關于近視的研究報告(精選15篇)
隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，報告不再是罕見的東西，報告具有語言陳述性的特點。那么什么樣的報告才是有效的呢？以下是小編為大家整理的關于近視的研究報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關于近視的研究報告1
一.問題的提出
每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學都患有近視，而且部分同學的近視情況十分嚴重，有的同學視力甚至低于了4.5，這也許給他們以后的生活、學習以及工作帶來很多的不便。為了保護視力，預防視力，我對本班同學的近視情況做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
（1）通過上網(wǎng)，看一些有關科學用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
�。�2）通過訪問，了解本班同學的近視狀況，以及近三年同學視力不良的發(fā)展趨勢。
�。�3）通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長的形式，掌握眼睛近視同學的.學習及生活上的習慣。
三.調(diào)查情況的資料整理
1近視眼（myopia）也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學比列占全班的3分之2.較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。
3多數(shù)同學不注意用眼衛(wèi)生，不科學用眼。寫字時離書本太近；長時間用眼不休息造成視覺疲勞；長時間看電視，在光線太強或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長時間使用帶你腦等。
四.結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過大，遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關。
3.為了同學的視力，我查找了有關的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預防的：
�。ㄒ唬┳x書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。
�。ǘ┮J真做眼保操，定期檢查視力。
（三）連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。
�。ㄋ模┟刻焱砩蠄猿值窝鬯幩�。
�。ㄎ澹┒喑运�、蔬菜。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要：
�。ㄒ唬┎辉诠饩�暗弱和陽光直射下看書、寫字。
�。ǘ┎惶芍磿�
�。ㄈ┎蛔呗房磿�。
關于近視的研究報告2
一、問題的提出 這幾年來，我們班的近視人數(shù)越來越多，許多同學近視了也不戴眼鏡，有的同學連自己有沒有近視也不清楚。我想，怎么才小學就有這么多的近視呢？
二、調(diào)查方法 1、上網(wǎng)了解近年來小學生的近視率。
2、調(diào)查詢問同學，了解近視原因。
3、通過自己的觀察，了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護視力，預防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理。 我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國近視人數(shù)接近4億。小學生中有22.1%的近視率，初中有55.8%，高中有70.3%，大學生的近視比例高達80%。小學生的年級越高，近視不斷增加。大多數(shù)同學用眼不衛(wèi)生是導致近視產(chǎn)生的`最主要原因。
四、分析討論 現(xiàn)在的社會競爭非常激烈，許多同學的眼睛過度疲勞，導致近視產(chǎn)生，還有一大部分同學是因為玩電腦、看電視過久，同時不注意休息而引起的。另外，遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
五、建議和措施 1、希望大家注意休息，增加睡眠。
2、課間時要多休息，做一些遠眺的動作。
3、認真做眼保健操。
4、患了近視后，要盡快診治。
5、少看電視、電腦，多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶，是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護它，讓我們的生活更加五彩繽紛。
關于近視的研究報告3
一、問題的提出
最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢？我決定對同學們的近視狀況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
�、辈稍L調(diào)查班里同學近視狀況、人數(shù)及近視原因。
�、采暇W(wǎng)瀏覽如何預防近視、注意用眼衛(wèi)生。
�、痴埥逃薪�(jīng)驗的專業(yè)人士。
三、調(diào)查狀況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52．5％20％5％22．5％
近視主要原因不注意看書的姿勢。�？措娨�，玩電腦游戲長時光玩電腦游戲，看電視。十分注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
⒈班里的同學已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時持續(xù)良好的距離，否則會導致散光或近視度數(shù)加深。
⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是�？措娨�，玩電腦�？闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的.少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。
五、推薦
�、币B(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應持續(xù)30厘米左右的距離。
�、膊灰醋舟E太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
�、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿晳T，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽�，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗
關于近視的研究報告4
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22。8％，中學生為55。2％，高中生為70。3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關系嗎？
二、調(diào)查方法：
1．查閱有關書籍并調(diào)查詢問同學，了解近視的主要原因。
2。．透過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調(diào)查狀況和資料整理
四、結(jié)論
（1）近視的主要原因：
1看電視距離太近；
2看電視的時光太長；
3所看電視的畫面濃度太深；
4寫作業(yè)時的姿勢不正確；
5在光線太強的陽光下看書；
6在光線太弱的光下看書；
7長時光的坐在電腦、電視前；
8不合理飲食；
9在車廂里看書
10遺傳因素
11不認真做眼保健操
�。�2）在那里我想給大家提出幾點推薦：
1看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�
2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
�。ㄈ┟恳惶靾猿肿鰞纱窝郾＝〔佟�3每一天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的`安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們必須要好好愛護它！
關于近視的研究報告5
一、調(diào)查目的：
走在校園中，我們放眼望去，你會發(fā)現(xiàn)在10人中，至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調(diào)查一番。
二、調(diào)查的對象和方法：
1、調(diào)查對象：海石花寫作培訓學校五年級5班，人數(shù)：12人。其中近視3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。
2、調(diào)查方法：看電視，看報紙，采訪近視本人，上網(wǎng)，看新聞……
三、調(diào)查結(jié)果
經(jīng)過我的調(diào)查，我得出以下結(jié)論：
1、同學們寫作業(yè)的姿勢不端正。
2、總是熬夜，用眼過度疲勞。
3、用不干凈的手揉眼睛，導致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。
4、不喜歡戶外活動，總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的'過多。
改進方法：注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶外運動、多看綠色植物，少看電子產(chǎn)品。
四、（總結(jié)）
眼睛是心靈的窗戶，只要你做到了以上幾點，那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。
關于近視的研究報告6
一、問題的提出
合理用眼與我們的生活息息相關，眼睛是心靈的窗戶，對于我們有重大的意義，但是如今每年學生近視仍然不斷增加，不利于國家日后的發(fā)展，為了引起人們對于保護眼睛的重視，避免學生戴眼鏡的情況增加，我們對此進行了研究調(diào)查。
二、研究方法
問卷調(diào)查
查找相關資料，上網(wǎng)瀏覽
小組合作，尋訪他人
三、調(diào)查研究情況和資料整理
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學生近視的情況主要包括以下幾方面：
玩手機�，F(xiàn)在網(wǎng)絡流行以后，很多學生回到家后，沉迷于網(wǎng)絡世界。
寫作業(yè)時姿勢不正確。學生們因為眾多原因，導致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米，還有趴在桌子上的。
用眼過多。一些學生整天泡在圖書館里，看了幾個小時也不停下來休息，眼睛布滿了紅血絲。
四、研究結(jié)論
大部分學生可能因為沒有過多的約束，所以沉迷于網(wǎng)絡世界，也有躺在床上玩錯誤姿勢，加上輻射太強，容易造成近視的幾率增加。如果學生們能合理上網(wǎng)，不過度沉迷，才可以避免近視。
一部分用眼姿勢錯誤，導致的近視可能是因為從小就不是用正確的姿勢，也有的是后來逐漸養(yǎng)成錯誤的.姿勢。應該改正姿勢，不錯誤用眼，方可避免近視。
一類學生因為長時間過度用眼，不放松眼睛而導致的近視。應該合理分配用眼時間才可以避免近視的發(fā)生。
最后，我們應該重視眼睛的重要性，不要做對眼睛有傷害的事情。
關于近視的研究報告7
許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，有多少人近視了？他們又為什么近視了？我和其他同學做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關書籍，了解普通人是怎樣近視的。
2．調(diào)查詢問同學，了解他們是怎樣近視的。
三、調(diào)查狀況和資料整理：
信息渠道涉及的方面具體資料
書籍近視的原因用眼距離過近、用眼時光過長、照明光線過強或過弱、在行車上或走路時看書、姿勢不正確……
報刊目前青少年近視的人數(shù)目前，我國人口近視發(fā)生率為33%，全國近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)到達世界平均水平22%的
1。5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
網(wǎng)上近視的危害從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下，這時的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長就應著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住，發(fā)展成高度近視（600度以上）就會帶來一系列的'問題：日常生活不便，升學、參軍、工作都會受到限制，還會誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發(fā)展成為超高度近視（1000度以上），視網(wǎng)膜隨時可能脫落……
四、結(jié)論
1。從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3�？蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這證明同學們對近視的問題還不夠重視。
5．其它的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們能夠調(diào)節(jié)；像防護不當、用藥不當之類的，我們能夠盡量避免。
關于近視的研究報告8
關于小學近視問題的研究報告看下面:
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理：
導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的`教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結(jié)論
1.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。
關于近視的研究報告9
校名：科技實驗小學
班級：五年四班 姓名：宋欣恬 指導老師：王莉
近幾年來，由于受電視、電腦、手機等高科技的影響，近視眼的人是越來越多，從剛開始的.寥寥無幾，發(fā)展到普遍，就拿我們班的同學來說吧，剛步入小學時時，全班近五十人中，只有一個人戴眼鏡。而現(xiàn)在，戴眼鏡的同學竟變成成了十三四個。由此可見，近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對此，我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的表格，如下圖：
通過這個列表，我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以，要想預防近視眼，應該在日常生活中多注意，謹記。
11．．
22．．
33．．
44．．
55．．
66．．
77．．
88．．
99．．
1100．．
看字時，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，握筆姿勢要正確。 手臟時不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫作業(yè)滿四十分鐘休息一會兒。認真做眼保健操，做完向遠處眺望一會兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽，以免灼傷眼睛。 不要在動蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書，更不要躺著看書。 不要在強光或弱光下看書書。
關于近視的研究報告10
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
1、你是不是近視?
A、是的B、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度B、坐姿不端C、其它
3、你近視多少度?
A、100以下B、500以下C、更高
三、調(diào)查分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的.。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
四、結(jié)論
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
關于近視的研究報告11
一、提出問題。
現(xiàn)在低視力的越來越多，我們班有很多同學年紀輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個個“小搏士生” ，我感到不解，于是我對此奇怪的現(xiàn)狀展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡查詢。
3、走入社會交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道（整理材料）
1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達34。69，高中近視率已達70%，患者已達6000萬，因近視致盲人數(shù)達30萬人。
2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。
3、調(diào)查起因；遺傳因素導致低齡近視3人，寫字姿勢不正確導致近視6人，長時間看電視，頻繁上網(wǎng)導致近視2人。
四、結(jié)論。
1、寫字看書姿勢不正確，導致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理，導致營養(yǎng)不均衡，誘發(fā)視力下降。
3、長時間看電視、上網(wǎng)，導致眼睛疲勞，引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書，光線不足，眼睛長期處于這種狀態(tài)下，視力下降。
五、建議。
1、寫字姿勢一定要端正。眼睛離書本一尺遠，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。
2、要注意飲食，不要吃太辣的'食物，要形成良好的飲食習慣，讓營養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操，堅持正確地做眼保健操，改善視力。
4、看書時間長了，向遠處望一望，防止視力疲勞，常看綠色植物。眼鏡是心靈的窗戶，切誤令心靈的窗戶受到損害，所以，養(yǎng)成良好的用眼習慣和保護視力的重點。
關于近視的研究報告12
問題的提出期中考試過去了，可是又多了幾個“近視眼”我很奇怪，怎么又多了“近視眼”？于是，就對他們近視的原因做了一次調(diào)查。
調(diào)查方法詢問醫(yī)生網(wǎng)上瀏覽詢問近視人員查閱有關書籍調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容詢問近視人員李雪的'近視度數(shù)300~350度詢問近視人員劉首臣的近視度數(shù)50~150度詢問近視人員何文龍的近視度數(shù)100~150度詢問近視人員蔣磊的近視度數(shù)200~250度詢問醫(yī)生是什么導致近視做事習慣不好網(wǎng)上瀏覽是什么導致近視做事習慣不好查找有關書籍是什么導致近視看東西的動作不對結(jié)論我們班上的近視眼越來越多而那些已經(jīng)近視了的同學近視程度也越來越高。這些“近視中”中有的是因為在做事時，注意力高度集中才會這樣。而另一些同學是因為在看什么動作不對導致的。
關于近視的研究報告13
—、課題的提出
這學期以來，我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的.同學，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個問題，我認真地寫了一篇調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關書籍，了解容易導致近視的因素。
２、設計調(diào)查問題，調(diào)查班中有多少人近視，近視的原因是什么。
三、調(diào)查情況和資料整理
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：我國近視人數(shù)占百分之三十，其中小學生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人，近視人數(shù)為20人，近視人數(shù)占了百分之四十，比全國數(shù)據(jù)高得多，值讓大家一起重視近視的問題。
四、結(jié)論與建議
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學長時間看書，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：
�。�、看書時保持正準姿勢。
�。病⒖磿c寫字，光應適宜。
�。�、看書時間不要大長。
4、不要看字跡模糊的報告。
�。�、改正不合理用眼的習慣。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們保護自己的眼睛吧。
關于近視的研究報告14
一、課題的提出。
我們班很多同學都陸陸續(xù)續(xù)的帶上了眼鏡(有些帶來裝酷)，我也是其中一員。我們班的同學怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開了調(diào)查。
二、解決方法。
1、問同學，了解他們近視的主要原因。
2、了解人是怎樣近視的。
三、整理資料。
1、用眼距離過近。據(jù)有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。
2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小進不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。
3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
四、建議。
�、僖B(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
�、诳磿c寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。
③看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。
�、懿灰醋舟E太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
�、萁逃齼和恼缓侠淼�'用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽�，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
關于近視的研究報告15
本班同學近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報告
一、問題的提出
在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們就應怎樣預防？為此，我進行了一次對本半同學近視狀況的調(diào)查，并分析一下原因。
二、調(diào)查的方法
1、查閱有關資料，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，是什么導致了近視。
2、問問身邊的長輩，怎樣才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。
三、調(diào)查狀況和資料整理
信息渠道涉及的.方面具體資料
長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……
同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結(jié)
升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了，我們務必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……
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