、你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?
A、非常喜歡
B、喜歡
C、一般
D、不喜歡
E、非常不喜歡
2、您認(rèn)為參加體育鍛煉是否有必要?
A、很有必要
B、有必要
C、沒有必要
D、無所謂
3、你參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)(多選)
A、增強(qiáng)體質(zhì)
B、豐富課余生活
C、社會(huì)交往
D、減肥
E、掌握技能、參加比賽
F、緩解壓力
G、興趣、娛樂
H、體育考核
I、其他
4、你每周花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間來運(yùn)動(dòng)?
A、1-2小時(shí)
B、3-4小時(shí)
C、5-6小時(shí)
D、7-8小時(shí)
E、12小時(shí)以上
5、你喜歡那種類型的運(yùn)動(dòng)?(多選)
A、田徑
B、球類
C、游泳
D、舞蹈類
E、智力類
F、其他:___________________________
6、你平常喜歡在哪里運(yùn)動(dòng)?(多選)
A、操場(chǎng)
B、公園
C、宿舍
D、健身房
E、其他:___________________________
7、您在校參加體育鍛煉的方式(除體育課)
A、運(yùn)動(dòng)會(huì)等學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)
B、社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng)
C、主動(dòng)鍛煉
D、其他:__________________________
8、哪些因素阻礙你進(jìn)行體育鍛煉(多選)
A、學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施限制
B、學(xué)業(yè)太重
C、自身惰性
D、課余時(shí)間安排太滿
E、缺乏興趣
F、沒有同伴
G、空氣質(zhì)量太差
H、天氣、溫度
I、身體條件不允許
J、缺乏學(xué)校組織引導(dǎo)
K、其他
9、您課余時(shí)間都做些什么?(多選)
A、運(yùn)動(dòng)
B、學(xué)習(xí)
C、上網(wǎng)
D、聚會(huì)
E、其他:___________________________
10、你對(duì)自己的身體素質(zhì)滿意嗎?
A、滿意
B、一般
C、不滿意
11、你覺得學(xué)校是否應(yīng)該增加體育課的時(shí)間?
A、是
B、否
C、無所謂
12、你對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的看法和建議。
__________________________________________
三、調(diào)查小組照片
四、調(diào)查問卷回收
五、調(diào)查報(bào)告分析
1.本小組就大學(xué)生體育鍛煉的情況做了如下的調(diào)查,首先我們調(diào)查了大學(xué)生是否喜歡運(yùn)動(dòng),根據(jù)調(diào)查問卷數(shù)據(jù)顯示,百分之九十五的大學(xué)生都是喜歡體育鍛煉的,而只有百分之五左右的大學(xué)生是不喜歡或非常不喜歡體育鍛煉,這個(gè)結(jié)果顯示被調(diào)查的`大學(xué)生基本上都是喜歡體育鍛煉,這說明了我國(guó)在建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的過程中讓人人進(jìn)行體育鍛煉的思想深入人心,每個(gè)人為了身體健康都會(huì)進(jìn)行體育鍛煉。
2.第二個(gè)調(diào)查的題目是大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是否有必要,在被調(diào)查的大學(xué)生中,絕大部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是有必要的,只有一小部分的大學(xué)生認(rèn)為無所謂或不重要。
3.關(guān)于大學(xué)生為什么要進(jìn)行體育鍛煉,通過我們得出的數(shù)據(jù)顯示有如下的目的:增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課余生活、社會(huì)交往、減肥、掌握技能、參加比賽、緩解壓力、興趣娛樂等等,在這些目的里所占比重最高的是興趣娛樂和緩解壓力,我們分析得出因?yàn)榈湍昙?jí)的大學(xué)生因?yàn)檎n程較少課余時(shí)間較多,他們通過體育鍛煉來進(jìn)行娛樂消遣。而高年級(jí)的大學(xué)生因?yàn)槊媾R考驗(yàn)和就業(yè)以及較多的課程學(xué)業(yè)壓力大,他們進(jìn)而通過體育鍛煉來緩解壓力。
4.接下來我們?cè)趩柧碇性O(shè)置了大學(xué)生每周話費(fèi)多少時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉,根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示百分之五十的大學(xué)生每周只有1-2個(gè)小時(shí)來參加體育鍛煉,而且這個(gè)數(shù)據(jù)在年級(jí)越高的被調(diào)查者中所占比例越大,而被調(diào)查者中運(yùn)動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)的也只有7-8個(gè)小時(shí),12個(gè)小時(shí)以上者幾乎沒有。我們分析得出大學(xué)生每周參加體育鍛煉的時(shí)間并不是很多,也許是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)時(shí)代的推進(jìn),越來越多的大學(xué)生的課外娛樂是網(wǎng)絡(luò)而不是運(yùn)動(dòng)。
5、在喜歡哪種類型的運(yùn)動(dòng)的調(diào)查中,因?yàn)槟猩团牟顒e比較大,所以采用分性別統(tǒng)計(jì)。其中,64%的男生喜歡球類運(yùn)動(dòng),28%的男生喜歡田徑運(yùn)動(dòng),只有8%的男生喜歡游泳及其他類型運(yùn)動(dòng)。而在女生中,47%的女生喜歡球類運(yùn)動(dòng),27%的女生喜歡舞蹈,16%喜歡田徑,僅有10%的女生喜歡游泳及其他運(yùn)動(dòng)。為此我們可以看出,不論女生還是男生,球類運(yùn)動(dòng)占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì),而田徑也有較多同學(xué)選擇。對(duì)此我們可以認(rèn)為,這種成本低,場(chǎng)地大眾化,運(yùn)動(dòng)效果顯著的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更受大學(xué)生的歡迎。而像游泳、舞蹈及智力類運(yùn)動(dòng)并不受大學(xué)生歡迎。
6、在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所的調(diào)查中,70%的同學(xué)選擇去操場(chǎng)或者球場(chǎng)去鍛煉,27%的同學(xué)選擇去健身房,僅有3%的同學(xué)在宿舍里進(jìn)行體育活動(dòng)。由此可以看出,操場(chǎng)作為公共的無成本的活動(dòng)場(chǎng)所深受大學(xué)生的喜愛,而健身房盡管設(shè)備齊全,基于成本原因,選擇人數(shù)相對(duì)較少,而公園或宿舍幾乎無人選擇?梢哉J(rèn)為,運(yùn)動(dòng)成本是大學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所或方式的一大參考準(zhǔn)則。
7、在參與體育課以外體育鍛煉途徑的調(diào)查中,66%的同學(xué)選擇自主鍛煉,25%的同學(xué)會(huì)參與社團(tuán)組織的運(yùn)動(dòng),僅有9%的同學(xué)參與學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此項(xiàng)調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為多出自于自發(fā),社團(tuán)和學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)并不能引起多數(shù)大學(xué)生的興趣。
8、在統(tǒng)計(jì)因哪些因素阻礙體育鍛煉的調(diào)查中,25%的同學(xué)表示因?yàn)閷W(xué)校場(chǎng)地和設(shè)施不到位,30%的同學(xué)表示因?yàn)檎n余時(shí)間安排的太滿,12%-17%同學(xué)表示沒有興趣或自身惰性,16%同學(xué)表示沒有同伴,12%同學(xué)表示有其他的原因。從中我們可以發(fā)現(xiàn),學(xué)校設(shè)施的不到位以及課余時(shí)間被其他事情(學(xué)業(yè)或社團(tuán))所占據(jù)成為運(yùn)動(dòng)的最大阻礙。而自身的懶惰或興趣的缺乏也造成了缺乏鍛煉的現(xiàn)象。
9、關(guān)于調(diào)查學(xué)生在課余時(shí)間所做的活動(dòng)中,發(fā)現(xiàn)56%的學(xué)生選擇了上網(wǎng),29%的人選擇了學(xué)習(xí),由此可以發(fā)現(xiàn),隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和普及,大多數(shù)的人選擇在網(wǎng)上獲取所需要的需求,包括學(xué)習(xí),娛樂,購(gòu)物等,也客觀的反映了學(xué)生在豐富精神世界的過程中,忽略了身體體質(zhì)方面的發(fā)展,從本次的調(diào)查中只有10%的選擇了運(yùn)動(dòng)。雖然科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展,但是我們不能忽略體質(zhì)方面的發(fā)展,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),有句話說:“每天鍛煉一小時(shí),健康生活50年”,身體是革命的本錢。德智體美勞全面發(fā)展,展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采!
10、關(guān)于調(diào)查學(xué)生是否對(duì)自己的體質(zhì)滿意,發(fā)現(xiàn)48%的學(xué)生對(duì)自己的體質(zhì)不滿意,由此也反映出現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)狀況的發(fā)展,由于現(xiàn)在交通通訊工具的發(fā)達(dá),大學(xué)校園里出現(xiàn)了大量的“宅男”“宅女”,他們吃飯叫外賣,有些外賣甚至可以送到寢室宿舍里,購(gòu)物靠淘寶,終日呆在屋內(nèi)不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與鍛煉,導(dǎo)致身體素質(zhì)越來越差,另一方面大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以來,心智年齡各方面趨于成熟,由于距離家較遠(yuǎn),受到父母的管制和約束較少,大學(xué)的管理模式也不像中學(xué)時(shí)代的嚴(yán)格和苛刻,不少學(xué)生喜歡喝酒吸煙,飲食不規(guī)律,熬夜打游戲,上網(wǎng),唱歌等,不合理的作息習(xí)慣和規(guī)律對(duì)于身體體質(zhì)的危害較大。從此次調(diào)查中,我們應(yīng)深刻反省自身關(guān)于體質(zhì)方面發(fā)的發(fā)展,作為中國(guó)新一代的大學(xué)生我們要有蓬勃的氣質(zhì)和活力,經(jīng)常參加體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,如每天跑步,和同伴打球,爬山踏青等戶外活動(dòng),提高自身身體素質(zhì),要自覺養(yǎng)成合理一日三餐的飲食習(xí)慣和健康的早睡早起生活作息規(guī)律。
11.關(guān)于調(diào)查學(xué)生覺得是否增加體育課時(shí)間的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)65%選擇了是,反映出學(xué)生對(duì)于自身體質(zhì)發(fā)展還是有積極的心態(tài),希望通過體育課時(shí)間來加強(qiáng)鍛煉,從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果,以我校來說,體育課為每周一次,而且只有大學(xué)一二年級(jí)開展體育課程,三四年級(jí)沒有體育課程,在一二年級(jí)的體育課程中,一年級(jí)為基礎(chǔ)的體育素質(zhì)鍛煉,二年級(jí)為按興趣選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練,在二年級(jí)的課程中身體素質(zhì)練習(xí)相對(duì)較少,因此可以延長(zhǎng)體育課程的學(xué)年時(shí)間,延長(zhǎng)至大學(xué)三年級(jí),而且加大身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)時(shí)間上的比例。
12.通過學(xué)生對(duì)體育設(shè)施相關(guān)器材數(shù)量少,場(chǎng)地不足,設(shè)施陳舊破損、老化嚴(yán)重,場(chǎng)地地面情況不好,設(shè)施不夠衛(wèi)生、環(huán)境太差,地面清理不及時(shí)等方面的建議和意見,發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生希望能夠完善學(xué)校的體育器材,并多增設(shè)項(xiàng)目及種類,豐富學(xué)生的課外活動(dòng)生活,并加強(qiáng)設(shè)施的及時(shí)維護(hù)。
總結(jié):我們作為社會(huì)的新鮮血液,我們應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì),豐富運(yùn)動(dòng)類型,為日后良好的生活打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告4
一.調(diào)查目的
為了解人們對(duì)體育鍛煉的情況,加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉的意識(shí),增強(qiáng)人們對(duì)體育健身的熱情。
二.調(diào)查對(duì)象
體育學(xué)院部分教職工進(jìn)行調(diào)查,共19人。男14人,女5人。
三.調(diào)查方法
本次采取的`是隨機(jī)問卷調(diào)查,在師范大學(xué)體育學(xué)院教師辦公室當(dāng)場(chǎng)發(fā)放當(dāng)場(chǎng)回收。共發(fā)放19份,回收19份,回收率100%(問卷附后)
四.調(diào)查時(shí)間:20xx年6月29日-20xx年7月6日
五.結(jié)果與分析
1.運(yùn)動(dòng)種類
分析:根據(jù)運(yùn)動(dòng)類型可看出無論是男教師是女教師對(duì)爬山和打羽毛球比較喜歡,女老師不太喜歡比較劇烈的運(yùn)動(dòng),男教師對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)比較喜歡,而女教師喜歡能夠健美的運(yùn)動(dòng)。
2.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
五 . 分析:
從運(yùn)動(dòng)時(shí)間可直接看出年年男教師運(yùn)動(dòng)30-60分鐘時(shí)間段的人數(shù)在男教師中占大多數(shù),說明每次運(yùn)動(dòng)都能起到良好的效果,有益于身體健康。而女教師中運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以內(nèi)和30-60分鐘差不多?傮w還是不錯(cuò)的能夠達(dá)到總?cè)藬?shù)的79%。 3運(yùn)動(dòng)頻率
分析:根據(jù)運(yùn)動(dòng)頻率可了解到每周運(yùn)動(dòng)1-3次的教師占大多數(shù),而且一周內(nèi)沒有不運(yùn)動(dòng)的,說明都能夠堅(jiān)持鍛煉。
4.科學(xué)健身意識(shí)
分析:從運(yùn)動(dòng)后是否有放松練習(xí)看出女教師對(duì)放松練習(xí)不重視,說明她們沒有科學(xué)健身意識(shí)。而男教師一半一半。從整體上一大半教師沒有科學(xué)健身意識(shí)。
六.結(jié)論
從以上數(shù)據(jù)中可以得出多數(shù)人喜歡做無器械運(yùn)動(dòng)而且時(shí)間也比較長(zhǎng),每周運(yùn)動(dòng)的次數(shù)穩(wěn)定比較具有系統(tǒng)性?茖W(xué)健身意識(shí)比較欠缺,希望能夠增強(qiáng)科學(xué)健身意識(shí)。由此說明大多數(shù)人心里都對(duì)體育鍛煉的重要性有一定的認(rèn)識(shí)和明白體育鍛煉可以帶來的好處。現(xiàn)應(yīng)加強(qiáng)人們對(duì)體育鍛煉意義的認(rèn)識(shí),提倡全民進(jìn)行體育鍛煉,提高國(guó)民身體素質(zhì)。
七.體會(huì)
在做問卷中缺乏嚴(yán)密性,有的問題問的不細(xì)。問卷中涉及到多選在數(shù)
據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析時(shí)有些混亂,初次寫調(diào)查報(bào)告對(duì)格式不太了解。有待提高實(shí)踐能力。
大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查報(bào)告5
一、調(diào)查目的和背景
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)關(guān)乎我們民族的未來,而一直以來,我們過多關(guān)注的只是他們的智力因素而忽視了他們的身體狀況。此次,我們探討影響大學(xué)生身體健康的一個(gè)重要方面——體育運(yùn)動(dòng)的情況。本調(diào)查旨在引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時(shí)間,認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性從而全面提高大學(xué)生身體素質(zhì)。此次調(diào)查的主要內(nèi)容包括大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇情況,對(duì)本校體育方面的要求,影響大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的因素,以及性別、年級(jí)對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的影響等。
二、調(diào)查手段
此次我們采用了在網(wǎng)上進(jìn)行問卷調(diào)查的方式:在“問卷星”網(wǎng)站發(fā)放了問卷,并且通過qq、人人、微博等網(wǎng)絡(luò)方式,擴(kuò)大了調(diào)查的范圍和調(diào)查的覆蓋層面。
三、問卷內(nèi)容
本次問卷共13個(gè)問題,分別如下:
1. 您的性別:
A 男 B女
2、您所在的年級(jí):
A大一 B 大二 C大三 D大四 E研究生
3、您最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么(可多選):
A籃足排 B乒羽網(wǎng) C健身 D跑步 E其他________
4、作為大學(xué)生您每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是多少:
A小于0.5小時(shí) B 0.5-1h C 1-1.5h D 1.5-2h E 2h以上
5、您是否有堅(jiān)持周期性運(yùn)動(dòng):
A是 B否
6、您運(yùn)動(dòng)的目的是什么(可多選):
A消磨時(shí)間 B鍛煉身體 C緩減壓力 D減肥 E結(jié)交朋友
F其他______________________
7、您的'運(yùn)動(dòng)時(shí)段是:
A早上 B中午 C下午 D晚上
8、您認(rèn)為學(xué)校最需要在哪方面改善:
A增加運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地 B開放免費(fèi)場(chǎng)地 C增加運(yùn)動(dòng)器材 D其他_______
9、什么因素可能使你不參加運(yùn)動(dòng)(可多選):
A學(xué)習(xí) B運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善 C身邊的朋友影響 D沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞
E其他____________________
10、您是否愿意成為被要求“陽光長(zhǎng)跑”的一員:
A 非常樂意 B無所謂 C不樂意
11、運(yùn)動(dòng)是否成為你生活必不可少的一部分:
A 是 B否
12、您是否參加過體育比賽:
A是 B否
13、您認(rèn)為應(yīng)如何改善大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況(填空題):
_______________________________________________________________________
四、問卷結(jié)果分析
。ㄒ唬﹩柧砭唧w問題分析
1、您的性別:
本次調(diào)查,共收集了175份問卷,其中占男生54.29%,女生占45.71%,男女人數(shù)較平均。
2、您所在的年級(jí):
針對(duì)被調(diào)查者,大一占21.97%,大二占71.68%,大三占4.62%,大四占1.16%,研究生占0.58%?梢钥闯霰徽{(diào)查人數(shù)中以大二學(xué)生為主,兼顧各年級(jí)同學(xué)。
3、你最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么:
數(shù)據(jù)顯示,選擇籃足排的占22.86%,選擇乒羽網(wǎng)的占44.57%,選擇健身的占4%,選擇跑步的占15.43%,選擇其他的占13.14%。
從數(shù)據(jù)我們可以看出三大球和三小球是最受同學(xué)們歡迎的項(xiàng)目,這主要是因?yàn)檫@些項(xiàng)目既符合基本的運(yùn)動(dòng)需求又比較方便(學(xué)?梢蕴峁┗驹O(shè)施)相關(guān)。
4、作為大學(xué)生你每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是多少:
其中,每天鍛煉時(shí)間小于0.5小時(shí)的占50.29%,0.5-1h的占41.71%,1-1.5h的占6.29%,1.5-2h的沒有,2h以上的占1.71%?梢钥闯龃蟛糠滞瑢W(xué)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間還是比較集中于1小時(shí)之內(nèi)的,其中半小時(shí)以內(nèi)的人數(shù)超過一半。
5、您是否有堅(jiān)持周期性的運(yùn)動(dòng):
其中有56%的同學(xué)選擇了是,說明堅(jiān)持體育鍛煉的人還是占比較大的比例的,這對(duì)提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)有很大的幫助。
6、您運(yùn)動(dòng)的目的是什么:
選擇消磨時(shí)間的同學(xué)占8.67%,選擇鍛煉身體的同學(xué)占75.14%,選擇緩解壓力的同學(xué)占41.04%,選擇減肥的同學(xué)占30.06%,選擇結(jié)交朋友的同學(xué)占10.4%,選擇其他的同學(xué)占16.18%。我們可以看出75%的同學(xué)都是以鍛煉身體為目的的,這說明其認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。愿意花時(shí)間對(duì)自己的身體進(jìn)行投資。同時(shí)女生偏好減肥也合情合理。緩解壓力占到如此大的比重,說明大學(xué)生活也不是很安逸,大家需要用運(yùn)動(dòng)來緩解壓力。
7、您的運(yùn)動(dòng)時(shí)段是什么時(shí)間:
選擇早上的占13.71%,選擇中午的占1.14%,選擇下午的占39.43%,選擇晚上的占45.71%?梢钥闯鲞x擇晚上鍛煉
的同學(xué)比較多,這可能和同學(xué)們的作息時(shí)間以及課表安排有關(guān),最佳的鍛煉時(shí)間應(yīng)該是下午4點(diǎn)左右,希望大家以后能夠合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
8、您認(rèn)為學(xué)校在什么方面需要改進(jìn):
其中有25.29%的同學(xué)選擇了增加運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,有47.13%的同學(xué)選擇了開放免費(fèi)場(chǎng)地,有18.39%的同學(xué)選擇了增加運(yùn)動(dòng)器材,另外的9.2%的同學(xué)選擇了其他。從調(diào)查數(shù)據(jù)中我們可以看出47%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該免費(fèi)開放場(chǎng)地,這說明同學(xué)們對(duì)學(xué)校體育館的高收費(fèi)有很大意見。另外還有很大一部分人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)器材和場(chǎng)地過少,這也確實(shí)是存在的。總體來看同學(xué)們很多地方對(duì)學(xué)校不滿意。
9、什么因素使您不參加運(yùn)動(dòng):
選擇學(xué)習(xí)的同學(xué)習(xí)的同學(xué)占56.9%,選擇運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善的同學(xué)占28.74%,選擇身邊朋友影響的占32.18%,選擇沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的同學(xué)占23.56%,另外17.24%的同學(xué)選擇了其他。圖中顯示,學(xué)習(xí)成為了阻礙我們運(yùn)動(dòng)的最大障礙,我覺得歸根到底是懶于運(yùn)動(dòng)。另外運(yùn)動(dòng)設(shè)施不完善也確實(shí)是存在的,學(xué)校提供的設(shè)施過少且不齊全。另外沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞我覺得這只是他們的心里因素在做怪。
10、您是否愿意成為被要求“陽光長(zhǎng)跑”的一員:
調(diào)查顯示有25.14%的同學(xué)非常樂意,有44.57%的同學(xué)表示無所謂,而另外的30.29%的同學(xué)表示不樂意?傮w而言,大部分同學(xué)還是不反對(duì)參與到“陽光長(zhǎng)跑”這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中去的。
11、運(yùn)動(dòng)是否成為你生活中必不可少的部分:
對(duì)于這個(gè)問題,有56.57%的同學(xué)表示肯定,說明大家還是很重視體育運(yùn)動(dòng)的。
12、您是否參加過體育比賽:
有68%的同學(xué)表示曾經(jīng)參與過體育比賽,說明同學(xué)們對(duì)體育賽事的報(bào)名還是很積極的,樂于參加體育類的競(jìng)技比賽。
13、您認(rèn)為應(yīng)如何改善大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況:
整合問卷中的答案主要有一下幾點(diǎn):
(1)學(xué)校開放免費(fèi)場(chǎng)地,增加體育設(shè)施.
(2)增加體育課時(shí)間。
(3)開展多樣的活動(dòng)調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
(4)對(duì)同學(xué)們進(jìn)行思想上的教育,使其認(rèn)到運(yùn)動(dòng)的重要性。
(二)問卷整體總結(jié)
1、乒乓球、羽毛球和網(wǎng)球作為傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式一直深受大學(xué)生喜愛,籃足排和跑步等則方興未艾,同時(shí),健身浪潮逐步興起,學(xué)校應(yīng)該根據(jù)這種變化作出相應(yīng)調(diào)整。如增加羽毛球、乒乓球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地,興建塑膠跑道,擴(kuò)大并開放健身室,增設(shè)體育課的選修項(xiàng)目等。
2、鑒于很多大學(xué)生是晚上運(yùn)動(dòng),建議學(xué)?梢远嘟ㄔO(shè)關(guān)于晚上運(yùn)動(dòng)的設(shè)施,如操場(chǎng)及跑道上的燈光要求,同時(shí)保障食堂晚上的食物供應(yīng)。
3、從同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極度來看,學(xué)?梢远嗯e辦體育類賽事,為同學(xué)們提供一個(gè)互相激勵(lì)、互相促進(jìn)的平臺(tái)。
調(diào)查人:xxx
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