個人成長報告實用【15篇】
在當下社會,報告的使用頻率呈上升趨勢,報告具有成文事后性的特點。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?下面是小編為大家收集的個人成長報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
個人成長報告1
從入職至今不知不覺已快三個月了,透過這三個月的鍛煉和磨合,在領導和同事的指導幫忙下,我對工作有了必須的了解,經過這三個月的工作學習,個人綜合素質有了新的提高,回顧這三個月來的工作歷程,總結如下:
一、工作中的體會以及成長:
1、能夠較好地完成上級安排的任務。認真遵守公司的各項規(guī)章制度,嚴格約束自己。
2、用心做事,能夠較好地完成本職工作。把客戶遇到的問題當做自己的問題來解決,盡力為客戶解決所遇到的問題,對來訪的客人以禮相待,熱情,耐心地幫忙他們。
3、努力學習相關知識,初到公司時,我對房地產開發(fā)行業(yè)了解不多,透過一些基本工作,例如:一些數(shù)據統(tǒng)計、合同的備案、文件歸檔等等,我對房地產開發(fā)有了必須的`了解與認識。
4、態(tài)度與職責,身處什么樣的崗位,就就應承擔什么樣的職責,有了正確的態(tài)度,才能運用正確的方法,找到正確的方向,進而取得正確的結果。具體而言,我對工作的態(tài)度就是既然擔起來了,就要盡自己的努力去完成。
5、在各位領導指導下、同事的幫忙下,我在不停的完善,把事情條理化,規(guī)范化,這也是一種態(tài)度,誠然,這也是一種職責。
6、在日常工作中,務必踏踏實實、認認真真、扎實的做事,不以事小而馬虎,不以事多而敷衍,真正將每件事情都當作一件作品來對待,只有這樣才能有好的工作成果。
二、今后我將努力做到以下幾點,期望領導和同事們對我進行監(jiān)督指導:
1、不斷加強專業(yè)知識學習,向身邊的同事學習,積累工作經驗,逐步提高自己的理論水平和業(yè)務潛力。從工作中總結,提高效率,提高工作潛力。
2、經過三個月的時間,雖然在思想和工作上都有了必須的進步,但與其他同事相比還存在著很大差距,因此,我在今后的工作中,不但要發(fā)揚自己的優(yōu)點,還要客觀地應對自己的不足之處,需要進一步改善和完善的地方,如工作中存在粗心、急躁、思考事情不周全的缺點,應變潛力、協(xié)調潛力都還有待進一步提高。
克服年輕氣躁,做到腳踏實地,提高工作主動性,不怕多做事,不怕做小事,在點滴實踐中努力完善提高自己,彌補不足。
3、任勞任怨、孜孜不倦。對領導的安排是完全的服從,并不折不扣的執(zhí)行,一如既往地做好每一天的工作;始終以一個初學者的身份向同事請教工作中的經驗。不斷的提升自己的專業(yè)水平及綜合素質。
經過三個月的試用期,我認為我能夠用心、主動、熟練的完成自己的工作,并用心全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協(xié)調。在以后的工作中我會一如繼往,對人:與人為善,對工作:力求完美,不斷的提升自己的業(yè)務水平及綜合素質,以期為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
個人成長報告2
前言:經過了,路過了,錯過了,于是我們以為自己成長了。 終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。 高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍的海水里,原來不是不懷念,那所有快樂的憂愁的往昔,一想起,就排山倒海 ,時光反方向奔跑,我們只能抓住往事的片段,在春花綻放的清晨,在夏雨轟鳴的午后,在秋風嗚咽的黃昏,在冬雪紛揚的深夜,寂寞回味。有很多人把青春寫在小說里,也有很多人把青春拿來歌唱。這個年代的孩子體會到的青春總是無常,混合著赤裸裸的憂傷 ,纏繞在靈魂里,銘刻在歲月里。 少年時代的日記,曾經的合影,高中校園里的柳樹,一起散過步的操場,吃過無數(shù)次午飯的食堂 這些瑣屑而精致的細節(jié)都涂抹著我們共同哭過笑過走過唱過的年華。它們就是我們青春的符號,疼痛而清醒地記錄著成長的軌跡;ǘ,落葉,雨滴,清風。愛情,奢靡,糾纏,郁悶?偸翘硬婚_一些東西,青春就這樣冗長地往復在生命中最最純粹的年紀。
我叫趙慶明,一個普通的大學生,我有我自己的喜怒哀樂,我不是一個完美的人 ,和眾多大學生一樣,需要改進的方面很多,需要學習的也不少,經歷一些事情后,人也會變得成熟些,借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益清明 ,心因飽竟憂患而愈益溫厚”。一個人應當有著自己真實的生命體驗。并真切體味淚洗過的的良心,所蘊涵的痛苦徹捂后純凈的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真實就在于歷經磨難,人生路上所蘊涵的挫折需要仔細品味。
我出生在一個很普通的家庭里,家里有一個妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時的美好時光總是令我難以忘懷,那時整天無憂無慮的回想起來就懷念。真想再回到那個年齡感受一下那種天真爛漫。那時候我多么盼望過節(jié)日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅車,玩具槍,童年時,經常騎在父親的背上,看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過;童年時,經常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時候,無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問,為何鳥兒會飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號。
我在成長。進入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學主要是學習自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,愛走神,當然也怕考試,怕開家長會,漸漸地心里也有了一些小秘密。
擁有無限的激情我進入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實現(xiàn)心中的夢,軍訓時我學到了很多,當然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶。驕陽下?lián)]灑青春的汗水,小憩時享受歌聲的美妙。學習中,我明白:做人是做最大的學問,人做好了,學問也就有了。如果你真正努力過,失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去,你就是勇士 。高二高三我拼搏著,為了父母的愛,也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業(yè)令我身心疲憊,但我明白,風雨過后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護著我疲倦的夢,我趕開一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學會為了感恩,用點點滴滴的小行,來實現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,我會銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時光匆匆而過,能有如此豐富的高中生活經歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學道理,學會了獨立自強。在長輩驗證我也許還是個孩子,但是經歷了這三年的美麗時光,我可以成功的向長輩宣言;我長大了。高中生活的轉折點,是我踏上社會的起步。老師曾對我們說,高中是人生最美的時光,也是最終會有的一部分,沒有精力
搞真正的.是人生的一大憾事。我想這是沒錯的,高中與人生的青春花季相交,與成長一同前行,為將來的發(fā)展打下結實的基礎。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠摯的友情,豐富的知識,以及身后的師生情,在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩,臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因為我穿過高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風景獨好。
高中之后,我來到了天津工業(yè)大學,剛入學的時候我曾經迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團面試中失敗,學習上更是不如從前得心應手,沒有了中學老師的悉心指導?少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎, 也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長,逐漸明白了每個人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學生,我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為,敢說敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖 自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環(huán)境、都應該以全新的形象出現(xiàn)?對待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永
恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠方、便只顧風雨兼程?后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔?面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。
我們都是有夢想有追求的人,不要因為路途艱辛就放棄了前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的,但只有經過磨礪的人生才會擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據,而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識,在不同層次的人群里學著更好地做人,四年的時間里堅持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了,春天就不會再遠?沒有度過寒冬不知春的溫暖,也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂,我們很可能會失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路,我們終究會取得勝利。
天地悠悠,過客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現(xiàn)過,又消失了。那一條條縱橫交錯的直線,在某時某刻某一交點,然后又漸漸遠去,成長是生命里永恒的定義,因為成長會貫穿每個人的一生,直至生命的死亡。當今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時,我們已經停止成長。人生中,再長的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開雙腳去到達,所以,不管在成長的歷程中,我們面對著什么樣的經歷,只要帶著愛在旅途中,我們就不會孤獨;只要有了前行的方向,我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。
個人成長報告3
尊敬的領導:
忙碌而充實20xx年已經過去,我來到公司也有一年的時間了,20xx年xx月我正式加入了公司,從事行政人事管理工作。一年來我圍繞管理、服務、學習等工作重點,注重發(fā)揮行政部承上啟下、聯(lián)系左右、協(xié)調各方的樞紐作用,為公司圓滿完成年度各項經營目標任務作出了積極貢獻,F(xiàn)將本年度工作情況述職如下:
一、本年度重點工作完成情況及取得的業(yè)績
1、公司各類證照的辦理、年檢,與外部機構的聯(lián)絡與溝通
20xx年我與相關部門合作,順利完成了公司經營地址變更后相關證照的更換工作,按時完成了公司證照的年檢,組織接受并通過了政府藥監(jiān)、社保、消防等部門的檢查,更正了企業(yè)工商電子信息資料,與區(qū)工商局、社保局、勞動監(jiān)察隊等部門保持了良好的關系。
2、行政費用的預算與控制
按照公司財務標準化制度規(guī)定,為合理控制企業(yè)行政費用支出,行政部每月底制定了下月的費用預算計劃,盡量將費用支出控制在計劃內。我對公司辦公場地租賃費、水電費、辦公及勞保用品、固定資產購進、員工及公司通訊費等項目建立了臺賬,逐月逐筆登記,年底對數(shù)據進行匯總分析,以便于來年能夠更加準確、細致地進行費用的預算與控制。
3、公司固定資產、辦公用品及勞保用品的管理
作為行政部,購進、管理和分配公司固定資產、辦公用品及勞保用品是部門的日常重要工作之一,我在進入公司后,首先對公司現(xiàn)有固定資產進行了盤點、登記和貼標,然后結合公司實際情況修訂和制訂了固定資產、辦公用品等管理制度,建立了增設固定資產先提申請相關部門和總經理批示后再采購,辦公用品季度統(tǒng)計需求后統(tǒng)一采購分配的流程,規(guī)范了公司固定資產、辦公用品及勞保用品的管理,也提高了工作的效率。
4、公司印章、檔案及合同的管理
20xx年行政部起草和修訂了公司印章管理、檔案管理和合同管理等制度,規(guī)范了公章使用登記流程,并對公司檔案和合同進行了整理,鑒于不影響工作效率等因素,合同流轉審批流程尚未完全執(zhí)行,但將合同審批步驟暫時并入了公章使用審批中,在一定程度上避免了風險。
5、公司員工薪酬福利與績效考核管理
我自11月進入公司后接手了員工薪酬與福利的核算與發(fā)放工作,在過去10個月里按時完成了每月的工資核算,協(xié)助總經辦根據外部市場行情及公司實際情況制訂和完善了薪酬管理制度與績效考核管理制度,對員工月度工資、社;鶖(shù)及公積金進行了調整,在保證了員工權益的同時,使得公司的薪酬管理更趨規(guī)范化。在年底按照集團總部要求,統(tǒng)計了公司20xx年薪酬預算執(zhí)行情況并擬定了20xx年薪酬預算,保證了公司薪酬總額不超過規(guī)定標準的同時,在行業(yè)內具有競爭力和吸引力。
6、日常人事工作及員工關系管理
20xx年我按時保質辦理了員工入離職、轉正、續(xù)簽、檔案轉移托管等工作,并制定和推行了公司員工手冊,進一步規(guī)范了員工日常行為。另一方面與工會合作,積極傾聽員工心聲,及時解答員工疑問,并組織員工參加了運動會、集體旅游等活動,豐富了員工業(yè)余生活,提高了員工士氣,使得員工能保持較高的工作效率。
7、與集團總部的聯(lián)絡與溝通,按時完成布置的任務
作為xx醫(yī)藥集團控股子公司xx與集團間保持著密切的聯(lián)系,行政部也承擔著與總部人資、行政、法務、董秘、戰(zhàn)略、工會等部門的日常聯(lián)絡與溝通工作。20xx年我共收到和轉發(fā)集團各類通知和文件100余次,認真細致的`完成或組織完成了集團布置的各項任務,按時上報相關資料,保證了公司年終“總部配合力度”評分無任何扣分項目。
8、協(xié)助公司質量、銷售等部門完成相關工作
公司的經營理念是以質量保證體系為主線,對各個流程進行管理和控制,行政部作為樞紐部門,積極協(xié)助質量管理部進行了質量體系文件修訂、培訓及測試組織、倉庫改造、流程優(yōu)化等工作,并在日常協(xié)助銷售、采購、財務等部門完成了資料的準備與報送工作,保證了公司的運作順暢。
二、本年度取得的進步
1、通過日常工作和與部門間的合作,了解的xx的整體運作流程,感染和學習到了公司的團隊協(xié)作精神;
2、深切體會到了質量管理體系對一個企業(yè)的重要性,對質量管理的作用有了全新的認識,學習了藥品和GSP的相關知識;
3、通過獨自處理行政人事各項工作,鍛煉和提高了自己的應變能力和判斷能力。
三、本年度工作的三點反思
1、也許是因為之前缺乏在醫(yī)藥商業(yè)企業(yè)工作的經驗,一開始對企業(yè)的運作流程和規(guī)則不夠熟悉,沒有能夠很好的滿足和提前預見其他部門的需求,今后要更加細致的了解各部門的工作,以利于更好的起到服務和監(jiān)督作用;
2、個人對醫(yī)藥相關知識了解得還不夠,需要加強對藥品基礎知識、GSP知識、藥品法律法規(guī)、特別是本公司質量管理體系文件的學習和理解;
3、因個人所負責的工作較雜,有時會沒有很好的分清主次和安排時間,以致有些計劃實行的工作未能展開,20xx年我將加強個人時間管理水平,提高效率,更加有條理的完成手上負責的各項工作。
四、學習與成長
1、20xx年參加了質量管理部組織的培訓、藥品制度和法規(guī)自學與測試,參加了集團總部組織的人才體系構建培訓、E—HR系統(tǒng)使用培訓、“團隊執(zhí)行力”專題培訓、法律風險控制等培訓。
2、本年度自我優(yōu)劣勢評價:
本人優(yōu)勢:外向開朗、樂于助人、工作認真、細心謹慎、態(tài)度端正、有責任心、比較善于與人溝通,靈活應對各種問題和突發(fā)狀況。
本人劣勢:專業(yè)知識仍需繼續(xù)提高,宏觀規(guī)劃及統(tǒng)籌分析能力需要提高,看問題的高度還不夠。
五、20xx年本崗位工作的思路及具體措施
1、繼續(xù)做好公司證照及公章的管理,保持與外部機構的良好溝通;
2、精細化行政費用的預算,嚴格控制費用的審核支出;
3、做好固定資產、辦公用品及勞保用品的管理,優(yōu)化采購計劃;
4、加強對公司檔案和合同的管理,在不影響效率的同時逐步細化流程和記錄;
5、按計劃執(zhí)行薪酬福利預算,推行并不斷完善績效考核管理制度,建立部門和員工個人年度KPI指標;
6、建立員工溝通平臺,通過招聘、培訓、轉崗、公司間交流等手段培養(yǎng)公司后備人才;
7、保持與集團總部的聯(lián)絡與溝通,按時完成布置的任務,關注可利用的共享資源;
8、協(xié)助質量管理部修訂和完善公司質量管理體系,優(yōu)化人員配置,提高協(xié)作效率。
個人成長報告4
我叫xxx,是一個開朗爽朗的女孩,今年21歲了,歲月似箭,回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠大的理想和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我漂亮的夢想和絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關心愛惜我的人,因為是他們給了我時機和力量。
我出生在一個一般家庭里,爸爸媽媽固然文化水平不高,但擁有一顆對生活火熱的心,他們踴躍進步,正直豪邁,仔細負責,在他們的影響下我也成長為一個開朗爽朗正直和善的'女孩。
七歲的時候我就走開父親母親開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無牽無掛的健康快樂的成長著。但時間靜靜的溜走,我在成長。進入初中,全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。跟著時間的流逝,逐漸地陌生的都變熟習了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,全部都變得快樂起來。中學主假如學習,自己卻未曾仔細的努力的學習過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰慧,但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個俏皮有愛學習的孩子。我就集老師的喜愛于一身,快樂的進入了高中。
高中生活緊張而充分!但我卻墮入地谷,此后才發(fā)現(xiàn)初中的學習不過自己耍小聰慧,靠考試的突擊來學習。而沒有扎扎實實的一步一個腳跡的學。沒有掌握勤學習方法呵基礎知識。因此與其余同學的成績拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關心自己了,不再那么受喜愛了,不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進的動力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用,但在老師的鼓舞下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學。
曾聽聞過:在大學里先學作人,其次是作學識。也在大學生活中領會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不停鼓勵自己,完美和提高自己成為一個優(yōu)異的人。我感覺自己還有很多當面還需要增強,第一,堅持念書,讀好書,多念書。與偉大的靈魂對話,進而使個人涵養(yǎng)獲取提高。終生學習確立自己的目標。第二,學會棄取,寬容他人,第三,完好人品,保持踴躍樂觀的人生觀。
沒有只有更好,踴躍進步,依據計劃按期目標行動,逐漸實現(xiàn)目標。真實的成功,根源于行進道路上的每一小步,不要想象依靠好運平步青云,因此我把全部精力放在短期目標上,相信必定能夠實現(xiàn)更長久的目標。堅韌不拔,每日都為實現(xiàn)目標努力,不論獲得的成就多么細小。
我向往美好幸福的生活,希望并努力學習工作,希望有所成就。四周摯友對我的評論:我外向合群,踴躍向上,有較好的社交能力,擅長表達,腦筋靈巧有較強的思想能力,但我有我的弊端,有時
太馬虎不注意細節(jié)。但我相信我會完美我所短缺的,走出一條屬于自己的道路。
個人成長報告5
時光飛逝,轉眼間19年已悄然而過;仡欉^去的這么多年,突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好透過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結。心理健康是一門很不錯的課,透過對它的學習,我學到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的,只有把問題分析好了,我們才能夠反思,進而解決它。
。ㄒ唬┬愿窦皩ξ业挠绊
我是一個偏靜的人,不活潑,甚至有點孤僻。同時,我屬于抑郁質與粘液質的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點小憂郁,有時有點像紅樓夢中的林黛玉,說話也有點直,不太招人喜歡,故我這個人不善于交往,人際關系不太好。我的環(huán)境適應潛力也不太好,每次到一個新的環(huán)境,總要花較長一段時間才能夠適應。但這也有好處,就是我能夠靜下心來,認真的去做一件事,不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學有興趣,在高中時幾乎沒有猶豫就選取了文科,它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,不會像有些人一樣沖動,會莫名生氣,至少,我不會輕易表現(xiàn)出來。
。ǘ┡d趣及對我的影響
我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。我覺得人無完人,不必須非要逼自我學好這學好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學校,我才發(fā)現(xiàn)自我認識的太不全面了。但我不會讓自我后悔,我會努力克服一切,學好這個專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,也渴望自我能夠成功,有一個光明的前程。
(三)宗教信仰及對我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求自我安慰,心安而已。但這個信仰也有好處,它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無法解決實際問題,但至少能夠讓我多了些信心。
。ㄋ模摿εc品質
我的潛力不是很強,但是我有上進心,我相信只要有人肯給我一個機會,我必須會好好的去做,爭取把事情做好。我做事還是很認真的。
。ㄎ澹┳陨淼膬(yōu)勢和不足
自身的優(yōu)勢;實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。善于單獨思考,反應敏銳
自身的`不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,F(xiàn)實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強,沒什么領導才能。
完成學校里老師布置的所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導潛力,專業(yè)學習潛力。找一份兼職工作,鍛煉自我的潛力,減輕父母的負擔。好好學習,認真考試,修滿學分,拿到畢業(yè)證書。
同學眼中的我:文靜、內向、做事認真、觀察細致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領導才能。
這就是我,正在成長、逐步走向成熟的我。我期望能夠透過這次自我分析,找到我適宜的定位,從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,但我會努力改正的,十分感謝老師們對我的教導。
個人成長報告6
本文通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,并從職業(yè)動機、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對自己的職業(yè)成長進行了剖析,闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質、能力和期望。同時在這一過程中認識到,心理咨詢師是一個神圣的職業(yè),深切地感受到心理健康的重要性,感受到社會對合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當作個人修煉和做人的過程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。
一、自我成長分析
我出生在一個普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他們都很能吃苦、也很勤勞,我還有一個大我八歲的姐姐,我們的關系很好,最重要的是我們的父母很愛我們。
小的時候家里很窮,但是當時在自己的心中,覺得很幸福,因為一直成長在爸爸、媽媽身邊,并且他們很呵護我,從不罵我,更別說打我了,我就是他們倆人的開心果和生活的動力、希望。現(xiàn)在回想起來,其實小時候我很不懂事,經常不理解父母:為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢?為什么不買電視看呢?為什么不給我買好衣服呢?
我還記得小時候我很少干活,總是以寫作業(yè)為名義不參加到家庭勞動當中,但是父母是很支持我學習的,只要是關于學習的時間,都不會來讓我干家務,但是我也很喜歡干。慢慢的隨著年齡的增長,嫉妒心理和攀比的心理也在滋長,還記得初中的時候有一次,我哭著跟他們要電視,因為一上學大家都在一起談論哪一檔的節(jié)目,多么多么的精彩,我聽了之后很是嫉妒,但是父母也不跟我說為什么不買,終于在大年三十那天買回來了,后來才知道,錢都是借的。
還有一次不懂事是在我,初中畢業(yè)后,在焦急的等待著,高中的通知書,其實我心里也沒有底,究竟能不能考上,但是心里總有一股力量告訴自己好像能有奇跡發(fā)生。正當夏天一個午飯的時候,父母在吃飯,媽媽問了我一句:如果考不上你想做什么啊?我毫無考慮的說了一句:什么也不做!為什么這么說呢,因為心里一直怨恨家里窮,沒有錢,如果有錢的話,我不就很幸福了,學技能等等可以隨心所欲。后來上高中后,我爸爸才跟我提起當時的那個情景,因為我那一聲回答,我媽媽差點噎著,上火了很長時間。
上高中后,開始了獨自一個人的離家生活,長期在學校住宿,省吃儉用,父母為了供我讀書,工作的很辛苦,那時候開始我才體會到了父母的不容易,于是好好讀書,終于如愿以償?shù)目忌狭舜髮W,甚是高興,從此開始了我大學人生的生涯。
大學畢業(yè)后,又一百八十度的轉變,迎接社會帶來的不分配的挑戰(zhàn),我開始參加各種考試來尋找為了生存的工作,期間受到了很多的挫折,雖然知道工作是快樂的,但是生活是現(xiàn)實的,在經受了多次的挫折之后,我為自己做了明確的定位:我來自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個什么樣的人呢?生活和工作中處處充滿著激情,挑戰(zhàn),目標,我開始分析著自己的心理變化,這時候才真正的意識到我成人了,雖然比別人略晚了一點。
我總結我的最好的品質有:第一就是這么多年的成長以來就是自信,一直很自信,第二就是堅持,我深信只有堅持之后才能有所收獲,成功也許只在于比別人多堅持一秒鐘,第三是樂觀,當困難來臨的時候都能樂觀面對,第四就是勤奮,勤能補拙,我承認自己一點都不聰明,第五就是團結,我能團結身邊的伙伴一起奮斗,結合我的五個品質我給自己定位了人生觀:勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上,堅持目標和理想,全力以赴去奮斗去拼搏,善惡分明,實現(xiàn)夢想,通過心理的學習幫助更多的人實現(xiàn)理想走出困境。
我覺得自己需要加強的地方主要有:
1、將自己的人生目標再次明確,并且樹立小的階段目標
2、繼續(xù)學習,并且要多學習
3、更多的學會照顧他人,關心他人
4、能學會舍掉和追蹤,有時適時的放棄,得到的會更多
5、行動,眼睛是壞蛋,雙腳才是好漢,有目標就要行動,且不能三分鐘熱血
當看到自己具體目標和理想的時候,心情就會很好,很敞亮,有動力,所以最近心情就很不錯。我最好的朋友們說我的缺點是缺乏思考,行動太快,做事不夠細致,優(yōu)點是熱心腸,團結人,是一個值得交心交情的朋友,適合做一生的知己。
二、職業(yè)行為分析
我為什要成為職業(yè)心理咨詢師
理由一:在我不斷成長成熟的過程中,看過很多人的成功與失敗,當身邊的朋友為工作生活的問題苦惱的時候,他們非常需要一位好老師、好朋友,能夠一語道破的告訴他們下一步如何面對,如何解決那些問題,所以我要成為一名心理咨詢師,我不僅要幫助他們解決困難,更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的朋友,,幫助他們打開心門,走出精神和心理的困境。
理由二:我是一個很愛交朋友團結人的人,我有多年的語言表達經歷,并且我喜歡表達,喜歡把自己的想法,當然是好的想法和建議,在第一時間告訴我身邊的人,當他們能夠從中吸取一些些經驗的時候,我就很興奮,更能激發(fā)我的動力。
理由三:也是最重要的,心理咨詢師是未來行業(yè)中一個重要的角色,在社會生活中演繹,會成為社會大家庭中的一個重要角色,
心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導和宣泄。曾經我是不會發(fā)脾氣的人,刺激太過分了,也非得經過理智的命令情緒才能釋放出來,給人感覺很木訥,自己也倍感壓抑。能夠適時適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現(xiàn),其實也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對方及時感受到你的感受,明確自己行為的底線,避免給自己造成更深的傷害和被動。
我有著悲天憫人的人文情懷和強烈的責任意識,對咨詢助人有興趣、有熱情,好學肯鉆,這些都是我成為優(yōu)秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更熟練地掌握心理咨詢學科的`理論知識和專業(yè)技能,更進一步的自我心理成長,以及更加成熟練達的人情。加強專業(yè)理論和技能的學習和提高,更加深入了解各種社會人群,不斷加強自我修養(yǎng),促進自我成長這是我成為心理咨詢師的努力方向。
在咨詢實踐過程中,我用的比較多一點的是認知療法和精神分析法,自身的經歷和眾多的案例給我這么一種認識:很多來訪者的心理問題往往源自于其童年和少年時期,因為家長、學校或者其他重要人物的不正確的甚至扭曲的價值觀、成材觀,或者不當?shù)慕甜B(yǎng)方式所受到的心理創(chuàng)傷。如果這些創(chuàng)傷沒有得到及時有效的處理,在以后的人生歷程中這些心理創(chuàng)傷往往以心理問題的方式困擾來訪者。在給學生做人生曲線團體咨詢時發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的學生其以后人生的三大目標與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關,即大部分人的人生目標其實就是為了實現(xiàn)其童年時期的夢想或者為了彌補因為缺失而造成的遺憾。
每一個成人心中都有一個孩子,甚至每一個人都是孩子,這是我悲天憫人情懷的認識基礎。我很贊同這么一句話:天下只有一種人,就是被關心的人。
基于這樣的認識,我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關系和創(chuàng)造的咨詢環(huán)境中,能夠和我一起探討自己作為一個在老天面前獨一無二,無所謂對錯,無所謂罪過的孩子的事情,回到遭受創(chuàng)傷的童年,把沒有處理好的創(chuàng)傷重新清洗包扎,重新建立正確的和積極的人生觀、價值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來訪者有足夠的理性和誠實,是一個理性能夠控制激情的人。如果相反,來訪者是一個具有偏執(zhí)性人格特質,或者特別情緒化,被自己不良情緒所左右而無法理智的人,那我可能暫時還沒有足夠的自信去解決問題。
從這兒,可以知道作為咨詢工作者,我的職業(yè)優(yōu)點是對人性具有足夠的認識、洞察力、感受力,具有足夠的包容心和愛心,同時還有一定的咨詢技能和技術;我的職業(yè)缺點是:畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,咨詢技能還有待進一步嫻熟,以及缺少足夠多的不同社會人群的案例實踐。
基于對人性的基本認識,我發(fā)現(xiàn)自己心中也有一個孩子,需要別人的關心和愛護,呵護和包容。這可能將是我以后咨詢過程中產生反移情的根源之一。另外一個就是自己的理想主義氣質,在碰到自己敬佩的理想主義同路人時可能會產生反移情。
至于面對心理壓力,我的應對方法是運用放松法進行放松,通過做自己感興趣的事轉移注意力,也可以進行積極的心理暗示,然后勇敢面對。對于同事的贊許,我愉快的接受并且表示感謝;對自己的責難,我會首先接受,再進行分析,有則改之,無則加勉,我感謝一切關注我的人,無論是贊許還是批評和責難,人的成長既需要風和日麗的呵護,也需要狂風暴雨的洗禮。
心理咨詢是一個助人自助的職業(yè)和行業(yè),是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助來訪者解脫心理枷鎖的,獲得心靈自由的過程。我不愿說心理咨詢師這個職業(yè)是神圣的職業(yè),但是沒有對人性的敬畏和愛的咨詢師不是一個好的咨詢師。我對心理咨詢這個職業(yè)的期待是更加專業(yè)化和規(guī)范化,使心理咨詢成為國人日常生活中不可缺少的重要內容。對于自己,一個目標是希望通過努力學習、實踐和成長,逐漸成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師。另外一個目標是團結同行,建立各種可行的模式,進行規(guī);\作,將心理咨詢這個職業(yè)做成一個行業(yè),以幫助更多的人群。一對一的咨詢,畢竟規(guī)模有限,成效有限。總之,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,心理咨詢行業(yè)的開拓者,這就是我的職業(yè)奮斗目標,也是終身目標。
個人成長報告7
一分耕耘,一分收獲,用自己辛勤勞動的汗水灑在自己的人生歷程的道路上,雖然漫長,但是我相信付出總有回報。20xx年我獲得xx獎學金,為此我很受鼓舞,這是對我大一一年學習與工作各個方面表現(xiàn)的一個肯定,今后我將更加努力,去書寫更精彩的大學生活的篇章。
一、未來學習目標
在大學的第一個學年,我獲得了學年綜合測評第一的成績,接下來,我將擺正心態(tài),繼續(xù)努力學好各門課程,并全面提高自己的各項能力。明確學習目標,打好一定的語言基礎。爭取獲得優(yōu)良成績,能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學習態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。"天行健,君子以自強不息",也許前路迷惘未知,但我相信“心之所向,無事不成”!
二、未來大學規(guī)劃
由于專業(yè)的定向性,我的目標就是在大學苦練技能,扎實基礎,第一步就是考取xx項證書,現(xiàn)在,xx證書已有大半拿到手,我認為這對我來說不是一件很困難的事情,但是對此我還不能滿足,我給我自己定的目標是在校期間拿到大學英語六級證書,并且要學未來將要接觸的'日語,這些都是我希望在我有限的大學時光里完成的目標。合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。我會保持高度的熱情,一步步實現(xiàn)自己的夢想,完成自己的規(guī)劃!
個人成長報告8
歲月如流,誠如一切皆流逝于昨天。轉眼間,我已經踏入了22個年頭,回顧自己22年的人生歷程里,充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里,我不斷學習、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質。在人生挫折中不斷積累人生經驗,分析自身缺點,正確認識自我,建立正確的人生價值觀。
一、自我分析
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我是生長在一個普通的農村家庭里,從小就由在父母的教導下成長。我的父親在我心里中一直都是個嚴厲的父親,自幼我的父親就對我要求很嚴格,特別是在學習上更加嚴厲。兒童年時期,我非常貪玩,經常到村莊上的田野上玩耍,有時候還破壞了鄰居的莊稼,為此,我的父親也不少懲罰我,日而久之,就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上,我的父親更是要求嚴厲,自從小學到大學,我父親都關注著我的每一門學科的成績。每次工作回家都會監(jiān)督我的學習情況。還記得在一次小學期末考試中,我有一門語文考得非常不理想,為此,我的父親還把我大罵一次,嘮叨著這樣的學習成績以后怎么升學。經過這次,我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響,無論是在個人行為上還是在學習上,我都要嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的個人習慣。所以,我的父親在我幼年的時候就培養(yǎng)了我在個人修養(yǎng)的良好習慣,也正是他的嚴格要求,我才能踏入理工大學這扇大門。
(二)興趣愛好對自己的影響
我熱愛于運動、學習,更獨鐘愛好籃球,或許是從小就受到朋友的影響,從籃球這個運動中,讓我從中體會到許多樂趣,它不僅能讓我自身得到鍛煉,同時也能借此機會認識更多的人,從這項運動中,既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織能力,因此,不斷培養(yǎng)了在團體中的領導能力和組織能力,同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導下,我熱愛于學習,我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復疑無路,柳暗花明又一村”無窮的樂趣,它仿佛就是我的知音,每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候,我都會忍不住暗笑,這正是我想表達的意思。所以,在學習上,我注重培養(yǎng)自主學習力能。
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我是一個活潑、開朗,喜于和他人交往的人,樂于參加戶外活動。故人云:朋友不在于多,而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中,我善于塑造我個人的性格特點,在工作上我認真負責、積極踏實。有強烈的團隊精神和責任感,或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有責任感的性格。也因為這樣讓我在這22年的人生歷程中結交很多良友。
。ㄋ模┳陨淼膬(yōu)勢和不足點
我從小就生長在農村里,自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,受父親的教導,從小培養(yǎng)個人動手和自學能力,具備有一定的抗壓能力,在實踐工作中,善于鍛煉處事能力,在學習期間,積極參加班級團隊活動,培養(yǎng)團隊精神和集體責任感。但是我自身也存在許多不足點,比較突出的是在心智是不夠成熟,處事不夠穩(wěn)重,在交際能力一般,有時壓力過大時產生過度緊張,甚至產生消極情緒?紤]問題時候缺乏大局觀念。所以,我認為我需加強自身不足點的訓練,加強日常中交際能力的訓練,分析自身不足點,正確認識自我,在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。
(五)能力與品德
在個人能力方面一般,能獨立妥當處理日常中的事物,有一定的組織能力。思想道德觀念很強,正確對待生活中的事情,顧及他人以及集體利益,有大局觀念。
。┳陨韸^斗目標
在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,不斷地品味人生中的各種味道,體驗人生的真諦,把人生中的每一件簡單的事情做好,把人生中的每一件平凡的事情做好,這樣我的人生就不簡單、不平凡。
二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑
在大學學習幾年里面,我清楚地認識到我以后想要得到的是什么,借著三年大學學習里和《就業(yè)指導》幫助,我認為畢業(yè)以后能在適應社會,我還是選擇從事與自身所學的專業(yè)知識有關的相關崗位,首先在社會中獨善其身、自主就業(yè),從就業(yè)中不斷積累豐富自身經驗,同時注意自身的能力、道德的培養(yǎng),做個合格的專業(yè)人員。在此基礎上,在社會中不斷學習探索,實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,做一個優(yōu)秀的專業(yè)人才。
三、自我總結
總之,一分耕耘一分收獲,用自己辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上,雖然是漫長,但我相信有付出總有回報。
我叫趙慶明,一個普通的大學生,我有我自己的喜怒哀樂,我不是一個完美的人,和眾多大學生一樣,需要改進的方面很多,需要學習的也不少,經歷一些事情后,人也會變得成熟些,我出生在一個很普通的家庭里,家里有一個妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時的美好時光總是令我難以忘懷,那時整天無憂無慮的回想起來就懷念。真想再回到那個年齡感受一下那種天真爛漫。那時候我多么盼望過節(jié)日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅車,玩具槍,童年時,經常騎在父親的背上,看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過;童年時,經常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時候,無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問,為何鳥兒會飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號。
我在成長。進入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學主要是學習自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,愛走神,當然也怕考試,怕開家長會,漸漸地心里也有了一些小秘密。
擁有無限的激情我進入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實現(xiàn)心中的夢,軍訓時我學到了很多,當然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶。驕陽下?lián)]灑青春的汗水,小憩時享受歌聲的美妙。學習中,我明白:做人是做最大的學問,人做好了,學問也就有了。如果你真正努力過,失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去,你就是勇士。高二高三我拼搏著,為了父母的愛,也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業(yè)令我身心疲憊,但我明白,風雨過后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護著我疲倦的夢,我趕開一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學會為了感恩,用點點滴滴的小行,來實現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,我會銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時光匆匆而過,能有如此豐富的高中生活經歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學道理,學會了獨立自強。在長輩驗證我也許還是個孩子,但是經歷了這三年的美麗時光,我可以成功的向長輩宣言;我長大了。高中生活的轉折點,是我踏上社會的起步。老師曾對我們說,高中是人生最美的時光,也是最終會有的一部分,沒有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的,高中與人生的青春花季相交,與成長一同前行,為將來的.發(fā)展打下結實的基礎。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠摯的友情,豐富的知識,以及身后的師生情,在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩,臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因為我穿過高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風景獨好。
高中之后,我來到了天津工業(yè)大學,剛入學的時候我曾經迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團面試中失敗,學習上更是不如從前得心應手,沒有了中學老師的悉心指導?少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎,也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長,逐漸明白了每個人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學生,我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為,敢說敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環(huán)境、都應該以全新的形象出現(xiàn)?對待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠方、便只顧風雨兼程?后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔?面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。
我們都是有夢想有追求的人,不要因為路途艱辛就放棄了前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的,但只有經過磨礪的人生才會擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據,而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識,在不同層次的人群里學著更好地做人,四年的時間里堅持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了,春天就不會再遠?沒有度過寒冬不知春的溫暖,也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂,我們很可能會失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路,我們終究會取得勝利。
天地悠悠,過客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現(xiàn)過,又消失了。那一條條縱橫交錯的直線,在某時某刻某一交點,然后又漸漸遠去,成長是生命里永恒的定義,因為成長會貫穿每個人的一生,直至生命的死亡。當今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時,我們已經停止成長。人生中,再長的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開雙腳去到達,所以,不管在成長的歷程中,我們面對著什么樣的經歷,只要帶著愛在旅途中,我們就不會孤獨;只要有了前行的方向,我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。
個人成長報告9
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
1.學前期
我出生在上個世紀九十年代初,成長于一個農民家庭。姐姐比我大三歲。雖然出生地受儒家文化影響比較深,但爸爸并沒有因為我是女孩就對我有輕視。學齡前時期,父母由于工作原因經常在外,無暇照顧我,幼年時期一直跟隨爺爺奶奶。或許是自幼體弱多病的特點,我一直就比較安靜,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責,在他們的影響下我也成長為一個樂觀、正直、獨立的女孩。這個階段爸爸對我的影響是比較大的了。所以一直到現(xiàn)在我和父親的感情還是比較好的,性格方面受他的影響比較多,F(xiàn)在處事方面和他都比較像。
2.上小學期間
由于家庭條件的原因,我沒有上過幼兒園,直接上小學半年級,剛開始的時候對上學并沒有什么概念,不喜歡也不討厭學習,學習成績平平。平時很喜歡玩,父親平時不太問自己的學習情況。在這期間給我影響最大的就是三年級的時候的數(shù)學老師,直到現(xiàn)在我非常感激他。那時候我的數(shù)學是比較差,到了三年級開始學應用題。當時我們的數(shù)學老師就對我很失望,后來老師就讓我每天做兩道應用題,剛開始還堅持,后來就操習姐姐書上的例題,老師是何許人也,一眼就能看出我的水平根本就不可能做出那種程度的題,所以就打電話把我母親叫到學校,當著家長的面把我訓了一頓,記得當時媽媽一直向老師道歉說好話,回家后她并沒有說什么,給我做了一頓好吃的,只是說以后要我好好學習,那時候我才對學習有了一定的概念,在學習方面也不再得過且過,馬馬虎虎。原來我操別人的作業(yè)后來發(fā)展到互換。所以我很感謝當時的數(shù)學老師(王老師)。
3.初中階段
上初中之后,學校實行寄宿制,大多一人在外讀書,很少回家,雖然父母對我的成績一般不關注,但他們經常鼓勵我好好學習,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,初中的時候接觸的東西多了,開始關注自己感興趣的東西,爸爸的愛好是比較廣泛的,但他交給我的是在不同事物上的選擇。由于對理科比較感興趣,當時我選擇上的是高職。父親聽說后很生氣,當時叛逆期的自己就開始頂撞他,說了一些過激的話,令他很傷心,現(xiàn)在想想自己是多么幼稚,但后來爸爸還是一如既往的支持我。生活中更是一位慈父,有時候對我的關心會比母親更細心。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀、事無巨細的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我都是自由發(fā)展。
4.高中階段
剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!因為當時學的.機電的緣故,班級內的男生明顯比女生多了將近一倍,由于正處在青春期的心理,對于愛情也開始有幾分向往,當時的校規(guī)是禁止談戀愛的,再加上自己的思想比較保守,所以始終是單純的一個人,很輕松。當時我們的班主任老師經常給我們講凡是要有平常心,所以當時對什么事都很淡定。雖然上的是對口高職,但是可以考本科的學校,當時在班級內自己的成績一般都在前五名,所以老師對我有幾分期望上本科,當時自己也很努力。在經歷高考后,成績并不是很理想,考試失誤,很沮喪,感覺很對不起父母,當時報志愿的時候由于對各個學校了解的不多,所以就聽老師的建議,來到青島職業(yè)技術學院。現(xiàn)在感覺這里真的很好。
5.大學階段
來到青島職業(yè)技術學院之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在學習專業(yè)課知識的同時,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間!贝髮W期間,有更多的機會去發(fā)展自己的興趣愛好,讓我學到很多。自由的時間也比較多,接觸社會的時間也多了,開始參加社會實踐,有時候是學校組織的活動,有時候是自己出去打工,更讓我體會到了家長的艱辛,社會競爭的激烈。進一步培養(yǎng)了我獨立、堅強、冷靜的性格。
6.對于未來
曾聽說過:在大學里先學做人,其次是做學問。我也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。 我要加油!
個人成長報告10
摘要:本人今年26歲,從大學畢業(yè)至今已有4年,這4年里先后在小學和初中擔任教師,已拿到心理咨詢三級證書,出于個人的愛好和工作的需要,在學校兼職擔任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個助人自助的職業(yè),本報告通過對自我成長經歷的回顧,自我反省,自我剖析,認識自己,發(fā)現(xiàn)自己,深層次地審視并分析了自我的人格特征,以及我的成長經歷對職業(yè)的影響,也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。
看到當今中小學生的學習家庭壓力越來越大,我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長,建立良好的性格,至少,我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學業(yè),于是我選擇了心理學,希望以后可以當一名優(yōu)秀的心理咨詢老師,幫助更多的孩子。
1、 個人成長分析
。1) 幼兒期和童年期的生活
我對幼兒園以前的記憶比較模糊,上小學后由于拆遷,父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人,他們都是黨員,母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班,下班后接我放學,然后回漢正街幫外婆打理生意,周末幫忙進貨,基本上沒有休息,對于我他們給與的是放養(yǎng)政策,學習上沒有給我太多關心,也自然沒什么壓力,生活上卻從來沒有受到他們的冷落,無論是父母還是外婆,對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么,但是也可以說是豐衣足食,無憂無慮。
一年級下學期的時候,由于老師從來不改作業(yè),只要小組長檢查,漸漸的我開始不做作業(yè),并且總是撒謊說作業(yè)沒帶,結果有次老師終于爆發(fā)了,給了我?guī)锥,放學被請家長了,爸爸知道后,當著全班同學的面狠狠的打了我一頓,打到嘴巴里面都吐出血來,我沒哭,不是不疼,而且被嚇到不會哭了,記憶中這是爸爸第一次動真格打我,被打瞢了,第一次嘗到血的味道,身體已經感覺不到疼,只有被打后麻麻的感覺,心里只感覺我爸爸變了一個人,以及班主任太沒人性,她看到我吐出血來,不但不勸,還煽風點火,后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸,一直沒哭的我,到這時才哇的一聲大哭起來。
這件事一直到今天都記憶猶新,這件事對我也可以說是影響了我一生,自從這件事以后,我開始好好學習了,并且發(fā)誓要做班上的第一,不能讓班主任看扁;另外,這件事我沒有怪爸爸,而是開始討厭我們的班主任,把所有責任都歸因在她身上,那時候認為學習就是為了得到老師的表揚,可是我怎么認真的做作業(yè)她都不看不改,所以才沒了做作業(yè)的動力和興趣的,覺得她才是罪魁禍首,看到我被打還煽風點火。我當時就萌發(fā)了一種想法:她是壞老師,我以后一定要當一名好老師。
二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊長,但是班里卻不是任何班干部,她給出的理由是:我組織能力差。雖然努力學習,拿最好的成績來氣她,但是,內心卻很自卑,真希望自己能當班干部。三年級以后就換老師了,自從那以后,我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化,班長,數(shù)學課代表,學習委員,文藝委員,我的頭銜越來越多,六年級畢業(yè)那年,班主任讓我得了全年級唯一一個“區(qū)三好學生”,并且評價我為:組織能力極強。事后遇到以前的小學同學才知道,當年當班干部的那些同學都是給班主任家送禮了的,原來這才是我不配當班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓:我將來一定要當一名好老師。
(2) 少年期和青年期的.生活
初中進了一所重點中學,如果說小學的我是活潑好動,那么初中的我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學跳舞,小學后期也一直處于眾星捧月的地位,這讓我一直都很自我感覺很好,而在這個班里,按考入的成績排名,我算是倒數(shù)的,這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸,變得孤僻不愛講話,很少笑,我覺得這里沒有值得我笑的東西,只是埋頭學習。回家后卻還是以前活潑的我,因為不想讓父母擔心。
考上重點高中以后,在一個男生的帶動下,讓我走出了孤僻的圈子,回歸了活潑的我,我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠,現(xiàn)在有種解脫的感覺,高一高二也沒怎么很認真的學習,高三,我知道重要的時刻來臨了,通過3個月非人的自我折磨,我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名,正當我暗自高興準備下次沖擊前五名的時候,病魔找上了我,需要開刀做手術,當時說什么我都不愿意,父母和班主任都給我做思想工作,怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要,高考他們不并看重,只要我活著就好,最后我終于決定接受手術。
手術很成功,可是回到了學校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈,3個月地獄式的學習白費了,而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜,也因為手術我也錯過了藝術特長生的比賽(不然可以保送一類大學),晚上又收到一條短信,說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了,心里很苦,感覺命運在對我開玩笑。很后悔當初決定做手術,這時候父母也開始怪我,說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫:“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術的,你們都是騙子!”抱著枕頭一直哭到深夜,感覺自己什么都沒了,最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世,回憶起從小到大的一點一滴,發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做,自己并不是一無所有,如果自己真的死了,父母該有多傷心啊,想到他們兩鬢日益增多的白發(fā),想到那些對我很好的朋友和老師,我放下的手工刀,噙著眼淚笑著睡著了。
這次在生死線上徘徊以后,我變了一個人,變得無比樂觀,心中只有一個信念:“只要活著就好!”
高考結束填報志愿之時,我毅然決然的選擇了心理學,大學四年因為我樂觀的態(tài)度,一切都過的非常順利,并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。
考研結束后,因為只能讀C區(qū)的研究生,這時一個代課老師的機會找上了我,我毅然決定放棄讀研,直接工作,在這所小學工作了2年后考上了正式教師崗位,成為了一名初中教師,并且兼職學校的心理教師。
2、 職業(yè)行為分析
一年級的那位班主任,讓我懂得分辨老師的好壞,并且在我心里種下了一枚想當一名老師的種子,隨著時間的推移,遇到的老師越來越多,有很優(yōu)秀的,也有不盡人意的,心里都會默默的記下那些好老師,記住她們是怎么工作的,也會記下那些不太喜歡的老師的不足,希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師,積聚那些老師優(yōu)點而避開這些老師的不足。
求學之路很苦,我走過來了,因為我很幸運的遇到了很多好老師,我希望自己能成為這樣的教師,讓我的學生能輕松快樂的度過十年寒窗,苦在表面,甜在心里。
那次輕生的經歷讓我認識到當一名老師是不夠的,青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的,如果不是那一瞬間我多愁善感了,如果不是那一瞬間我頓悟了,今天我也不可能活在這個世界上,享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂,我是幸運的,我想成為一名心理老師,幫更多青春期的孩子解開心結,讓他們能和我現(xiàn)在一樣,懂得發(fā)現(xiàn)幸福,珍惜幸福,發(fā)現(xiàn)快樂,享受生命。
現(xiàn)在我有機會成為一名心理咨詢師,我要把握住這個機會,幫助更多需要幫助的孩子。
現(xiàn)在我已經不恨那位班主任了,如果不是她,我不會想成為老師,我更加不會怪父母當初不信守承諾,如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛,我也不會在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是:“前方是絕路,希望在轉角。”我相信,再絕望的情境下,也會有幸福的存在,只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難,你永遠不知道快樂是什么。而我,作為一名心理咨詢師,就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福,走出心里的牛角尖,享受生命帶給你的快樂。
個人成長報告11
說實話,由于要進行個人成長計劃實施成效的交流,所以利用雙休日的的時間,好好把本年度的兩個計劃又看了看,并對照計劃回顧了這年來的實施情況,說實話讓我交流是怎么做的,有什么成效,還一時有點無從入手,現(xiàn)就計劃中的工作計劃做一個交流:
第一塊:教育理論知識的充實。
根據計劃,閱讀了計劃當中的雜志《幼兒教育》、《學前教育》、《啟蒙》、《幼兒教育導讀》書籍《與一線老師對話——激發(fā)反思》、《優(yōu)秀藝術教育活動課例評析》,可以說這些雜志和書籍的翻閱對自己的成長幫助是挺大的,有時很多的教育想法、教育方法都是在閱讀時無意間的的靈感和想法。
其次按照計劃,積極參與園內外組織的各種聆聽活動,積極參與組內課題的研究、積極探究環(huán)境的創(chuàng)設,可以說這些活動的參與對自己無論是教育教學能力的提升,還是自身各項素質的提升都有了很大的幫助,聆聽活動讓我收獲了很多課堂執(zhí)教的經驗,課題的研究提升了我的對教育教學的科研能力,在多看、多聽、多思考中不斷提升了自己的能力。
第二板塊:自身基本功的訓練。
按照計劃盡自己的能力做好每一項工作、每一項任務。在“推門課”、“行為跟進課”、“我的教育故事分享“、“問題墻”、“教研組的活動”等方面認真準備、積極參與,不斷的讓自己的教學能力得到進步,還讓我學會了觀察孩子、分析孩子、了解孩子、以及更好管理好孩子的方法和能力。讓我的班級工作開展的更好。我也收獲了一些成果:在20xx學年第二學期幼兒園舉辦的課件制作評比中榮獲一等獎、在鄉(xiāng)土生活健康“會徽征集評比中獲得入圍獎、在20xx學年第二學期中被評為博客積極分子、在20xx學年第二學期的園級“雙高課”評比中榮獲中心組二等獎、20xx年5月撰寫的文章在鎮(zhèn)紀念中國共產黨成立90周年征文比賽中榮獲三等獎、20xx年8月撰寫的文章在育人的智慧班主任敘事研究中榮獲市級二等獎。20xx學年第一學期撰寫的論文或園級優(yōu)秀論文。
第三板塊:班級常規(guī)工作以及幼兒園活動的開展。
按照計劃的制定,讓我對班級常規(guī)工作以及幼兒園所要開展的活動有了詳細的記錄和了解,這就讓我對每次的.活動開展有一個提前的準備和了解,以便更好地組織孩子參與活動。本年度取得的成績如:在20xx學年鄉(xiāng)土生活健康“第二屆運動會中,我班取得了較好的成績、在20xx學年第二學期“鄉(xiāng)土生活”班級環(huán)境展評中榮獲金獎、在20xx學年第一學期的班級展評中榮獲“特五星級”班級。
第四板塊:做好師徒結對和教研組工作
按照計劃制定好師徒結對計劃和教研組工作計劃,師徒工作開展一一年半了,在我們共同學習、反思中,我們都在不斷的成長,我們會繼續(xù)本著“互相學習、互相幫助、共同成長的目標,做好我們的師徒工作。其次是教研組工作,首先感謝大家的信任和幫助,對于沒有經驗的我來說,我覺得這半年來的工作做的還不理想,當然我會向各教研組長學習,吸取更多的經驗,盡自己的努力把工作做好。
最后還是那句話,盡自己的所能,走好教育工作的每一步,讓自己收獲更多、成長更快!
個人成長報告12
尊敬的XX領導:
通過學習,我深刻地認識到,科技是關鍵,教育是基礎,振興教育的希望在教師。教師教書育人,作用至關重要。我們要更新知識,提高素質,迎接時代的挑戰(zhàn)。為此,特擬定個人專業(yè)成長計劃如下:
1、理論學習方面,認真學習領會新課程,掌握自己所任學科的專業(yè)特點,善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習慣,做的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化,形成自己的教學風格。
2、認真做好學校各項日常教學常規(guī)工作,抓好教學質量,繼續(xù)培養(yǎng)學生各方面良好習慣。
3、勤于反思,在總結經驗中完善自我。
4、基本功方面不間斷地練習專業(yè)水平的提高。
在個人角色定位上,一要從單純的教育者轉變?yōu)榻逃难芯空。在教學過程中,置身于教學情境中,用研究者的'眼光分析教學理論和實踐問題,反思自己的行為,積累經驗,探索規(guī)律性的認識:(1)學習教育理論,在理性認識中豐富自我。認真閱讀《課程標準》《教學用書》等有關資料,鉆研新教材,新課標,研究教法,體會新課程的性質、價值、理念,提高自己的業(yè)務能力。每學期讀一本教育專著,如《青少年心理問題研究》等,及時作好筆記,寫出自己的心得,豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權威性的教育類期刊雜志,如:《教育教學》、《中小學教育》等,了解更多著名教育專家、行家的觀點,了解當前的教改動態(tài),這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。(2)、專業(yè)素質的提高,在汲納中充實自我。堅持教學相長,獲得自我發(fā)展。勤聽課,通過課堂聽課,與授課者進行交流與溝通;勤質疑,勇于提出自己的問題或不同觀點,在共同探索中達到共同進步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進個人專業(yè)知識的提升,讓自己與新課程同成長。
日常教學常規(guī)的扎實與提升。精心備課;細心批改每一本作業(yè),杜絕錯批、漏批現(xiàn)象,探索趣味性作業(yè),創(chuàng)新性作業(yè)。要求批語的書寫要認真、規(guī)范,要及時做好批改記錄。有教案、不遲到、、不拖堂、不挖苦諷刺學生等;尤其要多關注后進生,本學期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭和個人競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養(yǎng)成,切實促進后進生各方面能力的提高。
學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。帶著少問題進課堂,帶著更多的疑問出課堂。從書本知識的傳授者轉變?yōu)閯?chuàng)造型教師,用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學生,為學生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關系中的角色定位上,要從知識的灌輸者轉變?yōu)橹R學習的引導者,是學生的支持者,學生士氣的鼓舞者,克服困難的援助者在與課程關系中的角色定位上,從單純課程實施的執(zhí)行者轉變?yōu)檎n程的建設者和開發(fā)者,從單純的知識傳遞轉變?yōu)榻K身學習的形成,幫助學生形成方法意識,使學生主動尋找和創(chuàng)造新的方法解決問題。
練就自己扎實的基本功。“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話”是教師的基本功。如能寫一筆好字,不僅看著瀟灑悅目,更能影響可塑性強的學生。利用信息技術手段輔助教學。班級有個小平臺,那就充分利用網絡優(yōu)勢,學習教育教學方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學效果。利用課余時間制作幻燈以利于課堂提高。
今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力,不斷學習,不斷更新知識結構,提高教育教學能力。
XXX
日期:20xx年X月XX日
個人成長報告13
在緊張、充實的工作氛圍下,時間總是過得很快。轉眼間,我來到公司已經三個月了。三個月來,在公司和領導的關心和指導下,在同事們的熱情幫助下,我較快熟悉了公司環(huán)境,適應了新的工作崗位。對于公司能夠給我這個成長和鍛煉的機會,我很珍惜,所以每天我都是非常認真努力去做我的工作,也因此感到很充實,F(xiàn)將試用期來工作情況簡要總結如下:
一、主要收獲
。ㄒ唬⿲I(yè)理論學習,不斷提高自身認識。進入一個新的工作環(huán)境,最能發(fā)現(xiàn)自身的不足。作為一名新人,我堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑,認真學習公司制度,熟悉公司的企業(yè)文化,同時認真思考,分析總結,對企業(yè)工作有了一定的認識。
。ǘ⿲懽髂芰τ兴岣。通過報告研究和書編制項目的鍛煉,我覺得自身較以前在行文邏輯和語言表述精準方面有所提高。另外,我嘗試過不同語言風格的寫作。這些項目經歷能為日后報告編制工作打下很好的基礎。
(三)思考問題的能力有所提高。一是思考問題的主動性有所提高,執(zhí)行項目時,會有意識從整體上把握項目,思考自己負責部分對整個項目的作用及如何開展工作。二是認真揣摩別人對我完成工作的修改意見,加以總結,提升自己。
(四)更加注重工作中的細節(jié)。通過與同事的溝通討論及學習領會領導在領會上提出的要求,我特別注重工作中的細節(jié)問題,以提醒自己在以后的工作中盡可能少犯低級錯誤,提高工作成果質量。
二、需要改進的地方
回顧三個月來的工作,我雖然做了一些事情,在各方面取得了一定的進步,但也清醒地認識到自己還存在許多不足之處:
。ㄒ唬⿲I(yè)理論學習的深度和廣度不夠,尤其是將理論用于實踐中的能力還比較欠缺。正因為學習不夠,向同事分享的東西也不夠。因此,加強學習是未來工作中必須長期堅持的一項重要內容。
。ǘ┧伎紗栴}不夠多,不夠深。有時接手一項任務,缺乏對項目整體的思考,導致完成的任務質量不高。有時對于一項任務,總想著有沒有以前類似的東西可以模仿,缺少主動思考的.過程。因此,今后應多思考,從全局把握項目,充分激發(fā)自己的潛能。
。ㄈ┕ぷ鞯淖孕判牟粔颉S袝r認為自己底子薄,與同事差距大,工作起來缺乏自信心,把一些任務想得過難,從而影響工作效率。今后要加強與領導同事的溝通,積極調整心態(tài),以的狀態(tài)投入工作。短短三個月的時間,我感覺受益頗豐,因工作而成長,因成長而快樂,感謝公司,感謝領導,感謝給予我支持和幫助的同事們,我愿與你們一同成長,為企業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
個人成長報告14
在我出生的第二天,爸爸為撐起整個家跑出去做生意了,四歲以前跟隨媽媽在外婆家長大,偶爾爸爸會回家待上幾個月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后,媽媽也跟隨爸爸出去做生意,我跟奶奶生活,因為沒人管,很自由,我的成績也一塌糊涂,在學校老師看不起我,同學不喜歡我,只有隔壁的幾個男生和我玩,所以我從小性情有些野。小學4年級下冊,媽媽實在受不了我的成績,讓我住老師家補習,成績開始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我,但是我深知他們對我的愛,我一直覺得自己很幸福,他們對我的重視、對我的教育是我們農村里任何一個女孩所得不到的。我很慶幸我生長在這樣的環(huán)境下,父母對我的期望,我更希望給他們希望。
初中開始住校,周末也同樣住在班主任家里補課,也開始慢慢喜歡上學習,并得到幾位老師認可,開始慢慢擺脫自卑。周圍都是些上進心較強的人,于是我也開始努力,開始奮斗。在“重點班”中,我是屬于成績特差的學生,同樣有很多人看不起我,媽媽教育我,要想不被人看扁,就必須努力,有亮點讓別人認可!我堅信媽媽的話是對的。我努力,卻依然進入了職校。
高中很幸運的讓我進入了職校,我之所以說“幸運”是因為我的人生最輝煌時候聚集在那里。高中遠離家鄉(xiāng),一個人跑到溫州市區(qū)上學,看著同學們都帶著父母前去報道,我有些傷心,失落,從小上學爸媽從未有接送,都是我獨來獨往,我知道他們很忙,更知道他們愛我,當時有些不能接受,而如今回想我就把他當作一種鍛煉,我獨立的鍛煉。高中時期我參加多個部門,認識了許多人,并得到許多老師的認可及欣賞,這使我的心理得到了莫大的安慰及滿足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多,老師們不會用有色眼睛看待我們,更重視我們是否開心學習,和老師在一起就像朋友之間的談話,他們的思想也影響著我,我并樂于這樣的'學習。高中時刻我也張揚,青春的氣息我并沒有把它埋沒,很迅速的習慣了高中的生活。生活上的獨立讓我開始尋求心理的獨立,在心理老師的支持與幫助下開始接觸心理學,喜歡心理學,并擔任心理協(xié)會會長,高中時培養(yǎng)了自己各方面能力,eq、aq等能力,樹立了自信、自立、自強等性格。
進入了大學,帶著高中的同學一起到來,我同樣抱著對未來的希望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學和老師的支持下?lián)涡睦砦瘑T一職,我很喜歡這個職位,身為一名班級的思想教育工作者,我深知教育部和校領導對我們學生的期望和關懷,更知道責任之重大。我的性格特質、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在,我會努力學習心理學知識,盡量達到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識。
個人成長報告15
一、自我成長分析
(一)我的心理發(fā)展史
我是一個真誠、認真的人,喜歡寧靜,雖然人到中年,但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進,有較強的學習能力,樂于助人,追求和諧,把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。
母親的影響、小學班主任老師的愛護與童年的生活環(huán)境對我的人格形成起了重要的作用。
在一個盛夏的黎明,我出生在一個農家小院,父親和母親都是普通的農民,出生時,我已經有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)砹讼矏偂N业哪赣H是勤勞、善良、不知疲倦之人。我們兄弟姐妹8人,為了照顧好全家人的生活,母親長年起早貪黑,她從來都是最后一個入睡,最早一個起床,從不停頓地忙碌著,為了子女的成長她付出了全部的心血。
在我7歲的那年,記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,我當時很困惑,不知道他們要干什么,正好奇卻見他們來到我家門前,我從人縫鉆進家門,只聽見一個人說:“就是她”。原來到收新學生的時間了,他們通知各家到年齡的孩子去上學。母親不讓我上學,讓比小我兩歲的弟弟去,說我一個女孩家上不上學無所謂,要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學,這樣母親才沒有阻攔。那時我弟弟一歲多,記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,弟弟大哭,那么小的孩子,7歲的我感到很心疼,愧疚自己沒有看好弟弟,這件事我記憶猶新,可能永遠也不會忘記了。
由于孩子多家務多母親一個人忙不過來,我小學大多數(shù)時間在家?guī)湍赣H做家務。姐姐比我大十多歲,姐姐烙煎餅我就燒火,常常曠課,小學五年加起來我也就上了一年多,所幸我有個負責任的班主任老師,常常下了第二節(jié)課就派同學來看看我做完家務沒有,要是沒有下了第三節(jié)課再來叫,我常常是去上第四節(jié)課,即使那樣我的學習在班里也不差,現(xiàn)在想起來真的非常感激她。她的關懷與愛護、鍥而不舍的精神,使我的童年充滿陽光,從而使我形成了積極的人格品質。
母親早就計劃好等我小學畢業(yè)就不讓我上學了,但當母親知道我考上初中時,決定讓我繼續(xù)上學,希望能為家里爭口氣。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生,但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度、堅強、自信、誠懇的性格,正因為這些良好的品格和健康的心態(tài),才使我在以后的人生道路上,克服了一個又一個困難,取得了現(xiàn)在的成績,也造就了一個堅強自信,勤奮上進的我,使我順利地度過了天真爛漫的小學時代,和年少輕狂的中學時代。
青春期是我人生的轉折點。那時家里生活困難,母親并不打算讓我上高中,因為供應一個學生不容易。父親比母親小5歲,15歲就與母親結婚了,在家中最小又是獨子,奶奶對他的嬌慣可見一斑,所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個人支撐,母親身上的擔子太重,壓力太大,母親一生留給我一筆寶貴的精神財富:堅強,自信,勤奮!這些美好的品德讓我受益一生。正因如此,我的學習成績一直非常優(yōu)秀,深深地贏得了老師和同學們的喜愛。自信、勤奮、陽光的我,從小就有了自己的理想:就是長大后,成為村里人羨慕的公家人。我多年的理想實現(xiàn)了,我以優(yōu)異的成績,考取了本市師范學校,當時母親激動得眼里噙滿了淚水,我知道那是媽媽為我驕傲的淚水,那時我第一次體會到了,成功的喜悅。
由于喜歡蹦蹦跳跳,我選擇了幼師專業(yè)。師范生活是快樂的充實的,每逢節(jié)假日,同學們都去逛街、會朋友,而我卻在琴房練琴,冬天里琴房很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學我如饑似渴。
經過三年的師范學習,我終于畢業(yè)走上了工作崗位。教師的工作再一次點燃了我的激情,孩子們那一雙雙天真,純潔的眼睛,真正地讓我體會到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長,我的夢和孩子們的夢悄然地編織在一起,曾經的那份喜悅,那份感動,那份執(zhí)著,讓我一生都永遠割舍不下,也正是那時候,我才意識到我是一個成人了。我?guī)ьI一群天真無邪的孩子盡情的游戲,唱歌跳舞講故事,開六一、編排節(jié)目、道具、化裝、布置教室、做手工……
畢業(yè)當年受不了別人給介紹對象的困擾,心想好歹找個人嫁了吧,就是找個避風港,不再有人給我介紹對象煩心就好。幸虧我命運好吧,老公雖然沒有別的能耐,賺不到大錢,工作也馬馬虎虎,懶惰也不上進,但對我還好,脾氣也好,我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,師范畢業(yè)的第二年我就結婚了。只是我們是建設型的家庭,共同打造小家,兩個人勤勤懇懇,小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結婚第二年就有了兒子,兒子長得很可愛,是個帥哥。工作、孩子,家務,每天很累但每天也有很多的樂趣。
回想自己走過的路每一步都是踏實的,我對自己沒上大學很是遺憾,幸虧有成人教育讓我實現(xiàn)了大學夢。我自學了?朴謱W了本科,雖然很辛苦但收獲讓我欣喜。
前不久善良、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷,我突然感到沒了母親生活萬念俱灰,要不是學了心理咨詢,真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。
我為自己制定了一個奮斗目標,那就是要堅持完成心理咨詢師的學習,以后做一名合格的心理咨詢師,為親人、朋友與周圍的人解除心理問題,讓他們快樂得過好每一天。
現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),目前我報班學心理咨詢師感覺收獲很大,通過學習讓我慢慢懂得:對人要寬容,接納,多些愛心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和諧社會人人有責。通過學習我感到我成熟了。我認為成熟的標準應該是:對自己的行為負責,與人建立和諧的人際關系,在行為上能夠扮演好社會上任何角色,能接納自己,不過分炫耀自己的優(yōu)點,也不要過分掩飾自己的`缺點,情緒表達正常,凡事不依賴他人,經濟獨立,有自己的人生觀、價值觀和道德標準。
一般情況下我看待他人的方式是:人都是平等的,應該互相尊重,想要得到別人的尊重,首先要尊重別人,真誠的善待每一個人,當為別人做點事情時,不要企求得到什么回報,只要無愧于自己的良心,無愧于周圍所有的人,就足矣。
(二)個人人格類型的描述
用艾克森人格問卷測量,我是一個多血質與粘液質兼有的個性,傾向于內向,好靜,喜歡有秩序的生活方式,情緒比較穩(wěn)定,性情溫和,能較好的適應環(huán)境,熱情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友對我的評價是:你是一個認真坦誠的人,為工作可以撇家舍業(yè),實事求是,盡職盡責,積極向上,對人豁達平和,為人熱情富有同情心的人。同事對我的批評主要認為我人太善良,工作太認真,容易吃虧,太直率,不夠圓滑,并且太溫柔。如果用三個詞描述自己那就是:健康,快樂,自信。
我認為自己最好的五個品質是:認真勤勞,誠實善良,樂觀進取,心態(tài)良好,盡職盡責。在我的人生中下面五個方面需要增強:1.完善人格,永遠積極樂觀;2.修煉境界,心靜如水;3.幫助他人,快樂自己;4.不斷學習,充實提高;5.正確看待問題,避免偏激。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想
1、從職業(yè)經歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎
在二十年的教學生涯中,和學生們朝夕相處,漸漸的我發(fā)現(xiàn),隨著獨生子女的日益增多,好多學生存在著不同程度的心理問題,甚至有些家長也存在著心理問題,面對這種情況,我和同學家長們及時溝通,并幫助他們走出心理的陰影,使他們能夠從煩惱中擺脫出來,真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》,看到那些心理專家,能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦,從而使他們可以健康快樂的生活,我羨慕極了,從而立志成為一名心理工作者。
2、從現(xiàn)實生活中看,生活節(jié)奏快,人們壓力大,迫切需要這方面的人才。
現(xiàn)實生活讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。
3、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。
我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質:我心理健康,情緒穩(wěn)定,性情溫和不粗暴,善解人意,為人熱情具有親和力,尊重他人,有強烈的責任感和愛心。能堅守別人的秘密,愿意為他人做點事情,幫助別人,快樂自己,善于捕捉人的心理,能夠客觀的評價自己。
(二)、從業(yè)的特長與方向
1、少年兒童心理健康咨詢
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學過程中,我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的,他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力,幫助他們走出心理上的困境,成為天底下最陽光的人。
2、戀愛婚姻咨詢
我的戀愛與婚姻可以說象賭博,沒有充分的了解,時間也不長,自己缺少戀愛經驗,婚后也?目慕O絆,但總體還是好的,主要是在磨合期,家務干多干少,工資她高他低都不要太計較,要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計較。對對方接納、包容。所以我希望在以后的日子里,能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻,學會對對方接納、包容,從而擁有幸福的人生。
(三)、從業(yè)期待(哪一方面擅長)
我希望求助者能夠信任我,肯定咨詢師的工作價值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。期待自己能夠開一家心理咨詢所,讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?/p>
心理咨詢師是個助人自助的行業(yè),是幫助來訪者成長,讓他看清自己的路,學會發(fā)掘自身的潛能,去更好的適應環(huán)境、完善自我,同時咨詢師也在這個過程中得到完善。我希望可以和同行就某些問題探討,找到自己的差距,從他們那里得到指教。我的奮斗目標就是奉獻自己更多的力量。我希望得到同事的評價是優(yōu)秀的、盡心盡力的;當然得到的評價一定會是褒貶不一的,不過不論是什么樣的評價我都會不斷的努力,
面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導師、同事的幫助來解決。壓力或崩潰狀態(tài),先自己分析、解決(這段時間我認為就不應該再接咨詢,否則的話對人對己都不利),另外還可以用做運動等方式宣泄。每個人都是有價值的,所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動機的來訪者。我相信每個人都是有能力改變自己的,我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。
(四)努力方向
要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,首先要不斷的學習專業(yè)知識,通過系統(tǒng)的學習和培訓,深感自己在心理知識方面的缺乏,以后還要不斷的加強學習,掌握更多的專業(yè)知識。其次要進一步提高個人素質,對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度。另外還要多向那些有經驗的老師請教,多思考,多實踐,逐步積累自己的經驗,更希望和同行們共同探討,共同進步,共同提高,我熱愛這一行,并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,作為后半生發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標。
作為心理咨詢師,在工作中,每天接受的大部分都是負面的信息,同時心理咨詢師本身,也是一個普通的人,也有自己的喜怒哀樂,生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突,遇到這樣的事情,我會用學過的心理咨詢方面的知識,調節(jié)自己,并采取一定的方法釋放自己,不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,影響咨詢工作。
理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康、幸福之梯的工作。雖說通往成功的路漫長曲折,但我仍會上下求索。我堅信,世上沒有比腳更長的路,也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈,努力進取,終有一天,我會到達成功之巔。我對自己充滿信心,更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚,我用我們真摯的愛去溫暖他們,讓他們的明天更美好。
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