學(xué)生近視情況報(bào)告
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng)，報(bào)告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。你知道怎樣寫(xiě)報(bào)告才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的學(xué)生近視情況報(bào)告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)生近視情況報(bào)告1
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì)，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會(huì)兒，放松身心。作為中學(xué)生，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上，很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況，我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。
通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料，里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明：8萬(wàn)多初中生，視力不良率達(dá)50.72%，近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生，視力不良率達(dá)50.72%，近視率為65.2%。這也就是說(shuō)，一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái)，一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生，68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞�，F(xiàn)在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范，未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外，長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視，我們從網(wǎng)上搜查的.資料中：體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明：近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根�，F(xiàn)在，學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的，大約占了二分之一 。
此外，我們通過(guò)調(diào)查了解，知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的，看書(shū)并非一件壞事，但看書(shū)也看的合理，這里的合理并非指書(shū)的類別，而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循"二要二不要"原則，所謂："二要"是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺，和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而"二不要"是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看�？墒歉鶕�(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
有關(guān)資料顯示，雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會(huì)使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動(dòng)物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。
從調(diào)查中看，有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降，說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始，一上學(xué)就要進(jìn)行"三要兩不要"的習(xí)慣教育，使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈， 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率，不僅會(huì)使學(xué)生視力下降，造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失，而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái)，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
學(xué)生近視情況報(bào)告2
一、問(wèn)題的提出
如今，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，學(xué)習(xí)科目多，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣也不盡人意，種.種惡習(xí)都是導(dǎo)致近視的原兇。故近年，中學(xué)生近視的情況也比較嚴(yán)重，大多集中于200~400度之間，有少部分的同學(xué)已經(jīng)成為高度近視者，而近視風(fēng)波也越演越烈。中學(xué)生的近視是怎么回事呢?針對(duì)以上問(wèn)題，我進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.采用網(wǎng)上調(diào)查的方式詢問(wèn)一些中學(xué)生的近視原因。
2.調(diào)查班級(jí)學(xué)生近視人數(shù)。
3.查預(yù)防近視的的`方法。
三、調(diào)查結(jié)果
(一)調(diào)查人數(shù)：50人近視人數(shù)：37
(二)近視原因
1.學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)：20%
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好：42%
3.為了扮酷：28%
4.父母遺傳：5%
5.過(guò)度用眼：15%
(三)近視者對(duì)近視的看法
1.不在乎，隨便30%
2.很在乎，很后悔近視了，很想有方法可以補(bǔ)救50%
3.平常心，沒(méi)想過(guò)，有方法就治療20%
四、預(yù)防近視的方法
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
2、近距離用眼時(shí)的光線要適中
3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
五、調(diào)查結(jié)論
我們可以有從眾的心理，但缺乏分析，不作獨(dú)立思考。不顧是非曲直的一概服從多數(shù)，隨大流走，則是不可取的，是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康，有好的視力，我們要有自己的主見(jiàn);同時(shí)我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，預(yù)防近視或以免加深近視度數(shù)，為自己的身體健康著想，為自己的未來(lái)著想!
學(xué)生近視情況報(bào)告3
調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
近年來(lái)，我國(guó)大、中、小學(xué)生近視人數(shù)不斷增加，呈現(xiàn)出較快趨勢(shì)。為了更好地了解此類人近視情況，我做了一個(gè)社會(huì)調(diào)查。
我是以問(wèn)卷調(diào)查的形式展開(kāi)調(diào)查的。我對(duì)我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學(xué)生，56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調(diào)查報(bào)告十分令人震驚。其中，大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生而近視的：如看電視距離太近，時(shí)間太長(zhǎng)，畫(huà)面濃度太深，寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確，在光線很強(qiáng)的太陽(yáng)光下或在光線很弱的地方看書(shū)，以及長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦等。有份調(diào)查報(bào)告顯示，國(guó)內(nèi)因高度近視而導(dǎo)致變盲的人有三十多萬(wàn)，并逐年增長(zhǎng)，勢(shì)頭迅猛。由此可見(jiàn)，保護(hù)眼睛已成為我們青少年的當(dāng)務(wù)之急。我們應(yīng)注意平時(shí)的用眼衛(wèi)生，還要經(jīng)常做眼保健操才行。當(dāng)然這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在調(diào)查中，我還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今中小學(xué)生近視率不斷上升，但有些中小學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認(rèn)為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒(méi)什么大不了的。這無(wú)疑是錯(cuò)上加錯(cuò)。所以，人們的意識(shí)也要提高才行。另外，在調(diào)查中，許多近視的人都說(shuō)這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來(lái)有研究表明，飲食不均衡，營(yíng)養(yǎng)不良，睡眠不足等也會(huì)引起近視眼，所以在這方面也得主意。
男女生間的消費(fèi)差異。調(diào)查結(jié)果顯示：現(xiàn)代的大學(xué)生中，男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢(shì)，部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養(yǎng)自己人際關(guān)系方面，男生的開(kāi)銷遠(yuǎn)比女生大，而在形象包裝方面，女生又會(huì)略勝一酬。在對(duì)于是否會(huì)計(jì)劃月生活費(fèi)的這一項(xiàng)調(diào)查中，選擇有計(jì)劃的女同學(xué)僅為28、4%，男同學(xué)則為37、1%。(具體差異見(jiàn)圖3)
看來(lái)，要有效地預(yù)防近視，一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食;二是要糾正不良習(xí)慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。這樣才能保護(hù)好我們的眼睛，使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難，進(jìn)而走向成功
貧困生應(yīng)正視自身消費(fèi)現(xiàn)狀，養(yǎng)成良好的消費(fèi)心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的`群體，消費(fèi)能力是相對(duì)落后的，但是他們的消費(fèi)欲望并沒(méi)有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調(diào)查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話：“在清掃校道時(shí)，我會(huì)對(duì)走過(guò)的每個(gè)人微笑，因?yàn)槲抑�，靠自己雙手掙的錢是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應(yīng)積極地面對(duì)自身情況，按切身實(shí)際分配消費(fèi)。
此外，家教和勤工助學(xué)被評(píng)選為最穩(wěn)定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長(zhǎng)和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷無(wú)疑是最佳的選擇。
先進(jìn)的消費(fèi)方式悄然成風(fēng)。大部分學(xué)生購(gòu)物都喜歡現(xiàn)金消費(fèi)，三分之一左右的同學(xué)喜歡銀行卡信用卡消費(fèi)方式�？梢�(jiàn)，一些比較先進(jìn)的消費(fèi)方式已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的生活中。大大小小的校園卡、銀行借記卡會(huì)成為大學(xué)生錢包里的必備品。學(xué)生使用信用卡也逐漸悄然成風(fēng)。
貧困生應(yīng)正視自身消費(fèi)現(xiàn)狀，養(yǎng)成良好的消費(fèi)心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個(gè)特殊的群體，消費(fèi)能力是相對(duì)落后的，但是他們的消費(fèi)欲望并沒(méi)有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實(shí)際情況。調(diào)查中一位貧困生說(shuō)過(guò)這樣一句話：“在清掃校道時(shí)，我會(huì)對(duì)走過(guò)的每個(gè)人微笑，因?yàn)槲抑�，靠自己雙手掙的錢是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應(yīng)積極地面對(duì)自身情況，按切身實(shí)際分配消費(fèi)。
大學(xué)生的消費(fèi)是社會(huì)消費(fèi)的重要組成部分，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，他們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)的消費(fèi)觀念、生活方式、流行時(shí)尚的影響下，消費(fèi)心理與消費(fèi)行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此，大學(xué)生消費(fèi)狀況，把握大學(xué)生生活消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向，培養(yǎng)和提高我們的“財(cái)商”，在當(dāng)前就成為我們當(dāng)代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
方法：一是采用問(wèn)卷調(diào)查法。問(wèn)卷內(nèi)容是根據(jù)大學(xué)生消費(fèi)的相關(guān)情況自行設(shè)計(jì)，經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成，問(wèn)卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問(wèn)卷發(fā)145份，有效問(wèn)卷138份;二是網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)QQ、EMAIL、留言板等方式讓各大高校的部分學(xué)生網(wǎng)上答卷。填寫(xiě)網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷的人數(shù)110人，問(wèn)卷做到了隨機(jī)發(fā)放;三是一對(duì)一談話或座談會(huì)等形式獲取信息，進(jìn)一步了解被調(diào)查者的消費(fèi)心理和價(jià)值取向。訪談的方式隨機(jī)選擇了愿意接受訪問(wèn)的65人、三種形式形成互補(bǔ)，相互促進(jìn)，使我們的研究更具客觀性。
學(xué)生近視情況報(bào)告4
一、調(diào)查目的：
通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。我國(guó)是近視眼發(fā)病率最高的國(guó)家之一，尤其在青少年學(xué)生中，更有逐年增加的趨勢(shì)。目前中小學(xué)生戴眼鏡的現(xiàn)象非常普遍。學(xué)生視力下降明顯。這既影響我們的學(xué)習(xí)和生活也影響我們未來(lái)對(duì)于某些職業(yè)的選擇。通過(guò)調(diào)查，我們將獲得第一手有關(guān)近視情況的資料，結(jié)合我們學(xué)習(xí)的生物知識(shí)，我們可以對(duì)近視有個(gè)更好的了解。并同時(shí)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和應(yīng)用知識(shí)。
二、調(diào)查組織與計(jì)劃：
(一)調(diào)查方法：
1、討論中小學(xué)生近視情況初步計(jì)劃方案
2、成員實(shí)施方案，制作出調(diào)查問(wèn)卷。
3、總結(jié)歸納調(diào)查中的的不足，進(jìn)一步改進(jìn)制定調(diào)查方案。
4、提出保護(hù)眼睛的有效方法及做法。
(二)調(diào)查計(jì)劃具體時(shí)間安排：
第一階段：12月15日—16日：按照計(jì)劃方案制定問(wèn)卷，并初步進(jìn)行調(diào)查。
第二階段：12月22日—23日：按照調(diào)查問(wèn)卷得出報(bào)告，完成報(bào)告。
第三階段：12月24日—26日：通過(guò)老師指導(dǎo)，修改報(bào)告，完成調(diào)查報(bào)告。
三、調(diào)查過(guò)程：
第一階段：12.15—12.16：制定問(wèn)卷，進(jìn)行調(diào)查。
1、走訪街道，中小學(xué)，調(diào)查中小學(xué)生近視情況。
2、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙等了解中小學(xué)生近視情況。
3、將得到的資料進(jìn)行整理。
第二階段：12.22—12.23：完成報(bào)告。
1、將得來(lái)的.資料列出表格，制出報(bào)告。
2、看有哪些不足，再進(jìn)行修改，完成報(bào)告。
第三階段：上交報(bào)告，根據(jù)老師的建議，進(jìn)行修改，完成報(bào)告。
四、調(diào)查問(wèn)卷：
1.性別：男( )女( )
2.你是否近視?是( )否( )其它( )
3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )
4.你堅(jiān)持做眼保健操嗎?是( )否( )
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )說(shuō)不清( )
6.如果近視，你是：輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項(xiàng)可以復(fù)選)
8.你是否偏食：是( )否( )不清楚( )
9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )
注：此表只用于科學(xué)調(diào)查，不用于其它目的，請(qǐng)如實(shí)填寫(xiě)。
7.近視的主要原因：遺傳( )疾病( )看電視( )玩游戲( )看書(shū)( )
調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
7不合理飲食
8看激光
9遺傳因素
10不認(rèn)真做眼保健操
五、調(diào)查結(jié)果和建議：
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議：
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會(huì)：為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視情況報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出：
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便。所以，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素。
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)視力的原因的書(shū)籍，報(bào)刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)調(diào)查問(wèn)卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過(guò)多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。
四、結(jié)論
根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的'原因有：
1、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì)。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多。
3、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。
4、看書(shū)姿勢(shì)姿勢(shì)。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn)，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對(duì)沒(méi)有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
1、盡量不要在傍晚以后不開(kāi)電燈看書(shū)或作業(yè)。
2、做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。
3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視。電腦前，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。
學(xué)生近視情況報(bào)告6
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的縱深發(fā)展，我們大學(xué)生作為社會(huì)特殊的消費(fèi)群體，我們的消費(fèi)觀念的塑造和培養(yǎng)更為突出而直接地影響我們世界觀的形成與發(fā)展，進(jìn)而對(duì)我們一生的品德行為產(chǎn)生重要的影響。
4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
“游玩費(fèi)”、“戀愛(ài)費(fèi)”逐漸增長(zhǎng)。隨著旅游的概念進(jìn)入現(xiàn)代消費(fèi)，大學(xué)生也逐漸有了這方面的花費(fèi)。據(jù)了解，大學(xué)生平均一年內(nèi)會(huì)出游兩次，跟集體出游或是與三兩好友同游。另外，調(diào)查中占30%的大學(xué)生在談戀愛(ài)，他們每月用于戀愛(ài)的費(fèi)用都是200元～350元之高。這是當(dāng)代大學(xué)生中出現(xiàn)的一種不甚合理的消費(fèi)。學(xué)生思想活躍，對(duì)新事物有強(qiáng)烈的求知欲，喜歡追求新潮，消費(fèi)的趨附性強(qiáng)，娛樂(lè)消費(fèi)占全部消費(fèi)額的比重很大。
四、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的`，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
個(gè)性是個(gè)體統(tǒng)一的心理面貌，是指人的心理活動(dòng)中那些穩(wěn)定的，具有個(gè)人特色的心理特征與心理傾向組合成的有層次的動(dòng)力整體結(jié)構(gòu)。它以個(gè)體穩(wěn)定的行為模式與態(tài)度體系表現(xiàn)出來(lái)。能力、特長(zhǎng)應(yīng)包括教育培訓(xùn)的程度，因?yàn)榻逃团嘤?xùn)可以轉(zhuǎn)化為能力、特長(zhǎng)。能力是求職擇業(yè)以及事業(yè)成功的重要保證。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
學(xué)生近視情況報(bào)告7
前言
眼睛是我們心靈的窗戶，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視，早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾，那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖�？近視又給他們帶來(lái)了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調(diào)查。
一、調(diào)查對(duì)象與方法。
�。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象：
11月18日至11月22日，我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組，對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
�。ǘ┱{(diào)查方法：
我們對(duì)我們班的.近視患者進(jìn)行了一次采訪，問(wèn)題主要有，近視度數(shù)？家庭成員是否有近視？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間？近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正？并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果與分析。
�。�1）長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確，喜歡躺在床上看書(shū)，或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
（2）有的每天看電視，打游戲，玩電腦，平均每天時(shí)間超過(guò)2.5小時(shí)，用眼時(shí)間太長(zhǎng)，造成眼睛疲勞。
（3）沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操，或眼保健操姿勢(shì)不正確，不認(rèn)真。通過(guò)對(duì)全班的眼保健操檢查來(lái)看，姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人，達(dá)全班人數(shù)的29%左右。
�。ㄈ┙曆鄣暮蠊�
通過(guò)對(duì)近視眼同學(xué)的采訪，同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處，總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。
（1）上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來(lái)后，找眼鏡麻煩。
�。�2）平時(shí)生活時(shí)，在睡覺(jué)，洗臉的時(shí)候，經(jīng)常要把眼鏡摘下，戴上，超麻煩。
�。�3）眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象，經(jīng)常要用手揉眼睛。
（四）從上面的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防
的，近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確，沒(méi)有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法：
�。�1）用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔45—60分鐘要休息10分鐘左右，休息時(shí)多看看窗外綠色植物，使眼球能得到充分休息。
（2）在讀寫(xiě)時(shí)，光線要適中。
�。�3）近距離用眼姿勢(shì)要正確，桌椅高低比例要合適，寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一，手離筆尖一寸，眼睛離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，不要躺在床上，和車上看書(shū)。
�。�4）看電視，玩游戲，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng)，上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，看電視時(shí)，眼睛離電視應(yīng)在2米以外。
（5）每天堅(jiān)持體育鍛煉，并認(rèn)真正確做好眼保健操。
�。�6）每天保持有充足的睡眠。
�。�7）患上近視后，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生，配上合適的眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。
（8）建議在學(xué)校和班級(jí)積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想“
通過(guò)這次調(diào)查，我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們，為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣，達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗，一起行動(dòng)起來(lái)吧。
學(xué)生近視情況報(bào)告8
最近，我們經(jīng)�？梢栽陔娨暲锟匆�(jiàn)近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告。剛好，這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查。于是，我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù)，還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的`調(diào)查。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視，超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出，近視主要有兩個(gè)原因：
一、不注意用眼衛(wèi)生：
也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后，不洗手就擦眼睛；
二、用眼不正確：
則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導(dǎo)致近視的誘因。在調(diào)查中，我們還發(fā)現(xiàn)，接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。
經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查，可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣，出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛，就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛，從我們做起！
學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì)想到科學(xué)家、博士、教師。可近幾年來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時(shí)配戴眼鏡，視力嚴(yán)重下降，從而影響學(xué)習(xí)。從數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)百分之二十二點(diǎn)七八，如果保護(hù)得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì)停止下降；如果保護(hù)的不好，視力會(huì)一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話題展開(kāi)研究。
二、引起近視的原因
1、現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，研究出手機(jī)、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對(duì)眼睛傷害很大，但因?yàn)楹猛�，玩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而學(xué)生們對(duì)這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。
2、有些同學(xué)喜歡看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線過(guò)暗，從而影響視力。
3、學(xué)生們現(xiàn)在做作業(yè)，總是喜歡趴著寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現(xiàn)在，許多家長(zhǎng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著手機(jī)、電腦不放。既然這樣，我們應(yīng)該怎樣防止呢?
1、每天一起床，就看看窗外的藍(lán)天綠樹(shù)10分鐘。
2、看電視、玩手機(jī)時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續(xù)看。
學(xué)生近視情況報(bào)告9
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過(guò)各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂(lè)和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
伴隨這個(gè)問(wèn)題的是高額的通訊和網(wǎng)絡(luò)支出，有六成以上同學(xué)此項(xiàng)開(kāi)銷超過(guò)40元，11.3%的同學(xué)更是超過(guò)了100元，這會(huì)產(chǎn)生巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的`人近視？為什么會(huì)引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
大學(xué)生的消費(fèi)是社會(huì)消費(fèi)的重要組成部分，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，他們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)的消費(fèi)觀念、生活方式、流行時(shí)尚的影響下，消費(fèi)心理與消費(fèi)行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此，大學(xué)生消費(fèi)狀況，把握大學(xué)生生活消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向，培養(yǎng)和提高我們的“財(cái)商”，在當(dāng)前就成為我們當(dāng)代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
5、其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
學(xué)生近視情況報(bào)告10
一、問(wèn)題的提出
最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢？我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
�、辈稍L調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。
�、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
�、痴�(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查情況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。�？措娨�，玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
�、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
⒉中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視原因都是�？措娨暎骐娔X。看出電視和電腦對(duì)我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的'少看甚至不看它們，別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
五、建議
�、币B(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
�、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
�、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿�(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽�，躺在床上看�?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下或暗。
學(xué)生近視情況報(bào)告11
一、問(wèn)題的提出
我們班有好多同學(xué)都近視了，他們常說(shuō):“戴著眼鏡代表很有學(xué)問(wèn)!”但是，我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?huì)近視?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是，我?guī)е鴨?wèn)題做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍，并且詢問(wèn)醫(yī)生，了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容書(shū)籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強(qiáng)或光線太弱的地方看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國(guó)近視機(jī)率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。
醫(yī)生的講述近視眼的危害會(huì)影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。上網(wǎng)、書(shū)籍近視眼的預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望。
四、結(jié)論
1近視的主要原因:(1)看電視距離太近;(2)看電視的時(shí)間太長(zhǎng);(3)所看電視的畫(huà)面濃度太深;(4)寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;(5)在光線太強(qiáng)的'陽(yáng)光下看書(shū);(6)在光線太弱的光下看書(shū);(7)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;(8)不合理飲食;(9)在車廂里看書(shū)(10)遺傳因素。
2.近視眼還有很多危害。(1)會(huì)影響智力發(fā)育:人對(duì)外進(jìn)信息的獲取有90%是通過(guò)眼睛來(lái)完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開(kāi)外界。(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深，會(huì)引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致失明，遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動(dòng)，使身體發(fā)育遲緩。
3、不是每個(gè)人都會(huì)得近視眼，近視眼其實(shí)可以預(yù)防的，但要做到以下幾點(diǎn):(1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望(3)不要在陽(yáng)光集中和光線昏暗的地方看書(shū)寫(xiě)字(4)不要走路坐車看書(shū)(5)定時(shí)做眼保健操(6)不要離書(shū)本過(guò)近讀書(shū)寫(xiě)字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒(méi)有任何情況下盡量不要“瞇眼”(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛
學(xué)生近視情況報(bào)告12
前言
眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中80℅的知識(shí)和記憶都有是通過(guò)眼睛獲取的。讀書(shū)識(shí)字，看圖賞畫(huà)，看人物，欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色，不同的光線，再將這些視覺(jué)，形象轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)信號(hào)，傳送給大腦。眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是如此重要。但是，我們大學(xué)生身邊會(huì)有這樣一群人(也包括本人)——近視人群。
大學(xué)生近視的原因有很多，每個(gè)人都有不同的原因。有些人是因?yàn)樵谏洗髮W(xué)之前，繁重的學(xué)業(yè)，導(dǎo)致眼睛近視。有些同學(xué)是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)沒(méi)注意保護(hù)好眼睛，過(guò)多的使用眼睛，比如看電視，玩電腦，等等。導(dǎo)致眼睛疲勞不堪，進(jìn)而近視。但也有一些同學(xué)是因?yàn)檫z傳因素，比如父母，或者是祖父母近視，導(dǎo)致先天性近視。造成近視的原因是多種多樣的，并且近視后的影響也是繁多的。近視會(huì)導(dǎo)致很多生活的不變，比如學(xué)習(xí)上，會(huì)因?yàn)榻暥鴮?dǎo)致看書(shū)不變，而且眼睛會(huì)更容易疲勞。生活上，也會(huì)因?yàn)榻暥鴰?lái)很多不變，比如洗澡，運(yùn)動(dòng)等等。因而近視已經(jīng)成為了對(duì)大學(xué)生影響最大的疾病。
今年來(lái)，隨著時(shí)代的發(fā)展，造成近視的因素增多。大學(xué)生的近視人數(shù)也在不斷的增加。大學(xué)生近視問(wèn)題已經(jīng)引起了現(xiàn)代社會(huì)的廣泛關(guān)注。而我作為大學(xué)生近視人群中的一份子，我寫(xiě)這調(diào)查報(bào)告的意圖就在于更進(jìn)一步的了解大學(xué)生近視狀況，深入分析大學(xué)生近視原因。從而為大學(xué)生改善近視狀況提供一些合理的建議，幫助同學(xué)們以及我自己改善近視狀況。
由于時(shí)間倉(cāng)促，本人水平有限，在報(bào)告中難免有所失誤，敬請(qǐng)指正，謝謝
目錄
一概要
二大學(xué)生近視調(diào)查概況
1調(diào)查的目的與背景
2調(diào)查內(nèi)容分析
三調(diào)查方法
四調(diào)查工作的局限性
五關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析
六建議
七附錄
一概要
本文的目的在于通過(guò)實(shí)際的問(wèn)卷調(diào)查，來(lái)了解當(dāng)前大學(xué)生當(dāng)中視力的實(shí)際情況，并分析近視產(chǎn)生的原因，調(diào)查大學(xué)生對(duì)近視知識(shí)的了解情況，以及他們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)待近視的一些行動(dòng)和看法。通過(guò)大學(xué)生對(duì)近視的看法的調(diào)查，來(lái)了解近視對(duì)大學(xué)生的影響等等。最后給出自己的建議，希望大家都能行動(dòng)起來(lái)，積極預(yù)防近視，讓自己有一個(gè)光明的未來(lái)。本次調(diào)查的時(shí)間是5月10號(hào)到5月25號(hào)，調(diào)查對(duì)象主要為在校大學(xué)生，主要調(diào)查的是當(dāng)代大學(xué)生的視力狀況，本次調(diào)查的方法主要是網(wǎng)上問(wèn)卷隨機(jī)調(diào)查，總共投放有效問(wèn)卷205份。以保證調(diào)查所得的資料準(zhǔn)確、有效。
二大學(xué)生近視調(diào)查概況
1調(diào)查背景及目的
我國(guó)是近視眼大國(guó)，目前已有3億人左右是近視眼�，F(xiàn)在，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及人民生活水平的不斷提高，近視眼的發(fā)病率也在逐年增加。近視眼及其病癥，已成為我國(guó)中高級(jí)知識(shí)分子中最常見(jiàn)的眼病和第一位致盲眼病，嚴(yán)重威脅到我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而當(dāng)代大學(xué)生，近視眼發(fā)病率已高達(dá)72.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中學(xué)生的55.2%和小學(xué)生的22.8%。作為未來(lái)社會(huì)的精英階層，大學(xué)生已經(jīng)成為近視的高危人群。視力上的不便，肯定會(huì)對(duì)他們以后的生活和工作造成一定的影響，因此如何有效的防治近視，已成為人們?nèi)找骊P(guān)心的話題。
為了更進(jìn)一步了解大學(xué)生的視力情況，我開(kāi)展了一次關(guān)于大學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。通過(guò)對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查使我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告，我要向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而促使廣大學(xué)生們意識(shí)到要更好地保護(hù)自己的眼睛，使自己的未來(lái)更加光明。 2調(diào)查內(nèi)容分析
(1)近視人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的比率
在接受調(diào)查的205名在校大學(xué)生中，佩戴眼鏡的同學(xué)有174名，占總?cè)藬?shù)的
84.88﹪。沒(méi)有佩戴眼鏡的同學(xué)有31名，占總?cè)藬?shù)的15.12﹪。如圖1
圖1
選項(xiàng)小計(jì)比例是174 84.88%否31 15.12%本題有效填寫(xiě)人次205從上述數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生的近視率實(shí)現(xiàn)當(dāng)高了，不經(jīng)如此，在調(diào)查過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)表示可能在以后佩戴眼鏡，這表示大學(xué)生近視率還是成一種上升趨勢(shì)。由此可見(jiàn)，大學(xué)生近視已成為了一種普遍現(xiàn)象，這不得不引起人們的關(guān)注。
(2)大學(xué)生近視度數(shù)
根據(jù)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，在調(diào)查的174名近視大學(xué)生中，高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪，由此可見(jiàn)大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重。另外，有半數(shù)的同學(xué)近視在300以下，說(shuō)明這些同學(xué)的近視情況還可以得到改善�？偟膩�(lái)說(shuō)，大學(xué)生近視度數(shù)總體還是蠻高的，平均度數(shù)達(dá)到405.17度，這更提醒我們大學(xué)生要更好的保護(hù)好眼睛，即使近視后也要多注意眼睛的休息，不要用眼過(guò)度，使度數(shù)增加。
圖2
(3)大學(xué)生近視原因
在調(diào)查大學(xué)生近視原因時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，有146名同學(xué)是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)導(dǎo)致自己近視的，比率達(dá)到84﹪，而只有一小部分的同學(xué)是因?yàn)檫z傳或意外導(dǎo)致近視的，兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。
遺傳意外用眼不當(dāng)其他人數(shù)4 2 146 7圖3
從上述數(shù)據(jù)中不難發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生近視大多是由于自己后天的用眼不當(dāng)造成的，說(shuō)明我們大學(xué)生對(duì)于眼睛的保護(hù)還不是很到位。所以正確，合理的用眼才是減輕大學(xué)生近視率的有效手段。我們大學(xué)生應(yīng)該多注意衛(wèi)生用眼的常識(shí)，提高這方面的知識(shí)，這樣才能減少近視率。
(4)大學(xué)生開(kāi)始近視時(shí)間
在調(diào)查中顯示，有33人是在小學(xué)及之前近視的，占18.96﹪。而在初中和高中近視的同學(xué)有123人，占總數(shù)的70.69﹪。但是在大學(xué)期間近視的同學(xué)卻只有2人，只有1.15﹪。如圖(其中空為沒(méi)填)。這說(shuō)明大部分同學(xué)是因?yàn)樵诔踔泻透咧袝r(shí)不合理的用眼導(dǎo)致近視，而那段時(shí)間也正是眼睛發(fā)育的時(shí)間，很容易造成眼睛的疲勞，導(dǎo)致近視。
圖4
選項(xiàng)小計(jì)比例小學(xué)之前7 4.02%小學(xué)期間26 14.94%初中79 45.4%高中44 25.29%大學(xué)2 1.15% (空) 16 9.2%本題有效填寫(xiě)人次174 (5)大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)近視度數(shù)變化
圖5
選項(xiàng)小計(jì)比例是66 37.93%否52 29.89% (空) 56 32.18%本題有效填寫(xiě)人次174在調(diào)查分析中，我發(fā)現(xiàn)有66名同學(xué)度數(shù)有了增加，達(dá)到37.93﹪，而沒(méi)有變化的同學(xué)為52人，占29.89﹪。如圖。因?yàn)榇髮W(xué)生基本上都進(jìn)入成年，身體大部分器官已近相對(duì)穩(wěn)定，其中也包括近視度數(shù)，所以有一部分同學(xué)近視度數(shù)沒(méi)有增加。但也有一些同學(xué)因?yàn)檫^(guò)分用眼，比如長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)，上網(wǎng)等，導(dǎo)致眼睛度數(shù)有所增加。 (6)大學(xué)生做眼保健操的情況
從圖表中可以看到，有52﹪的同學(xué)從來(lái)不做眼保健操，而且有41﹪的同學(xué)只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學(xué)一般或經(jīng)常走眼保健操。這說(shuō)明大家對(duì)于眼睛的保護(hù)不夠重視。這可能是因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)因?yàn)闆](méi)有固定的時(shí)間來(lái)做眼保健操，還有就是認(rèn)為大學(xué)后眼睛度數(shù)就不會(huì)增加。這是導(dǎo)致大學(xué)時(shí)近視度數(shù)還有所增加的原因。
(6)大學(xué)生每天用電腦(電視)時(shí)間
經(jīng)調(diào)查，大學(xué)生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí)，部分同學(xué)看電視用電腦在4個(gè)小時(shí)以上，達(dá)到31.71﹪。這是一個(gè)相當(dāng)大的比重，過(guò)分的用電腦和看電視，會(huì)導(dǎo)致眼睛處于一個(gè)相當(dāng)強(qiáng)的疲勞狀態(tài)，如果連續(xù)這樣的話，就有可能導(dǎo)致眼睛度數(shù)的增加。這也是導(dǎo)致大學(xué)生大學(xué)期間眼睛度數(shù)增加的原因之一。因此大學(xué)生有必要調(diào)整一下自己課余時(shí)間用電腦的情況，合理用眼，注意保護(hù)好眼睛。
圖6
選項(xiàng)小計(jì)比例2小時(shí)以內(nèi)38 18.54% 2~4小時(shí)102 49.76% 4~6小時(shí)45 21.95% 6小時(shí)以上20 9.76%本題有效填寫(xiě)人次205 (7)大學(xué)生熬夜情況
大學(xué)生熬夜是一個(gè)很普遍的情況，特別是臨近期末考試時(shí)期，絕大多數(shù)的同學(xué)會(huì)選擇通過(guò)熬夜看書(shū)，來(lái)彌補(bǔ)自己在前一段時(shí)間學(xué)習(xí)的不足。所以調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.46﹪同學(xué)出現(xiàn)一般熬夜，有28.29﹪的同學(xué)出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這部分比重總體達(dá)到了半數(shù)，是一個(gè)相當(dāng)大的比重。也有半數(shù)的同學(xué)從不或者偶爾熬夜，從不熬夜的有4.88﹪，偶爾熬夜的有45.37﹪。大學(xué)生熬夜也是導(dǎo)致同學(xué)在大學(xué)期間度數(shù)增加的原因之一。
圖7
(8)大學(xué)生對(duì)于近視的態(tài)度
大學(xué)生近視后對(duì)于近視的態(tài)度是影響近視情況的一個(gè)重要因素。好的態(tài)度可以使其多注意保護(hù)好眼睛，改善近視情況。經(jīng)調(diào)查，有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病，對(duì)工作生活學(xué)習(xí)都會(huì)造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了，目前也沒(méi)有特別好的治愈方法，日常生活中多注意就是了，沒(méi)必要在意。6﹪的同學(xué)認(rèn)為手術(shù)可以治愈近視不必在意過(guò)多。還有16﹪的同學(xué)一點(diǎn)也不在乎。這部分同學(xué)中可能有不近視的同學(xué)。但還是有一大部分同學(xué)對(duì)于近視的重視程度還是不夠，即使影響生活也沒(méi)有采取必要措施。這多少是對(duì)大學(xué)生情況造成不好的影響。
圖8
(9)大學(xué)生保護(hù)眼睛的措施
在對(duì)于視力保護(hù)措施上，有22﹪的同學(xué)認(rèn)為堅(jiān)持做眼保健操可以預(yù)防近視和改善近視。有36﹪的同學(xué)認(rèn)為規(guī)范用眼，衛(wèi)生用眼可以保護(hù)眼睛。有三分之一的同學(xué)認(rèn)為定期檢查合理飲食可以預(yù)防和改善眼睛近視狀況。如圖，總的來(lái)說(shuō)規(guī)范用眼衛(wèi)生用眼和堅(jiān)持做眼保健操的同學(xué)占大部分。但做到這些并不是那么容易，只有堅(jiān)持做到這些，才能改善大學(xué)生近視扎狀況。
圖9
三調(diào)查方法
對(duì)同學(xué)采用網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查法，在完成市場(chǎng)調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)與制作后就可以開(kāi)展具體的問(wèn)卷調(diào)查了。將我設(shè)計(jì)完的問(wèn)卷放到了網(wǎng)上，選擇在一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)查(具體時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況定)。將問(wèn)卷的網(wǎng)址發(fā)給在校的同學(xué)，并向同學(xué)說(shuō)明調(diào)查的目的，要求被調(diào)查同學(xué)認(rèn)真，仔細(xì)的填寫(xiě)問(wèn)卷調(diào)查表。并且要被調(diào)查者在問(wèn)卷上注明自己所在班級(jí)、號(hào)碼、學(xué)號(hào)，以便以后的問(wèn)卷核查。在調(diào)查時(shí)間結(jié)束的當(dāng)天，關(guān)閉問(wèn)卷回答網(wǎng)站�；厥諉�(wèn)卷，統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷數(shù)量，分析問(wèn)卷。
四調(diào)查工作的局限性
因?yàn)闀r(shí)間和條件的問(wèn)題，本次調(diào)查我主要采用的是網(wǎng)上問(wèn)卷的形式，屬于一種實(shí)地調(diào)研的'方法。這種方法在一定的程度上取得是一線資料，了解在校大學(xué)生的實(shí)際情況。但本次調(diào)研工作還存在一定局限性，主要是一下幾點(diǎn)。
(1)采用的調(diào)查方法簡(jiǎn)單，本次調(diào)查主要采用的是網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查，雖然本方法能在一定的程度上了解到被調(diào)查者現(xiàn)實(shí)狀況，得到一手資料。但并沒(méi)有和被調(diào)查者正面接觸，沒(méi)有和被調(diào)查者進(jìn)行直接的交流，缺乏了一定的主動(dòng)性。
(2)本次調(diào)查查閱的二手資料較少。關(guān)于大學(xué)生近視情況的調(diào)查，有很多權(quán)威機(jī)構(gòu)進(jìn)行過(guò)調(diào)查。他們那些調(diào)查具有一定的權(quán)威性，和全面性。查閱這些二手資料可以使報(bào)告更加具有可信度。本次調(diào)查我主要采用的就是網(wǎng)上調(diào)查問(wèn)卷，數(shù)據(jù)也主要是從問(wèn)卷中得到的。在一定程度上，沒(méi)有那些專業(yè)調(diào)研機(jī)構(gòu)做作的報(bào)告全面，精準(zhǔn)。
(3)本次調(diào)查還存在的一定的調(diào)查誤差。因?yàn)闀r(shí)間和條件的原因，本次調(diào)查總共發(fā)放了有效問(wèn)卷205份，范圍上還是太小，有一定的抽樣誤差。而且本次調(diào)查的對(duì)象雖然也一些其他學(xué)校的同學(xué)，但主要還是我們本學(xué)校的同學(xué)，從一定的程度上，調(diào)查范圍有一點(diǎn)片面。
(4)本次問(wèn)卷的設(shè)計(jì)還不夠全面。市場(chǎng)調(diào)查最重要的就是問(wèn)卷的設(shè)計(jì)，一份好的調(diào)查問(wèn)卷，可以使市場(chǎng)調(diào)查變得更全面，更專業(yè)。因?yàn)榭紤]到被調(diào)查者的耐心和時(shí)間，本次問(wèn)卷設(shè)計(jì)總共設(shè)計(jì)了15個(gè)題目。從數(shù)量上說(shuō)，還是太少，不能從更多的方面了解大學(xué)生近視情況。從問(wèn)題設(shè)計(jì)上說(shuō)，設(shè)計(jì)的問(wèn)題不夠全面，可能有一些的遺漏的方面。
五關(guān)于調(diào)查結(jié)果的分析
(1)分析
通過(guò)本次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在在校大學(xué)生的近視情況不容樂(lè)觀。對(duì)于大學(xué)生近視情況主要有一下幾點(diǎn)
一近視人數(shù)比例大。調(diào)查顯示，在被調(diào)查的在校大學(xué)生中，有84.88﹪的同學(xué)有近視問(wèn)題。從這一點(diǎn)上說(shuō)明，大學(xué)生近視問(wèn)題已經(jīng)是一個(gè)很普遍的問(wèn)題了。它嚴(yán)重的影響著大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，給大學(xué)生帶來(lái)了很多不便。這必須要引起同學(xué)們的注意。
二近視原因多為后天因素。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生近視原因有多個(gè)方面。主要有遺傳，意外等。最主要的是用眼不當(dāng)，有84﹪的同學(xué)是因?yàn)檫@個(gè)原因。其中在初中和高中近視的同學(xué)有123人，占總數(shù)的70.69﹪。因?yàn)槟菚r(shí)是眼睛的發(fā)育階段，而較重的學(xué)習(xí)任務(wù)很容易導(dǎo)致用眼過(guò)度進(jìn)而近視。還有就是因?yàn)槭褂秒娔X和電視過(guò)多。
三大學(xué)生近視度數(shù)大。調(diào)查顯示，高度近視人數(shù)(500以上)占到26.44﹪，由此可見(jiàn)大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重。其中大學(xué)生平均度數(shù)已經(jīng)達(dá)到405.17度。已近接近了高度近視的邊緣。高度近視對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響相當(dāng)大，并且高度近視還有可能引起眼部疾病。所以大學(xué)生不能對(duì)近視問(wèn)題掉以輕心。
四大學(xué)生近視情況還在惡化。通過(guò)調(diào)查我發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生還有度數(shù)增加的現(xiàn)象，其中有37.93﹪的同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的近視度數(shù)增加。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是多方面的。主要有熬夜，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和電視，沒(méi)有做眼保健操等。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有52﹪的同學(xué)從來(lái)不做眼保健操，而且有41﹪的同學(xué)只是偶爾做眼保健操。大學(xué)生每天有49.76﹪的同學(xué)看電視或用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí)，部分同學(xué)看電視用電腦在4個(gè)小時(shí)以上，達(dá)到31.71﹪。有21.46﹪同學(xué)出現(xiàn)一般熬夜，有28.29﹪的同學(xué)出現(xiàn)經(jīng)常性的熬夜。這些都是不合理用眼的表現(xiàn)，很容易引起度數(shù)的加深。同學(xué)們需要對(duì)此做出改善。五大學(xué)生近視后對(duì)近視問(wèn)題不夠重視。調(diào)查顯示，有27﹪的同學(xué)認(rèn)為近視是一種病，對(duì)工作生活學(xué)習(xí)都會(huì)造成不利的影響。有51﹪的同學(xué)認(rèn)為既然已經(jīng)近視了，目前也沒(méi)有特別好的治愈方法，日常生活中多注意就是了，沒(méi)必要在意。這些都是對(duì)近視的輕視表現(xiàn)。其實(shí)低度的近視還是可以通過(guò)后天的措施加以改善的，所以同學(xué)們必須對(duì)近視問(wèn)題引起足夠的重視，努力保護(hù)好自己的眼睛，為自己以后的生活創(chuàng)造好的環(huán)境。
六建議
通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到大學(xué)生近視的情況，總體來(lái)說(shuō)近視的情況是不容樂(lè)觀的，并且通過(guò)這次調(diào)查，我們對(duì)近視的原因有了更深的了解，知道如何更有效的來(lái)預(yù)防近視。
如何讓當(dāng)代大學(xué)生端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過(guò)調(diào)查大學(xué)生近視人數(shù)的比例以及原因來(lái)讓大學(xué)生們知道近視的害處，有效提高擴(kuò)大學(xué)生們自我健康用眼的意識(shí)，從而用實(shí)際行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的眼睛，不讓視力下降。
對(duì)此，我誠(chéng)心予以下列建議，希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù)，防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大：
1、看書(shū)時(shí)光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近，因而視力會(huì)不斷下降。
2、反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
3、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
5、看書(shū)距離應(yīng)適中：書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。
6、看電視或玩電腦距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六至八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少,作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8、多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
9、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
10、定期做視力檢查：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查，防止因眼鏡佩戴不正確造成更大傷害。
七附錄(調(diào)查表)
一您的性別
1 □男2 □女
二請(qǐng)問(wèn)您是否近視
1 □是2 □否
三您的近視度數(shù)
1 □ 200度以下2 □ 200-400 3 □ 400-600 4 □ 600以上
四您是何時(shí)開(kāi)始近視的
1 □小學(xué)前2 □小學(xué)3 □初中4 □高中5 □大學(xué)
五您近視的原因
1 □遺傳2 □意外3 □用眼不當(dāng)4 □其他
六您的眼鏡度數(shù)在大學(xué)期間是否增加
1 □是2 □否
七您每天用電腦(電視)時(shí)間為?
1 □ 2小時(shí)以內(nèi)2 □ 2-4小時(shí)3 □ 4-6小時(shí)4 □ 6小時(shí)以上
八您是否經(jīng)常熬夜
1 □從不2 □偶爾3 □一般4 □經(jīng)常
九您做眼保健操嗎?
1 □從不2 □偶爾3 □一般4 □經(jīng)常
十您是如何看待近視的
1 □近視是一種疾病，對(duì)人的工作學(xué)習(xí)生活都會(huì)造成不利影響
2 □既然已經(jīng)近視了，而且沒(méi)有十分好的治療的方法，生活中多注意就是了，沒(méi)必要在意
3 □聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在可以做手術(shù)治好，所以不需要過(guò)分注意4 □一點(diǎn)都不在意，近視也沒(méi)什么不好的
十一您認(rèn)為如何才能保護(hù)好視力
1 □堅(jiān)持做眼保健操2 □規(guī)范用眼衛(wèi)生用眼
3 □定期檢查視力4 □合理飲食睡眠不足
5 □其他
十二您認(rèn)為近視對(duì)您哪方面影響最大
1 □學(xué)習(xí)2 □工作3 □生活4 □戀愛(ài)
十三您對(duì)近視有什么建議
學(xué)生近視情況報(bào)告13
據(jù)全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康抽查最新數(shù)據(jù)表明：我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為73.34%。為什么近年來(lái)患上近視的學(xué)生越來(lái)越多，學(xué)生們的眼睛到底是怎樣近視的？近視又給學(xué)生的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)哪些危害呢？針對(duì)這一系列問(wèn)題，我個(gè)人查找資料并在班級(jí)里做了一次小型的調(diào)查。
調(diào)查對(duì)象：
五（2）班同學(xué)
調(diào)查方法：
一、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視以及近視的成因；
二、主要以訪談法和問(wèn)卷法這兩種方法調(diào)查同學(xué)，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的用眼習(xí)慣；
三、查閱專業(yè)書(shū)籍，了解近視給少年學(xué)生所帶來(lái)的危害；
四、調(diào)查記錄本班同學(xué)近視的大概比例。
調(diào)查情況及資料整理：
調(diào)查渠道主要有：一、上網(wǎng)；二、調(diào)查同學(xué)；三、查閱書(shū)籍。
所涉及的方面：一、為什么近視和什么為近視；二、近視同學(xué)的生活習(xí)慣；三、近視所造成的危害。
詳細(xì)內(nèi)容如下：
一、近視是視力缺陷的一種，能看清楚近處的東西，卻看不清楚遠(yuǎn)處的東西，近視是由于眼睛晶狀體的曲度過(guò)大而造成的；
二、長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息，或在光線太強(qiáng)或太弱的`環(huán)境中看書(shū)，長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會(huì)造成眼疲勞從而形成近視；
三、近視會(huì)影響孩子的身心健康，在學(xué)習(xí)和生活中存在諸多不便。
本班同學(xué)近視的比例情況：
本班共有86人，近視佩戴眼鏡的有30人，而近視還沒(méi)有佩戴眼鏡的有15人，約占總?cè)藬?shù)的52%。
從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，有很多同學(xué)沒(méi)有保護(hù)視力的意識(shí)，且有較多的同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩游戲而近視的；另有一部分同學(xué)是看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而近視；也有少數(shù)同學(xué)是受遺傳因素的影響而天生近視。
根據(jù)以上調(diào)查，我有幾點(diǎn)小建議：
一、看書(shū)學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正，不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè)，長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)，應(yīng)每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘；
二、堅(jiān)持每天數(shù)次做眼保健操；
三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時(shí)候，照明光線要柔和；
四、為了預(yù)防視力下降，應(yīng)該多吃一些含維生素A的食物；
五、學(xué)生應(yīng)該一至兩年做一次全面的視力檢查；
六、社會(huì)和學(xué)校要多關(guān)注學(xué)生的用眼安全和衛(wèi)生，多做相關(guān)的宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)了解近視的相關(guān)知識(shí)；
七、養(yǎng)成良好習(xí)慣，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
這一次小小的調(diào)查讓我獲益匪淺，也讓我意識(shí)到目前學(xué)生眼睛近視的嚴(yán)峻性，我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊(duì)伍當(dāng)中，為了讓心靈的窗戶不再模糊，大家一起行動(dòng)起來(lái)吧！
學(xué)生近視情況報(bào)告14
一 研究原因：
男女生間的消費(fèi)差異。調(diào)查結(jié)果顯示：現(xiàn)代的大學(xué)生中，男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢(shì)，部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養(yǎng)自己人際關(guān)系方面，男生的開(kāi)銷遠(yuǎn)比女生大，而在形象包裝方面，女生又會(huì)略勝一酬。在對(duì)于是否會(huì)計(jì)劃月生活費(fèi)的這一項(xiàng)調(diào)查中，選擇有計(jì)劃的女同學(xué)僅為28.4%，男同學(xué)則為37.1%。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
兼職對(duì)大學(xué)生的促進(jìn)作用 雖然大學(xué)生兼職有諸多問(wèn)題，但做為邁向社會(huì)的第一步，它的作用也是顯而易見(jiàn)的。
二、調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調(diào)查分析：
導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果：
首先，家庭要建立健康的消費(fèi)文化環(huán)境。家長(zhǎng)的消費(fèi)觀和行為會(huì)在孩子身上有形或無(wú)形的'反映出來(lái)。給予他們一定消費(fèi)自主的同時(shí)也要注意教育。同時(shí)，學(xué)校對(duì)大學(xué)生正確的消費(fèi)官和消費(fèi)行為應(yīng)有好的主導(dǎo)作用。要加強(qiáng)勤儉節(jié)約的教育，狠抓校風(fēng)學(xué)風(fēng)。最后建立健康的社會(huì)消費(fèi)大環(huán)境。當(dāng)前大學(xué)生在很大程度上是受社會(huì)影響。我們希望依賴社會(huì)的力量，屏棄不良的消費(fèi)行為，積極建立校園新風(fēng)氣、新消費(fèi)文化的生長(zhǎng)點(diǎn)。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
雖然不是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生都會(huì)從事管理工作，但是在實(shí)際工作中每個(gè)從業(yè)者都會(huì)不同程度地需要組織管理才能。現(xiàn)代社會(huì)職業(yè)表明，不僅領(lǐng)導(dǎo)干部、管理人員應(yīng)當(dāng)具備組織管理才能，其它專業(yè)人員也應(yīng)當(dāng)具備。隨著時(shí)代的發(fā)展，純書(shū)生型的人才已不能適應(yīng)社會(huì)的需要。近年來(lái)，許多用人單位在挑選錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，在同等條件下，往往會(huì)優(yōu)先考慮那些曾擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這正反映了時(shí)代的客觀要求。
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔!
調(diào)查目的：在我國(guó)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，大學(xué)生的消費(fèi)支出逐年增加，且增幅越來(lái)越大，大學(xué)生已成為不容忽視的特殊消費(fèi)群體。本次調(diào)查主要是了解目前我校大學(xué)生消費(fèi)狀況及消費(fèi)心理，分析學(xué)生的消費(fèi)構(gòu)成，引導(dǎo)樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念，養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣。
學(xué)生近視情況報(bào)告15
一、問(wèn)題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認(rèn)為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專利，而近幾年，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板報(bào)上的字，影響了學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查日顯示，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的近視率達(dá)到了20%，初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%，高中則達(dá)到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么？應(yīng)該如何防治？我決定對(duì)此項(xiàng)課題做一番調(diào)查研究。
二、研究目的
近些年來(lái)，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升，怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和減少近視眼。
三、研究計(jì)劃
1、研究?jī)?nèi)容
�。�1）造成近視的原因。
�。�2）怎樣預(yù)防近視
2、調(diào)查方法
�。�1）查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的；
�。�2）通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況
�。�3）上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過(guò)程
�。ㄒ唬┯^察調(diào)查近視同學(xué)，了解平時(shí)用眼鏡情況。
在對(duì)身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查，我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生。
�。ǘ┳稍冄劭漆t(yī)生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。
去圖書(shū)館去查閱有關(guān)資料，并到醫(yī)院對(duì)眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，并做詳細(xì)記錄。
�。ㄈ⿲�(duì)調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析，寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告，
調(diào)查研究訪問(wèn)結(jié)束后，我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理、分析、寫(xiě)出課題研究報(bào)告。
五、結(jié)論
通過(guò)調(diào)查分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高，負(fù)擔(dān)越重；
2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠。
六、建議
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的.勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
七、體會(huì)
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預(yù)防、矯正近視，就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
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